學(xué)游泳優(yōu)秀作文（共15篇）
在我們平凡的日常里，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編幫大家整理的學(xué)游泳優(yōu)秀作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文1
夏天可真熱呀！看到許多家長(zhǎng)帶著孩子去游泳，我心里真羨慕。于是，我也纏著爸爸帶我去游泳。爸爸答應(yīng)了，我高興得一蹦三尺高。
我們開車來(lái)到新開張的瀚陽(yáng)生態(tài)園水上世界。這里人山人海，大家都穿著泳衣，有的套著泳圈在水里自在地漂著，有的在休息區(qū)悠閑地躺著，有的像魚兒快樂(lè)地游著，還有很多小朋友互相潑水打水仗 我套著泳圈迫不及待得加入他們的行列。
水里可真涼爽！爸爸告訴我一些游泳的要領(lǐng)，然后托著我的身子，讓我試著游。我照著爸爸說(shuō)的話，深吸一口氣，上身往前一撲，兩只手貼著耳旁劃，使勁蹬腿，還真有點(diǎn)游泳的架式！就這樣，反復(fù)練了好多遍，我越來(lái)越熟練，不禁有點(diǎn)飄飄然了。一不留神，爸爸猛得把手抽走了，只覺得自己像只旱鴨子，身子直往下沉，嘴里嗆了好多水，鼻子酸酸的，我害怕得大叫起來(lái)。爸爸連忙過(guò)來(lái)拉住我，我像抓住救命稻草似的`，緊緊摟著他的脖子不放手。
因?yàn)榕略賳艿剿�，我怎么也不敢下水。爸爸�?shí)在沒辦法，就把我往水里一丟，任我怎么喊，也不理我。沒招了，我只好實(shí)行自救。想起爸爸以前說(shuō)過(guò)的話，不論做什么事，都要有信心，不能半途而廢。于是我深深地吸了一口氣，不停用手劃，用腳瞪。��！我浮起來(lái)了，還游了十幾米。我高興極了！我終于學(xué)會(huì)游泳了！真是有志者事竟成��！這時(shí)一個(gè)大浪沖過(guò)來(lái)，原來(lái)是工作人員開啟了沖浪模式，我一點(diǎn)也不緊張，一會(huì)游到這，一會(huì)游到那，盡情享受游泳的樂(lè)趣。
夕陽(yáng)灑下了最后一縷余輝，我才依依不舍地跟著爸爸回家。我期待著下一次游泳！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文2
炎炎夏日，正是學(xué)游泳的大好時(shí)光。五彩繽紛的浮板像一片片七彩的樹葉漂浮在游泳池上。小朋友們好像小鴨子一般，在水面上快活地游來(lái)游去。孩子們的笑聲，打鬧聲充滿了整個(gè)游泳館，讓人感到無(wú)比的愉快。我快速的換好泳裝，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，進(jìn)入了游泳池。
一股寒冷襲來(lái)，使我不由得打了一個(gè)激靈。
我在教練的催促下遲遲不敢把頭埋進(jìn)水中。我是多么的害怕呀，怕那游泳池的水跑進(jìn)我的眼睛，火辣辣的'痛；怕那游泳池的水嗆進(jìn)我的喉嚨，使我猛咳不止。
看著奶奶鼓勵(lì)的眼神，我增加了自信。我抓住扶桿，猛吸一口氣，把頭深深地埋入水底。我睜大眼睛，看著池水的流動(dòng)。在水中，我慢慢地將自己浮起來(lái)。我感到有窒息的感覺，吐出一口氣，卻沒想到猛灌了一大口水。我趕緊將頭浮出水面，咳了幾聲，才感到舒服一點(diǎn)。那時(shí)，我感到對(duì)游泳害怕極了。
可是，奶奶的一次次鼓勵(lì)下，我發(fā)現(xiàn)自己憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了，蹬蛙泳腿的速度也越來(lái)越快了。
