健康的作文
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編幫大家整理的健康的作文，歡迎大家分享。
健康的作文1
尼采說(shuō)，“感恩即是靈魂上的健康”于你，于我，學(xué)會(huì)感恩便是靈魂的療養(yǎng)。雨過(guò)天晴，蚯蚓在水泥地上透氣，毫無(wú)在意的一腳，便結(jié)束了它的生命；盛夏午后，蟬鳴在空氣中撞擊，頑童的撲網(wǎng)一下，它便停止了呼吸。微涼夜晚，飛蛾誤闖教室，伴隨同學(xué)們興奮的起哄聲，它就再也沒(méi)能飛出去。
感恩自然，細(xì)嗅薔薇，山間叮咚的泉水，是樹(shù)林間的吟唱，校園的草叢，是樹(shù)下的裝飾，這身邊的一切，都是大自然的饋贈(zèng)，偉大的印度詩(shī)人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“自然你是我的母親，我愿化為你的乳兒，在你的懷中贊美你�！惫湃嗽啤案镆詴r(shí)入山林，材木不可勝用也�！彼麄冎廊绾闻c自然相處，他們對(duì)自然有著原始的崇拜和信仰，對(duì)自然不可無(wú)休無(wú)止的索取。
感恩生命，萬(wàn)物相等，從一開(kāi)始作為嬰兒呱呱墜地，到成為各自家庭的掌上明珠，青年肌肉下強(qiáng)勁有力的血管跳動(dòng)著生機(jī)和活力，臉上神采飛揚(yáng)揚(yáng)露著健康彩色的雙頰彰顯著年輕的氣息，將手指在點(diǎn)燈上一按，燈光照著的溫暖柔和的紅色，是血液，是生命，此時(shí)心中感恩賜予我們生命的父母，也感嘆與人體的神奇，這生于世上的.快樂(lè)也便讓我們情不自禁的驕傲了：我是萬(wàn)物之靈。那萬(wàn)物之靈的萬(wàn)物呢？那“企鵝”的英文本來(lái)的物種海燕，那種可以飛翔于海面捕食的美麗鳥(niǎo)類(lèi)，早在上個(gè)世紀(jì)就滅絕了，想來(lái)若我們的子孫甚至看不見(jiàn)熊貓，猴子，以至于平常的貓貓狗狗，世界上只有人類(lèi)，那將是多么悲哀的場(chǎng)景。
感恩身邊的人，也要活于當(dāng)下，明白生命的含義，領(lǐng)略自然的奇跡，作為人也應(yīng)該感恩身邊的人，美英的感恩節(jié)盛行，中國(guó)的各種節(jié)日其實(shí)也是為了感謝身邊的人，祖國(guó)使我們處于和平環(huán)境，不流離于戰(zhàn)火亂世；家庭使我們處于衣食無(wú)憂(yōu)，不流浪于塵世角落；社會(huì)使我們心安平和，不擔(dān)心出門(mén)失財(cái)，進(jìn)門(mén)受騙，年輕的人們身邊有無(wú)數(shù)的人，而他們是我們青春的擺渡人，撐著長(zhǎng)槳，為我們避開(kāi)暗流中的礁石，引領(lǐng)我們渡向彼岸。
無(wú)論你是否為朋友的背叛而悲泣，為戀人的離棄而痛苦，為親人的去世而抑郁，是否對(duì)世間一切傷心欲絕，你若什么都沒(méi)有，你仍然可以感恩，感恩清晨仍看見(jiàn)陽(yáng)光灑落在手心里，感恩蝴蝶徘徊在百花間精靈般飛舞，感恩露水在百草間折射出鉆石光芒，靈魂會(huì)寧?kù)o，心間會(huì)顫動(dòng)，感恩讓靈魂得到療養(yǎng)，讓世間變得美好！
健康的作文2
六月伊始，身體上的疲憊一天天加重，我以為是天氣的緣故.每天早上起來(lái)，雙腳發(fā)軟，走起路來(lái)，腳后跟一陣陣的疼.可是，我還是像車(chē)輪一樣，繼續(xù)忙碌地工作著，頭暈的時(shí)候就抹點(diǎn)萬(wàn)金油，仍然堅(jiān)持著.10日那天我終于倒下了，經(jīng)醫(yī)院診斷是缺鐵性貧血，我不知道什么時(shí)候起我的血色素居然只有80克，而我身上的鐵含量只有正常人的1／25.我突然有種油盡燈枯的感覺(jué).很難想像一向陽(yáng)光燦爛，活力四射的我，也有一天會(huì)倒下，甚至氣若游絲。
那天我躺在床上，媽媽打來(lái)問(wèn)候電話(huà)，我極力想掩飾自己的不適，可是每講一句話(huà)已令我十分吃力，聲音如蚊子一樣.一向自認(rèn)堅(jiān)強(qiáng)的我，此刻，面對(duì)著虛弱的自己，我覺(jué)得是這樣的陌生.這是那個(gè)可以指揮一群男人工作的我嗎？這是那個(gè)可以與客戶(hù)鎮(zhèn)定談判、思維敏捷的我嗎？這是那個(gè)光鮮亮麗、充滿(mǎn)活力的我嗎？我完全找不到我的影子了，眼淚嘩嘩地滑落我的臉頰，一種前所未有的無(wú)助向我襲來(lái)。我失去了健康，同時(shí)也失去了所有的美好。在生命最脆弱的時(shí)候，我根本無(wú)力再去綻放我的美麗。此刻我的期許也變得十分簡(jiǎn)單，我只希望能找回我曾有的健康。
