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泳游寫作文
在我們平凡的日常里,大家一定都接觸過作文吧,作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那么,怎么去寫作文呢?以下是小編整理的泳游寫作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
泳游寫作文1
我是一只名副其實(shí)的“旱鴨子”學(xué)游泳學(xué)了幾年都學(xué)不會(huì)。這天我和爸爸,表妹一起去綠園山莊游泳。
開始,我只會(huì)依賴游泳圈,后來我決定要靠自己來克服困難。于是我脫下游泳圈在水里不斷練習(xí),始終沒有成功我開始泄氣了,暗暗想;學(xué)游泳這么難我還是當(dāng)一輩子“旱鴨子”吧。就在這時(shí)爸爸走過。
來說,什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難。”就是這個(gè)道理。我似懂非懂的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
這次,我為自已打氣,在吸一口氣,埋頭游了起來。這次,沒那么慘,游了起來。雖然游了起來,但那姿勢也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來游去在原地不動(dòng)。這次我并沒有泄氣是
因?yàn)榘职衷谝慌圆煌5墓膭?lì)我,我的信心更加充足了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游的速度的越來越快,我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭,不時(shí)向爸爸做個(gè)鬼臉,共同享受這成功的`快樂!感謝爸爸對我的鼓勵(lì),使我又一次獲得了成功!
對啊,什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難!本褪沁@個(gè)道理。同學(xué)們,讓我們一起奮斗,堅(jiān)持不懈,就沒有翻不過的火焰山!
泳游寫作文2
今天早上,我和媽媽早起來到商店。
媽媽為我準(zhǔn)備了泳褲和毛巾。在鄰居的車?yán),來到了游泳池。?dāng)我來到游泳池時(shí),所有的.學(xué)生都到了。我趕緊換好泳褲,向齊老師走去。齊老師讓我們躺在地上做蛙泳。齊老師說了,做了:“先把腳收起來,然后腳尖向上,再把腿往外推,靠小腿發(fā)力,最后把腿夾在一起,做30次。我是像齊老師那樣做的。我一邊做,一邊說:“,過了一段時(shí)間,我們做得很好。齊老師說:“下水做20遍。”出了水就開始飄,然后就收了,轉(zhuǎn)了,推了,夾了。我一推,就使勁壓,身體慢慢向前。媽媽看了看,說:“你再多蹬一點(diǎn)腳,就會(huì)走得更快!蔽衣犞,做著,折疊著,翻轉(zhuǎn)著,蹬著,夾著。我做了一次又一次,但還是游不快。這時(shí)齊老師走過來說:“做一次!蔽易龅臅r(shí)候齊老師看了看說:“大腿再張開一點(diǎn)!蔽野凑绽蠋熣f的又做了一遍,還是錯(cuò)了。老師一遍又一遍的說我的大腿有點(diǎn)分開。我做了一遍又一遍,但是下課時(shí)間還是做不好。我該怎么辦?我的情緒正在下降到極點(diǎn)。
媽媽走過來說:“沒事,我們回去吧!明天繼續(xù)練!”
泳游寫作文3
自從上次去了水上世界以后,我就很想學(xué)游泳,我把我的想法告訴了爸爸,爸爸說:“好的,明天晚上我就帶你去浙江大學(xué)游泳池里去游泳!蔽壹(dòng)得抱住了爸爸。
第二天晚上,我早早地吃了飯,去超市里買了一個(gè)游泳圈,跟著爸爸來到浙江大學(xué)游泳池,游泳池里的人真多。∥乙财炔患按叵胂氯,可是爸爸說:“不行,要先運(yùn)動(dòng)一下,免得到時(shí)腳抽筋。”我們做了一些運(yùn)動(dòng),我剛想沿著梯子下去,爸爸急忙說:“不行,要先適應(yīng)一下水溫!边^了一會(huì),我才下到水里。我以為我會(huì)一點(diǎn),因?yàn)槲以谟變簣@的時(shí)候在陳經(jīng)綸游泳館學(xué)過一個(gè)暑假,想不到,我一到水里,整個(gè)人就浮了起來,站也站不穩(wěn),我害怕極了,一下子撲到游泳圈上,我終于“得救”了。我撲在游泳圈上一動(dòng)也不敢動(dòng)。爸爸看我這個(gè)樣子,說:“怎么了,幼兒園的時(shí)候不是游得挺好嗎?怎么全忘記了?要勇敢一點(diǎn),相信自己!焙髞碓诎职值膸椭,我終于敢放下游泳圈,慢慢地學(xué)會(huì)了憋氣,最終我能憋一口氣游2米遠(yuǎn),時(shí)間過得飛快,不一會(huì)兒,哨子就吹響了,爸爸叫我上來,我說:“讓我再游一下!卑职纸辛撕脦谆,我才依依不舍地上來。
在我的.強(qiáng)烈要求下,爸爸答應(yīng)我每個(gè)晚上都來游泳。經(jīng)過我的努力,基本上學(xué)會(huì)了蛙泳,憋一口氣能游6米左右。我要繼續(xù)努力,爭取明年能超過嘟嘟哥哥。
泳游寫作文4
每當(dāng)我在游泳池里快樂地、像魚兒似的在水中自由地游來游去時(shí),就想起第一次學(xué)游泳的情景,那可真要好好回味一番了。
那一天,我、媽媽、姐姐和弟弟去游泳。我快速換上游泳衣,跑到游泳池邊就已經(jīng)大汗淋漓了。我一眼就被那些東西吸引住了:小噴泉,噴出朵朵水花,落到水里像朵朵梅花;小滑梯,從上面往下滑可好玩了;還有大人和小朋友在水里像魚一樣游來游去……我情不自禁地跳下水去。一下水我馬上就心灰意冷了,因?yàn)槲疫不會(huì)游呢。我連在水里跌倒了好幾次。這時(shí)媽媽過來了,她說教我蛙泳。她做了個(gè)樣子讓我學(xué)著做,可我一下子就躺在那了。媽媽哈哈大笑起來,我生氣了,振振有詞地說:“我這是大姑娘上轎——頭一回嘛,笑什么!”媽媽忍住笑,又和顏悅色地對我說:“你要想辦法控制身體的'平衡,不能躺在水里不動(dòng)!薄懊靼琢!”我大聲說。經(jīng)過多次練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳,雖然喝了好幾口水,但我還是學(xué)會(huì)了,我興奮地大喊:“我終于學(xué)會(huì)游泳了!”
那天,我心里比吃了蜜還甜,因?yàn)槲也粌H學(xué)會(huì)了游泳,而且還懂得了“世上無難事,只要肯攀登”的道理。
泳游寫作文5
我學(xué)會(huì)了騎自行車;我學(xué)會(huì)了打籃球;我也學(xué)會(huì)了打乒乓球…。但是,我蛙泳還不會(huì),今天我要跟老師學(xué)游泳。
蛙泳可不是一件非常簡單的事情,要經(jīng)過不斷的訓(xùn)練,不斷的.努力才能學(xué)會(huì)。
我到了綠城游泳館,一進(jìn)去,我就聞到了水的味道,我已有些迫不及待了。我一換好游泳衣,帶上游泳帽和游泳鏡就下水了。一下水我就覺得有點(diǎn)冷,老師就先讓我在水里跳幾下。
老師先教我憋氣,我怕會(huì)嗆到,水好像在說:“你真膽小,連我都怕!”我大膽地說:“我才不怕你呢!”接著,老師教我收翻蹬,而且讓我趴在椅子上做,我已有些自作聰明了。我說:“老師,這不很簡單嗎?”老師說:“不要自作聰明,后面還難著呢”
老師讓我在水里練習(xí)了一下腳的動(dòng)作,練習(xí)完了,老師又教我手的動(dòng)作。老師對我說:“手先往前伸直,然后往外向里轉(zhuǎn)一個(gè)圈,再往前伸直!蔽抑荒苡仓^皮去練,不能抵抗。
我游著游著,老師突然叫了起來:“嘴巴要在水里吐泡泡!甭犃诉@話。我立刻就在水里吐泡泡了。游著游著,我不小心嗆到了,我鼻子里很難受,好像有萬根針在鼻子里扎。
經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳,游泳看似簡單,做起來卻很難。
泳游寫作文6
今天,爸爸媽媽帶著我到第一海水浴場游泳。
到了之后,換好泳衣,走向了藍(lán)色的大海。但是,還沒有到大海的時(shí)候,媽媽說:“開始運(yùn)動(dòng),一二三四,二二三四……”說著做起了體操。我忽然想起來了,游泳之前要運(yùn)動(dòng)一下,讓身體熱了,才能下水。所以我也開始跟著做體操。
等到我渾身發(fā)熱的時(shí)候,我走向了大海。“。≌鏇!”我說。我告訴你么一個(gè)小秘密,不過不要笑話我哦,我還不會(huì)游泳!