一并，一收，一翻，一蹬，我如同一支離弦的箭一般游了出去。我就像一只愉快的青蛙一樣，在水中自由自在地游來(lái)游去
學(xué)游泳，不僅讓我體會(huì)了成功的喜悅，先苦后甜的好處，還讓我懂得了一個(gè)道理：
千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文3
寒假的一天傍晚，爸爸像被設(shè)了什么魔法，對(duì)我說(shuō)：“捷捷，我們?nèi)ァ昂ｉ熢铺臁睂W(xué)游泳，好嗎”？我興奮地說(shuō)：“好啊，好啊�！�
我和爸爸開著汽車來(lái)到那里。一進(jìn)門就看到里面人山人海。有的在游泳，有的'靠在海綿“床”上休息。爸爸迫不及待地跳進(jìn)了“巨型浴缸”里，我身上也起了雞皮疙瘩，急忙跑到“浴缸”旁邊，可害怕又把我縮了回去。爸說(shuō)：“下來(lái)吧，不要怕”。爸爸邊拉我邊鼓勵(lì)我。我猛地跳下了水，“好險(xiǎn)�。 �
開始學(xué)游泳了。爸爸憑他那“高超”的技術(shù)給我做了一個(gè)示范，對(duì)我說(shuō)：“你也來(lái)試一試�！庇捎谖覜]有經(jīng)驗(yàn)，剛松開手，就喝了一口水，緊接著，慢慢地下沉。我心慌了，不斷地從嘴里“吐”出泡泡來(lái)。爸爸連忙“跑”過(guò)來(lái)，把我從水底抱了出來(lái)，說(shuō)：“想學(xué)會(huì)游泳，第一步要學(xué)會(huì)憋氣！”然后，爸爸抓住我的雙手，我把頭伸入水里。突然之間，我感覺呼吸急促，有一種說(shuō)不出的滋味流入我的心里。我猛地仰起頭，說(shuō)道：“實(shí)在太難了，我學(xué)不會(huì)！”爸爸嚴(yán)肅地說(shuō)：“做每一件事都要有耐心！”于是，我又試了一次，果然比第1次憋得時(shí)間長(zhǎng)了一點(diǎn)。當(dāng)時(shí)我已疲備不堪了。就在這時(shí)，爸爸說(shuō)：“下次再來(lái)！”我高興得一蹦三尺高。
雖然我還不會(huì)游泳，但我從這次體驗(yàn)中懂得了一個(gè)道理：做事要有毅力，只要有毅力，世上就沒有辦不成的事。我相信，我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文4
“藍(lán)屋子，藍(lán)帳子，水上漂著個(gè)白胖子。”白胖子是誰(shuí)呀？哦！那不就是我嘛！先翻個(gè)身，像螃蟹一樣站穩(wěn)了，咳幾聲，又游了過(guò)去。這就是這個(gè)暑假令我印象最深刻的經(jīng)歷。
8月5日的早上，媽媽接到了我的.朋友——薛玉偉的“邀請(qǐng)函”，去威尼斯水城游泳。我滿懷期待的去了。
到了池邊，我小心翼翼地扶著欄桿下水了，可半天碰不著底兒。我心里一緊:完了完了！這下完了……沒等我想完，腳碰到水底了！我這才長(zhǎng)長(zhǎng)地呼了一口氣。媽媽先教我憋氣，能在水中待10秒鐘就合格，我深吸一口氣，一下子潛入水中，哇！一片藍(lán)汪汪的，咦？還有好幾雙腳丫哩！不好！憋不住了！我如箭一般沖出了水面，但還是嗆著了：“咳咳！咳！媽！幾……幾秒鐘�。俊蔽液艉舸鴼鈫�(wèn)道，媽媽說(shuō)才5秒鐘。這5秒鐘看起來(lái)微不足道，可對(duì)我來(lái)說(shuō)，已經(jīng)是個(gè)大成就了。接下來(lái)，媽媽又教我如何浮在水面上，身子伸直，憋住氣，全身放松，我按照要求反復(fù)練習(xí)，果然浮了起來(lái)。要知道我可是個(gè)旱鴨子，有這樣的進(jìn)步，真不容易��！
