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學(xué)游泳日記

時間:2023-06-02 18:10:19 日記大全 我要投稿

關(guān)于學(xué)游泳日記范文集合八篇

  一天將要結(jié)束了,今天一定有不少的收獲吧,何不趁現(xiàn)在趕緊寫一篇日記。為了讓您不再為寫日記頭疼,以下是小編幫大家整理的學(xué)游泳日記8篇,希望能夠幫助到大家。

關(guān)于學(xué)游泳日記范文集合八篇

學(xué)游泳日記 篇1

  媽媽給我在紅石公園報的游泳班開課了!教練是一個男的,長的很高,皮膚黝黑,手拿一根長管子,看起來好嚴(yán)。

  當(dāng)我們穿好泳服,戴好泳帽、泳鏡來到游泳池邊時,教練竟讓我們先到旁邊的水泥地上學(xué)習(xí)。他先讓我們做熱身運動。又教我們怎樣憋氣。憋氣時先大口呼氣,再閉住嘴巴,但不能鼓腮。然后把頭低下,兩條胳膊伸直夾住頭部,一直憋到老師吹口哨時,再抬起頭來說一聲啪。教完這些,老師又讓我們趴在水泥地上,教我們腿部動作。教的'是蛙泳腿的:收、翻、蹬、夾和如何在水面漂浮。條件非常艱苦,我的腿都磨起皮了。

  終于要下水了,我們戴好浮袖。教練先讓我們一字排開坐在池沿上,用腳撲騰水,讓身體適應(yīng)水的溫度。然后一個一個把我們提溜起來,拽著我們的手,說了一聲跳,嘩~,我們就一個一個掉進(jìn)了水中,在1。85米深的水中,我是那樣的無助,我緊緊抓住沿子,生怕一松手就會掉下去?衫蠋焻s把我用力推開,我突然覺得腳不著地,手也抓不著,我害怕的都要哭出來了。這時老師鼓勵我們說,不要害怕,你們戴的浮袖能撐住200多斤的人。我們這才發(fā)現(xiàn)果真掉不下去哩。消除了恐懼,教練先開始教我們?nèi)绾卧谒衅。謱W(xué)習(xí)收、翻、蹬、夾。我們就像一群快活的魚兒一樣,在水中自由的游動,有時你追我趕,有時仔細(xì)聽講,時而叫、時而跳、時而笑,學(xué)的很開心。要放學(xué)了,教練讓我們比賽,誰最先游到扶梯那兒,誰最先下課。我們誰也不讓誰,都在想著:第一、第一、第一。我雖然沒能游第一,但第四的結(jié)果也不錯呀。

  游泳和其他事情是一樣的,想著容易,做著難。我一定要克服困難,好好學(xué)游泳。

學(xué)游泳日記 篇2

  20xx年7月26日星期二多云

  還沒放暑假,爸爸就答應(yīng)讓我這個假期里去學(xué)游泳,學(xué)游泳日記5則。我高興得跳了起來!今天上午,爸爸終于帶我去學(xué)校游泳訓(xùn)練班報了名。我在心里暗下決心:一定要學(xué)會游泳!

  剛來到游泳池邊,清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾,真想一頭扎進(jìn)池里游它個痛快!誰知,并不是我想象的那樣,教練告訴我,學(xué)游泳不是一件簡單的事,要想學(xué)會游泳,就得先學(xué)會有關(guān)游泳的岸上動作。

  教練先教我們在岸上打水的動作,接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿,然后才讓我們排起隊來往水里跳。輪到我跳了,我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下,我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好,水剛在我的下巴下面……

  20xx年7月28日星期四晴

  今天,我早早地來到學(xué)校學(xué)游泳。

  圍著操場慢跑三圈以后,教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動作。先學(xué)手上動作:兩只手要伸直,一只手在前的時候,另一只手就應(yīng)該在后。兩只手要成“車輪狀”。學(xué)會以后,每個人做200次,中間不能停頓休息。接著又學(xué)腿上動作,我們一個個趴在石頭凳上,腿懸空打直,上下不停地模擬打水,每人10分鐘,也不能休息。我咬著牙終于完成了教練下達(dá)的訓(xùn)練任務(wù)。

