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體育訓(xùn)練的改變作文
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都經(jīng)常看到作文的身影吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?下面是小編收集整理的體育訓(xùn)練的改變作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
體育訓(xùn)練的改變作文1
今天下午第一節(jié)課就是我們夢寐以求的體育課了,可這節(jié)課有許多老師來聽課,我們大家都沒了往日的輕松,一個個心里非常緊張。
叮鈴鈴上課鈴響了,同學(xué)們像接到命令的士兵一樣飛快地跑到了操場,昂首挺胸,身體筆直地排隊站立,那模樣就像等待檢閱的隊伍。
體育老師一來就讓我和三、四個同學(xué)去搬體育器材,等我們搬過來時,我突然看見了聽課的老師中還站著董校長,我的`神經(jīng)立馬繃得緊緊的,迅速站回了隊伍。
老師先讓我們做一下準(zhǔn)備活動,然后跑步。當(dāng)我們踏著整齊的步伐跑步回來,我忍不住偷眼瞟了一眼聽課的老師,發(fā)現(xiàn)了那里居然坐著一排老師在觀摩我們的體育課,我頓時心里像揣了只兔子砰砰直跳,認(rèn)真地完成著老師的每個指令。
可隨著一項項運(yùn)動的進(jìn)行,不知不覺中我把聽課的事拋到九霄云外去了,完全沉浸在運(yùn)動帶來的開心中,早就忘記了許多老師們還在聽課,一點(diǎn)也不再緊張了。
叮鈴鈴下課鈴響了,我這才回頭一看,原來校長還沒有走呀!
今天的體育聽課真有意思。
體育訓(xùn)練的改變作文2
人們都說,運(yùn)動有益健康,事實(shí)是否真的是這樣。今天,就讓我們圍繞這個話題進(jìn)行探討與研究吧!
就圍繞我來說吧!每天吃完晚飯,都要和爸爸妹妹一起去柏油路上散步,鄉(xiāng)下的山風(fēng)吹拂這我的頭發(fā),哇!真爽!哦!差點(diǎn)忘了,我又扯開話題了。飯后運(yùn)動,對身體不好,這會減少你體內(nèi)胃液的分泌,進(jìn)而,難以消化食物,促進(jìn)你肚子的疼痛,但像我們這樣,飯后散步就沒神馬關(guān)系了!如果以我的觀點(diǎn)來看的.話,運(yùn)動最好的時間是在早上,早上運(yùn)動會促進(jìn)你肚子分泌胃液的速度,從而讓你胃口大開,多吃早飯,補(bǔ)充了你全天對營養(yǎng)吸收的百分之三十,增強(qiáng)身體的免疫力,從而少生毛病。不但如此,運(yùn)動還可以減少堆積在你體內(nèi)的那一層脂肪,如果用通俗的話來講的話,就是可以減肥,還可以增加你的肺活量。運(yùn)動雖然是個“寶”,但如果劇烈運(yùn)動的話,那這些運(yùn)動帶來的好處就大打折扣了,劇烈運(yùn)動會使你的心臟承受不了這種心跳,承受不了這種壓力,從而呼吸困難。像我們學(xué)校剛剛舉行了運(yùn)動會,長跑運(yùn)動員剛跑完800米,那個不是氣喘吁吁、汗流浹背,這就是劇烈運(yùn)動的表現(xiàn)。
運(yùn)動有益健康,劇烈運(yùn)動會傷害身體?偟膩碚f,運(yùn)動有“善良”的一面,也有它“邪惡”的一面。請大家記住我的話,全民運(yùn)動起來!
