【必備】運(yùn)動(dòng)的作文集錦6篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)的作文8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
我一看表，現(xiàn)在是11月15日的11點(diǎn)10分，冬日的暖陽(yáng)照在金都天長(zhǎng)小學(xué)的操場(chǎng)上，仿佛傾吐著自己愉悅的心情�？墒�，正在參加素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的我站在熱鬧非凡的跑道邊，卻緊張得手腳冰涼。因?yàn)�，我將迎�?lái)自己最懼怕的一個(gè)項(xiàng)目——400米跑！
由于學(xué)號(hào)靠后，我一直繃著神經(jīng)，等了很久。到最后，只剩下我、金燦和林星月三個(gè)同學(xué)被分在了同一個(gè)組。
隨著老師手中的紅旗揮下，我像一輛加滿了汽油的賽車(chē)一樣，迅速?zèng)_出了起跑線。剛開(kāi)始，我覺(jué)得自己的身體很輕盈。風(fēng)從耳邊刮過(guò)，仿佛也在和我一起賽跑。
可剛跑了沒(méi)多久，金燦已經(jīng)把我們倆遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面，我有點(diǎn)兒急了。忽然，我聽(tīng)見(jiàn)同學(xué)們發(fā)出了驚叫聲，扭頭一看，�。×中窃侣讼聛�(lái)，好像摔倒在了跑道上！再往前看，金燦的身子越來(lái)越小，我更加著急了。
左腳，右腳，左腳，右腳。我覺(jué)得，它已經(jīng)越來(lái)越重了。每一次雙腳的交換，都變得那么吃力。我的身子拼命想向前跑，可腳怎么也不聽(tīng)使喚，讓我真正體會(huì)到了“拖后腿”的滋味。而耳邊的風(fēng)聲卻從未停息，似乎也對(duì)我的速度感到著急。我真想像林星月一樣，停下來(lái)，喘口氣，休息一會(huì)。
這時(shí)，我的心里冒出了兩個(gè)聲音，一個(gè)溫柔的小聲：“別跑了，太累啦！”還有一個(gè)急切的叫聲：“堅(jiān)持住啊，就剩半圈了！”正在它們吵得不可開(kāi)交時(shí)，忽然，耳邊傳來(lái)一陣陣喊聲，原來(lái)是同學(xué)們?cè)谂艿肋厼槲壹佑湍兀∥肄D(zhuǎn)過(guò)頭,看到他們臉上都掛著焦急的.神色,大聲地喊著：“加油!加油!”在那一陣陣有力的加油聲中，我聽(tīng)到了一個(gè)熟悉的聲音，看到了班主任吳老師的身影，她也正揮著手，朝我大喊著：“趙心恬，快，快，沖刺！”對(duì)，堅(jiān)持��！我一抬頭，終點(diǎn)線已近在眼前。
終于，我沖過(guò)了那條令我盼望已久的白線。陳老師一揮手，秒表就“滴”地一聲停在了一分四十一秒，我合格了！
陽(yáng)光依舊明媚溫暖，我的心情也在這一霎變得燦爛。是的，400米并不可怕。望著那些為我加油的老師和同學(xué)，我的心變得暖暖的。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
我喜歡運(yùn)動(dòng)，是一個(gè)運(yùn)動(dòng)迷。足球、滑冰、打羽毛球、跳繩等都是我的最愛(ài)。
我喜歡看電視里的體育節(jié)目。有一次，我在做作業(yè)，媽媽去買(mǎi)菜，臨走的時(shí)候叮囑我說(shuō)：“姜丁，我去買(mǎi)菜，你要認(rèn)真做作業(yè)，作業(yè)做完了才能看電視�！眿寢屪吆笪绎w快地跑到電視機(jī)前，打開(kāi)電視看起足球來(lái)。這場(chǎng)足球賽真是太精彩了！雙方隊(duì)員你來(lái)我往，比分一直在膠著狀態(tài)。我看著看著，不一會(huì)兒就入了迷，完全就忘了媽媽的'囑咐。過(guò)了一會(huì)兒媽媽回來(lái)了，看見(jiàn)我在看電視，就問(wèn)到：“姜丁，你作業(yè)做完了嗎？”我低下頭，不好意思地回答：“還沒(méi)寫(xiě)完。”媽媽聽(tīng)了嚴(yán)厲地批評(píng)了我，我后悔極了。
