跳繩的作文[優(yōu)]

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編整理的跳繩的作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

跳繩的作文1

　　多姿多彩的校園生活猶如五彩的萬(wàn)花筒，而那精彩的活動(dòng)就是其中的一條條彩帶。當(dāng)我再次拾起那一條條五彩斑斕的彩帶時(shí)，那一次次精彩的跳繩比賽就再一次浮現(xiàn)在我的眼前。

　　星期二下午，碧空如洗，萬(wàn)里無(wú)云。一場(chǎng)別開(kāi)生面的活動(dòng)將要開(kāi)始。參賽選手上場(chǎng)后快速站到了指定位置，只聽(tīng)裁判老師的一聲哨響，選手們一個(gè)個(gè)快速地將繩子搖起來(lái)，各色的繩子就像彩帶一樣在空中劃過(guò)一個(gè)又一個(gè)美麗、優(yōu)美的弧線，腳底像生風(fēng)一樣快速交換地跳動(dòng)著，這時(shí)，我的心繃得緊緊的，好像也隨著繩子一下一下地跳動(dòng)著。

　　我的主要對(duì)手是五一班的王明和五二班的'李剛。王明神情明顯很緊張。剛開(kāi)始的時(shí)候，他跳繩的速度很快，我還在擔(dān)心，如果他這個(gè)速度跳的話我可能跟他不相上下，跳了大約100多個(gè)，他明顯體力不支，不斷地出現(xiàn)失誤，他像泄了氣的皮球。嘟……比賽結(jié)束的哨音響起，最終，王明跳了183個(gè)。我的另外一個(gè)對(duì)手——李剛。他手里的繩子就像風(fēng)扇葉一樣快速輕盈地轉(zhuǎn)動(dòng)著，甚至可以聽(tīng)到繩子和空氣快速摩擦而產(chǎn)生的“嗚嗚”聲，我的心跳也隨著他的繩子在加速，突然李剛的繩子斷了！這時(shí)候場(chǎng)下的同學(xué)們都不約而同地發(fā)出“哎……”的驚嘆聲，當(dāng)然我也為他的失誤感到可惜。

　　終于該我上場(chǎng)了，比賽前我不斷地檢查自己的繩子，確認(rèn)沒(méi)有問(wèn)題后邊走邊做深呼吸，心里暗暗告訴自己，“沉住氣，別緊張，放松，放松�！蔽易叩街付ㄎ恢煤笞隽藥讉�(gè)深蹲同時(shí)深呼吸，心里默念“放松，我一定能行�！薄案骶臀�，預(yù)備，嘟……”只聽(tīng)一聲哨響，比賽開(kāi)始了，我手里的繩子好像和我融為一體，我和它配合默契，我只聽(tīng)到我的繩子快速破空的“嗚嗚”聲。我隱約聽(tīng)見(jiàn)場(chǎng)下同學(xué)的助威吶喊聲。當(dāng)跳到一半時(shí)，我感覺(jué)呼吸急促，手腳肌肉僵硬，身體的力量就要枯竭一樣，體力明顯下降了，我知道我的身體“極點(diǎn)”出現(xiàn)了，我一定要堅(jiān)持住，不能辜負(fù)老師和同學(xué)們對(duì)我的期望！我迅速調(diào)整繩速同時(shí)深呼吸，我想“一定堅(jiān)持住，不能出現(xiàn)失誤�！边@時(shí)，同學(xué)們也看到了我的繩速發(fā)生了變化，都憋足了勁地給我大聲加油助威。經(jīng)過(guò)大約十幾秒的調(diào)整，我逐漸適應(yīng)了這個(gè)節(jié)奏，同時(shí)我也加快了繩速，“嘟……”一聲哨響，比賽結(jié)束了，我緊繃的身體一下放松了，感覺(jué)身體就像被掏空了一樣，這時(shí)，同學(xué)們都激動(dòng)地跑過(guò)來(lái)攙扶著我，不知是誰(shuí)把水杯送到了我的嘴邊，我瞬間倍感溫暖，身心一下子輕松了許多。

　　最終，我的成績(jī)是218個(gè)，得了全年級(jí)單搖第一名！我開(kāi)心極了，握緊拳頭，大聲喊了一聲“耶……”！同學(xué)們都?xì)g呼著跑過(guò)來(lái)跟我擁抱，我們抱在一起跳著、叫著……

　　精彩的跳繩活動(dòng)結(jié)束了，但這五彩斑斕的彩帶時(shí)刻在我心里揮舞，激勵(lì)著我不斷進(jìn)步，使我難以忘懷。同時(shí)讓我明白了不管做什么事情只要付出努力就一定會(huì)獲得成功！

跳繩的作文2

　　描寫跳繩比賽的作文片段 比賽開(kāi)始了，先是三三班男同學(xué)出場(chǎng)，兩個(gè)同學(xué)搖繩，十二個(gè)同學(xué)在中間一起跳。搖繩的同學(xué)很用力，跳的同學(xué)也很賣力。他們跳了九十三下。場(chǎng)上響起熱烈的掌聲。接著女同學(xué)跳了六十七下。我的心緊縮了起來(lái)。輪到三二班了，他們從座位上跳了出來(lái)，個(gè)個(gè)神氣十足，興奮跳躍，好象冠軍已經(jīng)是他們似的。我的眼睛緊緊盯著他們，呼吸都快忘記了。可是他們男同學(xué)硬是了得，跳得很有節(jié)奏，隨著場(chǎng)外同學(xué)們的數(shù)數(shù)“九十八，九十九，一百，一百零一，一百零二??一百一十二�！� 轟，場(chǎng)外響起雷鳴般的掌聲。我想，老天，這么厲害，慘了，訓(xùn)練時(shí)我們班可從來(lái)沒(méi)上過(guò)一百啊！我頓時(shí)泄了氣。而且三二班的女同學(xué)居然跳了九十六下。這下更沒(méi)戲唱了。我彎著腰，低著頭，不敢再看我們班的比賽了。一會(huì)兒，我聽(tīng)見(jiàn)周圍議論紛紛，我連忙抬頭看，只見(jiàn)我班搖繩的同學(xué)慢悠悠地?fù)u著，男同學(xué)一下一下慢悠悠地跳著，我真為他們捏一把汗，看起來(lái)好象馬上就要死繩��！我緊張得心都快要停止跳動(dòng)。周圍有些人在笑，有的說(shuō)像老爺爺在跳，有的說(shuō)這種跳法叫半死不活跳法，我很生氣，狠狠瞪了他們一眼。同時(shí)也擔(dān)心，暗暗在為他們祈禱，老天保佑��！果然他們奇跡般地跳了一百二十一下，我們班的同學(xué)頓時(shí)歡呼起來(lái)。然而女同學(xué)卻由于配合失誤，居然跳了“0”蛋，我們大失所望，心情由天上掉到了地下，好多同學(xué)很生氣，只有班主任何老師冷靜地鼓勵(lì)她們，讓大家做好跳第二輪的備。

　　第二輪比賽開(kāi)始，我們班男同學(xué)再接再厲，一鳴驚人，跳了一百九十五下，嚇得裁判劉老師反復(fù)核對(duì)了好久才公布成績(jī)。我看見(jiàn)伍浩域的臉都青了，我真為他們的拼搏精神驕傲和激動(dòng)。女同學(xué)也很爭(zhēng)氣，跳了七十七下。三三班和三二班只有無(wú)可奈何地看著我們歡慶勝利了，我們一舉奪得了第一名，我的`心啊幾番浮沉，歡喜得只知道傻笑。

　　“各位同學(xué)注意 ，各位同學(xué)注意，昨天尚未舉行的跳長(zhǎng)繩比賽開(kāi)始啦！”我們班同學(xué)聽(tīng)到了這個(gè)消息，心都飛到外面去了，什么也不管了，直愣愣地朝外面盯了過(guò)去。吳老師氣沖沖地說(shuō)：“不做好數(shù)學(xué)作業(yè)就甭想出去！”