在靜心養(yǎng)病的`這段日子里，是我這么多年來(lái)過(guò)得最為單純的時(shí)光。我每天要做的就是按時(shí)吃藥，依照營(yíng)養(yǎng)食譜為自己烹制美味的佳肴，然后為自己準(zhǔn)備幾本好書(shū)，睡前好好地品味一番，再美美地睡上一覺(jué)。手機(jī)是關(guān)機(jī)的，一切的煩惱和掛牽也隨風(fēng)而逝。有時(shí)我也會(huì)站在窗前，看著公路旁的綠樹(shù)，一片片翠綠的葉子散發(fā)著蓬勃的生機(jī)，那在冬季里光禿禿的鳳凰木，如今已是綠葉插滿(mǎn)枝，并將開(kāi)出如火的紅花，我能聽(tīng)見(jiàn)這是生命的律動(dòng)。如果我是一棵樹(shù)，我想我會(huì)希望自己是秀麗挺拔的。于是我不再為自己的虛弱而感到無(wú)助，因?yàn)槲抑溃沂チ私】祬s沒(méi)有失去生命附于我的力量，我的心還在有力地跳動(dòng)著，還可以去感受生活中無(wú)處不在的美麗。
在藥物的作用下，我一天天地恢復(fù)著健康，我知道健康回來(lái)了，所有的美好也就回來(lái)了。失去過(guò)才懂得珍惜，珍惜生命，珍惜健康的生命，才能收獲花樣的人生。
健康的作文3
擁有一個(gè)健康的靈魂，擁有一個(gè)健康的心，才能擁有一個(gè)健康的人生。尼采曾說(shuō)：“感恩即是靈魂上的健康”所以，每個(gè)人都應(yīng)該擁有一個(gè)健康的靈魂。
我們應(yīng)擁有一個(gè)感恩父母的靈魂。
烏鴉也會(huì)反哺，羔羊也會(huì)跪乳，何況是人呢？我們生來(lái)沒(méi)有任何的生活能力，都是因?yàn)楦改傅膸椭诺靡陨睢Ｎ覀冊(cè)诟改傅膸椭逻^(guò)著“飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手”的.生活，但我們卻逐漸將這視為理所當(dāng)然。作為一個(gè)人，又有什么理由不感恩父母呢？古時(shí)漢文帝，煎藥給母親喝時(shí)，總會(huì)自己嘗過(guò)，覺(jué)得差不多后才給母親；仲子路家里貧困，自己從百米之外的地方背米給父母；淳于意聽(tīng)說(shuō)父親被判刑，主動(dòng)上書(shū)請(qǐng)求刑罰自己。漢文帝劉恒，仲子路，淳于意便擁有一個(gè)感恩父母的靈魂。所以，我們應(yīng)擁有一個(gè)感恩父母的靈魂，擁有對(duì)父母孝順的靈魂。
我們應(yīng)擁有一個(gè)感恩朋友的心。
世上除了父母，我們得到的最多的幫助就是來(lái)自于朋友的幫助。李白到長(zhǎng)安求官時(shí)，便是他的朋友賀知章向玄宗舉薦了他。當(dāng)他流落街頭時(shí)，便是元演，崔成甫等人接濟(jì)了他。而呂布，在他的朋友陳宮一心為他出謀劃策時(shí)，將他逐出自己的營(yíng)帳，最終死于劊子手斧下。所以，我們應(yīng)擁有一個(gè)感恩朋友的心，擁有對(duì)朋友肝膽相照的心。
我們應(yīng)擁有一個(gè)感恩社會(huì)的人生。
著名的微軟公司的創(chuàng)始人比爾·蓋茨，公開(kāi)聲明自己死后會(huì)將自己的財(cái)產(chǎn)全數(shù)捐給社會(huì)慈善事業(yè)，他便用偶遇一個(gè)感恩社會(huì)的人生。鳥(niǎo)兒如果沒(méi)有天空，就無(wú)法翱翔。駿馬如果沒(méi)有草原，就無(wú)法奔馳。魚(yú)兒如果沒(méi)有海洋，就無(wú)法存活。所以，人不應(yīng)該沒(méi)有社會(huì)這個(gè)環(huán)境，有了社會(huì)，我們才得以生存。我們應(yīng)擁有一個(gè)感恩社會(huì)的人生，擁有對(duì)社會(huì)報(bào)恩的思想。
擁有感恩的靈魂，擁有感恩的心，擁有感恩的人生，才會(huì)擁有一個(gè)真正健康的靈魂，才會(huì)擁有一個(gè)真正健康的人身。我們不應(yīng)只追求身心的健康，更應(yīng)追求靈魂的健康。珍惜身邊的一切，感恩身邊的一切吧！
健康的作文4
近期以來(lái)，我讀了健康成長(zhǎng)這本書(shū)，感受非常之大，也同時(shí)觸動(dòng)了我的心靈。
生命在于運(yùn)動(dòng)，我想這句話(huà)我們都主知道。不過(guò)可能沒(méi)有幾個(gè)人喜歡運(yùn)動(dòng)。對(duì)于這一點(diǎn)，我想請(qǐng)大家明白運(yùn)動(dòng)的好處：
�、袤w育鍛煉能改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
�、隗w育鍛煉能提高循環(huán)系統(tǒng)的功能。
③體育鍛煉能提高呼吸系統(tǒng)的功能。
�、荏w育鍛煉能增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能。
�、蒹w育鍛煉能培養(yǎng)健康的心理。希望以后，大家積極參加各項(xiàng)體育鍛煉，強(qiáng)健身體。
