關(guān)于體育課日記范文七篇

　　已到了一天的末尾，想必有很多難忘的瞬間吧，是時(shí)候靜下心來好好寫寫日記了。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢？以下是小編幫大家整理的體育課日記8篇，歡迎大家分享。

體育課日記 篇1

　　體育本是一個(gè)來自于游戲，發(fā)展于游戲的學(xué)科，本應(yīng)受到學(xué)生的喜愛。但令人遺憾的是有許多學(xué)生在接觸了一段體育課后，就發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中正規(guī)的體育課和他們頭腦中一種歡樂的、玩的體育課之間的差距實(shí)在太大了。當(dāng)然，體育課是教育，應(yīng)有一些較正規(guī)的教學(xué)內(nèi)容。（如隊(duì)列和一些技術(shù)學(xué)習(xí)等），這無可非議，如果此時(shí)教師教學(xué)方法呆板、生硬就會使這種落差徒然增大。于是有些學(xué)生就會慢慢地疏遠(yuǎn)體育，上課處于被動狀態(tài)，越是高年級越明顯。那么如何改變這種客觀存在的“厭學(xué)”現(xiàn)象呢？如何培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣、愛好、意識和能力呢？

　　體育課如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用，如何體現(xiàn)學(xué)生為主體，確是一個(gè)令人深思的問題。我認(rèn)為在體育教學(xué)中，教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動性，變學(xué)生被動學(xué)習(xí)為積極主動學(xué)習(xí)，使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體，從而收到事半功倍的效果。

　　首先是對于學(xué)生應(yīng)該是“哄”的教育還是用嚴(yán)格的要求使之達(dá)到良好的課堂紀(jì)律？低年級學(xué)生處于好動的年齡階段，注意力不容易集中，過分嚴(yán)格的要求會使學(xué)生對課堂產(chǎn)生厭倦甚至恐懼，使得課堂過分的死板，從而無法達(dá)到鍛煉身體和放松身心的目的。從我本人的角度來說應(yīng)該是采用上述兩種方式共同使用，使得課堂即活躍又有良好的紀(jì)律。那么如何“哄”呢？記得上課時(shí)，學(xué)習(xí)快速跑，一個(gè)學(xué)生說：“老師，我跑太慢了，不跑了！”我就對她說：“嗯！其實(shí)你跑得很不錯的`，你看，你都可以跑得很快了！”學(xué)生受到了鼓舞，練習(xí)也積極了。所以我覺得“哄”學(xué)生要及時(shí)，尤其是對于后進(jìn)生，但是不要盲目。在“哄”的同時(shí)一定要強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)和紀(jì)律問題，尤其是低年級學(xué)生，自控能力差，好動，喜歡爭強(qiáng)好勝，如果不及時(shí)的加以控制和強(qiáng)調(diào)，導(dǎo)致課堂更像是課外活動，甚至是安全事故。

　　其次，要精講多練。記得有位名教師說過：我上課講課時(shí)的時(shí)間不會超過15分鐘，其余的時(shí)間留給學(xué)生做作業(yè)和提問。這句話在體育教學(xué)中同樣適合。體育課本身是讓學(xué)生活動身體的課，講的過多不僅浪費(fèi)了學(xué)生活動的時(shí)間，也大大減少了學(xué)生活動的欲望。

　　第三，多讓學(xué)生自己研究教學(xué)內(nèi)容。這一點(diǎn)我也是在最近幾堂課中才發(fā)現(xiàn)的。如果總是老師在講，老師在教，學(xué)生站著聽，那么很可能就是學(xué)生不知道教師所講、或者幾個(gè)人湊在一起打鬧。所以在前幾次上課的時(shí)候，我在宣布了教學(xué)任務(wù)以后，先讓學(xué)生自己去想、去練，練了以后發(fā)現(xiàn)問題再問。這樣不僅有利于學(xué)生積極學(xué)習(xí)，也有利于抓住教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。最后是多給學(xué)生表演的機(jī)會。二年級學(xué)生的表演欲望很強(qiáng)烈，雖然很多時(shí)候的表演并不精彩，但是我們不能扼殺他們的愿望，能站出來就表明已經(jīng)成功一半了。多給學(xué)生表演機(jī)會不僅能活躍課堂氣氛，而且對課的順利進(jìn)行和學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性也有很大幫助。