體育訓(xùn)練的改變作文3
寒假的冬天里,風(fēng)“呼呼”地刮著,即使有太陽出來,也總是感覺冷嗖嗖的。同學(xué)們和往常一樣,排成了四排——男生兩排,女生兩排,有序地跑著。她們一個個都穿著的厚厚的衣服,把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的?赡苁且驗橐粋寒假沒有跑步的緣故,只見她們剛跑了一會兒,便都?xì)獯艉、滿臉通紅了。而我也跟她們一樣,運(yùn)動了一會兒就感到堅持不下去了,身上熱起來,被衣服壓著,兩手凍的發(fā)紅,臉也發(fā)紅,但心里總是想著,再堅持一分鐘就可以休息了!“終于到終點(diǎn)啦!”同學(xué)們無力地靠在了一個地方,膝蓋彎曲,手則放在大腿上,休息了幾分鐘,便又生龍活虎地活蹦亂跳起來。
“陽光體育”讓更多的同學(xué)們在運(yùn)動中體會到非凡的快樂;在運(yùn)動中,加強(qiáng)我們多多運(yùn)動的意識;在運(yùn)動中,有了對自己的那份自信;在運(yùn)動中,體會到珍惜美好的一切……是的`,就是這樣,我總是在溫暖中度過,不必受疲勞之苦。但是,當(dāng)你記得自己在運(yùn)動中體會到的快樂,而又堅持了下來,堅持了一天又一天。想想,在這如此漫長的一個多月里,在運(yùn)動中,你體會到了成長的快樂,體會到了自己堅持的快樂,體會到了自己勇敢的快樂……
所以,讓我們都運(yùn)動起來吧,體會運(yùn)動的快樂!
體育訓(xùn)練的改變作文4
上個星期,體育老師宣布了跳繩補(bǔ)考名單,我不幸名列其中。
補(bǔ)考開始了,拿起跳繩,走到走廊上排隊,依次補(bǔ)考。前面幾位同學(xué)分別跳了183、163、176,我在一旁默默數(shù)著。輪到殷越了,他開始的時候跳得非?,雙腳騰地凌空很高,他可能想跳得越快,個數(shù)就越多、但我知道這樣跳很費(fèi)體力。果不其然,不一會兒,他就漸漸地慢下來了,開始體力不支,累得直喘氣。接下來是金奕宸上前考試,我本以為憑借他那靈活的身軀,一定能跳出好成績,但這次我判斷失誤,最后他以152個成績勉強(qiáng)過關(guān)、同學(xué)們一個接一個地跳著,終于輪到我了,我的`心“怦怦”直跳。但很快冷靜下來,深吸一口氣,揮起跳繩,雙腿躍起,手揮動,按自己的節(jié)奏快速地跳起,一旁的林雨諾不停地干擾我,臉上不停地做著鬼臉,但我沒有理會他,把全部的注意力都集中在跳繩上,專心地跳著,最終以189個的成績結(jié)束了這場考試。
雖然這次補(bǔ)考我通過了。但是與我最好的成績相比還存在差距。這與我平時沒經(jīng)常鍛煉有關(guān)。正如干任何事情一樣,逆水行舟,不進(jìn)則退,古人誠不欺我也。
體育訓(xùn)練的改變作文5
“生命在于運(yùn)動。”體育運(yùn)動是生命的源泉,體育運(yùn)動是生命的韻律,體育運(yùn)動更是持之以恒的耐心。這暑假我們?yōu)闇?zhǔn)備區(qū)里的“運(yùn)動達(dá)人”比賽,我和媽媽在假期之初就制定了一份完美的“暑假達(dá)人計劃表”。
這次的計劃表不僅僅有必選跳繩和仰臥起坐。我還給自己增加了運(yùn)動難度,加了籃球、足球和游泳項目,經(jīng)過幾天“磨合”,從最初的力不從心慢慢變成習(xí)慣,對自己的小堅持心里開始有些小小的成就感和滿足感。