  真是累死我了!不過我還是覺得很開心,畢竟這是學(xué)游泳最基本的東西嘛……

  20xx年7月29日星期五陰

  來到游泳場,有幾個和我一起學(xué)游泳的小伙伴已經(jīng)可以游幾米了,可我還不會游。我心里特別著急!教練告訴我,我憋氣憋得不好,讓我多練習(xí)鱉(Bie)氣。

  我按照教練的要求,吸上一口氣,把頭埋進(jìn)了水里,一秒,兩秒……十秒,通過不懈的努力,我基本上掌握了憋(Bie)氣的方法?矗∥翌^扎進(jìn)水里,腿往上抬,兩手伸直,整個身體不由地浮在了水面!我興奮得在水里不斷地打水慶祝。

  我心里真高興,終于學(xué)會了水上漂浮。不過,我可喝了不少的水。呵呵……

  20xx年8月5日星期五晴

  下了整整一個星期的雨,今天天氣終于晴朗了,又可以去學(xué)游泳了。

  來到游泳池,有好幾個小伙伴已經(jīng)在開始游了。在教練的命令下,我先進(jìn)行了慢跑訓(xùn)練,然后飛快地來到換衣室脫掉外衣,穿上泳裝,迫不及待地跳進(jìn)了游泳池里。。≌鏇隹,好舒服!

  按照教練的要求,我不停地在水里游啊,游啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也夸我是個能吃苦的好孩子,我聽了心里美滋滋的……

  20xx年8月21日星期一晴

  經(jīng)過這段時候的訓(xùn)練,我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠(yuǎn)了,教練告訴我主要是因為我年齡偏小,體力還不是很好,等我再長大一點就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后,要多加強體力方面的'訓(xùn)練,那樣我會游得更棒的。

  今天爸爸剛好休假,也來到了學(xué)校看我游泳,為了使爸爸看到我的成績,我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……

  通過游泳班的訓(xùn)練,不僅使我學(xué)會了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人!钡牡览怼

學(xué)游泳日記 篇3

  天下午做完作業(yè),媽媽就對我說:“咱們?nèi)ビ斡景!”我聽了一蹦三尺高?/p>

  我和妹妹換上游泳衣后就朝著游泳池的方向走去。來到游泳池旁一看,啊!今天游泳的'人可真多呀!就像爸爸說的那些露在水外面的人的腦袋就像鍋里的水餃。進(jìn)了游泳池里面后,我先把一只腳伸進(jìn)水中,啊!冷死我了,可我在里面游了一會后就不覺得冷了。哦!忘了告訴你們,因為我不會游泳,所以我和妹妹都只能在淺水區(qū)里面游。我套上游泳圈在前面有,妹妹抓住我的游泳圈在后面游,我們在水里就像小魚樣的游來游去,開心極了。

  玩了差不多一個小時后,媽媽就叫我和妹妹回家了,于是我和妹妹只好戀戀不舍地離開了游泳池。

  游泳真開心啊!

學(xué)游泳日記 篇4

  今天,我和爸爸去江濱體育公園學(xué)游泳了。到了江濱體育公園,我就和爸爸脫下衣服,換上游泳褲下到游泳池了。

  我學(xué)著爸爸的樣子跳進(jìn)水里,不料我沉下了水底。這時突然有兩只打大手把我抱起來,我定睛一看,原來是爸爸游過來把我抱了起來。爸爸說:“你先用游泳圈游吧,等熟練了再自己游!庇谑俏揖陀糜斡救τ瘟似饋怼B匚艺业搅擞斡镜囊稽c感覺,游的越來越快了。這時爸爸過來了對我說:“你現(xiàn)在不要用游泳圈了,要自己游才行的!卑职诌告訴我先學(xué)會閉氣沉入水中,讓自己能夠浮起來。正在我自己游的時候,爸爸過來把我抱起來又扔了出去,我就象落石一樣掉到水里了。我趕緊用兩只手撲通撲通的打著水拼命的.把頭露出水面。就這樣來來回回的好多次,我變的不怕了。而且我還能夠自己去游一段距離了。爸爸在旁邊看著我露出了笑臉。

  但是我不會換氣,所以還不算真的學(xué)會游泳!

