關(guān)于晨跑日記集錦九篇
一天即將完結(jié)，在你心中有什么感想呢？立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一篇日記吧。在寫(xiě)之前，要先考慮好內(nèi)容和結(jié)構(gòu)喔！以下是小編收集整理的晨跑日記10篇，歡迎閱讀與收藏。
晨跑日記 篇1
今天早上不知為什么天剛亮就起床了，此時(shí)媽媽還沒(méi)起床，自己便心血來(lái)潮地想去晨跑，印象中，上次的晨跑不知道是什么時(shí)候的了。我從床上跳起來(lái)，認(rèn)真的洗漱著，打開(kāi)衣柜，找出那套壓在衣服底下的運(yùn)動(dòng)服。
還真是早起的蟲(chóng)兒有鳥(niǎo)吃，看到鳥(niǎo)兒歡快的在天空中自由自在地翱翔，樹(shù)枝上的小麻雀在吱吱喳喳地唱起悅耳的歌曲，仿佛此時(shí)是自然界的舞臺(tái)，新的一天就開(kāi)始了。我深深地呼吸了一口氣，空氣真好，沒(méi)有平日里沉重的氣息，少許道路上也不是車水馬龍，而是清新的天地，偶爾有人來(lái)往，好似每個(gè)人的臉上都是喜悅的表情，也許是早上清新的緣故吧。
我慢慢地跑著，也會(huì)有人和我一起在這條跑道上跑著，有的是為了減肥，有的是為了健康保持身材，我們也會(huì)互相打招呼。轉(zhuǎn)過(guò)頭看看別的'方向，看到成群的老人在練太極，還有的已經(jīng)跳起了動(dòng)作搖曳的舞姿……看著這些曼妙的場(chǎng)面，頓時(shí)覺(jué)得原來(lái)早上我可以看到這么多我未曾見(jiàn)過(guò)的場(chǎng)景，感受到這么清新的空氣，還可以和別人相笑而視，與行色匆匆的人們形成明顯的對(duì)比。
久違的晨跑，感謝，讓我體會(huì)到那么多的別樣景象。
晨跑日記 篇2
“生命在于運(yùn)動(dòng)，精神在于傳承”。多一份鍛煉就多一份健康。
清晨不到6點(diǎn)，我和爸爸就早早起床，快速洗刷完畢，穿好衣服，伴著夏季早晨地絲絲涼意，沐浴著朝陽(yáng)，來(lái)到了體委運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。借著清晨的涼爽，前來(lái)鍛煉的人非常多，可謂上人山人海：有的在悠閑慢跑，有的在踢足球，有的拉開(kāi)場(chǎng)子跳起了健身舞，好一番熱鬧地景象。我一眼就看到了“童葉飛”的集合地點(diǎn)，一溜煙跑過(guò)去，快速點(diǎn)完名，也加入了跑步的隊(duì)伍。
剛剛起步，同學(xué)們跑得比較快，我非常高興，大家一塊晨跑是多么難得的機(jī)會(huì)呀！到了第3圈，我們的隊(duì)伍開(kāi)始動(dòng)搖了！大家都累了，我也一樣，我感到自己有些不知所措，擔(dān)心自己是否能堅(jiān)持下來(lái)。隨著時(shí)間的推移，有的同學(xué)跑不動(dòng)了，由跑變成了走，落在了隊(duì)伍后邊；有的同學(xué)張大嘴巴喘著粗氣，滿頭大汗，臉紅彤彤的，變得狼狽不堪；還有的同學(xué)已經(jīng)雖然很累了，仍然堅(jiān)持跑著。其中我最佩服張鈺涵同學(xué)，她雖然是一名又瘦又小的女生，但是她緊緊閉著嘴巴，眼睛死死盯著前邊領(lǐng)跑的運(yùn)動(dòng)健將郭舒婷，絲毫沒(méi)有停下來(lái)的`樣子。這時(shí)老師說(shuō)：“跑步很累的同學(xué)，可以另起一列跟在隊(duì)伍后面，用步行完成剩余的路程�！