體育課日記（通用36篇）

　　已到了一天的末尾，你有什么總結(jié)呢？這也意味著，又要開始寫日記了。怎樣寫日記才更能吸引眼球呢？以下是小編整理的體育課日記，希望能夠幫助到大家。

　　體育課日記 1

　　今天，體育老師說：“今天下雨，所以我們只能在教室里上課�！币宦犚娺@句話，我們好傷心啊�！安贿^，我們可以講一些有關(guān)足球的知識。”體育老師接著說。

　　先說足球運動的場地，正規(guī)比賽場長是90-180米，都算是正規(guī)比賽場；寬呢是60-90米的范圍內(nèi)都是正規(guī)場地。有人問：“那要是長90米，寬也是90米，那也算嗎？”老師笑著說：“這個問題問得很好！但你要記住一點：足球場是長方形的，所以造足球場的人不可能把足球場造成正方形的�！�

　　老師又對我們說：“正規(guī)比賽場里面有什么東西？”有人說中間有個大圓圈；有人說兩邊有球門；還有的人說在四個角有一個角球線。老師哈哈大笑：“你們說完了，現(xiàn)在我們來說人吧。比賽的.隊員每個隊最多有11個人，一次比賽要有3個裁判，一個是主裁判，有兩個邊裁�！蔽覀儐枺骸皯�(yīng)該兩個就夠吧？”老師說：“球一會兒飛這兒，一會兒飛那兒，還不把那倆人都累趴下了？所以一個人管左邊，一個人管右邊。比賽一開始，三個裁判就要盯著球，看誰犯規(guī)了�！�

　　老師又說，接下來我們再開始講別的人要干什么吧。每一個球隊的教練可以選擇誰換誰，那一球隊的隊長可以排兵布陣，還可以選擇自己在場上當(dāng)什么角色。

　　忽然下課鈴響了，我覺得體育老師對足球方面還真挺懂的呀！

　　體育課日記 2

　　今天下午，學(xué)校舉行了跳長繩比賽。然而比賽卻不盡人意，只得了第五名，為此，我們?nèi)�班都很沮喪。畢竟為了這個比賽，我們練習(xí)了近一個學(xué)期了。然而比賽里卻出現(xiàn)了好多意想不到的情況，例如：有的小朋友跳不過去，有的跳了一半被繩子勾住了，更出乎意料的`就是我的鞋掉了……

　　回到教室，大家面對著這個成績，都提不起精神來了，我也感到十分內(nèi)疚�；氐郊依�，媽媽和我分析了原因，總結(jié)如下：首先是媽媽不知道今天下午要比賽，中午把運動鞋換成了休閑鞋。因而，媽媽希望我以后多主動講講學(xué)校里發(fā)生的事情，無論開心或難過，被表揚的或被批評的，以及各種活動。讓爸爸媽媽幫忙參考一下并注意一些細(xì)節(jié)就像今天的活動，若是早早和媽媽說過，媽媽一定會幫我配好合適的服裝。其次是在我們練習(xí)的時候，就已經(jīng)出現(xiàn)過這種狀況，應(yīng)該及時匯報給老師，和老師一起想辦法，盡快解決，這樣就可以在正式比賽的時候，避免這種不應(yīng)該的失誤。

　　細(xì)節(jié)決定成敗，往往被我們忽視的一些小問題，在意想不到的時候，會給我們迎頭痛擊，會讓我們的努力大打折扣。通過這次活動，我們要吸取教訓(xùn)，面對挫折，不抱怨不放棄，下次的比賽，我們一定會取得更好的成績！

　　體育課日記 3

　　今天下午，我又上體育課，老師先讓我們站好隊伍，教我們做廣播體操。

　　我們都積極參與，可是，一些同學(xué)卻不理不睬的在一旁玩耍。一個初中體育老師給我們體育老師說了一下，我們老師說：“我管不了那幾個�！背踔欣蠋熣f：“這哪能行啊�！闭f完臉色嚴(yán)肅的快步走過去。

　　那幾個同學(xué)一見這個老師，連滾帶爬的`趕快站好跟著做。老師說："怎么你們幾個不是人，以后在發(fā)現(xiàn)，你們就滾蛋！”

　　看來，上課不理不睬，調(diào)皮搗蛋的同學(xué)，應(yīng)該收到懲罰的。通過今天這件事，我知道了“嚴(yán)師出高徒”這句諺語的真正內(nèi)涵。

　　體育課日記 4

　　今天，我一如既往的看了看課程表上有哪些副科，突然間眼前一亮今天下午第一節(jié)體育課。但同時又很害怕老師會占課……

　　第一節(jié)的上課鈴響了，我很擔(dān)心。終于!我們的班長——小遠(yuǎn)上樓說:“下樓戰(zhàn)隊啦!”我們像一窩蜂似的沖下了樓，就看見率先下樓的小遠(yuǎn)在和老師“掄大繩”，我們也加入了這“戰(zhàn)斗”。

　　我和小鳴跳進了，不巧!那繩子像棒槌似的`砸在了我們的臉上�！鞍�!好疼啊!”我和小鳴異口同聲地說。由于……所以我們兩個坐在了旁邊的石墩上休息�？粗�他們玩。小遠(yuǎn)跳了三下該走了的時候，被繩子纏住了腳。只好去掄了(這是我們規(guī)定的懲罰)

　　小飛又去跳了，他還蠻幸運的，沒有被砸到。我們兩個“傷員”又去“參戰(zhàn)”了我們吸取教訓(xùn)，總結(jié)出了一個道理:要跟著節(jié)奏和感覺走!