現(xiàn)在我就是一條白胖魚，在水中游來(lái)游去。不時(shí)的在水中劃水，白白胖胖的腦袋常常在水中起伏，多神氣��！
以前，我害怕水，所以一直不敢學(xué)游泳�，F(xiàn)在會(huì)游了，才體驗(yàn)到水的樂(lè)趣。游泳實(shí)在是太有趣了！游泳令我的暑假增添了一份新的快樂(lè)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文5
暑假里我最開心的一件事就是跟爸爸去游泳。爸爸剛告訴我，我就興奮不已，馬上拿起我的游泳衣跟著爸爸去了游泳館。因?yàn)檫@是我第一次游泳，出于安全考慮，爸爸給我買了一個(gè)游泳圈。
我們到了游泳池，游泳池有兩個(gè)部分：一個(gè)是淺水區(qū)，另一個(gè)是深水區(qū)。走近一看，這淺水區(qū)的水也太淺了，只漫到我的膝蓋。于是我放大膽量去了深水區(qū)，可那里的水連我爸爸的腳都踮不到底，我有點(diǎn)害怕，不敢下水�？墒俏铱匆娕c我同齡的孩子不用游泳圈就可以在水里自由的游來(lái)游去又很心動(dòng)，心想：估計(jì)也不怎么難吧。我站在池邊考慮了很久，還是帶著游泳圈下去了�？捎瘟撕镁脜s不見進(jìn)步，于是讓爸爸買了個(gè)游泳板，只要手扶著板子身體就不會(huì)往下沉。游了一會(huì)兒，我似乎找到了感覺，除下游泳圈，兩手抓著板子在水上游了起來(lái)。爸爸夸我學(xué)得真快，其實(shí)爸爸的'手一直輕輕的托著我的身體。突然，爸爸手一松，我頓時(shí)緊張起來(lái)，無(wú)意中把板子一歪，害得我喝了一大口水，還嗆的直咳嗽。我想放棄了，可在爸爸的鼓勵(lì)幫助下我又繼續(xù)游了起來(lái)。
我們大概游了一個(gè)多小時(shí)，我的游泳技術(shù)大有長(zhǎng)進(jìn)，但由于體力不支，爸爸說(shuō)：“今天就練到這兒吧。”于是就結(jié)束了這次游泳。
通過(guò)這次游泳，我體會(huì)到：做任何事最終只能靠自己，不能總是依賴別人，別人的幫助只是暫時(shí)的。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文6
學(xué)游泳時(shí)我夢(mèng)寐以求的愿望，終于，這個(gè)暑假我的愿望實(shí)現(xiàn)了。
一放暑假，我就報(bào)了游泳班。那天一大早，我來(lái)到游泳池，教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng)，然后就下了水。
首先要學(xué)會(huì)憋氣，必須在水中憋夠30秒以上才算合格。在水里面不能呼吸，一不小心鼻子就會(huì)進(jìn)水。耳邊聽不到別人說(shuō)話的聲音，只能聽見呼啦呼啦的水聲，我實(shí)在憋不住像小魚一樣“騰”的一聲鉆出水面，就這樣反復(fù)練習(xí)，終于通過(guò)了憋氣這一關(guān)。
接著就是練習(xí)浮力。有兩種動(dòng)作：第一個(gè)動(dòng)作是抱腿浮，用手緊緊地抱住腿把頭埋在雙膝之間。這樣才可以保持平衡。第二個(gè)動(dòng)作時(shí)在水面漂浮，站在墻邊，把手舉起來(lái)貼在耳邊，然后把臉埋在水里，頭發(fā)露在水面，最后把腳蹬墻，就可以在水面漂浮起來(lái)，這兩種動(dòng)作被我輕松搞定.
