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好好愛自己的身體句子
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都聽說(shuō)過(guò)或者使用過(guò)一些比較經(jīng)典的句子吧，句子的組成部分，包括主語(yǔ)、謂語(yǔ)、賓語(yǔ)、定語(yǔ)、狀語(yǔ)、補(bǔ)語(yǔ)六種。你知道什么樣的句子才能稱之為經(jīng)典嗎？以下是小編精心整理的好好愛自己的身體句子，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
好好愛自己的身體句子1
1、也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當(dāng)我設(shè)身為他想象的時(shí)候，我才知道：他比我還可憐。所以請(qǐng)?jiān)徦心阋娺^(guò)的人，好人或者壞人。
2、世上沒有白費(fèi)的努力，更沒有碰巧的成功，不要苦苦熬著堅(jiān)持，而要想著失敗，放棄是不會(huì)成功的。
3、在你還沒學(xué)會(huì)低調(diào)的時(shí)候，請(qǐng)把高調(diào)玩的優(yōu)雅些。
4、還能沖動(dòng)，表示你還對(duì)生活有激情，總是沖動(dòng)，表示你還不懂生活。
5、人生最重要的是認(rèn)識(shí)自己，知道自己的目標(biāo)、方向和實(shí)力，而不要在乎別人如何議論你，努力只為看見更優(yōu)秀的自己。
6、你需要跟自己比的唯一一個(gè)人，就是曾經(jīng)的自己。你需要比一個(gè)人變得更好，那個(gè)人就是現(xiàn)在的你。
7、人生最重要的不是努力，不是奮斗，而是抉擇。
8、有時(shí)候，兩個(gè)人要分開以后才會(huì)意識(shí)到，你們之間沒有一段關(guān)系真的不需要彼此了，所以都失去了。
9、如果我們可以改變情緒，我們就可以改變未來(lái)。
10、積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)都看到某種憂患。
11、不一定要愛上一個(gè)漂亮的人，但要愛上一個(gè)使你的生活變漂亮的人。
12、抬頭看清屬于自己的那一片天空，炫耀別人沒有的快樂。
13、你配不上自己的野心，也辜負(fù)了曾經(jīng)歷的苦難。
14、有心的人，再遠(yuǎn)也會(huì)記掛對(duì)方；無(wú)心的人，近在咫尺卻遠(yuǎn)在天涯。
15、最寶貴的.東西不是你擁有的物質(zhì)，而是陪伴在你身邊的人。不能強(qiáng)迫別人來(lái)愛自己，只能努力讓自己成為值得愛的人，其余的事情則靠緣分。
16、人這一輩子，怎么都是過(guò)，與其皺眉頭，不如偷著樂。
17、你可以選擇堅(jiān)持，也可以選擇放棄。沒有對(duì)錯(cuò)。我是說(shuō)對(duì)愛情來(lái)說(shuō)，但是重要的是堅(jiān)持你的選擇。
18、一個(gè)人生活久了，遇到點(diǎn)溫暖，那顆假裝孤傲的心，便會(huì)潰不成軍。
19、年輕就是這樣，有錯(cuò)過(guò)有遺憾，最后才會(huì)學(xué)著珍惜。
20、心若計(jì)較，時(shí)時(shí)都有怨言；心若寬容，處處都是晴天。
21、青春如酒，成長(zhǎng)正酣。所有美好的，都將被分享；所有錯(cuò)誤的，都將被原諒；而所有不夠成熟的，都可以，慢慢等待。
22、做真實(shí)的自己，不要為了取悅別人或試圖成為某個(gè)人。做你最原始的自己，比做任何人的復(fù)制品都來(lái)得好。
23、在我們了解什么是生命之前，我們已將它消磨了一半。
24、有壓力，但不會(huì)被壓垮；迷茫，但永不絕望。
25、千萬(wàn)別讓細(xì)節(jié)打敗了你所愛的人，因?yàn)槊總�(gè)人都在和命運(yùn)的一起。
