一次演講作文優(yōu)秀(15篇)
在日常學習、工作和生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編幫大家整理的一次演講作文 ，僅供參考，大家一起來看看吧。
一次演講作文 1
在生活中，每個人都有心兒怦怦跳，非常緊張的時候。而令我有這種感覺的事，則是我第一次上臺演講。
我們學校每個星期一都要舉辦升旗儀式，每個星期一都要進行演講，且演講的內(nèi)容繁多。
一個星期四，老師說：“下個星期一到我們班演講了，誰去？”我想：這么艱難的任務，我可能完成不了。于是我沒有舉手，同學們也都沒有舉手。這時，老師走到我面前，對我說：“你來吧！”本來我是想推給其他人的，可是看到老師那期待的眼神，便什么也說不出口。放學一回到家，我就對媽媽說了。她聽后，笑著說：“很好啊，正好借這個機會好好的鍛煉鍛煉自己�，F(xiàn)在的孩子，都成小皇帝了�！闭f完，便忙自己的了。我也不閑著，用百米沖刺的速度跑到自己的小屋里，練起來老師給我的'演講稿。
星期一，我沒有像往常一樣站隊去場地上，而是自己來到升旗臺旁邊。等待升旗手升完旗后，小主持人拿起話筒說：“下面有請郭運棟同學為我們演講�！蔽乙宦牐睦锱榕閬y跳，雙腿發(fā)軟，汗都出來了。不知誰在我后面推了我一把，我就上了演講臺，看著全校的師生投給我鼓勵的眼神，我緊張的心理卻突然消失了。平靜下來后，我就把我的演講完整地朗誦了出來。讓我開心的是，這次演講很完美，沒有失誤，老師和同學們都報以熱烈的掌聲。
通過這次演講讓我明白了一個道理：世上無難事，只要肯攀登。只要我們?nèi)フJ真的去做了，所有的困難都會跑在我們生后。
一次演講作文 2
今天，我們班舉行了一次有意義的演講比賽，題目是：勿忘國恥，振興中華。比賽快開始了，同學們都在坐位上練習著。
比賽開始了，主持人面帶微笑地走上講臺，百靈鳥似的聲音響了起來：“各位老師，各位同學，大家好�，F(xiàn)在我宣布，演講比賽正式開始。下面誰想第一個上臺演講？”話音未落，就有幾位同學高高地舉起了手�！昂尾 ！闭f罷，何昌健昂首挺胸，好像穩(wěn)操勝算似的走上講臺。他深深地鞠了一躬說：“老師們，同學們，大家好！”便開始了演講。當他講到中國遭受侵略者欺負時，他鎖緊眉頭，握緊拳頭，似乎要把侵略者吞了似的；但講到中國今天的成就時，他便舒展眉毛，兩個眼笑得都快瞇成一條縫了。看他那表情，雖然他再演講時沒說，但我知道，他肯定在心里默默的說著：“我們中華民族又站起來了！”最后，他的演講駁得了全班同學熱烈的掌聲，還有一些同學久久不能從那氣勢磅礴的演講中回過神兒來。
第二個登臺的是秦亞鵬，他上臺緊張的滿頭大汗，竟把詞兒給忘了，只能下臺了。
看著同學們都接二連三的上臺去演講了，我也想上去，可是一直沒有勇氣舉手，好在同桌的打氣和周圍同學的鼓勵才使我舉起了手�！榜R珊金子�！蔽曳�(wěn)定了一下心情便走上了講臺。上臺后我首先向大家問了好，然后就聲情并茂的`演講了起來。起初，我有些緊張，但后來就能適應了。最后，我的演講也駁得了大家熱烈的掌聲……
