(薦)健康成長作文7篇

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那要怎么寫好作文呢？以下是小編整理的健康成長作文8篇，希望對大家有所幫助。

健康成長作文 篇1

　　世間萬物都有生命，它們可以是渺小的，也可以是偉大的，但如果失去生命，就沒有了自我，珍惜生命作文。

　　5歲就患有脊髓病的張海迪，沒有放棄生命，在家自學(xué)完中學(xué)課程后，還自學(xué)針灸，為人們無償治療，還自學(xué)多門外語，攻讀大學(xué)和碩士研究生的課程。張海迪沒有放棄，她擁有頑強(qiáng)的生命力，與病魔戰(zhàn)斗，這難道不值得我們學(xué)習(xí)嗎？生命因不放棄更加光彩有力。

　　每當(dāng)我們經(jīng)過十字路口時，總會看到一個偉大的身影--人民警察。每天，他站在紅綠燈下，指揮著過往的人群和車輛。無論是炎熱的夏天；還是寒冷的冬天；無論是刮風(fēng)下雨；還是烈日當(dāng)空，他都堅(jiān)守崗位，日復(fù)一日，年復(fù)一年，毫無怨言。他的精神、他的品格值得我們學(xué)習(xí)。生命因無私奉獻(xiàn)而豐富多彩。春天來了，小草在山崖上、石縫里、路徑悄悄地探出他那頑強(qiáng)不屈的腦袋。雖然沒有人欣賞，沒有別人的`贊美，但他不悲傷氣餒，默默陪伴著花兒。在暴風(fēng)雨過后的早晨，花兒都東倒西歪，垂頭喪氣的。但唯獨(dú)小草在傲然挺立。啊，小草！你不怕暴風(fēng)雨，堅(jiān)強(qiáng)地活下去。你是多么勇敢！生命因堅(jiān)強(qiáng)而精彩。 生命以它獨(dú)有的美，浸潤了生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴；美麗的生命，源于一份對生活的熱愛。生命行走在你我的掌心，請小心看護(hù)；生命承載太多的美麗，請認(rèn)真對待�；蛟S，昨日的成敗已成過往，明日的幻想不切實(shí)際，生命就在今天，看見今天，珍愛生命，一切才會存在。

健康成長作文 篇2

　　從記事時起，我就認(rèn)識了書。當(dāng)大灰狼兇惡的面孔出現(xiàn)在我面前的時候，我看到它那鋒利的牙齒卡在小白羊的頭顱上，直覺告訴我：這太可怕了！到幼兒園后，常聽阿姨講故事，知道了世上有大灰狼一樣殘忍的人，也有懲惡揚(yáng)善的俠客。于是，書包里有了，心愛的女神雅典娜，有了灰姑娘，有了白雪公主……一有空，我就撫摸著這些可敬可愛的人物，夢想著能夠和她們做朋友。而灰姑娘的主子和白雪公主的后娘，卻遭到我多次憤然的捶打。在美與丑、善與惡的識別中，我漸漸明白了事理：書教我做一個正直的.人。

　　上初中以后，我讀的書多起來，特別是歷史及其演義方面的書，使我懂得了是黃河水哺育了龍的子孫，是昆侖山撐起了中華的脊梁，是五千年?duì)N爛文明滋養(yǎng)了偉大的民族飛我既知道了南宋皇帝的12道金牌，鑄成了風(fēng)波亭那連蒼天都哭泣的冤獄，虎門林則徐的硝煙，點(diǎn)燃的是國人抵御外侵的怒火；也知道靜安寺下清政府的“準(zhǔn)奏和約”，給中華民族帶來的奇恥大辱，帝國主義列強(qiáng)鋒利的刺刀帶來了民族的血淚……在這些書的感化下，我的愛國情志油然萌發(fā)：書教我做一個擁有理想的人。

　　隨著年齡的增長和閱歷的豐富自然科學(xué)的神奇又讓我著迷。在課內(nèi)外的書刊上，我逐漸認(rèn)識了張衡、祖沖之、李時珍、袁隆平、愛因斯坦、居里夫人和比爾·蓋茨……不但如饑似渴于阿基米德的浮力定律、門捷列夫的元素周期表，還對金字塔之謎、外星人之謎、百慕大三角之謎等如醉如癡，五體投地地崇拜著這些偉大的科學(xué)家和知識英雄。在他們身上，我看到了科學(xué)知識和先進(jìn)技術(shù)對國家富強(qiáng)、人類進(jìn)步和歷史發(fā)展所起的巨大作用一一科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力：書教我做一個擁有知識的人。

