實用的游泳日記模板錦集7篇

　　不知不覺中一天又要結束了，相信你會領悟到不少東西，此時此刻我們需要寫一篇日記了。日記寫什么內容才新穎、豐富呢？下面是小編整理的游泳日記7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

游泳日記 篇1

　　第二天，早上。我讓媽媽幫我問問，我為什么頭有點疼。媽媽答應了。

　　下午到了，媽媽把我送到游泳館。然后，我看見媽媽在和教練說了些什么。具體說了什么我也沒聽清。該進去了，我們飛快地換好衣服，進入游泳池。教練先讓我們練習練習憋氣，我還很害怕我頭會疼。我下去了以后，頭疼輕了點，我就在泳池里憋了20多秒鐘。這時，教練說：“我們今天練習飄�！蔽蚁�，這還不簡單，我練習了幾次，就和前面的那位小朋友一起來到了“高級”隊伍訓練�？上В�好景不長。我沒過一會，就被另一位教練把我和前面的小朋友當做“冒牌貨”說：“這兩個人怎么到這隊來的，回去�！被厝ヒ院�，前面的人被老師敲了一下頭說：“怎么又回來了？”他游過以后該我游了，教練開始沒說什么，可游完后他做出很不滿意的表情把我扔進了水池里。不知道為什么，我也沒嗆到水，我很奇怪。我起來后只好繼續(xù)排隊。不過又過了一會，我又回到了“高級”隊伍里了。我然后就飄了很好，教練最后還給我們10分鐘的自由活動了呢。出來了，我問媽媽和教練說了些什么。媽媽說：“當然是問你的'頭怎么回事了。”我忙問是怎么回事？媽媽說：“是你憋氣憋的時間較長，所以才會有點疼。

　　我越來越喜歡游泳了！

游泳日記 篇2

　　今天晚上，我和爸爸媽媽去學習游泳。

　　上課了，我們開始練習漂。我用了九牛二虎之力也沒跑多遠，媽媽說我的動作不對，看完爸爸的`表演后，我下定決心把動作做好，經(jīng)過反復練習，我游的快一點了，可是還不如小姐姐跑得快。

　　下課后，我和爸爸一心一意的練習，動作做得很好，游得快一些了。

　　有付出，就會有成功，相信自己！

游泳日記 篇3

　　今天我要和我的姐姐一起去游泳，她的游泳技術超高我打算今天讓他教我游泳。到達目的時水池像是下餃子一樣，人山人海。

　　我們做好了熱身，準備跳入水中，我站起來水剛好到我的脖子。我想游，但是游不起來會沉下去，我讓姐姐教我游，她讓我抓住岸邊的梯子感受浮力，我感覺我的.腿好像自己飄了起來，身體被人拖了起來，接著她教我腿要先彎曲再蹬直，可是我一直做不好，我心想：游泳怎么這么難��？我不想學了！姐姐仿佛看出了我的心事，她讓我看了看正在游泳的人。問:你看他們你嫉妒嗎？

　　我不說話，但是心里下定了決心，今天一定要學會游泳，我開始按照姐姐教我的方式游了起來，咕咚一聲，我喝了一大口水，我沒有放棄，接著游。終于，成功啦！我迫不及待去找姐姐展示，她看完連忙夸我真棒，我聽完心里樂滋滋的。

游泳日記 篇4

　　夏天的`時候，我和妹妹一起學游泳，教練說我們學得都很棒，建議我們有時間可以比一比。今天，我有點時間，就和妹妹一起約好去游泳，我們決定舉行一場游泳比賽。

　　我們先做準備活動，伸伸胳膊，蹬蹬腿做好熱身，到水里試試水溫，以免抽筋。

　　比賽要開始了，媽媽當裁判，媽媽剛說：“預備”，妹妹一下子跳進了水里，象小魚一樣，我趕忙跳下去追，她回過頭來做著鬼臉嘲笑我。但是我不在乎，努力地追呀追，終于超過了她，眼看就要到終點了，我暗自給自己加把勁，一定要堅持，我終于勝利了。

　　我不灰心，從開始的落后到最后堅持勝利。這使我想起了龜兔賽跑的故事，今天使我真正明白了：謙虛使人進步，驕傲使人落后。

游泳日記 篇5

　　夏天到了，老師要教我們學游泳。這是我的一次游泳還不會，同學老嘲笑我，我站在水里不停的打哆嗦。老師說沒關系不會的老師教你學。老師耐心的教，我用心的學。我開始還不適應害怕自己掉進水里，老師先教我在水面上浮起來可是我總是浮不起來，后來我的`手腳配合得越來越好�？墒沁�有點不熟練老師說自己多練一會兒，就會練熟。

