體育課日記范文錦集6篇

　　很快一天又過(guò)去了，我相信大家都是有收獲的，不如趁現(xiàn)在好好寫(xiě)一篇日記。日記寫(xiě)什么內(nèi)容才新穎、豐富呢？以下是小編為大家收集的體育課日記6篇，歡迎大家分享。

體育課日記 篇1

　　前天我們上了一節(jié)體育課，由于女生要測(cè)立定跳遠(yuǎn)，體育老師就讓我們男生先練習(xí)1000米，然后自由活動(dòng)，我們于是開(kāi)始跑步。

　　我在前兩圈為了不被大家落下，就用盡管全力跟著大家跑，可是到了第三圈我的體力實(shí)在不支了，就只好被落下，一圈過(guò)后，可以說(shuō)我基本上沒(méi)有體力了，簡(jiǎn)直是邊跑邊走。后來(lái)干脆就慢下來(lái)了，希望等到第五圈還有體力沖刺。想到這兒，我就跑得比剛才還慢了。過(guò)了一會(huì)兒，好不容易回到了起點(diǎn)，我一咬牙，“嗖”地一下沖了過(guò)去，可以說(shuō)我當(dāng)時(shí)用的完全是50米測(cè)驗(yàn)的`速度。

　　我知道，在用盡全力跑的時(shí)候，不管什么時(shí)候一停下，速度肯定會(huì)大慢特慢，我就一直用著力，不讓自己放慢速度。直到快超過(guò)終點(diǎn)了，我的速度才開(kāi)始下降。今天我們又有一節(jié)體育課，還要跑1000米，與前天不同的是，今天要考試！要記成績(jī)了！我是男生中的第二組，體育老師一吹哨，我們便開(kāi)始跑，第一圈跑50秒，第二圈跑一分鐘，體力有明顯下降。一切都和前天差不多，然而到了第四圈的最后一段，我堅(jiān)持不住了，還沒(méi)到起點(diǎn)就開(kāi)始加速，結(jié)果還差半圈多就沒(méi)力量了，效果遠(yuǎn)不如前天。做事可千萬(wàn)不能著急。

體育課日記 篇2

　　“GO，GO，GO，噢累噢累噢累……”咦，這是什么聲音？仔細(xì)聽(tīng)，原來(lái)是從四年三班傳出來(lái)的。（賣(mài)個(gè)小關(guān)子，嘿嘿）

　　本來(lái)每天上午的前兩節(jié)課不是語(yǔ)文就是數(shù)學(xué)，可剛上第二節(jié)課教室里就這么沸騰，原來(lái)是換課了，我們班同學(xué)高興極了，有的拿上乒乓球和拍子，有的拿上籃球，有的拿上鍵子……，立刻，冷清的操場(chǎng)上變得歡聲笑語(yǔ)，熱鬧非凡。

　　我也不例外，和幾位好友們一起玩“頂蘑菇”。游戲的規(guī)則就是有一個(gè)人擔(dān)當(dāng)抓他們的人，其他人比抓他們的人多兩步，然后抓的人和他們逐一相猜，贏者可以向前跳一步，不過(guò)當(dāng)抓的'人跳到他們旁邊或碰著后，那么那個(gè)人就算“死”了，只能等人相救。第一輪我自告奮勇，毛遂自薦當(dāng)抓他們的人，結(jié)果她們誰(shuí)都沒(méi)有逃出我的“如來(lái)佛”掌心，最終以他們?nèi)�軍覆沒(méi)告一段落，就這樣，我十分輕松的拿下她們，成為第一局的大贏家。

　　隨后，我們又玩了好幾局，正當(dāng)我們玩得高興時(shí)，突然上課鈴打響了。我這才意識(shí)到，我們不知不覺(jué)地已經(jīng)玩了50分鐘的“頂蘑菇”。

體育課日記 篇3

　　2月20日 星期五 晴

　　今天上午第四節(jié)課是體育課。體育委員把我們領(lǐng)到操場(chǎng)上上課。

　　這周一位張老師跟著黃老師一起給我們上體育課。黃老師先讓我們?cè)谂艿郎吓懦伤牧袡M隊(duì)，一隊(duì)占一條跑道。黃老師教了我們一種新的跑步方式。說(shuō)是跑步，其實(shí)更準(zhǔn)確的來(lái)說(shuō)是跳。

　　這種運(yùn)動(dòng)其實(shí)很好玩。一只手在上，一只手在下，一起往后拉，跳著跑。左手在上右腳就抬起來(lái)，右手在上就抬起左腳。黃老師先讓陳嘉琳先來(lái)示范一遍，看了后我覺(jué)得很好玩，也覺(jué)得很簡(jiǎn)單。

　　跳完了，黃老師又讓陳嘉琳示范另一種。這種和剛才哪種差不多。雙手像游蝶泳一樣往后擺。雙腳輪流往上抬。這兩種步伐我覺(jué)得自己跳得還不錯(cuò)�？赡切┱f(shuō)簡(jiǎn)單的`同學(xué)，要么就是同手同腳，要么就是干脆用跑了，一點(diǎn)都不虛心。

　　跳完兩種步伐剛好下課，我們排好隊(duì)就上課室去了。

體育課日記 篇4

　　今天，我們?nèi)ド狭梭w育課。這堂課我們跟五年級(jí)比賽拔河!