最后，評出了一、二、三等獎，很遺憾，我沒有獲得一等獎，而是獲得了二等獎。但我很高興，因為我站上了夢想的舞臺，以前膽小怕生的我有勇氣面對85個人來演講。雖然我沒有戰(zhàn)勝那些得第一名的同學，但是我戰(zhàn)勝了我自己。多么有意義的一次演講比賽��！我會永遠記住它！
一次演講作文 3
我們的校園生活中，在許許多多難忘的第一次當中，最讓我難忘的，是我第一次的演講。
有一次，在學校里，語文老師讓我們每個人都要進行一次演講。我并沒有像其他同學們一樣用心，想老師肯定不會叫我，我只是簡單地看上幾遍就行了。當老師開始叫同學們逐一進行演講時，意想不到的事情發(fā)生了，老師第一個叫了我，我慢慢的走上講臺，往下一看，有61雙眼睛盯著我，我非常的緊張，這時教室里非常的安靜，每一個同學都不敢出聲，窗外的小鳥仿佛也停止了叫聲，頓時我腦子里一片混亂，一個字也蹦不出來。我只能想到一句，說一句，“敬敬愛的老師，親愛的同學們，大大家好。”說完，同學們都笑了起來，我的臉已經(jīng)像紅蘋果一樣紅，此時的我，真想找一個地洞鉆進去。老師叫同學們不要笑了，我才漸漸的平靜了下來。在老師的`幫助下，我突然感覺到知識一下子進入了我的腦子，在老師和同學們的鼓勵之下，信心頓時充滿了我的全身，充滿了力量，這力量都可以把泰山移走了。我重新開始演講了，我演講的很順利，又很有感情，同學們和老師都對我的演講很滿意。
當我演講完的那一霎那，震耳欲聾的掌聲充滿了整個教室，仿佛也充滿了整個校園。面對老師和同學們的贊賞，我又紅了臉。但是，我還是高興地走下了講臺。
一次演講作文 4
我在講臺邊記著干巴巴地演講詞，同學們在下面竊竊私語。窗外，剛出的太陽被一片飄來的云遮住了臉，天也陰沉沉的。大樹隨著微風搖來搖去，發(fā)出窸窸窣窣的響聲。教室里亂哄哄的，競選的人都認真地記著詞，生怕在臺上忘詞了，可我什么也看不進去。
該我上臺了，我慢吞吞地走上講臺。支支吾吾擠出了幾個字，“今天今天我�！蔽业氖志o緊地揪著褲子邊，身子也好像站不穩(wěn)似的，左搖右晃，下面的詞應該是什么？我隱隱約約記得幾個字，卻怎么也想不起來，下面的同學們都望著我，那目光就像刺一樣，又感覺身上好像有幾只毛毛蟲，癢癢的�！八怪Z執(zhí)筆的《紅星照耀中國》一書”。哦！我想起來了，繼續(xù)有聲有色地講著，不一會兒，我留意到一抹陽光照進窗戶，教室一下子亮堂了起來，空氣也清新了許多。
終于講完了，我心里那塊石頭總算是放下了，我端正地看著其它同學演講。心里卻很不安寧，為什么他們可以把稿子記得這么熟？可以一字不差地講出來？我應該選不上了，唉可真遺憾。
投票了，我不敢看同學們，也不敢看記錄票數(shù)的黑板，我把頭壓得低低的，“男生最高票，覃彥銘，女生最高票，聶雨桐�！崩蠋煹脑掃�沒說完，我一臉疑惑：“為什么我忘詞了，卻票最多？”老師似乎看出了我的'疑惑，解釋說：“雖然你忘了詞，但語氣很好，很有感情�！蔽沂煮@訝地望著老師，老師點了點頭。
很快下課了，我一下站起來，心里比吃了蜜還甜，陽光撒在我的身上，暖暖的，校園噴泉的聲音格外動聽，“叮咚，叮咚”，奏成了一曲優(yōu)美的歌。一陣微風襲來，風中還帶著絲絲甜味。我約了伙伴去洗手，水龍頭流出的水熱乎乎的，仿佛是春天溫暖的手。