通過(guò)這兩個(gè)基本動(dòng)作，就可以正式學(xué)習(xí)游泳了，因?yàn)閷W(xué)是是蛙泳，所以教練讓我到岸上做腿部動(dòng)作，動(dòng)作要領(lǐng)是：先鉤腳，把腿彎曲并叉開，再向外滑一個(gè)圈然后合起來(lái)，停兩秒繼續(xù)練習(xí)，直到熟練后，才可以下水練習(xí)。為了安全起見，我們每一個(gè)人都拿一個(gè)浮板。我趴在浮板上，雙腳不停的向后蹬，像青蛙一樣一伸一縮，靠著浮板的力量，再配上呼吸，真的可以劃行啦！接著教練開始教手型，當(dāng)腳在蹬的時(shí)候兩手往下劃動(dòng)，在腰中間那里合起來(lái)，在水中就像劃出來(lái)一個(gè)愛心，合在一起，再往前伸。在做手部的過(guò)程中，要抬頭呼吸，漸漸的'我越練越好也越滑越快，竟可以從游泳池的這一頭游到另一頭。
經(jīng)過(guò)我不懈的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳，想象著自己像小魚兒一樣在海里自由自在的游泳，再也不用套著肥大的游泳圈感覺真是太好了！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文7
媽媽一直想給我報(bào)一個(gè)游泳課，可我一直不想去。一天媽媽莫名其妙地對(duì)我說(shuō)：“走吧，我?guī)闳ビ斡攫^。”一開始我還以為是媽媽閑得沒事開個(gè)玩笑，可是媽媽真的開始裝東西了。剛要出門，我一頭霧水地問(wèn)媽媽：“我們?nèi)ビ斡攫^干什么呀？”“去上游泳課”媽媽笑瞇瞇地回答。我的天啊，我什么時(shí)候有游泳課了？雖然我很不情愿，也只能硬頭皮去了。
到了游泳館，換完泳衣，我就進(jìn)去了。媽媽對(duì)我說(shuō)：“去和老師上課吧，我先走了。”開始上課了，老師先把蛙泳要領(lǐng)告訴了我，分別是：蹬腿時(shí)腿不要往兩邊蹬，要往后蹬；手不要?jiǎng)澨蟮娜�；換氣時(shí)頭別抬太高……老師一下說(shuō)了一大串，這些要領(lǐng)在我的頭腦里不停的打轉(zhuǎn)，一個(gè)也沒記住。老師帶我游了一小段，說(shuō)：“你自己練一會(huì)兒，一會(huì)兒帶你去深水區(qū)�！蔽易约号涝谒宪S躍欲試，剛探出頭來(lái)想換氣，一下沉下去了，到我嘴里的不是一口新鮮的空氣，而是一口突如其來(lái)的.水，我嚇得撲騰起來(lái)。我問(wèn)老師怎么才能不嗆水？老師說(shuō)：“你要放松，頭不能向上揚(yáng)�！蔽以嚵艘淮危娴臎]有嗆水�？墒切聠�(wèn)題又來(lái)了，我游著游著，身體就立起來(lái)了。我又去問(wèn)老師了，老師說(shuō)：“你的腿不能往兩邊蹬，要向后蹬。”我又試了試，咦，你別說(shuō)我還真找到了一點(diǎn)點(diǎn)感覺。隨后，老師帶我到深水區(qū)去游，一點(diǎn)一點(diǎn)的我就有了收獲。下課時(shí)，雖然老師表?yè)P(yáng)了我，但是我離真正學(xué)會(huì)還差很遠(yuǎn)。
今天的收獲真不小，我不僅學(xué)會(huì)了蛙泳，還漸漸喜歡上了游泳。后來(lái)，我通過(guò)刻苦的練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文8
夏天，下過(guò)一場(chǎng)雨之后，空氣不干燥了。“太陽(yáng)當(dāng)空照，花兒對(duì)我笑，小鳥說(shuō)，早早早，你為什么背上小書包……”不知哪里傳來(lái)陣陣歌聲，仔細(xì)一聽，原來(lái)是游泳館里傳來(lái)地動(dòng)聽的音樂(lè)。