　　高爾基說“書籍是青年人不可分離的生命伴侶和導(dǎo)師。”巴甫連柯說：“書籍使人們成為宇宙的主人�！笔堑�，書是老師，培育我健康成長，教我做生活的主人。

健康成長作文 篇3

　　21世紀(jì)，隨著科技的高速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)充斥著我們生活的每一個角落，與人們的生活息息相關(guān)，成為人們生活中必不可少的'東西。

　　網(wǎng)絡(luò)給人們的生活帶來了便利。爸爸媽媽經(jīng)常在網(wǎng)上購物，而我也常在網(wǎng)上查閱資料、看新聞，完成安全教育平臺作業(yè)。網(wǎng)絡(luò)就像一個萬能博士，還能讓我和遠(yuǎn)在北京的姑姑隨時隨地視頻呢！

　　互聯(lián)網(wǎng)確實(shí)很好，但它也有黑暗的一面，網(wǎng)絡(luò)上錯誤的信息會讓我們誤入歧途，網(wǎng)絡(luò)游戲也會讓我們沉浸在其中。很多學(xué)生癡迷網(wǎng)上游戲，造成學(xué)習(xí)退步，視力下降。最值得注意的是：網(wǎng)上還有很多壞人。某校一位女生在網(wǎng)絡(luò)上結(jié)識了一名網(wǎng)友，那網(wǎng)頁自稱是一位女孩，然后她們成了知心朋友，該女生輕信了她，獨(dú)自自與她見面，不見不知道，一見嚇一跳，那位“姐姐”居然是個成年男人！

　　互聯(lián)網(wǎng)又像一個大禮堂，必須時刻禮貌用語，不能用言語辱罵別人，取笑別人。有些學(xué)生在網(wǎng)上隨意散播謠言，辱罵同學(xué)，是不道德的，也是違法的。我們還要按照家長的要求上網(wǎng)，一次上網(wǎng)時間不能過長，查資料時不瀏覽不良信息和網(wǎng)頁，上網(wǎng)時接受家長的監(jiān)督。

　　同學(xué)們，我們一定要看清網(wǎng)絡(luò)：綠色上網(wǎng)，從我做起！

健康成長作文 篇4

　　在現(xiàn)如今飛速度發(fā)展的社會中，“吃飽穿暖”早已不能滿足我們同樣飛速發(fā)展的需求。單單對于吃，就有很多講究。

　　現(xiàn)在的食物，一律要求色香味俱全，這樣一來“肯德基”、“麥當(dāng)勞”等洋快餐就成了人們的首選。正在人們津津有味的品嘗這些美味的時候，身體正在亮著紅燈，人們在不知不覺中忽略了一個重要的問題—安全飲食。此時口中的美味卻是潛伏在身體的毒藥。

　　除了洋快餐，我們身邊還有很多不衛(wèi)生、不安全的劣質(zhì)食品，它們陳列在各家商店的柜臺上，不需要店主向你推薦，不需要擺在最顯眼的位置，只要你能發(fā)現(xiàn)，你的視線就不會離開這些花花綠綠的食品袋，并且心甘情愿地把手中的.錢交到眉開眼笑的店主手上。精美的包裝下，各類零食應(yīng)有盡有，有油炸，膨化食品，其中還含有人造色素，香料，防腐劑等各種添加劑。對人體健康百害無一利。而就正是這些垃圾食品，在我們同學(xué)中有很大的市場，幾乎把自己的零用錢都花在了這些慢性毒藥上，這與吸煙、喝酒有什么區(qū)別呢？

　　偏食是我們小學(xué)生一個常見的不良習(xí)慣，它影響了身體對各種營養(yǎng)的需求。如果吃飯時偏食，只吃自己愛吃的食物會使身體里得各種營養(yǎng)不均衡，長期處在亞健康狀態(tài)。因?yàn)闆]有一種食物能含有人體需要的全部營養(yǎng)，只有吃多種食物，才能使自己體內(nèi)的營養(yǎng)豐富，擁有健康強(qiáng)壯的體魄，所以，作為小學(xué)生，為了健康成長，我們的食物一定要多樣化。

　　同學(xué)們不但需要吃飯不挑食，還要學(xué)會合理的搭配。人們一天需要各種各樣的食物，它們提供給我們不同的營養(yǎng)。米飯，面條，面包等主食含有豐富的碳水化合物，給我們提供了能量，支持我們的活動，一天大約要300~500克。魚，蝦，肉，蛋豆類每天大約要125~200克，它們含有的蛋白質(zhì)是我們長身體的主要營養(yǎng)。蔬菜每天要吃400~500克，水果需要100~200克，它們豐富的維生素和礦物質(zhì)，是我們保持健康不可或缺的。油炸類食物中豐富的脂肪可供給我們能量，可以保持我們的體溫，但我們不宜多吃，每天不超過25克就可以，不然會照成肥胖。