　　我們掌握了技巧于是成了“王者”(意思就是沒有失誤)如果你們跳的話一定要跟著節(jié)奏、感覺走哦!

　　體育課日記 5

　　今天的體育課，老師說要打躲避球比賽，并把我們分成兩隊，分別是單號及雙號隊。

　　老實說單號隊從前一次也沒有贏過，原因是雙號隊的主將——小杰太強了，不到五分鐘，就把對方打得潰不成軍。

　　一開始，對方不甘心，丟了一顆強硬的球打中了我，我只好去外場，可是我以迅雷不及掩耳的速度將剛才打我的人給打出場，所以我又回去場內(nèi)，繼續(xù)幫忙小杰，后來我們打中幾個人，突然說：“�！獣r間到！”，老師命令內(nèi)場的.人蹲下，外場的人站到底線以便清算人數(shù)，最后老師宣布：“三比五，雙號隊獲得勝 利！”

　　老師說：“單號隊會輸都是因為沒有合作精神，所以下次要加油！”“喔！知道了！”單號隊異口同聲的說。

　　經(jīng)過這次比賽，我覺得我應(yīng)該減肥了，不然很容易就被打中了，而且行動不方便，還會有很多疾病。

　　體育課日記 6

　　昨天的體育課是預(yù)備課，課上，李老師跟我們講了上課要求和一些注意事項。今天的體育課是室外課，我高興極了。課上我們玩了三個游戲，第一個游戲是“左右轉(zhuǎn)”，也就是老師發(fā)口令，我們照著做。老師說向右轉(zhuǎn)，我們就向右轉(zhuǎn);老師說向后轉(zhuǎn)，我們就向后轉(zhuǎn)……第二個游戲是“小兔找家”，老師先把我們分成四組，男生兩組，女生兩組，然后讓我們解散自由玩。玩了一伙，老師吹口哨，然后說：“1、2、3，誰最快?”“4、5、6，我最快。”我們邊說邊跑，快速的集合。我們男生兩組同時到達(dá)，所以都是冠軍。

　　“小兔子找家”這個游戲超級好玩。第三個游戲是貼燒餅，小偷可以換人，可警察不能換了。所以做警察的那個很累的。時間過得真快，一眨眼的`功夫就到下課的時間了，所以我們只好結(jié)束游戲，排好隊回到教室�，F(xiàn)在想起了，我真恨不得再玩一次“小兔子找家”，實在是太好玩了。今天的體育課玩得真開心。

　　體育課日記 7

　　今天體育課上，王老師滑稽的動作真是把我們笑翻了，現(xiàn)在想起來，還是忍不住想笑，你想知道嗎？別急，聽我慢慢道來。

　　體育課上，王老師讓我們比賽接力跑步。賽前把我們分成了四隊，并講解了規(guī)則和注意事項：男生和男生比，女生和女生比，還請了一個同學(xué)當(dāng)裁判員。

　　“嘟”的一聲，比賽開始了。一開始還好，后來我們隊的金菲實在跑得太慢了，王老師看不下去了，就讓金菲先下去休息，自己代金菲跑。我們其他女生非常羨慕，都很期待王老師跑步的`樣子。

　　比賽開始，王老師一個箭步?jīng)_了出去，可是接下來，王老師的跑步動作就十分搞笑。首先跑的時候，覺得老師就像一只企鵝，不，是一只胖胖的企鵝，其次，王老師一邊跑，一邊就像跳舞，還齜牙咧嘴的，把同學(xué)們都逗樂了。

　　王老師搞笑的動作非�；�稽，讓我們開心很久。謝謝王老師給我們上了一堂有趣的體育課。

　　體育課日記 8

　　10月20日星期一晴

　　今天是星期一，下午第一節(jié)課是體育課。上課了，我們真搞不懂，星期四下午是兩個班一起上課，周老師看了看，選了我當(dāng)組長，我現(xiàn)在頭腦里亂七八糟的，因為我是第一次當(dāng)體育隊長，我們來玩“丟手絹”，我們開始玩了我先丟的.，我看來看去不知道丟給誰，我想呀想，就丟在周敏的后面，過了一會兒，我們都哈哈大笑起來，她一看，原來在她后面。她就跑呀跑，想抓到我，可是我已經(jīng)蹬下來了，我就告訴周敏丟在誰的后面，他們都學(xué)著我的方法，去丟給人家，這真是一節(jié)有意義的體育課呀！

　　體育課日記 9

　　今天是星期二，最后一節(jié)是體育課。

　　“叮鈴鈴”上課了，我迅速的回到教室，坐在自己的位置上，既不想做作業(yè)，也不想看書，只想玩我的那堆起泡膠。

　　我玩得很起勁，還和前面的.同學(xué)聊了幾句。就這時，我們的牛老師輕輕的推開了門，說道：“剛剛誰說話了？”