我想，大熱天的有什么比游泳更涼快，更開心的事呢？我就對(duì)媽媽說(shuō)：“我想學(xué)游泳，可以嗎？”媽媽若有所思地說(shuō)：“游泳畢竟也是一項(xiàng)本領(lǐng)，并且也是你自己要學(xué)游泳，這很不錯(cuò)呀！”媽媽便斬釘截鐵的答應(yīng)了。
媽媽給我報(bào)了名，我們換好衣服一起來(lái)到了游泳館。一進(jìn)去，就看到一個(gè)大大的藍(lán)色水池，里面可是人山人海呀！教練說(shuō)：“我們先練習(xí)漂，把手扶在臺(tái)階上。記住！胳膊和身子一定要伸直，放松。我聽了以后，已經(jīng)迫不及待的.想漂起來(lái)，可我剛做好動(dòng)作，就像一塊石頭一樣沉了下去，但我并沒有放棄。我試了一次又一次，失敗了一回又一回，可結(jié)果都一樣，仍舊沒有漂好。我再又試了一回，可不一樣的是我是閉著眼睛的。我按教練說(shuō)的，我胳膊和身子伸直，放松，然后我就像一葉小舟、一片樹葉、一根木頭似的漂在水上。我睜開眼睛，開心地喊著：“哇！我終于學(xué)會(huì)漂了！”高興的一蹦三尺高。
真是功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了漂，相信不久也一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳。我們做事只要按要求一次一次堅(jiān)持不懈地練習(xí)，就一定會(huì)迎來(lái)成功哦！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文9
在暑假中我去上了游泳課。
上課的第一天，我興高采烈準(zhǔn)備好了泳衣、泳帽、泳鏡去上課了。第一節(jié)、第二節(jié)課我們練得是憋氣，我剛一開始有點(diǎn)害怕，憋不了多久，可我還是堅(jiān)持嘗試，慢慢的我變的越來(lái)越好了。
第三節(jié)課、第四節(jié)課我復(fù)習(xí)憋氣，教練開始讓我拿住游泳板在水面上漂浮著，我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)害怕，但是我還是勇敢的去嘗試了。
第五節(jié)、第六節(jié)課又復(fù)習(xí)了漂浮，教練開始讓我學(xué)蛙泳的姿勢(shì)，四個(gè)姿勢(shì)：收、翻、蹬、夾，教練讓我在岸上反復(fù)練習(xí)20次。練好后就讓我下水練習(xí)，我覺得還算簡(jiǎn)單。
第七節(jié)課、第八節(jié)課，同樣復(fù)習(xí)了前一節(jié)課的內(nèi)容。然后，教練說(shuō)學(xué)蛙泳手同樣也要有姿勢(shì)要學(xué)會(huì)，教練說(shuō)三個(gè)姿勢(shì)：劃、抱、伸。我同樣也照著做了20次，教練還教了換氣，教練讓我像小魚一樣在水下吐泡泡，在慢慢抬起頭來(lái)。
第九節(jié)課，我會(huì)游泳了，我還跟別的'游泳同學(xué)們比賽，還贏得了勝利。
第十節(jié)課了，也是最后一節(jié)課了，我們上半節(jié)課練習(xí)，下半節(jié)課考試，家長(zhǎng)可以進(jìn)來(lái)看我們游泳。游泳考試結(jié)束后，最后幾分鐘還可以大家一起玩水，我們玩的可開心了呢！
我認(rèn)為學(xué)習(xí)游泳是人生必備的生活技能，你不僅能體驗(yàn)到游泳帶來(lái)的樂(lè)趣，還能在關(guān)鍵時(shí)刻拯救自己的性命，每當(dāng)暑假的時(shí)候，我總能聽身邊的人說(shuō)起，某某小孩不小心掉河里淹死了，害的一家人都沉浸在悲傷之中，每當(dāng)聽到這種新聞，我都心里一陣嘆息，所以說(shuō)我特別希望小朋友們都去學(xué)會(huì)游泳，這樣大家就可以保護(hù)自己了。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文10