這就是我，一個(gè)不折不扣的運(yùn)動(dòng)迷，你愿意和我做朋友嗎？
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
大家好，我叫向治宇，是高升實(shí)小三年級(jí)的一名學(xué)生。
我中等個(gè)子，長(zhǎng)著一雙小眼睛，別看我眼睛小，確很機(jī)靈，臉蛋紅撲撲的，象紅蘋(píng)果一樣。
我特別喜歡運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)不少的益處和榮譽(yù)。
記得有一次學(xué)校舉辦春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，老師讓我去跳遠(yuǎn)，我一共跳了三次，評(píng)委取我跳得最遠(yuǎn)的一次去評(píng)比。我跳完后又馬上去跑步。我跑的是男子三十米短跑，我跑步的'時(shí)候努力向前面沖去，不一會(huì)兒，就順利跑到終點(diǎn)。終于盼到了發(fā)獎(jiǎng)的時(shí)候，老師宣布我是三十米短跑和男子立定跳遠(yuǎn)的第一名，當(dāng)時(shí)我激動(dòng)得說(shuō)不出話來(lái)。我真想把這個(gè)消息馬上告訴全家。
最近，我又參加了學(xué)校的籃球練習(xí)，還參加了體育館的羽毛球練習(xí)。運(yùn)動(dòng)使我變得更強(qiáng)壯，我喜歡運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
我剛剛軍訓(xùn)回來(lái)，這次是我第5次軍訓(xùn)，也是感覺(jué)最辛苦的一次，最難忘的一次。在那兒堅(jiān)持了一周手痛、腳痛、頭痛，腰酸背痛，或許我是很夸張，因?yàn)樽鳛閷W(xué)生的我們只是站在我們自己的角度想，如果我們換個(gè)角度想，站在教官或當(dāng)兵的人角度想，我們真的很幸運(yùn)的。下面我說(shuō)說(shuō)我這周軍訓(xùn)的感受:
一、辛苦
每去到那我們都知道是辛苦的。從第一天開(kāi)始我就盼望著回家的那天的到來(lái)。每一天穿著又大有又厚的迷彩服站在烈日底下訓(xùn)練。汗象一瓢水往下流，還不能擦，教官一聲令下誰(shuí)都要站如松，誰(shuí)動(dòng)不是教官的訓(xùn)斥就是他的懲罰。立正、稍息、敬禮，齊步走……成了我們意志和身體上的鍛煉，說(shuō)不好聽(tīng)就是折磨。我真的很累很累，可是我沒(méi)有放棄，我盡我的能力做好。
因?yàn)槲蚁氲侥切┊?dāng)兵的人，那些為了保衛(wèi)國(guó)家而不辭辛苦的戰(zhàn)士們，一年甚至好幾年都不曾回家看看家里人，當(dāng)我們?cè)谝患胰丝炜鞓?lè)樂(lè)地過(guò)節(jié)的時(shí)候，我們是否想過(guò)那些為了國(guó)家堅(jiān)守職位的人民戰(zhàn)士們只能靠著天上的一輪明月傳遞著深深的祝福?在他們?cè)鯓佑?xùn)練走過(guò)來(lái)的，我們是否想過(guò)?每天要跑5千米，扎馬步…基本動(dòng)作就要練一兩個(gè)月，每一次練就是幾個(gè)鐘頭，而我們就是堅(jiān)持一兩分鐘都拼命喊累。我們苦，那那些真正當(dāng)兵的人豈不是比我們更苦，我們的苦又算什么?我們的父母心疼我們，那他們的父母呢?我們想家，那他們就不想嗎?我們同樣是人，同樣是中國(guó)人啊!