這是,媽媽讓我扶住她的胳膊,說:“深呼吸,不要笑,不要用嘴喘氣,容易嗆著!边@是,爸爸游過來,對媽媽說:“你去游一會(huì)兒吧!蔽矣职咽址龅搅税职值募缟,爸爸對我說:“要用嘴喘氣,不能用鼻子喘氣,會(huì)嗆著的'!”我聽了,說:“喂,你說用嘴喘氣,媽媽說要用鼻子……”話還沒有說完,爸爸說:“好了,你試一下!蔽以嚵艘幌,果然用鼻子喘氣會(huì)嗆著。不過用嘴喘氣會(huì)喝海水。
媽媽游完泳,就說回家吧。然后沒完沒了的跟爸爸說話,我只好回家了。
真沒意思!
泳游寫作文7
暑假里的一個(gè)晚上,哥哥帶我到東方體育樂園去游泳。
到了游泳池,一進(jìn)門看到燈光輝煌,這里分大人和少年的游泳池,大人的游泳池裝有幾個(gè)噴水洞,噴起的水像雪花一樣漂亮,少年的游泳池有更多的裝置,有滑滑梯、噴水槍……我從滑滑梯上面滑下來的時(shí)候,不幸咕咚咕咚喝了幾口水。哥哥走到上層用噴水槍來噴我,我氣極了,正想用噴水槍去回噴他,突然我聽到“鈴、鈴、鈴,鈴、鈴、鈴”這是什么聲音,我往上面一看,一大桶水正向我倒來,“哇!哎呀!”水拍得我的全身都紅了。少年游泳池真好玩!
現(xiàn)在我開始學(xué)游泳了。我迫不及待地下了游泳池,手腳比劃著游起來,我的'身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底,可我并不灰心,重新擺好姿勢游,結(jié)果還是一樣。哥哥看我這個(gè)樣兒,哈哈大笑起來,我生氣地說:“笑什么笑,你有什么了不起的,不就是會(huì)游泳嗎?”哥哥捧著笑疼的肚子走過來,說:“小氣鬼,還是‘專家’來教你吧!”說著,哥哥慢慢地教我:“身子要平穩(wěn),手不要彎曲……”我按哥哥教我的姿勢去做,幾個(gè)回合下來,我都做錯(cuò),就像泄了氣的皮球一樣,無精打采的。哥哥卻鼓勵(lì)我說:“失敗是成功之母,有失敗,才會(huì)有成功嘛。”我在哥哥的幫助下繼續(xù)學(xué)。功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
通過這件事,我懂得了做任何事情只要有恒心一定能獲得成功。
泳游寫作文8
今天早上,我在刷牙的時(shí)候,爸爸就告訴我說:“今天開始學(xué)游泳了”。我興奮的說:“好!我好久也沒學(xué)過游泳了,好期待哦!終于可以學(xué)游泳了,我也覺得我的姿勢也有點(diǎn)不標(biāo)準(zhǔn),學(xué)一下也好的!
啊!終于到了下午5:00了,哦!該到了學(xué)游泳的時(shí)候了!我急急忙忙的拿好泳衣,準(zhǔn)備去上游泳。到了學(xué)游泳的地方之后,我跑到女更衣室換好泳裝,等待老師來。老師來了!老師首先是要我們做好熱身運(yùn)動(dòng),如果不做就不準(zhǔn)下水,還有要用水沖一下身子才能下水,做好了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)了,我的蛙泳基本已經(jīng)會(huì)了,所以不必再學(xué)太多了,只要再看一下姿勢規(guī)不規(guī)范。我一下水就顯了幾下,來炫耀一下的可是沒人看,我有點(diǎn)失望,心想:我有那么差嗎?老師先叫我游一個(gè)來回的蛙泳,他看見我的蛙泳的姿勢不太標(biāo)準(zhǔn),他就再教我一次錯(cuò)的這些動(dòng)作,再開始教我一些自由泳的基本功,有些也基本也學(xué)會(huì)了,不過當(dāng)老師教我的換氣的`時(shí)候,我老把頭老是抬的太高,老師和爸爸媽媽都老是批評我,我每一次練動(dòng)作的時(shí)候練到這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候都是老樣子,我想:這一點(diǎn)點(diǎn)小事想戰(zhàn)勝我李穎琛不可能的事,連門都沒有,不是說門!是說連個(gè)小缺口都沒有。不過奇怪的是我有的時(shí)候又不會(huì)把頭抬的太高,我一向堅(jiān)持下去的時(shí)候,又不行了,可能是心理作用吧!或者是自己不行,不可能的。
不過我還是沒有改掉這個(gè)壞毛病,我會(huì)繼續(xù)努力的,加油!加油!加油!
泳游寫作文9
暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳班,同時(shí)學(xué)習(xí)的還有崔志浩。那天,我異常興奮,早早地?fù)Q好了泳裝,戴好了泳帽,眼鏡,還有浮袖,好想馬上就跳下水。當(dāng)我從梯子上往下看時(shí),水一眼看不到底,我的腿開始顫抖。老師過來了,連說帶勸,我就是不下水,并且用手死死地抓住梯子。媽媽說:“加油寶貝!考驗(yàn)?zāi)隳懥康臅r(shí)候到了。勇敢一點(diǎn),相信自己是最棒的!”
聽完媽媽的話,我豁出去了,松開了手,終于下水了。水出奇的涼,并且有點(diǎn)深,快到我的嘴巴了。老師先教我憋氣,然后再教我漂浮。練漂浮的時(shí)候,老師說身體防松,兩手向前伸直,雙腿并攏向后伸直,讓身體浮起來。剛開始我的身體穩(wěn)不住,接連喝了三口水,嗆死我了。然后我連連說NO,NO,NO;像只青蛙似的在水池里跳來跳去,讓老師捉不到我。媽媽看到了說:“你都敢下水了,是個(gè)勇敢的孩子。剛開始學(xué)游泳,嗆水是避免不了的'。不要害怕,有老師在保護(hù)著你呢。堅(jiān)持就是勝利。媽媽相信你能行的!蔽衣犃藡寢尩脑,增加了信心。在老師的幫助下,終于學(xué)會(huì)了憋氣,并讓身體輕松地浮在了水面上。沒過幾天,就學(xué)會(huì)了游泳。
通過學(xué)游泳,我明白了,遇到困難,不要退縮,堅(jiān)持就是勝利!
泳游寫作文10
暑假的一天,爸爸帶我去天匯游泳,來到游泳池,我們都已經(jīng)大汗淋漓了。
爸爸買了兩張票,我們先用水淋浴了一下,換上漂亮的游泳衣,戴上美麗的救生圈,邁著輕盈的步子來到池邊。頓時(shí),我被眼前新鮮的景色深深的吸引住。那藍(lán)藍(lán)的池水與天互相輝映,使人產(chǎn)生一種從未有過的寬闊舒暢之感。我情不自禁撲通一聲跳進(jìn)了水中。
我站在水中,看見叔叔,阿姨用各種勢歡快地暢游著,是即佩服又羨慕,可一想到自已,不禁泄氣了,因?yàn)槲疫不會(huì)游泳,正在我束手無策時(shí),爸爸游過來教我,他先給我講了游泳的要領(lǐng),我硬著頭皮按著要求做,先把腳往外打,再用手往外劃,誰知第一次游泳就喝了一大口水,我又連著做了三,四次,鼻子都發(fā)酸了,我不覺得心灰意冷起來,可是面對爸爸充滿希望的眼睛和不斷鼓勵(lì)我的.話,我的信心又有了,經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),奇跡終于發(fā)生了,我竟能連著往前游出5米多遠(yuǎn),我一下高興的無法形容,不覺酸了鼻子。
不過這一次,我覺的苦中有甜。因?yàn)槲叶昧耸郎蠠o難事只怕有心人的道理。
泳游寫作文11
每當(dāng)我想起學(xué)游泳的經(jīng)歷時(shí),就仿佛回到了從前,不禁會(huì)想起學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣。
第一天,我高高興興的到了游泳館。本想一去哪兒就下水,可以盡情的玩耍。但是,事與愿違。
一入水,我感覺四肢好像不是我的,我在水里艱難的走著。心想:連走都這么困難,這么累,怎么游?想著,想著,腳下一滑摔倒在游泳池里,我手忙腳亂一連喝了幾口水,嗆得我鼻子酸痛。幸虧旁邊有爺爺,不然后果不堪設(shè)想。
第二次,因?yàn)橛猩弦淮蔚慕逃?xùn),我對水有一種本能的害怕,所以遲遲不敢下水。爺爺在水里催著我下來,我心一慌,“撲通”一聲,我滑了下去,身體自然往下沉,我趕緊拉住把手,費(fèi)了好大勁才站了起來。
學(xué)了幾天以后,我逐漸喜歡上了游泳。也能自由的`浮在水上面啦!我高興地用力拍水,哈哈!水花濺了爺爺一臉!
在爺爺?shù)哪托慕虒?dǎo)下,我慢慢的掌握了一些游泳的小知識,F(xiàn)在,我已經(jīng)初步學(xué)會(huì)了蛙泳,并且可以橫渡游泳池啦!
怎么樣?這就是我學(xué)游泳的經(jīng)歷。通過學(xué)游泳,使我明白了一個(gè)道理:世上無難事,只怕有心人!