26、人與人之間要用心，對(duì)父母有孝心，對(duì)愛人有愛心，對(duì)朋友有誠(chéng)心，如果我不小心，讓你有些傷心，請(qǐng)一定要原諒我的無(wú)心，歉意是真心的，祝福是衷心的，愿你永遠(yuǎn)開心。
27、這個(gè)世界，看你笑話的人，永遠(yuǎn)比在乎你的多。
28、每一個(gè)人都是一顆耀眼的星星，而且應(yīng)該把自己的光亮光寄給黑暗的人。
29、過(guò)去的一頁(yè)，能不翻就不要翻，翻落了灰塵會(huì)迷了雙眼。
30、沒有記憶，沒有傷痛，沒有難過(guò)，沒有曾經(jīng)，多希望只有自己。
好好愛自己的身體句子2
1、保持健康是做人的責(zé)任。荷蘭哲學(xué)家斯賓諾莎。
2、健康，是我一直以來(lái)的好伙伴。她和我，可以說(shuō)是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過(guò)了十二個(gè)春秋。
3、只有在自己生病了，才會(huì)真正的意識(shí)到擁有一個(gè)健康的身體比什么都重要，遺憾過(guò)去，不如把握現(xiàn)在，展望未來(lái)。
4、在努力學(xué)習(xí)的過(guò)程中，鍛煉身體，因?yàn)閾碛幸粋�(gè)健康的身體比什么都重要。
5、把無(wú)數(shù)的思念化做心中無(wú)限的祝福，默默的為你祈禱，祝你早日康復(fù)！我們期待很快又看見你生龍活虎的身影和壯健的體魄！
6、真是真理。身體是生命的載體，沒有生命一切都是空談。只有生命存在而且是健康的存在才能進(jìn)行正常的工作生活，才能快樂的人生體驗(yàn)，否則不健康既不能進(jìn)行正常工作生活學(xué)習(xí)，更不能支撐快樂人生活動(dòng)，只能是痛苦的活著，亳無(wú)生活質(zhì)量，所以要珍惜健康。
7、沒有健康，生活就不成為生活，人也就雖生猶死。阿里豐。
8、當(dāng)我說(shuō)別人不珍惜自己的身體時(shí)，我問我自己，你有愛惜你自己么？
9、唐僧四人西天取經(jīng)途中，悟空：師父聽說(shuō)富士康員工由于壓力過(guò)大，十來(lái)號(hào)人玩自由落體。
10、口中言少，心頭事少，肚中食少，自然睡少，依此四少，神仙可了
11、健康的精神寓于健全的身體。英國(guó)哲學(xué)家洛克。
12、千萬(wàn)別死撐硬扛。
13、快樂是一天，不快樂也是一天，為什么不天天快了呢？
14、沒有健康，生活就不成為生活，人也就雖生猶死。
15、應(yīng)該明白兩點(diǎn)，一是身體健康最重要，二是人生自由最好。沒有身體健康再多錢也沒用，再有錢失去自由也活受罪！
16、不熬夜，就不生病。
17、世界保健日到，溫馨提醒您每天要做到：一個(gè)水果不要少，兩湯匙油不能多，三碟蔬菜常相伴，四碗米飯要堅(jiān)持，五份蛋白質(zhì)不可忘，六杯水喝習(xí)慣，七小時(shí)睡眠務(wù)必足，八分飽別太過(guò)，久久保持好身體，十分健康屬于你。祝君健康快樂！
18、茫茫人海，商業(yè)味極濃的社會(huì)，找一位好友也真不容易，找一位知已就更難了，褪去虛偽的面紗，愿我們成為真心相交的朋友。
19、身體是革命的本錢。旺盛的精力寓于健康的身體。
20、健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說(shuō)是形影不離！
21、都能保重身體，愛惜自己。
22、有錢沒錢，養(yǎng)足精神，保持心態(tài)，身體健康最重要！
23、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。歐洲諺語(yǔ)。
24、多吃蔬菜、水果，擁有個(gè)健康的身體比什么都重要！
25、忽略健康的人，就是等于在與自己的生命開玩笑。
26、不性急，就不生病。
27、為了健康，你要開心；為了快樂，你要努力。希望你明天會(huì)更好！
28、只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。