　　牛老師話音剛落，同學(xué)就一連串地站了起來好幾個。

　　“行了，你們?nèi)ネ芴�吧！還有誰說話了？”牛老師的目光轉(zhuǎn)到了我的身上。

　　說話了沒？說了。我心里想，算了我還是乖乖出去受罰吧！

　　男生一排女生一排開始跳了。剛開始，呀！很輕松麻，一點也不累，慢慢走完一圈之后，我的腿已經(jīng)軟的站都站不起來了。我曾想，要不假裝系鞋帶在那里休息一會？這個念想在大腦里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，不可以，有第一次就會有第二次三次四次……他會出現(xiàn)在我的生活里，讓我學(xué)會偷懶，所以堅決不可以。

　　我便堅持的跳完全程。通過這一次教訓(xùn)，我明白了做任何事，都不能給自己偷懶找借口！

　　體育課日記 10

　　“當(dāng)！當(dāng)！”最可愛的上課鐘聲響了。這一節(jié)是全班同學(xué)最喜歡的體育課，所有的'人都像是被囚禁的鳥，以飛奔的速度沖向操場，這時大家的心情都很開心。

　　體育委員先整好隊伍，接著帶著全班同學(xué)做暖身操；以防等下出現(xiàn)運動傷害，再帶我們?nèi)ヅ懿賵觥Ｄ骂＝芾蠋焷砹�，在我們跑完操場后，宣布：“今天我們要和一班的同學(xué)舉行接力比賽�！蓖瑢W(xué)們聽了都高興到快飛起來了。

　　老師拿來接力賽比賽用的接力棒，亮晶晶的發(fā)出勝利的訊息。準(zhǔn)備起跑前，老師先清點人數(shù)便開始比賽�！芭�！”槍聲以驚天動地的氣勢發(fā)生一響，大家便使出吃奶的力氣，用力往前沖，記得老師叫我們跑步時想著有只可怕的惡犬在后面追，結(jié)果一班輸給了我們班。

　　“勝利！勝利！”全班同學(xué)高興得歡呼，有的人高興到快飛上天了，有的恨不得把這件事告訴全世界，我覺得這一節(jié)課真是令我終身難忘。

　　體育課日記 11

　　我喜歡上體育課，尤其是投球課。投球課除了刺激外，還可以像玩貓捉老鼠一樣，躲躲藏藏，十分有趣。

　　比賽開時，我們分成兩隊，老師充當(dāng)裁判。當(dāng)老師將球拋向天空那一剎那，對方跳球員已迅速把球撥給隊友，我都還沒準(zhǔn)備好“開始”，我方隊友已被打中，一人出場。我方隊友當(dāng)然也不是省油的燈，我方最強的'攻擊手－佳慧，一拿到球，只見她一個箭步，馬上把球傳了出去，“蹦”！對方的巨無霸－胖佑，被擊中肚子，一人出場。球又落在對方的手中，不料，我隊友紅明，退得太急，跌倒了。對方趁勢攻擊他，但他卻接住了球。紅明立刻起身，順勢將球打了出去，“蹦”！竟然打中一人，真是太神啦！連在一旁觀戰(zhàn)的老師也都拍手叫好呢！

　　比賽結(jié)束了，我們這隊的歡呼聲、笑聲、叫聲不絕于耳，久久不去，直到現(xiàn)在，彷彿還在耳邊呢，這真是叫人難忘的投球賽呢！

　　體育課日記 12

　　今天下午第一節(jié)課上完后。

　　“鈴、鈴、鈴……”“上體課嘍，上體育課嘍！”。同學(xué)們興奮的叫著、喊著，我心里也非常興奮。我連忙拿著我在借書店里借的書《幸運鬼的故事》出去玩。

　　正在這時，體育老師突然說要集合。我想：玩不成了，不是要跳校園舞，就是要跑步，做操。原來是要跑步，正在這時，三年級二班的人也全都跑了出來和我們四年級三班的人一起跑步哦！太好了！我心里想：原來也不是我們一個班跑步。嘻嘻……！我的.心里頓時美滋滋的。

　　到了玩的時間，我和幾個小伙伴來到操場上玩水果蹲的游戲，我是草莓，先定下你當(dāng)什么水果，然后，石頭、剪刀、布。我贏了，所以我先說：“草莓蹲，草莓蹲，草莓蹲完，西瓜蹲”。之后一系列的排下去。

　　又“鈴、鈴、鈴……”，下課了，我回到了教室。

　　體育課日記 13

　　學(xué)校有各式各樣的課程，這些安靜的課程我并不喜歡，個性活潑的我最喜歡在寬闊的操場上玩樂，所以我最喜歡的這堂課就是——體育課。

　　上體育課時，一場刺激的躲避球賽，讓大家不僅學(xué)會了控制力的.大小和方向，還學(xué)會閃躲的技巧，雖然收獲很多，但是有一些害群之馬，常讓老師氣得火冒三丈，也常讓我掃興。

　　有一次上課，刺激的籃球進行到一半，沒想到，我用力過度，把一位女生打哭了，在我不知所措時，老師突然出現(xiàn)，這時我心里想到：“我完蛋了！”但是，老師竟然沒有處罰我，只叫我去道歉，誠懇的道歉后，我彷彿放下心中的大石，安穩(wěn)的過完這一天。

　　隨著時間一分一秒的消逝，體育課就要結(jié)束了，當(dāng)下課鐘聲響起，大家依依不舍的告別操場，真希望體育課能繼續(xù)下去!真期待下次的體育課，大家再一起去大玩特玩吧！