泳游寫作文12
以前當(dāng)我,看見姐姐在游泳池里“乘風(fēng)破浪”來去自如時(shí),在游泳圈里的我好羨慕,我敢入水,可就是不敢把頭潛入水里,怕耳朵入水后,水會(huì)留在耳朵里不會(huì)流出來,所以我想學(xué)游泳,卻一直沒有勇氣。
后來,我下定決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。我學(xué)游泳不是別人教我的,而是我自學(xué)的。有一次,我抱著救生圈看見姐姐輕而易舉地用自由泳超過了我,我不服氣:“你會(huì)自由泳就想超過我,沒門!”我學(xué)著她的'樣子潛入水中!鞍!”由于我沒做好準(zhǔn)備,嗆到了水,難受極了,而我才不怕!我又重新入水,哎呀!耳朵進(jìn)水了!我站起來,突然發(fā)現(xiàn)耳朵里的水竟會(huì)自己流出來!我的弱點(diǎn)終于被我克服了,哈哈!姐姐,我成功了。
我的雙手激起無數(shù)朵浪花,雙腳踏著風(fēng),乘風(fēng)破浪地向姐姐奔去,超過了姐姐。姐姐看見了,竟用蛙泳反攻!昂茫瑓柡!”我喘著粗氣說。我又看見姐姐在換氣,我也學(xué)著她的樣子換氣,由于時(shí)間把握得不好,我又嗆到了水。“可惡,我就不信贏不了你!”我又學(xué)著她的樣子換氣,一次換氣,一次嗆水;兩次換氣,兩次嗆水;……就這樣無數(shù)次換氣,無數(shù)次嗆水,最后終于學(xué)會(huì)了蛙泳和換氣。
哈哈!姐姐,你的對手出現(xiàn)了!
我沖向姐姐,姐姐見我來勢兇猛,趕緊逃,可怎能跑得過我,只差一點(diǎn)點(diǎn)了,我一個(gè)貓潛,哈哈,我贏了!
上岸后,姐姐夸我進(jìn)步真大,我說:“謝謝你教我!苯憬阏f她沒教我呀,什么意思?我只說了一句不言而喻。
泳游寫作文13
游泳真是無比的快樂,無論自己像一尾無憂無慮的小魚自在地游動(dòng),還是趕上嗆水時(shí)拼命地游著,都給我一種很自由的感覺,仿佛什么壓力都沒有了。
先說說跳水吧。走到泳池邊,深深地吸一口氣,然后縱身一躍,跳入水中,水涼涼的,軟軟的.,從身邊滑過,水面上濺起無數(shù)飛揚(yáng)的水花,水聲隨著人們的笑聲擴(kuò)散開來。!跳水真有趣!
說起仰泳,我要自豪地告訴你,我會(huì)兩種姿勢。第一種是雙手在身體兩側(cè)不停地向前撥水,雙腿在水面上左右夾水,因?yàn)橥仍谒嫔希宰枇Υ,游一?huì)兒就會(huì)感覺腿酸無力,但是這種姿勢簡單易學(xué)。第二種是雙手像船槳一樣來回?fù)芩,雙腿在水中上下打水,這樣不僅不累,還有一種在天上漂浮的感覺,身體隨波逐流,徜徉其中,放松心情。仰泳的確是一個(gè)不錯(cuò)的選擇!
最后說說我最喜歡的潛泳吧。假如有人游過來,把泳道堵上了,我就憋一口氣,雙腿一蹬,嗖的一聲像青蛙似的潛到水底,從別人身下穿過去。潛泳就像過山洞一樣刺激!
同學(xué)們,讀了我的文章后,你是不是也對游泳產(chǎn)生了一點(diǎn)兒興趣,但你不會(huì)像我一樣,只有學(xué)會(huì)游泳的人,才可以真正享受到它的樂趣。怎么樣,你也來試試吧。
泳游寫作文14
做什么事情都會(huì)有酸甜苦辣,但是只要成功了,心里就會(huì)像吃蜜一樣甜,比如——學(xué)游泳。
以前我就是一個(gè)“旱鴨子”,可今年暑假媽媽卻讓我自學(xué)游泳。沒辦法,我只能在媽媽的指導(dǎo)下,從最開始的憋氣開始練習(xí)。我看著那些叔叔阿姨們在水中自由自在地游著,我想:我不會(huì)比他們差。于是,我開始學(xué)習(xí)蛙泳。我在家反復(fù)觀看學(xué)蛙泳的視頻,然后來到泳池練習(xí)。首先,我學(xué)會(huì)了憋氣,然后練習(xí)動(dòng)作,手向前劃小圓圈,腿向里收。然后,腳向外翻。接著,腿用力向下蹬。最后,兩腿合并。剛開始,我的手腳總是協(xié)調(diào)不好,每次換氣時(shí)都會(huì)使身體下沉許多。經(jīng)過媽媽的`指導(dǎo),我一一克服了這些困難。
雖然技術(shù)有所提升,但是難免會(huì)在游泳里嗆上幾口水。一次,媽媽的同事帶我去深水區(qū)游泳,最深的地方我的腳都達(dá)不到底。在大哥哥的陪同下,我勇敢地在深水區(qū)里練習(xí)蛙泳。游著游著,突然,我的氣不足了,嘴巴不由自主地嗆了一口水,鼻子冒泡,身體開始慢慢下沉。這時(shí),一只大手迅速抓住了我,用力把我往水水面上提。我大口大口地呼吸著空氣,嘴巴吐著水,并抓住大哥哥的手,慢慢地向淺水區(qū)走去。
就這樣,我學(xué)會(huì)了蛙泳,F(xiàn)在我能在水中自在地游著,這時(shí)我明白了:“萬事開頭難”。只要打好了基礎(chǔ),干起事來就不會(huì)難。
泳游寫作文15
夏天很熱,我想學(xué)游泳。
那天早上陽光明媚,奶奶帶我去愛友小學(xué)的游泳池,游泳池很寬,水又深又清。
上課時(shí),每個(gè)人都在游泳池邊排隊(duì)。老師給我們起了名字,讓我們爬下游泳池。我一聽,手腳顫抖,所有人都爬了下來,只剩下我一個(gè)人,只好慢慢往下走。我的手抖得更厲害了。雖然水有點(diǎn)涼,但是額頭在冒汗。不知道這深水會(huì)不會(huì)淹死我!老師教我們先屏住呼吸,可我的頭卻下不了水,心里又緊張又難過。后來老師教我先深呼吸,然后我就沉到了水底。我慢慢學(xué)會(huì)了屏住呼吸。
然后老師教我們漂浮,讓我們擺正手腳,放松整個(gè)人,在水上漂浮,讓人自由前行。但是我很緊張,不能放松。我的腳一直在地上,人不能飄。我對自己說:“放松r以后,在老師的指導(dǎo)下,我才能夠浮在水面上。老師看著我說:“好吧,真的`很勇敢,用手腳的動(dòng)作,踢我胳膊,抬起頭!拔野凑绽蠋煹姆椒ㄗ隽,最后游了出來!卑,我會(huì)游泳,我歡呼雀躍。
但是我得加倍努力練習(xí),盡量早點(diǎn)熟練地游泳。學(xué)游泳教會(huì)了我一個(gè)道理:無論做什么,都要專心致志,持之以恒,才能成功。
泳游寫作文16
今天是個(gè)風(fēng)和日麗的好天氣。媽媽帶我和哥哥去奧林匹克體育中心去游泳。在去的.路上,我遇到了好朋友戴楠如在對我招手。我想:今天肯定會(huì)有好事發(fā)生的。我嘻嘻地笑著。
到了游泳館,我的朋友一個(gè)一個(gè)來了,真是奇怪。后來得知他們也游泳,我們就一同興高采烈邊說邊笑地進(jìn)游泳館了。進(jìn)了游泳館,我們首先做熱身運(yùn)動(dòng),之后就下水了。教練說:“今天我們學(xué)的是自由泳”。
首先,我們把腿伸直,然后蹬腿,蹬腿時(shí)腿一定要伸直,不伸直就白費(fèi)了。當(dāng)時(shí)很辛苦,我真想快點(diǎn)下課,老師叫我們蹬腿,沒多久,我的腿就麻了。忽然,我身邊有個(gè)女孩對我說:“你好,你累嗎?我叫楊佳琪,能和你做朋友嗎?”當(dāng)時(shí)我激動(dòng)地說不出話了,心想:“竟然有人愿意做我的朋友?我可不能拒絕。 庇谑,我爽快地答應(yīng)了,并說:“我叫陳雨歆!蔽覀兾樟宋帐。這時(shí),老師走過來,嚴(yán)肅地說:“你們倆是不是在開小差?”我們異口同聲地回答:“是的”。于是我們被老師狠狠地修理了一頓。
叮鈴鈴,下課鈴響了,我們紛紛走出游泳池。當(dāng)我準(zhǔn)備離開時(shí),楊佳琪對我說:“不見不散”。“不見不散,不見不散”我興奮地說。今天真是令人開心的一天。
泳游寫作文17
在這個(gè)暑假,我和媽媽去了兩個(gè)游泳場館學(xué)游泳。第一個(gè)是小區(qū)的室外游泳館,因?yàn)槲沂浅鯇W(xué),換好裝備,還戴上游泳圈才下水。一開始還是先練習(xí)腿部動(dòng)作,因?yàn)槲以谟械臅r(shí)候只會(huì)后退,不會(huì)前進(jìn)。但游了兩次后發(fā)現(xiàn),這個(gè)室外游泳池的水深太高幾乎沒過我的頭頂,所以我想要把腳踩到池底很困難。對我來說安全性太差。
第二次,媽媽又重新給我找了一個(gè)水深淺一點(diǎn)的游泳場館——世紀(jì)苑游泳館。這雖然是個(gè)室內(nèi)游泳館,但是面積也很大,被分為深、淺兩個(gè)水池。一個(gè)小水池的水深只有1米,一個(gè)大一點(diǎn)的也只有米。非常適合我。這次我是在下面練憋氣。我?guī)Ш枚,戴好游泳鏡,開始練憋氣。我先是讓頭平平的跟水面垂直的沉下去。后來我就直接將整個(gè)頭潛入水中,但也嗆了幾口水。慢慢地我還發(fā)現(xiàn)只要屏住氣,人的身體就會(huì)比較容易的浮起來。以前在第一個(gè)游泳場的時(shí)候,我只能借著游泳圈來練,而且還只會(huì)后退,不會(huì)前進(jìn)。但在世紀(jì)苑游泳館,我已經(jīng)可以稍微的.游了一小段距離。
我想,做事如果有足夠的恒心加耐心,有不達(dá)目的誓不罷休的勇氣就可能做成一件事。
泳游寫作文18
今年的暑假,天氣特別炎熱。有一天,姐姐叫我去游泳,我一聽到她的建議,馬上興奮起來,大呼:“太棒了,我們快點(diǎn)出發(fā)吧!”不一會(huì)兒,我們就到達(dá)了目的地——粵港花園游泳池。那個(gè)游泳池很大,人也很多,池邊站滿了大人和小孩。那些大人和小孩有的快速地游著,有的快樂地玩耍著。我們好不容易才找到屬于我們自己的小天地。我?guī)嫌斡救Γ皳洹钡匾宦曁M(jìn)水里,池里馬上濺起了水花,把站在池邊的姐姐給打濕了。姐姐馬上回以顏色,跳進(jìn)水里追著我打。這時(shí),媽媽把我們叫住了,對我們說:“你們都長大了,要學(xué)會(huì)自己游泳,不能再用游泳圈了!庇谑俏颐撓铝擞斡救,再往前游,沒料到我的身體往下沉,我的.手腳不停地劃動(dòng),試圖讓身體浮出水面。但無論我怎樣努力,都浮不出水面,還喝了好幾口水呢。這時(shí),媽媽向我伸手,把我從水里救出來。媽媽說:“學(xué)游泳就應(yīng)該這樣,不借靠任何工具,通過自己的努力才能學(xué)會(huì),喝幾口水是必需的!”