正當(dāng)我沉浸在自己的幸福感中,不幸的事發(fā)生了。我的腳底板被釘子深深的扎了一下,頓時鮮血直流。此時此刻,我的內(nèi)心是悲痛欲絕的,一是被釘扎了腳會不會不保了雖然媽媽帶我去醫(yī)院打了破傷風(fēng)但我還是很擔(dān)憂;二是我的體育計劃表咋辦呢?媽媽看我一臉焦慮安慰我道:“沒事過幾天會好的,我們雖然跳不了繩,但還可以做仰臥起坐呀!”一語驚醒夢中人,我瞬間心情好了一大半。于是接下來幾天我改變計劃,每天做好仰臥起坐,我發(fā)現(xiàn)我的腹部開始疼痛,數(shù)量也越做越少,我很納悶。這時爸爸說可能長腹肌的.過程,聽完我樂了,為了腹肌我堅持練習(xí)著。沒過幾天我的腳底板也好起來了,我又繼續(xù)每天我的計劃鍛煉了。
少年強(qiáng)則國強(qiáng),作為新一代的少先隊員我們應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉,有了強(qiáng)健的體魄才能學(xué)更多的知識和本領(lǐng)。
體育訓(xùn)練的改變作文6
今天爸爸帶我去潤園打羽毛球。羽毛球拍被譽(yù)為世界第一球拍。它以速度快而聞名。在體育場里,羽毛球比賽時間是所有其他項目中最短的。我不喜歡在體育頻道打羽毛球。我覺得他們把球和球拍放在胸前不方便。羽毛球采取上中下是正確的。喜歡左手拿球,右手拿球拍,身體保持一定角度。球快要落地的'時候,我用羽毛球拍打羽毛球。
我開始打架。因為我們不知道什么是快球,什么是慢球。然后他拿起一個慢球打了過去。結(jié)果大家都沒能從對方手里拿到球。后來有個大叔告訴我們:“這是個慢球。你用快球會更好!闭f它給了我們一個快球。突然意識到羽毛球還有那么多的關(guān)注和玄機(jī)在里面!然后,激烈的競爭開始了。首先我發(fā)了一個比較近的球,父親從后面跑上來接住。球來了,因為太高,我使勁跳,使勁掄,只聽砰的一聲,一個強(qiáng)力的球傳了過去。
就這樣,我們達(dá)到了七八個往返。打第九個往返的時候,因為注意力不太集中,沒有接到球。于是我心想:下次一定要集中精神,打爸爸。果然這次在先打一個遠(yuǎn)球的基礎(chǔ)上,又打了一個近球。我父親還沒來得及引回來,球就落地了,所以我父親輸了,我贏了。我們是一對一的。后來我們打了幾輪,爸爸贏了。通過這件事,我明白了一切都需要認(rèn)真去做,才能成功。后來,我和一個叫黃的叔叔打球。打了八個回合,已經(jīng)很累了,想休息一下。黃叔叔說連續(xù)接十個球讓我休息。
體育訓(xùn)練的改變作文7
在寒假中,體育鍛煉也非常重要,它可以增強(qiáng)我們身體的抵抗力,對身體有很大的好處。
最近,體育老師也發(fā)來了體育鍛煉的項目,讓我們每天都要有在家里鍛煉身體的時間。其實(shí)我并沒有每天堅持鍛煉,但看到體育老師發(fā)過來的體育項目表時,我心中才醒悟了,那項目表上面有:跳繩練習(xí)、拳套練習(xí)等。我再一想自己平時體育鍛煉的程度,我就想利用這幾天的時間,把以前沒有做到的'體育鍛煉補(bǔ)回來。