　　終于，六年級(jí)的比賽開(kāi)始了。我們各個(gè)摩拳擦掌，心里也在暗暗地笑。班主任孫老師心驚膽戰(zhàn)，正思索著怎么才能取得第一名，畢竟，這是整個(gè)六年級(jí)夢(mèng)寐以求的結(jié)果啊！令人恐懼的槍聲響了�！班亍钡匾宦�,把領(lǐng)頭羊沈渝昌嚇壞了，瞪了一下，最后緊皺眉頭，以飛快的速度跳了進(jìn)去，雙腳一彈，非常輕快地鉆了出來(lái)。

　　周嘉棟也是厲害的隊(duì)員，他并不緊張，緊張是沒(méi)有用的，我能猜得到，這可是非常關(guān)鍵的一節(jié)，他以優(yōu)美的姿勢(shì)沖了進(jìn)去，甩大繩的同學(xué)猛地向左一搖，周嘉棟一 跳，伴著輕柔的歌聲，完成了動(dòng)作�！凹佑停�加油，勝利是屬于六（2）班的，我們?yōu)槟泸湴�！”拉拉�?duì)也在為我們喝彩呢！

跳繩的作文3

　　我們學(xué)校幾乎每天都要進(jìn)行一分鐘的快速跳繩訓(xùn)練。除非“天公不作美”，否則沒(méi)什么可以阻止這件事發(fā)生。那既然每天都是一分鐘，哪來(lái)的最后一分鐘？不就是那一整段訓(xùn)練嗎？

　　當(dāng)然不是，這可得從期末考試前一個(gè)星期講起。那時(shí)因?yàn)榕R近考試，體育課被停掉了，我們最高效的練習(xí)時(shí)間也灰飛煙滅，大家只好把高密度的時(shí)間再次壓縮，擠出下課，吃飯，下晚修的如白駒過(guò)隙的時(shí)間來(lái)跳繩。其實(shí)我們的實(shí)力心里都有底，但誰(shuí)能保證到時(shí)沒(méi)有偶然發(fā)生？

　　每次一放學(xué)，我也會(huì)去操場(chǎng)上揮灑汗水，可這肉體上的訓(xùn)練豈是這么容易扛住的！許多次，跳了好幾組繩后，都會(huì)有種希望被磨滅的感覺(jué)。我多次忍住心上的“劇痛”，使出最后一陣力氣去訓(xùn)練。

　　我的大腦抓住時(shí)機(jī)，頓時(shí)像全身發(fā)送鼓勵(lì)的信號(hào)：不要放棄呀！你的努力，一定會(huì)化成考場(chǎng)上的一絲動(dòng)力！一收到信號(hào)，我全身充滿了力氣，又努力跳了起來(lái)，最后總是差點(diǎn)錯(cuò)過(guò)吃飯時(shí)間，差點(diǎn)遲到。但我心甘情愿，這都是為了幾天后考場(chǎng)上的最后一分鐘��！

　　星期二到了。

　　是時(shí)候踏入戰(zhàn)場(chǎng)，用肉體去換取勝利了！同學(xué)們的心里無(wú)不忐忑不安。“預(yù)備，3，2，1，跳！”最后一分鐘的跳繩開(kāi)始倒計(jì)時(shí)，一剎那，“唰唰”的風(fēng)聲紛紛從耳邊呼嘯而過(guò)。也許是分心了，一開(kāi)始就卡繩了，一下子，心里剛準(zhǔn)備泄氣，卻被理性的大腦硬生生堵了回去：加油，堅(jiān)持！瞬間，我都速度提到了一秒四轉(zhuǎn)。手和腳越發(fā)協(xié)調(diào)和有力，讓速度穩(wěn)定了下來(lái)。30秒，體育老師又喊了一聲，剛開(kāi)始大奮力，現(xiàn)在有些沒(méi)力了。我閉上眼睛，不知為何，我感到周圍似乎突然安靜下來(lái)，就剩我一個(gè)人在跳。我的腦子里一片混亂，有兩顆晶瑩的汗珠落下，一顆就這么落在地上，另一顆落到了眼睛里，生疼。這時(shí)有個(gè)信念從腦海那片混沌中迸發(fā)出——堅(jiān)持！想想你這半年來(lái)的辛苦和努力，揮灑的汗水和時(shí)間，不是為了這最后的.一分鐘是為了什么？不要讓它白費(fèi)��！這個(gè)信念的浮現(xiàn)還不到一秒，我卻士氣大增，似乎又回歸現(xiàn)實(shí)，加速！這么多天都熬過(guò)去了，還怕你這短短的一分鐘嗎？堅(jiān)持住，很快就結(jié)束了……

　　十，九，八……拼盡全力，血液不斷往上涌，速度越來(lái)越快，二，一，停！

　　終于停了，我坐到地上，反手一看，191個(gè)！不僅滿分，還破紀(jì)錄了！我高興得不可自拔，天哪！匯聚了千百個(gè)一分鐘的最后一分鐘，成功了！這個(gè)學(xué)期最后的一分鐘跳繩過(guò)去了，意味著我每天的努力沒(méi)有白費(fèi)！

　　經(jīng)過(guò)這次考試，我又得出一個(gè)道理——只要你努力去創(chuàng)造千百個(gè)一分鐘，最后的一分鐘一定不會(huì)虧待你！

跳繩的作文4

　　我的跳繩水平特別差，爸爸媽媽和羽毛球教練都為我著急，羽毛球教練要求我從本周開(kāi)始，每天練10分鐘跳繩，于是每天等太陽(yáng)下山了，氣溫下降了，我就準(zhǔn)備下樓練習(xí)跳繩。

　　第1天，我和媽媽先計(jì)時(shí)跳繩，看一分鐘之內(nèi)我能跳多少個(gè)。我認(rèn)為自己會(huì)跳的不錯(cuò)，可是第1次一分鐘計(jì)時(shí)，我一分鐘竟然只跳了53個(gè)，而且反復(fù)幾次都是這樣，我覺(jué)得自己跳的太慢了。

　　第2天，我正在努力的跳繩，一個(gè)伯伯剛好路過(guò)，他觀察了一會(huì)兒，然后建議我們先不要管速度，先激發(fā)我對(duì)跳繩的興趣，每天堅(jiān)持跳500個(gè)。在聊天中我們能聽(tīng)出來(lái)，這個(gè)叔叔是個(gè)運(yùn)動(dòng)健將，很有經(jīng)驗(yàn)，所以我們照著他的話做了，但是我每跳20或30個(gè)跳斷了，為了完成500個(gè)的目標(biāo)我用了一個(gè)多小時(shí)。

　　第3天，一開(kāi)始我的狀態(tài)很好，500個(gè)輕輕松松地跳完了，正在我得意的時(shí)候，媽媽突然說(shuō)：“再加500個(gè)�！蔽覛獾弥倍迥_，但是沒(méi)辦法，我媽媽太獨(dú)權(quán)了，不容我商量，我只好心不甘情不愿地又跳了起來(lái)。這500個(gè)當(dāng)然跳得很爛，動(dòng)不動(dòng)就斷了，原因就不用解釋了，一方面我很抵觸，我不想跳，另一方面我也累了，跳不動(dòng)了。大概就這樣，又堅(jiān)持跳了兩、三百個(gè)，實(shí)在太累了，真不想跳了。我休息了一下，打算趁媽媽不注意，溜回家去，這時(shí)我偷偷看了一眼媽媽，我的媽呀，她正生氣地瞪著我，她的眼睛珠子都要跳出來(lái)了，我心里直發(fā)憷，委屈的眼淚在眼眶里直打轉(zhuǎn)。我像泄了氣的皮球，又開(kāi)始跳起來(lái)，當(dāng)我跳到900左右時(shí)，奇跡出現(xiàn)了，有一組竟然連跳了110個(gè)，突然一下，我就不覺(jué)得累了，我很開(kāi)心，直想笑，又不好意思，我又看了媽媽一眼，發(fā)現(xiàn)她正抿著嘴朝我微笑。