崩蠋熖貏e注意到了張鈺涵，跑上前問(wèn)：“張鈺涵，好樣的！你已經(jīng)超過(guò)老師對(duì)你的期待了！可以到隊(duì)伍后邊走一走！”她什么也沒(méi)有說(shuō)，只是攥緊了拳頭，搖搖頭，沒(méi)有停下腳步。最后累到身體有點(diǎn)虛脫，卻仍然堅(jiān)持了下來(lái)。這樣的張鈺涵，激起了我的斗志，我可是一名小小男子漢，還是跆拳道高手，怎么可以被女生落下！我調(diào)整好呼吸，繼續(xù)跑起來(lái)。
今天的晨跑雖然很累，但我還是堅(jiān)持了下來(lái)，而且會(huì)一直堅(jiān)持下去。因?yàn)椤翱鞓?lè)在于健康，健康在于運(yùn)動(dòng)”，良好的生活習(xí)慣可以讓人健康，可以帶來(lái)快樂(lè)。清晨，迎著朝陽(yáng)奔跑，以好的開(kāi)始迎接新的一天；迎著朝陽(yáng)奔跑，終將收獲更好的自己，遇見(jiàn)更多的驚喜！
晨跑日記 篇3
今天，我和爸爸、葛暢準(zhǔn)備早上五點(diǎn)半去晨跑。
我們起了床，陸續(xù)走到樓下跑步。
開(kāi)始跑步了，我有時(shí)跑在前，有時(shí)跑在后。開(kāi)始時(shí)，爸爸對(duì)我們說(shuō)：“剛開(kāi)始可以慢一點(diǎn)，然后再加快速度，累時(shí)可以慢點(diǎn)，也可以原地踏步，只要不停就行�！蔽覀円贿吪芤贿呌妹聿梁梗乐褂L(fēng)受涼。
我們一直跑到體育場(chǎng)，繞著體育場(chǎng)轉(zhuǎn)了一圈，才跑回家。快到家時(shí)，累得實(shí)在跑不動(dòng)了，才停下來(lái)，慢慢走回家。
早上跑步以后，我一天學(xué)習(xí)精神飽滿，我一定要堅(jiān)持跑下去。
晨跑日記 篇4
今天媽媽很早就起床了，喊我起來(lái)后就帶我去樓下跑步。我昨晚計(jì)劃今天要圍著小區(qū)跑上三圈，可是現(xiàn)在我才跑了一圈，就累得我滿頭大汗了，想停下不跑了。又想起媽媽對(duì)我說(shuō)做事情要堅(jiān)持，要有毅力和耐心才行。
我的.勁頭又上來(lái)了，暗暗地下了決心：一定要堅(jiān)持下去。終于跑夠了三圈，我大口的喘著粗氣，媽媽在旁邊微笑著看著我說(shuō)：“你真棒！是個(gè)有恒心的孩子，希望你以后更加努力�！闭f(shuō)完我們都高興地笑了起來(lái)。
晨跑日記 篇5
今天早上，媽媽和弟弟把我叫起來(lái)晨跑。我慢慢吞吞地起來(lái)了。
媽媽告訴我們：“咱們一共要跑6圈，知道嗎？”我們說(shuō)：“好！”我們先從家開(kāi)始跑，跑到那一頭，再跑到另一頭。就算一圈，我先跑了一圈，算熱身�？炫芡甑臅r(shí)候，看見(jiàn)爺爺在掃地呢！我先跑到家，接下來(lái)是媽媽，弟弟最后。
早晨起來(lái)鍛煉，能看見(jiàn)美麗的景色，而且空氣新鮮，有利于學(xué)習(xí)和工作，身上還特別舒服。我們以后要天天鍛煉，讓身體健健康康！
晨跑日記 篇6
鬧鐘不停的響，把我從美夢(mèng)中驚醒，今天是我第一次的晨跑，從床里爬起來(lái)，穿上運(yùn)動(dòng)鞋，走下樓梯，一打開(kāi)門(mén)，還是黑漆漆的一片，是不是太早了，隨著街道走上大街，開(kāi)始了新的一天起跑！
