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第二冊籃球
教學(xué)內(nèi)容 籃球:1、原地雙手胸前接球;2、行進(jìn)間運(yùn)球 教學(xué)目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生懂得原地雙手胸前接球與行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),領(lǐng)會(huì)運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏感。2、技能目標(biāo):通過教學(xué),使95%以上的學(xué)生在初步掌握雙手胸前接球的技術(shù)同時(shí)基本能跟上音樂節(jié)奏,50%左右的學(xué)生能在教師指導(dǎo)下完成雙手胸前接球動(dòng)作;85%以上的學(xué)生能熟練地掌握原地雙手胸前接球動(dòng)作和較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
3、情感目標(biāo):通過教學(xué),初步培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評的能力和狼子野心造思維能力,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感,體驗(yàn)成功感。 課的部分 課的內(nèi)容 組織教法和學(xué)練法 各項(xiàng)內(nèi)容時(shí)間 練習(xí)次數(shù)
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
準(zhǔn)備部分
6
|
7
分鐘
一、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
二、師生問好
三、提出本課教學(xué)目標(biāo)與要求
四、檢查服裝,安排見習(xí)生
五、舞蹈“兔子舞”
“l(fā)eft、left--right、right--go、turn around--go、go、go!”
1)單人跳
2)前后搭肩跳
要求:聲音宏亮,
精神飽滿,
注重儀表,
語言親切。
一、組織:集體練習(xí)
二、教法與步驟:
1、教師邊講解邊示范
2、教師口令指揮學(xué)生練習(xí)(1)
3、集體糾正
4、教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)(2)
一、體育委員四列橫隊(duì)整隊(duì)
二、要求:快、靜、齊
三、集合隊(duì)形:圖示一
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
舞蹈練習(xí)隊(duì)形:圖示二
二、學(xué)練法與步驟:
1)觀察教師示范、理解動(dòng)作要領(lǐng);
2)聽口令練習(xí)(1)
3)根據(jù)音樂節(jié)奏練習(xí)(2)
三、要求:
1、前腳掌著地
2、能跟上音樂節(jié)奏
1.5-2.0
2.5-3.0
1.5-2.0
5-6次
5-6次
基本部分
33
|
|
34
分鐘
一、原地雙手胸前接球
1、熟悉球性:
1)雙手彈撥球
2)環(huán)繞頸部交接球
3)環(huán)繞腹背交接球
4)環(huán)繞單腿交接球
5)環(huán)繞雙腿交接球
6)雙手拋接球
7)單手拋接球
教學(xué)重點(diǎn):球感
教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào) 一、組織:
每人一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)。
二、教法與步驟:
1)教師示范,同時(shí)歸納、講解動(dòng)作要領(lǐng);
2)觀察學(xué)生練習(xí);
3)集體糾正;
4)教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)
一、講解示范與練習(xí)隊(duì)形同上:
二、學(xué)練法與步驟:
1)觀察教師示范,理解動(dòng)作要領(lǐng);
2)一人一球練習(xí);
3)按音樂節(jié)奏練習(xí);
三、要求盡可能不掉隊(duì)。
2.5-3.0
1.5-2.0
2*8拍 2、原地雙手胸前接球練習(xí)
1)模仿練習(xí)
2)反彈傳接球練習(xí)
3)近距離雙手胸前傳接球練習(xí)
4)遠(yuǎn)距離雙手胸前傳接球練習(xí)
5)自定距離傳接球練習(xí)
教學(xué)重點(diǎn):迎、接、收
教學(xué)難點(diǎn):接球后的后引緩沖動(dòng)作。 一、組織:二人一球練習(xí)