一次演講作文 5
今天早上，校長便在升旗儀式上宣布：今天要進行一次預防地震的逃生演習，來增加我們的安全意識，并告訴我們警報拉響時就開始演習，今天內(nèi)警報隨時都可能拉響。
升旗儀式結(jié)束后，同學們都紛紛回到自己的教室，靜靜地等待警報聲的.到來。時間匆匆的過去了，轉(zhuǎn)眼間已到了第二節(jié)課。我們班上第二節(jié)課是數(shù)學課，數(shù)學老師正津津有味的評講著家庭作業(yè)，而我們也全神貫注的聽著。似乎大家都已經(jīng)把這件事忘記了一樣，而就在這時，一陣刺耳的警報聲響我們傳來，我們大家急忙向事先約定的那樣，急忙躲進桌子下面，用書包壓住頭頂，因為我們要保護頭部。這樣維持了幾十秒的時間，第二次警報又飄蕩在了學校的上空我們班上的同學立刻飛奔出教室，排好隊，有秩序的下樓。
下樓后，所有同學猶如一匹匹脫了韁繩的駿馬向操場飛奔而去。同學們到大操場之后，有些同學雙手抱頭，而有些同學嬉皮笑臉，有些同學唧唧喳喳的不斷的說著話。但如果真是地震，那位同學會有心情嬉戲打鬧。又過了一會，毛校長出現(xiàn)在旗臺上，她說：“這次我們演練很成功，從第一次拉響警報到安全下樓，一共只用了六分鐘，而且你們下樓井然有序，也沒有說話，非常成功，以后每學期都要演練一次，來增加我們的安全防范知識�！甭犕昝ｉL的講話之后，我突然覺得安全特別重要，安全就在我們身邊。
安全追重要，我們一定要時時刻刻牢記安全。
一次演講作文 6
第一次的感覺不一定很愉快�？赡鼙瘋�，可能高興，可能緊張，也可能很無聊。我的第一次卻是尷尬的……
記得那是我們學校組織的社會實踐活動中，老師安排我做學生代表發(fā)言。我既是緊張，又是興奮。興奮的是這是我第一次演講。緊張的是擔心發(fā)揮不好。很忐忑的'回到家中，跟爸媽說了這件事，爸媽都很支持我。我頓時有了信心。
沒發(fā)過言，文章也寫的不好。就從網(wǎng)上摘抄了一篇。我熟讀了了幾遍。邊去復印的了。
經(jīng)過幾天的準備，終于可以發(fā)揮了，走了近一個小時的路程，終于到達了目的地——社會實踐基地。便開始緊張不安的等待開幕式的開始。
隨著音樂結(jié)束，開幕式也開始了，上面的老師一個接一個的發(fā)言，我卻一句也沒聽進去。只想著我的發(fā)言了，可是隱約中卻覺得少了點什么，卻又說不上來，便也沒注意，忽然，聽老師念到‘請佦澤賝同學發(fā)言’時我才想起演講稿忘包里了。我在眾雙眼睛的注視下，尷尬的跑到放包的那里那演講稿，又跑回去演講�？赡苁且驗榕艿锰焖院粑贝�，也餓可能是因為緊張�？傊沂呛芸斓哪钔甑摹Ｇ乙蛔植徊�!
我下臺時還聽見有人說我念的也忒快了吧?我很懊惱，在家就這么快，一點感情也沒有。唉!也沒辦法，誰讓我上去是緊張有呼吸急促呢?讀的時候腦子也一片空白。說完后恨不得找個地縫鉆進去。
回去以后，我感覺簡直是超失敗!心想：這次可糗大了，真囧啊。心里也是忐忑不安的害怕同學和老師笑話我、批評我。沒想到，老師竟單獨找我來表揚我。說我的演講還挺好。我心里一下開朗起來。
以后我和媽媽談起這件事時，我感慨的說：“沒有第一次，怎么會有以后的成功呢?”