于是,我一連幾天都堅(jiān)持這樣訓(xùn)練。雖然現(xiàn)在我還沒真正學(xué)會(huì),但我知道了游泳的秘訣——不停地訓(xùn)練,不怕困難。
可能過一段時(shí)間,泳池中會(huì)出現(xiàn)一個(gè)游泳高手,一個(gè)瀟灑的身影,那一定是我——溫嘉秀。
泳游寫作文19
我會(huì)許多本領(lǐng),比如:書寫、畫畫、游泳而我最難忘的是學(xué)習(xí)游泳。
一天,爸爸媽媽帶我和姐姐去游泳館,我看見館里有很多小朋友在游泳,還有許多跟我同年紀(jì)的。我一下子就來了興趣,也非常想學(xué)。爸爸很會(huì)游泳,于是,他就當(dāng)起了我的游泳教練。
當(dāng)我剛下水的`時(shí)候,我嚇了一跳:水好涼!涼得我寒毛都豎起來了。不過,只一會(huì)兒,我的身體就適應(yīng)了水里的溫度。我套上了媽媽給我買的游泳圈,它可以幫我漂浮在水面上,這讓我沒那么害怕了。但是爸爸說,套著游泳圈是學(xué)不會(huì)游泳的。說完,他就拿掉了我的游泳圈。沒了游泳圈,我一下子慌了。很快,我就遇到了兩個(gè)難題:一個(gè)是憋氣,一個(gè)是姿勢。
爸爸說我要先學(xué)會(huì)怎么憋氣。我深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水里,我心里開始數(shù)數(shù)。可是沒到10秒,我就受不了了,只好把頭探出水面。經(jīng)過爸爸的指導(dǎo),媽媽和姐姐的鼓勵(lì),我終于學(xué)會(huì)了比較長時(shí)間的憋氣。
隔了幾天,爸爸又帶我去學(xué)游姿,雖然我只學(xué)會(huì)了最簡單的狗刨式,但是心里喜滋滋的。
堅(jiān)持就是勝利,我體會(huì)到了其中的樂趣!
泳游寫作文20
8月25日早晨,我起床了,媽媽給我梳頭,梳完了頭發(fā),應(yīng)該洗臉、刷牙了,我洗完臉,刷完牙,媽媽給我做了豐盛的早餐,吃完早餐,媽媽說:“寶貝,今天咱們?nèi)厝燃俅鍖W(xué)游泳,好嗎?”“好啊,好!
我高興地說,我們下樓了準(zhǔn)備出發(fā),到了小區(qū)門口看到了一輛漂亮的大汽車,里面有爺爺、奶奶、大姑父、大姑、爸爸和姐姐,我們上車開始出發(fā)。一路上,我別提多高興了,都沒有暈車,大約過了50分鐘,我們到達(dá)了,來到溫泉館,我們迫不及待的換上了泳衣,走向一個(gè)又一個(gè)溫泉和泳池,這里的`人真多呀!我也迫不及待的想學(xué)游泳,但是我知道學(xué)游泳并不是件容易的事,所以我教爸爸、媽媽和姐姐教我,“首先,深吸一口氣,然后憋住氣,將頭和身體扎入水中,整個(gè)身體處于放松狀態(tài),讓身體漂浮起來,”我嘗試著按他們說的那樣做,第一次失敗了,因?yàn)槲覜]憋住氣,還喝了一口咸咸的水呢,“哎呦!真難受!眿寢屵B忙說,快來歇歇吧,我繼續(xù)練習(xí),一次不行,兩次,三次,功夫不負(fù)有心人,終于成功了,我飄起來了,心里高興極了,接下來我開始練習(xí)如何將胳膊與大腿擺動(dòng),協(xié)調(diào)一致,游動(dòng)起來......
時(shí)間在不知不覺中過去了,漸漸天黑了,我們依依不舍的踏上了回家的路,一上車我就睡著了,因?yàn)槲覍?shí)在太累了,雖然累,但是很高興,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。
泳游寫作文21
夏天,烈日炎炎,路旁的樹低下了腰,樹下的小草有氣無力地趴在地上,地面烤得發(fā)燙······而我呢?正在全民健身中心學(xué)著游泳呢!學(xué)游泳時(shí),感覺很緊張,可是,我也很激動(dòng)。當(dāng)我準(zhǔn)備下水時(shí),說,“我害怕我會(huì)沉下去!”老師說:“別害怕,水又不是鯊魚,不會(huì)咬你的!甭犃死蠋煹脑捯院螅揖吐剡M(jìn)入水中,當(dāng)我在水中時(shí),我想老師說得對,水并不是那么可怕。第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi),頓時(shí)一股涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。過了一會(huì),同學(xué)們都累的筋疲力盡了,老師就讓我們休息了一會(huì)兒。此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。隨著老師的口號:收翻蹬夾,同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來,通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了。原來學(xué)游泳也不是很難嘛。
學(xué)會(huì)了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的'喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,開始,從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水,后來,我掌握了方法,很快就學(xué)會(huì)了憋氣。又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會(huì)了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓,有時(shí)甚至連水都不敢下。過了幾天我學(xué)會(huì)了自由泳,從此我慢慢的喜歡上了游泳。
泳游寫作文22
今天我和兩個(gè)姐姐、三個(gè)大大、爸爸、媽媽一起去游泳。
我們馬上去買泳衣和泳圈,我和我的兩個(gè)姐姐買的泳圈都是藍(lán)色的。我的上面是水果圖案的,師靜姐的是喜洋洋的,我姐姐的是小魚的。我的泳衣是粉色的,媽媽的泳衣是紅色我姐姐的是藍(lán)色的,師靜姐的是粉紅色,我們套上泳圈就開始游泳了。
我們先下水里適應(yīng)一下水溫,還可以就開始游泳了,師大大和我開始向水里走去,走著走著我的腳踩不著地了,我飄了起來,當(dāng)時(shí)心里非?謶挚赡苁堑谝淮卧诖蠛@镉斡镜'原因吧!師大大看出來我有點(diǎn)害怕告訴我:不用怕你帶著游泳圈呢,再說還有師大大的保護(hù)。所以就放心的玩了起來。師大大抓著我的腳往前一推,我的前面起了很大的浪花,感覺像快艇一樣順著浪花就飄了過去,好玩極了。師大大說:你的腿像青蛙一樣試著游游就可以的。我試了試,開始的時(shí)候還不行,但過了一會(huì)兒我慢慢的學(xué)會(huì)了,我和師靜姐正在游著呢一個(gè)大浪嘩的一聲把我們拍上了岸。然后我們又一次的下去。
就這樣一個(gè)小時(shí)過去了,一個(gè)半小時(shí)又過去了,媽媽說:回去了。我們大家一起收拾東西回家去了,今天真是太開心了!