　　體育課日記 14

　　“�。《�！丁——”“哦！去上體育課！”學(xué)生們興奮地奔向操場。站了很久，老師過來了�！疤珶崃�！太熱了！多奇怪的天氣”。我們熱得一直嘮叨，太陽曬得我們困得動彈不得。

　　“——正面站好！”老師在我們面前喊口令。然后，一聲令下，全班開始做練習(xí)。有的懶鬼不想做，有的伸手，有的干脆不動。不一會兒，頭上全是大汗珠，全身汗流浹背。

　　“不可能！沒門！這個怎么做好，回來！”“��？”我有點厭倦做運動了。我設(shè)法完成了練習(xí)�！澳憷@跑道跑了三圈，”老師嚴(yán)厲地說�！鞍。∥疫�是要跑，真的累死我們了�！鼻耙蝗ε艿每�，第二三圈幾乎跑不動了，嘴唇發(fā)干，腦袋暈暈的，有的'同學(xué)插隊，有的蹲在地上休息，在跑道上慢慢走。

　　春明君真的不愧為跑步高手，從最后幾個，一口氣沖到了終點。“我是第一個——一個——！我是——的第一！”他氣喘吁吁，紅著臉蹲在地上。

　　體育課日記 15

　　早晨，第一縷陽光溫暖地灑在我身上，我迎著溫暖的春風(fēng)快步走向?qū)W校。

　　你說，這樣的日子怎么能不讓人心曠神怡呢？然而，偏偏在這么好的天氣里發(fā)生了這樣的.事情。

　　今天下午，第一節(jié)是體育課。當(dāng)“丁”的鈴響時，學(xué)生們?nèi)允且黄�混亂。其中一個學(xué)生，在老師的帶領(lǐng)下，還在“專注地”說話，老師怒不可遏。一邊玩游戲，他一邊探出頭，又說話了。我提醒了他幾次，他都沒有改變主意，說得更“狠”。我只好嘆了口氣，但是老師一看，怒不可遏，罰我們跑了整整兩節(jié)課。

　　罰球時，他沒有忘記“三九工程”，還在拼命說話。老師來了，趕緊勸身邊的同學(xué)不要說話。真是“內(nèi)外有別”！

　　跑了整整兩節(jié)課，累得趴在地上。哦，多么糟糕的一天！要是每個人都能自覺遵守紀(jì)律就好了！

　　體育課日記 16

　　今天的體育課還是和往常一樣有兩節(jié)，我們都比較喜歡下午的，因為下午有風(fēng)，不熱，風(fēng)吹得特別舒服。

　　為什么奇怪呢？因為體育老師有事，讓我們自由活動，這時，我們奇怪小分隊就開始搞怪了，各種各樣的游戲被我們玩得奇奇怪怪的。

　　“豬八戒背媳婦”就是一個人背著一個人跑五十米。豬八戒邊跑還得邊學(xué)豬叫，因為我們班的人飯量太好，背都背不動，真是太好笑了。還有一些又瘦又小的同學(xué)，背是能背得動了，但是他們太輕了。我們跑起來，他們被顛得魂都顛出來了。

　　還有像毛毛蟲一樣四肢著地同手同腳的走，我們一起比賽離終點還有十幾米呢，我們就紛紛倒下了，太好玩兒了。

　　我們好像喝了快樂水一樣一節(jié)課都在笑。我們銀鈴般的.笑聲在操場上不斷地回蕩著，綠色的草坪，紅色的跑道，藍(lán)色校服的我們，構(gòu)成了一幅美麗和諧的校園風(fēng)景畫。

　　體育課日記 17

　　今天下午，我們上了王老師的體育課。

　　王老師說："下周要舉行體育節(jié)。"于是，王老師讓我們練50米接力跑，到我跑的時候，我用盡全力往前跑。可是，我還是最后一名，別人都說："朱文婷，你怎么跑的這么慢�。�"

　　然后又玩了兩組三人跑，我和史佳軒用一根校牌繩把我倆的左右腳給捆了起來，接著一起喊："一二一，一二一。"很有順序的往前走著。連王老師見了，都說："你看，她們配合的多么好��！多看看，請教請教。"可是，下課的.時候，繩子便打結(jié)了，我和史佳軒弄了好多次，才終于解開了。

　　今天玩的可真開心呀！不過聽王老師說，下周還有捉魚比賽，好激動��！

　　體育課日記 18

　　雨依舊下著。不知不覺間更緊急了。

　　但下一節(jié)卻是體育課，啊！這是我最煩的但又最差的一門科目。又得爬樓梯了，上課前，老師的一波“糖衣炮彈”告訴了我們爬樓梯的重要性，有利于腿的'爆發(fā)力，對跳遠(yuǎn)也是很有幫助的，最終我們還是爬樓梯去了。

　　跑著跑著，感到身體不適，頭暈。這時，語文老師從樓梯上向下走來，老師對我說，加油，我便努力的向上沖去。終于，我筋疲力盡了，只好慢跑了起來，但我還是感到有些暈眩，只好放慢速度，慢慢地走了起來。一會到做俯臥撐的時候了，做俯臥撐的時候我感到腰部酸痛，但還是堅持了下來。做蹲起的時候一蹲一起，站起來后腿一直在抖，但是還得跳起來，我真的是沒有力氣了，沒有跳起來。過了一會，終于下課了，要回班了，真是累死我了。

