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花樣跳繩作文

時(shí)間:2024-02-12 13:54:45 作文大全 我要投稿
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花樣跳繩作文

  在我們平凡的日常里,大家都寫過作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?以下是小編為大家整理的花樣跳繩作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

花樣跳繩作文

花樣跳繩作文1

  今天下午第三節(jié)班隊(duì)課上,老師說:“這節(jié)課我們來一節(jié)花樣跳繩選拔賽,來看一下誰跳繩好,是要比賽的!”老師說完這句話后,班里的同學(xué)有的心里得意洋洋,有的趕緊把頭縮了進(jìn)去,好像在說:“我不會(huì)跳,不要選我!”還有的心里特別害怕選到自己,看表面好像是自己跳的很熟練。

  選拔賽開始了,老師說:“誰是跳單人跳繩的,都帶著跳繩出來!蔽倚睦锵耄哼好老師沒有挑人,否則我就倒霉了。單人跳繩的,老師記過名后,就該雙人跳繩了。這回,老師還和上一次一樣,雖然自己,自己自覺的'出來,后來,雙人跳繩的不夠六組。我想:壞了,這回老師又開始挑人了!我努力不讓老師看見我,把我給挑上。馬子昂,你起來挑一個(gè)人跳。嚇?biāo)牢伊,我悄悄的和同桌說。馬德潤(rùn),你起來挑個(gè)人跳……雙人跳繩的也結(jié)束了。緊接著該三人跳繩了,我心里越來越忐忑不安。這時(shí),老師說,剩下的同學(xué)全部出去外面三人一組,三人一組站好!我忽然冒出一身冷汗,心想:“只能跟著跳了!蔽液桶屯らh、王佳瑤一起跳。但老師指揮跳起來之后,我忽然又覺得其實(shí)跳繩并沒有什么難的,只不過是心里害怕而已。后來老師又讓三個(gè)人之間出來一個(gè)人去報(bào)都有誰、跳了幾下,我們商量后決定讓王佳瑤去報(bào)。王佳瑤回來后說:“明天我們要和另一組在比賽一場(chǎng),來分決勝負(fù),不知為什么,我的心里竟有些高興。

  經(jīng)過這件事后,我懂得了以后做什么事要學(xué)會(huì)去嘗試,不要被心里的恐懼所壓迫,總而言之,做事要試著去嘗試!

花樣跳繩作文2

  今天是個(gè)重要的日子,因?yàn)榻裉焓菍W(xué)校舉辦的跳繩比賽。為了這個(gè)比賽,我已經(jīng)準(zhǔn)備了很長(zhǎng)時(shí)間。

  離比賽還有八九天的時(shí)候,我們就開始練習(xí)雙人繩,但是我和我的搭檔孟祥振不是太有默契,練了幾天都練不好,到了離比賽還有三四天時(shí),我們更加緊張的練了起來,但還是提高不了。

  直到今天下午,練習(xí)時(shí),我和他一直練,終于提高了三四個(gè),但是我知道,這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,我們就使勁的練習(xí),任汗水浸濕額頭、衣服,我們數(shù)著“三、二、一、走。。 比缓髪^力一躍,繼續(xù)喊,繼續(xù)練,我們很熱,很累,但是我們并沒有泄氣,一直練著練著……

  終于,熱火朝天的.比賽開始了!場(chǎng)上許多人都在看著,各班的運(yùn)動(dòng)員看上去都底氣十足,隨著體育老師的一聲哨響,大家趕緊跳了起來,可是,我們由于緊張連連失誤,我知道,時(shí)間是不會(huì)等人的,兩分鐘就要過完!我們揮舞著跳繩,看著對(duì)方,心里為對(duì)方和自己打氣,“加油。!”我心底大喊一聲,我們又跳了起來,終于,一聲結(jié)束的哨聲結(jié)束了這一輪的比賽,我們一問,27個(gè)!怎么會(huì)?!我瞬間被“給班級(jí)抹黑”這句話打到了谷底……

  但是,最后一節(jié)課上,語文老師開導(dǎo)了我們:不能把一件事看的太重,要不然,會(huì)很累的。我終于想通了,我們?yōu)榱吮荣,已?jīng)付出了很多,我們雖然跳的少,可是我們已經(jīng)盡力了,以后,我還會(huì)為班級(jí)努力、奮斗的!