我們小學(xué)生現(xiàn)在，不免會(huì)有嫉妒心理。(.)可我想告訴大家；嫉妒心理的危害不可小視。并且嫉妒心理會(huì)影響人的身心健康�？赡苣銈兌疾恢�，心理學(xué)家認(rèn)為，嫉妒是一種病態(tài)心理。而且嫉妒會(huì)影響人的消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)，也會(huì)引起許多癥狀。五年級(jí)時(shí)，我學(xué)習(xí)了《草船借箭》這篇課文，講的是周瑜因嫉妒諸葛亮，而產(chǎn)生了害他的'想法，最后只能自己認(rèn)輸。所以，希望大家有這種嫉妒心理的人，能及時(shí)改正。
我們現(xiàn)在的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，必須要熱愛(ài)學(xué)習(xí)，可能現(xiàn)在會(huì)有一部分同學(xué)厭學(xué)，我猜測(cè)可能是在學(xué)習(xí)上遇到了挫折，可我要告訴你們，挫折是最好的老師。當(dāng)我們面對(duì)挫折的時(shí)候，不要抱怨，
應(yīng)該感謝；不要灰心喪氣，應(yīng)該更加努力。因?yàn)閹缀跛谐晒φ叩慕?jīng)歷中，都有數(shù)不清的失敗與挫折。希望大家以后努力學(xué)習(xí)，早日成為國(guó)家的棟梁之才。
我們不僅要努力學(xué)習(xí)，更要珍愛(ài)生命。你可能會(huì)想：生命是我的，關(guān)你什么事。我想告訴我：你的生命不僅僅屬于你，是你母親的的十月懷胎，才將你帶到這個(gè)世界上。所以希望你珍愛(ài)自己的生命，遇到困難時(shí)不要灰心喪氣，選擇放棄，因繼續(xù)努力，奔向?qū)儆谀阕约旱某晒Α?/p>
希望世界上的每一個(gè)人，每一個(gè)生命能夠健康成長(zhǎng)。不斷提醒自己：我健康，我快樂(lè)，我成長(zhǎng)！
健康的作文5
雄鷹擁有傲人的翅膀，所以能在蔚藍(lán)的高空飛翔；駿馬擁有矯健的四肢，所以能在遼闊的草原奔馳；人類(lèi)擁有健康，所以能幸�？鞓�(lè)。
“健康”一詞，對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是那樣的熟悉，那樣的清晰，它無(wú)處不在。有許多人身體是很虛弱的，主要原因是它們經(jīng)常吸煙、酗酒，大家知道嗎？吸煙對(duì)人體健康是最大的傷害，吸煙會(huì)患肺癌，如果你處于深度吸煙中毒狀態(tài)的話(huà)，你會(huì)感覺(jué)到咽喉腫痛、胸疼胸悶、咳嗽不斷、惡心等疾病。吸煙還可以引起急性中毒死亡。在我們的身邊也會(huì)有許多人吸煙，比如說(shuō)我們學(xué)校，我所在班級(jí)的同學(xué)，他叫小光。
小光以前是一位很棒的.學(xué)生，不知為什么，漸漸地他迷上了香煙，整天就知道吸煙，他的皮膚也漸漸地變黑了。他有時(shí)買(mǎi)香煙錢(qián)不夠，就去偷。直到一天他吸煙被老師捉住了，老師告訴了他許多關(guān)于吸煙的危害，他想了很長(zhǎng)時(shí)間，決定戒煙，遠(yuǎn)離這個(gè)東西，從此他又變成了一個(gè)優(yōu)秀的好學(xué)生，再此他每天加強(qiáng)鍛煉，身體變得越來(lái)越強(qiáng)壯。
不吸煙不能僅僅只代表身體是完全健康的，而且還要多運(yùn)動(dòng)。在我們美麗的迷人的湖邊，每天早晨都會(huì)有許多人來(lái)晨練、跳舞和舞劍�？从性S多老爺爺正在繞著湖邊跑步，還有一些老人穿著一身白衣服，手上拿一把劍，在舞動(dòng)著。還有一些人在練太椎拳，手往上往下，腿不停地?cái)[動(dòng)，……正因?yàn)檫@樣他們每天的鍛煉，才使得他們身體越來(lái)越強(qiáng)壯。
世界上有兩種東西，當(dāng)你失掉它時(shí)，也會(huì)發(fā)現(xiàn)它的價(jià)值，那就是青春和健康。青春是美好的，因?yàn)榍啻海俪蟮娜艘材軠喩硌笠缰盍εc光芒，它使你自信得像一顆充滿(mǎn)汁水的葡萄，健康是強(qiáng)壯的，因?yàn)榻】�，才能使青春更加完美，于是，再酸的葡萄，也變得甜滋滋的，而失去了健康，再美好的青春也變得蒼白，失去了青春，再?gòu)?qiáng)壯的健康也充滿(mǎn)悲哀，所以讓我們動(dòng)起來(lái)吧，在運(yùn)動(dòng)中建筑起一個(gè)健康快樂(lè)的自己，在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因?yàn)樗势饋?lái)吧！
健康的作文6
大家好，你們知道食鹽的危害嗎?如果不知道的，可肯定會(huì)說(shuō)：“你的說(shuō)的不對(duì)，如果對(duì)的話(huà)，你為什么還有許多農(nóng)村人都說(shuō)，我們只要多吃鹽力氣就會(huì)變大，所以我們要多吃鹽，因?yàn)橹挥羞@樣力氣才能變大。”許多農(nóng)村人都說(shuō)：“我們只要多吃鹽力氣就會(huì)變大，所以我們要多吃鹽，因?yàn)橹挥羞@樣力氣才能變大。"下面，就讓我給你們講一講鹽的危害吧!