　　安全飲食不是一人、兩人的問題，是全世界共同存在的實(shí)際問題。它關(guān)系到我們能否健康成長，為了自己的身體，大家一定要注意安全飲食�。�

健康成長作文 篇5

　　你知道嗎？6月6號是我國的愛眼日。一個人一張嘴這是不可否認(rèn)的事實(shí)，可現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)每人都有額外的一張嘴，那就是擁有“心靈之窗”美名的眼睛。

　　每天下午第二節(jié)課的時候都要做眼保健操，這個大家都知道吧！老師說：“做眼保健操，位置要做正確，并且中間不能睜開眼睛�？墒�，我也有淘氣的時候。上次語文課做眼保健操時，全班像炸開了鍋，只有兩三個同學(xué)不理會周圍的吵鬧，在很認(rèn)真地做眼保健操。當(dāng)時我也想讓自己的眼睛休息一下。但另一個想法又在我的腦海中產(chǎn)生了，反正大家都這么吵，加上我一個也沒什么關(guān)系。于是，我就大膽地說起話來。不料，衛(wèi)生老師來了，我們立刻安靜下來，認(rèn)真地做眼操。但還有幾個“膽大鬼”居然當(dāng)著老師的面講話，這結(jié)果嘛……你懂的！

　　與視力關(guān)系最大的要數(shù)寫字、看書的姿勢了，現(xiàn)在就讓我這個事后諸葛亮來告訴你們這些吧！在寫字時，我們要注意：腳要平放在地上，頭不能太低……”在看書時，我們要注意：1、不能在直射的陽光下看書;2、不在躺在床上看書;3、不要在走路和行進(jìn)中看書……令我吃驚的是，一項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查表明運(yùn)動不僅僅對身體有好處，對視力也有幫助呢！還有一點(diǎn)，在連續(xù)看書寫字40分鐘以后要休息片刻，只有這樣才能保護(hù)我們的視力。

　　現(xiàn)在，我感受到近視的腳步在悄悄接近我，我的視力在漸漸地，在未來的世界中要受近視的主宰嗎？難道我們真的'要下降，寫作業(yè)時常常不能注意正確的坐姿。難道我們這些新一代的主人依賴眼鏡生存嗎？

　　答案當(dāng)然是否定的。俗話說：“身體發(fā)膚，受之父母�！备改纲n予了我們一雙明亮的眼睛，我們應(yīng)好好珍惜，愛護(hù)它：在學(xué)校里，我們應(yīng)把握住每次眼保健操的機(jī)會，認(rèn)真做好每一節(jié);平時看書，看電視，做作業(yè)和玩電腦時注意姿勢，距離……

　　眼睛，能從不言不語中感受到你對視力的了解;眼睛，能從不言不語中感受到你對學(xué)習(xí)的態(tài)度;眼睛，能從不言不語中感受到你對事物的追求……

　　請愛護(hù)我們的眼睛，這是我們的心靈之窗！

健康成長作文 篇6

　　看到這一期這一期博客論壇的話題“做個‘輕松媽媽’”。兒子一定要我參加，并且說：“媽媽，這個話題絕對是您的強(qiáng)項(xiàng)�！比缓筮�一臉壞笑的看著我。我明白兒子的意思，在他的眼里，我就是一個絕對標(biāo)準(zhǔn)的懶媽媽。而且是不帶引號的那種懶媽媽。

　　對兒子，我是“勤”“懶”分明的。陪孩子閱讀，給孩子念書，即便是再累，哪怕是下夜班，也會給孩子硬撐著給他讀的。以至于兒子自己還清楚的記得他三四歲的`時候，半夜兩三點(diǎn)讓媽媽讀《黑貓警長》的情景。

　　我特別的不愛運(yùn)動。但是，為了兒子能夠“行萬里路”，能夠“走遍中國”。我們帶他走到過北京、上海、杭州、西安、溫州、蘭州、日照...我們帶他爬長城、游故宮、游西湖、去科技館、軍事博物館、去大海里游泳...帶他去水族館、動物園....帶他去爬山，帶他去滑雪....還準(zhǔn)備帶他去草原騎馬，去西藏，去沙漠...

