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體育教案-初二鉛球

時(shí)間:2022-08-16 17:57:16 初中體育教案 我要投稿
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體育教案-初二鉛球

寓德于教內(nèi)容:培養(yǎng)進(jìn)取、求精、守紀(jì)品質(zhì)
  課堂設(shè)計(jì):
  義務(wù)教育是我國(guó)教育體系中的基礎(chǔ)教育,是培養(yǎng)面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來(lái)的人才和提高民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。體育是義務(wù)教育的重要組成部分,體育課是義務(wù)教育各年級(jí)的必修課程。
  初中體育教學(xué)的基本任務(wù)有三點(diǎn):一、全面鍛煉學(xué)生身體;二、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí),掌握基本技術(shù),發(fā)展基本技能;三、向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育。它們要由專業(yè)老師通過(guò)一定的教學(xué)原則、教學(xué)方式、方法進(jìn)行系統(tǒng)、科學(xué)的授教及學(xué)生積極主動(dòng)的配合練習(xí)來(lái)完成。體育課的教學(xué)一般是雙教材,它既能授予學(xué)生新知識(shí),又能教會(huì)學(xué)生溫故而知新的道理、培養(yǎng)他們的體育樂(lè)趣,有時(shí)通過(guò)分組輪換的教學(xué)方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長(zhǎng)的組織,管理能力,使之成為老師的好幫手,也是溝通老師與同學(xué)的橋梁之一,同時(shí),還可培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)練習(xí)的守紀(jì)品質(zhì)。本課就是以“彎道跑”這一復(fù)習(xí)教材為途徑,由體育骨干帶領(lǐng)、組織同學(xué)到指定地點(diǎn)完成一系列練習(xí),從而充分發(fā)揮體育骨干的作用,培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)、守紀(jì)的練習(xí)習(xí)慣。
  體育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目中,投擲運(yùn)動(dòng)是一種全身性的活動(dòng),對(duì)身體有全面發(fā)展的作用。本次課是以“鉛球”這一投擲項(xiàng)目為主教材。而滑步推鉛球的技術(shù)比較復(fù)雜,對(duì)身體素質(zhì)的要求也較高,特別是對(duì)協(xié)調(diào)能力尤其講究,掌握它有一定難度,所以教學(xué)中強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)、持之以恒的原則,要求同學(xué)不厭其煩、勤奮刻苦地訓(xùn)練基本功。此外,因?yàn)槌踔卸昙?jí)學(xué)生的體力和臂力都還比較薄弱,所以在教學(xué)中運(yùn)用了全面發(fā)展的教學(xué)原則,將掌握技術(shù)與訓(xùn)練力量相融合、相貫通,即:在發(fā)展體力的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)技術(shù),在學(xué)習(xí)技術(shù)時(shí)注意發(fā)展體力,使課的形成靈活多變,既有技術(shù)的掌握又有力量、協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練(游戲小推車、彎道跑的素質(zhì)練習(xí)等)。
  初中學(xué)生從兒童進(jìn)入了少年階段,是人生中身心發(fā)展最快的階段之一。根據(jù)其生理、心理特征,在教學(xué)上應(yīng)該盡量以多種方式、富有興趣、利于健康競(jìng)爭(zhēng)的游戲、比賽等形式來(lái)組織,鼓勵(lì)積極進(jìn)取,創(chuàng)造熱烈的練習(xí)氛圍,以尋求快樂(lè)的體育情趣。所以,本課教學(xué)中,為了更好地鞏固舊知識(shí),達(dá)到精益求精的效果,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣,在彎道跑的教學(xué)中還安排了以下練習(xí)內(nèi)容:
  1>跨過(guò)障礙物(或標(biāo)志線) 提高跑的步幅
  2>跳繩 提高跑的步頻、增強(qiáng)下肢力量
  提高靈活性、協(xié)調(diào)能力
  3>啞鈴上舉 增強(qiáng)上肢力量,提高爆發(fā)力
  3>前滾翻 提高技巧、平衡能力
  培養(yǎng)良好的方向性
  指導(dǎo)學(xué)生靈活運(yùn)用于現(xiàn)實(shí)生活中的突發(fā)
  事件,以提高應(yīng)變能力
  本課的教學(xué)容量大,能較廣泛地運(yùn)用體育教學(xué)的七大原則:循序漸進(jìn)原則、身體全面發(fā)展原則、鞏固和提高原則、自覺(jué)性與積極性原則、直觀性原則(講解示范、形態(tài)語(yǔ)言等)、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則(男、女生區(qū)別對(duì)待等)、從實(shí)際出發(fā)原則(場(chǎng)地、器材的適當(dāng)安排使用等)。而課的總體設(shè)想則以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體、學(xué)生練習(xí)為主線。當(dāng)然,設(shè)想與實(shí)際教學(xué)會(huì)有差異,且本課的設(shè)想一定還有許多不盡之處,本人將在具體的教學(xué)中充分發(fā)揮教學(xué)靈感,去補(bǔ)充、完善教學(xué)效果。在此,誠(chéng)懇地希望得到聽(tīng)課老師的批評(píng)、指正,以督促本人教學(xué)的進(jìn)步。
  謝謝各位光臨指導(dǎo)!
  教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)
  一、進(jìn)一步學(xué)習(xí)提高側(cè)向滑步推鉛球技術(shù),增強(qiáng)上肢力量。
  二、復(fù)習(xí)改進(jìn)彎道跑技術(shù),提高身體素質(zhì)。
  三、通過(guò)組織教法,培養(yǎng)進(jìn)取、求精、守紀(jì)的品質(zhì)。
  教學(xué)過(guò)程(www.panasonaic.com)
  一、準(zhǔn)備部分:8
  (一)體育委員整隊(duì),向老師報(bào)告出缺勤人數(shù),隊(duì)形如圖(1)
  (二)宣布本課內(nèi)容、任務(wù)。
  × × × × ×—男生
  × × × × ×
  △ △ △ △ △—女生
  △ △ △ △ △
  ○ — 體育委員
  ★ — 老師
  圖(1)
  (三)徒手操4節(jié)
  1、踝腕關(guān)節(jié) 2、肩關(guān)節(jié)
  3、腰部運(yùn)動(dòng) 4、弓步跳躍
  (四)游戲
  方法:全班分男、女生各4組,相對(duì)而立(如圖(2)所示)。聽(tīng)到哨音后,按以下路線進(jìn)行游戲:
  小推車 蛇形跑 快速跑
  A<========>B<=========>C<==========>D
  (起點(diǎn)) 快速跑 小推車
  A(D)處同學(xué)到達(dá)D(A)處后站到隊(duì)伍后面,直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推車路程男生大于女生。
  ×………× · · · · · ×………×
  ×………× · · · · · ×………×
  △………△ · · · · · △………△
  △………△ · · · · · △………△
  A B ★ C D
  (圖2)
  二、基本部分(分組輪換): 28
  一>側(cè)向滑步推鉛球; 二>彎道跑
  輪換方法:
  女生先鉛球后彎道跑
  組織教法:
  鉛球由老師授課、指導(dǎo),彎道跑練習(xí)由體育骨干按老師要求組織同學(xué)進(jìn)行練習(xí)、復(fù)習(xí)。
  一>側(cè)向滑步推鉛球
  教學(xué)要求:
  滑步成直線,上體能保持原來(lái)姿勢(shì),并有超越器械動(dòng)作。
  教學(xué)重點(diǎn):
  擺與蹬結(jié)合、蹬與收壓結(jié)合。
  組織教法:
  1、講解示范(隊(duì)形如圖3),重、難點(diǎn)的強(qiáng)調(diào)。
  2、學(xué)生練習(xí),隊(duì)形如圖(3)。

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