29、有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。
30、健康不是身體狀況，而是精神狀況的問題。愛迪夫人。
31、我們的地球，需要每個(gè)人的保護(hù)。
32、健康就是一切，沒有健康，您就一無(wú)所有。
33、身體比什么都重要，要對(duì)她好一點(diǎn)，再好一點(diǎn)，好好吃飯，盡量少熬夜，健康的時(shí)候生活才不至于太艱難。
34、愉快的笑聲，這是精神健康的可靠標(biāo)志。前蘇聯(lián)作家高爾基。
35、給人送禮，不如給人送健康；請(qǐng)人吃飯，不如請(qǐng)人流汗；花錢游樂瀟灑，不如寓教于樂玩的高雅！
36、我們應(yīng)該懷著一顆感恩的心去聆聽完母親的嘮叨，誠(chéng)懇面對(duì)母親的嚴(yán)厲，感悟母親陽(yáng)光般的心靈世界……
37、冬天已至天氣寒，送件棉衣幫御寒。疾病要防保溫暖，健康才會(huì)招來(lái)財(cái)。我祝朋友天天樂，生活美滿笑呵呵。
38、健康是人在這個(gè)世界上最大財(cái)富，沒有一個(gè)好身體一切都是渺茫，我們要愛惜身體，少吃垃圾食品，少熬夜，要作息規(guī)律，要多喝開水，少喝炊料，我們要為身體負(fù)責(zé)，更要為家人負(fù)責(zé)任，我們保護(hù)好自己的健康，別讓愛我們的人，難過(guò)，不管什么最重要要有良好心態(tài)......要有一個(gè)健康的心理！
39、黑夜給了我黑色的鼠標(biāo)，我卻用它游戲到天明。
40、一次失敗并不代表有個(gè)失敗的人生，應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到，失敗并不是一件壞事，有了這次的經(jīng)驗(yàn)，可以換來(lái)以后無(wú)數(shù)次成功。人們不應(yīng)該過(guò)多關(guān)注失敗本身，而應(yīng)更關(guān)注如何處理失敗帶來(lái)的消極情緒，從而不斷提高自己。
41、健康生活很重要，我們平時(shí)應(yīng)該多鍛煉身體，注意飲食，不要暴飲暴食，心態(tài)要好。
42、衛(wèi)生環(huán)境要做好，均衡飲食最重要，運(yùn)動(dòng)身心不可少，快樂健康永不老。
43、人生有三件事不能等：對(duì)父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。
44、最好的醫(yī)生是自己，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。
45、每日開懷笑，健康一把罩，天天好心情，健康一路飆。
46、提高效率就是節(jié)省時(shí)間，俗話說(shuō)得好，磨刀不誤砍柴工。把準(zhǔn)備工作做好，能夠提高我們的效率，不要盲目的去跟隨，要有自己的方法。
47、智慧之于靈魂猶如健康之于身體。
48、沒有熬不過(guò)的難。
49、健康是人生的財(cái)富，身體是事業(yè)的本錢，健康是奮發(fā)的前提，沒有健康的身體。
50、心無(wú)煩惱菜根香，火氣冰消意自涼，淡食修身延性命，遠(yuǎn)離酒色體健康。
51、勇敢不是不害怕，而是害怕的時(shí)候你還能堅(jiān)持去做。
52、為健康舉杯實(shí)際上就是為病魔舉杯。英國(guó)歷史學(xué)。
53、沒有跨不過(guò)的坎，15、春夏季宜“早臥早起”，若夜晚不能早睡，中午適當(dāng)?shù)奈缧萑圆皇橐粋�(gè)很好的調(diào)整。春夏早起進(jìn)行適度的晨練，是最佳的安排，為身體補(bǔ)水，為頭腦充電！
54、春季，蜂蜜是最理想的保健飲品。每天早晚各飲用一杯，既可潤(rùn)腸通便，又可預(yù)防感冒，清除體內(nèi)毒素。減肥者不可多吃。
55、身體健康可以創(chuàng)造萬(wàn)千財(cái)富，但萬(wàn)千財(cái)富不可能換來(lái)健康體魄。