開(kāi)門(mén)七件事：“柴米油鹽醬醋茶”，說(shuō)明鹽是人們的必需品。宋朝大文學(xué)家蘇軾詩(shī)句，有“豈是聞韶解忘味，爾來(lái)三月食無(wú)鹽”。吃飯時(shí)菜里如果不放點(diǎn)鹽，即使山珍海味也如同嚼蠟。鹽不僅是重要的調(diào)味品，也是維持人體正常發(fā)育不可缺少的物質(zhì)。它調(diào)節(jié)人體內(nèi)水份均衡的分布，維持細(xì)胞內(nèi)外的'滲透壓，參與胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增進(jìn)食欲;同時(shí)，還保證胃蛋白酶作用所必需的酸堿度，維持機(jī)體內(nèi)酸堿度的平衡，和體液的正常循環(huán)。人不吃鹽不行，吃鹽過(guò)少也會(huì)造成體內(nèi)的含鈉量過(guò)低，發(fā)生食欲不振，四肢無(wú)力，暈眩等現(xiàn)象;嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)厭食、惡心、嘔吐、心率加速，脈搏細(xì)弱、肌肉痙攣、視力模糊、反射減弱等癥狀。古時(shí)候，荷蘭、瑞典等國(guó)對(duì)于觸犯刑律的人，就規(guī)定在一個(gè)時(shí)期內(nèi)不準(zhǔn)吃鹽，以作為懲罰。
但是，多吃鹽也對(duì)人體有害無(wú)益�？茖W(xué)家們研究的結(jié)果表明：鹽能使人體“水化”，就是說(shuō)鹽對(duì)水有某種吸附力，人體內(nèi)鹽分多了，要求水分也相應(yīng)地增加，從而使過(guò)多的水分滯留在體內(nèi)，因此引起高血壓。有人調(diào)查過(guò)日本東京北部地區(qū)居民的飲食習(xí)慣，他們平均每天吃鹽25克，患高血壓的人占全體居民的30～40%;在世界的另一些地區(qū)，每天吃鹽只5～15克，患高血壓的只有8～10%;生活在北極圈的愛(ài)斯基摩人，每天吃鹽量低于5克，幾乎沒(méi)有患高血壓的。因此，專(zhuān)家們建議，成年人每天的吃鹽量，最好不要超過(guò)12克。
所以鹽吃多了病也來(lái)了。
所以，我要呼吁：“我們大家都應(yīng)該少吃鹽，當(dāng)然也不要多吃鹽，只有一天不超過(guò)6千克身體才會(huì)健康，所以為了讓我們的健康，就讓我們恰當(dāng)?shù)某喳}吧!
健康的作文7
健康，可能有很多人對(duì)他都不甚在意，只有真正體會(huì)到疾病帶來(lái)的痛苦不堪，才知道它究竟有多么的重要，可世上沒(méi)有后悔藥。
以前我非常的調(diào)皮、貪玩，總是聽(tīng)不進(jìn)大人們的勸告，一只耳朵進(jìn)，一只耳朵出。一會(huì)兒在桌上亂蹦，摔了下去，頭腫了一個(gè)大包；一會(huì)兒在空調(diào)下口吹風(fēng)，結(jié)果去了醫(yī)院打針；一會(huì)兒撥弄著針頭導(dǎo)致重打了好幾針……但是，最近不知道哪陣風(fēng)，又讓我迷戀上了電子游戲，沉迷其中無(wú)法自拔，戒也戒不掉。
每天放學(xué)回家，平時(shí)的自覺(jué)都拋到九霄云外去了，作業(yè)也不寫(xiě)，飯也不吃，打開(kāi)電視，坐在床上看了起來(lái)，那可真叫一個(gè)認(rèn)真！雙眼直勾勾地盯著電視，雙耳也隔絕了外界的聲響，頭往前伸著，恨不得鉆到電視機(jī)里才好呢。爸爸媽媽都說(shuō)，我要是學(xué)習(xí)上能有看電視十分之一的功夫，不愁拿不到100分。他們也都經(jīng)常提醒我多出去玩，少看電視，但我卻不以為然，依舊看電視，玩手機(jī)……不久后，我就戴上了眼鏡，度數(shù)升得飛快，為我自己敲響了警鐘，我也開(kāi)始努力控制自己，可是一切都晚了。
記得有一則新聞是這樣子講的：某一個(gè)男孩因?yàn)檫^(guò)度使用電子產(chǎn)品，度數(shù)達(dá)到了幾千，導(dǎo)致雙目失明。我想他一定很苦惱，很后悔吧！那些殘疾人是多么希望自己能看見(jiàn)世界，能自由奔跑，能傾聽(tīng)自然之語(yǔ)……但也只有他們才知道健康的來(lái)之不易。相反，我們擁有健康的身體，不去好好的珍惜它，反而去糟蹋它，難道非得等我們失去了健康，才懂得去珍惜、愛(ài)護(hù)它嗎？總是心存僥幸，我不會(huì)成為那個(gè)不幸的他。如今的我戴著厚厚的.鏡片，鼻子都被壓出明顯的痕跡，遇熱氣、冷氣交替，頓時(shí)鏡片起霧。夏日流汗，眼鏡可不老實(shí)了，總愛(ài)往下滑。體會(huì)了這諸多的不便后，我是多么羨慕起那些擁有好視力的同學(xué)。
“多一份關(guān)愛(ài)，多一份精彩。”眼睛需要我們自己去呵護(hù)，健康是需要我們?nèi)?ài)護(hù)。我努力把每天使用電子產(chǎn)品的時(shí)間從兩三個(gè)小時(shí)減到了40分鐘，多做做眼保健操，看看綠植。健康來(lái)之不易，人人應(yīng)去珍惜。
健康的作文8
最近，我們班級(jí)里流行起了賽爾號(hào)精靈決斗筆，一下課，同學(xué)們就三五成群地圍在一起，把教室里搞的亂轟轟的。