　　第4天，我非常期待我有更好的成績(jī)，可是第4天和第2天一樣，每跳20個(gè)就斷了，我又很沮喪，媽媽這時(shí)一直在幫我找原因，后來(lái)為了不斷，我每一下都跳得很高、找準(zhǔn)節(jié)奏，雖然跳得很慢很累，但是我按著這個(gè)節(jié)奏跳，竟然也跳了90個(gè)，雖然比昨天的成績(jī)好，但是我已經(jīng)很努力了，媽媽一直鼓勵(lì)我，我很開(kāi)心。

　　今天是第5天，也是我展示成果的一天，為什么這么說(shuō)呢？因?yàn)榻裉煳乙�去練羽毛球，教練一定�?huì)檢查我的跳繩。前面練球就不說(shuō)了，終于教練說(shuō)：“去拿跳繩”，我很興奮，希望教練能看到我這幾天的'努力。教練先讓我計(jì)時(shí)跳繩，我最好成績(jī)一分鐘跳了150個(gè)，教練滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭，緊接著教練又讓我計(jì)數(shù)跳繩，沒(méi)想到我竟然一口氣跳了200個(gè)，要不是教練喊停，我還能繼續(xù)跳下去。雖然非常累，但是我打破了自己的記錄，我嘗到了努力和堅(jiān)持給我?guī)��?lái)的快樂(lè)。

　　教練說(shuō)“看到了嗎？只要你每天稍微練習(xí)一下，都會(huì)有進(jìn)步！”我開(kāi)心的點(diǎn)了點(diǎn)頭，我在心里默默地想：只有付出了，才會(huì)有回報(bào)，我應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持下去，感受更多跳繩給我?guī)��?lái)的快樂(lè)。

跳繩的作文5

　　星期五下午第二節(jié)課，盧老師帶我們到操場(chǎng)跳繩，同學(xué)們興奮得從凳子上跳了起來(lái)。

　　首先是第一排女生跳，她們好像很緊張，不時(shí)皺眉頭。“預(yù)備——開(kāi)始”盧老師一聲令下，第一排女生就賣力的跳起來(lái)。五顏六色的繩子從地上掠過(guò)，連沙子都被繩打出來(lái)了。她們一會(huì)兒腳纏住了，一會(huì)兒手酸了，但絲毫不放棄。其中，雍鴻瑜跳得最好。只見(jiàn)她有節(jié)奏地甩著繩，腳一上一下，非常協(xié)調(diào)�！肮�哈······”突然聽(tīng)到一陣笑聲，隨著聲音走去，來(lái)到了“胖天使”邱玉真面前。她很慢很慢地跳著，幾乎比《喜羊羊與灰太狼》中的慢羊羊還慢，她還昂首挺胸生怕別人說(shuō)她丑，而那大肚子圓溜溜的，活像一個(gè)西瓜。

　　該我們這排女同學(xué)比賽了，她們一個(gè)個(gè)非常自信，早就做好跳繩準(zhǔn)備動(dòng)作了，而我呢，激動(dòng)得兩腿像灌了鉛似的非常重。隨著盧老師的手勢(shì)大家?guī)缀跬瑫r(shí)跳起來(lái)。跳了大約30秒時(shí)，豆大的汗珠從我額頭上滾落下來(lái)，非常的累。當(dāng)我想停下來(lái)歇歇時(shí)，發(fā)現(xiàn)旁邊的“智多星”吳靈鈺已經(jīng)氣喘吁吁，但是她沒(méi)有松懈，我覺(jué)得自己應(yīng)該向她學(xué)習(xí)，于是堅(jiān)持了下去，拿到了131個(gè)的好成績(jī)。

　　該男同學(xué)了，唉，只有這個(gè)運(yùn)動(dòng)我們女生才能勝過(guò)男生。瞧，男生們太差勁了，不僅慢，有些還上不了100個(gè)，甚至十幾個(gè)的都有。就因?yàn)樗麄兲�笨拙，所以在女生面前出了洋相�?/p>

　　雖然我沒(méi)及格，但我打敗了自己的記錄。這次跳繩比賽，讓我懂得了要想戰(zhàn)勝別人，先要超越自己。

　　星期五下午第二節(jié)課，盧老師帶我們到操場(chǎng)跳繩，同學(xué)們興奮得從凳子上跳了起來(lái)。

　　首先是第一排女生跳，她們好像很緊張，不時(shí)皺眉頭。“預(yù)備——開(kāi)始”盧老師一聲令下，第一排女生就賣力的跳起來(lái)。五顏六色的繩子從地上掠過(guò)，連沙子都被繩打出來(lái)了。她們一會(huì)兒腳纏住了，一會(huì)兒手酸了，但絲毫不放棄。其中，雍鴻瑜跳得最好。只見(jiàn)她有節(jié)奏地甩著繩，腳一上一下，非常協(xié)調(diào)�！肮�哈······”突然聽(tīng)到一陣笑聲，隨著聲音走去，來(lái)到了“胖天使”邱玉真面前。她很慢很慢地跳著，幾乎比《喜羊羊與灰太狼》中的慢羊羊還慢，她還昂首挺胸生怕別人說(shuō)她丑，而那大肚子圓溜溜的，活像一個(gè)西瓜。

　　該我們這排女同學(xué)比賽了，她們一個(gè)個(gè)非常自信，早就做好跳繩準(zhǔn)備動(dòng)作了，而我呢，激動(dòng)得兩腿像灌了鉛似的非常重。隨著盧老師的手勢(shì)大家?guī)缀跬瑫r(shí)跳起來(lái)。跳了大約30秒時(shí)，豆大的'汗珠從我額頭上滾落下來(lái)，非常的累。當(dāng)我想停下來(lái)歇歇時(shí)，發(fā)現(xiàn)旁邊的“智多星”吳靈鈺已經(jīng)氣喘吁吁，但是她沒(méi)有松懈，我覺(jué)得自己應(yīng)該向她學(xué)習(xí)，于是堅(jiān)持了下去，拿到了131個(gè)的好成績(jī)。

　　該男同學(xué)了，唉，只有這個(gè)運(yùn)動(dòng)我們女生才能勝過(guò)男生。瞧，男生們太差勁了，不僅慢，有些還上不了100個(gè)，甚至十幾個(gè)的都有。就因?yàn)樗麄兲�笨拙，所以在女生面前出了洋相�?/p>

　　雖然我沒(méi)及格，但我打敗了自己的記錄。這次跳繩比賽，讓我懂得了要想戰(zhàn)勝別人，先要超越自己。

跳繩的作文6

　　體育期中考試，要考400米、跳繩、仰臥起坐。我萬(wàn)分想考好跳繩，于是我下定決心，一定要堅(jiān)持每天練跳繩一小時(shí)。

　　說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)就難了。第一天，我練了半小時(shí)就累得滿頭大汗，氣喘吁吁，雙腿發(fā)軟，堅(jiān)持不下去了。我想：太累了，要不就這樣吧�？墒寝D(zhuǎn)念一想：現(xiàn)在就放棄，怎么考個(gè)好成績(jī)，一定要堅(jiān)持！于是，我又有了堅(jiān)持的信心。練習(xí)時(shí)我不止一次有過(guò)想放棄的想法，我就經(jīng)常給自己鼓勁，馬上就信心百倍了。每當(dāng)我有畏難情緒的時(shí)候，我就給自己堅(jiān)定的信念，很快就戰(zhàn)勝了灰心的自己。看來(lái)堅(jiān)持做好一件事并不很難，就看有沒(méi)有恒心。

　　我發(fā)現(xiàn)，如果想要跳得多，就要跳雙搖，并且要快速、連續(xù)才行。于是我開(kāi)始在樓道里“自我訓(xùn)練”，我一點(diǎn)點(diǎn)地修改動(dòng)作，嘗試各種方法，摸索如何才能跳得更好的方法。離考試還有一周的時(shí)候，我已經(jīng)知道該跳多高、節(jié)奏是多少等竅門了。