二、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)
我軍訓(xùn)一星期就象過(guò)了幾世紀(jì)那么長(zhǎng)，總感覺(jué)時(shí)間過(guò)的極慢，盼望盼望盼望這日子快過(guò)去。什么時(shí)候可以回家，今天才是…還有四天、三天、兩天、一天、半天、十小時(shí)……好漫長(zhǎng)，總覺(jué)得就是等不到那天的來(lái)臨，失望。
可是突然我覺(jué)得自己好沒(méi)有用，怎么這點(diǎn)苦都吃不了。人民解放軍又是怎樣做到的?他們是一年、兩年、三年甚至更多，把自己一生的青春都獻(xiàn)給祖國(guó)了�；蛟S每個(gè)人的命運(yùn)都不同，但是在生活中不正要這種堅(jiān)持的精神嗎?相信誰(shuí)都知道生活決不是風(fēng)平浪靜的`，沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志根本沒(méi)有辦法立足，這決不是廢話。
三、團(tuán)結(jié)
說(shuō)到團(tuán)結(jié)，我真的感到好失望，我們這一排居然被教官說(shuō)是垃圾，一盤(pán)散沙。每次訓(xùn)練我們都不團(tuán)結(jié)，有的快有的慢，唱歌男女同學(xué)不配合，不協(xié)調(diào)，教官頓時(shí)變的好兇，我們幾乎每一個(gè)同學(xué)都被教官訓(xùn)斥過(guò)。但是我已經(jīng)很努力去做好每一個(gè)動(dòng)作了，可是我并不能代表整個(gè)整體，無(wú)論我怎么認(rèn)真都還是沒(méi)用的，我心里多么希望我們班能團(tuán)結(jié)起來(lái)，這是我心底最深的呼喚。我聽(tīng)老師說(shuō)，有一個(gè)男生去跟老師說(shuō)出了自己的最真實(shí)心聲，而且還流淚了，老師安慰他我們班會(huì)團(tuán)結(jié)的，聽(tīng)到這里我心里真不是滋味。難不成我們跳到別班去?既然我們分到同一個(gè)班就是一種緣分，我們沒(méi)有必要去改變，我們需要的是怎樣組織好一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體啊!
我每次聽(tīng)到有的同學(xué)被教官訓(xùn)斥為是垃圾時(shí)，心里真的很為他感到悲哀，屢次被罵總不改，難道他們真的承認(rèn)自己是垃圾了嗎?看到教官對(duì)我們失去信心，他們到底是何等滋味?我覺(jué)得就象我們的父母對(duì)我們失去了信心一樣，似乎真的默認(rèn)自己是垃圾。
團(tuán)結(jié)就是力量呀。我們決不能承認(rèn)自己是垃圾，因?yàn)槲覀儾皇�，根本不是，�?duì)嗎?
對(duì)，這次軍訓(xùn)我真的學(xué)到好多道理，這決不是昧著良心說(shuō)的，對(duì)于軍訓(xùn)我的確不喜歡，可是我可以勇敢面對(duì)，我相信每一個(gè)人都可以。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇5
大暑養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)——游泳
大暑時(shí)節(jié)參加體育鍛煉，最好的項(xiàng)目莫過(guò)于游泳了。驕陽(yáng)似火，熱風(fēng)撲面，還是游泳最舒服，既鍛煉了身體，又可祛暑消夏。
游泳對(duì)人們的好處很多。首先它能提高人的呼吸系統(tǒng)的功能。經(jīng)過(guò)游泳鍛煉后，能夠充分吸入氧氣，呼出二氧化碳，使體內(nèi)組織細(xì)胞新陳代謝旺盛，對(duì)防治慢性氣管炎，改善肺氣腫有良效。其次，游泳能提高心血管系統(tǒng)功能。游泳能大大增強(qiáng)心臟的功能，減少代謝廢物在血管壁上的沉著。
其三，游泳能使大腦皮層的興奮性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是誰(shuí)，皆會(huì)感到精神振奮，疲勞消失，周身輕快。尤其對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)，常參加游泳，可使脂肪類物質(zhì)較好地代謝，避免脂肪在大網(wǎng)膜和皮下堆積形成肥胖病。
但需要注意的是，游泳雖好，也不是任何人皆可參加的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)你下水之前，務(wù)必作一次徹底的身體檢查。另外，游泳不應(yīng)在飯后一小時(shí)內(nèi)進(jìn)行;游泳前必須充分作好準(zhǔn)備活動(dòng)，以避免發(fā)生抽筋和感冒。
