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保護(hù)視力作文

時(shí)間:2023-12-04 12:37:24 作文大全 我要投稿

保護(hù)視力作文14篇【優(yōu)】

  在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都寫(xiě)過(guò)作文,肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧,借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢?以下是小編精心整理的保護(hù)視力作文,希望對(duì)大家有所幫助。

保護(hù)視力作文14篇【優(yōu)】

保護(hù)視力作文1

  今天下午放學(xué)了,小丁拿出一本書(shū)來(lái)看。這本書(shū)卻改變了他一切合理的安排。于是,他開(kāi)始邊看書(shū)邊走路了,這樣做非常危險(xiǎn)。

  不一會(huì)兒,小丁到家了。剛進(jìn)家門(mén),媽媽就叫小丁吃飯了。小丁的'手里始終放不下那本書(shū),還邊吃飯邊津津有味地看書(shū)。

  一會(huì)兒就吃完飯,寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候又到了?墒,小丁為了繼續(xù)看那本書(shū),匆匆忙忙地寫(xiě)完作業(yè),又看起書(shū)來(lái)。

  小丁又趴在床上看書(shū)了。

  小丁就這樣每一天重復(fù)著。直到學(xué)校體檢的那一天,小丁才感覺(jué)眼睛又酸又痛。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他的視力已經(jīng)很差了。

  這告訴我們,看書(shū)也有正確的方法。我們應(yīng)該保護(hù)視力。其實(shí)眼力就像一個(gè)陶瓷,不要等碎了再珍惜哦!

保護(hù)視力作文2

  一天,我正在寫(xiě)作業(yè),40分鐘后,媽媽走進(jìn)來(lái)說(shuō):

  “休息一下,看看遠(yuǎn)處,讓你的眼睛放松放松!闭f(shuō)完,就出去了。

  等媽媽剛一轉(zhuǎn)身,我立刻從身旁的書(shū)架上的群書(shū)里抽出一本《小哥白尼》,津津有味地讀了起來(lái)。不知過(guò)了多久,突然一聲“炸雷”在耳邊響起,

  “你在做什么?不要眼睛啦?讓你休息,是讓你的眼睛放松,而不是讓你看課外書(shū)!”

  聽(tīng)罷,我趕緊扔了書(shū),一溜煙兒跑到陽(yáng)臺(tái)上眺望遠(yuǎn)處去了。

  小朋友們,你們可不要像我一樣不愛(ài)惜自己的.眼睛呀,要注意讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì);用眼30分鐘左右要遠(yuǎn)眺一會(huì)兒;不要再過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū);不要躺著、走著和乘車(chē)時(shí)看書(shū),一定要把自己的眼睛保護(hù)好,可不要戴上小眼鏡哦!

保護(hù)視力作文3

  昨天在學(xué)校做了小體檢,測(cè)身高、體重還有視力。

  媽媽說(shuō)暑假動(dòng)畫(huà)片看多了,最關(guān)心我的視力啦。于是規(guī)定平日里周一到周四都沒(méi)有動(dòng)畫(huà)片時(shí)間,只有周末,周五到周日才有每天一小時(shí)的免費(fèi)動(dòng)畫(huà)片時(shí)間。其他看電視的'時(shí)間都需要從自己彈鋼琴、做家務(wù)或在家表現(xiàn)好獎(jiǎng)勵(lì)的星星中換取,我雖然開(kāi)始心里有小小的不悅但還是欣然同意了。

  這兩周在學(xué)校還學(xué)會(huì)了做課間眼保健操,愛(ài)護(hù)眼睛,保護(hù)視力,從我做起。

保護(hù)視力作文4

  這個(gè)星期四我們班同學(xué)去檢查視力了。

  我發(fā)現(xiàn)我們班同學(xué)的視力大部分下降了。我的視力是5.3和5.3。真是太好了!我想:要是視力差,就要戴眼鏡,那會(huì)給我們的'學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很大的煩惱。吃飯時(shí),眼鏡會(huì)糊;洗澡、洗臉時(shí),眼鏡會(huì)沾水;如果有緊急情況,眼鏡掉了,還要被人踩。我喜歡打籃球,要是戴上眼鏡,搶籃板時(shí),跳起來(lái),眼鏡“啪”的一聲就掉了下來(lái),那我還怎么打籃球呢?