一次演講作文 7
說起演講,大家肯定對它很熟悉了,雖然我已經(jīng)演講好幾次了,但是最讓我難以忘懷的是第一次演講。
那是我剛轉(zhuǎn)學來的那一天，老師說下午要競選班干部，讓大家回去寫演講稿，我想：回家寫一張吧，但我又沒演講過，一定會怯場的。放學后，我把這個想法悄悄地告訴媽媽，媽媽鼓勵我，說：“如果你想要競選班干部的話，那就別猶豫了，誰天生不會怯場，膽量是練出來的，這次不是個鍛煉的好機會嗎？”我心里的茅頓時解開了，便準備好演講稿，準備下午參加競選。
到了下午，我們快要競選了，在競演之前，我心里又開始七上八下：演講得不好怎么辦？會不會有的同學起哄.......各種念頭一齊涌了上來，時間一秒一秒地過去了，我一秒比一秒更緊張，突然下課了，我松了一口氣，可是還沒有完全放松下來，整個下課我都在胡思亂想，心神不定。終于，競選在我忐忑不安的等待中開始了，聽了前面幾個同學演講得那么好，我的雙腿像灌了鉛似的不能邁開一步，直到老師說：“還有誰要演講？”我才慢慢地邁了腳步，用發(fā)顫的`手捧著演講稿，來到講臺前，用沙啞的聲音演講，今天這兩條腿好像不太哥們，一直顫抖，我念著念著，不知不覺地念完了，老師說：“第三節(jié)課來見分曉吧。”
第三節(jié)課到了，我只記得老師說：“秉乾，副班長�！鳖D時，我的心里高高興興，像有只小鳥在那里歌唱。
這次演講，至今令我難忘。
一次演講作文 8
兩年前，學校舉行“感恩”為題的演講比賽，語文老師推薦了能說會道的我參加。
演講稿下來后，我很快背會了。每天課余時間，我總會拿著演講稿練習。剛開始的時候，我的內(nèi)心既緊張又激動。激動的是，這是我第一次參加比賽型演講活動；緊張的'是，我是代表班級參加的比賽，我的比賽結(jié)果關乎著班級榮譽，不知能發(fā)揮得怎么樣。在老師和父母的幫助下，我做好了充分準備，自信的同時又有些忐忑地迎接比賽的到來。
這一天終于到了，我和其他班級的幾位同學集中到五樓會議室。進門的那一刻起，我被這肅靜的場面感染到了：校領導和各班班主任坐在前排，低頭整理資料。評委坐在臺上左右兩排的椅子上，同樣十分嚴肅。我也嚴肅地坐在位子上，會場靜得連根針掉在地上都能聽見。
隨著主持人悅耳的聲音宣布，比賽開始了。等待的時候，我還在一遍一遍對著稿子。馬上就到我了，我起身來到臺下，手里好像攥著一團火，手心不停冒汗。老師看出我十分緊張，低聲說：“沒關系，上臺就把觀眾當成西瓜就好了�！蔽翌D時不那么緊張了，昂首闊步走到臺上，方法雖然老套，但依然很奏效。我聲情并茂地完成了演講。隱約聽見副校長說：“這位同學挺不錯�！�
最后，我得到了挺不錯的成績。這件事增強了我的集體榮譽感，并使我明白，勇氣和自信是成功的必要條件，我要做一個自信勇敢的人。
一次演講作文 9
今天下午，真是個別開生面的下午，“接下來掌聲有請劉副校長給我們開一個演講會！”老師話音未落，劉副校長就隨著我們熱烈的掌聲威風凜凜的走上了講臺，副校長的一次精彩演講。怎么回事呢，哦，原來是我們班即將要迎來升學考試，劉副校長為了緩解我們心中的壓力所以就來給我們……