泳游寫作文23
我最羨慕的是會(huì)游泳的人,會(huì)游泳是我夢寐以求的事情,今年暑假我終于學(xué)會(huì)了游泳。
開始學(xué)游泳了,老師先讓我們在岸邊做熱身運(yùn)動(dòng)。接著我們一個(gè)一個(gè)跳下水去,我原本以為在水里是一件好玩的事,可水花濺得我眼睛都睜不開了,老師一聲令下讓我們在水下憋氣至少5秒,我看著每一個(gè)同學(xué)都一頭扎在水中,我也吸了口氣下水憋氣可還不到2秒鐘我便把扎進(jìn)水里的頭抬了起來,而且感覺好像要被淹了一樣,一時(shí)透不過氣來。我用無助的`眼神看了看在岸上的媽媽,紅潤的眼眶流下了委屈的淚水。真想對媽媽說:“我不想學(xué)了,放棄算了!”一旁的老師好像讀懂了我的意思,過來和我交流了一下,也教我了好多游泳技巧和要領(lǐng)。看著媽媽為我豎起了大拇指,為我加油。終于,我下定決心這次一定要學(xué)會(huì)游泳。按著老師的方法,我第一天學(xué)會(huì)了憋氣,接著幾天里我認(rèn)真地聽取著老師講的每句話,學(xué)著老師為我們示范的每一個(gè)動(dòng)作。逐漸我學(xué)會(huì)了邊打腿換氣邊吐氣,身體在水面漂著慢慢的向前進(jìn),上下吐氣換氣……經(jīng)過我的努力和老師的指點(diǎn),終于在老師的考核中我通過了。
這次學(xué)游泳,讓我知道了一個(gè)道理:做事不要輕易放棄,一定要抓住要領(lǐng),相信自己一定能行!
泳游寫作文24
你們知道我為什么這么黑嗎?那我就告訴你們吧!和往年一樣也給我報(bào)了游泳班,我每天學(xué)游泳才會(huì)這么黑,還給我取了個(gè)外號——“小黑炭”呢!
今天早上媽媽帶我去學(xué)游泳,一路上優(yōu)美,小野花笑紅了臉,向我招手,我被這美麗的吸引住了,半天才回過神來。不一會(huì)兒,就到了我學(xué)游泳的地方——二中,下了車,我拿著袋子跟媽媽說了聲“再見”,就快步走進(jìn)更衣室,和往常一樣,從容地穿上泳褲,帶上泳鏡。到了游泳池邊,首先,教練叫我們做熱身運(yùn)動(dòng),“一二,一二,一二”我認(rèn)真地做著生怕漏了一個(gè)細(xì)節(jié)。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后,可以下水了,大家“撲咚撲咚”地跳進(jìn)水里,只有我不敢下水,忽然我的.跟我開玩笑把我退了下去,這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)水才到我的嘴巴,對深水區(qū)的恐懼感頓時(shí)煙消云散,我就像一只輕快的小在水中游來游去,快活極了,一聲哨響過后,教練叫我們憋氣,我鼓足了腮幫子,一頭扎入水中,五秒過去了,十秒過去了,十五秒過去了……我都沒有把頭伸出來,教練向我豎起了大拇指,小們都用欽佩的目光看著我,高興極了。
這次學(xué)游泳實(shí)在太有趣了。
泳游寫作文25
我是旱鴨子,爸爸早就打算教我游泳了,一直沒有機(jī)會(huì)。
今年暑假的一天,爸爸特地給我買來了一個(gè)漂亮的游泳圈,還要親自教我游泳呢,我可開心了,以為可以在水里痛痛快快的玩了。
傍晚,我們來到游泳池,我看見游泳池里的人特別少只有幾個(gè)人,我問:“爸爸,這個(gè)游泳池的人為什么會(huì)這么少?”爸爸說:“我們來的.是小游泳池,大游泳池里的人就多了。”哦,我明白了,這里是不會(huì)游泳的人學(xué)習(xí)的地方。
我們開始游泳,我拿游泳圈開始游下水?墒俏覄偘涯_放進(jìn)水里,又縮了回來。爸爸驚奇地問:“你怎么了?”我說:“這水太深!卑职稚鷼獾卣f:“你看看那個(gè)小女孩,撲通一下就跳了進(jìn)去,而且人家還不用游泳圈,你怎么那么膽小!蔽倚南耄骸拔也荒苓@樣,我一定要練好游泳,讓爸爸好好瞧瞧!
我開始慢慢地把腳伸進(jìn)水里,慢慢的我的身子都下去了,爸爸教我手腳游動(dòng)。第一次,我沒有掌握好,所以越游越沉。害得我喝了好幾口水。我再次按照爸爸的方法去做,果然又沉下去,我還游了二米多呢!我開心極了。
當(dāng)我練得差不多的時(shí)候,我跟爸爸說:“爸爸,我練得差不多了,要不,你看看!蔽倚南耄哼@是我大展身手的時(shí)候了?赡芴^于興奮沒注意后面是水池,撲通,我掉進(jìn)了水池。我在水里差不多喝了兩大碗水,幸好爸爸把我救了上來。爸爸說:“你就是這樣粗心,以后不能這樣了。”我再次跳進(jìn)水里,我顧著反省,卻不知道我已經(jīng)會(huì)游泳了。
我也會(huì)游泳了,再不是旱鴨子了。
泳游寫作文26
暑假來了,驕陽似火,知了在樹上不停地叫著,小狗也熱得吐出了舌頭……我也想給自己降降溫,于是媽媽就給我報(bào)了個(gè)游泳基礎(chǔ)班。
終于等到了這一天,我和小伙伴們在老師的帶領(lǐng)下?lián)Q衣服、點(diǎn)名、熱身,就紛紛下水開始訓(xùn)練憋氣了。我深吸一口氣,就把頭埋進(jìn)了水里。剛開始我只能憋短短幾秒鐘,后來5秒、10秒、20秒甚至40秒,哈哈!我學(xué)會(huì)憋氣了!我心里別提多高興了。學(xué)完了憋氣,接下來就是學(xué)漂浮了,我又期待又有點(diǎn)害怕,但在老師的鼓勵(lì)下,我鼓足勇氣,屏住呼吸,就向外漂了出去,剛漂出去,我就覺得整個(gè)人輕飄飄的,真的`浮了起來,仿佛是條自由自在的小魚。
學(xué)蛙泳腿部動(dòng)作很關(guān)鍵,可是我在岸上動(dòng)作做得好好的,一下水卻不會(huì)游了,這是為什么呢?我好奇地去問爸爸,爸爸說:“這是因?yàn)槟阆滤畷r(shí)害怕沉下去,忘記了動(dòng)作,勇敢點(diǎn)就好了!迸叮挥锌朔o張和恐懼,才能學(xué)好動(dòng)作。
之后我又學(xué)了換氣和手的動(dòng)作,這才真正學(xué)會(huì)了蛙泳,雖然游得不是很標(biāo)準(zhǔn),但我相信,只要我認(rèn)真努力地學(xué),過不了多久,你們就能看到我像一只小青蛙一樣在水里美美地游來游去了。
泳游寫作文27
暑假里讓我最開心一件事就是學(xué)游泳了,告訴你們我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)游泳了喲!
8月1日,我和媽媽一起來到了水上樂園。一進(jìn)水上樂園我就看到了有很多很多人在水上樂園里面玩水。不一會(huì)兒,我的游泳老師顧老師就來了,我馬上穿上游泳褲子,戴好游泳眼鏡,戴上老師給我的氣囊,拿好老師給我的氣墊,從梯子上慢慢地走入水中。因?yàn)槭堑谝还?jié)課所以老師讓我在水面上飄,我一下子飄到這里,一下子飄到那里,非常的開心。
第二天,老師說要教我腿的動(dòng)作,老師讓我記做一個(gè)口訣,收翻登夾,我再一次跳到了水中,按著老師說的動(dòng)作反復(fù)的練習(xí)著,老師說這叫蛙泳。
到了第五天,老師終于說要教我換氣了,因?yàn)閷W(xué)會(huì)了換氣就不怕沉到水底了,學(xué)會(huì)了換氣人就會(huì)飄到水面上。老師說每一次抬頭只能一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間,要抬頭呼氣,底頭在水里吐氣,我試著去做,不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了換氣。
最后第三節(jié)課,老師叫我手的動(dòng)作和腿的動(dòng)作連貫起來做,我在岸上認(rèn)真的.練著老師教我的動(dòng)作。最后老師給我拿掉氣囊,我小心翼翼的下了水,心里咚咚的跳著非常的怕,但我一定要勇敢。在水中我反復(fù)地做著換氣和手腳連貫的動(dòng)作。第一次還不熟練,最后老師抬著我的身子讓我慢慢的做,我奮力的往前游,!我終于成功了。
我最后學(xué)會(huì)了游泳。我想:人想學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才會(huì)成功。
泳游寫作文28
每當(dāng)看著人家在游泳池變著花樣歡暢地游泳,我總是呆呆地望著他們,望水興嘆。誰叫我是只旱鴨子呢?于是,我暗暗下定決心,一定要學(xué)好游泳。
我來到小河邊,看見弟弟邊跑邊脫衣服,一頭扎進(jìn)河里,濺起一朵朵雪白的浪花。我也想跳下去游,但是我不敢,在岸邊走來走去,看見弟弟游得很快,他在水里向我招手,大聲喊著:“姐姐,快來呀!”