游泳下水時(shí)，不要猛一下跳進(jìn)水里，應(yīng)先在水淺的地方用水洗洗臉、洗洗上肢、搓搓胸腹，使身體充分適應(yīng)時(shí)，再往水深的地方去。游泳后，若水在耳朵里不出來(lái)，可采用側(cè)頭低耳跳躍法;游泳后還必須用清潔的水徹底沖洗一下身體，將不潔的水沖去。為了預(yù)防眼病，最好滴一些眼藥水。
大暑養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)——健身球
健身球，又叫保定鐵球。此運(yùn)動(dòng)能調(diào)和氣血、舒筋健骨、強(qiáng)壯內(nèi)臟、健腦益智，且運(yùn)動(dòng)量小，不受場(chǎng)地、氣候的限制，故適宜大暑天練習(xí)。
若能經(jīng)常堅(jiān)持練習(xí)健身球，對(duì)偏癱后遺癥、頸椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障礙等疾病均有較好療效。此外，由于鐵球與手掌皮膚的頻繁摩擦，也會(huì)因靜電及熱效應(yīng)的產(chǎn)生，起到增進(jìn)血液循環(huán)，治療周身各部位疾病的作用。
大暑養(yǎng)生的`運(yùn)動(dòng)——釣魚(yú)
釣魚(yú)不僅在于獲魚(yú)，更在于怡養(yǎng)性情，增益身心。釣魚(yú)之所以養(yǎng)心養(yǎng)性，是由于垂釣是用腦、手、眼配合，靜、意、動(dòng)相助而成的。垂釣之際，眼、腦、神專注于浮標(biāo)的動(dòng)靜，不聲不響，意在丹田，形靜實(shí)動(dòng)，它對(duì)提高人的視覺(jué)和頭腦靈敏的反應(yīng)能力，都起到了積極作用。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇6
今年暑假，為了提高我運(yùn)動(dòng)方面的能力，媽媽給我報(bào)了一門(mén)專門(mén)進(jìn)行體育活動(dòng)的訓(xùn)練課。
起初第一堂課的時(shí)候，有一個(gè)非常費(fèi)力的跳上跳下的動(dòng)作。剛開(kāi)始練的時(shí)候，我還不覺(jué)得累�？蛇B續(xù)跳了一段時(shí)間之后，我感到頭暈眼花、呼吸困難，整個(gè)人非常不舒服，感覺(jué)再跳下去的話就要神志不清，活活跳“死”了，真想停下來(lái)不練了。后來(lái)，直到休息了好長(zhǎng)一段時(shí)間，我才緩過(guò)神來(lái)。教練告訴我說(shuō)，是因?yàn)槲业暮粑椒ú徽_，導(dǎo)致缺氧才會(huì)頭暈眼花的。那時(shí)候，除了不會(huì)“呼吸”，肺活量小外，我的協(xié)調(diào)性也是非常差，簡(jiǎn)單的開(kāi)合跳也需要停頓才可以跳完全程；我的韌帶也很差，每次壓韌帶的時(shí)候，小腿下面會(huì)像針扎了一樣疼；我的.手臂力量也很弱，連俯臥撐都做不了幾個(gè)。
現(xiàn)在，我已經(jīng)堅(jiān)持訓(xùn)練了一個(gè)多季度了，各項(xiàng)指標(biāo)都在慢慢提升。肺活量可以達(dá)到2800毫升，跳繩半分鐘能跳80個(gè)，仰臥起坐一分鐘最多能做50個(gè)。手臂力量也提升了許多，俯臥撐可以做25個(gè)以上。柔韌性也有明顯提高，拉韌帶的時(shí)候，在腳尖盡力往前伸的情況下，用手也可以輕松地摸到腳尖。要是做訓(xùn)練協(xié)調(diào)性的運(yùn)動(dòng)時(shí)，我基本上都可以非常輕松，并且不間斷地完成了。做這些訓(xùn)練的時(shí)候，總是出許多的汗，但是每一次出汗都出得非常痛快。
每當(dāng)我遇到困難的時(shí)候，就常常會(huì)想起我運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練這件事情。從剛運(yùn)動(dòng)時(shí)非常累到現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)起來(lái)很輕松，我經(jīng)歷了很多困難，但我都咬牙堅(jiān)持下來(lái)了。我想，堅(jiān)持就是勝利，所有事情只要認(rèn)真地堅(jiān)持下去，肯定會(huì)有成功的那一刻。
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