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《健美操》

時間:2022-08-16 17:53:49 小學(xué)體育教案 我要投稿
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《健美操》


        設(shè)                         本溪市明山區(qū)臥龍鎮(zhèn)中心小學(xué) 崔家鳴         健美操課的設(shè)計說明(水平二) 本溪市明山區(qū)臥龍鎮(zhèn)中心小學(xué)  崔家鳴 指導(dǎo)思想 本課以實施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以“健康第一”、“快樂體育”為主導(dǎo),同時結(jié)合我校健美操特色,在教學(xué)中以增強學(xué)生身體健康為目的,以增進學(xué)生的體育興趣和能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識為最終目標(biāo)。總體設(shè)計上以點帶面把健美操融入到體育課堂教學(xué)中,調(diào)動學(xué)生積極性,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練能力,在促進學(xué)生身心健康發(fā)展的同時提高學(xué)生體會美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力,陶冶學(xué)生美的情操。 教材選擇:  1、  健美操    2、游戲:打抱球 教法與設(shè)想: 本課力求從情感入手,在場地設(shè)計音樂伴奏背景襯托下,創(chuàng)設(shè)情境,啟發(fā)學(xué)生思維,激發(fā)學(xué)生對體育活動的情趣,增強體質(zhì),培養(yǎng)自覺鍛煉身體的習(xí)慣。 一、引情入境 首先談話式開課,帶領(lǐng)學(xué)生激情進入“開心動!動!動!”這一環(huán)節(jié)。組織學(xué)生自選喜愛的游戲項目(皮筋、跳繩、呼拉圈)通過游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,達到熱身健體的目的。 二、實施目標(biāo) 1、健美操。教師帶領(lǐng)學(xué)生激情引出“相信自己,我能行!”這一環(huán)節(jié)。通過教師的示范以及語言激勵,調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,之后引導(dǎo)學(xué)生進入健美操步伐“自選超市”這一情境中,學(xué)生通過選擇不同的步伐“套餐”,隨機組建不同的小組,在小組內(nèi)(通過觀看圖解)自學(xué)自練,以及小組成員間的相互交流、研討、互助練習(xí),達到學(xué)習(xí)的目的。并且通過小組展示,鞏固所學(xué)動作,培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)美、展示美的能力,增強自信心。此外結(jié)合所學(xué)內(nèi)容,教師設(shè)疑鼓勵學(xué)生進行步伐演變,以及簡單健美操動作的創(chuàng)編,調(diào)動、啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)造精神,促進了學(xué)生個性的發(fā)展,以及對美的鑒賞能力,整個教學(xué)過程中以生為主、以師為輔,充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性及創(chuàng)造力。 2、游戲。教師帶領(lǐng)學(xué)生激情進入“開心時光,樂!樂!樂!”這一環(huán)節(jié),通過游戲,來滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要,通過愉快的教學(xué)充分調(diào)動學(xué)生積極性,發(fā)揮他們的聰明才智,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、勇敢頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。 三、身心恢復(fù) 通過優(yōu)美的樂曲,引導(dǎo)學(xué)生自己感受音樂的美,用自己的動作去表現(xiàn)對音樂的理解,在愉快的氛圍重視學(xué)生的身心得到恢復(fù)和放松。教師鼓勵性總結(jié)宣布下課。 教學(xué)運用 在教法上,采用了講解法、示范法、語言指導(dǎo)法、表揚鼓勵法、指導(dǎo)糾正法、情景教學(xué)法,注意創(chuàng)設(shè)輕松、愉快的教學(xué)氛圍,從而達到快樂教學(xué)的目的。 在學(xué)法上,本課采用了觀察法、思考法、自學(xué)自練法、小組合作學(xué)習(xí)法,同時注意加強對學(xué)生參與體育運動意識、體育能力的培養(yǎng),充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。                 健美操教案設(shè)計(水平二) 授課教師: 崔家鳴   班級: 三年一班     人數(shù): 40人    課次:1次課

