【熱門(mén)】健康成長(zhǎng)作文四篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編幫大家整理的健康成長(zhǎng)作文4篇，歡迎閱讀與收藏。
健康成長(zhǎng)作文 篇1
全國(guó)愛(ài)眼日，看這幾個(gè)字就明白，這一天是眼睛的保護(hù)日。每年的六月六日，都會(huì)掀起一陣愛(ài)眼、護(hù)眼的熱潮。
眼睛是五官之首，這說(shuō)明眼睛對(duì)我們很重要�？墒�，眼疾卻讓許許多多的人痛苦不堪，看了以下的報(bào)道，讓我不寒而栗。
據(jù)調(diào)查，我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)人，近視患者已超過(guò)三億人，低視力近千萬(wàn)人。尤其是兒童及青少年中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視發(fā)病率為22。78%，初中生為55。22% ，高中生為 70。34% 。令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。
看了這報(bào)道，我的心情很沉很沉。為什么近視的學(xué)生越來(lái)越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的呢？據(jù)我觀察，我們同學(xué)中的`近視眼大多都是因?yàn)槠綍r(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致的。如，看電視距離太近、時(shí)間長(zhǎng);寫(xiě)作業(yè)姿勢(shì)不正確;喜歡在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書(shū)，或躲在陰暗的房間里看書(shū);長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng);不認(rèn)真做眼保健操等。我的表哥就是一個(gè)例子。哥哥的眼睛原本很漂亮，大大的，兩個(gè)眼眸似兩個(gè)黑葡萄，加上學(xué)習(xí)成績(jī)好，人見(jiàn)人夸：看眼睛就知道是個(gè)聰明的孩子、可從六年級(jí)開(kāi)始，他就迷上了電腦游戲。一有空就坐在書(shū)房打電腦游戲，有時(shí)一坐就是幾個(gè)小時(shí)。姑媽在拿他沒(méi)轍了，只好把寬帶取消了�？筛绺缦莸锰盍耍Х桨儆�(jì)剩下零用錢(qián)，甚至“拿”媽媽包里的錢(qián)去網(wǎng)吧。姑媽為了杜絕他去網(wǎng)吧，又把寬帶給裝上了。哥哥更是肆無(wú)忌憚的玩。雙休日或者假期里，遇上姑父姑媽不在家的日子，便整天整夜的玩。結(jié)果呢，成績(jī)一落千丈就不用說(shuō)了，更可怕的是鼻梁上架上了深度眼鏡。原來(lái)他很喜歡打籃球，可帶著眼鏡不方便，也只好放棄了。哥哥現(xiàn)在讀高二，也懂事了，他對(duì)自己的無(wú)知追悔莫及。每當(dāng)他看見(jiàn)我坐在電腦前時(shí)，時(shí)常會(huì)用自己的經(jīng)歷教育我。
向我表哥這樣因不懂事又不聽(tīng)別人勸告而付出慘痛代價(jià)的不勝枚舉。就說(shuō)咱們班的李欣悅同學(xué)吧，眼睛大大的，眼皮雙雙的，戴上眼鏡真是太可惜了。李欣悅的外號(hào)叫“書(shū)蟲(chóng)”。她的這個(gè)外號(hào)是怎么來(lái)的呢？是因?yàn)樗浅Ｏ矚g看書(shū)。課余，不管什么時(shí)間、什么地點(diǎn)，什么環(huán)境，都可看到她抬著書(shū)如饑似渴地看。她去同學(xué)家玩，一進(jìn)門(mén)就直奔書(shū)房。不管你怎么鬧她都能鬧中取靜津金有味地看自己的書(shū)。連上廁所也要帶上一本書(shū)。李欣悅喜歡看書(shū)這無(wú)可非議，我們還應(yīng)該學(xué)習(xí)她呢！糟糕的是，她不僅用眼時(shí)間長(zhǎng)，還不注意看書(shū)姿勢(shì)。她看書(shū)時(shí)要么趴在書(shū)桌上，要么躺著，要么趴在沙發(fā)上或床上。結(jié)果呢，才五年級(jí)，眼鏡便五百多度。
就像我表哥和李欣悅一樣，許多近視眼的形成以及眼疾都是因?yàn)槠綍r(shí)不注意正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生造成的。據(jù)醫(yī)生說(shuō)：近視和近視引起的眼疾不同程度地使眼睛出現(xiàn)干澀、發(fā)癢、疼痛、腫脹、流淚、畏光、視物模糊等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)引起惡心、嘔吐、失明等。
同學(xué)們，既然我們知道了礙眼護(hù)眼如此重要，那我們從現(xiàn)在起就樹(shù)立科學(xué)愛(ài)眼護(hù)眼的思想，改正平時(shí)不良的用眼習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，認(rèn)真做眼保健操，讓我們健康成長(zhǎng)。
