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學游泳的優(yōu)秀作文

時間:2024-08-13 17:24:47 優(yōu)秀作文 我要投稿

學游泳的優(yōu)秀作文(精品15篇)

  在平時的學習、工作或生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?以下是小編整理的學游泳的優(yōu)秀作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

學游泳的優(yōu)秀作文(精品15篇)

學游泳的優(yōu)秀作文1

  每當我看到那清凌凌的河水,我第一次學習游泳時的情形就會清晰地浮現(xiàn)在我的眼前。

  六歲那年的一天,媽媽帶我經(jīng)過一個小區(qū)的游泳池,看著那些大哥哥大姐姐像魚兒一樣在水里自由穿梭,我便心里癢癢,很想下游泳池里去暢游一番。可當我吵著要下水,媽媽卻說:“不行,你太小了,媽不放心,等大一點時再學也不遲!甭犃藡寢尩脑,我只好忍著,天天盼著自己快快長大。

  九歲那年的夏天,媽媽同意我學游泳了。我的心里別提有多高興。

  在一個晴朗的早晨,哥哥帶我來到叔叔家的大池塘邊上,準備教我游泳?粗叹G的'塘水,我便有點心虛了——“水這么深,還是不要學了!笨蓪W會游泳是埋藏在我心底多年的心愿啊,怎么能因為膽怯而退縮呢?“水雖然深,但只要努力,就一定能學會!蔽以谛睦锇蛋到o自己打氣。這時,哥哥已經(jīng)抱著救生衣催著我下水。雖然我心里還是有點害怕,但做任何事不邁出第一步怎么有成功的機會呢?

  我穿上救生衣,深深地吸了一口氣,一咬牙,硬著頭皮跳入水中。只聽“咕咚”一聲,水花四濺,我整個身子都浸入水中,借著救身衣的浮力,我慢慢地浮在了水面。哇,好涼爽啊!“哥哥,快教我怎么游吧,我怎么游不動呢?”

  哥哥這時也跳了下來,哥哥說:“先教你蛙泳吧,我先做個示范,你認真看我的動作!蔽铱粗绺缟钌钗艘豢跉猓瑵撊胨,兩手并攏向前伸直,然后雙手向兩邊分開,從前往后用力一劃,同時雙腿并攏隨著身體向前一縮,說時遲那時快,這時哥哥的向后劃的雙手又迅速收攏,雙手合掌向前伸直,雙腿向兩側(cè)分開迅速往后蹬直,一個動作下來,游出去好幾米遠。哇,哥哥的動作那么得連貫自如,瀟灑輕松,水中的哥哥活活就像一只青蛙啊,我羨慕極了!

  哥哥在水中轉(zhuǎn)了個圈,游回到我身邊,說:“照我的樣子,掌握好動作要領(lǐng),你試著游一次我看看!蔽以陬^腦中再現(xiàn)了一遍哥哥游泳的動作,也像哥哥似的,躍出水面,沉入水下,手劃腳蹬了一番,可我為什么還在哥哥身邊呢?怎么手腳都不聽使喚呢?一點都沒有哥哥的那種協(xié)調(diào)自如呢?手忙腳亂之間還讓我嗆了好幾口水,鼻子與喉嚨里辣辣的,好像吃了芥末一般,難受極了。我停了下來,一邊咳嗽一邊疑惑地瞅著哥哥,哥哥看著我這窘樣,耐心地說道:“慢慢來,別急,讓我托著你的身體,先分開練習一下動作吧!备绺缬檬州p輕地托住我,大聲地說著游泳的動作要領(lǐng):“雙手合攏,往前伸直,雙手分開,用力后劃,雙腳合攏,往前收縮,雙手合攏,雙腳分開,用力后蹬……”哥哥帶著我慢慢地游著,我逐漸掌握了動作要領(lǐng),動作也越來越連貫協(xié)調(diào)了,最后哥哥松開了手,我手一劃腳一蹬,暢游了個來回,哥哥看著我,會心地笑了!

  今天的我可是游泳高手了,可是如果沒有第一次邁出的那一步,又怎能有今天的成功呢?