　　雨依舊下著。

　　體育課日記 19

　　今天下午的第一節(jié)課就是體育課，

　　我們班里的同學(xué)都拿上自己的風(fēng)箏，到了操場，我們開始放了，我是助飛手，我們那一組主飛的是李浩森，我們放了，一開始我們這一組風(fēng)的并不是很好，風(fēng)箏總是在天上，晃來晃去，就跟在練醉拳一樣，我實在是就看不下去了，就看了看天上的.風(fēng)箏，突然感覺天上的風(fēng)箏恨的是好美啊！天空上的風(fēng)箏真多啊！多的會讓你覺得眼花繚亂，怎么數(shù)也數(shù)不完，天空上有各種各樣的風(fēng)箏，有大令、彩帶、小貓、恐龍、飛機、公主的，各種各樣，

　　我看見了那些風(fēng)箏能夠飛的那么好，我們的風(fēng)箏肯定能比他們一樣飛得好，或許超過他們，

　　我就開始重鎮(zhèn)旗鼓，去找我的主飛手，我們的還是沒有放好，不但沒有放好，而且還把線還給纏到一塊了，我們能了好半天，才能好了。

　　我們一看隊都已經(jīng)走了，就趕緊回教室了，雖然我們放的不好，但是總有一天我們會放好的。

　　體育課日記 20

　　今天是星期五，也是體育課上要測試的日子。

　　在這個特殊的日子里，體育老師們一個個拿著各班的過關(guān)表，來給我們測試各項體育項目。

　　我們來到了操場，并非是像以前那樣，只要我們?nèi)�班都表現(xiàn)好了，就可以解散，在操場上自由活動了。

　　可是，這一次可沒有那么輕松了，每當(dāng)我們看見那張過關(guān)表，都知道有可怕的'事情即將要發(fā)生了。

　　這次測試的體育項目，居然這么多！有跑步、踢足球、肺活量等等，好多好多體育項目，在等待著我們一項一項去過關(guān)，體育運動好的同學(xué)，不用擔(dān)心，只要一項任務(wù)接著一項任務(wù)去給老師過關(guān)，結(jié)束后便可以自由活動。

　　這些體育運動對我來說是輕而易舉的事情，我只用了十來分鐘就把所有體育項目統(tǒng)統(tǒng)搞定了，因為我平時喜歡鍛煉身體，所以我不用害怕體育項目。

　　但有的同學(xué)可是在“蒙混過關(guān)”啊！看著他們笨拙的樣子，感覺好慘啊！

　　體育課日記 21

　　下午，我們興奮的排著隊伍整齊地走向操場，因為這節(jié)課是體育課啊！

　　到了操場，我們拿起上課前準(zhǔn)備的毽子，高興的踢來踢去。過了一會兒，我拉著我的同學(xué)對他驕傲地說：“哥來跟你秀一手！”我拿起毽子往天上一踢，沒想到卻踢到我臉上了，我的同學(xué)看見哈哈大笑。我的臉，都要快憋紫了，我生氣地對他說：“有本事你也踢呀！”他說：“行！”我嘀咕了一句：“你踢毽子的`技術(shù)比我都差，還敢說我，想死！”誰知我這句話讓他聽見了，他說：“你想死�！�

　　就這樣，我們倆干了起來。我們一開始是用手腳打的，可是過了一會兒，我們就開始扔石子了。我們打來打去，而且不分勝負(fù)。又過了一會兒，不知誰說：“你們倆和好吧！”我就和他拉手和好，我對他說：“我不應(yīng)該打你�！彼�說：“我不應(yīng)該嘲笑你�！蔽覀儌z和好了，對方都很開心！

　　今天的體育課上，我受到了啟發(fā)：朋友之間的感情就是愛。

　　體育課日記 22

　　體育課今天，下午天氣陰森森的，我們盼望著上體育課的`時間終于到了。

　　丁鈴鈴，丁鈴鈴，上課鈴聲響了。我們從教室里向操場跑去。

　　老師叫每一小組的組長幫大家測試。我們小組的組長是劉芷辰，她給我們測試了，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，一個輪一個測試，當(dāng)輪到我了，好緊張，第一次沒過關(guān)，接著又測試了幾次，終于過了小組長這一關(guān)。然后我跑到老師那邊考試，第一次老師說手帖住大腿要硬，頭要轉(zhuǎn)的快有力，聽了老師的話，我努力地做。測試了兩次，我通過了考試，我和組長劉芷辰一起拿了個球，我們開始玩起了球。玩的可高興了，突然下起了毛毛雨，我想應(yīng)該不會下大吧。我們繼續(xù)玩球，不一會兒，就下起了傾盆大雨。我和同學(xué)們就飛快地跑進了教室。有的同學(xué)還慢吞吞地在操場上走，最后都被雨淋濕了。老師批評了他們一頓，叫他們以后動作快一點。時間過的真快，一堂體育課就不知不覺地過去了。

　　體育課日記 23

　　叮鈴鈴，上課了。小朋友拿著運動裝備興高采烈地來到了操場的邊邊。

　　小明和小麗在跳繩，他們一個跳萬花筒，一個跳單人跳，小明說：“我比你跳的多�！毙←愓f：“我只要更加努力，總有一天會比過你的�！毙←愲p手握住繩把兒，把繩甩到半空中，快到腳底下的時候，雙腳并齊一跳就跳過去了。過了幾天，小明和小麗比賽的時候，小麗用盡全力跳過了小明，小麗對小明說：“你只要更加努力跳過了小明堅持練習(xí)，總有一天你會比過我的，加油！”

