學(xué)游泳日記范文匯編7篇
時(shí)間過(guò)得真快，一天又過(guò)去了，今天我們都做了什么了呢?是時(shí)候認(rèn)真地寫(xiě)好日記了。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？下面是小編為大家收集的學(xué)游泳日記7篇，希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳日記 篇1
昨天，我去學(xué)游泳，我開(kāi)心極了，一蹦三尺高呀!
開(kāi)始了，我們先跟著老師做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)全身。然后讓我們一個(gè)一個(gè)的下水，在水里活動(dòng)拍幾下跳幾下，先和水打聲招呼交個(gè)朋友。接著就正式開(kāi)始學(xué)習(xí)憋氣課程。老師一邊講解一邊示范，同學(xué)們聽(tīng)著看著可認(rèn)真了，每個(gè)人都迫不及待的`欲要一試。第一次嘗試憋氣5秒，每個(gè)同學(xué)按順序憋氣，一次性全通過(guò)。接下來(lái)就是10秒、15秒、20秒，可惜在嘗試憋氣15秒的時(shí)候就沒(méi)有那么幸運(yùn)了，沒(méi)有通過(guò)的同學(xué)就得回家再練習(xí)了。
老師又教我們?cè)谒锩姹е_，我憋著氣在水里面，可是抱不住自己的腳，我重新又來(lái)了一次，還是不行，第三次的時(shí)候，我抱住了，我開(kāi)心極了。只聽(tīng)老師說(shuō)了一聲：“今天學(xué)習(xí)到這里，下課!”
第一節(jié)游泳課就讓我發(fā)現(xiàn)，學(xué)好游泳不是一件容易的事情啊，以后學(xué)習(xí)的內(nèi)容可還多著呀，我還不要高興的太早了啦，哈哈。
學(xué)游泳日記 篇2
暑假剛開(kāi)始媽媽就給我報(bào)了游泳課，因?yàn)槿ツ晡乙呀?jīng)學(xué)過(guò)了蛙泳，今年我要學(xué)習(xí)自由泳，所以我非常的期待，總想著在水里可以自由的舒展自己的.身體，學(xué)習(xí)各種各樣高難度的動(dòng)作。
暑假開(kāi)始第二個(gè)禮拜我的游泳課就正式開(kāi)始了，一大早爺爺準(zhǔn)備了早餐，我匆匆忙忙吃完就帶上裝備出發(fā)了。
地址在省體育館我到的時(shí)候教練已經(jīng)早早的等在那里準(zhǔn)備點(diǎn)名，同學(xué)們到齊以后教練帶我們到訓(xùn)練場(chǎng)地講解注意事項(xiàng)和規(guī)則，因?yàn)閶寢屆χ习嗥匠](méi)時(shí)間帶我出去游泳，我看見(jiàn)游池以后就忍不住的興奮總想著早點(diǎn)跳進(jìn)水里像小魚(yú)一樣自由自在的游起來(lái)，結(jié)果教練說(shuō)的一句也沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，直到教練點(diǎn)名我才驚醒，意識(shí)到我又走神了，唉！
學(xué)游泳日記 篇3
7月18日 晴
今天，媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班。要知道，我可是一個(gè)名副其實(shí)的“旱鴨子”，甚至連晚上洗頭也怕。為了增強(qiáng)自己的素質(zhì)，只好硬著頭皮去學(xué)了。
來(lái)到了游泳館，我和姐姐換好了泳衣。教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，防止在我們?cè)谒锍榻�。然后教練在水里詳�?xì)地講解并示范了蛙泳的動(dòng)作。然后叫我們下水憋氣。我下了水以后，突然覺(jué)得胸口很悶，而且這水比我想象中的還要冰。浮力與阻力更是讓我不由自主地感覺(jué)到一絲忐忑不安。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地吸足了一口氣，試著一下悶到水里。水一直往鼻子里鉆，讓我嗆了好幾口水，我感到了極大的'恐懼，立即把頭伸出水來(lái)，再也不敢下水憋氣了。這時(shí)教練游到我身邊對(duì)我說(shuō)：“你怎么停止練習(xí)憋氣了。”“因?yàn)樗傁蛭业谋亲永镢@。”“你閉著眼睛和嘴巴，不要呼吸。讓水自己把你給慢慢浮起來(lái)。”教練說(shuō)。我按照教練的方法開(kāi)始練習(xí)。一秒、兩秒、三秒……我終于能夠憋氣憋到十秒以上了。但別的和我年紀(jì)同樣大的人已經(jīng)能用救生圈來(lái)游泳了。我明天一定要努力。
學(xué)游泳日記 篇4
今年夏天，我媽給我布置了一個(gè)——學(xué)游泳的艱巨任務(wù)。我接到這個(gè)任務(wù)的時(shí)候，總是問(wèn)我媽為什么把學(xué)游泳的任務(wù)交給我。她總是扔給我一個(gè)答案，就是學(xué)會(huì)游泳不僅是為了自救，也是為了增強(qiáng)自己的體質(zhì)有多好，但是我媽真的是個(gè)旱鴨子。