  那我們要怎么保護(hù)視力呢?我們看書(shū)寫(xiě)字時(shí)要做到眼睛和書(shū)保持一尺的距離,身體和桌子保持一拳的距離?措娨晻r(shí)間不要太長(zhǎng),距離不要太近。玩電腦時(shí)間最多不超過(guò)半小時(shí)。

  我們要從小養(yǎng)成良好的護(hù)眼習(xí)慣,保護(hù)我們心靈的窗戶——眼睛。

保護(hù)視力作文5

  現(xiàn)在我們中小學(xué)生做作業(yè)時(shí)不注意坐姿,很容易近視。今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)怎么保護(hù)視力。

  一坐姿是最重要的.如果你總是趴在桌子上,時(shí)間長(zhǎng)了你就有可能變成近視。我們要做到三個(gè)一,一拳一尺一寸,讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,眼睛和書(shū)本保持一尺的.距離。

  二看書(shū)寫(xiě)字時(shí)不要在光線暗或光線強(qiáng)的地方,不要躺在床上或在運(yùn)動(dòng)的車(chē)廂里看書(shū).連續(xù)看書(shū)超過(guò)一小時(shí)要休息或向遠(yuǎn)處綠色植物眺望。

  三注意用眼衛(wèi)生,不要用臟手摸眼睛,不要與別人共用毛巾臉盆等物品,這樣容易得沙眼。

  所以我們都要注意良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生,這樣才能更好的保護(hù)我們的眼睛.眼睛是心靈的窗戶,如果這雙眼睛近視了,那這個(gè)窗戶也不發(fā)亮了。

保護(hù)視力作文6

  小光以前是全班視力最好的,他很喜歡看書(shū),可是他看書(shū)的姿勢(shì)不對(duì)。你瞧,他走在上學(xué)、放學(xué)的`路上看漫畫(huà)書(shū),吃飯的時(shí)候,邊吃邊看笑話書(shū),甚至睡覺(jué)的時(shí)候,躺在床上看睡前故事書(shū)。時(shí)間一天一天的過(guò)去了,有一天,學(xué)校給學(xué)生們體檢,小光體檢視力時(shí),最大的字母還可以看見(jiàn),一到小的就模糊看不清,只能猜了,小光從全班視力最好變成了全班最差,視力下降了。

  這個(gè)事情告訴我們,我們要好好愛(ài)護(hù)視力,看書(shū)要有正確的姿勢(shì),不能走路看書(shū),不能吃飯看書(shū),不能躺在床上看書(shū),要不然,再好的視力也會(huì)像小光一樣變差的。

保護(hù)視力作文7

  小明是個(gè)小書(shū)迷。

  有一天,小明在放學(xué)回家的路上,一邊走一邊看書(shū),老奶奶看見(jiàn)了,上去勸阻說(shuō):“孩子,走路不能看書(shū),會(huì)撞到車(chē)的”。小明一聲不吭地走了,繼續(xù)看他的書(shū)。

  吃晚飯的.時(shí)候,小明拿起書(shū)一邊吃飯一邊看書(shū),爸爸媽媽說(shuō):“吃飯的時(shí)候不要看書(shū),容易噎到,還會(huì)消化不良”。小明置之不理,爸爸媽媽拿他沒(méi)辦法。

  晚上,星星姐姐和月亮妹妹漸漸地出來(lái)了,小明心想:這下總沒(méi)人管我了,星星姐姐看到小明還沒(méi)睡,忍不住說(shuō):“這么晚還在看書(shū)眼睛一定會(huì)近視的。”

  有一次學(xué)校組織體檢,測(cè)視力,輪到小明測(cè)視力,小明怎么努力也看不清楚,醫(yī)生說(shuō):“你是近視了。”小明恍然大悟說(shuō):早知道就聽(tīng)爸爸媽媽的話,好好保護(hù)視力了。

保護(hù)視力作文8

  今天下午,老師帶我們?nèi)ヒ唬?)班門(mén)口前面做第一、二、三、四、五、六、七、八節(jié)的廣播體操。

  做完廣播操,老師就帶我們一起去前操場(chǎng)看一些保護(hù)眼睛視力的牌子,這些牌子都是叫我們?cè)鯓颖Wo(hù)眼睛的.。

  你們知道怎樣才能不近視嗎?這些都很簡(jiǎn)單,比如說(shuō):

  一、寫(xiě)字坐姿要正。

  二、少玩電腦。

  三、少看電視。

  四、少吃那些對(duì)眼睛沒(méi)好處的食物。

  五、看書(shū)不能躺在床上。

  六、不能直接看太陽(yáng)。

  七、讀書(shū)頭不能太低等。

保護(hù)視力作文9

  小明,是個(gè)愛(ài)看書(shū)的的同學(xué)。

  小明在上學(xué)的路上看書(shū),不小心撞到了電線桿。同學(xué)看到說(shuō):“走路看書(shū)是不好的”。小明沒(méi)有聽(tīng)同學(xué)的話,又邊走邊看了起來(lái)。

  放學(xué)了,小明又邊看書(shū)邊走回家。到家了,又是邊看書(shū)邊吃飯。媽媽看到說(shuō):“小明吃飯看書(shū)是不對(duì)的”。小明還是沒(méi)聽(tīng)媽媽的話,一不小心吃到了魚(yú)刺。