這種鉛筆稱(chēng)為“精靈決斗筆”，與別的鉛筆不同，它除了可以寫(xiě)字，還可以玩游戲，在鉛筆的筆桿外面包了一層五顏六色的紙。整支鉛筆分成五節(jié)，第一節(jié)是角色區(qū)域，上面畫(huà)著身披鎧甲的精靈決斗士，做著武術(shù)的樣子；第二節(jié)是色子區(qū)域，上面畫(huà)著1、2、3、4、5、6的數(shù)字色子，和石頭剪子、布的圖案；第三節(jié)是招式區(qū)域，畫(huà)著代表角色招式、技能的名稱(chēng)、符號(hào)等；第四節(jié)是攻擊區(qū)域，代表角色攻擊傷害的力度；第五節(jié)是判定區(qū)域，畫(huà)著太陽(yáng)、星星、月亮的圖案�！熬`決斗筆”有多種玩法，有單支戰(zhàn)筆玩法，有雙人配合玩法。同學(xué)們都非常地喜歡這個(gè)游戲，只要一下課，就拿起筆開(kāi)始玩了。有的.同學(xué)甚至連作業(yè)都忘記寫(xiě)。你瞧，老師剛離開(kāi)教室，金晨、王勝、徐諾就圍在一起，熱火朝天地玩了起來(lái)。王勝一臉嚴(yán)肅，很賣(mài)力地把鉛筆放在右手中搖了大約四五下，啪的一聲按在了桌面上，隨即拿起一看，“攻擊傷害60”，就笑地跳了來(lái)，在旁邊看的同學(xué)也鼓起了掌來(lái)。金晨不甘示弱，也是搖了幾下，一看“攻擊無(wú)效”，剛才還是滿(mǎn)臉微笑，一下子撅起了嘴，一副垂頭喪氣的樣子。這時(shí)候，其他的同學(xué)也都玩了起來(lái)，他們這兒一堆，那兒一堆，玩得可起勁了，教室里的歡笑聲，嘆氣聲，拍桌子聲，此起彼伏；“小調(diào)皮”吳佳豪，更是如魚(yú)得水，到這桌上看看，一會(huì)兒到那桌上拍幾下，一會(huì)兒又搶別的人“精靈決斗筆”，本來(lái)已經(jīng)夠亂的教室，被他這條“小魚(yú)”搞得如同一潭渾水，像個(gè)菜市場(chǎng)一樣。上課鈴聲響了，同學(xué)們還繼續(xù)在玩，都沒(méi)有聽(tīng)到上課鈴聲，直到老師走進(jìn)教室。
這個(gè)游戲嚴(yán)重影響到了班級(jí)的紀(jì)律和衛(wèi)生工作，還影響了我們的學(xué)習(xí)。我希望同學(xué)們不要在玩這個(gè)游戲了，應(yīng)該玩一些健康的游戲。我建議大家下課的時(shí)候活動(dòng)活動(dòng)，放松放松情緒，做好下節(jié)課的準(zhǔn)備工作，讓我們班成為一個(gè)更文明更優(yōu)秀的班集體。
健康的作文9
也許，在每個(gè)人的心中都有一座最可愛(ài)、最完美的城市，幻想著自己和大家在里面自由自在，逍遙快樂(lè)地生活著。而在我的心目中，有一座健康城市。它環(huán)境優(yōu)美、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、交通暢通、充滿(mǎn)活力……是一個(gè)現(xiàn)代化的理想居住場(chǎng)所、旅游勝地。
我心目中的健康城市環(huán)境優(yōu)美。每天清晨，鳥(niǎo)鳴把我們從夢(mèng)中喚醒，我們呼吸著新鮮的空氣，踩著自行車(chē)，聽(tīng)著悅耳的鳥(niǎo)鳴，趕在上學(xué)的路上，新的一天從這兒開(kāi)始。整座城市在大自然美景的映襯下，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，山清水秀……人與景，景與城，城與人，渾然一體。你們能否認(rèn)這不是一個(gè)完美的境界嗎？
我心目的健康城市書(shū)香彌漫。人類(lèi)是城市的主人，人們的文化素質(zhì)就奠定了這座城市的健康指數(shù)。這兒再也沒(méi)有被學(xué)校排斥、社會(huì)拋棄的孩童了，人人都能讀上書(shū)，大家都能接受良好的教育，每個(gè)家庭充溢著濃濃的墨香，也許他們并不能出口成章，但他們一定能遵紀(jì)守法，禮貌待人，整個(gè)城市都被感染了，變得文質(zhì)彬彬，來(lái)客們贊不絕口，包括自己都會(huì)被喜歡。這樣的城市你們能說(shuō)不是一座健康的城市嗎？
我心目中的健康城市經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)。在當(dāng)代有句經(jīng)典的俗語(yǔ)：“錢(qián)，雖然不是萬(wàn)能的.，但沒(méi)有錢(qián)是萬(wàn)萬(wàn)不能的。”所以，經(jīng)濟(jì)對(duì)一個(gè)城市來(lái)說(shuō)是很重要的，在這座城市里，柏油馬路四通八達(dá)，高樓大廈鱗次櫛比，商店里商品琳瑯滿(mǎn)目，汽車(chē)在城市中川流不息，公交車(chē)準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)為人們服務(wù)著，交通事故鮮有發(fā)生，人們都開(kāi)開(kāi)心心上班去，平平安安回家來(lái)，快節(jié)奏的我們從不允許有堵車(chē)、拋錨等意外的發(fā)生，整個(gè)城市的交通健康指數(shù)達(dá)到頂峰。
我心目中的健康城市充滿(mǎn)活力。沒(méi)有賭博、吸毒等不良行為，沒(méi)有違法行為在這兒撒野的余地，更加沒(méi)有黑色的浮云在蔚藍(lán)的天空中游蕩，我們這兒喜運(yùn)動(dòng)，愛(ài)和平、活力四射、充滿(mǎn)陽(yáng)光是每個(gè)市民的標(biāo)志，我們精彩地活著每天。
也許這就是我想要的健康城市，因?yàn)樗�，所以我知道它很難實(shí)現(xiàn)，但我仍然愿意抱著這個(gè)淡紫色的夢(mèng)，靜靜地企盼它的到來(lái)。人類(lèi)在不斷進(jìn)步，我相信它終有一天會(huì)實(shí)現(xiàn)的，“這正如地上的路，其實(shí)地上本沒(méi)有路，走的人多了，也便成了路�！蔽覀円黄鹋Π�，有夢(mèng)想的人——努力地行動(dòng)，我們定可以美夢(mèng)成真。
我在期待……
我在努力……
健康的作文10
健康是生命的調(diào)味料，讓生活有滋有味；健康是生命的潤(rùn)滑劑，讓生活無(wú)比流暢。同學(xué)們，你們是否注意過(guò)健康，關(guān)心過(guò)健康呢?
