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關(guān)于打籃球日記模板集合五篇
一天的時間即將結(jié)束了,相信你有很多感悟吧,立即行動起來寫一篇日記吧。那么什么樣的日記才合適呢?以下是小編為大家收集的打籃球日記5篇,希望能夠幫助到大家。
打籃球日記 篇1
今天天氣明朗,爸爸帶我去技術(shù)學校打籃球。
到了那里,由于教練還沒有來,爸爸就讓我和他一起圍著操場跑了兩圈當作是熱身運動,跑完了,教練也來了,這個教練高高的個子,看起來很隨和的樣子,我的心情就放松了,教練對我說:“由于你沒有練習過打籃球,我主先教你最基礎(chǔ)的'運球”。教練先讓我做籃球操,然后就微笑著說:“運球的方法是,不能用雙手一起運球,運球的時候腰要彎下來,不能直著”。然后教練再給我做示范,只見他左一下,右一下,球好像完全受到他的指揮一樣。于是我按著教練的方法,把腰彎下來,然后我主用雙手互相傳球,我把球往左一傳,球一下子就滾走了,于是我又把球往右一傳,球又滾走了,看著球不聽話的樣子,我很生氣,準備摔球,教練好像看出了我的心思,連忙走過來,耐心地說:“不要灰心,要用心去打,看球到哪里你就去那里”。然后他又仔細地給我做示范,我仔細領(lǐng)會教練的話,玩是我又傳起了球來,我把球往左一傳,我就往左跑去,我按照這樣的方法,最終學會了怎么運球,雖然我不太熟練,但是教練說:“這樣已經(jīng)很好了”。我把這個好消息告訴了爸爸,爸爸直夸我。
我以后要多多練習打籃球,只有這樣,才能夠做到熟能生巧。
打籃球日記 篇2
今天是個特別的日子,就是我會打籃球啦。
今天晚飯后,爸爸說:今天我們?nèi)V場,打打籃球,鍛煉鍛煉身體好嗎,順便讓方肖,減減身體上多余的贅肉。爺爺和媽媽都點點頭,同意去鍛煉鍛煉。我聽到爸爸的話,心里就不高興,就一言不發(fā),裝作沒聽見。媽媽見狀走過來,撫摸著我的`頭說:“寶貝,吃完飯百步走,能活九十九。我們一起出發(fā)吧”。我一聽完媽媽的話心想:能長命百歲,與吃唐僧肉效果差不多,何樂而不為呢?我趕緊找到籃球,興高采烈地對大家說:咱們走吧。
到了廣場上,看到籃球在爸爸手中,像跳舞蹈一樣玩在掌中,只見爸爸,將籃球在地上,拍幾下,縱身一跳,籃球就落到了,球筐中。我急急忙忙去搶爸爸手中籃球,學著爸爸剛才在地上拍拍球,可球就是在我手中不聽使喚,我拍幾下,球就跑到我的左邊,把球放在手中,在拍幾下,球又跑到我的右邊;爸爸見狀急忙跑過來,給我做示范,把球拍下去后,當球彈到一定的高度,與自己站好,到手心的距離時,再往下拍,注意力要集中,不要想得太多,按照爸爸的剛才的示范,我慢慢地,球在我手中也舞蹈起來。
我學著爸爸跳起來把球,投進籃筐中,“哎呀”我尖叫起來,球連球筐邊都沒沾那。我很沮喪。爺爺和媽媽在一旁,大聲地喊到:方肖加油。方肖加油。爺爺接過球,在地上拍了幾下,一投,中啦。爺爺開始邊講解,邊做示范:球在手中,拍拍,然后把手腕彎到九十度,肖肖看好了,發(fā)球的時候要這樣,只見他瞬間,將手腕彎到九十度,身體一跳。球,噌地就進去了。爺爺轉(zhuǎn)過身來又說:在發(fā)球的時候要又爆發(fā)力,將球瞄準啦。我接過球?qū)W著爺爺剛才的動作,跳了起來,球,沒進,我沒灰心,又練習了幾次,還是沒中。爸媽,爺爺,都在一旁給我加油,打起。突然感覺來了,我一縱身,只見球輕而易舉地進啦。
“進啦,進啦”,我很開心,雖然頭發(fā),身上都是汗,可我一點都不感覺累。因為我的付出,有了小小的回報。我多次練習,有家人的鼓勵和支持,我終于能多次,將球投進。
打籃球日記 篇3
今天,我和爸爸一起上班。來到爸爸單位,爸爸拿出一個籃球?qū)ξ艺f:“今天我教你打籃球好不好?”我嘴上說著:“好!好。 钡业哪X袋上掛滿了問號,爸爸這么胖也能打籃球?
我和爸爸來到籃球場上,在籃筐下面,爸爸先做了一個投籃的示范動作,一下就投進籃筐了,我心想爸爸還真有兩下子!我拿著球也向籃筐投去,結(jié)果一下就打在柱子上了,我又投了幾次,不是沒碰到籃球板,就是打在籃筐上,一個也沒投進去,這下我心里涼了一大半,投籃這么難啊。
這時爸爸在旁邊對我說:“投籃一定要注意基本要領(lǐng),首先雙腿要自然岔開與肩同寬,右手持球,左手扶球,要保證球和右臂是垂直的,球定在右眼的向上45°位置,投籃時手指手腕用力,球在出手的時候,用食指最后撥一下球!卑职忠贿呎f一邊給我做著示范,我在旁邊用心的.跟著爸爸學著,大概掌握了投籃要領(lǐng)后,我試著投了一次,只聽見“哐”的一聲,球在籃筐邊繞了幾圈進去了,我高興的跳了起來:“球進了!”