學游泳的優(yōu)秀作文2

  爸爸給我報了個游泳班,因為我喜歡游泳但好幾個夏天都沒學會,所以今年夏天我一定我要學會游泳。

  我來到游泳池邊找到了教練,教練先要我們到更衣室換衣服,然后我們在岸邊做操。老師一邊喊著一二三四的節(jié)拍一邊做動作,我也一邊輕聲地說一邊跟著老師做熱身動作。

  熱身結(jié)束我們就一一下了水。我剛一下水差點啊地一聲叫出來,因為那里的`水太冷了。過來一會我才感覺暖和起來。我?guī)嫌剧R馬上潛到水里去,從一個地方潛下去從另一邊浮上來。老師說:“今天我們學的是換氣”。說完就給我們演示了一遍,我們就照著老師的樣子開始練了起來,我練得很快一下子就會了。老師糾正了我不正確的地方一直到我熟練掌握了為止。

  開心的時間總是過得很快,一個小時很快就到了。明天我要繼續(xù)學習爭取早點學會游泳。

學游泳的優(yōu)秀作文3

  在這個炎炎的夏天里,能在水里泡泡、玩玩,那是多么快樂的一件事。〗衲晔罴,我參加了游泳培訓班。

  開班的第一天,我懷著興奮的心情來到新廣源溫泉會所。在游泳館,每個人都穿著泳衣、帶著泳帽和游泳鏡。開課了,教練先讓我們做了準備活動,然后開始下水了,我剛一碰到水,感覺好涼!忍不住打了個哆嗦。我們先開始練習憋氣,我深深地吸了一口氣,嘴巴鼓得像只呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中。一會兒功夫,我就憋不住了,馬上把頭浮出水面,由于嘴張的太快,我嗆了一口水,不停的咳嗽,鼻子也感覺酸酸的,難受極了。我回頭看了看其他同學,他們有些也被水嗆到了。我又練了幾次,慢慢的'比以前好多了,有一次我足足在水下憋了30多秒鐘。接著我開始練習漂浮,我深吸一口氣,身體慢慢放松,鉆入水中,把手臂和腿伸直,慢慢地我的身體像木板一樣平衡的漂浮在水面上,我開心極了。這是我第一天學游泳的經(jīng)歷,給我留下了深刻的印象。

  接下來幾天,教練又教我們蛙泳腿、手臂劃水以及換氣的動作。教練在水中給我們做示范,看著教練輕松自如地游泳動作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:一定要刻苦練習,爭取游得像教練一樣好;氐郊椅曳磸偷鼐毩晞幼饕I(lǐng),甚至在夢中也在想著怎樣學習動作。功夫不負有心人,經(jīng)過幾天的努力練習,現(xiàn)在我已經(jīng)像一條小魚一樣在水里游來游去了。

  通過這件事情,我不僅學會了游泳,也明白了一個道理,無論學什么,只要堅持就能成功。

學游泳的優(yōu)秀作文4

  下午,我和胡林一起去學游泳了。我換上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,像一個全副武裝的戰(zhàn)士,勇敢地向泳池走去。我下水時有些害怕,畢竟是第一次游泳啊?僧斘蚁碌剿飼r才發(fā)現(xiàn)水只到我的腰,我開始大膽起來。老師教我們先學的是閉氣和漂。

  老師說閉氣就是憋氣的`意思。漂就是浮在水面上。水池里的水很涼,但我在水里活動了一會就不冷了,一開始我只能憋大約十秒鐘就出水面了,看到其他人都在努力地學,我又把頭埋進水里屏住呼吸。我還和胡林比賽看誰憋的時間長。

  兩個小時很快就過去了,快走的時候我已經(jīng)學會漂了。這是我第一次學游泳。我覺得游泳很好玩。

學游泳的優(yōu)秀作文5

  暑假到了,我的學游泳計劃開始啦!我們準備了游泳褲來到河邊,看到很多小朋友和叔叔們在水里自由自在地游來游去,我恨不得馬上跳進水里,可是我不會游泳,真是羨慕!

  爸爸先教我憋氣,我潛到水里,水一下子就進了鼻子、耳朵,我害怕極了,吃了一口水,把我嗆得說不出話,死死地拉著爸爸的手。爸爸笑著說;“不要怕,我小時候?qū)W游泳也是這樣的,勇敢一點,慢慢地就習慣了!蔽夜钠鹩職獍杨^潛進水里。

  可是幾天過去了,只要爸爸一忪手我就沉下去了,我還是沒有學會游泳。爸爸一次又一次教我,我一次又一次的'失敗。幾乎就要放棄時,我想起奧運賽場上的運動健兒們,他們奮力拼搏,嚴苛訓練,永不放棄,我這點兒失敗和挫折又算什么呢?我重拾信心,告訴自己;堅持就是勝利!于是再一次跳入水中,終于學會了游泳。我開心極了,暗暗下定決心,等長大了一定要像孫楊哥哥一樣為國爭光!