花樣跳繩作文3

  今天下午,我們學(xué)校舉行了花樣跳繩比賽,因?yàn)榈谝还?jié)課是體育課,所以我們來到了操場(chǎng),但是體育老師像轟小雞一樣把我們轟了出去,沒辦法,我只好來到了班。

  班里只有幾個(gè)人,我也坐在座位上開始寫作業(yè),可不知怎么了,我的心就是平靜不下來,腦海里浮出一幅幅同學(xué)們?cè)诒荣惖膱?chǎng)面,我想到操場(chǎng)上去看,卻怕體育老師再把我趕出來。不一會(huì)兒,作業(yè)就寫完了,我就看起了老師借的書,看完一部分,我到走廊上朝下看,可是同學(xué)都紛紛入場(chǎng)了,于是,我坐在座位上開始填同學(xué)錄,填完后,我看見劉洋和孫文在看《阿衰》,我也湊了過去,看了一會(huì)兒,由于他們老是擠我,所以我退了出去,趴到桌上又看起書來,我看見鄭玉靜和徐移森在討論問題,我去參加了,問題終于在我們?nèi)说?努力下服輸了,我的心情才好了一些。這時(shí),下課鈴響了,我想:“大家也許都回來了”?晌矣质懔耍蚁耄骸八麄円欢ū鹊檬旨ち摇。由此,我也想到了班級(jí)的榮譽(yù),在心里默默地說:“一定要加油”。上課鈴響了,大家都回來了,看到參賽同學(xué)一張張紅紅的臉,我們一定取得了好成績(jī)。

  這次的比賽,雖然我沒有親睹我們班的風(fēng)采,但是,我知道同學(xué)們一定在堅(jiān)持跳繩。因?yàn),他們是六五班的一份子,為了班?jí)的榮譽(yù),我也希望大家像他們一樣,努力奮斗!

花樣跳繩作文4

  在上個(gè)星期六,白老師在班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)上表演了精彩的花樣跳繩。

  “哇,太厲害啦”在白老師跳繩時(shí),會(huì)連綿不斷的傳來這樣的歡呼、尖叫聲。

  最精彩的那要數(shù)三百六十度交叉跳了。白老師先用腳尖輕快的跳著,像走路似的,突然,白老師把繩子甩的很快,在跳起來的那一瞬間,他先像平時(shí)那樣跳了一個(gè)然后在雙腳碰地之前又來了個(gè)交叉跳,一邊跳,身體還一邊旋轉(zhuǎn),就在這時(shí),所有的萬物都停止了,時(shí)間也停止了,感覺就連地球都無法轉(zhuǎn)動(dòng)了,只有我還能活動(dòng),我看了看周圍,“哇”同學(xué)們的表情那么豐富啊,有的正張大嘴喊加油,有的正高高的舉著手為白老師喝彩,還有的拿著手機(jī)拍照哩... ...

  我走到白老師身旁,看見他正低著頭,屏息凝視的.看著跳繩,額頭上要滴下的汗水停止在了那里,我用手輕輕一碰,汗水掉落在地上,發(fā)出了“嗒”的聲

  音,突然,萬物好像又重新充滿了生命力,又蘇醒了過來,我也回到了我原來的位子上,白老師跳繩的速度也漸漸的慢了下來。

  這次精彩的花樣跳繩將永遠(yuǎn)烙在我的心中。

花樣跳繩作文5

  我擅長(zhǎng)跳繩,這是我在一次重賽中,竟然發(fā)現(xiàn)我一分鐘能跳180幾下。我最拿手的,也是花樣跳繩里,首屈一指的雙飛。 又是一個(gè)偶然,我們發(fā)掘了一個(gè)很好玩的游戲2人來玩,一人跳一個(gè)雙飛,另一個(gè)人跳兩個(gè)雙飛,以此類推。

  于是,在陽光的揮灑下,我們肆無忌憚地玩了起來。

  先是2人,接著,人群慢慢地簇?fù)砹似饋。越來越多,最后居然增加到了四人了,還招聘到我們班的跳繩健將,太爽了!

