健康成長作文(集合3篇)
在日常學習、工作抑或是生活中,大家都跟作文打過交道吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達一個主題意義的文體。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編整理的健康成長作文3篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
健康成長作文 篇1
這次學校開展了一個“增強體質,健康成長”的綜合性研究學習活動。每個人都要做一張手抄報,在電腦上做表格和寫一篇作文。
課堂上,老師提示了9樣可以去查的主題。有“運動與健康” ,“體質與健康”、“環(huán)境與健康”等等。我選了其中的三樣,就是“運動與健康” ,“個人衛(wèi)生與健康”、還有“飲料與健康”。
首先,我在百度上打上“運動與健康” ,一下子,就出來了很多的資料。1.運動增加耐力,延遲疲勞發(fā)生。2. 經(jīng)常運動可以使呼吸肌強健,增加肺活量。…… 然后我還查找了其他兩個主題。電腦上也同樣出現(xiàn)了許多的資料。
其中,在這三個主題里讓我印象最深的是“飲料與健康”。知道為什么我對“飲料和健康”的印象最深嗎?因為我很喜歡喝奶茶,但卻不知道奶茶會影響我的睡眠。怪不得晚上時我會經(jīng)常難以入睡。所以,從今以后,我會少喝奶茶,多喝水!
從中我明白了:要少喝奶茶喝咖啡,不然會影響睡眠。要多喝水,水更可以解渴。自己做的果汁營養(yǎng)會更多。果汁在加工的`過程中水果中的維生素常遭破壞。要多喝水,這樣就不容易疲勞、疲憊。
這次“增強體質,健康成長”這個活動讓我明白了很多的道理,學到了許多課本上沒有的知識。
健康成長作文 篇2
健康成長既是對人生的良好愿望,又是我們廣大青少年不可回避的現(xiàn)實話題。
健康成長,必須要有理想。歌德曾說過:“我們的生活就像旅行,細想是導游者;沒有導游者,一切都會停止,目標會喪失,力量也會化為烏有。”由此可見,理想對我們的人生來說就是多么重要,我們就像一艘艘稚嫩的小船,剛剛駛出父母溫暖的港灣,船上的水手都是初次出海。大風大浪也許不能讓我們驚懼,因為風浪的磨練能賦予我們鐵黑肌腱,堅強的性格,但若是沒有理想,沒有目標,那么,生命的小船只能在號淼無邊的瀚海上彷徨回旋,求不到出路,終不免缺水斷糧,甚至觸礁沉沒。
是的,沒有人愿意碌碌無為,大家都想擺脫庸俗。那么,讓我們好好利用理想這個生命的羅盤,指引我們的生命之舟駛向輝煌的彼岸。
健康成長,要懂得堅持不懈。在學校里經(jīng)常聽到這樣的聲音:“這題目太難了,憑我是不可能做出來的!薄靶£栍帜昧艘坏泉劊媸莻天才。我的腦子——啊啊,就算了吧。咋不是那塊料,想了也是白想!边@似乎是表示謙虛,其實他們真正的意思是:“我不是那樣的人,所以犯不著那么辛苦!边@些人意志不夠堅定,對自己也缺乏信心。更讓人失望的是,他們還在為自己的懦弱找理由,換取個心安理得,最終導致靈魂麻木。他們相信有些人從來就是命運的寵兒,他們在人生與學業(yè)上無往不勝。而自己不是這種人,所以注定不能成功的,自己何必去自找沒趣?其實這種想法是完全錯誤的。任何一個成功者,走過的都是不平路。人不可能常常處在順境,有時候在學習中,我們可能連續(xù)幾天,幾周,甚至幾年都不順心。沒有毅力的人會垂頭喪氣;而一個有志之士卻會矢志不移地追求自己的理想,無論前方是陰森的沼澤還是黑暗的森林。因為他知道,這是惟一的途徑。
健康成長,必須抗拒誘惑。車爾尼雪夫斯基說過:“只有拒絕誘惑,你才有更多的機會做出高尚的行為來!比说囊簧杏刑嗟恼T惑,在許多不良誘惑面前,許多人不能分清自己所要解決的主要問題,往往因一時的誘惑,錯失時機,導使終生遺憾。特別是我們,心智發(fā)育還不成熟,自制力較差,面前這個精彩的世界,他們還不能認清自己最需要做什么?輕者:游戲機、網(wǎng)吧、打鬧嬉戲;重者:賭博、黃色讀物,它會浪費青春年華,毀壞大好前程,后果非常可怕。抵制誘惑,重點永遠在自己身上!熬觿毡,本正而道生”,這是孔子的話,意思是:“君子專心致力于根本的.工作,只要基礎的東西建立了,道也就由此產(chǎn)生了”武俠小說中亦有功力深厚而百毒不侵之說,所以我們只有意志堅強,讓自己的內(nèi)心變得充實,這樣,一切不良的誘惑才會被拒之門外,我們才能得從健康地成長。
健康成長,需要自信。古羅馬哲學家西塞羅說:“自信是心中抱著堅定的希望和信念走向偉大榮譽之路的感情!1937年,獲得諾貝爾文學獎的法國作家杜伽爾說:“我力量的真正源泉,是一種暗中的,永不變更的對未來的信心。甚至不止是信心,而是一種確信!
在上帝面前我們都是平等的,憑什么非比人家矮一截呢?何況能夠呼吸在這個多彩的世界上,我們就已經(jīng)是個勝利者了。你是否想過自己必須贏得多少勝仗才得以降生人間?“從古到今,沒有一個人和你一模一樣,未來也不可能會有另一個你!边@是基因專家亞倫·史奇菲德說的話。
朋友們,讓我們手拉手,心連心,過健康的生活,走健康的人生,無論成長征程中經(jīng)歷怎樣的風雨,親記住,讓健康與我同行。
健康成長作文 篇3
上個禮拜天,我們林南小學舉辦的“陽光遠足”活動開始了,經(jīng)過一個月的準備,大家個個信心滿滿。
終于上路了,一路上,大家說說笑笑,走到哪兒,那里的人都盯著我們看,他們有的說:“他們是哪個學校的?”有的說:“他們這是干什么去?”每聽到這個,我都想驕傲告訴他們:我們是林南小學的學生,我們?nèi)サ巧,可以說是去鍛煉。一路上,大家有的在觀看迷人的景色,有的在交談爬怎么樣的.山。 終于在幾個小時的路程后,我們看到了那座山,“路好難走!”“我有恐高癥啊!”,同學們開始打退堂鼓了,但是在老師的鼓勵下,大家克服了重重困難,最終爬上了山頂,“我們勝利了!”同學們吹著迎面而來的風,張開雙臂,做出很享受的樣子。在下山途中,老師的一句“我們還要去國防基地”,把我們的目光吸引了!白⒁饽_下”老師不忘提醒我們說。我們很快下了山,便直奔目標!巴,好壯觀呀!”只見“國防基地”就在山后面。不知道是誰說了一句“有子彈找”,“我的親娘!”大家像瘋了一樣,遍地找子彈,我隨意走走就找到好多?煲丶伊,大家還在互相交談著,“你看我的,不僅沒生銹,而且還沒擊發(fā)過!北日l找到得多,誰的大。
回來的路上,大家還是很開心、快樂,沒有一個喊累的。這次遠足活動,不僅鍛煉了我們吃苦耐勞的精神,增強了我們的毅力,更讓我們經(jīng)歷了一次難忘的社會之旅,增進了同學之間的友誼。
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