  指導老師評語:

  小作者按照羨慕游泳、害怕游泳、學會游泳的順序?qū)懗隽俗约簩W習游泳的過程,語言流暢,感情真摯,奧運健兒在賽場上奮力拼搏的精神深深感動了他,也深深感動了我。

學游泳的優(yōu)秀作文6

  我的童年是快樂的,是天真爛漫的,是無憂無慮的,是五彩繽紛的。說起童年,倒不禁使我想起了一件事——學游泳。

  暑假期間,爸爸決定帶我去學游泳,我興奮極了,我終于可以去學游泳了。

  爸爸和我還沒有到游泳池,就已經(jīng)聽到了哥哥姐姐們的歡聲笑語。爸爸買了兩張票以后,我迫不及待的沖進游泳館。只見游泳池內(nèi)人山人海,人們穿著五顏六色的泳衣,在水里嬉戲。

  在更衣室里我急忙換上游泳褲,一個箭步奔向游泳池,用腳試了一下水溫,清清涼的,真舒服。我心一動,用力地跳了下去,一下水,渾身涼快極了。我急忙叫爸爸教我游泳。爸爸告訴我,游泳時腿要用力往后蹬,頭要抬起來,就不會喝到水了。不知怎么的,我的身體總也浮不起來,喝了幾口涼水,喪氣極了。

  于是我給自己打氣,深吸一口氣,一頭扎進水里,游了起來?墒,那姿勢也太狼狽了,你瞧,腦袋沉進水中,屁股翹得老高,撲哧撲哧打著水,在原地游來游去。爸爸在一旁不停地鼓勵我,我的`信心更加充足了。漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽。速度也越來越快了,我高興地從一頭游到另一頭,我終于學會游泳了。

  天漸漸暗了下來,我和爸爸戀戀不舍地離開了游泳池,我要爸爸下次還帶我來,爸爸欣然接受。

  這次收獲很大,不僅學會了游泳,還明白了,什么事都不能一學就成,要經(jīng)過不懈的努力,才會取得成功。

學游泳的優(yōu)秀作文7

  昨天晚上,我和天天哥哥、寧寧姐姐一起去體育館學游泳,這可是我第一次學游泳哦!

  教我們游泳的是袁教練,室外游泳池淺水區(qū)的水不深,站在水中,池里的水沒到我腰的地方。袁教練先教我們憋氣和漂浮,按照教練說的.方法,我兩只手抓住堤岸,先深深地吸了一口氣,一頭鉆進水里,再慢慢地用鼻子呼氣,兩腳彎曲往后蹬,兩手用力往后劃。

  憋氣、漂浮、站立,再憋氣、漂浮、站立……我一次又一次地認真地練習著。時間過得真快,一眨眼,一小時過去了,我依依不舍地回家了。

學游泳的優(yōu)秀作文8

  今天天氣很熱,下午四點多,爸爸帶我去佛爺嶺公園沙灘去洗澡,一到地方,人真多呀,有的小朋友自已帶著游泳圈在水里游,家長們在一邊陪著游,他們在水里玩得很開心。

  爸爸說:“快點下水吧,水里好玩得很!”可我剛跳進水里,我就害怕,感覺要被水淹了,我大聲叫著“不行啊,不行啊......”還是爸爸護著我,耐心的教我如何游,慢慢地,我不再害怕了,有游泳圈,我也可以撲騰幾下了,我們在水里玩到了天黑了,該回家了,可我還不想上岸,還想多游會兒。爸爸對我說天熱時我們可以常來,只要用心學,不用帶游泳圈,也很快會學會游泳的,但小朋友不能自已到水里游泳,因為沒有家長陪,會很危險的'!

  第一次學游泳,真開心!

學游泳的優(yōu)秀作文9

  今天,爸爸媽媽帶我到省體育中心游泳館報名。當時,天下著毛毛細雨,就象我的心情一樣不好,因為我不想游泳,怕嗆水!

