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實用的游泳日記范文合集十篇
很快一天又過去了，今天我們都做了什么了呢?是時候抽出時間寫寫日記了。日記怎么寫才不會千篇一律呢？以下是小編整理的游泳日記10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
游泳日記 篇1
上個暑假，我看見河里有許多人在游泳，他們像一條條小魚，活蹦亂跳，在河里自由自在的穿梭，快樂極了：有的游到水里，快速的向水面游去，嘩啦一聲，騰空而起；有的沖在石頭上往水里跳，他們在練習(xí)跳水；有的還做著各種各樣的動作，比如：旋轉(zhuǎn)。手抱腳旋轉(zhuǎn)有的在學(xué)潛水我看著看著，非常羨慕，回到家里，我請求爸爸教我游泳，爸爸沒有辦法，只好無可奈何地答應(yīng)了，我樂得一蹦八丈高。
我興沖沖地拿上游泳衣，飛快地跑到河邊，迅速的穿上游泳衣，迫不及待地往河里沖。等一等爸爸急喘喘地跑過來阻止，說別一下子就往里跳，先慢慢下去，你才起步，不然會溺水的。沒有辦法，我只好聽爸爸的話，慢慢地下水，結(jié)果，我一下水，就感覺自己慢慢在下沉，這時我嚇得像一只小兔子心怦怦直跳，一動都不敢動了。爸爸就教我雙手輪流拍打水，腳上下擺動。這樣子就不會下沉了。我照爸爸教的認真學(xué)起來，還真的游起來了，不會往下沉了，但水好象有阻力，老是游不快，不知道游了多久，我游累了，就躺在水面上休息。突然我被爸爸用力推了我一下，我被漂出好遠。我在想是什么原因使我這么快，好象比我游還快，我琢磨著。還想起青蛙在水里活動時的'情形，我笑了，有了新的游泳方式了，立即模仿青蛙的樣子：雙手同時往前推水，腳彎曲，又伸直。果然這種方法比爸爸教我快得多這次學(xué)習(xí)游泳，我基本上掌握了一些方法。
通過這次學(xué)習(xí)游泳，使我明白了，什么本領(lǐng)都不是天生俱有的，而是在不斷地投入學(xué)習(xí)中，使自己成長！
游泳日記 篇2
7月15日下午，爸爸帶著我，到紅羽球館里面游泳池去練習(xí)游泳。
因為去年暑假的時候通過培訓(xùn)，我已經(jīng)可以蛙泳到15米外再游回來，這次來到游泳池，應(yīng)該不用和去年那樣被逼著下水了吧？
換好游泳衣，走到游泳池旁邊，用腳尖小心翼翼地碰了一下水，腳又縮回來了，心想我不會把學(xué)會的技巧都忘了吧？
爸爸在旁邊觀察著我，大聲地對我說：“快點下水，再不下水我就踢你下水�！蔽液ε聵O了，扶著水池旁的欄桿，慢慢地浸入水中。腦子在飛快地回憶，終于想起了教練說的蛙泳口訣：“收翻蹬夾�！痹谒形也煌５匕凑湛谠E，拼命地做著四個動作，終于在水里游了起來，游了不到一米，我的手慌忙地爬到池邊，和去我年游的'技術(shù)相比相差很遠。
我問了一下爸爸：“為什么去年我可以游15米，今年才1米？爸爸說：“因為，你在游的過程中，缺少了一個換氣的步驟�！蔽矣忠淮翁铝怂�，游了一米后，雙手往下劃，露出了頭，吸了一口氣，又游出了一米。
在爸爸的指導(dǎo)下，今天最遠游出了10米外，也讓我明白了一個道理，已經(jīng)學(xué)過的知識和技巧，要經(jīng)常復(fù)習(xí)才不會忘記。
游泳日記 篇3
我特別喜歡游泳，因為在水里感覺很爽，所以爸爸給我報了一個游泳班，一共10節(jié)課。
我從憋氣開始經(jīng)歷了很久的游泳，也學(xué)會了蛙泳的姿勢，看著平靜的水面在水中游來游去，別提有多激動了。
十天很快就過去了。順利學(xué)會游泳，順利畢業(yè)。但是教練教的只是一個基本動作，剩下的都要自己學(xué)，于是爸爸給了我一張游泳卡讓我練習(xí)。
但是隨著時間越來越長，我慢慢的覺得很辛苦很累，于是我在心里反擊，想放棄游泳。我媽及時發(fā)現(xiàn)了這一點，對我說：“凡事都要從頭到尾，不能半途而廢。既然選擇了游泳，就一定要堅持下去，不要輕易放棄。”
媽媽的話讓我想起了當初學(xué)游泳的初衷。爸爸也很耐心的`對我說：“學(xué)游泳就像每天做作業(yè)一樣。只要你每天練習(xí)，你就會取得好成績�！备改傅脑捝钌畹丶盍宋遥屛矣辛俗孕�，于是我又開始練習(xí)游泳。