體育課日記 篇2

　　昨天晚上媽媽跟我約好去吃小籠包，我開心得不得了。

　　今天早上我和媽媽就一起去吃小籠和餛飩，小籠，我吃了一半就給媽媽吃了，餛飩我全吃完了。正好我的同學(xué)坐在我旁邊也在吃早飯，吃的也是餛飩。我吃完以后就走了，黃俊杰還在那里吃。

　　吃完我就直接到了學(xué)校，我看見凱文比我來得還要早，我就把自己的書全放進(jìn)桌子里。

　　今天我表現(xiàn)很乖，被老師夸獎了5次左右吧。我坐得端端正正。

　　老師的平臺是不一樣的平臺，你知道那里面有什么嗎？里面有電腦，可以放碟片的！

　　最后一節(jié)是體育活動，我們在操場上踏步，2路縱隊(duì)變成4路縱隊(duì)。我們做了體操，我做得很好，我都記下來了。我們還去玩了游戲，游戲是石頭剪刀布，是用腳的`，我是第四個(gè)去的。老師說過去集合的時(shí)候，我沒聽見，玩得正開心，被人叫了以后，我們才快快的跑回去，變成2路縱隊(duì)。老師說沒讓我們弄成2路縱隊(duì)，應(yīng)該是4路縱隊(duì)！老師說1不動，2動！我是2，所以我動了。老師說：不對，重新再來！又來了一次，還是我自己動了，別人都沒動。老師說：再重新來！

　　最后一節(jié)體育課我覺得真舒服，我們玩了石頭剪刀布游戲，我開心得不得了，而且我還是贏的！我們的游戲是這樣的：如果我滿十個(gè)，他不滿十個(gè)的話，我就要去抓他，還有倒計(jì)時(shí)的。就是十、九、八。。。。一、零，時(shí)間到，就再石頭剪刀布。如果抓住的話，他們就輸了，如果沒抓住的話，那我就輸了。

　　就這樣我們排著隊(duì)上了樓，外面開始下起雨來，本想自己到維多利華庭去游泳的，我還以為媽媽不會來接我呢。媽媽在游泳館里等我，不知道外面有沒有下雨，所以，媽媽是不會來的。結(jié)果媽媽來了，媽媽一定是等了這么長時(shí)間還沒等到我，所以媽媽就來接我了。

　　我正在游泳考試呢，第一個(gè)蛙泳，第二個(gè)自由泳，第三個(gè)跳水�？荚嚩己芗案瘢。ㄆ鋵�(shí)是平爸親臨現(xiàn)場，阿平覺得這就是平爸對他的考試。）最后一個(gè)跳水，跳得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，一下跳了半個(gè)游泳池那么遠(yuǎn)。

　　考完了，我就去玩，我只要一到游泳池，我就全是都是勁兒，小游泳池的水是熱的！冷水里面，再泡到熱水里面，真舒服！

　　小游泳池到大游泳池，我就像是喝了冰水一樣，渾身冰冷，實(shí)在是太冷了，我再也不想下去了。

體育課日記 篇3

　　10月20日星期一晴

　　今天是星期一，下午第一節(jié)課是體育課。上課了，我們真搞不懂，星期四下午是兩個(gè)班一起上課，周老師看了看，選了我當(dāng)組長，我現(xiàn)在頭腦里亂七八糟的，因?yàn)槲沂堑谝淮萎?dāng)體育隊(duì)長，我們來玩“丟手絹”，我們開始玩了我先丟的，我看來看去不知道丟給誰，我想呀想，就丟在周敏的后面，過了一會兒，我們都哈哈大笑起來，她一看，原來在她后面。她就跑呀跑，想抓到我，可是我已經(jīng)蹬下來了，我就告訴周敏丟在誰的后面，他們都學(xué)著我的'方法，去丟給人家，這真是一節(jié)有意義的體育課呀！

