[優(yōu)選]小學社團計劃方案

　　日子如同白駒過隙，不經意間，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！計劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編整理的小學社團計劃方案，希望能夠幫助到大家。

小學社團計劃方案1

　　一、活動目的

　　本著以興趣為導向，以活動為載體，以學生為主體，以培養(yǎng)學生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，以社團活動為手段，豐富學生的課余生活，增強學生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。

　　二、活動要求及措施

　　1、社團活動計劃的擬定，以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件，作彈性運用，以期能把學校的設施，發(fā)揮最大的效果。

　　2、本校社團活動以學生為主體，依學生志愿選修，指導教師提供最佳指導，協(xié)助其學習，體驗生活，培養(yǎng)興趣。

　　3、各類社團必須與各學科密切配合，以增進教學效果，并以藝術性、體能性及培養(yǎng)學校骨干為主要目的。

　　4、全校教師對學校社團活動，均能有指導和參與的責任，且各項活動均應依據(jù)教師專長，為最優(yōu)先考慮。

　　社團成員主要采取學生自愿報名，教師做適當調度的形式組成，讓學生全員參與。

　　三、報名條件

　　1、對籃球有濃厚的`興趣；有一定的籃球基本功。

　　2、有紀律意識，能服從安排；能嚴格遵守校紀校規(guī)；

　　招生對象:四五六年級女生

　　活動時間：①每天上下午課間操；

　　②每周二下午放學后，每周五兩節(jié)課后。

　　活動地點：籃球場

　　輔導教師：王蕊、張玉

　　四、活動具體安排

　　1、以10人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。

　　2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。

　　3、不定期舉行小型的籃球比賽。

　　4、定期組織觀看籃球賽式，舉行有關籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。

　　5、訓練培優(yōu)，爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上取得好成績。

小學社團計劃方案2

　　一、指導思想。

　　總結去年我校開展武術教學訓練工作的經驗，以培養(yǎng)我區(qū)武術后備人才為目的，想方設法改善訓練環(huán)境，狠抓日常訓練，重點加強我校武術后備力量的建設，促使我校武術教學訓練工作邁上一個新臺階。

　　二、完善機制，形成合力，減少阻力。

　　完善我校開展武術運動領導小組，組長為韓佃亮，負責全面統(tǒng)籌學校的武術工作，指導教師為李士勇、孫萍，責監(jiān)管和協(xié)調武術工作并組織和開展日常的武術訓練工作，組員為各班主任，負責動員和鼓勵學生積極參與武術運動，引導學生處理好訓練與學習的關系，協(xié)助做好家長的思想工作。

　　三、完善工作方法，提高訓練實效。

　　1.教學做到有計劃有總結。

　　2.保障訓練時間。堅持上課期間每天訓練，訓練課每天保證至少一小時的訓練時間。

　　3.堅持訓練的系統(tǒng)性。結合我校的實際情況，堅持以基礎訓練為主，以技術訓練為輔，以技術鞏固基本功，以基本功促進技術的發(fā)展

　　4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。

　　5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓練的首位，以意識形態(tài)促進技術水平的`提高。

　　6.重視對外交流，取長補短，開闊學生的視野。今年準備組織學生幾次交流訓練。

　　7.重視學生處理多項事情的能力的培養(yǎng)，以達到訓練與學習雙贏的局面。

　　8.搞好各方關系，爭取更多的支持。訓練期間注重搞好與班任的關系、與學生及其家長的關系、與各級領導的關系，使各項訓練工作能順利進行。

　　9.選好苗子，打好基礎，積極輸送更多的武術人才。

　　10．積極參加各級武術賽和各種表演活動，本學期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。

　　四、本年度的教學內容

　　1、課前準備：徒手操

　　2、五步拳

　　3、初級長拳第一路

　　五、根據(jù)上級要求和學校實際，制訂各月份的工作安排。

　　上半年：

　　3月份：對全學期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計劃。學生進行節(jié)后恢復性訓練。4月份：學習比賽內容，強化訓練，迎接學校課題中期驗收展示；5月份：做好參加學校武術比賽工作，加強日常訓練；6月份：做好家長開放日的展示工作。