就在今天晚上吃飯前,我拿起了跳繩,甩了起來,雙腿就不由自主的跟著跳了起來。一個、兩個、三個,越來越快,有時候因為手腳不協(xié)調(diào),還會五次三番的被絆住,有時身體勞累或分散了注意力而停頓,我頓時感覺自己因為沒有堅持練習(xí),手足都有些生疏了。但是,我越練越好,又過了一會兒,我準(zhǔn)備停下歇息,又感覺到大腿處肌肉有些疼痛,后來才知道是因為體育鍛煉肌肉起了反應(yīng),堅持鍛煉幾天就會恢復(fù)的。
之所以大腿肌肉會起這種作用,就是因為平時缺乏鍛煉的事,經(jīng)過這件事兒,我終于了解到了體育鍛煉的重要性,只有多鍛煉,多喝水,才會有強(qiáng)健的體魄。
體育訓(xùn)練的改變作文8
暑假里,我在東山報了一個籃球班。后面5分鐘的訓(xùn)練特別累人。
訓(xùn)練開始了,第一個訓(xùn)練是蜘蛛爬,一共要爬兩個來回。動作非常簡單:先躺在塑膠場地上,然后再把身板向上抬直,然后把兩只腳和兩只手分別彎曲,這樣,準(zhǔn)備動作就作好了,教練吹響口哨,我們9個人立馬一起用蜘蛛爬沖了出去,過了一會兒,我眼看著過了就要到發(fā)球線了,有一個人沖了上來趕了我,我也用盡全力準(zhǔn)備追上那人,誰知,我突然手腳無力,全身精疲力竭,接著就是我氣喘吁吁……
第二個訓(xùn)練項目是鴨子走,我蹲下身體,雙手交叉緊貼在身上,踮起腳尖像鴨子一樣左一搖右一擺得走上兩個來回,我像剛才做蜘蛛爬一樣奮力向前,這一次難做多了,大家每走一步都摔跤的.可能,哪怕只走一小步而已。因此,每一個人都小心翼翼的。結(jié)果,所有同學(xué)的腳都酸極了。
剩下還有五個訓(xùn)練項目,一個是俯臥撐20個,一個是俯臥撐式爬行,還有3個分別是單手倒立各一百秒,雙手倒立一百秒,和深蹲50。
教練吹響了口哨,我們9人同時趴在地上開始做俯臥撐,做完俯臥撐,教練讓我們做俯臥撐式爬行,我們側(cè)過身子,像螃蟹似的橫著爬向發(fā)球線,接著,又像磁帶放進(jìn)錄音機(jī),被按了倒帶鍵一樣爬了回去。我還做了其他3個訓(xùn)練,雖然比較累,比較辛苦。但是,我努力!我開心!我快樂!
體育訓(xùn)練的改變作文9
每天清晨,我和好友一道去體育場去晨練,說實(shí)在話一開始還真不想起,因為別人在春節(jié)期間都是一睡到八九點(diǎn),享受假期的快樂。但經(jīng)過一番思想的斗爭,最終還是起了床。一路上我們喊著口號,把胸中的廢氣統(tǒng)統(tǒng)的發(fā)泄出來,到體育場后我們打五六局乒乓球。出了一身汗。身體格外輕松。那是在睡夢中的人絕對體會不到的。幾天下來我已經(jīng)習(xí)慣了(因為暑假我們也是每天堅持鍛煉),每到這個時候就會自然醒來。
又過了幾天,溫度漸漸的高起來了。東南風(fēng)一刮,我們盡情的、貪婪的允吸這大自然的清新空氣,這時全身心的放松,真是無比的愜意!人哪,當(dāng)你坐在車?yán)锵硎苤萍冀o你帶來的舒服感覺時,你是否預(yù)感到生命在于運(yùn)動,當(dāng)你坐在麻將桌旁來得正酣時你是否想到你的身體正在悄悄的透支,當(dāng)你坐在宴席上拼命猛吃大喝時,你是否又想到生命的可貴性,不要等到到醫(yī)院時才知道平時是多么的傻呀!那是咋不想到平時多鍛煉一下呢?嗨,為時已晚,親愛的'朋友,為著自己的身體、為著國家的利益,早一點(diǎn)起床吧,起來,融入到大自然中去,聽一聽鳥鳴,感受一下清新的空氣,放松一下自己,多好呀!