體育課日記 篇4

　　今天是上學(xué)的日子，不過心情卻不怎么好。平時(shí)多動的我今天變得無精打采，大家都很納悶，連我自己都不知道這是怎么了。

　　我是一個(gè)活潑好動的女孩，自然很喜歡上體育課，還有一點(diǎn)是這個(gè)老師很幽默，而且在我們?yōu)檫@操場跑幾圈他就會讓我解散。今天的體育課也是如此，很快就解散了。我們的體育老師很寵女生，他經(jīng)常和我們一起玩游戲。今天，他又提議玩扔沙包，參賽的所有女生打老師一個(gè)人。聽了這個(gè)建議，我立刻說：“Ｔｈｉｓ ｉｓ ｇｏｏｄ ｉｄｅａ！”原來不好的心情化為烏有，又像平常一樣活力四射，大家都說這才像我嘛！“老師想一個(gè)人打我們這么多人，真是不自量力！”正當(dāng)我“哈哈”大笑時(shí)，一個(gè)沙包向我飛來，打得我“滿地找牙”，我火冒三丈，真是老虎不發(fā)威，你當(dāng)我是病貓啊！我毫不節(jié)約子彈，更不會手下留情，一個(gè)個(gè)沙包向老師扔去，可誰知他一只手抓住了兩個(gè)，并有向我扔來，我也不是吃素的，一個(gè)閃躲，靈活的躲過了飛馳過來的沙包，但是我沒有想到后面竟然還有一個(gè)人，我一閃，后面的人就只能挨打了，而且還弄得“鼻青眼腫”。

　　看見我們這邊這么熱鬧，那邊打籃球的男生也來觀戰(zhàn)了，可看著看著就要和我們一起玩，老師見有這么多人就退出了。我們女生和男生向來都是勢不兩立的，所以這一仗一定要好好打！我們商量著計(jì)策，男生們也毫不示弱，進(jìn)入了激烈的討論。雙方子彈都很少，我們都向?qū)Ψ教襞�，想引得她們把沙包扔出來，這樣我們就可以撿起來扔他們。“你們有本事就扔呀！”“我們偏不扔！”最后還是男生忍不住了，隨后，他們的子彈就用完了，女生則是子彈充足，一股火藥味彌漫開來，我們動了，在這“彈雨紛飛”的`戰(zhàn)場上，男生們接二連三的“倒下了”。看著他們那副狼狽樣，我們都不由自主的笑了。

　　這真是一節(jié)有趣的體育課！

體育課日記 篇5

　　周二的體育課上，老師告訴我們：“這周三排球考試�！甭犕炅诉@句話我驚呆了。老師說過排球考試墊20個(gè)滿分。我們練習(xí)墊球都一個(gè)多月了，這么多天里，我只有一次墊了二十次以上，考試的時(shí)候一緊張可就完了。但排球是三大球中我唯一的希望。上學(xué)期三步上籃不合格，踢好足球?qū)ξ襾碚f更是天大之難。

　　只有這一節(jié)課的練習(xí)機(jī)會了！我拿起排球開始練習(xí)。這節(jié)課我異常認(rèn)真努力，再三提醒自己要注意壓腕，夾緊手臂�？汕皫状闻徘虮粔|起個(gè)忽高忽低，每次只墊七八個(gè)。我很快調(diào)整了手腕的力度和墊球的高度。接下來幾次球雖然沒有忽高忽低，但沒墊幾下球就跑了。于是我開始分析失敗的'原因。我想可能是墊球時(shí)手腕沒有放平，并暗示自己一定要記住兩個(gè)字：投入。

　　接下來一次我十分投入的開始墊球。我絲毫不敢使太大的勁，絕不手抖。但墊到11個(gè)的時(shí)候，我小臂沒有控制好，不小心輕輕地往上揮，球就被墊到后面去了。但我馬上反應(yīng)過來趕緊轉(zhuǎn)身，可是我的手臂還沒有及時(shí)反應(yīng)，胡亂一墊又把球墊到了左前方。我“嗖”地一下跑過去，由于手臂太用力，球又被墊到了后面。我趕緊轉(zhuǎn)身救到了球。之后幾下由于每次力度把握的都不是很穩(wěn)，我居然開始轉(zhuǎn)著圈墊球。雖然許多次墊得很偏，球左右亂跑，但這次我十分投入，沒有放棄每一個(gè)機(jī)會，既使球墊得再偏，我都對下一次的成功懷有一絲希望。每當(dāng)球被墊到空中，我都盡最大的努力去追逐。

　　很快，我已經(jīng)整整轉(zhuǎn)了5圈，墊了29個(gè)球。體能已經(jīng)幾乎全部耗盡，但我又用最后的力氣墊了兩個(gè)球。這次居然墊了31個(gè)球。盡管我累得氣喘吁吁，感覺天旋地轉(zhuǎn)，但此時(shí)此刻就別提有多興奮了。我做夢都想不到我能墊三十多個(gè)球。對于體育十分差的我來說，這是一次極大的鼓舞，使我增加了信心，認(rèn)識到只要我努力了別人能做到的事情我也能做到。我明白了投入的重要性。接下來幾次我都墊了20多個(gè)。每次我都盡力抓住每一次機(jī)會，盡力墊到每一個(gè)球，十分投入小心，不敢有一點(diǎn)閃失。