　　下期：

　　9月份：對全學期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計劃。學生進行節(jié)后恢復性訓練。10月份：學習比賽內容，強化訓練，迎接學校課題中期驗收展示；11月份：做好參加學校武術比賽工作，加強日常訓練；12月份：做好家長開放日的展示工作。20xx年2月篇3：武術教學計劃

　　武術隊年度訓練計劃

　　中華武術歷史悠久，是我國廣大人民喜聞樂見的民族傳統(tǒng)體育項目。為弘揚中華民族這一傳統(tǒng)文化，為進一步提高少年兒童的身體素質和運動技能，特制定如下訓練計劃。

　　一月份：

　　1、寒假假期以身體素質訓練為主，專項訓練為輔。

　　2、著重把握基本功練習。

　　3、利用空余時間觀看武術套路方面的錄像帶或與之相關的一些影視作

　　4、加強柔韌素質的練習，做好各種步型、手型、步法、手法、身法等

　　單個練習動作。

　　二月份：

　　1、制定并實施各種體能訓練，使隊員的體能盡快恢復。

　　2、從各年級（1—2年級）中挑選部分身體素質好，對武術有濃厚興趣的隊員充實到隊伍中來。

　　3、安排武術表演隊的訓練工作。

　　4、針對今年的武術套路比賽，對老隊員與新隊員采取區(qū)別對待，老隊

　　員繼續(xù)提高專項技能，新隊員牢固掌握基本功，形成一套“以老帶新”的方法與手段。

　　三月份：

　　1、采用重復及間歇訓練法強化基本功，包括壓腿、踢腿、下腰以及直

　　擺性、曲伸性腿法的訓練。

　　2、對學生進行思想教育，培養(yǎng)良好的意志品質，強調習武之人以德為

　　3、身體素質練習，采用游戲、比賽等形式多樣的練習方法提高學生身

　　體素質，避免單

　　一、枯燥的素質練習。

　　4、學習旋風腳、側空翻、旋子等難度動作，以示范為主，整體示范與

　　分解示范相結合。

　　四月份：

　　1、進一步加強基本功訓練，尤其是步型、手型的動作到位；壓腿、踢

　　腿的方向、路線；身體的姿勢以及眼神的配合。

　　2、檢查隊員文化課作業(yè)完成情況，對沒完成者進行思想教育。

　　3、要求隊員能熟練準確地完成規(guī)定拳

　　一、二段。

　　4、素質練習運動量增加，運動負荷適中。五月份：

　　1、做好武術表演隊的演出工作。

　　2、促使隊員在動作的力度、節(jié)奏、穩(wěn)定性上取得進步。

　　3、學習規(guī)定拳

　　三、四段，復習

　　一、二段。

　　4、老隊員復習整套動作，注意動作的細微之處。

　　六月份：

　　1、加大運動負荷，運動量適中。

　　2、學習規(guī)定拳

　　三、四段，復習

　　一、二段。

　　3、老隊員復習整套動作，注意動作的細微之處。

　　六月份：

　　1、新隊員先分段練習，再整套練習。掌握運動路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。

　　2、對隊員進行思想教育，避免傷害事故的發(fā)生。

　　七月份：讓隊員積極休息一個月。

　　八月份：

　　1、進行適應性訓練，制定下半年工作計劃。

　　2、學習組合動作，不放松基本功訓練，同時加強素質練習。

　　九月份：

　　1、從

　　一、二年級挑選部分新隊員。