56、健康的飲食，讓我們配上積極的運(yùn)動(dòng)，這就是一種健康的生活狀態(tài)，只有讓自己擁有健康，才能讓自己擁有一個(gè)健康的身體，才能擁有革命的本錢。
57、我每天都健康的生活，早睡早起，按時(shí)吃飯，每天跑步，只有這樣我身體才能棒棒的。
58、在我們的成長(zhǎng)道路上有一個(gè)詞語(yǔ)最為親切，有一聲呼喚最動(dòng)聽，有一個(gè)人最需要感恩，她就是——母親
59、母親如玉般純潔、象牙雕刻般精致，受母愛澆灌的生命醞釀著純美和芬芳。
60、健康是成功的命脈，是成功的本錢。
61、幸福的首要條件在于健康。美國(guó)天文學(xué)家柯蒂斯。
62、人生有三件事不能等：對(duì)父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。
63、拒絕拖延，決定做一件事情，要即刻去做，不要想著找各種借口，猶豫不決只會(huì)浪費(fèi)時(shí)間。當(dāng)天能夠做完的事情不要一拖再拖，拖到最后，讓自己疲憊，還會(huì)失去工作。
64、淡淡一點(diǎn)的友情很真，淡淡一點(diǎn)的戀情很醉，淡淡一點(diǎn)的孤獨(dú)很美，淡淡一點(diǎn)的思念很深，淡淡一點(diǎn)的祝福很甜。愿你在我的祝福中幸�？鞓�！
65、長(zhǎng)吁短嘆，緩解緊張。穩(wěn)定情緒，血壓下降；暢快微笑，解除疲勞。消除煩惱，靈丹妙藥。
66、民以食為天，健以食為鍵，健康才是人生第一財(cái)富。
67、身體健康很重要，心情保持愉悅很重要，做你熱愛的事情，成為你想成為的人。
68、身體健康是人生中最大的幸福！你的安康，牽掛所有朋友的心。祝你早日恢復(fù)，笑口常開！
69、不要好吃到撐，好喝到不要命。一些不好的習(xí)慣，足以讓身體千瘡百孔。
70、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。
71、憂愁焦慮和悲觀，使人體弱多病；豁達(dá)喜悅和樂觀，使人健康長(zhǎng)壽。
72、蔬菜是個(gè)寶，餐餐不可少。
73、人生不過(guò)三萬(wàn)天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。
74、健康只有一棒，我們是幸運(yùn)的，緊握這一棒沖刺，我們將站立于成功。
75、我們每個(gè)人都應(yīng)該健康的生活，按時(shí)睡覺，早睡早起，不要熬夜，這一切都是為了自己好，身體才是革命的.本錢。
76、有健康才有遠(yuǎn)大的夢(mèng)想，有夢(mèng)想才有人生的輝煌！
77、能夠擁有一個(gè)美麗的人生，能夠擁有一個(gè)健康的生活，要讓我們品味健康的意義，要讓我們努力的做出一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，在飲食上也能讓我節(jié)制一點(diǎn)。
78、送你膳食十原則：質(zhì)量要好，數(shù)量要少；菜肴要淡，飯菜要爛；食物要雜，吃飯要慢；蔬菜要多，水果常吃；飲食要溫，飯菜要豐。愿你健健康康！
79、健康的心理使我領(lǐng)會(huì)了很多生活的真諦，讓我在成長(zhǎng)的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績(jī)。
80、雖然健康常常不打聲招呼就出了門，但您只要重視它，呵護(hù)它，總有一天，他會(huì)自己回來(lái)的。
81、都會(huì)換一種方式回來(lái)。
82、你是我的媽媽，我希望您能夠愛惜身體，您每天起早貪黑的為我們而努力工作著，期待著您能夠照顧好自己，也能讓我們一直陪在您的身邊！
83、祝你天空一片晴朗，快樂心中徜徉，自由隨風(fēng)飄蕩，身體力行健康，奮勁兒熱情高漲，順利成就夢(mèng)想！
84、健康來(lái)自健康的生活習(xí)慣，健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度。