　　經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練加上我堅(jiān)持不懈的努力，我已經(jīng)取得了很好的成績(jī)�？荚嚨那耙惶欤�我與臨班的冠軍比賽連續(xù)跳雙搖，我隨意一跳，跳出了23個(gè)，大勝對(duì)方。這都是我刻苦訓(xùn)練兩個(gè)星期的結(jié)果。取得成績(jī)的.同時(shí)，我的雙腿也傷痕累累，連續(xù)兩周的魔鬼訓(xùn)練，我兩條腿多處肌肉拉傷，小腿經(jīng)常抽筋，腳踝也很疼，小腿肚子的肌肉劇烈地疼。不過(guò)我一直咬牙堅(jiān)持著�？记暗耐砩希�我繼續(xù)練習(xí)，感覺(jué)到了難忍的劇痛。我告訴了媽媽，以前我都能忍住，沒(méi)跟媽媽說(shuō)。媽媽一邊幫我抹藥，一邊心疼地說(shuō)：“你看看腳踝都腫了，以后鍛煉要適度，不能太劇烈，要學(xué)會(huì)放松、休息，要在安全的前提下鍛煉，你這種情況明天不能參加比賽了，好好休養(yǎng)吧�！边@無(wú)疑是個(gè)壞消息，我怎么能不參加比賽呢，那我的努力不白費(fèi)了嗎？我心里暗暗不服。

　　比賽當(dāng)天，我一瘸一拐地去上學(xué)，前兩節(jié)課我都安靜地坐在座位上，不時(shí)地按摩著那腫得像小面包似的腳踝。

　　該考試了，我閉著眼睛，強(qiáng)忍著一陣陣鉆心的劇痛，心里默默地想著：為了兩個(gè)星期的努力，拼了！哨聲響起，我急速而有節(jié)奏地跳著。連續(xù)跳了36個(gè)時(shí)，我突然覺(jué)得時(shí)間過(guò)得好慢，一分鐘時(shí)間今天怎么這么長(zhǎng)！

　　終于，哨聲又響起來(lái)了，我停了下來(lái)，突然間感覺(jué)腿和腳要斷了似的，整個(gè)身體輕飄飄的，我感覺(jué)到了撕心裂肺的疼。我站不住了，摔倒在地上，輕輕地揉著腳踝和腿。我站不起來(lái)了，一是因?yàn)樘�，而是體力不支。

　　功夫不負(fù)有心人，我以總數(shù)189個(gè)的成績(jī)榮獲班級(jí)第一名，我的努力沒(méi)有白費(fèi)！雖然受了傷，可我仍然異常興奮，如果可以，我真想蹦個(gè)六尺高！

　　這次比賽讓我受益匪淺，我真真切切地明白了“世上無(wú)難事，只要肯登攀”的道理。我自己還悟出了一個(gè)道理：如果想干一件事情，就要真心地喜歡上這件事情，并且要有恒心和毅力，只有這樣才有動(dòng)力去克服任何困難，只有這樣才能成功！

跳繩的作文7

　　“加油！”“再快點(diǎn)兒！”“170個(gè)了，加油！”操場(chǎng)上異常熱鬧，加油聲和歡呼聲此起彼伏。因?yàn)檫@里正進(jìn)行著跳繩比賽。

　　為了這次的跳繩比賽，我們?cè)缭绲鼐烷_(kāi)始練習(xí)，早上的大課間、下課時(shí)、放學(xué)后，大家都抓緊每分每秒練習(xí)著。在開(kāi)始正式比賽之前，同學(xué)們就已經(jīng)議論開(kāi)了，紛紛定下了目標(biāo)——為了班級(jí)取得更好的成績(jī)，為了能把徐同學(xué)跳不到的次數(shù)補(bǔ)回來(lái)，每個(gè)同學(xué)都盡量比預(yù)計(jì)的目標(biāo)多跳一些。

　　盼著，盼著，終于到了下午的文體課。比賽開(kāi)始了，徐老師喊道：“預(yù)備！”第一組比賽的同學(xué)屏息凝神，雙手緊握住繩柄，向前舉起，做好預(yù)備動(dòng)作，生怕錯(cuò)過(guò)一秒鐘。隨著一聲：“開(kāi)始！”同學(xué)們像彈簧似的跳了起來(lái)，十分輕盈。大家快速地跳動(dòng)，跳繩劃過(guò)空中發(fā)出“嗖嗖”的聲音，整個(gè)操場(chǎng)都彌漫著一股緊張的氣息。

　　大家都很認(rèn)真，林同學(xué)也不例外：她拼盡全力跳著，手飛快地?fù)u動(dòng)繩子，腳幾乎貼近地面，只留出繩子穿過(guò)的位置。一整套動(dòng)作就像一只小倉(cāng)鼠在圓形的滾筒里一刻不停地跳躍。林同學(xué)的肌肉緊緊繃著，腳尖靈巧地點(diǎn)著地，麻花辮也隨著她的跳躍，一下一下有節(jié)奏地舞動(dòng)著。

　　大約20秒過(guò)去了，大家依舊毫不松懈，幾十根繩子飛舞著，在空中交織成一道彩虹。我對(duì)面的李同學(xué)也一絲不茍地堅(jiān)持著。但好事多磨，“啪嗒”一聲，李同學(xué)的繩子鉤住了她的頭發(fā)。她連忙放下跳繩，手搭在頭發(fā)上，繞了一圈，便解開(kāi)了跳繩。其他年級(jí)的同學(xué)也焦急地注視著她。只見(jiàn)李同學(xué)迅速地重新拿起跳繩，調(diào)整狀態(tài)，手腕靈巧地甩著繩子，眼睛堅(jiān)定地注視著前方，雙腿緊緊地并在一起，又全力以赴地跳了起來(lái)。

　　第一組比賽結(jié)束，第二組立馬開(kāi)始，我被分在了這一輪。剛開(kāi)始，我十分自信、輕松，但后來(lái)，我的兩條腿像灌了鉛似的，越來(lái)越重�！斑�有20秒！”突然，徐老師的話傳入耳中。啊，還有這么久！但為了比賽的勝利，我一定要堅(jiān)持！我猛吸了一口氣，咬緊牙關(guān)，緊握跳繩手柄，收起小腹，兩腿繃緊。我閉上雙眼，忘乎所以地跳躍著、努力著，仿佛整個(gè)世界只剩下我一個(gè)人，耳邊只剩下跳繩劃破天空的“呼呼”聲。

　　“3，2，1，停！”一聲哨聲，把我拉回了現(xiàn)實(shí)。我迫不及待地向計(jì)數(shù)的同學(xué)詢問(wèn)：“我跳了多少個(gè)？”“206個(gè)！”“真的'？耶！我跳了206個(gè)！太好了！”我終于突破了200的大關(guān)，超越了自我！比賽結(jié)束，‘有人歡喜也有人愁’：“嗨，你跳了幾個(gè)？”“我跳了203個(gè)，連計(jì)數(shù)的同學(xué)都夸我跳的快！”“唉，我才剛過(guò)及格線！”大多數(shù)同學(xué)對(duì)自己取得的成績(jī)都還算滿意，他們?nèi)�五成群聚在一起，歡呼著，慶祝著，到處都洋溢著歡樂(lè)的氣氛。

　　這次跳繩比賽，不管最終成績(jī)?nèi)绾危瑢?duì)于大家來(lái)說(shuō)都是一次經(jīng)歷，一次磨煉，一次必不可少的成長(zhǎng)。在以后的生活中，我們也要做一個(gè)臨危不懼，永不言棄的勇敢少年。