  但媽媽執(zhí)意讓我學,說:“好處嗎,你以后會知道的!”我不得不答應。

  走進了游泳館,我發(fā)現(xiàn)很多小朋友象魚兒一樣,在游泳池里游泳,好讓我羨慕不易。正在我不知所措的時候,教練遞給我一個游泳圈。哈!

  這下我可有救命草了!

  我?guī)蠇寢尳o我預備好的泳鏡,背著游泳圈就不加思索地跳了下去。等我的頭再次露出水面時,嗆了一大鼻子水,幾乎要暈過去了,我急忙爬上了岸,大口大口的呼吸著……我在岸上坐了一會,細心地看著別人怎么跳水。漸漸的,我發(fā)現(xiàn)了一個秘訣:在跳入水中的一瞬間,需要深深吸一口氣,在水里不要呼吸就可以了。我不禁為我的發(fā)現(xiàn)感到欣喜若狂。于是我照著別人的樣子試了好幾次,還是嗆了不少的水,但我毫不氣餒,憋了幾次氣,經(jīng)過幾次失敗,我終于不再喝水了。

  上了兩節(jié)課后,教練讓我們學習游泳過程中的換氣。我細心看了教練的動作:吸氣、跳水﹑吐氣﹑再吸氣。我入水之后,便試了試,可能是我沒有吸好氣,在水里嗆了一大口水,頓時覺得頭疼得要命,但我還是沒有放棄,又試了幾次,還是不行。教練似乎看到了我的難處,便過來幫我。教練抱著我的`身體,讓我把頭伸進水里。練了好多次,我終于可以在水里自由的換氣了。

  經(jīng)過好多節(jié)課的訓練,我終于可以象其他小朋友一樣能在水中自由自在的游泳了。告訴你,我還能中途不休息,一下游30米呢。這時,我才想到了爸爸和媽媽為何說:“好處嗎,你以后會知道的!”哎,還是爸爸和媽媽愛我呀!

學游泳的優(yōu)秀作文10

  暑假到了,我隔壁的同學天天去游泳,我羨慕極了,請求媽媽帶我去游泳,媽媽總是以年齡太小加以拒絕。

  有一次,在我苦苦哀求之下,媽媽大發(fā)慈悲,終于答應了。我太激動了,開心得一個晚上都沒有睡好。終于盼來了第二天,我飛快地將一切都做好了,穿上了我的游泳褲,奔向了游泳池。

  望著深深的水,剛才還神氣十足的我,轉(zhuǎn)眼就變成了一只斗敗的'公雞。小朋友不要怕,有老師在呢?女教練笑了笑,老師耐心地鼓勵下,我小心翼翼地邁出了第一步。下了水后我開心地笑了。第一步是開始學潛水。教練讓我先深呼吸,然后再把頭部潛入水中。我緊張得心怦怦直跳,握緊拳頭,猶豫著不敢埋頭入水。教練告訴我,先吸一口氣,再潛到水里,憋不住了,就從鼻子里哼出小泡泡來,實在憋不住才伸出頭來,呼吸新鮮空氣。我按教練說的做,很快就能憋好久的氣了!

  然后,教練教我學蹬腿。蹬的時候要有力,我的腿一點力氣也沒有,看起來好像伸腿。沒力氣,怎么游得動!我不干了,坐在游泳池邊,難過得掉眼淚。媽媽看我泄氣的樣子,也來幫我。用力!用力!我一直想,腳不停地彎曲,向外蹬去

  接著,學手上的動作了。兩只手伸長并攏,再各劃一個半圓形,收靠身體,再往前一伸,雙手并攏,一個動作就形成了。我練呀練,也學會了。經(jīng)過多次努力,我助于從一只旱鴨子變成了一條小魚。雖然學了沒幾天,但我已經(jīng)游得象模象樣了,感覺真不錯。

  學游泳的經(jīng)歷讓我相信:只要肯去嘗試,一定會有收獲!