朋友們,機(jī)會掌握在自己手中,別再猶豫啦!起來我們一道來晨練吧。
體育訓(xùn)練的改變作文10
上個暑假,爸爸媽媽給我報了一個籃球的訓(xùn)練班,第一次去上課的情景我到現(xiàn)在都記憶猶新!斑@個老師看起來好兇啊”這是我見到老師的第一想法。再看看同學(xué)有的和我差不多高,有的比我高許多,有的很矮,年齡很明顯不一樣,在后面的了解中才知道原來這里有初一的,有和我一樣五年級的,還有三年級的。
上課開始老師讓我們從高到矮排隊很快我們就排好,誰知老師讓我們繞操場跑四圈,還是初一的人領(lǐng)跑,當(dāng)時我才五年級這誰跑得下來,可是沒辦法我只能咬著牙硬上。我只跑了兩圈半就跟不上了,而那幾個三年級的才跑一圈多點(diǎn)就不行了。又跑了半圈,呼吸急促起來,我感覺肺要炸掉,呼吸的速度完全跟不上跑步的速度,腳已發(fā)軟了,心臟“撲通撲通”地跳著,整個人都麻木了。就像我的身體在北半球,而我的大腦在外星球。此刻我的腦子里只有一個想法:找理由偷偷休息。我在腦子里想出了各種逃路方法:上廁所、故意摔倒……可不知什么信念:也許是家人的.叮囑,也許是學(xué)過的某句名言警句,又或許是某本書中的人物……他們支撐我跑了下來,雖然落了初中生很多,在五年級的人中也不算名列前茅,但不知哪來的成就感、自豪、驕傲讓跑完癱坐在地的我站了起來。
在以后的道路里,我不在害怕挫折,不在躲避挫折,而是勇敢的面對它并戰(zhàn)勝它!
體育訓(xùn)練的改變作文11
我和媽媽常常利用晚上時間到公園散步、跑步,偶爾也會在我們的庭園里打羽毛球。我是一個頗有運(yùn)動細(xì)胞的人,所以這些運(yùn)動我都很喜歡。
聽專家說,每天運(yùn)動十五分鐘,可以多活三年,當(dāng)我聽到這消息時,我好驚訝,真的有這么好嗎?我每天跟媽媽一起到公園散步、跑步的時間都會超過十五分鐘,這不但讓我的身體變健康,也長高了一些,和媽媽的感情更加親密與融洽呢!爺爺、奶奶也是因為天天到林場散步和做一些柔軟操才會身體健康又長壽。由于這些親身經(jīng)歷,讓我更愛運(yùn)動了。
運(yùn)動雖然很好,但也不能一次做太久,那樣會對身體造成傷害,所以運(yùn)動要適量,才會對身體有益。除此之外,當(dāng)然還要加上充足的睡眠和營養(yǎng)。不同年紀(jì)要做不一樣的運(yùn)動,但是我想其中最重要的'是要先有一顆喜歡做運(yùn)動的心并且時時督促自己去實(shí)踐它。
矮小的我自從跟媽媽一起養(yǎng)成做運(yùn)動的習(xí)慣后,真的長得比以前高一點(diǎn)了,好高興喔!希望大家都能把運(yùn)動當(dāng)成興趣,每天利用一點(diǎn)時間去做,相信大家一定會有個好的身體、好的精神和更好的未來。
體育訓(xùn)練的改變作文12
今天,我們要去娃哈哈小學(xué)生存訓(xùn)練,坐在車上,大家顯得格外高興、興奮,一路上我們都說說笑笑。
一到娃哈哈小學(xué),我們先去聽生存講座,來到了生存教室,里面有很多生存生識方面的書,還有幾臺機(jī)器。經(jīng)過老師的一番講解,我最感興趣的是打雷下雨天,是躲在樹下、拿雨傘、還是坐在汽車?yán)镞@個問題,我一開始信心十足的選了拿雨傘,但老師卻說是錯的,最安全的應(yīng)該是坐在汽車?yán),因為汽車的輪胎是不?dǎo)電的,這回我懂了。