去年暑假，爸爸在市體育中心給我報(bào)名參加了游泳培訓(xùn)班。開班前幾天，我和爸爸興高采烈地去義烏小商品城買了泳衣、泳鏡、泳帽、袖漂。開班的前一個(gè)晚上，我興奮地翻來(lái)覆去怎么也睡不著，一心盼望著明天的到來(lái)。
終于盼到了開班第一天。爸爸騎車帶我到了市體育中心游泳館。教練一聲哨響，讓我們排隊(duì)進(jìn)入游泳館。在游泳館里，教練先讓我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，然后下水。我從臺(tái)階那邊慢慢下水，腳一入水，感覺涼涼的。等到身體入水，頓時(shí)渾身顫抖。教練讓我們扶著岸邊走幾圈，適應(yīng)一下水溫。果真，走了幾圈后就不那么冷了。接著教練開始教我們學(xué)習(xí)劃水。我們一個(gè)個(gè)像青蛙那樣，雙手在水里畫圈……
第二周，教練又讓我們學(xué)習(xí)蹬腿。別以為蹬腿是件很容易的事，其實(shí)它難上加難！教練先做一下示范動(dòng)作，接著給我們講解動(dòng)作的要領(lǐng)。我全神貫注地聽著，然后開始一次又一次地練習(xí)，直到完全掌握這個(gè)動(dòng)作。
經(jīng)過(guò)半個(gè)月的強(qiáng)化訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。最后一天，教練讓家長(zhǎng)來(lái)看我們的培訓(xùn)成果。當(dāng)我可以像夢(mèng)寐以求的那樣游來(lái)游去的時(shí)候，我的`心里充滿了成功的喜悅。
直到現(xiàn)在，我學(xué)游泳的過(guò)程仍然歷歷在目。這件事告訴我，有志者事竟成。做什么事都要講究認(rèn)真，有了一絲不茍的態(tài)度，再加上全力以赴、持之以恒的精神，事情就能成功。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文11
一個(gè)炎熱的夏天爸爸給我報(bào)了名去學(xué)習(xí)蛙泳。我聽到學(xué)游泳當(dāng)然很開心，但是我還有點(diǎn)害怕，因?yàn)槲抑绬芩翘貏e難受的，但是在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下我還是去學(xué)了。
第一天，教練先給我們講了什么是蛙泳，還是蛙泳的泳姿。蛙泳就是像青蛙一樣的在水里游泳，雙手劃水，兩腳夾水向前游動(dòng)。我感覺模仿老師并不是很難，但是動(dòng)作要是做熟練了，協(xié)調(diào)了就很難。我發(fā)覺，只要我不害怕我還是能輕松地飄在水面上的。真神奇！第二天，教練給我們講了劃水時(shí)的重要?jiǎng)幼骱筒襟E。我跟著慢慢學(xué)，經(jīng)過(guò)嗆了幾口水之后，我終于會(huì)游泳了。膽子也越來(lái)越大了。第三天，教練正教我們動(dòng)作的.時(shí)候，天空忽然雷聲大作，還下起了雨。當(dāng)時(shí)我正在游泳池的中央，離岸邊還有段距離，我開始緊張了，我知道水是導(dǎo)電的，我開始拼命地向前游，雨大得我睜不開眼睛看不清前面，我開始慌神了，也不管什么動(dòng)作不動(dòng)作的了，急得我像熱鍋上的螞蟻。最后，還是教練在危急的時(shí)刻展現(xiàn)出了他英雄的氣概，把我救上岸。這下我的心才平靜下來(lái)。后幾天教練還特意指點(diǎn)了我的蛙泳的泳姿，我覺得在教練的指導(dǎo)下我游得越來(lái)越快了！
每當(dāng)我學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng)的時(shí)候，我感到非常的有成就感，也感到我的能量好像又增長(zhǎng)了許多，我今后要多學(xué)本領(lǐng)，讓我們能量越來(lái)越多越來(lái)越強(qiáng)大！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文12
