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實(shí)用的游泳日記范文集合九篇
即將要到一天的結(jié)尾了，今天我們都做了什么了呢?這時(shí)候，最關(guān)鍵的日記怎么能落下。如何把日記做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編收集整理的游泳日記10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
游泳日記 篇1
今天上午，媽媽打電話告訴我給我報(bào)名學(xué)習(xí)游泳了，讓我做好作業(yè)在家等她。
下午三點(diǎn)多，媽媽把我接到小橫山游泳俱樂(lè)部，開始了我的游泳課程。剛開始，教練先要試試我的水性怎么樣。讓我戴好泳鏡，深吸一口氣，把頭沉入水里，雙手抱住膝蓋，誰(shuí)是看看我能不能浮起來(lái)。試了一下，教練說(shuō)很好，又讓我反復(fù)試了幾次。接下來(lái)，教練又讓我練習(xí)憋氣，讓我手腳展開，沉入水里，要數(shù)到5才能出來(lái)。練了一會(huì)，教練就讓用手抓住扶手，讓我練習(xí)蹬腿，收腿慢慢的，蹬腿要用力。過(guò)了一會(huì)，教練說(shuō)我練的很好，就讓我開始學(xué)習(xí)游泳。教練站在離我不遠(yuǎn)的地方，讓我趴在水里，雙手向前伸，腿用力向后蹬，然后游到他那里。按照教練說(shuō)的，我慢慢向前游，真的能游到教練那里。媽媽在岸上一邊給我拍視頻，一邊夸我超級(jí)棒。教練也夸獎(jiǎng)我，說(shuō)我有天賦。哈哈。我的心里別提有多高興了。
時(shí)間到了，今天的課程也結(jié)束了�；丶腋嬖V爸爸，爸爸說(shuō)：“好的.開端是成功的一半！”我會(huì)繼續(xù)加油的。
游泳日記 篇2
今天早上，媽媽答應(yīng)帶我去學(xué)游泳。我高興得一蹦三尺，恨不得現(xiàn)在就飛到新加坡花園。
下午我們來(lái)到游泳池旁，看到游泳的人不計(jì)其數(shù)，他們就像魚兒在水中自由自在地游來(lái)游去，我羨慕極了就吵著教練快點(diǎn)讓我下水。教練卻慢條斯理，說(shuō)：“別急，先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)�！蔽抑缓煤推渌麑W(xué)員在池邊按教練的要求做“壓腿”、“抱球”等動(dòng)作，一分鐘，二分鐘，三分鐘……整整訓(xùn)練30分鐘，教練終于叫我們下水啦。
話音剛落，幾個(gè)大膽的學(xué)員紛紛往水里跳，我仔細(xì)一看，池水泛著微波，不知到底有多深，我開始害怕，擔(dān)心下水后會(huì)不會(huì)……想到這里，兩腿不由自主地發(fā)抖，剛才那股興奮勁頓時(shí)煙消云散。
這時(shí)，教練走過(guò)來(lái)，和顏悅色地說(shuō)：“男子漢大丈夫，怕什么！水不深，跳下去沒事的！”在他的鼓勵(lì)下，我咬緊牙關(guān)，雙眼一閉，向下一跳，“撲通”一聲，池里的'水真涼啊！好爽快��！
可好景不長(zhǎng)，一會(huì)兒，我就碰到了難題，在水里“抱球”跟在岸上可不一樣，我剛把頭栽進(jìn)水里就一直嗆到水，甚至連眼淚也流下來(lái)，真是難受。我覺得游泳一點(diǎn)也不好玩，就偷偷爬上岸，教練發(fā)現(xiàn)了，就對(duì)我說(shuō)：“傻小子，碰到困難就退卻了！困難像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。別灰心！我教你�！蔽抑缓糜仓^皮再次下水了，在教練的悉心指導(dǎo)下，漸漸地，漸漸地，我終于掌握了“抱球”的基本要領(lǐng)。