二、教法與步驟:
1、學(xué)生練習(xí);
2、歸納、誘導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
3、教師示范、講解
4、學(xué)生練習(xí)時(shí)巡回輔導(dǎo),個(gè)別糾正,給予學(xué)生提示與鼓勵(lì)。
5、提示學(xué)生如何觀察與評價(jià)動(dòng)作;
6、教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí) 一、講解與示范隊(duì)形同上
。裕
二、學(xué)練法與步驟:
1)認(rèn)真聽講、仔細(xì)觀察示范、理解重點(diǎn);
2)觀察對比示范、回答教師提問;
3)二人一球練習(xí)(1)---(4)
4)按音樂節(jié)奏調(diào)節(jié)距離做傳接球練習(xí)(5)
三、要求:動(dòng)作到位 0.5-1.0
1.5-2.0
1.5-2.0
1.5-2.0
1.5-2.0
3-4次
7-8次
8-10次
8-10次
8-10次
8-10次
二、行進(jìn)間運(yùn)球
1)原地運(yùn)球:
A、高、低運(yùn)球
B、體前換手運(yùn)球
2)行進(jìn)間運(yùn)球:
A、向前運(yùn)球
B、急停急起運(yùn)球
3)綜合練習(xí):
left、 left左手向前運(yùn)球兩次--right、right右手向前運(yùn)球兩次--go、turn around急停急起--go、go、go原地低運(yùn)球三次。
教學(xué)重點(diǎn):腕動(dòng)指壓
教學(xué)難點(diǎn):運(yùn)球節(jié)奏
4)行進(jìn)間運(yùn)球接力賽
方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的八組,面向圓心縱隊(duì)站立,教師發(fā)令后,各隊(duì)第一人行進(jìn)間運(yùn)球繞過標(biāo)志物后跑回,連續(xù)二次。當(dāng)回來后觸及第二人手時(shí),第二人迅速運(yùn)球跑出,依次類推,以各隊(duì)最后一人運(yùn)球到本隊(duì)起跑線的為勝。
一、組織:
一人一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí);
二、教法與步驟:
1)教師示范、講解
2)教師用手勢、信號(hào)指揮學(xué)生練習(xí)(1)、(2);
3)集體糾正
4)教師用口令指揮學(xué)生練習(xí)(3);
5)教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)(3)
一、接力組織:
全班分成八組同時(shí)進(jìn)行
二、教法與步驟:
1)教師示范、講解;
2)學(xué)生練習(xí);
3)教師講解比賽的方法、規(guī)則;
4)組織學(xué)生比賽。
一、行進(jìn)間運(yùn)球隊(duì)形:
同上(略)
二、學(xué)練法與步驟:
1)觀察教師示范,領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng);
2)根據(jù)教師手勢、信號(hào)進(jìn)行練習(xí)(1)、(2);
3)聽教師口令練習(xí)(3);
4)按音樂節(jié)奏練習(xí)(3);
三、要求:減少失誤
一、接力講解與練習(xí)隊(duì)形:
二、學(xué)練法與步驟:
1)理解練習(xí)方法;
2)學(xué)生練習(xí);
3)分組做接力比賽。
三、要求:
遵守規(guī)則
1.5-2.0
1.5-2.0
1.5-2.0
1.5-2.0
2.5-3.0
1.5-2.0
1.5-2.0
4.5-5.0
9-10次
9-10次
4-5次
4-5次
3-4次
3-4次
1次
2次
結(jié)束部分 一、放松整理活動(dòng)
1)舞蹈(持球波浪操)
2)自創(chuàng)造型
二、小結(jié)講評
三、收回器材
四、師生再見 一、組織:全班集體進(jìn)行
二、教法與步驟:
1)學(xué)生練習(xí)時(shí),提示學(xué)生放松;
2)教師簡要講解自創(chuàng)造型方法; 一、隊(duì)形同上圓圈形
二、學(xué)練法與步驟:
1)在音樂伴奏下放松
2)自創(chuàng)造型
三、要求:
造型優(yōu)美,富有表現(xiàn)力 2.5-3.0
1.5-2.0
2次
1次
場地器材 籃球場一只;籃球41只;錄音機(jī)一臺(tái);標(biāo)志物若干。 平均心率:130-135次/分
最高心率:170-180次/分
練習(xí)密度:30-35% 心率曲線(略)
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