  最后一個(gè)人總要被無辜陷害跳四個(gè)。說我的水平,也不過就是跳十個(gè),一般一般,世界第三了!在這之中,有憤怒,有歡笑,還有各種酸甜苦辣在這之中。

  在課間,這游戲也很風(fēng)靡。今天,我和陳豪就像兩顆棋子,必有一拼?墒牵偸锹詣僖换I,我還被坑&rdqu;去了一支筆!唉~~

  這個(gè)游戲,不僅強(qiáng)身健體,還促進(jìn)了我們之間的友誼。你不妨試一試。(我畢恭畢恭的提示:跳繩差的'絕對(duì)不要玩,以防被好的坑。

  在玩這個(gè)游戲的時(shí)候,人就像兩塊陀螺,一直不停轉(zhuǎn),也不停地打擊對(duì)方,也正是這樣的打擊,才讓自己的攻擊力變得更強(qiáng)。

  希望你們的友誼更深厚!

花樣跳繩作文6

  星期六早上,我剛做了一個(gè)作業(yè),全身冷得都快僵了,我就出去跳繩。可我只會(huì)一般的,不會(huì)其它花樣,我就請(qǐng)媽媽教我。媽媽一邊做示范—邊講解花樣跳繩的要領(lǐng),手和腳要協(xié)調(diào),多多練習(xí)就好了。

  我一次接著一次的學(xué),可還是失敗了,可是我沒有唉聲嘆氣,也沒有灰心,我想,只要有信心,就能做好每件事。然后我接著跳,失敗好多次以后,我終于跳了一個(gè),后來一個(gè)接著一個(gè),一連跳了八個(gè)都成功了,我還是不滿意,后來又跳了十一個(gè),又跳了二十—個(gè),我終于可以連續(xù)跳花繩了,我興奮極了。

  我自毫的對(duì)媽媽說:"我終干學(xué)會(huì)花樣跳繩了!"我想跟您比一比!"媽媽說:"好吧。"我們來到外面,媽媽說:"開始。"雙方都使出了看家本頷,累得氣喘吁吁才分出了勝負(fù),媽媽勝,我很難過,媽媽看出了我的心思說:"一次的失敗不算什么,只要你以后多練習(xí),

  一定會(huì)成為跳繩高手的。"后來,我更加發(fā)奮的.練,我相信總有一天我會(huì)成為跳繩高手。

  失敗是成功之母,只要有信心,有恒心,堅(jiān)持自己的信念,就能做好每一件事。

花樣跳繩作文7

  一條條五顏六色的彩繩,一陣陣井然有序的口號(hào)聲,一個(gè)個(gè)活潑好動(dòng)的身影——哦,原來是我們雙峰中心小學(xué)二年級(jí)的小朋友正在學(xué)花樣跳繩呢!

  俗話說的好:“生命在于運(yùn)動(dòng),沒有運(yùn)動(dòng)就沒有生命!鼻疲覀儗W(xué)校的運(yùn)動(dòng)正在一個(gè)一個(gè)的開展。二年級(jí)的學(xué)生正在激烈的'進(jìn)行花樣跳繩。個(gè)個(gè)學(xué)生甩動(dòng)跳躍著的繩子,像一個(gè)個(gè)光環(huán)環(huán)繞在他們身旁,這流利的身姿,像活潑可愛的小鳥在飛翔跳動(dòng)。過了一會(huì)兒,就由方陣變成了三角陣,但仍然整齊一致,個(gè)個(gè)精神抖擻的跳起了花樣繩子,口中還念念有詞:“春眠不覺曉,處處聞啼鳥。夜來風(fēng)雨聲,花落知多少!比缓笥肿兓岁囆。他們用一根很長(zhǎng)的繩子不停的甩動(dòng),然后一個(gè)接一個(gè)的跳過去,跳過來。繩子如機(jī)器上的輪子繞軸轉(zhuǎn)動(dòng),發(fā)出“嘩啦啦、嘩啦啦”的聲響,讓我們周圍的人聽了都驚喜萬分,刮目相看。而跳這種陣法的人都必須懂得節(jié)奏,跟著節(jié)奏,才能跳出宛如燕子一般優(yōu)美的花樣繩子,落地時(shí)又像梅花鹿一樣矯健柔美的花樣。緊接著,一個(gè)接著一個(gè)的小同學(xué)才能跳進(jìn)“繩陣”,才能跳出精彩的花樣繩子,才能跳出花樣眾多的色彩舞蹈。這精彩的表演,贏得觀眾們一陣陣的掌聲,贏得觀眾們一陣陣的喝彩。