　　操場的不遠(yuǎn)處還有小力和小王，他們在打羽毛球，小力說：“我的羽毛球打的很高吧！”小王說：“哇！真的`，你打的真的很好�！�

　　操場的近處有小白和小閱，他們在跳高，一條橫線在小閱的中間，小白一吹口哨，小閱就手臂握緊，兩腿彎曲，準(zhǔn)備好跳。小閱一蹦三尺高跳了過去，小白沒想到小閱一共跳了一米多，小白很驚訝！他們很開心。

　　這個故事我理解了不能驕傲自大！

　　體育課日記 24

　　今天是一周一節(jié)的體育課，時間是下午第一節(jié)課。

　　我們開學(xué)以來這是第一次上體育課，第一次因為有雨，所以導(dǎo)致課程無法繼續(xù)，所以我們沒有上體育課；第二次上課，結(jié)果遇見了中秋佳節(jié)，中秋節(jié)正好把周一的時間占用了，所以我們又一次不能上體育課，有節(jié)日沒辦法；原本以為今天的'體育課也不會上，因為大一新生入學(xué)需要軍訓(xùn)，但是突然通知，軍訓(xùn)一周以后再開始，所以我們今天就可以在操場上體育課，原本以為今天會下雨，因為多日以來陰雨連綿，而且天氣預(yù)報也預(yù)報有雨，但是結(jié)果就是天氣晴朗，所以我們必須要去上體育課！

　　我們的體育課是足球，聽許多人都說這個十分容易過，不會掛科，除非你自己發(fā)生一些事情，所以我們在這些問題綜合考慮之后，一個宿舍同時選擇了最容易過的足球，因為籃球，羽毛球，甚至武術(shù)我們都不擅長！

　　足球，我希望簡單易過就好！

　　體育課日記 25

　　今天下午，我看了下課程表，發(fā)現(xiàn)體育課正臥在課程表上，正巧是今天。呀！我不會看錯了吧！又揉了揉眼睛，確認(rèn)后，又無可奈何地嘆了口氣。

　　為什么會出現(xiàn)這種情況呢？因為春天到了，天熱起來了，一上體育課，上到一半，不說汗流浹背吧，也會頭上直冒汗。當(dāng)上完一整節(jié)課時，早已累得直喘氣，汗水都會把衣服打濕，黏糊糊的.，粘在身上很難受。

　　體育課到了，我本想著不上課，便坐在座位上，故意不去，可萬萬沒想到、體育老師竟一個一個排查不上課原因，這下我可是沒辦法了，只能用最老的方法，賴著不動，但老師“軟硬不吃”，硬是把我“轟”出了教室。唉！沒有辦法，只能乖乖的上課了！

　　其實，還是我太懶了，以后我要加強鍛煉，增加運動量，再減減肥，這樣我就不會怕上體育課，怕運動了。

　　體育課日記 26

　　太陽從東方冉冉升起，在天空上畫了一道優(yōu)美的弧線。真是不試不知道，一試嚇一跳，看似晴朗的天氣，居然是一個仿佛冰川的天氣。

　　我等又等，仿佛一節(jié)課好像是一個世紀(jì)般的慢長�！岸ｂ忊�！”下課鈴聲未落，我就穿好外衣，到門口站隊了。下節(jié)課是所有同學(xué)都喜歡的——體育課�？扇f萬沒有想到的`是這節(jié)課測試400米跑。我像泄了氣的皮球似的。

　　當(dāng)體育老師喊：“跑！”的時候，我像一道閃電似的沖了出去。不一會，我就能聽到我心臟在跳動的聲音。還差50米了，我暗暗的給自己打氣，我的腿像綿花一樣軟，終于跑完了，我一頭栽倒在地。我得了第一名，這場比賽沒有白費力氣，堅持就是勝利！

　　這次跑賽讓我克服了我的“要害”耐力，也讓我體會到了這傳說中的400米！

　　體育課日記 27

　　今天，我們上體育課，老師讓我們跑步。全班分成六組，一組一個跑道。六個跑道分別是藍(lán)色跑道一，藍(lán)色跑道二，黃色跑道一，黃色跑道二，紅色跑道一，紅色跑道二。

　　說真的，我不怎么喜歡上體育課。當(dāng)老師讓我們這一小組跑最長的紅色跑道二。我聽了后驚呆了。還要跑五圈走一圈，我更呆了，老師不是要把我們給累死嗎？哎，無法改變了，老師的'話就是命令，一切按原計劃行動。跑了二圈后，我感覺有點累了，自言自語地說：我寧愿上一百節(jié)英語課，也不愿上一節(jié)體育課。還好，今天天氣不是很熱，雖然有太陽，可也不怎么曬。跑完步后，老師又把班里男生女生分成兩組進行隊列訓(xùn)練。教我們練習(xí)分隊走與合隊走。分隊走就是兩排女生一個隊伍，兩排男生一個隊伍，老師說分隊走，我們各走各的，誰也不干擾誰。哎，沒想到，今天的體育課收獲可真大呀！