今年正逢國(guó)慶節(jié)、中秋節(jié)相連，放八天長(zhǎng)假。外公給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。我有點(diǎn)兒退縮，因?yàn)槲遗聠芩�。但媽媽說(shuō)會(huì)游泳才能保護(hù)自己呀！我還是硬著頭皮參加了。
第一項(xiàng)內(nèi)容是練基本功。做完熱身操，教練讓我們一個(gè)個(gè)跳進(jìn)水里，教我們閉氣。教練帶上泳鏡，閉住呼吸，把頭埋進(jìn)水里，眼睛睜開。大家都試著做起來(lái)。我特別怕水，不敢把頭埋進(jìn)水里。教練走過(guò)來(lái)，輕輕地壓我的頭，我鼓起勇氣把頭埋進(jìn)水里，睜開雙眼。哇！我能清楚地看到水下的東西！
第二項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)漂浮，教練示范給我們看。他戴上泳鏡，抓著泳池邊的墻，把頭埋進(jìn)水里，兩腳伸直，放松地浮在水面上。我跟著做起來(lái)。我剛把頭埋進(jìn)水里就嗆了一口水，嚇得我跳了起來(lái)。第二次我把頭埋進(jìn)水里，試著把腳抬起來(lái)。哇，我能浮起來(lái)了！我覺得自己像一片小小的葉子，漂浮在水面上。
第三項(xiàng)內(nèi)容是抱膝閉氣。教練緊緊地抱著膝蓋，把頭埋進(jìn)水里，然后像一個(gè)球一樣浮了起來(lái)。我試著照做，抱著膝蓋，就怕自己沉下去。我膽戰(zhàn)心驚地把頭埋進(jìn)水里，竟然成功地浮了起來(lái)！
第四項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)踢腿。只見教練用腳抵著泳池邊的`墻，手臂向上伸直，緊緊地貼著耳朵，腳使勁一蹬，人就像箭一樣游了出去。我嘗試了好幾次都沒成功，游到一米的地方就沉下去亂撲騰。就在我泄氣的時(shí)候，居然能游起來(lái)了。我為自己點(diǎn)贊！
今天的游泳課結(jié)束了，接下來(lái)我還要學(xué)六天。我覺得游泳很有趣，我有信心一定能學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文13
在暑假里，媽媽帶我去八中游泳館學(xué)游泳，這是我第一次學(xué)游泳，我的心里非常興奮！
到了八中游泳館，我見到了田教練，我第一次看到田教練就感覺他很帥，有著強(qiáng)健的體魄。開始，教練先讓我在岸邊上練習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作，他讓我學(xué)憋氣，他說(shuō)：要讓氣到肺里，我用他教的方法試了一下真的憋了很長(zhǎng)時(shí)間。教練讓我學(xué)蛙游，我先學(xué)著他的樣子練了一會(huì)基本動(dòng)作，教練給我綁了三個(gè)棉板，就下了水。剛游了一會(huì)，我就往岸邊游，教練鼓勵(lì)我說(shuō)：“不要怕，要勇敢”。聽了教練的話，我有了勇氣，回憶了一下教練教我的動(dòng)作，就游了起來(lái)，當(dāng)我要沉下去的時(shí)候田教練就伸來(lái)一根桿，我緊緊抓住教練伸來(lái)的桿上了岸邊。我在岸邊看見一位同學(xué)從岸上撲通跳下去，像魚一樣在水里游來(lái)游去，在他身后擴(kuò)散出一圈圈發(fā)亮的`水紋。我用羨慕的口氣對(duì)教練說(shuō)：“他游的真好”，教練說(shuō)：“只要你認(rèn)真、勇敢有一天也一定能像他一樣游的那么好”。聽了教練的話，我身受感悟，于是我又跳入池中，在清涼蔚藍(lán)的水中，身子輕了許多。教練讓我趴在水中游，我不敢，教練讓我抓住一根桿，��！我浮上了水面。教練先教我用腳劃水，又教我蹬腿，我游得可歡了。