　　2、側重步型步法手型手法組合、手法跳躍組合、手法平衡動作組合。

　　3、新隊員入門訓練，老隊員基本功復習，讓老隊員帶新隊員。

　　4、學習短器械的基本握法、主要運動方法。

　　十月份：

　　1、學習短器械（刀、劍）的組合動作，培養(yǎng)隊員良好的武術意識。

　　2、讓隊員了解部分動作的武術攻防含義。

　　3、采用游戲法進行身體素質練習，寓教于樂。

　　十一月：

　　1、組織隊員分段復習規(guī)定拳，動作規(guī)范到位，形神合一。

　　2、學習初級刀術和初級劍術。

　　3、檢查規(guī)定拳掌握情況，通過小型比賽調動隊員積極性。

　　4、讓隊員觀看器械比賽（刀、劍）的錄像帶。

　　十二月：

　　1、對本年的訓練工作進行總結，對下年度工作展開設想。

　　2、讓隊員總結一年來的訓練成果，自己小結后寫好交給教練。

　　3、組織學生進行套路考核，展開自評與互評。

　　4、切實抓好素質練習，運動量加大，負荷適中

小學社團計劃方案3

　　中華武術歷史悠久，是我國廣大人民喜聞樂見的民族傳統(tǒng)體育項目。為弘揚中華民族這一傳統(tǒng)文化，為進一步提高少年兒童的'身體素質和運動技能增強學生體質特指導計劃如下：

　　一、指導思想

　　以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以學校發(fā)展少年宮特色社團活動為中心，開設百人武術社團活動。旨在挖掘開發(fā)傳統(tǒng)的民族體育課程，弘揚民族精神。本課教學中通過技能學習和對所學套路組合進行表演和展示。激發(fā)學生的參與熱情，幫助學生領悟武術的“形神兼?zhèn)洹钡奶攸c，培養(yǎng)崇尚武德，講禮守信的道德情操，逐步建立熱愛中華民族傳統(tǒng)體育的情感。

　　二、教學目標

　　1、通過訓練能夠掌握武術基本功的練習方法、健身方法，能熟練掌握一套組合套路。

　　2、發(fā)展學生協(xié)調，靈敏性，增強體質，提高運動能力和審美能力。

　　3、培養(yǎng)學生愛國主義情操和頑強的意志品質及武德修養(yǎng)，樹立終身體育意識。

　　三、組織形式：

　　五年級武術隊學生。

　　四、活動時間及培訓地點：

　　時間：

　　周五下午社團活動。

　　地點：

　　學校主席臺前

　　五、具體內容：

　�。ㄒ唬┗�礎教學內容

　　1、基本手型：拳、掌、勾。

　　2、基本步型：弓、馬、仆、虛、歇步。

　　3、1.復習基本手型、步型。 2.武術基本功：沖拳、亮掌、正踢腿。

　　4、1.武術基本功：側踢腿、里合、外擺、彈腿。 2.武術操。

　　5、1.復習正踢、側踢、里合、外擺、彈腿。2.學習單拍腳，騰空飛腳。3.武術操。

　　6、（1）、基本功。（2）、五步拳起式及1－4動。（3）、基本功術：（4）、學習五步拳5－7動及收式。

　　7、1.基本功：2.復習五步拳。3.學習五步拳反面動作。

　　8、1.基本功：2.五步拳總復習。

　　9、匯報展演

小學社團計劃方案4

　　舞蹈興趣小組有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感。活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。