85、堅(jiān)持長(zhǎng)期的鍛煉。生命在于運(yùn)動(dòng)。不論工作多忙，也要有鍛煉身體的時(shí)間。好的身體，才能夠有一個(gè)好的未來(lái)。
86、夏日炎熱易疲勞，妙招助你巧抵御，不餓也要吃早餐，維持壓力低水平，每隔三小時(shí)加餐，魚片酸奶是首選，吃點(diǎn)胡桃深海魚，加速大腦運(yùn)轉(zhuǎn)度。愿快樂安康！
87、心存感恩，少念抱怨�！靶σ恍κ晟�，愁一愁白了頭”。不要整天為些小事糾結(jié)，凡事看開些，讓自己多看到好的一面，高興一點(diǎn)。積極樂觀的心態(tài)很重要，有利于減少生活和工作壓力。
88、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整合理。“五谷為主，五素為輔”，葷素搭配。要想身體好，就要多吃五谷雜糧。
89、秋夏交替天氣涼，陽(yáng)氣收陰氣漸長(zhǎng)，養(yǎng)生當(dāng)以肺為上，多食酸味少蔥姜，寧?kù)o安神精神旺，郊外走走心舒暢，運(yùn)動(dòng)舒緩莫太強(qiáng)，太極適宜調(diào)陰陽(yáng)。祝福你安康！
90、貪吃貪睡，添病減歲；甜語(yǔ)甜食，奪志壞齒；生活有度，人生添壽；吃飯有度，不胖不瘦。
91、明天堅(jiān)持多喝水。喝水也是有學(xué)問的，不能大口大口的喝，要小口小口的多喝水，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是健康的秘訣。
92、保健日里多運(yùn)動(dòng)，健康就像沸羊羊，事業(yè)順利喜羊羊，青春流逝慢羊羊，不管你是什么羊，就算你是懶羊羊，只要平時(shí)多保健，肯定跑過(guò)灰太狼。
93、一個(gè)人如果想要愛別人，就應(yīng)該學(xué)會(huì)愛自己，愛自己的身體，愛自己的健康，不和自己生氣，不和自己過(guò)不去。試想，如果連自己都不愛惜，怎么談得上愛別人呢？愛自己，也是為了更好地愛別人。
94、睡多容易病，少睡亦傷身。
95、帶著好心情重新出發(fā)。
96、接下來(lái)就是好好養(yǎng)著，以后好好愛惜自己的身體，健康很重要，一旦有問題了，真的費(fèi)錢。一年到頭拼死累活還不夠醫(yī)藥費(fèi)。所以，健康比工作更重要。
97、一個(gè)人與其在別人指點(diǎn)下規(guī)規(guī)矩矩行事，還不如讓他自己去闖闖，出點(diǎn)差錯(cuò)，反能獲得更多的教益。
98、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
99、憂愁、焦慮和悲觀，使人體弱多病；豁達(dá)、喜悅和樂觀，使人健康長(zhǎng)壽。
100、制度計(jì)劃，制定一個(gè)合理的計(jì)劃，將目標(biāo)分成幾段，嚴(yán)格按照計(jì)劃去執(zhí)行，就會(huì)減少很多不必要的時(shí)間浪費(fèi)。
101、有淚盡情流，疾病自然愈。
102、太陽(yáng)在轉(zhuǎn)，地球在轉(zhuǎn)，你也在轉(zhuǎn)：為工作轉(zhuǎn)，為生活轉(zhuǎn)，為親友轉(zhuǎn)，為家庭轉(zhuǎn)，為國(guó)轉(zhuǎn)，為民轉(zhuǎn)，為肚皮轉(zhuǎn)。
103、活著，健康最重要。
104、賢妻和健康是一個(gè)男子最寶貴的財(cái)富。英國(guó)學(xué)。
105、雖然健康常常不打聲招呼就出了門，但您只要重視它呵護(hù)它，總有一天，他會(huì)自己回來(lái)的。
106、健康只有一棒，我們是幸運(yùn)的，緊握這一棒沖刺，我們將站立于成功之巔！
107、我和你，隔著幾個(gè)城市的距離，可是你要知道，有個(gè)朋友一直在默默支持你，所以，你一定要好好照顧自己，爭(zhēng)取能早日恢復(fù)健康的身體，因?yàn)橛心敲炊嗳藧勰恪?/p>
108、有健康的身體，才有健康的精神。
109、健康勝于富貴。英國(guó)歷史小說(shuō)家和詩(shī)人司各特。