教材 主教材:健美操        游戲:打抱球 教 學(xué) 目 標(biāo)   運動參與目標(biāo):積極主動地參與健美操的各項活動。 運動技能目標(biāo):通過健美操的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性、以及表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力。 身體健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)。 心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自信心和成功意識,養(yǎng)成積極、樂觀、向上的健康心理。 社會適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生互學(xué)互助、團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。 過程 教學(xué)內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 練習(xí) 設(shè)計意圖 T M 引 情 入 境 一、開課   二、游戲 1、皮筋 2、跳繩 3、呼啦圈 一、談話式開課。引入情境“開心、動!動!動!” 二、 1、組織自選游戲 2、講評 自然站位與教師溝通   積極游戲、充分的活動身體     2 ┆ 3   7 談話式開課營造輕松民主的教學(xué)氛圍 創(chuàng)設(shè)情境調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,達到熱身的目 實   施   目   標(biāo) 三、健美操 1、介紹相關(guān)知識   2、學(xué)習(xí)健美操步伐   3、進行步伐演變                         四、游戲 打抱球 三、引入情境“相信自己,我能行!” 1、放音樂,示范活力健美操 2、出示、介紹健美操相關(guān)知識 3、創(chuàng)設(shè)“自選超市”情景,組織學(xué)生自主選擇“套餐”,進行自主學(xué)練,并依據(jù)選擇建組,進行小組互幫互助的合作探究學(xué)習(xí)。教師巡回指導(dǎo)。 4、組織展示小看臺、以及小組間的相互評價,教師鼓勵性評價。并對存在的問題提出改進建議、示范。 5、鼓勵學(xué)生進行步伐演變以及小組展示,鼓勵性評價。 6、講評   1、講解游戲的方法規(guī)則 2、組織游戲 3、講評 進入情境   觀看動作引起興趣 認(rèn)真學(xué)習(xí)   自主選擇“套餐”,進行自主學(xué)練、小組合作探究學(xué)習(xí)       進行展示和互評       進行步伐演變以及小組展示   認(rèn)真聽講   認(rèn)真聽講 積極進行游戲體驗運動的樂趣                                             1         2       ⒑                 ⒑           8     用動作吸引學(xué)生,調(diào)動學(xué)習(xí)的興趣     引導(dǎo)學(xué)生通過自主探究和小組合作學(xué)習(xí)掌握所學(xué)動作   展示可以使學(xué)生不斷的增強學(xué)習(xí)的自信心、表達美的能力     創(chuàng)編練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和團結(jié)協(xié)作的能力     滿足學(xué)生正常的身心需要,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。 過程 教學(xué)內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 練習(xí) 設(shè)計意圖 T M 身 心 復(fù) 恢   六、放松舞蹈     七、總結(jié)、下課   音樂伴奏 教師領(lǐng)做   鼓勵性評價 宣布下課   在音樂的伴奏下放松身心   認(rèn)真聽講 1 3   用舒緩的音樂使學(xué)生身心逐漸的恢復(fù)到正常狀態(tài)

《健美操》

  (心理負(fù)荷預(yù)計)

等級   指標(biāo)  
內(nèi)容 情緒 興趣 意志 注意 自信 興趣導(dǎo)入 好 好 好 好 好 學(xué)習(xí)與創(chuàng)編 好 好 較好 好 好 激發(fā)情感 好 好 較好 好 好 放松調(diào)整 好 好 好 好 好

  (運動符合預(yù)計) 最高心率預(yù)計160+5次/分,出現(xiàn)在20-24分之間。 全課練習(xí)密度預(yù)計:50+5%,全課平均心率預(yù)計:135+5次/分   課后小結(jié):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠初步的掌握健美操十種基本步伐,學(xué)習(xí)健美操的興趣受到極大程度的調(diào)動,自信心、表現(xiàn)美的意識有所增強,自主學(xué)練的能力得到充分的培養(yǎng),小組合作探究的能力也在一定的程度上得到發(fā)揮,創(chuàng)造精神和創(chuàng)造能力得到發(fā)揮和培養(yǎng)。



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