為了引起我的興趣，爸爸還買了一套游泳器材，每天和我一起游泳，一起練習(xí)，一起比賽。突然對游泳產(chǎn)生了興趣，心想：一定要好好學(xué)習(xí)，好好練習(xí)，不能輸給我爸。
游泳日記 篇4
炎熱的夏天到了，印入腦海里的是涼快——水，游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區(qū)泡泡水，在海邊趟趟水，真是心不甘。爸爸也常說我們一家都是“旱鴨子”！
今年暑假到來之際，媽媽默默地給我報了游泳培訓(xùn)班，為期15天的泳游培訓(xùn)課結(jié)束了，因為媽媽要帶弟弟，爸爸經(jīng)常出差，他們沒空陪我上課，上課都是我自己坐公交車去的，即使這樣，我還是很獨立地完成了這項培訓(xùn)。
趁著今天下午爸爸在家，爸爸說要檢查下我是否學(xué)會了游泳，于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來到了一中游泳館，雖然培訓(xùn)結(jié)束了但是教練的話我不能忘記，游泳前要做準備運動，活動筋骨，防止和減少游泳時腿腳抽筋發(fā)生意外，為了身體能夠迅速適應(yīng)水溫，避免身體突然下水引起不適，就要在熱身后讓身體打濕。
準備工作做完了，終于可以下水游泳了。我憋了一口氣，一頭栽進水里，雙手在水里劃著，就像船槳似的，手一伸一劃腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游著。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容。我不再是旱鴨子了。
我從開始洗澡水流到臉上都害怕，到現(xiàn)在能夠在深水區(qū)獨立游完20米，期間少不了教練的'諄諄教導(dǎo)，同伴和父母的鼓勵，還有我不斷奮進的精神。
游泳日記 篇5
暑假里，我經(jīng)歷了許多快樂的事，但是最讓我難忘得是和章煒，黃蘇恒一起去游泳！
那天晚上，微風(fēng)習(xí)習(xí)，我和他們一路上有說有笑來到了室外游泳池。章煒一馬當先，像只靈巧的小猴子，“撲通”一聲，跳入了水中，濺起了一朵朵水花。我和黃蘇恒也陸續(xù)下到了游泳池。
接下來，我們玩起了搶球大戰(zhàn)。首先我們拿出準備好的球，由我發(fā)球。我把球拋向空中，用右手用力一拍，“啪”球一下子飛了出去。我們?nèi)齻�人都以迅雷不及掩耳之勢沖向那個球，可是任憑我們你追我趕，用盡全力去追趕，還是追不上。突然，我發(fā)現(xiàn)了這其中的`奧秘。原來我們游泳時產(chǎn)生的波浪一波又一波，一直在推著球前進，所以球才會移動的這么快。“哈哈，有招了！”我發(fā)動了我深藏不露，獨一無二的蓋世武功“猛虎撲食”，我一頭扎進水里，快速的向球游近，在球還沒被推遠時，我一躍而起，一把抓住了球。這時，我的小伙伴們都被我驚呆了。我搶到了球，可是由于沖擊力太大，我抱著球被水淹沒了，一連嗆了好幾口水，真是“樂極生悲”呢！
這次的游泳真快樂！
游泳日記 篇6
“噗……啪！”在湯老師一聲令下，同學(xué)們齊刷刷地將腦袋埋在水里練呼吸。我是個初學(xué)者，還不敢這樣做。湯老師便用手將我的頭按下去，不到半分鐘，我就迫不及待把頭伸出水面。只聽“砰”的一聲，我的腦袋被湯老師重重的用浮板敲了一下，我不得不捏著鼻子把頭埋下去……旁邊的家長笑得前仰后合。
這個暑假，媽媽為了讓我學(xué)會一門求生的技能，便把我?guī)У介L富新城學(xué)習(xí)游泳。教我的是湯老師，他的個子挺高的，眼睛大大的，皮膚黑黝黝的。我們私下都叫他“湯姆”老師。
當我可以丟浮板時，我的.雙手劃得特別快，生怕被水淹似的。頭也抬得高高的，好像在仰望著宇宙，媽媽說我真像一只“旱鴨子”，其實，我的脖子酸極了，而且是累得滿頭大汗。唉！這哪里是蛙泳，簡直是“狗刨沙”。