　　體育課日記 28

　　早在上周五就聽聞體委宋亞軒說，這周體育課全上室外，并且全上室外活動課，想一下當(dāng)時得知信息時，同學(xué)們的尖叫聲，真是“驚天地，泣鬼神”��！

　　但上周五的體育課沒有上，因為霧霾太大，太嚴(yán)重，老師害怕我們中毒，所以沒去。但是今天沒有霧了，所以我們就去上了室外自由活動體育課！

　　在上室外自由活動體育課時，同學(xué)們所做的事真是五花八門！有要踢足球的，有要打籃球的，有要在體育課上寫作業(yè)的……

　　但為了我們的'安全，王老師讓我們先圍著操場跑了兩圈和做一遍熱身操后才讓我們?nèi)ネ鎯骸Ｔ谕娴尿?qū)動下，我們早早的就站好了隊伍，并完成了王老師的任務(wù)……

　　由于我比較喜歡籃球，于是我便去打籃球了，在熱了五分鐘后的身，我們便開始打比賽……我們分成兩組，打半場，21分制的，我所分配的組中有班中打的最好的程一諾，所以我們很輕松的就打贏了比賽……

　　我希望以后體育課都有一點時間來自由活動……

　　體育課日記 29

　　這一天，陽光燦爛，第一節(jié)課上完，第二節(jié)課是體育課，同學(xué)們已經(jīng)迫不及待的來到了操場上，他們很快選好了自己喜歡的項目，開始玩了起來。

　　操場霎那間變得生機勃勃，多姿多彩!

　　瞧，有的同學(xué)在踢毽子，毽子被他踢得又高又遠(yuǎn)，好像飛到了另一個世界;有的'同學(xué)在跑步，風(fēng)在他的耳邊“嗖嗖”的響，他感覺自己將要飛起來了;有的同學(xué)在打籃球，左邊跑跑，右邊跑跑，找到對方的球籃，一躍而起，球投進了籃筐里，旁邊頓時發(fā)出了熱烈的掌聲。而我呢?在大樹下玩我最拿手的跳繩，我兩手飛快的旋轉(zhuǎn)著，跳繩打在地上發(fā)出“啪啪”的聲音，腳在地上一跳一跳，好像撥動著大地的琴弦，像演奏著一首“大地之音”。此時我的心也激動的快要跳出胸膛。

　　體育課真熱鬧!豐富多彩的活動既有趣，又好玩。秋姑娘也來湊熱鬧，時不時吹動著操場邊的紅楓。“我們”都愛體育課。

　　體育課日記 30

　　為什么認(rèn)為對呢？下面我就講講吧。在我們的學(xué)校里，每天早晨半小時的運動時間，下午也有半小時的運動時間，加上總共一小時了，還不夠你去運動。當(dāng)然，在另一些學(xué)校里是沒有的，但節(jié)假日時，你寫完作業(yè)，就沒有時間散步、跑步嗎？是不是只想玩手機、打電腦呀？

　　其實，老師也不想呀，體育課本來就是他們休息的時間，但為了你的學(xué)習(xí)，他們還在拖著勞累的身軀在幫你們復(fù)習(xí)。你們也應(yīng)該支持他們呀！再說了，你們不樂意上課，老師也不樂意幫你們上課，那么兩者之間就平等了嗎？

　　那么這就有人說：“老師還占下課呢！”對呀，但這不是為你們好嗎？而且世界著名的'主持人——白先生曾經(jīng)說過：“在你該學(xué)習(xí)的年紀(jì)努力一下，將來的你就會感謝曾經(jīng)努力過的自己。如果你不努力，那么長大以后，你連后悔的機會都沒有！”

　　所以，老師占了你們的體育課，也是為了你們好！同學(xué)們現(xiàn)在好好努力，不要為了那么點時間，而去爭論，在未來時，你就會感謝自己。

　　體育課日記 31

　　“叮鈴鈴”，下課了，同學(xué)們怎么都不去玩了，而是坐在教室里呢？哦，原來這節(jié)是體育課，發(fā)生了一件事……

　　時光倒流35分鐘，老師宣布：“測完身高、體重的`同學(xué)可以自由活動！”大家歡呼起來。時間后推2分鐘，讓我們把目光轉(zhuǎn)移到小花園，這里靜悄悄的。等一下，有一個黑色的人影過來了，一蹦，一跳。突然，他在欄桿旁滑了一下，摔了一跤，腿被欄桿尖戳了一下。啊，好恐怖，不要看！

　　“哇——”人影大哭起來，他居然是飛毛腿——趙一霖！同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了趙一霖，剛想問他發(fā)生了什么事，卻發(fā)現(xiàn)他受傷了，于是七手八腳地把他送進了醫(yī)務(wù)室，并且通知了老師。聽說他還被殷老師送去了醫(yī)院呢！殷老師回來后，好像哭過了。

　　可憐的趙一霖為我們提供了前車之鑒。

　　體育課日記 32

　　今天第三節(jié)是我們班同學(xué)最喜歡的課——體育課，我們都管它叫“好課”。

　　上課鈴響了，同學(xué)們在操場上站好隊，可是體育老師沒有來。同學(xué)們開始議論紛紛：有的說可能換老師了；有的說老師有事還沒來；有的說老師可能病了，在家里休息……

　　正在這時候，一年級的一個體育老師來了，她說要給我們上課。老師先讓我們復(fù)習(xí)健美操的第一節(jié)，我們按照老師的'口令做完了，老師滿意地點了點頭。接著教第二——四節(jié)，老師先做示范，她的動作規(guī)范、優(yōu)美，有些動作特別有意思。在老師的啟發(fā)下，我們把一些動作編成容易記住的詞語，比如“趕蚊子”、“拍蚊子”“打電話”“蛤蟆功” ……這么一說，大家都高興得不得了，接下來的學(xué)習(xí)特別順利，不一會兒，就學(xué)會了。