110、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。
111、遇事脾氣小點(diǎn)�！鞍俨∮蓺馍薄Ｒ肷眢w健康，就要學(xué)會(huì)脾氣，火氣都放小點(diǎn)，說(shuō)話也不要急急火火的。仔細(xì)觀察，那些容易生病，三高人群里，有很多都是脾氣不好，喜歡發(fā)火的人。
112、要健康才美麗，朋友不能戀病榻，一條短信送上前，你的健康我掛牽，大好時(shí)光莫辜負(fù)，早早康復(fù)來(lái)聚首，祝愿朋友早日康復(fù)！
113、飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒！節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生！
114、吃藥不忌嘴，跑斷醫(yī)生腿。
115、人生最重要的是健康，其次要有個(gè)好心態(tài)。
116、愛不是目的，而是優(yōu)化生命的過(guò)程。
117、喜歡煙花但不敢看煙花綻放，因?yàn)槲仪宄罘比A也是最悲涼。
118、健康與非健康不是絕對(duì)的對(duì)立面，而是相對(duì)的有過(guò)度性階段的狀態(tài)。
119、沒有太多矯情的祝福語(yǔ)，也沒有太多煽情的話，只懷著一顆感恩的心，只愿你時(shí)光不老，健康平安快樂。
120、可是肆無(wú)忌憚的消耗身體，才是對(duì)自己最大的不愛惜，也是對(duì)父母最大的不孝順。
121、健康生活的技術(shù)，這也就是說(shuō)我們?cè)谝惶斓纳钪�，吃飯一日三餐要有點(diǎn)兒鍛煉，要有時(shí)間必須要有規(guī)范，有一個(gè)完整的體系，安排更好這個(gè)生活，該鍛煉的時(shí)候鍛煉，也該吃飯的時(shí)候吃飯生活規(guī)范就是我們每天要吃的好，玩的好，嗯，這種句子就是天天開心快樂，要規(guī)范我們快樂
122、我很喜歡我們現(xiàn)在的時(shí)光，我們更像姐妹，無(wú)話不談，我也很享受現(xiàn)在的時(shí)光，不論我已經(jīng)當(dāng)了媽媽，你還是把我當(dāng)寶貝一樣照顧母親，你在我心里的分量越來(lái)越重唯愿你一生健康平安。
123、身體健康常年輕，不欠人債常富裕。
124、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。
125、有規(guī)律的生活原是健康與長(zhǎng)壽的秘訣。法國(guó)作家巴爾扎克。
126、你現(xiàn)在每天日夜操勞，讓我深深地非常感慨，讓我們看在眼里，疼在心里，我的媽媽，你一定要愛惜身體，一定要陪伴我們長(zhǎng)長(zhǎng)久久的時(shí)間！
127、良好的健康狀況和由之來(lái)的愉快的情緒，是幸福的最好資金。
128、沒有健康的人生也就談不上理想與追求。智者與愚人之分就是看誰(shuí)能夠珍惜健康，把握幸福。
129、深秋任它到，養(yǎng)生自有招；悲秋惹人惱，釋懷呵呵笑；哈欠可醒腦，遠(yuǎn)眺視力高；腰板挺直了，左右搖一搖；晨起一杯水，每天不可少。貼士奉上，一切大好！
130、人老要服老，不要假裝逞頑強(qiáng)，學(xué)會(huì)儲(chǔ)備健康，要科學(xué)地按客觀規(guī)律控制自己，量力而行。
131、胡蘿卜，小人參；經(jīng)常吃，長(zhǎng)精神。
132、夜臥不蒙首，晚飯少數(shù)口。
133、多做運(yùn)動(dòng)勤鍛煉，疾病統(tǒng)統(tǒng)靠邊站，閑來(lái)無(wú)事做保健，無(wú)災(zāi)無(wú)病遠(yuǎn)醫(yī)院；飲食均衡宜清淡，瓜果蔬菜都吃遍；心態(tài)平和怒傷肝，快快樂樂人人羨。世界保健日，愿您身康體又健，開心每一天！
134、充足的睡眠。睡覺是最好的休息，也恢復(fù)體力最好的方法。對(duì)保持身體健康非常重要。
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