剛開始，劉副校長和藹地介紹了自己，之后就開始了精彩的演講了，我們專心致志的聽著他講話當他說到，人一生總會遇到煩惱，當然，遇到煩惱解決不了就會惱羞成怒，但怎樣才能“撲滅”當時心里的火呢？當他講到這時，我就會想到我以前生氣時，就會跑到房間，把自己關起來，狠狠的打沙袋踢沙袋，過了一會怒火就滅了，但這樣做是不是不對呢？我繼續(xù)聽下去，劉副校長說：“人生氣了，就會想方設法使自己平靜下來，我知道感覺吼。聽。靜。打這四種方法很有效，‘吼’就是大聲叫，發(fā)泄心中的'怒氣；‘聽’就是聽音樂，讓心慢慢平靜下來；‘靜’就是找個面臨河灘，背襯山川或其他安靜的地方躺下靜靜，不久心就會慢慢平靜下來了；‘打’就是找個東西打它，發(fā)泄，但不要打人或一些不該打的東西，這樣一會兒累了就很容易忘掉使自己生氣的事了……”我又冥思苦索了起來：我們還是小學生，應該吧打和吼這兩個排斥，我們應該適合聽和靜這兩個。
啊，這場演講會對我來說收獲真大啊，我喜歡劉副校長演講。
一次演講作文 10
我這個人有點怪，平時膽子很大，耗子和蛇也敢碰，可就是怕那小小的講臺。
一次語文課上，老師讓我們各擬一份“感恩教師” 的演講稿，準備第二天上臺演講。老師對我特別好，寫作又是我的強項，沒多少工夫，演講稿就在我筆下誕生。
第二天下午，演講開始了，我滿懷信心的走向講臺。可是，當我一抬頭看到在座的四十幾位同學時，勇氣頓無，心里好像揣了幾十只小兔子，砰砰直跳，話在嗓子眼就是說不出來，只想哭。我努力忍住沒讓眼淚流下來。我感到無地自容，心想：算了吧，別在同學面前丟臉了。
我紅著臉低著頭回到自己的座位上。這時，老師走過來，拍了拍我的肩，說：“你太緊張了，你怎么準備的就怎么演講，別想太多，再來一次？”
在老師的鼓勵下，我又一次走向那令我恐懼的講臺。望著老師和同學們信任的目光，我定了定神，大大方方地走上講臺，開始了第一句話：“敬愛的老師，親愛的同學們，大家好??”同學們?yōu)槲夜恼萍佑�，我一點也不覺得害怕了，也越講越帶勁。結(jié)果，我竟取得了第二名的好成績。
我深深地知道：這個榮譽的`取得，不光是我的努力，更多的是同學和老師的鼓勵。同時，我也明白了一個道理：任何事情都應該勇敢的面
對，大膽的嘗試。只有這樣，成功才會向你走來。
一次演講作文 11
希望幸運之神親吻我一次，讓我被選上！
競選演講開始前，大隊輔導員讓我們來抽號，按號碼順序演講。輪到我抽號，我拿起袋子，把它使勁地晃了又晃，心想：摸哪個呢？最后摸起最底下的那個號。“12號！”我興奮地大聲喊道。
演講開始了，1號選手用他那洪亮的聲音震撼了現(xiàn)場所有選手和觀眾，我覺得自己也不比他差。演講繼續(xù)著，我坐在座位上，心撲通撲通地跳，旁邊的選手也激動地坐都坐不穩(wěn)，選手們的實力真是一個賽一個強啊！
“12號選手請上臺演講�！�
12號誰呀？我低頭一看號碼，“啊，原來是我！”離演講臺越來越近，我的腿不受控制地發(fā)抖，心跳越來越快，仿佛要炸開了。這時，我想到了媽媽那句話“當觀眾是空氣就不緊張了�！蔽医K于能強制自己鎮(zhèn)定下來。漸漸地，我就像換了個人似的，揮灑自如，感覺越來越好。可是精彩的'時刻總是那么短，我的演講也到了尾聲。臺下一片熱烈的掌聲。我有點留戀這個方寸大的演講臺了！
激動人心的時刻到了，公布投票結(jié)果時，我閉著眼，腦子里一片空白。突然，一個聲音闖入我的耳畔：“衛(wèi)生委員四六班×××和四七班×××�！蹦遣皇怯形业拿謫�！我激動地從座位上跳起來。于是我光榮地走向主席臺，心里別提多高興了。