  啊!本次的跳繩表演是多么的有意思啊!這也是我們學(xué)校體藝2+1活動(dòng)中的又一亮麗的一頁,這是生動(dòng)的音符,是成功的樂曲。此時(shí),春風(fēng)習(xí)習(xí),碧空如洗,可校園上空還久久的蕩漾著成功者的歡笑聲……

花樣跳繩作文8

  第六天的任務(wù)上午去體驗(yàn)跆拳道,下午去跟老師學(xué)花樣跳繩。我很興奮的來到了全納教育,等待著同學(xué)們的到來。

  我們寫了會(huì)作業(yè),就坐上中巴去了跆拳道館。到了之后,我們先看那些大哥哥姐姐們訓(xùn)練,然后教練給他們布置好任務(wù)后,交了我們幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作,讓我們兩個(gè)人一組,分組練習(xí)。我和于芮涵一組,她怕我踢到她,可是一般都是她踢到我,不過,我們還是訓(xùn)練的很好。

  我們采訪了幾個(gè)教練,其中一個(gè)是從四歲開始就練跆拳道,他十七歲時(shí)得過省冠軍,二十一歲時(shí)得過第二十一屆跆拳道冠軍。阿姨讓我們自由采訪練跆拳道的學(xué)生,他們都非常不容易,每天都要練,我記得我們采訪的一個(gè)哥哥,上午要練三個(gè)小時(shí),下午還要練三個(gè)小時(shí),他們真的是非常的辛苦。而且他們也受過傷,就是沒有想過要放棄。

  到了中午,我們回全納吃飯,吃完飯,我們又看了一會(huì)兒電影。到了兩點(diǎn)多鐘,一個(gè)老師進(jìn)了門,他是來教我們花樣跳繩的。老師先給我們看了一個(gè)視頻,是一些大學(xué)生在跳花樣跳繩,他們可以倒立跳,翻花跳,兩個(gè)繩子搖的.大繩也可以倒立著跳。我很驚訝,他們真厲害!

  老師沒人給我們發(fā)了一條跳繩之后,帶我們?nèi)チ艘粋(gè)小區(qū)的廣場(chǎng),交了我們很多花樣。原來我們不會(huì)的老師也教了我們。我們每人還得到了一個(gè)會(huì)跳繩的小玩具,這天我的收獲很多,也學(xué)會(huì)了很多。

花樣跳繩作文9

  學(xué)花樣跳繩 星期六早上,我剛做了一個(gè)作業(yè),全身冷得都快僵了,我就出去跳繩。可我只會(huì)一般的,不會(huì)其它花樣,我就請(qǐng)媽媽教我。媽媽一邊做示范—邊講解花樣跳繩的.要領(lǐng),手和腳要協(xié)調(diào),多多練習(xí)就好了。 我一次接著一次的學(xué),可還是失敗了,可是我沒有唉聲嘆氣,也沒有灰心,我想,只要有信心,就能做好每件事。然后我接著跳,失敗好多次以后,我終于跳了一個(gè),后來一個(gè)接著一個(gè),一連跳了八個(gè)都成功了,我還是不滿意,后來又跳了十一個(gè),又跳了二十—個(gè),我終于可以連續(xù)跳花繩了,我興奮極了。

  我自毫的對(duì)媽媽說:"我終干學(xué)會(huì)花樣跳繩了!"我想跟您比一比!"媽媽說:"好吧。"我們來到外面,媽媽說:"開始。"雙方都使出了看家本頷,累得氣喘吁吁才分出了勝負(fù),媽媽勝,我很難過,媽媽看出了我的心思說:"一次的失敗不算什么,只要你以后多練習(xí), 一定會(huì)成為跳繩高手的。"后來,我更加發(fā)奮的練,我相信總有一天我會(huì)成為跳繩高手。失敗是成功之母,只要有信心,有恒心,堅(jiān)持自己的信念,就能做好每一件事。

花樣跳繩作文10

  今天的班會(huì)真有趣!“笑”老師又想出了新花樣:跳繩比賽。真是令人興奮!最震撼人心的是,“笑”老師請(qǐng)來了她以前教過的長(zhǎng)繩高手!案呤帧眰円粊砭烷_始自我介紹,原來她們現(xiàn)在已是初中生了,長(zhǎng)繩曾在區(qū)比賽中跳出3分鐘412個(gè)的好成績(jī),而且學(xué)習(xí)也很好,還說“笑”老師是“嚴(yán)師出高徒”呢。這下可引起了不小的轟動(dòng),同學(xué)們爭(zhēng)著要上去和她們握手簽名,可肖老師等不及了,趕緊帶著我們“飛”下了樓。