　　一、社團特點：

　　舞蹈社團以招收二、三年級學生為主，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

　　二、活動目的：

　　1、通過舞蹈松作的學習及表演使學生認識、了解舞蹈。

　　2、使孩子們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。

　　3、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。

　　4、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。

　　三、教學重點：

　　針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

　　四、具體教學目標：

　　1、通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調能力。

　　2、跳舞時與音樂協(xié)調一致。

　　3、對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。

　　4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。

　　5、在舞蹈中與他人合作。

　　6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。

　　五、活動主要內容：

　　（一）：基礎訓練

　�。�1）、壓腿

　　這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節(jié)的韌帶。

　�。�2）、壓肩

　　這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。

　�。�3）、把桿訓練組合

　　這些組合，適宜于少年兒童的.身體素質和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。

　�。�4）、劈腿跳

　　是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。

　�。�5）、下腰

　　年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。

　　（6）、劈腿

　　有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：

　　（二）：成品舞蹈的排練《鐵棒磨成針》

　　六、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）

　　1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。

　　2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。

　　七、活動安排

　　九月份：

　　1、制定舞蹈社團計劃，確定舞蹈社團名單，對學生提出要求；

　　2、認識舞蹈；

　　3、教授內容：站姿、走步練習、碎步練習、蹦跳步練習。

　　十月份：

　　1、基本練習：小跑步、后踢步、踮步、踏點步；

　　2、小組合：中國舞四級小組合

　　十一月份：

　　1、欣賞成品舞《鐵棒磨成針》；

　　2、《鐵棒磨成針》基本動作1—8。

　　十二月份：

　　排練成品舞《鐵棒磨成針》

　　一月份：

　　1、整合本學期學的舞蹈基本動作并加以復習鞏固；

　　2、舞蹈小組合的復習；

　　3、成品舞《鐵棒磨成針》的展示。

小學社團計劃方案5

　　第一章總則

　　第一條社團性質：本組織全名是“實驗中學武術社團”，以校內喜愛武術的學生為基礎而創(chuàng)建的社團組織。接受學校領導和統(tǒng)一管理。第二條社團目的：為愛好武術的廣大同學搭建一個交流的平臺。第三條社團宗旨：豐富校園文體娛樂活動形式，積極開展活動，營造良好的校園文化氛圍，充分發(fā)揮學生第二課堂作用，為校園文明建設服務。

　　第四條社團口號：“精、氣、神”。

　　第二章成員

　　第五條成員資格：本校在籍學生、本校老師，對武術有濃厚興趣的師生、家長均可申請加入，審核成員基本準則；有足夠的熱情和自信，善良，文明，有責任感，努力上進，遵守實驗中學學生守則和本社團章程。

　　第六條會員的權利與義務權利

　　（一）獲取參加本社團的培訓班和舉辦的活動資格。

　�。ǘ�）社團的選舉權和被選舉權。

　�。ㄈ�）向理事會提出意見或建議。義務

　　（一）遵守本社團章程，接受本社團領導。

　　（二）積極參加本社團的活動，聽從社團安排。

　�。ㄈ�）對外積極樹立本社團的'良好形象，為社團的發(fā)展出謀劃策。

　�。ㄋ模┌磿r注冊。會員中途退出，需向理事會上交說明。

　　第三章組織機構

　　第七條本社團設社長一名，副社長兩名。理事（隊長）若干，任期一年。理事會由理事（隊長）組成。社團成員分為初級、中級、高級組，隊長各一名。

　　第八條社長，理事產生辦法：

　　（一）社長在校學生會社團部監(jiān)督、考核下，經社團全體大會選舉產生。確定后，報院團委備案。

　�。ǘ�）理事由社長提名，經社團全體成員選舉產生。

　�。ㄈ�）理事會成員任職期間，因各種原因造成職務空缺需要增補成員的，按以下程序進行。社長空缺的，有理事會提名推薦人選，并向全體會員通報；理事空缺的，由社長提名，經理事會討論通過，并向全體會員通報。

　　第九條有下列情形之一的理事會成員，采取直接罷免方式；

　�。ㄒ唬┙M織的活動違背社團章程。

　�。ǘ�）在社團內部拉結派，造成社團內部不團結的。

　�。ㄈ�）作風不正派，嚴重影響學院社團名譽的。

　�。ㄋ模├塾嬋�次無故不參加社團和理事會舉辦的活動或會議的。

　�。ㄎ澹┮陨鐖F名義謀一己之利的。

　　第四章管理制度

　　第十條每學期全體成員大會

　　學期初召開全體大會：新成員作自我介紹，技術展示交流。社長發(fā)言，布置本學期社團日常訓練及活動內容。的一些工作要求；發(fā)放會員證。學期末全體成員大會：理事會作學期工作總結報告，聽取各會員提出的要求或意見，罷免和選舉產生理事會，對一些重大問題作出決定，各會員展示本學期學習到的技術動作。

　　第十一條連續(xù)三次無故缺席訓練及活動者，視為自動退會。第十二條社團成員必須在規(guī)定的時間地點內活動，聽從安排，私自在規(guī)定之外的時間及地點活動的，產生的后果自負。