通過這次競選演講，我不僅提高了口語表過能力，還鍛煉了膽量，提高了自信心。
一次演講作文 12
童年像一條小船，承載著許多童年的事。它們都讓我難忘，但最讓我難忘的是參加那次演講比賽。
那天，我滿懷信心地來到演講比賽地點。觀眾席里也坐滿了觀眾，我站在后場準備上舞臺。我緩步走向舞臺，在舞臺中間站定，心中充滿了自豪感，開始演講起來：“各位觀眾，評委老師，大家好，我是陳好……”
剛開始演講得還很順利，可當我看到舞臺下那無數(shù)雙眼睛，還有評委老師一個個都緊緊地盯著我，甚至有的還緊皺眉頭，我開始緊張起來，心兒怦怦直跳，真是15個吊桶打水——七上八下。
我慢慢地有些磕巴，早就備好的稿子，現(xiàn)在腦子卻是一片空白。這可怎么辦？這是我第一次參加演講比賽啊。到后來我突然不知道怎么說好了，評委老師驚訝地看著我，我心情更加忐忑不安。手開始搓衣角，腿也有些顫抖，豆大的汗珠從臉上流了下來，讓我好像被千斤重的東西釘住了一樣，無法動彈。
這時，臺下忽然響起了一陣陣掌聲，所有人都把目光朝我投來，有的還大聲喊：“加油啊，你一定可以的！”我感受著這熱烈的氣氛，便鼓起勇氣繼續(xù)演講起來，我流利地把我要講的`內(nèi)容說了出來。待我演講完，臺下又是一陣陣熱烈的掌聲，這些掌聲讓我變得更加自信，我聽著掌聲，心里也是暖暖的……
日月如梭，雖然這件事已經(jīng)過去了許久，卻讓我難以忘記，以后我一定會更加自信，更加勇敢！
一次演講作文 13
站在臺上，我手里拿著演講第六名的獎狀，雖然只是一張薄薄的紙，但對我來說卻有著莫大的鼓勵。其實拿第一名對我而言是司空見慣的事，在學業(yè)上我的成績向來優(yōu)秀，得到第一名，對我來說簡直是易如反掌，雖然這次演講比賽我沒能拔得頭籌，可是對我而言，這第六名的獎狀比任何一次的第一名都珍貴，是那樣的讓我感動萬分。
五年級時，我在老師的鼓勵下，參加了校內(nèi)演講比賽，在我努力的練習下，我終于獲得了亮眼的.成績，成為校內(nèi)語文演講的第一名，當我仍沉浸在得獎的喜悅中而洋洋自喜時，我被學校通知要代表學校參加市語文演講比賽的消息時，我卻猶豫了、躊躇了，我害怕自己的實力不夠，擔心自己能力不足，而且一整個暑假得天天練習，乖乖的接受“培訓”，一想到就令我痛不欲生，之后我開始逃避，每次練習時，總能找出許多借口理由推拖，希望指導老師能“放我一馬”，就在這逃避之中，白白虛度了寶貴的黃金集訓期。
老師看出了我的苦惱，不斷的鼓勵我，媽媽也大力的支持我，讓我重拾信心，游移不定的心也漸漸被平撫，我將所有的玩樂時間以及精力都投注在這次的比賽上，體察生活、積極寫作，我知道我將不計結(jié)果，只為挑戰(zhàn)自己。我努力的統(tǒng)整大綱，每天對著鏡子練習表情的生動與動作的自然，背著背也背不完的作文，寫也寫不完的生活小記，雖然很辛苦，但我心里一直隱著想突破這不可能的任務的決心。
終于我站上了舞臺，我自信的演講，微笑的看著臺下觀眾，我認真的分享我的生活，盡情的講出我的想法，我知道這終于超越自己，站在臺上我拿著這張第六名的獎狀，這一刻我感動不已，因為這張獎狀包含了多少訴不盡的辛酸與幸福。
一次演講作文 14
星期一的下午，老師布置了一樣作業(yè)——寫一篇演講稿。當天傍晚，我認真地寫了一篇《多看課外書》的演講稿，生怕第二天會鬧出笑話，畢竟這是今年第一次演講。于是我又在家中不停的修改和朗讀。