學游泳的優(yōu)秀作文11

  今天,爺爺帶我去游泳。我們沒有辦卡,所以就拿票進去了。剛到游泳池邊,教練就讓我們做呼吸!笆裁词呛粑?”我問教練,教練回答說“呼吸就是,把手放在肩部當成水面,在水面上深吸一口氣,在水下吐一口氣!苯叹毦妥屛覀円恢弊龊粑缓蠼叹氉屛覀冊谒嫔暇毩曁つ_。等啦大半天,教練終于讓我們下水了。

  一開始下到水里涼絲絲的,慢慢的就暖和了。沒想到教練還讓我們在水里練習呼吸。教練從5個,10個,20個,最終升到了終極難度30個。然后就快下課了,教練讓我們跟著別人做了一次踏手。今天的游泳課就結(jié)束了。

  真開心呀!

學游泳的'優(yōu)秀作文12

  最近幾天,樓下的小池塘熱鬧非凡,原來是一群小鴨子在嘎嘎嘎地學游泳。

  公雞看見鴨子在水里像魚一樣自由自在地游來游去,羨慕極了,就決定向鴨子拜師學游泳。在公雞的再三請求下,鴨子終于答應了,他讓公雞下水試試看,可是公雞一下水就往下沉,公雞說:“我什么時候才能學會游泳?”鴨子說:“游泳不是一兩天就可以學會的。”公雞學了幾天,還是不會游泳,就急著問鴨子道:“有沒有快速的方法學會游泳呢?”鴨子說:“你身上的.羽毛太少,下水后浮不起來,只要多一些羽毛就可以了。”公雞聽了飛快地跑回家,把以前掉落的羽毛全部用膠水沾在身上。公雞心想:這下應該可以游泳了。他高興地跑回水池邊,“撲通”一聲就跳下了水。一開始還沒有往下沉,但是不一會兒,他身上沾的羽毛就掉落下來,一個勁地往下沉,他急得直喊“救命”。鴨子聽到了,趕忙把公雞救上了岸。

  最后,公雞放棄了學游泳,他怏怏地回家了。

學游泳的優(yōu)秀作文13

  上二年級時,媽媽讓我去游泳館學游泳。因為我很怕溺水,所以我不肯去?蓩寢屢欢ㄒ屛胰W游泳,說“學會游泳就可以保護自己了。”我想了想,但我還是表示同意點了點頭。雖然心里還是很害怕,但一想,以后可以保護自己了,不不會溺水。就不害怕了。

  暑假,媽媽給我報了游泳班。一開始,我們?yōu)樗軠\,可一到那兒,大吃一驚,這么深。媽媽看了看我,笑笑說:“深水池有2米呢!”我趕忙問:“我是游深水池嗎?”媽媽笑著搖了搖頭,我嘆了口氣。終于,游泳老師來了。他讓我下水,我有點緊張,但我還是下水了。下了淺水池,我發(fā)現(xiàn),這雖然叫淺水池,但也不算淺,我站在地上,水都到我嘴巴了。我有點害怕,游泳老師也下水了,說:“第一節(jié)憋氣!耙郧,我和幼兒園同學玩過憋氣,可我不知道怎么在水里憋氣。老師說:“你試試看!”我就到水下,按老師指導,在水下憋10秒鐘,老師讓我休息一會兒,然后繼續(xù)練習。就這樣,第一次課上完了。

  這就是我學游泳的經(jīng)歷,后來的'課程我都在努力地學習了游泳,最后我成功了。

學游泳的優(yōu)秀作文14

  暑假里,每當我去游泳池玩水的時候,總會看到有些小朋友能在游泳池里像魚兒一樣自由自在地游來游去,令我十分羨慕。媽媽好像看透了我的心思,就給我報了蛙泳班。我心想:太好了!我終于可以像他們那些小朋友一樣優(yōu)雅多姿地游泳了。

  剛開始上課,教練讓我們練習壓腿、吸氣、吐氣等基本知識。教練為了讓我們早點學會蛙泳,于是很快就讓我們下水了。帶上了浮板、背漂,讓我們把浮板夾在自己的腿上,背漂戴上,讓我們開始練習吸氣吐氣。沒想到教練真的太瘋狂了!還沒等我們吐氣,就一直往我們頭上潑冷水,冷得我們直打寒戰(zhàn),難受得讓我們睜不開眼睛。有個胖子似乎受不了這樣的`刺激,一直“嗚嗚”直叫,惹得教練一直往他頭上潑冷水,還有的小朋友哇哇大哭找媽媽,把我們嚇得膽戰(zhàn)驚心,讓我覺得時間仿佛停止了,一直那么漫長。就這樣煎熬了一會兒,我們便開始練習蛙泳的動作“收、翻、蹬、夾”。收要收緊,腳要往天上收;翻要把腿朝兩邊翻;而蹬要用力蹬,盡量使自己的腳成“大”字形;夾要夾緊,腳不能鉤。