第一次游泳，有笑有淚，有憂有喜，既鍛煉了身體，又磨練了意志，的確令人難忘！
游泳日記 篇3
這個(gè)烈日炎炎的周末，小姨來(lái)到了我們家，媽媽決定帶我們?nèi)ビ斡�。她在網(wǎng)上團(tuán)購(gòu)了三張票，又帶好泳衣、泳鏡，我們來(lái)到了四季游泳館。
換好泳衣，我們走到泳池邊，準(zhǔn)備下水。我的腳剛碰了一下水，就凍得縮了回來(lái)�！昂脹霭�！”我叫道。過(guò)了一會(huì)兒，我適應(yīng)了水溫，就下水游了起來(lái)。媽媽和小姨也在慢慢地下水，我就往她們身上潑水，她們冷得直打哆嗦，對(duì)我說(shuō)道：“別潑啦！”
待我們都下到水里時(shí)，我和爸爸開始了游泳比賽�！叭�，開始！”裁判：媽媽說(shuō)。話還沒說(shuō)完，爸爸和我便“撲通”一下栽入水中游了起來(lái)。我的手用力波水，腿一蹬一蹬的，游一會(huì)兒就停下來(lái)?yè)Q一口氣，很快就游到了對(duì)岸。但還是爸爸取得了第一名。
游了一會(huì)兒，我們就開始了拋水球比賽。我和爸爸一組，媽媽和小姨一組。我開始發(fā)球了，只聽“啪”的`一聲，水球在空中劃了一道完美的弧線，便落在了媽媽手中。媽媽又把水球打了回來(lái)，爸爸往前走了一步，又接住了……
就這樣，我們游了一下午泳。我真開心！期待下次去游泳！
游泳日記 篇4
太棒啦！我今天終于游了一次泳啦！
昨天，媽媽給我在網(wǎng)上訂購(gòu)了一批游泳套裝，想讓我學(xué)習(xí)游泳。這讓我十分興奮。因?yàn)槲椰F(xiàn)在最盼望的就是游一次泳。我平時(shí)最羨慕那些在水里游泳的孩子們了�？粗麄�?cè)谒锵耵~一樣游泳。有蝶泳、蛙泳、自由泳……樣樣精通。令我眼紅不已。現(xiàn)在，我終于可以如愿以償啦！
令我始料未及的是：第二天下午兩點(diǎn)左右，快遞的'包裹就送到了。當(dāng)我看到那些精美的游泳套裝時(shí)。頓時(shí)心花怒放。我一件一件的翻看，里面有泳帽、游泳眼罩、游泳褲和游泳圈等等。樣樣都十分精美。我太開心了，心想：這么精美的道具可不能白費(fèi)呀！于是我決定，在今天下午就去試用一下這些道具，看看它們有多好用。
從四點(diǎn)開始，我就在家里躍躍欲試，迫不及待的想去游泳。終于到了五點(diǎn)多。我飛速的奔下樓，很快就跑到了小公園。一到湖邊，我先做了熱身，隨后脫光了衣服，只穿上了一條泳褲，戴上了一頂帽子和眼鏡，“撲通”一聲跳下水，又套上了泳圈，開始快樂(lè)的游起來(lái)。沒想到，很快就掉了下去。嗆了很多水。弄得我?guī)缀踔舷ⅰＮ移疵鼗氐搅怂�，大聲咳嗽起�?lái)。十分痛苦。但是很快，我就恢復(fù)了正常，又開始游起來(lái)了。
我終歸是第一次游泳，對(duì)游泳技術(shù)還不十分熟練，所以幾次差點(diǎn)兒?jiǎn)芩�。最后，只得以一種不太光彩的方法上了岸：被媽媽拖上了岸。第一次有游泳還真是不太順利呀！
唉！今天的游泳真倒霉！看來(lái)我以后一定要好好學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)游泳了。
游泳日記 篇5