剛開(kāi)始，以為還沒(méi)有人起這么早來(lái)跑步，一邊跑著，也能看到幾個(gè)叔叔在回來(lái)的路上了，心中不然而然涌了一句話：“莫道君行早，更有早來(lái)人”人生當(dāng)中，跑在我前面的，也許不只是幾個(gè)叔叔！面對(duì)未來(lái)，我更應(yīng)該加快自己的步伐，迎頭趕上，超越所需超越的；
整個(gè)晨跑的路線非常的清晰，從利客隆到賓陽(yáng)廣場(chǎng)，全程大概有3公里，短短的'路程也讓我跑得很艱難，相比過(guò)去,真是感慨萬(wàn)千；利客隆屬于一老牌超市，經(jīng)營(yíng)有八年之多，超市規(guī)模中等，經(jīng)營(yíng)樣品廣泛；從廣場(chǎng)中間面向前面，二旁聳立著二座大樓，左邊是南方電網(wǎng)，右邊是中國(guó)電信，樓層雖不高，但相當(dāng)?shù)挠袑?shí)力，每一個(gè)都主宰一座城市，主宰著未來(lái)；我常常對(duì)自己做一些換位思考，假如自己經(jīng)營(yíng)一個(gè)超市經(jīng)營(yíng)一個(gè)電網(wǎng)，經(jīng)營(yíng)一個(gè)電信公司，是否具備這樣的能力，經(jīng)營(yíng)這些需要應(yīng)該懂些什么，需要做出怎么樣的努力才能把它們經(jīng)營(yíng)好，經(jīng)營(yíng)得出色；這都是我的假想，想著想著，也挺得意，感覺(jué)好像自己真的在經(jīng)營(yíng)似的；用力拍了一下腦門(mén)，醒醒吧！我相信，每個(gè)人只要去努力，用心做每一件事，都能達(dá)到理想的結(jié)果的；理想的結(jié)果是用積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)結(jié)果，無(wú)論結(jié)果是怎么樣的，它都有二面性：成功了，你得到真正的結(jié)果；失敗了，你得到失敗的經(jīng)驗(yàn)；用積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)這兩方面，顯然都有了收獲。
腦里在思考，步伐卻沒(méi)有停留，不知不覺(jué)已經(jīng)走到了報(bào)亭，賣了份報(bào)紙，要了一瓶綠茶，拿了一個(gè)椅子坐在門(mén)前，慢慢的看起了報(bào)紙；
人生的路還很長(zhǎng)，我們應(yīng)該勇敢的去面對(duì)未來(lái)，我深信，心中有理想，堅(jiān)持著信念，每個(gè)人都能闖出一片新天地！
晨跑日記 篇7
早上起來(lái)心血來(lái)潮，并不是500——600米，而是2公里。
一步兩步的跑著，一旁的小樹(shù)也與我拉開(kāi)距離，我跑出了村，繼續(xù)向目標(biāo)狂奔。接著前方迎來(lái)了兩行筆直高大的楊樹(shù)，青青的'葉子左右搖擺跳起了舞，左右左右QEQE。，繁密的枝條連著那根帶有花紋的樹(shù)干，看似美麗，而摸上去卻是凹凸不平呀，堅(jiān)硬無(wú)比啊！不對(duì)這不是楊樹(shù)，楊樹(shù)沒(méi)有這么粗糙，我也忘了叫什么樹(shù)了。
左邊才是那潔凈的楊樹(shù)，他也不是一點(diǎn)粗糙也沒(méi)有，但是它不像彎腰的柳樹(shù)，不像棗樹(shù)那般粗糙干裂，更不像橘子樹(shù)那樣身上長(zhǎng)滿了刺手的針。如果我是一棵高大挺拔楊樹(shù)，即使我知道早晚會(huì)被砍掉，那我也會(huì)說(shuō)：“我驕傲，驕傲沖破天際，驕傲沖破地球，傲嬌�！�
就這樣我到達(dá)了目標(biāo)，我回去只好走小路，因?yàn)樾÷愤M(jìn)，況且我沒(méi)有力氣了，已經(jīng)大汗淋漓了，我又不是長(zhǎng)跑冠軍，一會(huì)穿出了那條鄉(xiāng)間的小路，身上還帶有一絲草的味道，不久被風(fēng)吹散了。
又路過(guò)幾顆桑樹(shù)，每年我都會(huì)來(lái)著里摘，個(gè)個(gè)都是果實(shí)累累，大而豐滿，香甜可口。
到家了，累死我了，結(jié)束了，這次晨跑不得不讓我感到夏天已經(jīng)來(lái)臨，秋天在等候呢！
晨跑日記 篇8
星期一早上，我6：00就起床了，你猜我要去干什么？我呀，要去跑步。
我和我的好朋友盧培丹一起去跑步，到了小游園，那里的人可真少啊，于是我們就跑了起來(lái)，我們跑呀跑，那里的人越來(lái)越多，有的.人說(shuō)：“你看這兩個(gè)小朋友這么早就起來(lái)跑步了�！庇腥苏f(shuō)：“快看。”
我們一共跑了半個(gè)小時(shí)，我們兩個(gè)累得直喘氣兒，這可真是一件讓我高興的事。
晨跑日記 篇9
為了增強(qiáng)我的體力，我決定每天堅(jiān)持晨跑。
當(dāng)然，跑步必須要有對(duì)手，不然就沒(méi)意思了，于是，爸爸媽媽就成了陪我跑步的人了。
現(xiàn)在時(shí)間6點(diǎn)50分，距離1000米的晨跑開(kāi)始了！我興致高昂地做完準(zhǔn)備活動(dòng)后，得意洋洋地瞥了爸媽一眼，然后做出起跑姿勢(shì)。在我的一聲號(hào)令下，三人同時(shí)沖了出去。我心想：1000米不是短距離，先跑輕松點(diǎn)再說(shuō)。大約跑了100米后，媽媽被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，可爸爸卻仍然緊跟其后，有時(shí)候還會(huì)跑到我前面去。我有的心急了，更賣力地跑著。
大約跑了500米，我累得氣喘吁吁，而爸爸卻面不改色。晨跑是我提出來(lái)的，難道我要第一個(gè)放棄，意志激勵(lì)著我跑下去。可雖然這么想，但是我的心里就像有一只活蹦亂跳的'小兔子，十分累。跑還是不跑，我猶豫不決。
可我轉(zhuǎn)念一想：我爸爸這么胖的人都能跑，我為什么不行。又想起體育課跑步時(shí)我同學(xué)說(shuō)的一句話，跑步又跑不死人。還有哈佛大學(xué)的一句經(jīng)典名言——今天不走，明天要跑。我就是因?yàn)槿狈﹀憻挷艜?huì)這樣的，每個(gè)人都有要放棄的時(shí)候，就只有堅(jiān)持不懈，才能得到進(jìn)步。
一路上，我不斷地自我鼓勵(lì)，并大口大口地深呼吸，把爸爸作為一座大山，翻過(guò)去，你能行！最后50米，我竭盡全力，奮勇向前，大步大步地跑著，那豆大的汗珠提醒著我：不要讓努力白費(fèi)！
沖過(guò)終點(diǎn)線了！我成功了！我為自己的堅(jiān)持感到自豪。一分耕耘，一分收獲，不光是跑步，學(xué)習(xí)也是如此。在學(xué)習(xí)上遇到困難，我們要認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，鉆出去，展出來(lái)。只有堅(jiān)持不懈地努力，才能到達(dá)成功的彼岸。
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