  肖老師挑了幾個(gè)跳繩健將,準(zhǔn)備和她們切磋一下跳繩技術(shù)。

  第一項(xiàng)單腿跳,我一直看好的郭朋宇不行了,你看他那狼狽樣兒,真是無法形容呀!最后花陽同學(xué)勝出。第二項(xiàng)是雙腿跳,這是高手們最擅長(zhǎng)的項(xiàng)目。突然肖老師的繩子“斷”了,可她偏偏說是繩子碰到了裙子不算。臺(tái)下一陣暄嘩,高宇軒索性叫了進(jìn)來:“肖老師好賴皮哦!”最后結(jié)果可想而知,當(dāng)然是施“詭計(jì)”的肖老師勝出。

  第三輪乃跳雙飛,哈,這回總算到了郭朋宇的'出頭之日啦,“跳雙飛”郭朋宇在全班稱第二,就沒人敢稱第一,只見他身輕如燕,不一會(huì)兒就跳了36個(gè),結(jié)果我就不用說了。

  也該長(zhǎng)繩高手們露一小手了,他們也是該出手時(shí)就出手呀,個(gè)個(gè)生龍活虎的,像鯉魚跳龍門似的“躥”了過去,還沒等你看清楚就跳下一輪了。

  這次班會(huì)真是太好了,讓我受益多多,沒想到跳繩也能跳出那么多花樣,看來我也得學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)花樣跳繩哩!

花樣跳繩作文11

  跳繩對(duì)我來說根本是一個(gè)陌生人,更別說和別人合作,但是,老師偏偏讓全班人都要參加,我只好認(rèn)命了,我一拖再拖,到最后,被弄到三人跳里了,

  當(dāng)時(shí)只好臨時(shí)作決定,跟王韻涵和周雯一組,本來想著王韻涵練過舞蹈,會(huì)輕巧一點(diǎn),周雯倒不很確定。比賽之前有點(diǎn)自由時(shí)間,我決定讓周雯和王韻涵在兩邊,結(jié)果,(唉,說多了都是淚啊。┪彝耆才诺囊稽c(diǎn)都不合理,剛開始王韻涵就一直掉,一看出師不利我只好在中間加油,鼓勵(lì)她們,可是,情況還是很不好,尤其是王韻涵,開始很久了,才跳了20多個(gè),但是王韻涵還是笑瞇瞇的,沒有泄氣,看著她們的樣子,我也沒很生氣,只好裝作沒事的繼續(xù)努力,意外狀況好多,不是她踩著我腳了,就是兩個(gè)繩子碰到一起了。到了結(jié)束的時(shí)候,老師剛說完”!,又一個(gè)意外發(fā)生了,王韻涵不知道咋地了,突然往前靠了一下,結(jié)果三個(gè)人的`頭瞬間碰在了一起,當(dāng)時(shí)哭笑不得。我和周雯道還好,不過王韻涵就沒那么幸運(yùn)了,又瞬間腫起一個(gè)小包。

  哈哈,沒想到這兩分鐘這么有趣,不過,我在這兩分鐘里也領(lǐng)會(huì)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性!

花樣跳繩作文12

  今天,我們舉行了花樣跳繩選拔賽,選拔賽也就是殘酷的淘汰賽。

  先進(jìn)行的是單人挽花選拔賽,挑一個(gè)普通的再挽一個(gè)才算一下。隨著老師的一聲令下and同時(shí)按下秒表的'按鈕,比賽開始了,我看見這輪選手一個(gè)個(gè)精神抖擻,馬冰雨則跳得飛快,只見他的手來回轉(zhuǎn)動(dòng),腳一上一下,腿一直一弓……一分鐘一眨眼就過去了,可想而知,他的成績(jī)出類拔萃。

  第二輪是雙人跳,一個(gè)人掄繩,另一個(gè)人在他前面跳,每條五個(gè)算一下。我和伙伴韋鑫一組,本來我倆商量是我掄一下她掄一下,可比賽開始了,我才發(fā)覺她的個(gè)子掄繩實(shí)在是”百害而無一利“,所以只好我一人掄繩,導(dǎo)致我們只跳了16下。

  三人跳是最后一輪,一個(gè)人掄繩,兩個(gè)人一前一后跳,其中,我最看好這一組:王韻涵and董曉冰and周雯。因?yàn)樗齻兪侨颂,而且配合得相?dāng)有默契,一掄一蹦,雖然最后有點(diǎn)小誤差,但還是以2分鐘跳了36下而進(jìn)入學(xué)校的比賽。

  這次跳繩比賽,不僅讓我們鍛煉身體,還能為班級(jí)贏榮譽(yù),一舉兩得,何樂而不為?