　　第五章活動時間、地點

　　第十三條活動時間：周二-周五早上6：30-7：25，周一-周四下午17：00-18：00，周二、周四下午第七節(jié)課。活動地點：學校操場。第十四條其他活動時間由社團統(tǒng)一安排。

　　第六章附則

　　第十五條本章程解釋權歸實驗中學武術社團。

　　第十六條社團章程未免有簡略或不盡之處，日后由理事討論通過盡可能把章程更完善。本章程批準之日起實施。

　　一、場地：綜合樓四樓舞蹈室

　　二、學生：武術隊隊員

　　三、任務：武術是以中國傳統(tǒng)文化為理論基礎，以內外兼修，術道并重鮮明特點的中國傳統(tǒng)體育項目。在其源遠流長的發(fā)展過程中，武術吸取養(yǎng)生之精髓，集技擊之大成，形成了較為系統(tǒng)的技術體系。從現(xiàn)代的家庭來看，大部分是獨生子女，在家嬌生慣養(yǎng)，身體狀況非常的不均衡，而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題，給予他們適當?shù)腻憻捄湍ゾ殻�是很有必要的。作為中華民族的國粹——武術，正是要求習武者在身體上的鍛煉，而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時武術訓練可以解決了目前青少年在身體素質和思想上的問題，主要還要教育他們在學校中，該怎么樣做好一名學生。尊師重道是首要問題之一，在武術中強調“凡吾習武之徒，必須以賢為師，謙虛好學，尊敬師長，崇揚武德”�！白饚煛保�即尊重師長，泛指學生對老師的固定禮節(jié)，“重道”即崇尚武道，愛好武術與道德修養(yǎng)，泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓練的氛圍下，學生會學到很多做人的道理，為他們今后的努力教學的學習和充實的生活打下堅實的基礎。

　　四、步驟與要求：

　　1、崇尚武德要求：武德是尚武與崇德的統(tǒng)一。千百年來武術界把“崇尚武德”作為一種民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)，不斷發(fā)揚光大，具有鮮明的時代特征。

　　2、武術的基本手法，步法

　　分類與要求：基本功是武術之本。有堅實的基本功，這也是為以后更好的去進行武術訓練打下堅實的基礎。

　　3、武術的柔韌基本功

　　分類與要求；柔韌在武術中是非常重要的，它的好壞直接會影響到武術動作的優(yōu)美程度。

　　4、武術基本腿法

　　要求：武術基本腿法是對武術柔韌性的充分的體現(xiàn)。

　　5、武術基本套路——梅花拳

　　要求：這是武術套路中最基本，最簡單的套路，所有動作都是由基本步法，基本手法組成，充分體現(xiàn)出武術套路的精、氣、神�；顒訒r間：周二，五，八下午大課間。

小學社團計劃方案6

　　一、武術社團介紹

　　朝陽武術社團成立于20xx年9月。宗旨：強身健體，弘揚國粹

　　文武兼修目的：豐富校園文化，活躍同學課外生活。

　　本社團主要傳授五步拳、長拳、棍術等。本社團經過3年來的發(fā)展，會員由原先的20人，發(fā)展到60人，并成為全校人人喜愛的精品社團項目，指導教師2名。

　　二、學習武術的好處

　　武術能激發(fā)學生學習的興趣，孩子的求知欲對于發(fā)展創(chuàng)造性思維有極大的作用，這種欲望在幼兒時期就已萌芽。興趣是培養(yǎng)學生學習的'前提，武術是中華民族經過幾千年不斷積累、發(fā)展、豐富而流傳至今的民族文化瑰寶，它對人民，尤其是小學生身心均衡健康發(fā)展，有著非常積極的作用。許多小學生認為學會了武功可以擁有蓋世絕學，可以保護自己，還可以幫助小朋友不受欺負，更何況能鍛煉身體，所以他們對于學習興趣很高。

　　總而言之，學習武術這一中華國粹，是能培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神，強身健體，促進學生的個性全面發(fā)展的。

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