游泳課第一節(jié)課前，我弱弱地問(wèn)媽媽：“媽媽，水不可怕嗎？”水一定是我們的好朋友。我讓自己振作起來(lái)。媽媽回答說(shuō)：“水有什么可怕的？水是我們?nèi)祟惿脑慈�！夏天的水可以讓我們沖走熱量，讓自己涼快一些，但有時(shí)候水不溫柔，會(huì)變成“水鬼”，所以孩子一定要在大人的`陪同下在安全的游泳池游泳，不能一個(gè)人玩水�！蔽衣�(tīng)著媽媽的鼓勵(lì)，心里充滿了自信。我們教練瘦的跟大哥一樣高，沒(méi)那么兇，呵呵！第一節(jié)仰泳課，老師教我們?nèi)绾窝鲇荆绾握_戴泳帽和泳鏡，以及游泳前一些必要的熱身運(yùn)動(dòng)。最重要的是教練教我們?nèi)绾纹磷『粑驗(yàn)槠磷『粑菍W(xué)習(xí)游泳最基本的一步。剛學(xué)會(huì)憋氣的時(shí)候，我的心就像一塊大石頭壓在我身上。我按照教練的指示吸氣呼氣。嘗了幾次之后，終于在教練的鼓勵(lì)下學(xué)會(huì)了憋氣。心里有點(diǎn)欣慰，也沒(méi)有想象中那么難，呵呵！
為了讓我更好更快的學(xué)會(huì)游泳，媽媽每天在家用臉盆里放一盆水，讓我練習(xí)憋氣。終于在短短幾天的時(shí)間里，我開(kāi)始需要在教練的幫助下用背游泳，終于不用為了什么組裝而自己來(lái)回游了。我太開(kāi)心了！感覺(jué)克服了對(duì)水的恐懼。我愛(ài)上了游泳。游泳的時(shí)候感覺(jué)自己充滿了力量。這種感覺(jué)真的很好。現(xiàn)在在回家的路上，我自信地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，水一點(diǎn)也不可怕。游泳真的很有趣。”。
學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程讓我意識(shí)到，要做一件事，必須持之以恒，勇于拼搏，才能成功。學(xué)會(huì)游泳后，我媽媽打算讓我周末有時(shí)間就去游泳。游泳不僅能鍛煉我的身體，還能讓我在運(yùn)動(dòng)中享受無(wú)盡的快樂(lè)。為我加油！
學(xué)游泳日記 篇5
放暑假了，爸爸說(shuō)讓我去學(xué)游泳，一聽(tīng)說(shuō)要游泳，我堅(jiān)決不同意，我對(duì)水有很大的恐懼感。爸爸耐心地對(duì)我說(shuō)：“不用害怕，有救生衣保護(hù)你，絕對(duì)不會(huì)有事，怕什么呢。如果現(xiàn)在不學(xué)會(huì)游泳，萬(wàn)一掉下河，咋自救呢？”聽(tīng)了爸爸的`話，我決定學(xué)游泳。
今天我和爸爸一起來(lái)到了游泳館。我穿好泳衣和救生衣。水可真涼。爸爸站在一塊石板上，我抓住爸爸的手，浮在水面上，用雙腳使勁地拍打著水花，拍出潔白的浪花，可美了！爸爸一邊教我游泳，一邊告訴我，游泳有蝶泳、蛙泳、仰泳等。我看到電視里的游泳冠軍那優(yōu)美的姿勢(shì)心想：我一定要好好學(xué)習(xí)，真想自己也能像他們一樣，說(shuō)罷，我就開(kāi)始認(rèn)真地學(xué)習(xí)了。慢慢地，我就可以游到水中心。
學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，也讓我知做什么事，只要有恒心就能成功。
學(xué)游泳日記 篇6
今天是我第一次學(xué)游泳,我來(lái)到游泳池的門(mén)口時(shí),我很害怕,我想：“萬(wàn)一掉到水里怎么辦?喝了水怎么辦?……?”我懷著多個(gè)問(wèn)題下了水。
水可真暖和，我就像在溫泉里一樣。這時(shí)候，教練來(lái)了，我十分緊張。教練先教我們潛水，我害怕地問(wèn)：“教練，潛水要潛幾天呀?”教練說(shuō)：“每天都要潛，不潛怎么叫游泳呀?”接下來(lái)教練教我潛水的`方法了：鼻子不動(dòng)，在水里吐氣，在水面上吸氣。我聽(tīng)到這些就把頭潛了下去。在水里，我看到別人的腳、水底下的瓷磚……我抬起頭的時(shí)候，心情放松了許多，我想：“潛水并不難，只是自己想得太復(fù)雜了。”
通過(guò)學(xué)游泳，我知道了做任何事只要親自去嘗試才知道難不難。
學(xué)游泳日記 篇7
暑假來(lái)了，媽媽給我和哥哥報(bào)了一個(gè)游泳班，我和哥哥每天早上去學(xué)，到中午結(jié)束。游泳池是長(zhǎng)方形的，水很清，看起來(lái)藍(lán)汪汪的。剛開(kāi)始學(xué)游泳的時(shí)候，教練先讓我們學(xué)憋氣，就是蹲在水里，堅(jiān)持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來(lái)教練讓我們學(xué)蛙泳腿，過(guò)了幾天我很快就學(xué)會(huì)了。然后教練開(kāi)始教我們學(xué)手的動(dòng)作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們?cè)趺磽Q氣，這也是最重要的`一點(diǎn)呢。過(guò)不了幾天我也學(xué)會(huì)了，現(xiàn)在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚(yú)游來(lái)游去。我還要再學(xué)仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。
【學(xué)游泳日記】相關(guān)文章：
學(xué)游泳日記01-24
學(xué)游泳日記15篇01-29
學(xué)游泳日記(15篇)01-31
學(xué)游泳日記精選15篇02-05
學(xué)游泳日記3篇02-14
學(xué)游泳日記集錦八篇02-13
關(guān)于學(xué)游泳日記4篇02-18
實(shí)用的學(xué)游泳日記三篇02-23
學(xué)游泳日記集合7篇02-20