健康成長(zhǎng)作文4篇[熱]
在學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非?鄲腊,以下是小編為大家收集的健康成長(zhǎng)作文4篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
健康成長(zhǎng)作文 篇1
上個(gè)禮拜天,我們林南小學(xué)舉辦的“陽(yáng)光遠(yuǎn)足”活動(dòng)開始了,經(jīng)過一個(gè)月的準(zhǔn)備,大家個(gè)個(gè)信心滿滿。
終于上路了,一路上,大家說說笑笑,走到哪兒,那里的人都盯著我們看,他們有的說:“他們是哪個(gè)學(xué)校的?”有的說:“他們這是干什么去?”每聽到這個(gè),我都想驕傲告訴他們:我們是林南小學(xué)的學(xué)生,我們?nèi)サ巧,可以說是去鍛煉。一路上,大家有的在觀看迷人的景色,有的.在交談爬怎么樣的山。 終于在幾個(gè)小時(shí)的路程后,我們看到了那座山,“路好難走啊!”“我有恐高癥!”,同學(xué)們開始打退堂鼓了,但是在老師的鼓勵(lì)下,大家克服了重重困難,最終爬上了山頂,“我們勝利了!”同學(xué)們吹著迎面而來的風(fēng),張開雙臂,做出很享受的樣子。在下山途中,老師的一句“我們還要去國(guó)防基地”,把我們的目光吸引了。“注意腳下”老師不忘提醒我們說。我們很快下了山,便直奔目標(biāo)!巴,好壯觀呀!”只見“國(guó)防基地”就在山后面。不知道是誰(shuí)說了一句“有子彈找”,“我的親娘啊!”大家像瘋了一樣,遍地找子彈,我隨意走走就找到好多?煲丶伊耍蠹疫在互相交談著,“你看我的,不僅沒生銹,而且還沒擊發(fā)過。”比誰(shuí)找到得多,誰(shuí)的大。
回來的路上,大家還是很開心、快樂,沒有一個(gè)喊累的。這次遠(yuǎn)足活動(dòng),不僅鍛煉了我們吃苦耐勞的精神,增強(qiáng)了我們的毅力,更讓我們經(jīng)歷了一次難忘的社會(huì)之旅,增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼。
健康成長(zhǎng)作文 篇2
對(duì)于生命的活力正在熊熊燃燒的我們來說,擁有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄是一筆失不可得的財(cái)富。對(duì)于青少年來講,身體健康是第一位的,學(xué)習(xí)還應(yīng)該排在第二位。因?yàn)闆]有健康的身體,學(xué)習(xí)再好,將來工作事業(yè)都很難有一番大作為。家庭也很難幸福。既然天公給了我們生命,那我們?yōu)楹尾蛔屔幸饬x,為何不讓它更加永久。讓我們從強(qiáng)健體魄開始吧!
改革開放三十多年來,隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人民生活水平和健康水平不斷提高。但是,由于各種復(fù)雜因素的作用,一個(gè)不容忽視的社會(huì)問題出現(xiàn)―中國(guó)人的健康狀況令人擔(dān)憂!目前,中國(guó)有1.6億人患有高血壓,高血脂的疾病,有兩億人體重超重,高血壓、高血脂、高血糖等疾病正逐漸成為國(guó)民健康的殺手。
我們的領(lǐng)袖毛澤東曾經(jīng)說過:“世界是你們的',也是我們的,歸根結(jié)底是你們的。你們青年人朝氣蓬勃,正是興旺時(shí)期,好像早上八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng),希望寄托在你們身上。少年要把“身體好”放在“ 學(xué)習(xí)好”、“工作好”的前面,是首要重要的事。
生命在于運(yùn)動(dòng),青少年時(shí)期是人生最為重要的時(shí)期,后天因素在這個(gè)階段對(duì)機(jī)體的影響是一生中最大的。體育能大大的促進(jìn)青少年健康的生長(zhǎng)發(fā)育。你想知道有哪些嗎?那就張大耳朵聽我說吧!第一,體育鍛煉能改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能。而神經(jīng)系統(tǒng)是人體的司令部。神經(jīng)系統(tǒng)尤其是大腦的功能,關(guān)系到人體各器官系統(tǒng)的功能調(diào)節(jié),對(duì)人的體質(zhì)強(qiáng)弱起著決定性的作用;第二,體育鍛煉能提高循環(huán)系統(tǒng)的功能。人體的循環(huán)系統(tǒng)由心臟、血管和淋巴管組成。心臟是人體的動(dòng)力器官,血管和淋巴管是運(yùn)輸器官,淋巴管還具有防御的功能;第三,體育鍛煉能提高呼吸系統(tǒng)的功能。呼吸的過程是人體和環(huán)境進(jìn)行氣體交換的過程,也就是供給人體數(shù)萬(wàn)億細(xì)胞新陳代謝所需的氧氣并排除二氧化碳的過程;第四,體育鍛煉能增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能。青少年經(jīng)常從事體育鍛煉能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng),使骨骼長(zhǎng)長(zhǎng),橫徑變粗,骨密度增大,骨重量增加,F(xiàn)在知道運(yùn)動(dòng)的好處了吧!青少年時(shí)間是人生瑰麗的時(shí)光,同學(xué)們應(yīng)該積極參加體育鍛煉,“文明其精神,野蠻其體魄,強(qiáng)身健體,健康成長(zhǎng),為漫長(zhǎng)的人生打好身體的基礎(chǔ)吧!