不一會兒,就下課了,接下去就是這次生存訓(xùn)練的主題了——游泳。
換完衣服后,教練就帶著我們進(jìn)游泳館,一看見游泳池,同學(xué)們都忍不住叫起來,我從沒見過這么干凈的水和這么大游泳池。
教練先跟我們一起做壓腿下蹲、擴(kuò)胸等動作,做完準(zhǔn)備活動后,我們就可以下水了。
同學(xué)們都迫不及待地走下去游,有的同學(xué)恨不得直接跳下去。
到了水里,我本以為水非常熱,但一下去就冷得一直跑、跳。一會兒我的體溫才恢復(fù)正常。教練先教我們憋氣,我先吸一口氣,把臉沉到水中,可以看見水底的小腳。當(dāng)我憋不住時就吐出跟里一部分的'空氣,這樣就舒服多了,等嘴巴里的空氣吐完時,就得把頭抬出水面了。學(xué)會了憋氣之后我就練飄浮了,我一蹬墻壁,就蹬出了三四米元,在那一瞬間,我十分害怕會嗆水,結(jié)果等我起來時,一點(diǎn)也沒嗆到。
時間過得飛快,游泳很快結(jié)束了。今天雖然很累,但是讓我懂得了這么多的生存知識,還學(xué)了憋氣、漂浮等。我覺得非常開心。
體育訓(xùn)練的改變作文13
說到運(yùn)動我是非常的討厭的,新的一天開始了,我媽說今天要運(yùn)動下,項目是跳繩和跑步!
我愁眉苦臉的拿著跳繩開始跳起來,一個、二個、三個、四個、五個跳了不到一百下就累趴了,媽媽說:跳繩可以讓人長高減肥,而我又認(rèn)真的`一下一下的堅持跳,不偷懶,我跳了300下的時候,已經(jīng)累的滿頭大汗,但是我沒放棄,堅持的跳下去,有幾次跳壞了,我不氣妥再接著跳不知不覺我跳的越來越快,開始找到了感覺,最后我跳了1000下的好成績,可能是我今年發(fā)揮最好的水平了,我覺得自己是跳繩小達(dá)人!
下面我開始跑步,我一下子像支箭一樣的嗖!的一聲,向前沖去,我在院子跑了幾個來回,汗已經(jīng)一滴一滴從頭上滴到地上,渾身感覺沒力氣,媽媽看見我滿頭大汗就讓我休息一會再跑,但我還是堅持跑完整個路程!跑完后我大口大口的喘著粗氣,但內(nèi)心無比的興奮!
通過這兩項運(yùn)動不僅鍛煉了我的耐力,還增強(qiáng)了我的體魄,提高了自身免疫力。運(yùn)動可使人身心舒暢;所以我愛上運(yùn)動,讓我們一起運(yùn)動起來吧!
體育訓(xùn)練的改變作文14
人要活得健康,最重要的就是“運(yùn)動”,我最喜歡的運(yùn)動就是桌球,每次去打桌球都打得大汗淋漓,像大雨一樣,下得我滿身汗臭味確感覺好健康。
運(yùn)動有兩個好處,一是身體健康與保護(hù)視力。所以要頭好壯壯,身強(qiáng)體壯,就要多運(yùn)動喔!
我打桌球的時間是放學(xué)寫完功課后,我打得很盡興,完全忘了回家這件事,所以打到一半,媽媽迫不及待的來叫我了,我也只能乖乖的回家。這讓我覺得時間就像在與馬拉松賽跑一樣,一下就過了,所以要好好珍惜時間。
學(xué)什么都要不怕辛苦與不斷的鍛煉。俗話說:“一分耕耘,一分收獲。”才會倒吃甘蔗——漸入佳境,才有努力的成果,所以要有很好的'表現(xiàn),就需要努力的學(xué),功課如此,運(yùn)動也是如此!
老師說人一定要每天至少運(yùn)動三十分鐘,動得滿頭大汗才有身體健康的效果,所以運(yùn)動也可以訓(xùn)練耐心與毅力。身體不要懶得運(yùn)動,要不然身體可能會容易老化,不健康!所以我一定要多運(yùn)動,把桌球打好,既健康又聰明,說不定將來還可以為國爭光呢!