俗話(huà)說(shuō)得好：“民以食為天”。不瞞大家說(shuō)，每當(dāng)我走過(guò)快餐店時(shí)，看著門(mén)口海報(bào)印著的雞腿、漢堡我也會(huì)心動(dòng)，往往情不自禁的就走了進(jìn)去�？墒牵瑩�(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，這種“洋快餐”平均14天才換一次油，麥當(dāng)勞炸油中含有重金屬“砷”超出規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)竟高達(dá)11倍多，由于油的嚴(yán)重不達(dá)標(biāo)，所加工出來(lái)的食物絕大多數(shù)都含有致癌物質(zhì)。吃這種食物，不就等于自己花錢(qián)買(mǎi)罪受嗎?
還有許多同學(xué)早上起來(lái)空著肚子，去街上買(mǎi)零食吃。就由于這，我們班時(shí)常有人生病拉肚子，不僅影響了學(xué)習(xí)，還嚴(yán)重影響了身體健康。通過(guò)一些調(diào)查后，我發(fā)現(xiàn)，這些同學(xué)吃了零食就不愿意吃主食，總是口袋一有錢(qián)就去買(mǎi)零食�？蓪�(shí)際上吃零食是有百害而無(wú)一利的事情，比如說(shuō)，零食里含有食品添加劑，長(zhǎng)時(shí)間食用會(huì)影響人的消化吸收功能。這樣一來(lái)，其實(shí)這零食也就是同學(xué)們生病的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/p>
有的人說(shuō)：“飯后運(yùn)動(dòng)非常好啊，可以促進(jìn)消化�！逼鋵�(shí)不是的，飯后“百步走”，不僅不能讓你活“九十九”，還會(huì)由于運(yùn)動(dòng)量的增加而引起人心臟功能減退，血管硬化，血壓下降等現(xiàn)象。
健康生活不僅需要合理的飲食安排，更重要的還是體育鍛煉。
每天早晨是我最快樂(lè)的時(shí)候。一大早起來(lái)，我和家人一起去蓮湖公園晨練，呼吸新鮮空氣，最幸福不過(guò)了。由于我知道，“生命在于運(yùn)動(dòng)”。晨練讓我頭腦清醒，有益于大腦神經(jīng)，每次老師上課提問(wèn)，我都會(huì)以非常標(biāo)準(zhǔn)的'答案回饋老師。不單如此，晨練讓我擁有了一副好身體，為我減病消災(zāi)，為好好學(xué)習(xí)立下了不可磨滅的功勛。這種一舉多得的好事，怎能不值得大家來(lái)學(xué)習(xí)呢?
“不要在猶豫和恐懼中浪費(fèi)生命�！边@是愛(ài)默生的一句名言。同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧，關(guān)注健康，重視健康，為美好生活奠定一個(gè)良好的基礎(chǔ)，讓自己活得更加充實(shí)，更加有色彩!
健康的作文11
一位年輕人在大街上遇見(jiàn)一位躺著呻吟的老人，好心地把老人扶到街邊休息。
年輕人忍不住問(wèn)老人說(shuō)：“老先生！您為什么躺在街上呻吟呢？您是誰(shuí)？家住在哪里？”
老人說(shuō)：“我就是掌管死亡的死神呀！今天本來(lái)是來(lái)帶走一位和尚，沒(méi)想到他已經(jīng)練成了不死瑜伽，我一上前拉他的手就被震倒在地上，爬不起來(lái)了。”年輕人看著身邊的慈祥老人，不可置信地說(shuō)：“死神也有帶不走的人嗎？”死神說(shuō)：“長(zhǎng)遠(yuǎn)的說(shuō)，是沒(méi)有帶不走的人，但是有一些人往往會(huì)錯(cuò)過(guò)他們?cè)撍赖臅r(shí)間，例如那些修行很好的人，會(huì)延長(zhǎng)壽命；還有一些行善積福的人，因?yàn)槔鄯e福報(bào)而增加了壽命；以及那些特別重視保健、珍惜身心的'人，會(huì)因?yàn)橄Ц?ài)命而活得更久，一般人都是該死的時(shí)候就會(huì)被我?guī)ё吡恕！?/p>
年輕人本來(lái)的生活放蕩，聽(tīng)了死神的話(huà)陷人沉思，死神說(shuō)：“年輕人，如果你好好珍惜身心，也可以活得更久呀！不過(guò)，為了感謝你今天的搭救，我答應(yīng)你，到你該死的時(shí)候，我不會(huì)直接現(xiàn)身，會(huì)先派許多使者來(lái)通知你。”遇見(jiàn)死神的那一段時(shí)間，年輕人收斂了一陣子，很快又恢復(fù)了放蕩的生活，他想：“反正，死神答應(yīng)過(guò)我，要來(lái)帶我之前，一定會(huì)先派許多使者來(lái)通知我，我怕什么呢？”
有一天，年輕人在一家酒店喝得醉醺醺的，就坐在遇見(jiàn)死神的街邊休息，他萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到一個(gè)熟悉的面孔早就坐在那里了。
年輕人大吃一驚，酒醒了大半：“你？你？你不就是死神嗎？你跑來(lái)干什么？”
死神說(shuō)：“我今天是特地來(lái)帶你走的！”
年輕人說(shuō)：“你騙人！你不是答應(yīng)過(guò)我，不會(huì)直接現(xiàn)身，會(huì)先派許多使者來(lái)通知我嗎？”
死神說(shuō)：“我答應(yīng)過(guò)的事絕不會(huì)騙人，你這一陣子不是常常頭痛、肚子痛、身體不舒服嗎？那就是我派來(lái)的使者呀！還有，我派了自己的親弟弟‘睡神’常住在你家，每天晚上讓你體驗(yàn)死亡的滋味，怎么可以說(shuō)我投有先派人通知你呢？’
死神牽起年輕人的手，將他帶走了。
健康的作文12