跳繩的作文8

　　臨近一年一度的跳繩比賽，全班同學(xué)，無(wú)論運(yùn)動(dòng)員還是拉拉隊(duì)員，大家的心情都無(wú)比激動(dòng)！

　　我還是一如既往的，被選上跳大繩運(yùn)動(dòng)員，因?yàn)橛?xùn)練時(shí)的穩(wěn)定表現(xiàn)，班主任杜老師排兵布陣，戰(zhàn)術(shù)安排我在隊(duì)伍最后一位壓軸，爭(zhēng)取為班級(jí)大繩比賽來(lái)一個(gè)完美的收尾。老師的這份信任更讓我感覺(jué)責(zé)任重大，所以賽前的每次訓(xùn)練我都格外努力和用心。

　　不料比賽前三天，我又被選上了跳小繩運(yùn)動(dòng)員，光榮的成為了”雙料”運(yùn)動(dòng)員。原來(lái)，按照學(xué)校要求，跳小繩每班十男十女參賽。在班級(jí)小繩運(yùn)動(dòng)員選拔過(guò)程中，我即使跳出最好的160個(gè)，也排名十多位，未能入選。比賽前，學(xué)校將每班小繩運(yùn)動(dòng)員名額增加為:男女各十五名。于是我又被增補(bǔ)選為小繩運(yùn)動(dòng)員！這讓我非常興奮和自豪！回到家我第一時(shí)間和家人們分享了這個(gè)好消息，家長(zhǎng)們都鼓勵(lì)我要刻苦練習(xí)，挑戰(zhàn)自我，為班級(jí)爭(zhēng)光。

　　這可是我小學(xué)五年來(lái)，首次參加小繩比賽，我暗下決心，一定要不負(fù)眾望，穩(wěn)定發(fā)揮，跳出好成績(jī)！

　　10月24日，正式比賽如期而至。賽前，老師向小繩運(yùn)動(dòng)員，逐個(gè)詢問(wèn)訓(xùn)練的最好成績(jī)，來(lái)確定跳繩的平均標(biāo)準(zhǔn)，力爭(zhēng)奪冠。當(dāng)杜老師問(wèn)到我時(shí)，我保守的回答是150個(gè)左右。老師擲地有聲的說(shuō)“我相信你一定能達(dá)到165個(gè)！”我不由得大吃一驚，不自信的想:我平時(shí)訓(xùn)練成績(jī)一直在150-160之間徘徊，165個(gè)？我能行嘛？可轉(zhuǎn)念又一想，比賽不就是挑戰(zhàn)自我，超越自我的最好檢驗(yàn)嗎？此刻，我又想起爸爸媽媽鼓勵(lì)的話語(yǔ):別緊張，正常發(fā)揮就好！

　　比賽正式開(kāi)始了。

　　首先進(jìn)行小繩比賽。我們班的運(yùn)動(dòng)員依次上場(chǎng)。同學(xué)們漸入佳境，越戰(zhàn)越勇，突破200個(gè)的.捷報(bào)頻傳。我發(fā)現(xiàn)，前面出場(chǎng)的大部分同學(xué)，尤其是婁義涵搖繩頻率快，搖的穩(wěn)，反而不會(huì)累！我現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣，輪到我上場(chǎng)比賽的時(shí)候，我調(diào)整了自己原來(lái)的節(jié)奏和方法，嘗試著加快搖繩頻率，居然跳出了174個(gè)的好成績(jī)！成功的打破了自己的最高紀(jì)錄。耶！有點(diǎn)小遺憾的是，如果我比賽中途沒(méi)有三次失誤的話，一定能超過(guò)180個(gè)。看來(lái)和高手同臺(tái)競(jìng)技，真的能讓人迅速進(jìn)步��！

　　緊接著就是跳大繩比賽了。我們?nèi)�體運(yùn)動(dòng)員士氣高昂，信心滿滿。因?yàn)樵诙爬蠋熀图议L(zhǎng)的賽前指導(dǎo)下，我們的訓(xùn)練量大，基礎(chǔ)扎實(shí)。全體大繩運(yùn)動(dòng)員全神貫注、配合默契，超水平發(fā)揮，又快又穩(wěn)，比賽全程竟然零失誤，達(dá)到了驚人的310個(gè)繩！計(jì)時(shí)結(jié)束，全體師生歡呼雀躍，我們班毫無(wú)懸念的將冠軍收入囊中。

　　回到班級(jí)，杜老師“犒賞三軍”，送給我們又一個(gè)驚喜:獎(jiǎng)勵(lì)全班同學(xué)每人一塊德芙巧克力！我們齊聲感謝老師！共慶勝利！伴著勝利的喜悅，含在嘴里的巧克力格外香濃甜美！

跳繩的作文9

　　昨天，我們進(jìn)行了“一踢兩跳”運(yùn)動(dòng)會(huì)中的集體項(xiàng)目：“一長(zhǎng)八字”和“十字雙繩”。

　　其實(shí)，我在練習(xí)跳大繩的時(shí)候是很期待正式比賽的，可是到跟前了還是有些緊張。我旁邊的李卓陽(yáng)安慰我說(shuō)：“高一號(hào)，沒(méi)有什么大不了的，就是一個(gè)跳繩比賽嘛，我們都練了這么長(zhǎng)時(shí)間，不是第一就是第二，一定能拿到獎(jiǎng)的！”我聽(tīng)了李卓陽(yáng)的話，心里好了很多，同時(shí)我還聽(tīng)到黃老師說(shuō)：“我現(xiàn)在比較佛系，你們只要盡最大的努力就好了，我沒(méi)有太多要求……”

　　看著高年級(jí)的同學(xué)跳“一長(zhǎng)八字”，我很羨慕，看他們跳得多好啊，每個(gè)人一跳就走，后面的同學(xué)就飛快地跑過(guò)去，騰空而起，然后又跳了出去，整個(gè)過(guò)程如行云流水一般，我們要是也能跳這么好就好了！

　　突然，我聽(tīng)到廣播里發(fā)出了聲音：“請(qǐng)四年級(jí)各班進(jìn)入比賽場(chǎng)地，準(zhǔn)備比賽�！蔽业男睦锺R上緊張了起來(lái)，忐忑不安地走進(jìn)了比賽場(chǎng)地，四個(gè)搖繩的已經(jīng)開(kāi)始甩開(kāi)大繩，他們?cè)诜�(wěn)定大繩，好讓自己找到感覺(jué)，發(fā)揮到最好。

　　“預(yù)備——開(kāi)始！”隨著裁判員一聲令下，我們就開(kāi)始了十字雙繩的比賽。我是第三個(gè)。第一個(gè)是我們班的曹森涵，他以閃電般的速度進(jìn)入了兩條大繩之間，跳了起來(lái)，幾個(gè)過(guò)后，他華麗的打開(kāi)了小繩，和大繩同時(shí)打地，跳完十個(gè)，他就退了出去。

　　到我了，我萬(wàn)分緊張，看著大繩的節(jié)奏，“1，2，3，4，進(jìn)！”我心里想著，身體已經(jīng)跳了進(jìn)去。我感覺(jué)大繩就在離我的腳不到兩厘米的地方，我努力使自己平靜下來(lái)，慢慢的找著感覺(jué)，我也打開(kāi)了小繩，��！我的小繩和大繩纏在了一起！一般人一定不會(huì)再跳了，可是我今天偏不，我要努力把小繩解開(kāi)，跳完這十個(gè)！我正用手解繩，就在這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我馬上就要絆繩了，我知道這一下是我最后的機(jī)會(huì)，如果再不解開(kāi)，我就馬上會(huì)被絆倒的，我抓住了這個(gè)機(jī)會(huì)，以最大的力量向上跳，然后在半空中用嘴咬開(kāi)了繩子，跳了起來(lái)，太好了，我打開(kāi)了小繩！我跳滿了十個(gè)，然后就把小繩交叉放在胸前，因?yàn)檫@樣可以有效的防止絆繩。

　　我退出去后，心里想：“太好了，果然功夫不負(fù)有心人呀，看來(lái)好的結(jié)果就是對(duì)你努力的報(bào)答！”