　　我們雙方緊緊的拉住繩子，身體輕輕往后傾斜……“嘟!”比賽開(kāi)始了!只見(jiàn)我們雙方都非常用力，但繩子已經(jīng)偏向了五年級(jí)，我們咬著牙用力往后拉，但還是徒勞。漸漸，繩子向我們這邊移動(dòng)了，我們趁他們不注意的時(shí)候用力一拉，繩子過(guò)來(lái)了!我們贏了!^_^

　　交換位置，我們邊喊口號(hào)邊拉，繩子很快就過(guò)來(lái)了。

　　這次比賽讓我感受到了集體的`重要性，團(tuán)結(jié)的重要性。(第一次發(fā)日記，如有不好，請(qǐng)指教)

體育課日記 篇5

　　今天上午第四節(jié)課上體育課，老師讓我們站著對(duì)整齊點(diǎn)再做游戲，最后站的隊(duì)伍整齊了，老師還讓我們做運(yùn)動(dòng)體操：“１２３４５６７８１２３４５６７８”，最后做完的時(shí)候，我們覺(jué)得渾身有勁，就開(kāi)始打籃球了。

　　我、周志剛、賈?澤、馬豪成一幫。比賽開(kāi)始了，他們發(fā)球，他們想傳給自己的人，叫周光路，可是他一傳，被我搶到了，我到了籃球門(mén)，一扔，幸好被我們的周志剛接住了，周志剛傳給了賈?澤，賈?澤傳給了馬豪成，因?yàn)樗麄兌疾粫?huì)進(jìn)球，所以傳給了我，我一扔，唉，怎么還是沒(méi)進(jìn)，幸好我自己接住了，反正他們隊(duì)也不會(huì)進(jìn)球，我又一進(jìn)，好球，進(jìn)球了！我們得了一分，１：０。

　　現(xiàn)在暫停時(shí)間到，商量商量怎么打球才進(jìn)，比賽開(kāi)始了，不明白他們用的什么招數(shù)無(wú)法讓我們進(jìn)球，所以我們搶來(lái)?yè)屓�，你�?zhēng)我?jiàn)Z的'看看誰(shuí)得分。

　　最后的時(shí)候，我一扣，可是被他們一跳擋住了，唉，都怪我們沒(méi)好好商量，如果好好商量的話，一定能贏，現(xiàn)在在戰(zhàn)場(chǎng)上你爭(zhēng)我?jiàn)Z，不分勝負(fù)，整整打了５０多個(gè)回合，最后的時(shí)候，我傳給A，A想扣，可是他扣了幾次都沒(méi)扣進(jìn)，因?yàn)樗麤](méi)練回籃球。作文

　　最后的時(shí)候，因?yàn)槲覀兇蚯蛱�累了，打的手都紅了，所以歇了一會(huì)兒，沒(méi)想到下課了，真是一場(chǎng)快樂(lè)的籃球賽。

體育課日記 篇6

　　最后一節(jié)課是體育課，我們拿著繩子，排著來(lái)到后面小操場(chǎng)上。

　　我們到那里的時(shí)候老師還沒(méi)來(lái)，我們便聽(tīng)體育委員———覃瑤的指揮。

　　第一步：先查一下誰(shuí)沒(méi)有帶跳繩。覃瑤一發(fā)話，全班同學(xué)鬧哄哄的，特別是后面的.男同學(xué)都在說(shuō)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)沒(méi)有帶繩，聽(tīng)也聽(tīng)不清在說(shuō)什么。最后有四位同學(xué)自己站了出來(lái)。

　　查出來(lái)了誰(shuí)沒(méi)帶跳繩就要開(kāi)始跑步了。我們調(diào)整好隊(duì)形，跟在覃瑤后面繞操場(chǎng)跑了三圈。這時(shí)，時(shí)間已一分一秒地過(guò)去了，可老師還沒(méi)來(lái)呀？是不是忘了？三圈不一會(huì)兒就跑完了，可是老師還是沒(méi)有出現(xiàn)，大家都等的很焦急，便讓覃瑤去叫老師。

　　正當(dāng)覃瑤剛走沒(méi)多久，同學(xué)們便私底下開(kāi)始竊竊私語(yǔ)起來(lái)，正當(dāng)同學(xué)們聊的忘乎所以之時(shí)。覃瑤和體育老師悄悄地來(lái)了，體育老師一看到當(dāng)時(shí)的情況，馬上一張臉就拉了下來(lái)。

　　老師說(shuō)：“你們班的班風(fēng)怎么如此惡劣！你們站著不要?jiǎng)�！覃瑤你�?fù)責(zé)看著他們�！�

　　老師說(shuō)完這句話就氣憤地離開(kāi)了，我們不敢違背老師的意思只能站在原地不敢動(dòng)，好比軍訓(xùn)時(shí)站軍姿那樣整齊。

　　不知過(guò)了過(guò)久我站在原地開(kāi)始麻木了，漸漸的沒(méi)了知覺(jué)，腦子里一片空白。忘記了時(shí)間，忘記了周?chē)�的環(huán)境，忘記了一切。

　　突然，一句女聲闖入了我的耳朵喚回了我的思維，原來(lái)不知不覺(jué)我們站著快一節(jié)課了。湯燦便叫覃瑤去喊老師了。

　　原來(lái)剛剛那女聲便是湯燦的聲音，乘著覃瑤去喊體育老師的空隙，我活動(dòng)了下我那站著麻木的身體，過(guò)了沒(méi)多久覃瑤小步跑了回來(lái)，對(duì)我們說(shuō)：“老師說(shuō)可以回教室了。”

　　我們當(dāng)時(shí)的心境猶如戰(zhàn)敗的俘虜?shù)玫搅酸尫拧?/p>

　　于是這節(jié)體育課便這樣無(wú)謂的度過(guò)了。

　　唉，怪只能怪我們當(dāng)時(shí)太過(guò)于話多，擾亂了課堂紀(jì)律使得老師生氣了。

　　通過(guò)這次教訓(xùn)我知道了以后不能擾亂課堂紀(jì)律，遵守老師所說(shuō)的規(guī)矩。

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