進(jìn)入大學(xué)的校門(mén)，每一個(gè)大學(xué)生所面臨的都是一個(gè)全新的世界，無(wú)論是個(gè)人目標(biāo)還是社會(huì)期望，都會(huì)發(fā)生很大的變化。所以，大學(xué)生的心理健康使得人們尤為關(guān)注。心理健康教育不僅有利于預(yù)防心理疾病，消除心理障礙，而且有利于大學(xué)生的良好品質(zhì)的發(fā)展。
有兩位來(lái)自農(nóng)村的孩子雙雙考上了重點(diǎn)大學(xué)，在所有人都期望他們能有所作為時(shí)，卻驚聞其中的一位已退學(xué)，為什么呢?原來(lái)林同學(xué)入校后，由于性格內(nèi)向，不善于與人交際，因自己來(lái)自農(nóng)村深感自卑，在自我、父母的壓力下日漸消沉。最終，精神恍惚，成績(jī)快速下降。在某次考試中，竟有三門(mén)功課未及格。于是他不得不向父母提出要求退學(xué)。而另一位呢?辰同學(xué)性格開(kāi)朗，待人大方，并且從來(lái)不因?yàn)樽约菏寝r(nóng)村出身就低人一等，而是奮發(fā)努力，不但考試成績(jī)科科優(yōu)秀，而且還榮獲了國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金二等獎(jiǎng)，成了同學(xué)，父母眼中的驕子。同樣的出身，同樣的環(huán)境，為何二人的境況會(huì)截然相反呢?我想這主要是由于兩同學(xué)的心理差異造成的。林同學(xué)由于內(nèi)心自卑，受到來(lái)自各方的壓力而不知化解，積壓心頭，于是造成他精神恍惚，注意力淡散，使自己的學(xué)習(xí)及生活受到嚴(yán)重影響，最終走向了退學(xué)，可見(jiàn)心理健康對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)有多重要啊!
每個(gè)大學(xué)生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。誰(shuí)不期望有堅(jiān)強(qiáng)的體魄和良好的心態(tài)呢?然而，健康、幸福絕不是僅靠生活水平的提高、營(yíng)養(yǎng)的`豐富、科學(xué)的飲食，甚至體育煅練就能完全做到的，健康更多的取決于人的精神狀態(tài)，取決于人的心靈世界�，F(xiàn)代大學(xué)生所處的環(huán)境中，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，生存壓力越來(lái)越大，人的心理越來(lái)越緊張，越來(lái)越焦慮，困惑也越來(lái)越多，因此，越來(lái)越多的心理問(wèn)題也凸顯出來(lái)，所以每個(gè)大學(xué)生要想取得成功，獲得幸福，就必須塑造自己良好的心理素質(zhì)，去面對(duì)來(lái)自各方的壓力。
大學(xué)生應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮自己的聰明才智創(chuàng)造出屬于自己的幸福生活，無(wú)數(shù)事實(shí)主明，一個(gè)身心健康的大學(xué)生擁有更多成功的機(jī)會(huì)，擁有更多的幸福。心理健康是人生最寶貴的財(cái)富，每個(gè)大學(xué)生都希望自己的人生最幸福，最成功，然而沒(méi)有健康，這一切都只能幻想。所以，健康是幸福的前提，健康比成功更重要。
健康的作文13
最好的醫(yī)生是自己，保持良好的心態(tài)，就是最成功的健康。我們?cè)谏钪�，談起健康，首先，我們�?huì)想到的是身體或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一個(gè)人，空有一副好的軀體與聰明才智，卻含有一顆殘缺的心，那么這個(gè)人是極度不健康的，而反過(guò)來(lái)，一個(gè)人軀體或智力存有缺陷，但是他心態(tài)正常，那么他也是一個(gè)很健康的人。
近日，廣東省南方醫(yī)科大學(xué)發(fā)生了一起命案。一名大三的學(xué)生持刀砍人，導(dǎo)致一人當(dāng)場(chǎng)死亡，而一人因搶救無(wú)效也離開(kāi)了世界。令人驚訝地是：殺人者已經(jīng)通過(guò)了中山大學(xué)研究生的初試，即將要進(jìn)行復(fù)試了，成功的大道近在眼前，是什么讓他筆走偏鋒，不惜以前途為代價(jià)而殺人呢？無(wú)疑，是他不健康的心理。從報(bào)道中我們可知，盡管他的學(xué)習(xí)不錯(cuò)，但是他與舍友、相關(guān)同學(xué)、甚至老師的關(guān)系都很差。他對(duì)待人和事的心理都不正常，做事偏激沖動(dòng)。最終讓他走上了錯(cuò)誤的路，跌落到無(wú)邊的黑暗之中。也給三個(gè)家庭帶來(lái)了無(wú)邊的傷害。
有些人，虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力，卻不懂珍惜。有些人，面對(duì)上天給予的考驗(yàn)——身體上的殘缺，以積極健康的心態(tài)去面對(duì)，終讓自己的人生散發(fā)出奪目的光彩！著名作家海倫凱勒，在幼時(shí)就喪失了視力、聽(tīng)力、聲音。但是她以正確的心態(tài)來(lái)對(duì)待這些外在的殘缺。利用嗅覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)來(lái)感知世界。寫(xiě)出了無(wú)數(shù)動(dòng)人的詩(shī)篇，鼓舞著無(wú)數(shù)人！她雖說(shuō)軀體算不了健康，但是她的心態(tài)尤為健康積極，這足以讓她成為一個(gè)十分健康的人！