有一次，我和同學(xué)玩起了“水下騎寶馬比賽”，什么？水下還能騎寶馬？其實，就是將浮板用力按在水下，用大腿夾緊，再把手松開，因為浮板是用泡沫做的，所以我坐在上面可以浮起來，哈！那種感覺還真爽呢！然后，我把游泳眼鏡戴起來，和另一個同學(xué)在水上“賽馬”，我們騎著“寶馬”，用手拍水花互相激打?qū)Ψ�，沒想到，意外發(fā)生了……
我正玩得高興，突然，大腿放松了一下，浮板像個逃兵似的跳出水面幾米遠，幸虧還帶著背漂，但還是被老師逮了個正著，真倒霉�。�
這些就是我的游泳趣事，好玩嗎？
游泳日記 篇7
今天，我和姐姐一起去游泳館學(xué)游泳，當時，我們又興奮又害怕。
我們換好泳衣，戴上泳鏡和泳帽，就下水了，我心里害怕自己會不會沉下去？會不會學(xué)不好？可姐姐好像一點兒也不怕了。教練叫我們扶著欄桿，教練好像是一條大魚，完全不用戴泳鏡就能下水了，我們看著教練，他吸了一大口氣將嘴放進了水里，吐著氣泡，將嘴里的氣吐了出來，我們學(xué)著教練的樣子，也做了一遍，很快，我們學(xué)會了吐氣。教練問我們：“你們知道我們要學(xué)什么泳嗎？”“不知道�！蔽液徒憬銕缀跏钱惪谕暬卮穑拔覀兘裉煲獙W(xué)小青蛙的'游泳方式。”我和姐姐這才恍然大悟。在游泳的過程中，我遇到了一些困難，姐姐卻一帆風(fēng)順，教練告訴我哪里做得不對，我們拿著浮板，開始練習(xí)，教練先測試了我，我努力地游著，可……教練說：“你還有許多地方要改進，但是，你不要氣餒，多多練習(xí)就會游得更好！”該輪到姐姐測試了，在她游泳的過程中，一不小心就嗆了一口水。慢慢的，我們學(xué)會了蛙泳，太開心了。教練又要教我們學(xué)自由泳。
最后，我和姐姐開心地回家了。
游泳日記 篇8
今天，爸爸帶我到xx河教我學(xué)游泳。
當我們來到xx河畔，看到了許多人正在河里游泳，我羨慕極了，巴不得馬上就會游泳。當爸爸把救生圈放在水里，讓我鉆到圈里學(xué)游泳時，我的心就怕了。在水里，爸爸示范地教我怎樣用腳尖打水，用手劃水。我就這樣由爸爸托著身子在水里學(xué)“游泳”了�？缮碜涌傄料氯ィ徊恍⌒倪�得喝上幾口悶水，嗆得我很難受。
經(jīng)過幾次這樣的練習(xí)后，我開始放開救生圈學(xué)游泳了，但一不小心還會嗆上水。爸爸見狀，只叫我用腳使勁打水，用手劃水，可就不過來幫我。有一次我支持不住了，連喝了幾囗水，幸虧我爸爸快速用手扶住我的下巴，才不會沉下去。學(xué)游泳真難，我真想不學(xué)了。見我畏難了，爸爸總是說：“學(xué)任何事物，要知難而上，才能進步�！边@也使我懂得了一個道理：做任何事情都要像學(xué)游泳一樣，不單自己要有信心不怕困難，而且要掌握好技巧，才能容易學(xué)會，才能做到熟能生巧。
我心想，長大了我要成為體育健兒，在將來的`奧運會上奪得金牌，為國爭光！
游泳日記 篇9
因為天氣熱，我很喜歡玩水，我讓媽媽給我報了一個游泳班。
學(xué)游泳真好玩，先憋氣，再收腿，然后再蹬腿，練過后教練才開始教我游，學(xué)游泳的時間是十天，而且每天都要去我學(xué)了四五天，還沒學(xué)會。到第七天才學(xué)會一點，其實學(xué)游泳很簡單，只要憋住氣，把頭伸進水里，腳一蹬，人就漂在水上面了。最后再用手劃起來人就游地更快了，不過今天我自己學(xué)會了，教練夸我很棒，媽媽也說我很勇敢。
每次兩個小時的時間很快就結(jié)束了。學(xué)游泳讓我變得比以前更勇敢了。
游泳日記 篇10
昨天晚上我和爸爸一起去游泳館游泳。
我們乘車來到了游泳館，連忙換好泳衣，泳褲，帶上泳帽，泳鏡，便下水了。我們下水以后屏住呼吸，戴上泳鏡，縱身跳到水里，開始練習(xí)自由泳，蛙泳，蝶泳······
游了好一會，老爸說：“兒子，你騎在我背上，我在下面游泳，把你托過去，好不好。”“好”，我回答到。于是爸爸就潛水下去，我爬到爸爸的背上，開始游來游去，好爽啊。
接著我和爸爸比誰游得快，開始了，我倆想一條魚一樣在水里鉆上鉆下，速度可快了，最后，我想出了一個絕妙的`辦法：我在游在我前面的老爸最癢的地方——腳心。抓了一下，老爸好像一艘潛艇被魚雷打了一下一樣。扭個不停。這時我就超上去了。
游泳很好玩，希望大家也去玩。
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