許多疾病的發(fā)生,是由我們的不良生活習(xí)慣,行為習(xí)慣,飲食愛好和不健康的心理因素導(dǎo)致的,為了健康永常在,我們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,形成健康的生活方式。生活、飲食、有規(guī)律,沒有不良嗜好,講究衛(wèi)生,信科學(xué)不迷信,有病及時(shí)醫(yī)治,積極參加體育活動(dòng)……
俗話說的好,身體是革命的本錢。所以,我們一定要共同努力,到球場(chǎng)上去,到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上去,到游泳池去,跑起來,跳起來,游起來,強(qiáng)筋壯骨,以健康的身體,投身到中華民族偉大復(fù)興的壯麗事業(yè)中,為祖國(guó)更美好,更燦爛的明天一起努力吧!
健康成長(zhǎng)作文 篇3
麻疹是一種呼吸道傳染病,小孩子免疫力差,在麻疹多發(fā)季節(jié)非常容易感染。所以在幼兒期時(shí),都要接種麻疹疫苗。相信每位同學(xué)都有過接種疫苗的經(jīng)歷。
小時(shí)候,我特別懼怕一個(gè)地方,從那兒走過都會(huì)情不自禁地打個(gè)寒顫,甚至?xí)@道遠(yuǎn)行,為的是不靠近它—醫(yī)院。因?yàn)樵谖业挠洃浝镝t(yī)院總是和痛這個(gè)字息息相關(guān)。使我蒙上這層心理陰影的,就是預(yù)防針。但是從那次以后,我不再對(duì)打預(yù)防針如此反感了:
一次逛街,媽媽說要帶我去公園玩,我笑得合不攏嘴,“咯咯咯”地答應(yīng)了。坐上車。不一會(huì)兒就到了目的地。我下車向四周一打量,居然是醫(yī)院,我嚇得拔腿就跑。媽媽一把抓住我的手臂,拽回了醫(yī)院門口,氣勢(shì)洶洶地說:“回來!回來!你好久沒打預(yù)防針了!今天這針是麻疹疫苗,必須打!不想病死就回來!”我哪聽得進(jìn)去,還是拼死拼活,一把鼻涕一把淚地掙扎,想擺脫媽媽。但我哪有大人力氣大,連哭帶喊地進(jìn)了醫(yī)院。
我被帶到接種室耳朵到處回想著哭聲。我聽著,心里像有一千條毛毛蟲再爬一樣難受。輪到我了,醫(yī)生把我的袖子卷起,我看著他從袋子里拔出一個(gè)針頭,我使出吃奶的勁,使勁把媽媽的手一推,沖出門去。終于跳脫了,頭也不回地沖出門去。醫(yī)生慌了手腳,連忙把針頭放好。媽媽則跑過來追我。媽媽穿著高跟鞋,“啪嗒啪嗒”沒幾步就追了上來。她緊拉著我,把我抱起來,再怎么掙扎也沒用了。媽媽并沒有把我抱進(jìn)接種室,而是在就近前的一張海報(bào)前停下,說:“聽著:我念給你聽!麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床癥狀有發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼結(jié)膜充血、口腔粘膜有紅暈的灰白小點(diǎn),單純麻疹預(yù)后良好,重癥患者死率較高。而你是小孩子,一染上就很危險(xiǎn),所以科學(xué)家們創(chuàng)造了麻疹疫苗,就是醫(yī)生手里的那個(gè)針筒里的藥水,把它注射到你體內(nèi),你就不用擔(dān)心會(huì)得麻疹了。好了!現(xiàn)在去吧!”