我鼓起勇氣,慢慢地把腳伸進(jìn)河里,。《嗝礇隹煅!清清的河水慢慢地流著,好像是媽媽用手輕輕地?fù)崦业哪_,十分舒服。我站在水里不會(huì)游,老是呆在河岸邊,爸爸對我說:“過來吧!我教你游泳。你要把身體朝前傾,兩手平舉,然后手畫小弧形收到胸前,雙手合攏再重復(fù)。腳蹬時(shí)不要一前一后,應(yīng)該同時(shí)用力。手指繃直不要彎曲!
我照爸爸說的.方法去做,可是在水中無論如何手腳都不聽我使喚,我還被水嗆了幾口,不停地咳嗽,差一點(diǎn)就沉下去。我心里想:還是不學(xué)了,可是如果不學(xué),就不能和弟弟一起游泳了。于是,我決定冒險(xiǎn)一次,經(jīng)過一次又一次的反復(fù)練習(xí),不知不覺中,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了。我覺得自己游得很快,好像一條魚,在水里自由自在的。
爸爸又給我打氣,鼓勵(lì)我到深水區(qū)去。我便來到深水區(qū)練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。我非常高興!一邊自由地游著一邊想:“以后,我不需要再羨慕別人會(huì)游泳了,因?yàn)槲乙矔?huì)!
泳游寫作文29
自打出生以來,“小胖妞”這個(gè)稱號就一直如影隨形地跟著我。隨著年紀(jì)的增大,膀大腰粗的身材沒少被人調(diào)侃。聽說游泳能減肥,媽媽就給我報(bào)了游泳班。
剛學(xué)游泳,我特別怕水,人家一個(gè)個(gè)都跟下餃子似地蹦下去了,小魚一樣在水里鉆進(jìn)鉆出,只有我鶴立雞群,站在水中,靠著一身蠻力沒被教練按下去。只見教練一個(gè)掃堂腿,把我的'腳一勾,我重重倒了下去,激起千層浪花,嗆了好幾口水。我狼狽地重新站起來,不為所動(dòng)。吃一塹,長一智,教練使盡全身力氣,再也沒能把我扳倒。第一節(jié)課,就這么扛過去了。
教練向媽媽反映了我的“光榮事跡”,回家之后媽媽就著重訓(xùn)練我憋氣,簡單粗暴地把我的頭按在盛滿水的臉盆里。一來二去我就學(xué)會(huì)了憋氣這個(gè)技能。
這下我可不怕下水了!在教練的指導(dǎo)下,很快就手腳并用學(xué)會(huì)了蛙泳。我得意地在水里游來游去,一不小心游到別班領(lǐng)地去了。
自從我在泳池如魚得水后,整個(gè)暑假我天天都去游泳館報(bào)到,不僅享受游泳的樂趣,而且趁機(jī)減肥。因?yàn)橛斡疚姨貏e期待夏天的到來。
泳游寫作文30
游泳聽起來很簡單,但是學(xué)習(xí)游泳的過程卻是需要努力的。今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,還給了我一個(gè)艱難的“任務(wù)”——學(xué)游泳。收到這個(gè)“任務(wù)”時(shí),我還有點(diǎn)恐懼,但是我堅(jiān)信“相信自己是最棒的'”這句名言。因?yàn)槲矣辛藳Q心,所以一定能把這個(gè)艱難的“任務(wù)”給征服。
開班的第一天,我懷著無比興奮的心情來到了四眼契小學(xué)游泳館。在游泳館里,我們每個(gè)人都穿著游泳衣,戴著游泳帽和游泳鏡。在教練的指導(dǎo)下,我們先做了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),然后開始下水了。我剛一碰到水,就覺得涼颼颼地,忍不住打了一個(gè)哆嗦。不一會(huì)兒,我就適應(yīng)了水溫,不再覺得冷了。教練先教我們練習(xí)水下憋氣,水上喚氣。我深深地吸了一口氣,嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中,一會(huì)兒功夫,我就憋不住了,馬上把頭浮出水面,由于嘴張得太快,我嗆了一口水,不停地咳嗽,鼻子也酸溜溜的,可真難受。我吸取了上次的教訓(xùn),又練了幾次,果然,比前幾次好多了,在水底的時(shí)候也越來越長了。
接下來的幾天中,教練教我們蹬腿、劃手。我們都練得非常認(rèn)真,后來,教練抓著我們的手,讓我們游。慢慢地,我們手腳配合,能開始游了,但只能游一點(diǎn)點(diǎn),經(jīng)過我們的練習(xí),就能游很遠(yuǎn)了。在培訓(xùn)班結(jié)束時(shí),我學(xué)會(huì)了游泳,完成了媽媽給我的“任務(wù)”。
泳游寫作文31
這幾天,非常的熱!要是在杭州,我就會(huì)去游泳館游泳,這里不是杭州,而是外地的常山縣,在那里從山上流下來的泉水有很多,于是就有很多水,積成了許多個(gè)很深的水潭,在那里,水潭里面十分好玩,有的地方深,有的.地方呢又十分的淺!可是不知道能不能游泳。
于是我和我表哥精心挑選了一個(gè)較深的水潭。在那里我發(fā)現(xiàn),比在游泳館里要好玩得多了。游泳館里面很煩,而在這里只有倆個(gè)人,一點(diǎn)兒也不煩,游泳館里游泳時(shí)經(jīng)常被人給撞到,而在這里一點(diǎn)兒也不會(huì)被人給撞到!這里真是好舒服呀!水有深還有淺,邊上除了石頭就是樹木。啾啾的鳥鳴聲伴著知了的叫聲陪伴著我們,而且還有一塊可以讓人躺著的大石頭,只露出一個(gè)頭在水面上,其他全身都能躺在水里這塊大石頭上。
我們開始游了起來,從淺的地方往深的地方游,我和我表哥在這只有十平方米的水潭里面開始了比賽:先往前,再往右轉(zhuǎn),再右轉(zhuǎn),再右轉(zhuǎn),也就是說起點(diǎn)就是終點(diǎn),繞一圈,看誰先游到。開始了,結(jié)果出乎意料,表哥一開始游在了我的前面,誰知后來我和他不相上下,慘了,就只有一個(gè)轉(zhuǎn)彎了!于是我拼了命地往前游過去,就快要到了,我要第一不要第二!于是我一狠心,終于又是一拼命的用力加速向前游去贏得了這一次的第一名!
雖然這只是次小小的比賽,但是我還是贏了第一名!
泳游寫作文32
我三歲時(shí)就開始下水游泳了,直到五歲時(shí)才離開救生圈自己游。爺爺雙手托著我的肚子,一次一次地讓我練習(xí),就這樣我學(xué)會(huì)了游泳。
一次,表姐、我和爸爸一起去平水東江游泳,我突然提出要和表姐比賽,并請爸爸當(dāng)裁判。只聽爸爸的口哨一響,我和表姐就爭先恐后地游,因?yàn)槲伊庑,所以一直在后面。表姐看我在后面,就嘻嘻地笑著,游到一邊去玩浮在水面上的`水葫蘆了。我趕緊抓住這個(gè)大好機(jī)會(huì),不一會(huì)兒,我快到終點(diǎn)了,回頭一看,表姐還在那兒開心地玩。我悄悄地笑了起來,就奮力沖刺,終于到了終點(diǎn)。爸爸高興地喊:“孫安格第一名!孫安格第一名!”表姐聽到了爸爸說我是第一名,飛快地游過來,看呆了眼,就把我拉到一邊問:“你是怎么超過我的?”我回答道:“我們就像龜兔賽跑,你是兔子,我是烏龜!北斫慊腥淮笪。
這件事也使我懂得:虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后。
姐姐從此就叫我老師,每次比賽我贏過她,她就會(huì)說:“你游泳的本領(lǐng)真好,我要向你學(xué)習(xí)……”好像有說不完的話要夸我,我聽了心里美滋滋的……
泳游寫作文33
我的課余生活豐富多彩,很有趣。我有時(shí)做家務(wù),有時(shí)玩電腦,有時(shí)看電視,有時(shí)唱歌、跳舞……
有一天發(fā)生了一件有趣的事。那是暑假的一個(gè)早晨,我一起床,媽媽就對我說:“我們?nèi)ビ斡竞脝?”“太好了!”我歡呼著,我和媽媽興奮地到長城游泳場游泳。
來到游泳場。我和媽媽換好游泳衣,媽媽讓我先用水拍打一下身體,這樣就不容易感冒了。可是我還沒有學(xué)會(huì)游泳,有點(diǎn)害怕。我從臺(tái)階慢慢走下去,走到水深的地方,越來越害怕,我趕緊跑回臺(tái)階上。媽媽說:“不用害怕,我教你怎樣游泳,下水吧!”我扶著媽媽的手,又走到水池中。媽媽說:“你先放松,再把手指并攏,然后用手掌撥水,腳也一起用力蹬水,像青蛙那樣游泳就可以了。你試試看!
