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關(guān)于學(xué)游泳日記模板合集九篇
忙碌而充實(shí)的一天結(jié)束了,想必有很多難忘的瞬間吧,是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫日記了?靵韰⒖既沼浭窃趺磳懙陌,下面是小編為大家收集的學(xué)游泳日記9篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學(xué)游泳日記 篇1
20××年7月29日星期五陰
來到游泳場,有幾個(gè)和我一起學(xué)游泳的小伙伴已經(jīng)可以游幾米了,可我還不會(huì)游。我心里特別著急!教練告訴我,我憋氣憋得不好,讓我多練習(xí)鱉(Bie)氣。 我按照教練的要求,吸上一口氣,把頭埋進(jìn)了水里,一秒,兩秒……十秒,通過不懈的'努力,我基本上掌握了憋(Bie)氣的方法?矗∥翌^扎進(jìn)水里,腿往上抬,兩手伸直,整個(gè)身體不由地浮在了水面!我興奮得在水里不斷地打水慶祝。 我心里真高興,終于學(xué)會(huì)了水上漂浮。不過,我可喝了不少的水。呵呵……
學(xué)游泳日記 篇2
今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,讓我學(xué)習(xí)游泳。
媽媽給我買了藍(lán)顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有復(fù)仇者聯(lián)盟的游泳眼鏡,我特別喜歡。我來到游泳館,見到了教練和同學(xué)們,教練是女的,她認(rèn)真嚴(yán)肅溫和,大家都很喜歡,她把我們帶到了游泳池旁邊,我看見池水,水里的哥哥姐姐游得可快了,像小魚一樣自由自在得在游,我好羨慕。∥沂裁磿r(shí)候才能像小魚一樣自由自在的`游呢?我們先學(xué)的是憋氣,教練說:“開始憋”教練把手放在每個(gè)同學(xué)的鼻子上,我憋過去了,教練讓我們在水里憋氣,憋氣的時(shí)候我還喝了一口水,我按照教練的方法做,能憋50秒。教練教我們腿的動(dòng)作,腿的動(dòng)作是由收、翻、蹬,夾,四個(gè)動(dòng)作組成的,我動(dòng)作有點(diǎn)不協(xié)調(diào),教練批評了我,我在家努力認(rèn)真練習(xí),終于學(xué)會(huì)了。學(xué)手的動(dòng)作很簡單,認(rèn)真就學(xué)會(huì)了,最后教練反復(fù)指導(dǎo)我們抬頭吸氣和手腿都要協(xié)調(diào)配合,我終于像小魚一樣可以在水里自由自在游了!
我喜歡游泳,通過游泳我學(xué)到了只有認(rèn)真,努力,刻苦學(xué)習(xí),掌握本領(lǐng),不怕困難,才能取得好成績。
學(xué)游泳日記 篇3
今天早上,媽媽早就叫我起來了,我其實(shí)根本就不愿意去。你們知道我這是去哪里嗎?是去學(xué)游泳,我對游泳時(shí)非常非常喜歡喜歡,但是我確實(shí)是很怕水。我經(jīng)常以為:“不就是下水嗎?有什么好怕的?”但是當(dāng)我一下水的時(shí)候,我還不是害怕死了。游泳的時(shí)候我最討厭憋氣了,憋氣的時(shí)候非常的難受,像是水進(jìn)入了我的耳朵一個(gè)樣。
今天要跟李叔叔和他的兒子練游泳,我們來到了開發(fā)區(qū)的體育館,進(jìn)入了游泳場。那天的人真是太多了,那些游泳的人不僅占滿了住游泳池。還在旁邊占滿幾個(gè)小游泳池,主游泳池非常的深,就算是踮起腳尖站在泳池的地面上也是到我的嘴。我只能站在臺(tái)階上。李叔叔和他兒子已經(jīng)會(huì)了。他先讓我學(xué)游泳的最簡單步驟——憋氣。我只把鼻子伸進(jìn)了水里呆了幾秒鐘,但是這并不是憋氣,我試著把頭伸進(jìn)了水里,但是我實(shí)在是受不了了。讓我沒想到的是,短短的幾分鐘,我竟然能真的在水中憋氣了(這個(gè)憋氣是指把整個(gè)頭都全部伸進(jìn)去)。我可以憋氣了,我終于可以憋氣了,真舒服。
我開始練換氣了,換氣非常的'簡單,就是憋氣到水中,然后憋得慌了就出水來呼吸,這是個(gè)連環(huán)動(dòng)作。我剛開始做的時(shí)候非常的不適應(yīng),但慢慢的我可以連續(xù)做上五六次了。這五六次我感覺美神我大不了的,因?yàn)閷W(xué)會(huì)潛水就可以換氣。
動(dòng)作是最難得了,討厭的動(dòng)作讓我在水中不可適應(yīng),如果要在水中做動(dòng)作。你必須要先學(xué)會(huì)怎樣浮起來。我很快就會(huì)學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作,真是太簡單太簡單了。
我游起游起泳來了,在水中飄飄浮浮的讓我感到驚訝,學(xué)會(huì)游泳了原來是這么好。游完泳后,去吃了肯德基。然后又去打了羽毛球,我的羽毛球也有了進(jìn)步。我媽同意給我買一個(gè)好點(diǎn)的羽毛球拍。
今天真爽呀!