軀體的殘缺并不可怕，可怕的是你自己都對(duì)積極的.殘缺感到無(wú)所適從，沒(méi)有積極向上的心，只有落寞低沉的情。健康是多樣的，它包括軀體與智力等外在的健康，也包括心理上的健康。而后者往往更重要，有了健康的心態(tài)，便有了戰(zhàn)勝一切的信心，軀體上的殘缺對(duì)我們的阻礙就不堪一擊了！
讓我們保持心理健康吧，心理健康，受益你我他！
健康的作文14
曾經(jīng)讀過(guò)一本書(shū)——《手斧男孩》，故事的主人公是一位十多歲的男孩布萊恩。他從墜機(jī)事故中奇跡般生還，憑借一把手斧生存下來(lái)。在感恩節(jié)那一天，布萊恩就祈禱、感恩——感謝太陽(yáng)，感謝柴火、手斧、棚屋，和每一顆填滿(mǎn)肚皮的果實(shí)。是它們，給了他生存的力量。
哲學(xué)家尼采曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：感恩即是靈魂上的健康。它也當(dāng)是我們每天的必修課。感恩不失為一種處世哲學(xué)，也是生活中的大智慧。學(xué)會(huì)感恩，就是感謝生活的給予。這樣我們才會(huì)有一個(gè)積極的人生觀(guān)，總能保持健康的心態(tài)。家庭的溫暖、同學(xué)師生情誼、陌生人的幫助，甚至是一只小動(dòng)物的溫情，都足以令我們感動(dòng)，繼而感謝一切。知道感恩，才懂得在得到恩賜的同時(shí)，用一顆善良的心，回報(bào)社會(huì)，回報(bào)父母，回報(bào)幫助自己的人，使自己的靈魂在健康中得以升華。
對(duì)于那些關(guān)照我們、幫助我們、指點(diǎn)我們的人，應(yīng)該發(fā)自肺腑地去接納，去感謝他們。而另一些人呢？那些傷害我們、欺騙我們的人呢？談不上感恩，那就感謝吧，他們是你人生的助力。那些傷害我們的人，將磨煉我們的意志；那些欺騙我們的人，將增進(jìn)我們的見(jiàn)識(shí)；那些遺棄我們的人，將教會(huì)我們自立；那些絆倒我們的人，將助長(zhǎng)我們的智慧；那些蔑視我們的人，將覺(jué)醒我們的自尊。
這樣看來(lái)，生活有哪里不好呢？生活中又有什么事不在成全我們呢？感恩，擁有一個(gè)健康的心態(tài)，去向往、神往那未來(lái)，那心中的小小夢(mèng)想。
我聽(tīng)說(shuō)，虔誠(chéng)的人都是快樂(lè)的。那些信仰不正是感恩的開(kāi)始嗎？在我看來(lái)，人們的.精神生活和物質(zhì)生活都必須依靠別人的勞動(dòng)。感恩即是靈魂上的健康，同樣在于沒(méi)有感恩，就沒(méi)有真正的美德。正如詩(shī)經(jīng)中所說(shuō)：“投我以木桃，報(bào)之以瓊瑤�！备嵫蚬蛉�，烏鴉反哺，感恩早已成為大自然的定律。
懷揣著一顆感恩的心，我們需要去體驗(yàn)生活和勞動(dòng)的艱辛。這樣的一種感同身受，才會(huì)引領(lǐng)我們至一個(gè)健康的心態(tài)。正應(yīng)了尼采這句話(huà)：感恩即是靈魂上的健康。
健康的作文15
財(cái)富只是通向幸福的一種途徑，一種工具，應(yīng)該被我們所掌握，而不是讓財(cái)富奴役了我們。健康意味著擁有充滿(mǎn)活力的無(wú)疾病的身體和平衡的、積極追求的、樂(lè)觀(guān)向上的心態(tài)。它是幸福生活的象征。 我認(rèn)為擁有健康比擁有財(cái)富更重要，沒(méi)有健全的體魄和良好的身心，再多的錢(qián)財(cái)也沒(méi)用，給個(gè)總統(tǒng)你做，都是假的。有了健康做任何事都才會(huì)開(kāi)心，很有激情，也很容易成功。健康是我們幸福的根本，而不是換取財(cái)富的籌碼。我們可以付出的是努力和智慧。而不能出賣(mài)的是身體的健康，幸福的追求和心靈的安寧。一個(gè)人除了要保持心態(tài)健康以外，還要經(jīng)常注意自己的身體健康，不能因?yàn)楣ぷ髅Χ鲆曌约旱纳眢w健康。有的人一個(gè)人除了要保持心態(tài)健康以外，還要經(jīng)常注意自己的身體健康，不能因?yàn)楣ぷ髅Χ鲆曌约旱纳眢w健康。有的人為了一時(shí)的`舒服而不顧自己的健康，每天吸煙喝酒，傷害自己的身體，善待自己，幸福無(wú)比；善待別人，快樂(lè)無(wú)比；善待生命，健康無(wú)比。
有些吸煙的人比不吸煙的人活的更長(zhǎng)久這是個(gè)別現(xiàn)象，而且其原因應(yīng)該與吸不吸煙無(wú)關(guān)，每個(gè)人體質(zhì)先天后天不同，身上帶不帶病癥，都是決定因素，和吸不吸煙根本無(wú)關(guān)。煙草中所含斬“尼古丁”，倒還不是首害，因?yàn)樗皇亲屓松习a，還不是直接危害人的身體。關(guān)鍵是里面的焦油成分，對(duì)肺部胃部腸道等內(nèi)臟都有潛移默化的危害，由此可見(jiàn)戒煙的重要性衛(wèi)生宣教應(yīng)加強(qiáng)吸煙有害健康的宣傳教育，禁止在公共場(chǎng)所吸煙，限制為煙草商刊登廣告，并在香煙盒上印刷"吸煙有害健康"的標(biāo)志。戒煙方法很多，諸如針灸戒煙、戒煙糖和戒煙茶等，但主要是心理取勝，吸煙者真正認(rèn)識(shí)到吸煙的危害性，就會(huì)決心及早戒除。
你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談。你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談。
身體是革命的本錢(qián)，只有以健康的體魄為作支撐，才有可能成功，才能享受成功的喜悅。
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