  差不多過了五六節(jié)課,我們開始正式在游泳池里練習蛙泳。我剛開始游泳手腳好像并不聽使喚,腳一直不往天上收,一直收大腿。使得教練一直說我游得不好,但我并沒有氣餒,一直刻苦的練習,終于不會再收大腿了。練得很好后,教練才開始教我們手的動作:抬頭劃水、內(nèi)收吸氣、潛身低頭,手一定要夾住耳朵,下巴靠近胸部。我們便開始在水里做手和腳的連貫動作。我們先抬頭劃手,吸一股氣后,便潛入水里做起了“收、翻、蹬、夾”四個動作。就這樣一直連續(xù)游了幾圈后,教練才讓我們休息一會兒?墒遣胚^了幾分鐘,教練又讓我們繼續(xù)游泳。我心想:唉!練習游泳可真苦。

  光陰似箭,日月如梭,很快就到了游泳的最后幾節(jié)課。我們必須得脫掉背漂,拿掉繡漂開始真正的游泳?墒俏腋杏X現(xiàn)在大腿一直要拼命往天上收,身子很容易沉下去,就像一個泄了氣的皮球。而教練卻鼓勵我說:“沒關(guān)系,只要你多練幾遍就一定可以練好的!庇谑,我便在家里努力地練習,我驚喜地發(fā)現(xiàn)了自己游泳的速度越來越快了,這讓我明白了一個道理:寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來,只要我堅持不懈,就一定可以成功!

  這就是我的暑假趣事學游泳,是不是很精彩呢?

學游泳的優(yōu)秀作文15

  游泳是一項很好的水上體育運動,它不僅可以鍛煉,也可以讓我們在炎熱的夏天里玩水。暑假我開啟了我的游泳之路。

  第一天,看見滿滿的一池水,非常興奮。哇!可以玩水了,我飛快地往泳池跑去。

  做好熱身運動,我們就下到淺水區(qū)里,泳池的水到我大腿這么高。

  教練教了我們憋氣,讓我們把手搭在泳池的壁上,手伸直,頭低向水下,鼻子不呼吸,抬腿,讓水的浮力使身體漂浮起來。

  就這樣,一個動作重復做了半個小時,然而我一直在嗆水,為什么鼻子里都是水,這怎么呼吸呀?那冰冷的`水讓我瑟瑟發(fā)抖,不停地打寒顫。雖然水很淺,但是讓我無法站立,感覺游泳好難,好想回家。

  遠處傳來媽媽的大嗓門:“有教練在,不要怕,要堅持要勇敢,他會教你的,一次不行,再來一次”。在媽媽的鼓勵下,我做了好多次,也嗆了很多水,想不到最后還是成功了,在水中憋了5秒鐘。雖然時間很短,但也算是小小的成功。

  我花了很長的時間才學會了憋氣。接下來,換到了中池里,池水有我胸前這么高,能露出我的頭。教練教我們利用浮板蹬腿,在蹬腿過程中,配合憋氣,使腳用力向前蹬,像青蛙一樣。

  我跟著教練的口號“一、二、三……”慢慢地來回游。一次、二次、三次……我的動作也慢慢地熟練了。

  用浮板我的動作己經(jīng)很熟練了,最后不要浮板,用自己的手臂和腿的力量游起來。

  我就用平時教練所教的動作和口號,做了起來。手平著,向左右劃動,腳向后蹬,探出頭來吸氣,潛入水中在水里吐氣……

  雖然現(xiàn)在還嗆水,但是我己經(jīng)習慣了,也習慣水性,讓自己平衡。就這樣一直練,1米、2米、3米……

  一天天地過去,經(jīng)過半個月練習和努力,我現(xiàn)在己經(jīng)可以輕輕松松、自由自在地游了。在深水區(qū)也可以游200米,也通過了蛙泳的考核。

  說也奇怪,每次游泳的時候我總是滿臉通紅,在水里也熱的不行,那臉上不知是汗水還是泳池里的水,后來教練說這就是水上運動,游泳也是一種消耗體能的體育鍛煉。暑假我學會了游泳,也愛上了游泳。

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