聽了媽媽的'一番話,一想到不打會(huì)病死,心中本來對(duì)疼痛的懼怕被對(duì)死亡的懼怕壓在了地底,我似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭,在媽媽的百般安慰下進(jìn)了注射室。
醫(yī)生再次拔出針,我閉上眼睛,從胳膊傳來一陣脹痛,只聽得醫(yī)生說:“好了!”我松了口氣,但還是驚恐地對(duì)正在幫我按住傷口的媽媽說:“現(xiàn)在沒事了吧?”媽媽笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。
定期接種麻疹疫苗,可有效防止感染麻疹。在這基礎(chǔ)上還要經(jīng)常洗手,講衛(wèi)生,房間常通風(fēng),不去人群密集的地方,可更有效預(yù)防麻疹。從小接種疫苗,讓健康伴你成長(zhǎng)!
健康成長(zhǎng)作文 篇4
如今的網(wǎng)絡(luò),隨著時(shí)間流逝,也在逐漸地變化著。許多不健康、不適宜學(xué)生的游戲及網(wǎng)頁(yè),像一只巨大的惡魔,將學(xué)生們健康的心靈吞噬......
21世紀(jì),一個(gè)新的科技時(shí)代。家家戶戶都安裝上了許多電子產(chǎn)品,方便與人溝通。如今,電腦已成為家里必備的電子產(chǎn)品。網(wǎng)絡(luò),可以方便大家互相溝通、休閑娛樂等。但是,在方便大家生活的同時(shí),這個(gè)工具的另一端,卻藏著一個(gè)個(gè)黑洞,將一個(gè)個(gè)人的心靈吸吞噬。
有些家長(zhǎng),利用各種理由不讓孩子上網(wǎng),覺得上網(wǎng)傷眼睛,玩多了還會(huì)上癮。其實(shí)并非這樣,網(wǎng)絡(luò)可以解決生活中一些難題,使人增長(zhǎng)知識(shí);可以方便人與人的溝通,使大家更親近些。當(dāng)然,這都是在合理的范圍內(nèi)。
有的'青少年因?yàn)槌撩跃W(wǎng)絡(luò),步入歧途,成績(jī)下降。面對(duì)這樣的孩子,家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣解決問題呢?難道強(qiáng)制上網(wǎng)時(shí)間,還是不許再上網(wǎng)?其實(shí),這類方法都不適用,如果一直這樣,只會(huì)讓孩子像陷入泥潭一樣,越陷越深,這或許是很多家長(zhǎng)都很難解決的問題。
依我個(gè)人覺得,推、拉、打、拽都不是“治”孩子誤區(qū)的辦法。家長(zhǎng)面對(duì)孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的問題,應(yīng)該沉著面對(duì),不可以對(duì)孩子使用暴力及辱罵行為。使用暴力的后果是:孩子逐漸變得暴力,粗魯、叛逆等;使用辱罵的后果是:孩子也會(huì)用粗口辱罵自己身邊的人,做事變得沒道德,出言不遜,出口成“臟”等等。
作為家長(zhǎng),應(yīng)該抽出一些時(shí)間,陪伴孩子到戶外散散心,到書店多看看書等等。作為父母應(yīng)該敞開心扉與孩子們溝通,孩子們或許也會(huì)敞開心扉與您一起談心,要把孩子當(dāng)成朋友去對(duì)待。
很多孩子沉迷電腦網(wǎng)絡(luò),主要原因是一回到家,找不到一個(gè)可以傾訴的朋友,于是,就與電腦做了“朋友”。如果,家長(zhǎng)實(shí)在沒有時(shí)間陪孩子,可以在孩子完成作業(yè)的情況下,讓孩子到同學(xué)家去玩,讓孩子與同學(xué)聊天、玩耍,總比孩子呆在家里不出門好吧?
作為青少年,以學(xué)習(xí)為重,不應(yīng)該沉迷于電腦。當(dāng)你沉迷電腦時(shí),父母是多么心酸與難過。做個(gè)好孩子吧,多為父母著想,認(rèn)真地學(xué)習(xí)。
家長(zhǎng)和學(xué)生需要互相了解與配合,才能使孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)“禁區(qū)”,才能使青少年健康成長(zhǎng)!
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