體育訓(xùn)練的改變作文15
清晨,我被強(qiáng)迫來到柔石公園,與同學(xué)們跑步。
做好拉伸,我們就來到跑道上,開始跑。我邊跑邊看沿途的風(fēng)景:月亮緩緩降下,太陽從天邊漏出頭來,躲在山后害羞的不敢出來。青草上沾著露水,鳥兒婉轉(zhuǎn)歌唱。雖是冬天,但仍然能感受到溫暖,這樣的天氣,躲在被窩里睡覺睡覺多好,為什么要出來跑步?我在心里默默嘀咕著。
許是太久沒跑的緣故,我跑了一圈就上氣不接下氣,汗流浹背,臉也漲得通紅。于是,我動起了歪腦筋,和小王和小陳在第二圈時抄了小路,還險些被同學(xué)們發(fā)現(xiàn)?斓浇K點(diǎn)時,我們便加速跑,只想快點(diǎn)結(jié)束這場精神與肉體上的雙重折磨。
誰知我剛坐下,小王的媽媽就拉著我們跑了起來,我們無力反抗,只好順從。因為已經(jīng)跑了兩圈,我已經(jīng)很疲憊了,我的腳上好似綁上了千斤巨石,每挪一步都是那么的艱難,更別說跑了。阿姨看我們也沒辦法,只好自己先跑了。她走后,我們又開始作妖了:一會兒走走停停,一會兒看看路邊的花花草草,一會兒說說笑笑,一會兒跑到哪里去玩玩,一會兒抄抄近道……就這樣,我們歡聲笑語地“跑”完了一圈。
當(dāng)媽媽問我跑了幾圈時,我非常自信地回答道:“三圈!”但我知道,這樣跑步摸魚的`時間不會太長,總有一天還是會被發(fā)現(xiàn)的。所以最好從現(xiàn)在開始,我應(yīng)該認(rèn)認(rèn)真真,堅持下去!我相信我總有一天也會被選中運(yùn)動員去跑800米的吧!加油!
體育訓(xùn)練的改變作文16
下周四就要舉行趣味運(yùn)動會了,為了在長繩比賽中取得優(yōu)異的成績,中午我們開始了艱苦的長繩訓(xùn)練。
中午吃完飯,大家都急沖沖地趕到操場集合,隨著長繩的上下飛動,訓(xùn)練開始了。我前面是劉天馳,后面是蔡曉海。因為人不是很多,很快就輪到我了,緊跟著劉天馳,我沖入了被甩的呼呼作響的長繩中,順利通過。就這樣來回幾次,感覺還不錯,整個班級的情況也不錯?墒呛竺媲闆r就不是這么好了,有一次我剛剛跳完,就聽見后面一聲怪叫,原來跟在蔡曉海后面的任逸飛不慎被繩子擊中頭部。不過任逸飛的厄運(yùn)在剛剛開始,很快,他就發(fā)出了更為凄慘的“慘叫”。原來,因為蔡曉海離開的.太慢,任逸飛躲避不及,又被繩子無情地抽中脖子,下場休息。我也停下腳步,來到任逸飛旁邊坐下,看看他的情況。發(fā)現(xiàn)從脖子到下巴有一道深紅色的印子,看樣子傷的不輕!
經(jīng)過休息,任逸飛終于可以繼續(xù)跳了,重新上場的他也想得格外小心,生怕會出現(xiàn)同樣的情況。經(jīng)過他的努力,杯具沒有再次上演。
但是黃子崢同學(xué)的手又掛彩了,累的半死的我和吳蔚然又陪他去醫(yī)務(wù)室。
30分鐘的時間是短暫的,12:40我們又要快速回班上自習(xí)。這次的訓(xùn)練也要告一段落,祝10班下周四趣味運(yùn)動會取得好成績。
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