我按照媽媽的`方法去做,呵!我果然浮起來了。還游了一米遠(yuǎn)。我非常高興,可是忘了撥水,我很快就沉下水了。媽媽猛地一下把游泳圈推了過來,我一下子接住了游泳圈,扶著游泳圈慢慢地游著,再也沉不下去了。我和媽媽游了兩個(gè)小時(shí),覺得累了,可是很開心!可惜我還是不敢放開游泳圈,媽媽說:“不要緊的,下次游泳大膽一點(diǎn),一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的!
這次游泳我知道了游泳真不容易,可是非常有趣。我以后一定要學(xué)會(huì)游泳!
泳游寫作文34
暑假到了,夏日炎炎,媽媽這幾年一直提議讓我去學(xué)游泳,今年我終于答應(yīng)了。
一來到游泳池,我心里就有點(diǎn)后悔了,看著碧藍(lán)的池水心里慌慌的。我的.游泳教練姓王。第一天,王教練先教我在水中呼吸。我很緊張,只敢把臉輕輕浸進(jìn)水中,兩三秒就出來。王教練要求我停留久點(diǎn),把氣呼完了再抬頭,并且要盡量把整個(gè)頭都沉入水中。然而我一不小心,就嗆了一口水,心中就更害怕了。課還沒上完,我就要求媽媽帶我回家。勉強(qiáng)上完第一節(jié)課,教練又讓我自己戴著背漂玩水,找一下感覺,然后回家要自己在裝著水的臉盆里練習(xí)在水中呼氣,克服怕水的心理。經(jīng)過四、五天的努力練習(xí),喝了不知多少游泳池的水后,我終于敢把頭都沉入水里了,閉氣的時(shí)間也從原來的2—3秒延長到20—30秒了。
接下來我就開始學(xué)習(xí)蛙泳動(dòng)作,以及手腳配合了。過程也是充滿了艱難和恐懼,在教練和媽媽的鼓勵(lì)下,我慢慢地一步步地走了過來,終于在最后一節(jié)課,我能夠不間斷地游到對岸了。
經(jīng)歷了這么多天的努力,我終于成為了一只能在水里自由自在游玩的“小青蛙”了!我覺得特別有成就感。這就是我這個(gè)暑假里覺得最有趣的事。之后我?guī)缀跆焯烊ビ斡荆硎艽笫钐炖锏哪且黄鍥鰵g快!
泳游寫作文35
聽說媽媽要給我學(xué)游泳,這可把我高興壞了,因?yàn)槲易钕矚g玩水了。過了幾天,媽媽帶我到加州陽光學(xué)游泳,一進(jìn)游泳館我就看見一個(gè)大大的游泳池,碧藍(lán)的池水,我迫不及待地跑了過去。
我剛把一只腳伸進(jìn)水里,就大叫起來:“冷死了,冷死了!贝藭r(shí)旁邊的媽媽溫和地說:“三三,你過一會(huì)兒就會(huì)適應(yīng)的!边@時(shí)教練走了過來,教我們學(xué)憋氣,他要求我們憋到二十秒才算過關(guān),這下我沒辦法了,只能好好練,試了好幾次才成功;第二天教練教我們把身體漂起來;第三天教我們蹬腿;第四天教我們劃水;到了第五天教練正要教我們腳和手一起配合游,可就在這時(shí)我不知怎么的不敢泳了,爸爸媽媽在岸上可急壞了,大聲鼓勵(lì)我:“三三不用怕,身體自然會(huì)浮起來的!钡徽撍麄兪枪膭(lì)我還是罵我,可對我來說都不管用?粗业呐笥褌兿裥◆~一樣在水里快樂地游著,我的心無比難受,我也多次鼓勵(lì)自己:“你快點(diǎn)游啊,膽子大一點(diǎn)。”可是我還是以失敗告終。此時(shí)教練好像看穿了我的'心思走了過來,他什么也沒說,一把拉起我的手,這時(shí)我才勉強(qiáng)游了幾下。
第二天一早,我就跟著爸爸來到藍(lán)天賓館練習(xí)游泳,在爸爸細(xì)心教導(dǎo)下我總算能自己游起來了,還不停地鼓勵(lì)我說:“三三今天你進(jìn)步最大,你真棒!蓖ㄟ^這一次的練習(xí),我不再怕了,我不但很快追上了我的朋友們,而且成為好朋友中游得最好的一個(gè),我也嘗到了游泳的樂趣。
泳游寫作文36
一年前的我是個(gè)膽小、怕水的小男孩,而如今的我就像一條小魚,在水中快活地遨游;像一條水龍,在水里自由自在地穿梭。
去年暑假,我參加了游泳培訓(xùn)班。第一天走進(jìn)訓(xùn)練大廳時(shí),映入眼簾的是四條長達(dá)五十米的.泳道,看到長長的泳道我立刻慌了神。隨著一聲響亮的哨聲,訓(xùn)練開始了,教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)后,讓我們趴在地上,學(xué)小青蛙的動(dòng)作,先把小腿往后勾住,腳掌向兩側(cè)叉開、翻平,最后把腳收回成原樣。教練喊:“收、翻、蹬,收、翻、蹬……”我們就得不停地做動(dòng)作,第一節(jié)課就這樣沒意思地渡過了。第二節(jié)課,教練在上節(jié)課的基礎(chǔ)上,將我們的訓(xùn)練轉(zhuǎn)移到水上,讓我們雙手扶在池邊繼續(xù)做收、翻、蹬的動(dòng)作,還教我們?nèi)绾螕Q氣,回家后,我在大臉盆里苦練了一把。到了第三節(jié)課,我們離開池邊,靠著游泳板的依托在水里緩緩地游著,突然,我的泳板被教練一抽,啊,我能游了!時(shí)間飛快,轉(zhuǎn)眼十五天的訓(xùn)期即將結(jié)束,我也已經(jīng)把五十米的泳道遠(yuǎn)遠(yuǎn)地摔在身后,我終于學(xué)會(huì)游泳了。
在訓(xùn)練過程中有苦有樂,當(dāng)我成功時(shí),我的心情快樂無比!
泳游寫作文37
夏天來了,火辣辣的太陽照耀著大地,我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。
我們幾個(gè)當(dāng)中,只有表哥會(huì)游泳。來到小區(qū)里的游泳池,我們還沒換好衣服,他就已經(jīng)跳下水,開開心心地游了起來,我們只能站在上面眼巴巴地看著他。不一會(huì)兒,他游過來,笑嘻嘻地說:“嘿,不會(huì)游泳嗎?哈哈哈!”我氣呼呼地說:“哼!會(huì)游泳有什么了不起!”
正巧爸爸就在旁邊,便教我游泳。爸爸說:“你先屏住呼吸,把頭沉到水里,記住不要呼吸!”我把頭沉下去,結(jié)果不到2秒就上來了,覺得很難受。爸爸說:“你想學(xué)會(huì)游泳,就必須過這一關(guān)。”我只好再次把頭沉下去。上來時(shí),爸爸高興地說:“真棒,這次有8秒了!”
連續(xù)幾次后,他又教我手和腳的動(dòng)作。手的動(dòng)作是先把手臂伸直,合上,再劃水,腳的動(dòng)作是收腿、翻腳、蹬腿、夾水。我很快就學(xué)會(huì)了。爸爸說:“你把這些動(dòng)作連起來試試,我在后面推你!蔽揖驮诎职值.幫助下游了起來。不知什么時(shí)候,爸爸松了手,我還自言自語地說:“爸爸別松手,別松手!迸赃叺谋砀缧χf:“你爸早就松手了!”我開心極了,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)游泳了!
這件事告訴我們:世上無難事,只怕有心人!
泳游寫作文38
放假期間,我每周二、四、六在游泳館學(xué)游泳。我有一位嚴(yán)厲的男教練,第一次學(xué)游泳,教練教我動(dòng)作,收腿、翻腳、蹬水、夾腿。套上救生圈浮在水面上,我感覺真自在,我喜歡游泳!
游了幾堂課,教練看我動(dòng)作掌握的.挺好,讓我撤掉救生圈。當(dāng)時(shí)我還沒意識到那意味著什么,像以往一樣,游一會(huì)兒,浮一會(huì)兒。沒有了救生圈的保護(hù),我突然沉了下去,喝了好幾口水,完全透不過氣,我拼命地劃水,終于劃到了岸邊,我害怕極了!還要不要再繼續(xù)學(xué)游泳?這是個(gè)大問題。
我仔細(xì)想了一下,我是因?yàn)閯?dòng)作間隙想在水上漂一會(huì)兒,才沉下去了。要想解決這個(gè)問題,游泳時(shí)就不能停,堅(jiān)持按照動(dòng)作持續(xù)游才行。想好后,我又鼓足勇氣下水了。這一次,不但沒嗆水,速度也快了好多。哈哈,我學(xué)會(huì)游泳了!學(xué)會(huì)新本領(lǐng)的感覺真好,超有成就感,我像魚兒一樣在泳池中游來游去!爸挥薪(jīng)得起逆境考驗(yàn)的人,才能算是真正的強(qiáng)者!睙o論做任何事,遇到困難不可怕,堅(jiān)持不懈,想辦法解決困難,迎難而上,才能超越自我!