“叮零零……”電鈴響了，該下課了，我游得正歡，真不想出來(lái)，看見小伙伴們紛紛離池，我才戀戀不舍地離開那蔚藍(lán)色的水池。
通過(guò)學(xué)游泳，我明白了一個(gè)道理，一件事情只要你努力去做就一定能成功。從中我也體會(huì)到了學(xué)游泳的樂(lè)趣！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文14
夏天是一個(gè)很炎熱的季節(jié)，許多人都去游泳解暑，可是也有許多人不會(huì)游泳，比如說(shuō)我就是其中之一。所以，我要去揚(yáng)子江康樂(lè)中心學(xué)游泳。
今天早上，我爸帶我到了游泳館。一進(jìn)門，只見柜臺(tái)周圍人山人海，連一只蒼蠅也飛不進(jìn)去。這時(shí)我看見了王宇軒，我喊了他一聲，然后我便和他一起進(jìn)去了。我們來(lái)到更衣室，換完衣服后就又一起來(lái)到了大廳，幾分鐘后我們就下了水，全身都感覺非常涼。教練要教我們練漂浮，教練先做示范給我們看，手伸直抓住游泳池邊，然后把頭低下去憋氣，這時(shí)整個(gè)身體就會(huì)漂在水面上了。接著教練又教了我們?cè)趺词胀�，先要漂在水面上，再松手漂一段距離后，手繞一個(gè)四分之一個(gè)圓，腳向前一蹬，腳就成功地收回來(lái)了。教完后教練讓我們練二十遍。幾分鐘后，我們練完了，教練又教我們練打水，練打水有三個(gè)注意點(diǎn)：腳要繃直、大腿帶動(dòng)小腿、幅度小、速度快。我們掌握要點(diǎn)后，教練便教我們坐在泳池旁練打水七百下，我們一開始覺得很輕松，可打到七十下就覺得大腿又酸又麻。十分鐘過(guò)去了，我們已經(jīng)打完了，這時(shí)，我們就像泄了氣的`皮球一樣躺在了水池旁邊。又過(guò)了幾分鐘，我們終于聽到了期盼已久的下課鈴——哨子聲，我們便開心地回家了。
游泳不僅好玩有趣，還能鍛煉我們的身體，真是一舉兩得�。�
學(xué)游泳優(yōu)秀作文15
早晨，媽媽說(shuō)：“寶貝，快起來(lái)�！蔽胰嗳嚯鼥V的睡眼問(wèn)：“媽媽干什么�。 眿寢屨f(shuō)：“你不是想學(xué)會(huì)游泳嗎？”于是我就迫不及待地起床，穿好衣服，我們就開車走了。到了游泳池，我換好泳裝，老師給我們每人一個(gè)腰間的汽墊系在腰部。老師讓我們像青蛙一樣坐著，然后讓我們趴在地上，兩只腳朝天，兩手伸直，聽著老師的口令在收、翻、蹬、夾，連續(xù)練了幾十次。
我們排著隊(duì)伍一個(gè)一個(gè)輪流跳下去，輪到我了，那時(shí)我非常緊張，怕跳下去浮不上來(lái)。我就躲躲閃閃，想逃之一劫。此時(shí)，老師看出了我的行為，就一把把我扔進(jìn)水里，我大哭起來(lái)，這時(shí)媽媽說(shuō)：“不要哭，有浮球在，你不會(huì)沉下去的，就照老師這樣做�！蔽矣X得媽媽說(shuō)有道理，我現(xiàn)在不是沒沉下去嗎？于是我就拼命向前游，不知不覺一會(huì)兒就游到了目的`地。
當(dāng)?shù)诙屋喌轿視r(shí)，我就跟教練說(shuō)：“我不用你扔了，我自己會(huì)跳！你看著！”教練笑著喊：“一，二，跳！”我隨著口令跳了下去，我很開心地在叫：“我不怕水了！我不怕水了！”
就這樣老師每天給我的浮球放一點(diǎn)氣，連續(xù)八天下來(lái)，老師把我浮球的氣放完了我也不知道害怕跳水了。在不知不覺中，我就學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳，我領(lǐng)會(huì)到了做什么事都要認(rèn)真聽從教導(dǎo)，敢于面對(duì)。
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