祝愿我們每個(gè)人都有一雙美麗而又健康的眼睛！
健康成長(zhǎng)作文 篇2
新世紀(jì)的鐘聲已經(jīng)敲響，祖國(guó)的未來(lái)是屬于我們的，我們的未來(lái)生活該是多么美好呀！可我們的生命又是多么的脆弱，我們經(jīng)歷了太多的磨難，但我相信只要我們的堅(jiān)強(qiáng)在，哪怕再大的災(zāi)難，我們也會(huì)化險(xiǎn)為夷，平安無(wú)事！今天就讓大家隨著我的腳步一起走進(jìn)“關(guān)愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)”這個(gè)話題吧！
大家一定還記得5.12汶川大地震，人們用愛(ài)心“救活”了汶川……有這樣一幕一直留在我的腦海里：在解放軍叔叔救人的時(shí)候，突然傳來(lái)一陣陣歌聲，解放軍叔叔隨著歌聲找到了聲音的源頭�？吹綇U墟下被埋的`三個(gè)孩子，他興奮地喊著：“快！快來(lái)救人呀！”，最終在眾人的努力下三個(gè)孩子獲救了。()當(dāng)記者采訪到一位孩子時(shí)，他說(shuō)；“老師一直教我們遇到困難或?yàn)?zāi)難時(shí)要冷靜，盡量把傷心、害怕化為堅(jiān)強(qiáng)，所以我們一直用歌聲給自己壯膽，我們?cè)趶U墟下還說(shuō)，一定會(huì)有人來(lái)救我們的，我們一定能挺過(guò)來(lái)”聽(tīng)了這句話，讓很多人在失去親人的悲痛中走出來(lái)，讓那些失去了自己孩子想要輕生的人有了活下去的勇氣和信心。
5.12汶川大地震后，玉樹(shù)又見(jiàn)將悲劇重現(xiàn)了，大家可能以為經(jīng)過(guò)汶川地震后，人們已經(jīng)麻木了，不會(huì)再向支援汶川那樣獻(xiàn)出自己的愛(ài)心，但我錯(cuò)了，人們還是一如既往的用愛(ài)心，關(guān)心幫助著玉樹(shù)。
關(guān)愛(ài)生命不僅僅是關(guān)愛(ài)自己的生命，也要關(guān)愛(ài)他人的生命，健康成長(zhǎng)不僅僅是希望自己健康，同時(shí)也希望別人健康，我希望全世界的小朋友都關(guān)愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)！
健康成長(zhǎng)作文 篇3
20xx年8月8日是一個(gè)令中華兒女自豪的日子。這一天，奧運(yùn)圣火在中國(guó)北京點(diǎn)燃，圣火點(diǎn)燃了奧運(yùn)，也點(diǎn)燃了中國(guó)人民的激情與夢(mèng)想。
“同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想”，奧運(yùn)健兒們?cè)谫悎?chǎng)上不論膚色、不論種族、不論國(guó)籍，頑強(qiáng)拼搏，實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想，實(shí)踐了“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)格言，創(chuàng)造了一項(xiàng)項(xiàng)新的奧運(yùn)記錄！
綠色奧運(yùn)
隨著社會(huì)發(fā)展，工業(yè)需求大大增加，能源漸漸消耗殆盡，環(huán)境惡化，一些珍貴物種瀕臨滅絕。為了明天能看到湛藍(lán)的天空，悠悠的白云，蒼翠的樹(shù)木，喝到甘甜純凈的水，我們倡導(dǎo)綠色奧運(yùn)。作為中學(xué)生，我們更應(yīng)以保護(hù)環(huán)境為己任，為了明天人類能擁有藍(lán)天、碧水、綠樹(shù)構(gòu)成的美麗家園而奮斗。保護(hù)環(huán)境不是說(shuō)空話，要從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中做起。
人文奧運(yùn)
“人文奧運(yùn)”是文化的奧運(yùn)，也是以人為本的奧運(yùn)，要實(shí)現(xiàn)人文奧運(yùn)就要“講文明，樹(shù)新風(fēng)，創(chuàng)和諧”，發(fā)揚(yáng)中華兩千年的傳統(tǒng)美德。中國(guó)是文明古國(guó)，禮儀之邦，我們中學(xué)生要有禮貌，有文化，有內(nèi)涵，讓愛(ài)國(guó)主義精神和國(guó)際主義精神在我們的行動(dòng)中得到闡揚(yáng)。
科技奧運(yùn)
科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力，人類的發(fā)展與進(jìn)步靠的是科學(xué)技術(shù)的`發(fā)展與創(chuàng)新。在這次北京奧運(yùn)會(huì)上，造型獨(dú)特的鳥(niǎo)巢和完美無(wú)缺的水立方，充分見(jiàn)證了中國(guó)的科技發(fā)展，它們凝結(jié)了科技人員的心血和智慧。
在這一難得的歷史機(jī)遇面前，我們應(yīng)該做些什么呢？