　　我不停地練一個動作，一會兒把頭伸進水里，一會兒把身子浮在水面果然練熟了。在短短的一節(jié)課我懂得了只有努力，刻苦就沒有辦不成的事！

游泳日記 篇6

　　在游泳池里套著救生圈泡了兩個夏天的我，在這個暑假，決心完成從“蝌蚪”到“青蛙”的完美蛻變。

　　7月4日星期日

　　初入泳池

　　今天，是我游泳訓練的第一天，我穿好泳衣，戴好游泳眼鏡，高高興興地來到了銀河游泳池。在兩個星期之內，我就要學會游泳的本領，心里既高興又激動。

　　在游泳池岸上，教練一一點名，三十個小朋友排成整齊的隊伍，做好準備活動后，我們這群“小蝌蚪”扶著樓梯一步一步地走進了游泳池，水藍藍的、冰冰的、舒服極了！

　　學游泳的第一步要學會憋氣，這點難不倒我，去年我就已經(jīng)自學了憋氣。教練教我們憋氣了，我就用手扶著游泳池的墻壁，深深地吸了一口氣，把頭扎進水里，練習了好幾遍，達到了教練的要求，我就可以在游泳池里玩了�？鞓返腵時間總是過得很快，一個半小時的訓練時間到了，我依依不舍地離開了游泳池，期待著明天早早到來。

　　7月5日星期一

　　冒雨堅持

　　今天下雨了，地上濕濕的，氣溫也不高，但我還是冒雨準時來到了游泳池，換好泳衣，岸上風一吹，涼絲絲的，我忍不住打了個冷顫。我們先在岸上聽教練講解動作要領，今天我們要學浮水動作，學會憋氣后，浮水就簡單了，我深吸一口氣，把頭扎進水里，腳離開地面，感覺人浮起來了，真是神奇！

　　7月6日星期二

　　學會蹬腿

　　今天是游泳訓練的第三天，我們要學蹬腿動作了，這是蛙泳的基礎，就像小蝌蚪變成青蛙要先長出后腿一樣，我們要先學會蹬腿才能學劃手。我學得很認真，腳一瞪一合地拍打水面，激起一層層的水花。

　　7月9日星期五

　　熟能生巧

　　經(jīng)過幾天的訓練，我已經(jīng)熟練掌握了蹬腿動作，教練讓我們一個接一個游給他看時，我深吸一口氣，兩腿一蹬，身體漂了出去，等身子停穩(wěn)了，我就像青蛙那樣一蹬一合地滑水，我的游泳動作得到了教練的肯定，這都是我每天認真練習的成果。

　　7月10日星期六

　　小蝌蚪長出前腿了

　　今天，我學會了劃水，在蹬腿動作完成的同時手向外劃水，再回到胸前為一個回合，借助劃水的力量往前游，我邊做動作邊想象著小青蛙一瞪一劃的樣子，盡量把動作做得規(guī)范、到位。以前我只能游一米多遠，現(xiàn)在我一口氣能游五六米遠了！我這只小蝌蚪就快要變成青蛙了。

　　7月12日星期一

　　學會換氣

　　今天，我新學了抬頭換氣，我把頭扎進水里，腳一蹬，手一劃水，接著頭浮出水面，深吸一口氣，又沉入水里，就這樣重復了好幾次，終于有了進步，能游四個動作，但動作還不是很標準。我要多練習，爭取明天把這個動作學好。

　　7月13日星期二

　　擠進八強

　　今天是游泳訓練的第十天，教練教完了我們最后一個動作，我認真地在游泳池里游了十幾個來回，已經(jīng)能連續(xù)做八個抬頭換氣動作了。

　　后來，教練讓我們30個小朋友，一個個地游給他看，我順利地完成了蛙泳整個動作，得到了教練的肯定，最后共有八個小朋友學會了蛙泳，我就是年齡最小的那個。

　　7月18日星期日

　　勇奪冠軍

　　時間過得真快，游泳池里的快樂時光就要結束了，經(jīng)過這半個月的訓練，我已經(jīng)是一只合格的“小青蛙”了。今天，我們要進行總結和比賽了，雖然有許多大哥哥大姐姐，但我一點兒也不害怕，我相信自己一定能奪得冠軍，

　　比賽開始了，教練一聲令下，我一瞪腿，往前一撲，等身子穩(wěn)住，連忙開始劃水，就像一只敏捷的小青蛙，不一會兒功夫，就游到了最前面，把那些大哥哥大姐姐遠遠地甩在后面，最后我取得了小組第一名，真是功夫不負有心人��！

游泳日記 篇7

　　游泳想必大家都會吧？我也不例外。

　　游泳是我去年學會的，剛開始的時候，我連在水面上漂都不會漂，剛一浮在水面上，就立馬沉下去了，但是，媽媽在一旁鼓勵我，勸我不要放棄，過了一會，教練又教了我一些基本常識，沒想到我真的學會了，接下來教練又叫我憋氣，我和其他小朋友一起，我一頭就扎進了水里，剛沉到下面我就喝了好幾口水，我趕緊上來了教練走到我面前給我說：“不能一下子就鉆進水里，我來教你吧！'，教練教完我很快就會了，然后我們就開始憋氣了，我一下憋了三十六秒，讓我驚訝的是旁邊的小妹妹竟然憋了一分鐘！我很驚訝！憋氣結束后，教練就開始教我蛙泳了，蛙泳很簡單就是雙腳擺成青蛙的姿勢然后使勁向前一蹬，我立馬就會了。教練最后教我的'是換氣，換氣就是雙手使勁從水面上沉到水下，你前半身子就會向上漂，在這一段時間你可以吸一口氣便又會沉下去，最后，我什么都學會了就在深水區(qū)游泳了。

　　這就是我學游泳的過程，怎么樣？有趣吧。

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