學(xué)游泳日記 篇4
今天下午,媽媽帶我去陜西游泳館學(xué)游泳,老師先教我們學(xué)蛙泳的腿部動(dòng)作,有四個(gè)腿部動(dòng)作,叫收、翻、蹬、并。老師教我們浮漂,我們先站在水里,兩只手抓住邊上,慢慢讓腿浮起來,然后深吸一口氣將頭埋在水里,把自己推開,轉(zhuǎn)個(gè)方向,手和腳都伸直,慢慢就漂到老師那了。下一步是呼吸,這個(gè)步驟比較簡單,就是先站在水里,吸一口氣把頭沉下去,但是在水中要不停地往外吹氣,接著就不停地這樣邊游邊做就行了。
這就是我的'第一節(jié)游泳課,我覺得很好玩,不會(huì)游泳的同學(xué)們也可以去玩一玩哦!
學(xué)游泳日記 篇5
游泳想必大家都會(huì)吧?我也不例外。
游泳是我去年學(xué)會(huì)的,剛開始的.時(shí)候,我連在水面上漂都不會(huì)漂,剛一浮在水面上,就立馬沉下去了,但是,媽媽在一旁鼓勵(lì)我,勸我不要放棄,過了一會(huì),教練又教了我一些基本常識,沒想到我真的學(xué)會(huì)了,接下來教練又叫我憋氣,我和其他小朋友一起,我一頭就扎進(jìn)了水里,剛沉到下面我就喝了好幾口水,我趕緊上來了教練走到我面前給我說:“不能一下子就鉆進(jìn)水里,我來教你吧!',教練教完我很快就會(huì)了,然后我們就開始憋氣了,我一下憋了三十六秒,讓我驚訝的是旁邊的小妹妹竟然憋了一分鐘!我很驚訝!憋氣結(jié)束后,教練就開始教我蛙泳了,蛙泳很簡單就是雙腳擺成青蛙的姿勢然后使勁向前一蹬,我立馬就會(huì)了。教練最后教我的是換氣,換氣就是雙手使勁從水面上沉到水下,你前半身子就會(huì)向上漂,在這一段時(shí)間你可以吸一口氣便又會(huì)沉下去,最后,我什么都學(xué)會(huì)了就在深水區(qū)游泳了。
這就是我學(xué)游泳的過程,怎么樣?有趣吧。
學(xué)游泳日記 篇6
20××年8月21日星期一晴
經(jīng)過這段時(shí)候的訓(xùn)練,我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠(yuǎn)了,教練告訴我主要是因?yàn)槲夷挲g偏小,體力還不是很好,等我再長大一點(diǎn)就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后,要多加強(qiáng)體力方面的訓(xùn)練,那樣我會(huì)游得更棒的。 今天爸爸剛好休假,也來到了學(xué)?次矣斡,為了使爸爸看到我的成績,我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的'掌聲…… 通過游泳班的訓(xùn)練,不僅使我學(xué)會(huì)了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人!钡牡览。
學(xué)游泳日記 篇7
7月23日 星期四 晴
游泳
今天終于天晴了。陽光雖然不算強(qiáng)烈,但我的心情好極了。吃好晚飯后,我急急忙忙拉著爸爸去游泳館游泳。
到了游泳館,我找阿姨要了鑰匙。換了上我最最喜歡的蜘蛛俠的泳衣和泳帽。來到泳池旁,我深吸一口氣,跳進(jìn)了泳池,感覺太棒了,我仿佛感覺到了自己變成了一只小青蛙。我按照教練教我的蛙泳姿勢,蹬腿飄一會(huì)兒,手動(dòng)腿不動(dòng)的'動(dòng)作要領(lǐng),每蹬兩次腿,手捧水換氣,我一口氣游了50米。感覺有點(diǎn)累,剛想歇會(huì)兒,可教練嚴(yán)厲地批評了我,說我的憋氣時(shí)間太短了,而且動(dòng)作不規(guī)范,所以游不了多遠(yuǎn),緊接著讓我繼續(xù)游。雖然我心里不服氣,可還是乖乖聽教練的話,仔細(xì)琢磨教練告訴我伸、翻、蹬、夾的動(dòng)作,然后憋氣的時(shí)候我盡量努力,我咬牙堅(jiān)持,2個(gè)小時(shí)下來,我游了1500米,教練只是淡淡地說了句:還可以。我暗暗發(fā)誓,一定好好努力,讓教練對我刮目相看。