爸爸說:“加油,自己還要多多練習,多練手感就有了。有時間的話還可以在網(wǎng)上看看NBA的籃球比賽,這樣可以多學習學習!
打籃球日記 篇4
在體育的星空中有幾顆閃亮的明星,籃球、羽毛球、足球等等,其中我最喜歡籃球。
我對籃球十分喜愛,愛不釋手。以前都是看見電視上打籃球,每一個高難度動作都是他們的汗水換來的.。
今天我將站在籃球球場大顯威風,剛剛學習的時候心里總是忐忑不安的。怕出丑,籃球的招式很多比如:右左手前后、左右運球、傳球、空心投等等。其中我最喜歡空心投因為這樣可以消耗時間。每天早上一來就得拍著球在球場上拍好幾圈。一開始練時不是我控制球而是球控制我的球總是從我的手上躥跑。每一次都是這樣,我的自信心徹底被擊垮。然后我的自我安慰的模式就啟動了,很快我就拿起球又開始拍球,神奇的事情發(fā)生了,我沒有掉一次球,我好像聽見了有許多的掌聲為我而拍。就這樣我的可以控制好球,不會讓球亂跑,認真的最好每一個招式。
就這樣我的籃球生涯開始了。
打籃球日記 篇5
我的課余生活可豐富了。有陶冶情操的繪畫,有提高素養(yǎng)的書法,還有精彩紛呈的跳繩以及增強體魄的籃球。不過,我覺得最好玩的還是打籃球了。
每當我做完老師布置的作業(yè)后,適逢萬里無云的好天氣,我便會邀上幾個好朋友一起到廣場上去打球,沒有規(guī)則,沒有裁判,甚至沒有觀眾,但是我們幾個卻毫不在意,我們只是單純地喜歡打籃球而已。在我們中間,打得最好的要算隔壁鄰居家的大哥哥,雖然他只比我們高一級,但是他投球的動作簡直可以和科比媲美。只見他雙手緊握著籃球,雙腿一蹬,一個跳躍,在一個投舉。只看見球準確無誤地被扔進了籃框,那姿勢實在是太帥了。跟他相比,我的命中率太低了,而且我總是把球投偏,甚至三不沾,為此伙伴們都叫我“跑偏了先生”。
和我們打球絕對是一件有趣好玩的事情,如果你也感興趣的話,就趕快加入我們吧。
4月12日 星期五 陰
今天下午我和蘇璟圻·高偉賓在球場打籃球,我們打得可激烈了,我們打得滿頭大汗。在我們對面的哥哥們打得更激烈,球跑到哪里他們就追到哪里,好像籃球是個金子似的。
第一次和“陌生人”
暑假生活豐富多彩,而留給我最深印象的是那件事。它如同繁星點點中最閃亮、最璀璨的那一顆星……
剛放暑假,天氣非常熱。晚上,我在姥姥家實在睡不著,就出去健身,還叫上了鄰居家的兩個小弟弟。來健身的'人可真多,可大多是些老年人,并未引起我的注意。突然,我發(fā)現(xiàn)其中有一個男孩。他不到一米六零的個子,長得胖胖的。我情不自禁的就走了過去,可近看,發(fā)現(xiàn)他的眼睛像地縫一樣小,不仔細看根本看不清楚。
“你也是來玩的嗎?”他看著我,問道。
“我……是……”面對一個陌生人,我不知該怎么說,有點語無倫次。
“你看,這些健身器材多單一,一點也沒意思,實在是太無聊了。不如,我們?nèi)セ@球場打籃球吧!”
我剛想說不去的,他就拉我直奔向籃球場。那風馳電掣的速度實在令我嘆為觀止、自愧不如!可是我不會打籃球!那么長的一段路,幾分鐘就跑到了。我累得氣喘吁吁,幾乎都站不起來了?伤?臉不紅氣不喘的。我擅長體育,可見到如此“奇觀”,也是佩服得五體投地。好戲還在后頭!他打起球來,更是敏捷,仿佛一只小貓,上躥下跳,跑來跑去,看得我目瞪口呆……但他的身材與他的特點并不符合。當我告訴他我不會打籃球時,他主動要求教我,并和我說,籃球能鍛煉身體,是一種很好的運動。我不以為然。他有點生氣了。我只好和他學。他一絲不茍,給我講投籃的要領(lǐng)。豆大的汗珠流了下來,他都不顧擦一擦。真不愧是“嚴師出高徒啊”!我一會就能投進好幾個球了。那一刻,我有了一種很驕傲的感覺……
你這個陌生人可真好!告訴你啊,我已經(jīng)進了學;@球隊了!為我高興吧?希望你的球技會更上一層,不過我也不會輸給你的。下次要告訴我你的名字,還有,我一定會超過你的!
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