　　后面的同學(xué)也都學(xué)著我的樣子跳，幾乎都準(zhǔn)確地跳了過(guò)去，只有一個(gè)同學(xué)絆繩了，我們都趕快跑了過(guò)去，將他扶了起來(lái)，然后為他喊：“加油！”那名同學(xué)在我們的`鼓勵(lì)下，終于也跳過(guò)去了，在大家的一片歡呼聲中，裁判員吹了哨子，比賽結(jié)束了。

　　事后，正如李卓陽(yáng)所說(shuō)的這句話：“你放心吧！我們不是第一就是第二！”我們確實(shí)得了第二……

　　通過(guò)這次比賽，我明白了兩個(gè)道理：

　　一是要戰(zhàn)勝困難才可以獲得成功，困難只是個(gè)“繡花枕頭”，外強(qiáng)中干，只要堅(jiān)持，就一定可以獲得成功。

　　二是團(tuán)隊(duì)是偉大的，合作的力量是強(qiáng)大的，一個(gè)人打不敗的困難，五個(gè)人總能打敗，五個(gè)人打不敗的困難，十個(gè)人總能打敗，只要團(tuán)結(jié)一心，一定可以戰(zhàn)勝所有的困難的！

跳繩的作文10

　　跳繩達(dá)標(biāo)賽就像是保留節(jié)目，一直都是我們駱駝小學(xué)體育活動(dòng)的主旋律。經(jīng)過(guò)近半學(xué)期的訓(xùn)練是馬是驢子今天就要拉出來(lái)溜溜了。盡管我們是四年級(jí)了，這樣的經(jīng)歷已經(jīng)有四次了，但是無(wú)論是老師、學(xué)生，還是家長(zhǎng)都挺緊張的。一早起來(lái)，家長(zhǎng)就督促好孩子穿上最合適跳繩的衣服鞋子，有的甚至請(qǐng)假特來(lái)觀戰(zhàn)。老師更是叮囑完這個(gè)，又鼓勵(lì)那個(gè)。賽前相比還是我們學(xué)生淡定，有幾個(gè)馬大哈都沒(méi)顧得上檢查一下自己的繩子。

　　達(dá)標(biāo)賽安排在早鍛煉的'時(shí)間，比賽按年級(jí)段分批進(jìn)行，三個(gè)體育老師監(jiān)賽，一個(gè)發(fā)令，陣勢(shì)可正式了。負(fù)責(zé)數(shù)個(gè)數(shù)的學(xué)生個(gè)個(gè)一臉嚴(yán)肅，鐵面無(wú)私，是專門訓(xùn)練過(guò)的呢。要輪到我們班了，為了到時(shí)不手忙腳亂，一向細(xì)心的劉老師早就讓我們?cè)谂赃吅钯�。體育老師一個(gè)號(hào)令，班上前二十號(hào)的同學(xué)馬上各就各位。你看他們個(gè)個(gè)立正站穩(wěn)，神情嚴(yán)肅，屏息等待。我們猴子班差不多也只在這個(gè)時(shí)刻稍有安定。難怪老師常念一句寧波老話“活靈還是有的”。

　　“各就位……預(yù)備……瞿……”所有選手都飛快地跳了起來(lái)，跳繩就像織布廠里的梭子上下來(lái)回地運(yùn)動(dòng)，還不時(shí)地發(fā)出“吧嗒、吧嗒”的響聲。一條條絢麗多彩的繩子快似流星地旋轉(zhuǎn)起來(lái)，讓人眼花繚亂。突然，馮露的繩子被她長(zhǎng)長(zhǎng)的辮子勾住了，還好她機(jī)靈，一下就甩開(kāi)了；不好，邵軒哲的腳被繩子絆了，沒(méi)事，他是老手呢，調(diào)整過(guò)來(lái)了；真傻，猴子余嘉倫居然甩過(guò)了頭，繩子溜出了他的手，趕緊揀起，再跳……一開(kāi)頭大概是也緊張吧，狀況也不少，還好慢慢的大家都穩(wěn)定下來(lái)。

　　接著我的眼睛被梁貝楠和楊晨吸引了。你看，他們跳得多優(yōu)美，多輕盈啊，一紅、一黃簡(jiǎn)直是兩只彩蝶在飛舞。再看旁邊的周揚(yáng)，雖然動(dòng)作沒(méi)倆女生優(yōu)雅，但速度絕對(duì)超過(guò)她們。他抿著嘴，腮幫子顧得老高老高，多帶勁啊，看來(lái)第一名非他莫屬了。最有趣的還是我們班的跳繩老大難小胖了。你看她，弓著背，甩一下跳一個(gè)，眉頭一皺一皺，我想他大概是為了不讓他那副瓶底一般的眼鏡掉下來(lái)吧。眼看時(shí)間過(guò)半了，可他才跳了80個(gè)，而他的速度還明顯慢下來(lái)了。我們感覺(jué)他的腿上像綁了沙袋一樣，沉沉的，每提一下都很吃力。“呼……呼……”的氣喘吁吁，讓我們都覺(jué)得他快堅(jiān)持不了。這時(shí)同學(xué)和老師都趕過(guò)來(lái)了，我們一邊喊一邊大聲地幫他數(shù)，“加油，小胖！”“小胖，你行的！”“……110、111、112……”劉老師也忍不住了大聲數(shù)：“……137、138、139、140！”更可笑的是，當(dāng)我們數(shù)到“140”時(shí)時(shí)間根本沒(méi)有到時(shí)間，小胖卻一下坐到在地上不跳了，惹得發(fā)令的老師都差點(diǎn)忘了喊停。

　　前二十個(gè)同學(xué)順利達(dá)標(biāo)，多半過(guò)優(yōu)。在前面同學(xué)的好成績(jī)的鼓勵(lì)下，下半組的同學(xué)更是越戰(zhàn)越勇。特別是我，跳得得心應(yīng)手，居然跳出198個(gè)的從未有過(guò)的好成績(jī)。

跳繩的作文11

　　星期天，陽(yáng)光明媚，藍(lán)藍(lán)的天空中飄著一朵朵像棉花糖一樣的白云,我和爸爸來(lái)到美麗的公園學(xué)跳繩。

　　我拿起跳繩，開(kāi)始跳了，但是我手腳總是配合的不好，當(dāng)跳繩還沒(méi)落地時(shí)就已經(jīng)跳起來(lái)了，好像腳底下被什么東西絆住了；要不就是當(dāng)跳繩落地了我還沒(méi)開(kāi)始跳，好像雙腳還在等待什么命令。我學(xué)著跳了好幾次，還是沒(méi)成功，我有點(diǎn)泄氣了，說(shuō)：“爸爸，跳繩怎么這么難呀！”爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：“兒子，你的姿勢(shì)不對(duì)，跳繩時(shí)要把后背挺直，眼睛向前看，當(dāng)跳繩蕩過(guò)來(lái)時(shí)就跳，這樣就能跳過(guò)去了�！痹捯魟偮洌�爸爸就示范著跳了幾個(gè)，我看見(jiàn)爸爸跳的非常輕松，心想：“我也一定能像爸爸一樣跳繩的`，我要努力�！蔽覐陌职质掷锝舆^(guò)跳繩，開(kāi)始照著爸爸的方法去跳，果然跳了起來(lái)，我感到特別高興，然后又學(xué)著跳了十個(gè)、二十個(gè)……我高興地像只兔子一樣蹦來(lái)蹦去，心里美極了。

　　我終于學(xué)會(huì)了跳繩，原來(lái)跳繩也很簡(jiǎn)單嘛，我明白了一個(gè)道理；世上無(wú)難事，只怕有心人。

　　“囁！我贏了，我贏了！哈哈哈……”從我們家發(fā)出的歡笑聲傳遍了整個(gè)樓道，劃破了寧?kù)o的夜空，這是怎么回事呢？請(qǐng)聽(tīng)我細(xì)細(xì)道來(lái)。