今天我和同學(xué)去山東大廈游泳了。我們先去吃的東方豪客，在東方豪客的.門口，我們一人撿了一個(gè)氣球，穆熙元的氣球不知道什么時(shí)候丟了，孫中毅的氣球到了山東大廈就飛到汽車頂上去了，回 來(lái)的時(shí)候我們看了看車頂上，氣球已經(jīng)被吹走了。我的氣球還保管的很好，拿著回家了。
到了山東大廈，我們?nèi)齻�(gè)同學(xué)先在男更衣室里自己換衣服，然后我們又去沖了個(gè)澡，很簡(jiǎn)單，在身上沖一沖就行。然后我們先到一個(gè)小小的溫水池子里呆了一會(huì)兒，等叔叔讓我們進(jìn)大池子的時(shí)候 再進(jìn)。
我是第一次下水，一開始我下了水還有點(diǎn)害怕，但是穆熙元的媽媽扶著我，讓我慢慢在水里游。后來(lái)我就不怕了。媽媽一開始還不敢下水，后來(lái)下了，但是還不敢游，光在岸邊上漂著，她還不如 我。
我和同學(xué)比賽游泳，有一次孫中毅忘了帶袖漂，我看著他差一點(diǎn)就進(jìn)水里了，頭只剩下一半在水上了，后來(lái)孫中毅好不容易上了岸，我看他好像是哭了。
后來(lái)我又跟穆熙元一組，和孫中毅在水里大戰(zhàn)。玩到了晚上十點(diǎn)多，我們才回家，到了家都十一點(diǎn)多了。今天過(guò)得很好。
游泳日記 篇6
星期一，學(xué)校組織我們四年級(jí)全體同學(xué)去參加生存游泳課。
下午，我們迫不及待地來(lái)到了娃哈哈小學(xué)，并聽從老師的指揮，排成兩隊(duì)，教練先給我們講了幾點(diǎn)要求：1、遵守紀(jì)律，2、按教練的指揮，3、不要跳水，4、不要自己獨(dú)立去深水區(qū)。
然后我們進(jìn)了更衣室，我們快速換好泳衣，來(lái)到了游泳館內(nèi)，我們跟著教練，跳起了“舞蹈”做熱身運(yùn)動(dòng)，隨著；一二三四五六七八……的口令，我們做好了熱身準(zhǔn)備，并給我們分了組，就開始下水了。
一下水，干凈的池水包圍在我身上，使我覺得非常舒服，教練讓我們適應(yīng)了一下水，走了三圈就開始兩隊(duì)比賽游泳接力了，一開始第一位同學(xué)游得太慢了，和另一隊(duì)拉開了很大的`距離，辛好后面的人趕上了，這時(shí)輪到我了，我腳一蹬，頭一仰，就這樣我拼命向前游，直到終點(diǎn)，再看看另一隊(duì)，有人還沒回來(lái)呢！真是太驚喜了！
時(shí)間過(guò)得真快呀！第一節(jié)游泳課就這樣結(jié)束了，我和同學(xué)們依依不舍地離開了娃哈哈游泳館。
游泳日記 篇7
前一天，我給大伙兒提及醒，大家今日要下大池了，十分深，有1。5米至兩米深，能夠 嚇壞大家這種個(gè)子才1。44米的矮個(gè)子。50公分的起伏看見就叫人提心吊膽，更何況途手去游水位線1。67米的20米呢！
游20米前，大家先要熱熱身，戴著游泳圈游八百米。
我將游泳圈戴在了腋下，捏緊鼻部，閉上眼，撲通一聲，我屈伸四肢，一蹬、一夾、一收、一抱用心的做著教師教的姿勢(shì)，在不快不慢的前行著，還超出了五個(gè)人！
別以為八百米游的`還挺不錯(cuò)，但是那戴著游泳圈的呀。
20米來(lái)啦，驚慌失措了，天好像發(fā)黑了，水好像也發(fā)黑了，一切好像全是黑色的，像一個(gè)黑色的煉獄，我真是害怕排水了，好像水是開的，是燒開的。
我很不情愿的游了起來(lái)，那時(shí)候的我還沒有學(xué)好換氣，總是一腦殼扎滲水里，一口氣游，.我游了八米就喘不過(guò)氣來(lái)，水像決口的大河一樣沖進(jìn)我的嘴里，真慘啊。 老師救了我，我屏住了呼吸，游了12米，才游完，有點(diǎn)窒息，真不舒服。一切的一切都過(guò)去，天恢復(fù)了原先的模樣，水也恢復(fù)了，一切都恢復(fù)了。