到了星期二上午，我?guī)细遄觼淼綄W校。
第一節(jié)就是語文課，吳老師用這40分鐘讓我們來演講，老師說：“同學們，今天我們要演講，我就用抽學號的方式吧，我抽到誰誰就上來講�！�
“嗯，好的�！蔽覀儺惪谕暋�
“36號”老師叫道。
我心里想：“呀，幸好不是我，可36號會是誰呢？啊……是我的同桌，吳君惠，她太慘了�！蔽倚覟臉返�。
一聽到學號，她目瞪口呆，仿佛在說：“怎么會是我？他拿起來稿子畏畏縮縮，慢悠悠的走上講臺。我們看著她，她大概講幾分鐘就停住了，一直在撩右耳邊的頭發(fā)，當然，這是她的招牌動作。她為什么會停呢？原來她不知道怎么加進去一個詞。她在同學的幫助下，終于講完了，只見她重重地嘆了一口氣，好像再說：“呀，終于講完了�！�
我們一直在鼓掌。
“好，下一個學號——1號�！崩蠋熣f。
“不是我，不是我。”我心里在默默禱告。
“��！是我！”我心里一驚。
我急忙拿起稿子，大步流星走上講臺，因為我想早點結(jié)束這個演講。當我站在講臺上，我看見同學們齊刷刷的`望著我，我心跳突然加快。開始演講了……
“同學們，大家好，我今天要演講的主題是……”可是在這個過程中，我遇到了一個“大坑”想不到該換成什么詞。而這個詞就像一群他國的敵人，阻攔我方前進，于是我們只能發(fā)動“戰(zhàn)爭”。我終于講完了，這次“戰(zhàn)爭”終于結(jié)束了！
我終于敢大膽的演講啦！在這一次演講中，我收獲多多。
一次演講作文 15
一天，微量元素王國舉行了一次演講比賽，一次精彩的演講比賽。參賽選手早早地來到了賽場，個個“荷槍實彈”。
主持人“鉬先生”興奮地說：“第二屆王國杯微量元素演講比賽，現(xiàn)在開始！下面掌聲有請1號參賽選手‘碘先生’上臺發(fā)言�！�
碘氣宇軒昂地走上臺。
“先生們女士們，大家好！我的名字叫做碘。大定都知道：碘是人體中最不可缺少的微量之一！當人體缺少我時，常常會發(fā)生種種狀況，通常表現(xiàn)在：食欲好，但人體日漸消瘦，聾啞，癱瘓等癥狀。最主要的是影響兒童的腦發(fā)育，及兒童智力和體格的'不正常發(fā)育！由此可見，缺少我是一件多么可怕的事情啊！那是不是服用我越多越好呢？當然不是。服用過的碘更不是一件好事。因為我是人體合成甲狀腺的重要微量元素，過多服用我會導致人類死亡尤其是對嬰兒，如果過多地服用我可以導致嬰兒發(fā)育不量。長期過量地服我還會引發(fā)急性甲亢，嚴重的還可能引發(fā)甲狀腺癌！所以大家一定要按劑量服用我：兒童限量為800微克，成人限量為1000微克，孕妊婦女限量為175微克，哺乳婦女限量為200微克。
希望這次演講能給大家?guī)韼椭＝窈�，無論是大人還是小孩，都要注意適量地服用碘。我的講話到此結(jié)束，下面請2號選手‘鐵先生’上臺發(fā)言�！�
2號選手‘鐵先生’也是妙語連珠。后面的賽手也都不甘示弱紛紛登臺。
演講比賽在掌聲中圓滿結(jié)束了！主持人“鉬先生”說：“第二屆王國杯微量元素演講比賽到此結(jié)束！下面公布獲獎名單：‘碘先生’榮獲一等獎，二等獎被‘鋁先生’奪走。
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