花樣跳繩作文13

  體育課上,老師讓我們玩“花樣跳繩”,你可別小瞧了這項(xiàng)體育活動(dòng),它不僅能使我們強(qiáng)身健體還能提高我們的合作能力。

  一開始,老師讓我和他一起合作,作個(gè)示范,沒想到一次就搞定很成功。接著他又讓我和其他同學(xué)一起參與跳,一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……一切都很順利。我們開心得笑啊。叫啊同時(shí)還不停地跳著?赡苁侨藬(shù)太多了吧,到第十個(gè)為止就失敗了,沒有先前的默契了。好多同學(xué)都泄氣了,老師一看狀況不對(duì),立即采取了“措施”。他一把奪過繩子,一端塞到我的手中,另一端又塞到小方手中。他說他不再幫忙,要我們自己從頭開始,并且讓我們要有自信!我和方心情肯定一樣,默默地喊“加油”,同學(xué)們更像是充了電似的,我們一二三往下數(shù)著,成功啦!在一旁“觀戰(zhàn)”的同學(xué)傳來了陣陣掌聲和歡呼聲,氣氛越來越熱烈了!就這樣我們大伙兒沉浸在歡樂之中。

  拋開了長(zhǎng)繩,拿起了小繩,我們個(gè)個(gè)都是跳繩高手。可是拿起了長(zhǎng)繩,我們卻要努力的配合,形成默契才能成功。這個(gè)道理其實(shí)很簡(jiǎn)單,只要我們齊心協(xié)力一定能把事情做好。一個(gè)人的力量是很渺小的`,萬眾一心的力量是無法阻擋的。

花樣跳繩作文14

  每天一來到學(xué)校,就會(huì)看到高年級(jí)的大哥哥大姐姐們?cè)诰毩?xí)跳繩,細(xì)細(xì)的繩子搖得飛快。我常常站在一旁看著,想數(shù)清楚他們能連續(xù)跳多少個(gè),可是他們跳得實(shí)在太快啦,我數(shù)著數(shù)著就眼花啦,一不小心就忘了數(shù)到幾個(gè)了。而且他們會(huì)跳單搖,還會(huì)跳雙搖,還會(huì)跳出來很多很多花樣:有兩個(gè)人合作,其中一個(gè)人甩繩,另一個(gè)跳的;還有兩個(gè)人把兩根繩子交叉在一起,你跳一個(gè),我跳一個(gè)的,老師說這叫做交錯(cuò)跳;還有多人跳繩,大哥哥大姐姐就像小鴨跳水一樣,一個(gè)接著一個(gè)的跳過去,看得我是眼花繚亂。這次跳繩隊(duì)的`大哥哥大姐姐們還參加了十城市體育研討會(huì)的表演,用的繩子是用珠子串起來的,不僅甩起來好看,還會(huì)發(fā)出整齊響聲。

  看到這么好看的跳繩,我也想學(xué)會(huì)花樣跳繩!于是,我就每天練習(xí),一次跳一個(gè)還很容易,但要是跳成雙搖就難了很多。首先,繩子要搖得非?,然后腳還得跳得高一些,一不小心腳就絆著了繩子,害得我跟地面來了個(gè)“親吻”,我揉了揉自己的小鼻子,一邊吸氣一邊想,這點(diǎn)小事也不能打倒我這個(gè)小大人,我繼續(xù)拿起繩子,努力地跳著,終于,我成功地跳了一個(gè)雙搖,F(xiàn)在,我會(huì)連著跳兩個(gè)雙搖啦。我要繼續(xù)天天練習(xí),爭(zhēng)取也能跳出好多花樣。

  哎,我好想早點(diǎn)學(xué)會(huì)花樣跳繩!

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