我一定好好學(xué)習(xí)游泳,將來還要當(dāng)個(gè)救生員。
學(xué)游泳日記 篇8
第二天,我們練的動(dòng)作叫浮體。要領(lǐng)是:身體先下蹲,手抱住膝蓋,兩腿夾緊,頭埋在水里憋氣,然后讓自己慢慢浮起來。我試了一下就會(huì)了,挺簡單。練了一會(huì)兒,教練就檢查,我認(rèn)真地完成了。檢查好了,教練點(diǎn)名讓我和另一個(gè)同學(xué)站出來,我嚇壞了,一臉的不知所措,心想:“完了,完了,肯定是做錯(cuò)了,這下完了!”不料教練卻說“剛才好多同學(xué)都沒有做好,下面請這兩位同學(xué)給大家做示范。”這下我還真有點(diǎn)受寵若驚呢!因?yàn)槲覐男∫驗(yàn)轶w質(zhì)差,體育一直是我的弱項(xiàng),體育課上做示范從來就沒有我的份,今天真是讓我感到既驚訝,又高興!于是我又一次認(rèn)真完成了動(dòng)作,還受到了教練的.表揚(yáng)!看來我真的進(jìn)步了!
第三天,我們學(xué)的內(nèi)容挺多,先是學(xué)一個(gè)全新的動(dòng)作:兩手向前伸直,低頭憋氣,再將兩腿伸直,身體慢慢浮起來,我很快學(xué)會(huì)了。接著就難了,我們兩手扶住池邊,兩腿伸直快速打水,哇!好累啊!接下來,教練讓我們把兩組動(dòng)作結(jié)合起來,面向泳池,兩手前伸,埋頭憋氣,兩腿伸直快速打水,哇!我可以在水面上向前進(jìn)了!這是我的又一大進(jìn)步!
短短三天我就有了這么大的進(jìn)步,培訓(xùn)班還有12天,我相信,我一定會(huì)有更大的進(jìn)步!大家拭目以待吧!
學(xué)游泳日記 篇9
今年暑假,我報(bào)了游泳班,雖然只有短短的十天,但是給我留下了很深的印象。我給大家講一講這個(gè)故事:
以前,因?yàn)槲沂且恢弧昂跌喿印笨墒菋寢屨J(rèn)為游泳是一件鍛煉身體的運(yùn)動(dòng),所以媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。游泳課的第一天,教練先教我憋氣,一開始,我嗆了幾口水,但我很快就能在水下憋氣了。教練讓我們憋十秒鐘后起來,一開始我憋了五秒就起來了,但我再憋的時(shí)候卻憋了十五秒。這時(shí)候,因?yàn)樗軟,我在不停地打哆嗦,感覺全身都快散架了似的。勉強(qiáng)游了幾次,后來實(shí)在不想去了,一想起冰涼刺骨的水和教練,我的心里就犯愁。這個(gè)時(shí)候,爸爸告訴我,要學(xué)會(huì)與困難作斗爭,不要退縮,要堅(jiān)強(qiáng),長大才能有所作為。第二天媽媽又把我送到了游泳池。我雖然不愿意,但我一想到爸爸的話,我便“撲通”一下勇敢的跳進(jìn)了水里,與寒冷搏斗,向困難挑戰(zhàn)。沒過幾天,我就掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。
在這個(gè)運(yùn)動(dòng)中讓我理解了一個(gè)道理:世上沒有免費(fèi)的午餐,只有遇上失敗才能走上成功之路,比如說偉大的.科學(xué)家愛迪生,他為一項(xiàng)發(fā)明經(jīng)過了八千次的實(shí)驗(yàn),他并不以為這是在浪費(fèi)時(shí)間,他說:“我為什麼要沮喪呢?這八千個(gè)想法行不通。雖然失敗給人帶來精神上的損失,但它是成功的基礎(chǔ)。我們要用樂觀的角度去面對眼前的失敗與挫折。只要我們有很強(qiáng)的毅力,做任何事都能成功。
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