學(xué)游泳日記 篇5

  一轉(zhuǎn)眼,五年級的學(xué)習(xí)之路已經(jīng)結(jié)束了,在五年級的學(xué)習(xí)之路結(jié)束的時刻,六年級已經(jīng)開始了。

  第一天開學(xué)的`時候,從早上一進(jìn)班,老師就已經(jīng)開始忙了,他先是幫我們分班,然后再把我們送到班里面。

  當(dāng)我們?nèi)艘呀?jīng)到齊的時候,老師就開始點名,當(dāng)點完名的時候,老師就開始介紹自己。在介紹完自己之后,老師讓我們選一張紙條,上面寫上我們愿意登的職務(wù),寫完之后,老師開始看我們,寫的想當(dāng)什么?之后老師就開始分配班長。組長,等等等等。就這樣,上午結(jié)束了。

  下午來到學(xué)校之后,老師開始分配我們的位置。然后讓我們介紹自己。當(dāng)我們介紹完之后,老師就帶我們出去排一下路隊的位置。剛排完路隊的位置之后,下午也就結(jié)束了。

  這就是我開學(xué)的第一天,我非常的開心。

學(xué)游泳日記 篇6

  暑假到了,媽媽給我報了游泳基礎(chǔ)班。

  7月5日游泳班正式上課了,我學(xué)習(xí)游泳的地方叫東營市游泳館,爸爸驅(qū)車27分鐘就可以到了,一進(jìn)游泳館,啊,這里可真大呀,游泳池長約50米,寬20米,分布有10個泳道,每個泳道長50米,來這里學(xué)游泳的人可真多,有大人也有孩子,游泳館里的水清澈透明,特別干凈,一眼就能望到水底,游泳館東面的墻壁上掛滿了劉春紅、王峰等山東的奧運健兒照片,讓我們感受到了他們那種不屈不撓、永不服輸?shù)木瘛?/p>

  我們組一共15個學(xué)員,教練姓何,長得胖胖的,看起來非常的嚴(yán)厲,上課第一天,教練教我們憋氣,憋氣的方法是深吸一口氣,然后迅速把頭扎到水里,在水里憋上3秒鐘,然后再探出水面,反復(fù)練習(xí)了很多遍,大部分學(xué)員都學(xué)會了,第二天教練教我們換氣,換氣的方法和憋氣差不多,經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),雖然我的耳朵里進(jìn)了好多水,但我還是學(xué)會了換氣。再后來我又學(xué)會了游泳的'姿勢、如何踩水等,經(jīng)過十幾天的練習(xí),我終于可以帶著水袖在水中自由的泳來游去,最后一天考試,教練要求摘掉水袖,我沒有水袖就特別害怕,不敢在水里大膽的游,最終沒有及格。

  我決心以后要克服膽怯的心理,放松心情,大膽訓(xùn)練,爭取在教練補課時做到優(yōu)秀。

學(xué)游泳日記 篇7

  上一星期六,爸爸、媽媽帶我和哥哥到游泳池去游泳。

  我換上了一件漂亮的.游泳衣,邁著輕盈的步子來到池邊,頓時,我被眼前新鮮的景象深深吸引住了。我“撲通”一聲跳進(jìn)水中。一下子喝了一口水。嚇得我站在水里不敢動,我看見了許多的叔叔阿姨們用各種姿勢在水里歡快地暢游著,我真是既佩服又羨慕,可一想到自己,不禁泄了氣,因為我還不會游泳,連換氣都不會。

  正在我束手無策時,媽媽游過來教我了,反復(fù)練習(xí),我還是不太熟練,不過我覺得很快樂!

學(xué)游泳日記 篇8

  今天,我要在俱樂部里上我最喜歡的一種課程,你能猜出來是什么嗎?哈哈,就是游泳課啦!以前我在藍(lán)積木,里面學(xué)會了:蛙泳,仰泳,以及自由泳。不過,我的自由泳還要拿浮板,才能游起來喲。然后我又在新紀(jì)元俱樂部里面學(xué)會了自由泳,F(xiàn)在我一共會3種泳啦!驚訝的是,我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開心呀!我一共游了17圈,可把我給累壞了。

  游完泳,我和妺妹還在冷水池里泡了一會兒。因為,熱水池里的水太燙了,我和妹妹都不敢下去,所以才在冷水池里泡的.。說實在的,冷水池的水也不冷,是溫的。我們洗完澡,換好了衣服,吹完了頭發(fā)坐在大廳等媽媽。在走之前,媽媽獎勵我和妹妹在灑窟那里看了一會奧運會。

  今天我的收獲好大,好開心!

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