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管理好情緒作文

時(shí)間:2024-02-29 17:34:58 作文大全 我要投稿
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管理好情緒作文

  在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都嘗試過(guò)寫作文吧,作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那要怎么寫好作文呢?下面是小編為大家整理的管理好情緒作文,希望能夠幫助到大家。

管理好情緒作文

  情緒,一匹極難馴服的野馬。

  很多研究表明,消極情緒會(huì)影響人的身體健康。科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),經(jīng)常發(fā)怒和充滿敵意的人很可能患有心臟病。哈佛大學(xué)曾調(diào)查了1600多名心臟病患者,發(fā)現(xiàn)他們中經(jīng)常焦慮,抑郁和脾氣暴躁者比普通人高三倍。

  許多事情我們看的破,卻忍不過(guò)。

  為何“眼里識(shí)得破,肚里忍不過(guò)”呢?一個(gè)人在面對(duì)利益的誘惑時(shí)總會(huì)心旌激蕩,最后因?yàn)椤柏潙佟痹谛闹凶龀,開始變得頭昏腦脹,最終生出欲望之爪。

  情緒管理好了,你的人生也順利了。

  情緒管理好了,我們的身心更加健康和寧?kù)o美好。

  情緒管理好了,我們的目標(biāo)更加清晰了。

  情緒管理好了,我們?nèi)穗H關(guān)系更加和諧了。

  情緒管理好了,我們的成功也會(huì)更近了。

  情緒可以通過(guò)我們后天的努力訓(xùn)練得到鍛煉和提高。和智商形成互補(bǔ)。增加我們的綜合競(jìng)爭(zhēng)力。

  情緒管理好了就會(huì)成為一個(gè)大度瀟灑的人,一個(gè)善解人意的人,一個(gè)寬厚豁達(dá)的人,一個(gè)自信快樂的人,一個(gè)愛護(hù)自己又懂得尊重別人的人,一個(gè)重事業(yè)又重感情,能在四季的風(fēng)景中看見世間美景的人……

  我們可以幽默態(tài)度來(lái)對(duì)待自己所面臨的困難,有幽默感的人往往能輕松得克服惡運(yùn),排除心中的悲觀情緒。

  凡事要往好處想我們至少可以會(huì)有以下三種收獲:

  一、擁有比旁人更好的心情,更穩(wěn)定情緒。

  二、擁有比旁人更多都盼望,從而就能產(chǎn)生更大的努力動(dòng)機(jī)。

  三、擁有比旁人更多的人氣。

  在生活和工作中,每個(gè)人總會(huì)因?yàn)橐恍┦虑槎鴳嵟,但這分鐘過(guò)后,上大多不會(huì)改變,我發(fā)生轉(zhuǎn)機(jī),這樣無(wú)疑把自己逼到了墻角,沒有退路可言。

  我認(rèn)為這人世間最浪費(fèi)時(shí)間的兩件事就是責(zé)怪和后悔。

  可這兩件最浪費(fèi)時(shí)間的事卻每天都在做。

  管理好情緒,做一個(gè)內(nèi)心更加強(qiáng)大自己。

  大多數(shù)成功的人是能管理好自己的情緒的人。

  大多數(shù)幸福的人是能管理好自己的情緒的人。

  我認(rèn)為世界上最厲害的人是能管理自己情緒的人,管理好,調(diào)整好自己的情緒,才能成就自己渴望的人生。

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