　　今天晚飯后，我們家舉行了一場(chǎng)激烈的跳繩比賽。奶奶毛遂自薦當(dāng)上了主持人兼裁判。比賽開(kāi)始了，奶奶擺出了一副主持人的架勢(shì)：“家庭跳繩比賽現(xiàn)在開(kāi)始”話剛落，媽媽就搶著先跳了起來(lái)，“一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)……五十八、五十九、六十！媽媽一口氣跳了六十個(gè)，這時(shí)剛剛過(guò)了半分鐘，媽媽累得氣喘吁吁，大汗淋漓，媽媽邊喘著氣，邊對(duì)奶奶說(shuō)大聲說(shuō)：”我棄權(quán)！”接著爸爸對(duì)我笑了笑說(shuō)：“我先上！”爸爸拿起繩子，深深吸了口氣，然后一下子跳了一百三十一個(gè)，跳完后，爸爸得意洋洋地拍了拍我的肩膀，喘著氣說(shuō)：“你老爸成績(jī)不錯(cuò)吧！你可要加油哦！

　　我緊張地握緊繩子，心想你們都瞧我的吧，！可是由于我的實(shí)力沒(méi)有充分發(fā)揮，這一局我和爸爸打了個(gè)平手，這時(shí)奶奶說(shuō)：“休息五分鐘，然后決賽！”

　　時(shí)間逝得像飛箭，五分鐘很快就過(guò)去了，爸爸還是搶先跳。裁判奶奶預(yù)備—開(kāi)始！的話音剛落，爸爸像旋風(fēng)一樣地飛速甩起了繩子，由于繩甩得太快，帶動(dòng)空氣產(chǎn)生了一陣陣?yán)滹L(fēng)，讓站在一旁的裁判奶奶受了涼打了一個(gè)噴嚏，引得我們哄堂大笑。這次爸爸發(fā)揮得不錯(cuò)，跳了一百三十三個(gè)。

　　輪到我上場(chǎng)了，這時(shí)我心里想：“呀！爸爸這回跳了這么多個(gè)，我還沒(méi)玩完了呢！不管怎么樣，我也要好好發(fā)揮！”于是我鎮(zhèn)定情緒，握緊強(qiáng)子，雙手像飛輪一樣快速轉(zhuǎn)動(dòng)著，“一分鐘到！一共跳了一百三十五個(gè)”。裁判奶奶大聲地說(shuō)：“我宣布家庭跳繩比賽第一名是曹楨沅！頓時(shí)我歡呼起來(lái)，爸爸垂頭喪氣地但高興地對(duì)我說(shuō)：“祝賀你，你得了第一名！�！惫�哈，我贏了！

跳繩的作文12

　　期中之時(shí)，陸老師也不知道怎么想的，開(kāi)始魔鬼訓(xùn)練，每天700個(gè)繩。一開(kāi)始我心存僥幸心理，說(shuō)是700個(gè)，其實(shí)只有400個(gè)�？墒牵�后來(lái)便開(kāi)始比賽，我心里打著小鼓，怕的不得了。但是，該來(lái)的總會(huì)來(lái)。那天，我?jiàn)^力甩動(dòng)著雙手，努力跳起來(lái)，但是，還是跳一個(gè)斷一個(gè)，時(shí)不時(shí)發(fā)出那令人厭惡的“啪、啪、啪”聲，經(jīng)歷了11分鐘40秒的“折磨”，我總算跳完了。也因此，我被陸老師盯上了。

　　果然，我擁有了好幾位監(jiān)督員，每天必須跳完700個(gè)。就連周六、周日也要跳，并且爸爸媽媽還來(lái)管著，真不得安寧，跳繩成了我的噩夢(mèng)。

　　有一次最為可怕，那一天，語(yǔ)文課一下課，陸老師就讓我跳700個(gè)繩，讓我的老老老同學(xué)楊弘揚(yáng)來(lái)數(shù)，隨著一聲“開(kāi)始”我開(kāi)始跳繩，我甩起雙手、腳跳起來(lái)，拼命的開(kāi)始跳繩。地板不時(shí)發(fā)出“咚咚、咚”拍的聲音，不一會(huì)兒，我的臉紅通通的，頭發(fā)慢慢的散落下來(lái)，大口大口呼吸空氣，跳了100個(gè)，我有點(diǎn)不行了，有了一點(diǎn)力氣跳十幾個(gè)又沒(méi)了，后來(lái)，因?yàn)楸緦氂悬c(diǎn)“胖”，體力支撐不住了，我開(kāi)始慢的不得了，5秒6秒才跳一個(gè)繩。楊弘揚(yáng)在一旁不斷的鼓勵(lì)我，在我旁邊催促我，一邊做著跳繩的動(dòng)作，想讓我快點(diǎn)，我看他匆忙的樣子，便想快一點(diǎn)，我便加快速度，可是，也只有兩個(gè)就斷了。我的兩只手撐在膝蓋上，大口呼吸著新鮮空氣，我滿頭大汗，豆大的汗珠從頭上流到臉和脖子上，感覺(jué)癢癢的，頭熱呼呼的，臉紅的像個(gè)小太陽(yáng)，用鳴咽的聲音問(wèn)：“還有多少個(gè)？”“200個(gè)！”楊弘揚(yáng)說(shuō)道“加油！”

　　我有一絲希望，并慢吞吞的支撐起來(lái)，我先踮一下腳，然后再?gòu)睦K里面跳去�！岸ｂ忊彙鄙险n鈴響了，我本以為能夠去上課了，沒(méi)想到還是要跳，我有些失望還有點(diǎn)絕望。大家齊刷刷地拿古詩(shī)讀了起來(lái)，透過(guò)窗戶，灰蒙蒙的天空中飄著幾朵半白半灰的浮云，走廊里潔白的.墻上幾處涂鴉變得格外醒目。跳啊跳啊跳，“嗒、砰、嗒、砰”啪又?jǐn)嗔�，我的手心滿是汗珠，緊握著跳繩，頭上的頭發(fā)早就因汗水黏在一起，汗珠從我的頭發(fā)上滑落到脖子上，我嗚咽著，快要哭出來(lái)了，問(wèn)：“楊弘揚(yáng)還有多少個(gè)？”楊弘揚(yáng)迫切的回答：“堅(jiān)持只有60個(gè)啦！”我又問(wèn)：“我記得，我應(yīng)該好像跳完了呀？”。

　　見(jiàn)他沒(méi)有再回答，我只好自顧自的堅(jiān)持下來(lái)�！班�、嗒、嗒、嗒”跳幾個(gè)斷幾個(gè)，過(guò)了很久，總算跳完了。頭暈乎乎的，之后極度不適應(yīng)，晚自習(xí)的時(shí)候便回了家。

　　可是，我跳繩還是很慢，陸老師安排我被同學(xué)看著。經(jīng)過(guò)一次一次的滿頭大汗，一次一次的氣喘吁吁，一次一次的艱苦磨練，雖然是分段跳的，可我從11分40秒提升到了5分08秒。

　　如果遇到了困難，不要輕易放棄，因?yàn)楹竺媸歉�大的收獲！爸爸說(shuō)過(guò)“成功總是藏在失敗的后面”。

跳繩的作文13

　　人生的道路不可能一帆風(fēng)順!應(yīng)克服困難，挑戰(zhàn)困難，超越自我!