  小明睡覺(jué)的時(shí)候,把臺(tái)燈打開(kāi),在床上看書(shū)。就這樣過(guò)了幾天,小明的'眼睛有點(diǎn)疼。

  媽媽帶小明去醫(yī)院檢查,檢查結(jié)果出來(lái)了,小明的眼睛近視了。小明想,以后一定要保護(hù)好自己的眼睛。

保護(hù)視力作文10

  小明的姐姐總愛(ài)躺在床上看一些冤案?jìng)髌娴臅?shū),并總是陪著主人公暗暗地嘆氣,眼里還常常掛著淚水。

  一段時(shí)間以后,她被醫(yī)生檢查出視力下降了。她很后悔自己以前的行為,但現(xiàn)在不得以戴上了眼鏡。剛開(kāi)始時(shí)她很煩惱,但當(dāng)越來(lái)越多都認(rèn)為她的眼鏡與她飄逸的頭發(fā)、秀美的.臉型很相配,像玉兔一樣可愛(ài),甚至有人還找她簽名時(shí),這讓很在意別人評(píng)價(jià)的她免去了許多擔(dān)心。

  不過(guò),小明的姐姐也還是由此注意到保護(hù)視力的重要性。為了避免視力繼續(xù)下降,她特別注意自己的讀書(shū)姿勢(shì),并且開(kāi)始收斂看書(shū)的時(shí)間了。

保護(hù)視力作文11

  小強(qiáng)是個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的學(xué)生,成績(jī)也很好,就是有個(gè)不良的習(xí)慣,他吃飯的時(shí)候也看書(shū),這樣容易消化不良。

  他走路的.時(shí)候也看書(shū),這樣容易摔倒,他睡覺(jué)的時(shí)候還是看書(shū),這個(gè)你一定知道,最容易眼睛近視,媽媽一個(gè)勁的勸他,他就是不聽(tīng)。一天學(xué)校測(cè)試視力,小強(qiáng)連倒數(shù)第三行都看不清,他這才想起了媽媽的話,小強(qiáng)后悔急了,小朋友們我們一定不能像小強(qiáng)一樣了,要保護(hù)好自己的視力。

保護(hù)視力作文12

  小軍很愛(ài)看書(shū),他走路的時(shí)候也看書(shū),中午吃飯的時(shí)候也看書(shū),晚上睡覺(jué)的`時(shí)候鉆進(jìn)被窩里還在看書(shū)。

  有一天,小軍覺(jué)得眼睛看事情模模糊糊,看不清楚,就去問(wèn)醫(yī)生。醫(yī)生給小軍檢查一下視力表,然后語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)小明說(shuō):“你的眼睛近視了,看書(shū)是好事情,但是不能在吃飯、走路、躺著的時(shí)候看書(shū),更不能使眼睛過(guò)度勞累!毙≤姾蠡诘卣f(shuō):“我一定要改掉這些不良的習(xí)慣!

  這個(gè)故事告訴我們:眼睛是心靈的窗戶,比金子還寶貴,我們要好好愛(ài)護(hù)它,養(yǎng)成良好的看書(shū)習(xí)慣。

保護(hù)視力作文13

  一天,我正在寫(xiě)作業(yè),媽媽突然走進(jìn)來(lái),說(shuō):

  “休息一下,看看遠(yuǎn)處,讓你的眼睛放松放松!闭f(shuō)完,就出去了。

  等媽媽剛一轉(zhuǎn)身,我立刻從身旁的書(shū)架上抽出一本《小哥白尼》,津津有味地讀了起來(lái)。不知過(guò)了多久,耳邊突然響起一聲“炸雷”“你在做什么?不要眼睛啦?讓你休息,是讓你的眼睛放松,不是讓你看課外書(shū)!”

  聽(tīng)罷,我趕緊扔了書(shū),一溜煙兒跑到陽(yáng)臺(tái)上眺望遠(yuǎn)處去了。

  小朋友們,你們可不要像我一樣不愛(ài)惜自己的'眼睛呀,要注意讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì);用眼30分鐘左右要遠(yuǎn)眺一會(huì)兒;不要再過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū);不要躺著、走著和乘車(chē)時(shí)看書(shū),一定要把自己的眼睛保護(hù)好,可不要戴上小眼鏡哦!

保護(hù)視力作文14

  星期六,小明買(mǎi)了一本童話書(shū),他等不及回到家里就邊走邊看了起來(lái)。就這樣他回到了家,晚上要睡覺(jué)了,小明還想著童話書(shū)里的內(nèi)容,于是就躺在床上又看了起來(lái)。眼睛酸了,他就用手揉一揉,繼續(xù)看書(shū),實(shí)在吃不消了,小明才不情愿的'放下童話書(shū)睡覺(jué)。

  第二天上學(xué),小明仍然邊走邊看,直到把童話書(shū)看完為止。時(shí)間久了小明在看書(shū)和寫(xiě)作業(yè)時(shí)養(yǎng)成了壞習(xí)慣——頭越來(lái)越低,眼睛越來(lái)越吃力,同學(xué)們提醒他把頭抬高一點(diǎn),小明卻說(shuō):“這樣低頭看舒服!睗u漸的小明感到眼睛看東西時(shí)很模糊,到醫(yī)院里一查,變成了近視眼,戴上了厚厚的眼鏡,給他的日常生活帶來(lái)了許多的不便。所以我們一定要注意用眼衛(wèi)生,保持正確的的讀寫(xiě)知識(shí),保護(hù)好自己的眼睛。

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