　　雖然這節(jié)課是別的老師給我們上的，但是同學(xué)們都學(xué)得非常認(rèn)真，覺得非常有趣。

　　體育課日記 33

　　體育課是我們班男生最喜歡的一門課程了，可我們上體育課總被老師批！

　　今天下午，第一節(jié)課男生便像一群猴子一樣沖向操場，有的一個人沖下去；有的三五成群一塊兒勾肩搭背的跑下去；有的拿著自己帶的'體育器材跑下去。

　　上課鈴響了，同學(xué)們迅速站好了。這時，有幾個動作慢的才來，不用老師說，他們便自己趴下來，做了二十個俯臥撐。整好隊以后，男生隊跟在女生隊后面（我在女生隊里）。男生隊亂成一片，用老師的話是“放羊”！不用說，男生隊又多跑了三圈，最慘的是任文龍，他本來是女生隊的，結(jié)果他剛一過去男生隊的同時，老師下達(dá)了命令。

　　熱身運動做完以后，老師讓我們繼續(xù)練習(xí)運球；很多女生都二次運球了，便乖乖趴下做俯臥撐。

　　這時，老師讓男生去練投球，可我們不能去，老師的命令不能違抗。女生既讓我們沾了光，同時也拖了我們的后腿，這樣正好抵消。過了一會兒，老師看我們可憐，便放了我們幾個一馬，去練投球。

　　這節(jié)課我真開心！

　　體育課日記 34

　　今天，天下著蒙蒙細(xì)雨，這節(jié)課是體育課，體育老師看外面雨不怎么大，就讓我們下去跑步。

　　當(dāng)我們在操場跑步的時候，在我的旁邊就是一個大火坑，我旁邊的.同學(xué)突然不知道是什么原因推了我一下，你們猜結(jié)果怎么樣了嗎？我掉進了大水坑，我低頭一看：“哇！我的鞋子全濕了�！蔽抑坏糜仓�頭皮回到了家里。

　　我小心翼翼地打開了門，使我的動作更加的輕一點，但還是被媽媽聽到了聲音。

　　媽媽一邊走出來一邊說：“兒子，你回來了，可以吃飯了�！�

　　突然媽媽看見了我的鞋子全濕了，立馬和我吵起來了，吵完了之后，我就把門關(guān)上，開始睡覺。可是，我怎么也睡不著，就在這個時候，媽媽開門走了進來，把我的鞋子拿走了。我躡手躡腳地打開門縫，探出了我那圓圓的小腦袋，媽媽在遠(yuǎn)處在幫我吹鞋子的影子，似乎人已經(jīng)有點駝背了。

　　這時，我忽然想到媽媽做的一切都是為了我好��！

　　體育課日記 35

　　今天的體育課讓我難忘。在體育課上，我們做了一個游戲：單腳跳抓人第一組同學(xué)派出一位同學(xué)用單腳跳來捉，第2、3、4組的同學(xué)逃。第一位上場的同學(xué)沒過幾秒鐘，就把一個同學(xué)捉住了，這個同學(xué)只能無奈的下場。第二位同學(xué)上場了，看他樣子高高大大的，看上去還是個體育小能手，可是用單腳跳一跳，就不怎么靈活，過了很長一段時間，還是沒有抓到同學(xué)，他只能提出放棄，也只能下場了；第三個上場的'是一個小個子，他雖然個子小，可是跳得又遠(yuǎn)又快，但運氣不好，過了很長時間才抓到同學(xué)，他還是沒有超過第一個同學(xué)；下一個就是我了，我暗自下決心，一定要表現(xiàn)得十分出色，一直練習(xí)單腳跳，單腳跳還是我的強項呢！閑話也不說了，就看看我的表現(xiàn)吧，一開始，我就沖得很前面，所以呢，我大約只用了幾分鐘的時間，就捉了一位同學(xué)。

　　“叮鈴鈴”下課了，我真是留戀這節(jié)課。

　　體育課日記 36

　　當(dāng)！當(dāng)！當(dāng)！上課了，看到大家迅速的排隊，我就知道是上體育課。我們?yōu)槭裁催@么開心？因為體育課不像其他課只能在教室里看書，可以在外面自由自在的`跑、跳、玩，讓我們就像在草原上奔跑的馬一樣。

　　到了操場，體育委員開始帶我們做暖身操，旁邊的人問我為什么要做操，我說這樣才不會抽筋。做完操，我們開始跑操場，跑到第二圈有人開始聊天，他們一直聊，跑得越來越慢，本來好好的一列隊伍拉成一列火車這么長。跑完了，老師罵著那些在聊天的人，跑這么慢和烏龜一樣。

　　今天老師讓我們打躲避球，我們分成兩隊，因為敵隊少一個人，所以老師加入他們那一隊。比賽開始了，我是站在內(nèi)場的，敵隊的人丟過來，我就跑過去；丟過去，我就跑過來，最后只有我在場上，另外那一隊的人也只剩下老師。后來我閃來閃去還是被打到了。

　　下課了，我們走回教室休息，大家都說我很厲害，我也稱贊他們很會丟。

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