我們國(guó)家的學(xué)生體質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如日、韓等國(guó)的學(xué)生體質(zhì)。為此，國(guó)務(wù)院明確提出了要“以迎接20xx年為契機(jī)，進(jìn)一步加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)”，廣泛開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，要求學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，保證小學(xué)生每天睡眠十小時(shí)，初中生九小時(shí)，高中生八小時(shí)等一系列保障措施。在我們學(xué)校，校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)起了“陽(yáng)光跑步”活動(dòng)，校長(zhǎng)、老師和我們一起跑步，使我們更加積極地參與到這項(xiàng)活動(dòng)中，我們的體質(zhì)增強(qiáng)了。我原先最發(fā)愁體育課，跑步考試經(jīng)常不及格，通過(guò)近一個(gè)月的跑步鍛煉，我的四百米跑步成績(jī)提高了30多秒。“陽(yáng)光跑步”使我們身心健康，體魄強(qiáng)健，意志堅(jiān)強(qiáng)，充滿活力！
奧運(yùn)精神通常被理解為“團(tuán)結(jié)，友誼，進(jìn)步”，而“自信、自強(qiáng)、自尊”則是奧運(yùn)精神的升華。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，鄧亞萍、劉翔、許海峰、姚明﹍﹍這些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在榮譽(yù)的背后吃了多少苦，流了多少汗，那一塊塊金牌是他們用毅力堅(jiān)持練習(xí)得來(lái)的。
讓我們加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以蓬勃的朝氣面向未來(lái)，讓我們魂系中華，用結(jié)實(shí)的臂膀和強(qiáng)壯的體魄支撐起民族的脊梁，讓我們心系奧運(yùn)，健康成長(zhǎng)！
健康成長(zhǎng)作文 篇4
月光透過(guò)略顯稀疏的樹(shù)葉，斜射到地面，給大地披上一層輕紗。輕妙里的一切顯得如夢(mèng)如幻。然而我的心卻是孤寂的�？粗@暗淡的光影，不由得讓我憶起一段傷心的往事。
那是一個(gè)鄉(xiāng)下女孩心動(dòng)的時(shí)刻。
在舞蹈培訓(xùn)班的教室門(mén)口，站著一個(gè)對(duì)這里還不太熟悉的女孩。她就是我！
換好拉丁舞蹈衣，穿上了高跟鞋。滿懷著喜悅和興奮，迫不及待的走進(jìn)教室。環(huán)視屋內(nèi)，兩臺(tái)空調(diào)，一面大鏡子，兩旁靠墻還有一排欄桿。那些和我差不多大小的少男少女，正在翩翩起舞。音響中傳出的歡快旋律使我不由自主地轉(zhuǎn)起圈來(lái)，裙子隨著身體的律動(dòng)不停地飄飛。
老師問(wèn)：“你們知道拉丁舞起源哪個(gè)國(guó)家？”
“我知道！”我驕傲地說(shuō)，“源于拉丁美洲！”老師微笑。我心里暗暗地想：“拉丁舞不是源于拉丁美洲嗎？”
周圍響起了一些怪異的笑聲。
“快站好，我們上課吧！”老師望著尷尬的我。
老師放起了倫巴舞曲，在前面做起了示范。放眼望去，老師那腰扭的多歡��！“two、three，four，ore，臀部要?jiǎng)悠饋?lái)，腰要立起來(lái)，腳步要到位，”老師嚴(yán)肅地邊示范邊指點(diǎn)。
“哎喲喂，小胖子也來(lái)跳舞啦，腰扭得起來(lái)嗎？有哪個(gè)少男愿意邀請(qǐng)你共舞一曲”，一位嗲聲嗲氣的富家女孩扔過(guò)來(lái)一句帶刺兒的話。
又是一陣怪異的笑聲。
我的'臉漲得通紅，心里是如十五只吊桶打水——七上八下，一不留神，腳下一歪差點(diǎn)摔倒。
我強(qiáng)忍內(nèi)心的屈辱，緊抿著嘴唇，合著音樂(lè)的節(jié)奏，毅然決然地又一次踏入舞池……
接下來(lái)的幾天訓(xùn)練中，在我身邊偶爾能聽(tīng)到怪異的笑聲。但隨著我舞蹈水平的提升，笑聲已離我漸去漸遠(yuǎn)，最后嘲笑聲變成了贊賞聲。
雨過(guò)天晴，是一抹絢麗的彩虹。
因?yàn)閯e人的嘲笑，讓我告別了自悲，因?yàn)閯e人的譏諷，我樹(shù)立自強(qiáng)。這次舞蹈班的經(jīng)歷，讓我懂得了悲觀的人生，看不到嬌艷的花朵，只看到扎人的花刺；悲觀的人，只會(huì)哀嘆生命中的風(fēng)霜雨雪，想不到撥開(kāi)云霧，終能見(jiàn)萬(wàn)丈陽(yáng)光。只有樂(lè)觀的人，才能挑戰(zhàn)世界，挑戰(zhàn)自我，成為真正的智者和勇者。
告別自悲，我健康成長(zhǎng)。
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