　　周三的考試我拿了滿分。是呀！每一次墊球就像是一場人生。每一次把球墊到空中就仿佛人生中一次實(shí)現(xiàn)自己理想的機(jī)會。有時(shí)排球被墊得直上直下，有時(shí)被墊得前后左右來回跑。沒錯，人生中有些機(jī)會抓住它稍一努力就會成功，有些機(jī)會卻很難把握。但是我決不會放棄人生中每一次機(jī)會，既使再難把握我也要嘗試。每把握住一次機(jī)會就離理想、離成功更近了一步。但前提是你要盡最大努力去追逐、去嘗試。

　　我喜歡排球，因?yàn)樗�使我學(xué)會了分析失�。灰�?yàn)樗鼮槲业捏w育帶來了信心；更因?yàn)閴|球使我領(lǐng)悟到了人生哲理。

體育課日記 篇6

　　胡老師(體育老師）說：今天的體育課我們來玩一個(gè)游戲，這個(gè)游戲叫網(wǎng)魚，游戲規(guī)則：先有女生扮演網(wǎng)，兩人一個(gè)網(wǎng)，男生扮演，男生站左邊，女生站右邊，我說123開始，網(wǎng)就開始網(wǎng)魚，網(wǎng)網(wǎng)到的魚就來我的旁邊，這就是桶子，不準(zhǔn)逃跑，聽明白了嗎？好，準(zhǔn)備，123，開始。

　　我和杜家源扮演一張網(wǎng)，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，離我最近的李一唯，對不住了啊，我和杜家源悄悄的來到了李魚旁邊，看好機(jī)會，123，網(wǎng)，太好了，網(wǎng)到第一條魚了。我和杜家源趕緊把他押回桶子里。

　　繼續(xù)網(wǎng)，突然，有一條魚自投羅網(wǎng)了，真是得來全不費(fèi)工夫，哈哈，有成功往回一條魚。

　　現(xiàn)在是我當(dāng)魚了，等胡老師喊完123，我趕緊逃之夭夭，哈哈，你們誰也抓不住我，我跑到了一個(gè)清靜的`地方，想：這總沒人能抓到我了吧，可回頭一看，一張網(wǎng)子正對著我壞笑呢，我這條魚一看，連忙落荒而逃，可還是逃不過網(wǎng)子的天羅地網(wǎng)，我被網(wǎng)回了桶子里，我在桶子里左瞧瞧右看看，好多魚都在桶子里。只見有陸陸續(xù)續(xù)的網(wǎng)子滿載而歸。可當(dāng)網(wǎng)子們還沉浸在網(wǎng)魚的樂趣當(dāng)中的時(shí)候，下課鈴無情的響了。

　　這真是一堂有趣的體育課��！

體育課日記 篇7

　　今天下午，學(xué)校舉行了跳長繩比賽。然而比賽卻不盡人意，只得了第五名，為此，我們?nèi)�班都很沮喪。畢竟為了這個(gè)比賽，我們練習(xí)了近一個(gè)學(xué)期了。然而比賽里卻出現(xiàn)了好多意想不到的情況，例如：有的小朋友跳不過去，有的跳了一半被繩子勾住了，更出乎意料的就是我的鞋掉了……

　　回到教室，大家面對著這個(gè)成績，都提不起精神來了，我也感到十分內(nèi)疚�；氐郊依�，媽媽和我分析了原因，總結(jié)如下：首先是媽媽不知道今天下午要比賽，中午把運(yùn)動鞋換成了休閑鞋。因而，媽媽希望我以后多主動講講學(xué)校里發(fā)生的事情，無論開心或難過，被表揚(yáng)的或被批評的，以及各種活動。讓爸爸媽媽幫忙參考一下并注意一些細(xì)節(jié)就像今天的活動，若是早早和媽媽說過，媽媽一定會幫我配好合適的.服裝。其次是在我們練習(xí)的時(shí)候，就已經(jīng)出現(xiàn)過這種狀況，應(yīng)該及時(shí)匯報(bào)給老師，和老師一起想辦法，盡快解決，這樣就可以在正式比賽的時(shí)候，避免這種不應(yīng)該的失誤。

　　細(xì)節(jié)決定成敗，往往被我們忽視的一些小問題，在意想不到的時(shí)候，會給我們迎頭痛擊，會讓我們的努力大打折扣。通過這次活動，我們要吸取教訓(xùn)，面對挫折，不抱怨不放棄，下次的比賽，我們一定會取得更好的成績！

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