泳游寫作文39
這個(gè)暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)自由泳學(xué)習(xí)班,第一天上課我信心百倍地走向游泳池。
第一天,教練教給我如何打腿,聽起來很簡單,但做起來一點(diǎn)也不容易。膝蓋不能彎曲、用力,腳也得伸直,我每次打腿都很累,一點(diǎn)力氣都沒有。一小
時(shí)下來腿酸痛的邁開步了,別提游泳了,心里產(chǎn)生了退縮的念頭。但我看見別人用自由泳游得像小魚一樣,我羨慕極了,我就下定決心,一定要克服困難,堅(jiān)持下去!幾節(jié)課過去,經(jīng)過努力,我打腿終于好起來了,教練為了測試我打腿是否練好,于是讓我下水打腿,用蛙泳手呼吸我一開始不習(xí)慣,經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我打腿的技術(shù)有所提高。
教練開始教我劃手,劃手我一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了,教練又開始教我換氣,反復(fù)練習(xí)后我也學(xué)會(huì)了。在教練指導(dǎo)下,我的.游泳技術(shù)不斷提升,后來每天都堅(jiān)持刻苦練習(xí),經(jīng)過10天的努力,我終于會(huì)了自由泳,實(shí)現(xiàn)了自己愿望,我可以像魚兒一樣自由地水中穿梭、前進(jìn),而且還會(huì)了潛水、踩水和自救。
游泳不但可以鍛煉身體,還可以鍛煉意志力,更是一種自救本領(lǐng)!朋友們,你們也快來學(xué)游泳吧!
泳游寫作文40
今天天氣特別的熱,所以我們?nèi)乙黄鹑バ菍氂斡揪銟凡咳ビ斡尽]過一會(huì)兒,就到了星寶游泳俱樂部,一進(jìn)門口就感覺到陣陣清涼。向游泳池一看,人山人海。
換好了游泳衣,我連忙跑進(jìn)游泳池,縱身跳進(jìn)了游泳池。哇,好涼爽呀!在游泳池里的感覺就是不一樣,沒過一會(huì)兒妹妹也跑了過來,水花灑的我滿臉是。這時(shí)爸爸媽媽也出來了,“感覺怎么樣?”“好極了!”我們齊聲說到。妹妹不如我們來做個(gè)游戲,我們倆繞著游泳池游一圈,如果你要是嬴了,我就……我就買冰淇淋給你,如果你輸了,你就要圍著大游泳池游一圈。妹妹猶豫了一會(huì)兒,怎么不敢嗎?誰說的,誰怕誰呀!好,我們就要爸爸媽媽來做評判。
好,預(yù)備開始。說著我和妹妹奮力向前游,我們游了一會(huì)兒,我總于遙遙領(lǐng)先。慢慢的,我就覺得快沒有力氣了。誰知妹妹就在這時(shí)把我給追上了。不會(huì)吧,妹妹竟然追上我,我用盡了吃奶的'力氣,沖向終點(diǎn)。可惜妹妹早已勝利了。
不行,不行,再來一次,我們再玩一個(gè)游戲,如果你這一次還是嬴了的話,我就給你買兩個(gè)冰淇淋,如果你輸了你就要接受懲罰。這個(gè)游戲就是大魚吃小魚,你當(dāng)小魚,我當(dāng)大魚。好,開始!
游呀游呀,我一定要追上小魚,可是小魚太靈敏了,怎樣也抓不到。游戲結(jié)束的時(shí)候,我還是沒有抓到。這一次我輸?shù)男姆诜耍粗妹锰碇鴥蓚(gè)冰涼,可口的冰淇淋,我不僅流下了滴滴口水。
這時(shí)我下好決心,我一定要學(xué)好游泳,下一次我要把那兩個(gè)冰淇淋嬴回來!
泳游寫作文41
才兩節(jié)課的時(shí)間,我就已經(jīng)在教練的指導(dǎo)和自己的反復(fù)練習(xí)下,將蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)記得滾瓜爛熟,能借助背上的浮板在泳池里熟練得游好幾個(gè)來回。
只有付出,才會(huì)有收獲。終于盼到了把浮板去掉的時(shí)刻!下水之前,我的`心里就像有一萬只小兔子在亂蹦,深呼吸了好幾口氣,才平靜了一些。熱身完畢,教練先讓我在池邊的水下練了一會(huì)兒憋氣,接著分解復(fù)習(xí)了一下蛙泳動(dòng)作,然后他就帶著我到了池子中間準(zhǔn)備蛙泳!
教練一聲令下:“開始!”我突然有點(diǎn)緊張起來,心里默念“兩潛一浮,兩潛一浮”,深吸了一口氣,潛進(jìn)水里,腳像蛙腿一樣蹬了兩次,再讓頭浮出水面,張開雙臂劃動(dòng),迅速吸上一口氣,繼續(xù)潛入水中……教練在我的耳邊鼓勵(lì)我:“很好,非常好,加油,動(dòng)作繼續(xù)擺到位……”,教練緊跟著我,時(shí)不時(shí)在我的肚子下面托我一下,或者輕輕推送一下我的腳掌,這讓我感到很安全,我越游越勇敢,越游越放松,一點(diǎn)兒也不覺得累……
游著游著,我突然聽到教練在喊:“休息一下!”那個(gè)聲音聽起來仿佛離我很遠(yuǎn),我探頭望去,哇,不知何時(shí),教練竟然悄悄地站到了泳池的邊緣,沒有再陪在我的身邊,我一個(gè)人游了很長的距離,我高興得躍出水面,給教練比了個(gè)勝利的手勢,教練也對我豎起了大拇指……
通過學(xué)游泳這件事,我明白了無論做什么事情都要有自信,勇于嘗試,不怕辛苦,努力付出,才能成功!
泳游寫作文42
一個(gè)星期天的下午,天氣十分炎熱,我整個(gè)人都好像干枯了一樣。我常常在媽媽的耳邊說“媽媽好熱呀,我想到冰箱里去冰著!眿寢屨f“你走水里去睡著吧!笨墒俏壹覜]有水池怎么睡。后來,我想到了游泳池,我就說“媽媽,我們?nèi)ビ斡境匕伞!眿寢層X得這是一個(gè)好的提議,我們就拿著游泳衣去游泳池。
到了游泳池,我穿上游泳衣,來到淺水池。我不會(huì)游泳,就讓媽媽教我,我媽媽可是游泳行家。她下水就用她那熟練的游泳技術(shù)給我做了一個(gè)示范。然后媽媽就雙手抱住我的腰,教我學(xué)游泳,我的身子浮起來了,媽媽讓我雙手雙腳不停的打水,我打了幾分鐘覺得身子浮起來了。媽媽又讓我雙手往兩邊拋,雙腳不斷的一收一放的向前走。忽然媽媽把手慢慢的放了,我害怕極了,手不斷的打在水面上濺起水花。腳飛快的.向前后伸。我浮在水面上了,我高興地笑起來了。手一收腳一停,“啪”的一聲巨響,興奮的我一下子掉下水里,我喝了幾口水。媽媽把我扶起來,說“你別太得意了”。我沉下了臉,“難道這就是驕傲自滿的結(jié)果!蔽蚁。
不管怎么樣,我在媽媽的指導(dǎo)下還是學(xué)會(huì)了游泳。雖然咽了好幾口水,但還是值得的。同時(shí)我還明白了一個(gè)道理,世上無難事,只怕有心人。我要謝謝我的媽媽頂著烈日教我學(xué)游泳。我喜歡我的媽媽,我尊敬我的媽媽。
泳游寫作文43
我有很多愛好,比如打羽毛球,畫畫,練字,最喜歡的是游泳。
我六歲的時(shí)候喜歡游泳。那個(gè)夏天,天氣很熱,所以我媽媽帶我去游泳池避暑。游泳池里有這么多人!有的大人帶著孩子在游泳,有的孩子拿著游泳圈在滑梯上滑行,讓我眼花繚亂。這時(shí),我正好看到一個(gè)同學(xué)像條小魚一樣在水里游來游去。我很羨慕。我一直纏著我媽說:“給我報(bào)個(gè)游泳班。”看到我這么喜歡游泳,我媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
教我游泳的人是鐘。他個(gè)子不高,皮膚黝黑,像條泥鰍。鐘首先讓我停止在黑板上寫水,練習(xí)游泳姿勢。練了20多分鐘,有點(diǎn)搶眼。鐘曰:“可入水屏住呼吸!痹诒餁獾倪^程中,不小心喝了滿滿一肚子的水。教練說:“你的時(shí)間太短了,只有十二秒!苯(jīng)過幾天的`練習(xí),我終于達(dá)到了30秒的成績。然后,我開始學(xué)青蛙游泳。青蛙游泳,手向前滑,腿向后瞪……看,我能像青蛙一樣在水里游來游去,F(xiàn)在暑假一到就去游泳,感覺水里很爽!
游泳不僅磨練了我的意志,也豐富了我的生活,給我的成長增添了色彩。我愛游泳!
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