　　——題記

　　人生的道路不可能一帆風(fēng)順，其中：有勝利，有失敗，有歡樂(lè)，有淚水……

　　今朝，陽(yáng)光明媚，晴空萬(wàn)里，太陽(yáng)在天空中，隱隱約約地透露出勝利的笑臉。而我的心情，卻與這天氣不盡相同：時(shí)而忐忑不安，時(shí)而憂心忡忡，時(shí)而興高采烈。因?yàn)�，今天有一�?chǎng)驚心動(dòng)魄的跳繩比賽。

　　比賽還沒(méi)開(kāi)始，隊(duì)員們忙得熱火朝天：有的在養(yǎng)精蓄銳，準(zhǔn)備“磨刀霍霍向豬羊”地大干一場(chǎng);有的在熱身，準(zhǔn)備以迅雷不及掩耳之勢(shì)讓對(duì)手目瞪口呆;有的正躍躍欲試，準(zhǔn)備為班級(jí)爭(zhēng)光添彩……放眼望去，猶如一只只螞蟻正忙得不可開(kāi)交。

　　隨著時(shí)間一厘一毫地爬行，比賽離我們愈來(lái)愈近，最后，終于近在咫尺了。激動(dòng)人心的時(shí)刻即將到來(lái)，我忐忑不安，心像小鹿一樣怦怦直跳，暗自思忖：這可關(guān)系到班級(jí)的成敗，我可得小心翼翼才行。

　　隨著裁判的一聲令下，一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的比賽拉開(kāi)帷幕。一根根五彩繽紛的繩子如不計(jì)其數(shù)的蝴蝶不約而同地翩翩起舞;一根根五顏六色的繩子如彩環(huán)般從我們腳下掠過(guò);一根根飛速運(yùn)轉(zhuǎn)的繩子如工廠里的梭子似的來(lái)回穿梭。同學(xué)們個(gè)個(gè)揮汗如雨、全力以赴，場(chǎng)內(nèi)繩影閃閃，令人眼花繚亂、嘖嘖稱贊。場(chǎng)外，歡呼聲此起彼伏、震耳欲聾，大有排山倒海之勢(shì)。

　　我剛開(kāi)始健步如飛，繩子順從地從我腳下飛過(guò);可后跳時(shí)，我漸漸體力不支，腿像灌鉛，手如抗著千斤巨石一般，軟弱無(wú)力。但我這時(shí)思忖：為了班級(jí)的榮譽(yù)，我必須堅(jiān)持不懈。在這種信念的推動(dòng)下，再加上我穩(wěn)中求勝的“戰(zhàn)略”，我最終堅(jiān)持了下來(lái)，并跳了一百八十二個(gè)。跳完后，我仰望天空，如釋重負(fù)。

　　但隨后，一件事讓我始料未及：同學(xué)們中竟有許多跳得很差!這猶如晴天霹靂，讓我六神無(wú)主。我心急如焚地叫到：“破綻百出!敗局已定!現(xiàn)今，只得期待于對(duì)手之更差矣。”

　　在我手足無(wú)措的同時(shí)，一件無(wú)異于雪中送炭的事，讓我轉(zhuǎn)憂為喜。原來(lái)，我們可是說(shuō)是唯一的對(duì)手三班發(fā)揮失常。如果我們打敗了三班，那么打敗其他班級(jí)易如反掌，也就是說(shuō)，衛(wèi)冕，應(yīng)該小菜一碟。

　　在歡天喜地之中，回首四望，忽見(jiàn)一位落選的同學(xué)正獨(dú)自坐在花壇邊。當(dāng)我問(wèn)他為什么不看比賽時(shí)，他只輕描淡寫地說(shuō)了幾個(gè)字，但我從他眼中，看到了星星點(diǎn)點(diǎn)的淚光。他這時(shí)的心情大家都顯而易見(jiàn)：自己的心血付之東流，被他人取而代之的`失落，何其的沮喪，何其的傷感呀!

　　其實(shí)人生就是如此，看似皆大歡喜的背后，總有不為人知的角逐。這就是弱肉強(qiáng)食的人生，一旦你落伍，便被冷酷無(wú)情的社會(huì)所拋棄;并且，如果社會(huì)選擇將你留下，也絕不會(huì)給予你一條平坦的大道。而你要做的，便是樂(lè)觀地面對(duì)現(xiàn)實(shí)。常言道：“勝不驕，敗不餒�！背晒α�，不居功自傲，而是精益求精、不恥下問(wèn);失敗了，不能一蹶不振，而是勵(lì)精圖治、發(fā)奮圖強(qiáng)。這樣，“山重水復(fù)疑無(wú)路”終將逝去，“柳暗花明又一村”終將到來(lái)!

　　這就是跳繩!這就是人生!

跳繩的作文14

　　我叫張景文，是一名三年級(jí)的小學(xué)生。我非常喜歡跳繩。

　　我的頭發(fā)短短的，烏黑發(fā)亮，彎彎的眉毛下面長(zhǎng)著一雙水汪汪的大眼睛，像鉆石一樣亮晶晶的。我的個(gè)子不高，瘦瘦的。別看我長(zhǎng)得瘦小，跳起繩來(lái)可帶勁兒了！

　　上學(xué)期，我參加了我校組織的花式跳繩社團(tuán)。進(jìn)社團(tuán)的第一天，教練教我們?cè)鯓犹�繩才能跳得又快又省勁兒。一回到家，我就按教練教的方法練了起來(lái)。漸漸地，我一分鐘的跳繩記錄從最初的幾十個(gè)提升到了150個(gè)，我一高興兒，練得更起勁兒，還學(xué)會(huì)了雙搖，這讓我對(duì)跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。

　　第二次上社團(tuán)課，教練領(lǐng)來(lái)了一些老隊(duì)員，讓他們給我們表演花式跳繩。表演開(kāi)始了，只見(jiàn)繩子在老隊(duì)員們的腳下翻飛，他們就像小松鼠一樣靈活地跳進(jìn)跳出，繩子越甩越快，他們也越跳越快。他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，一會(huì)兒雙飛，一會(huì)兒同步單飛，一會(huì)兒同搖一次跳，還不停地變換隊(duì)形，讓我們看得眼花繚亂。啊，他們跳起繩來(lái)好厲害呀！我想：他們跳繩這么厲害，平時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候該有多刻苦��！于是，我下定決心，一定要向老隊(duì)員學(xué)習(xí)，把跳繩練得棒棒的。

　　看完老隊(duì)員的表演后，教練教我們?cè)鯓釉趦筛�大跳繩之間跳。以前我只會(huì)跳單繩，這次教練教我們跳的'是雙繩，就是由兩個(gè)同學(xué)兩手分別甩兩根大繩，節(jié)奏交替錯(cuò)開(kāi)，讓其他同學(xué)在兩根跳繩之間跳。教練先讓兩名老隊(duì)員給我們做示范。原來(lái)，在兩根大跳繩之間不是兩腳并用跳，而是像跑步一樣一只腳連著一只腳跳�？戳诉@個(gè)花樣跳繩，我想:啊，原來(lái)跳繩這么有趣呀！我更加喜歡跳繩了�？墒强粗�容易做起來(lái)難，以前跳單繩我輕而易舉就學(xué)會(huì)了，這次跳雙繩卻沒(méi)那么簡(jiǎn)單。進(jìn)的時(shí)候需要找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，跳的時(shí)候需要反應(yīng)迅速、卡好節(jié)奏，出來(lái)的時(shí)候更需要靈活敏捷、飛速撤出。該我跳了，我目不轉(zhuǎn)睛地看著跳繩甩來(lái)甩去。教練教給我們的方法是“右邊的跳繩一落地，就立刻鉆進(jìn)去”，可我前兩次都沒(méi)能鉆進(jìn)去，右邊的跳繩第三次落地了，我找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一步跨進(jìn)了跳繩里，可是還沒(méi)跳一個(gè)，就被繩子纏住腳了。這次我雖然沒(méi)跳好，但是我心里不服輸，放學(xué)一回到家我就練了起來(lái)，我見(jiàn)縫插針地抓緊時(shí)間練習(xí)，很快就練會(huì)了。

　　轉(zhuǎn)眼間，又要上社團(tuán)課了。一上課，教練先檢查我們練習(xí)的成果。該我跳了，我找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一個(gè)健步跨進(jìn)了跳繩里，在兩根跳繩之間靈活自如地蹦來(lái)跳去，一連跳了幾十個(gè)，同學(xué)們對(duì)我連聲叫好。通過(guò)這件事我明白了：無(wú)論做什么事情，只要堅(jiān)持不懈地努力，就一定會(huì)成功。

　　這就我，一個(gè)喜歡跳繩的小男孩。你的愛(ài)好是什么？快來(lái)說(shuō)說(shuō)吧！

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