　　陪著他聽英語，陪著他去練小提琴，陪著他寫博客...只是陪著，不多說話。我看我的書，看我的報。

　　兒子很小就學(xué)會了生活自理，自己刷牙、洗臉、吃飯、洗碗、穿衣、疊被子、洗澡、洗襪子...這方面我很懶，我是有心的懶。剛開始孩子太小，洗不干凈。沒事，我還會當(dāng)面的表揚(yáng)他，背后自己再偷偷的洗一遍。但是，我絕對不會讓任何人替他干的�，F(xiàn)在他這些事情我根本就不過問，也不用我操心的。

　　去上海到他爺爺家，從收拾行李到進(jìn)站，上火車，出站，坐地鐵，打的，上樓...一路都是他拉著我的手告訴我該怎么走。

　　因?yàn)橛辛宋疫@個懶媽媽，兒子養(yǎng)成了每天要干家務(wù)的習(xí)慣。但是，孩子不但沒有累著，反而更加的知道孝順父母了。每天都會給懶媽媽端來洗腳水，用他那溫暖稚嫩的小手給媽媽洗腳，擦干。

　　在懶媽媽的陪伴下，兒子健康快樂的成長。兒子的孝順懂事，時常感動著懶媽媽。

健康成長作文 篇7

　　時間在流逝，日歷在紛飛，轉(zhuǎn)眼間，我從一個不懂事的幼兒園小孩變成了一個文明健康的小學(xué)生。

　　文明在我們的生活里并不陌生，甚至處處可見，我的生活中也有很多的文明習(xí)慣，不管在哪兒，我從不隨地吐痰，媽媽說痰里有很多的細(xì)菌，會隨著空氣傳播，給他人的健康帶來危害，在我的監(jiān)督下，爸爸也改掉了隨地吐痰的`壞習(xí)慣，因?yàn)殡S地吐痰并不單單是一個人的事，需要我們大家齊心協(xié)力去做好，才能讓我們的城市更文明更美麗。

　　平時和爸爸媽媽出去玩的時候，媽媽會給我準(zhǔn)備很多零食，我還會讓媽媽多給我準(zhǔn)備幾個空袋子，因?yàn)槲乙�裝垃圾，不亂扔垃圾也是我們生活中應(yīng)該養(yǎng)成的文明習(xí)慣，春節(jié)期間，北京電視臺播出了一個節(jié)目讓我記憶猶新，說的是我們大家熟知的清潔工，那位伯伯在長城做清潔工作已經(jīng)26年了，他每天要彎腰五六千次，每天要收集百余斤的垃圾，有人說他才是長城上真正的好漢，其實(shí)只要我們大家多點(diǎn)文明，多走幾步，把垃圾扔到垃圾箱里，而不是隨處亂扔，我們的舉手之勞，就會讓他的工作輕松很多，也會讓我們的長城更漂亮，更雄偉。

　　和媽媽做公交車出門，看到上了年紀(jì)的爺爺奶奶，或小弟弟小妹妹，我會主動把自己的座位讓給他們，有時還會讓媽媽也把座位讓出來，看到他們感激的笑容，我的心里別提有多甜了，看到一些身體有缺陷的人，我們不能輕視他們，本來他們的心里已經(jīng)很難受了，我們輕蔑的眼神，會讓他們的自尊心受到巨大的傷害，我們要鼓勵他們，給予他們溫暖，贈人玫瑰，手有余香，尊老愛幼是我們的優(yōu)良傳統(tǒng)，我們要義無返顧的繼承下去。

　　和媽媽出門過馬路的時候，我會提醒媽媽要站在斑馬線上，斑馬線也是生命線，我們要遵守交通規(guī)則，等綠燈亮了才過馬路，寧停十分，不搶一秒，我還會經(jīng)常提醒爸爸開車不要太快。

　　除了這些文明的好習(xí)慣，我們還需要一個健康的身體，養(yǎng)成良好的作息時間，早上起床我會做做健身操，晚上我會和媽媽出去散散步，五干河上經(jīng)�？梢钥匆娢液蛬寢尩淖阚E。我喜歡上網(wǎng)玩游戲，可我只玩媽媽規(guī)定的半個小時，從不迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲，媽媽說有一個好身體才是最重要的，我要做一個身心健康的好孩子。

　　非常喜歡老師讓我們背的《少年中國說》，雖然我還不太理解書里的意思，但我知道，我們是國家未來的主人，只有我們強(qiáng)大了我們的國家才會更繁榮，更昌盛。我相信，有這些文明健康的好習(xí)慣伴隨著我，我一定會像一顆小松樹一樣百折不撓，健健康康的成長！

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