明日，我一定要學(xué)好換氣，好好地的游一場(chǎng)！
游泳日記 篇8
今天，是我最后一堂游泳課，我既高興又激動(dòng)。
來(lái)到賀龍游泳場(chǎng)，我換完衣服就進(jìn)去了。向往常一樣，教練教我們來(lái)到鍛煉區(qū)先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，約半個(gè)小時(shí)后，就下水了。老師教我們憋氣，再游到那邊去。一聽到教練吹口哨，我就使勁地往前游，一邊游，一邊看別人，不一會(huì)兒，就發(fā)現(xiàn)我游到別人的前面去了。我的心里，非常的`高興，覺得自己速度越來(lái)越快了，甚至還超過(guò)了大哥哥，大姐姐。等我游到對(duì)岸后，發(fā)現(xiàn)還有好多人在我的后面呢。
游了幾個(gè)來(lái)回，老師讓我們?nèi)〉粜”掣ぷ约河我幌�，終于輪到我了，我的心撲撲地跳，大概游了十米左右，教練就叫我往回游，才發(fā)現(xiàn)自己的勁越來(lái)越小了。原來(lái)脫掉小背袱，就得全靠自己的力量來(lái)游。
在回家的路上，媽媽跟我說(shuō)：“雨萱，你今天游得好快呀，很不錯(cuò)！”聽著媽媽的話， 我開心地笑了。
游泳日記 篇9
俗話說(shuō)：“萬(wàn)事開頭難�！敝挥袘�(zhàn)勝第一次，才能離成功進(jìn)一步。人生有許多第一次，第一次學(xué)騎自行車；第一次踢球；第一次打鼓。但讓我最難忘的是第一次學(xué)游泳。
那天，我早早地來(lái)到游泳館。教練先帶我做了幾個(gè)簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，接著就讓我們準(zhǔn)備下水，我一碰到那冰涼的水，剛伸出去的腳就縮了回來(lái)。教練大聲的對(duì)我說(shuō)：“趕緊下水，男孩子別磨磨蹭蹭�！睕]辦法，我只能硬著頭皮走了下去。
接下來(lái)最重要的學(xué)習(xí)任務(wù)來(lái)了。教練說(shuō)：“學(xué)游泳，練習(xí)憋氣是第一步，憋氣學(xué)不會(huì)，那游泳你是學(xué)不好的�！甭犃私叹毜倪@句話，我感到十分有壓力。
在教練的口令中，每一位學(xué)員輪流嘗試憋氣。輪到我時(shí)，我緊張的.都不能呼吸了，連我的頭都不聽我的使喚，剛沉入水中，就想往岸上探，我急得臉色通紅。后來(lái)教練教了我一些要領(lǐng)，說(shuō)：“不能一下子吸太多的氣，放松一些，腮幫子要鼓起，像吹氣球一樣，把氣憋住，不能咽下去。”慢慢的，我憋住了氣，把頭沉入水里，使身體放松。令人意想不到的事情發(fā)生了，我的身體竟然慢慢地浮了起來(lái)，好神奇，好開心呀！就這樣重復(fù)地練了幾遍，我終于克服了自己內(nèi)心的恐懼，不再害怕了。
自由練習(xí)時(shí)間，我把教練教的內(nèi)容反復(fù)練了幾遍，確保自己是真的會(huì)了。教練看了我的表現(xiàn)，夸獎(jiǎng)道：“不錯(cuò)，進(jìn)步挺大的�！甭犃诉@句話，我更有動(dòng)力了。一節(jié)課下來(lái)，我把憋氣這個(gè)要領(lǐng)完全掌握了。
通過(guò)那次學(xué)游泳，讓我明白了：功夫不負(fù)有心人，只要愿意嘗試，勤奮練習(xí)，就能取得成功。
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