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【精華】游泳日記范文集錦5篇
轉(zhuǎn)眼一天又過去了,相信大家一定感觸頗深吧,何不趁現(xiàn)在趕緊寫一篇日記。那如何寫一篇漂亮的日記呢?以下是小編幫大家整理的游泳日記5篇,歡迎大家分享。
游泳日記 篇1
今年夏天,天氣真熱呀!小朋友們都在學(xué)游泳,爸爸、媽媽也給我報了一個游泳班。
一開始,我對水不習慣,有點害怕,后來在爸爸、媽媽和教練的鼓勵下,我慢慢地有了自信。練習了一段時間,后來教練讓我把救生圈脫了游,沒想到我竟游了10米,連自己都不相信自己的技術(shù)了。這次游了10米我很高興,但我不會很驕傲,爭取游得更熟練。
這次學(xué)游泳讓我明白了一個道理,做事就像爬山一樣只要堅持到底,戰(zhàn)勝困難,就可以登上山頂,取得成功。
到現(xiàn)在我還不會游泳,每次到了夏天,看著小朋友們,泡在水中自由自在、無憂無慮,盡情玩的時候,我都好漾慕。而我只能由爺爺陪著,帶著救生圈去游泳池過過隱。所以我想一定要在這個暑假學(xué)會游泳。
今天天氣很熱,下午,我和表姐一起來到離家最近的游泳館。姐姐會游泳,姐姐一到泳池邊,就一個猛躍,一頭扎進水里,象魚一樣,游了一個來回。姐姐游得實在太好了,我對姐姐說:“姐姐,你游得太好了!是在哪兒學(xué)的,教教我吧。”姐姐微笑著說:“妹妹,我的'游泳技術(shù)是跟媽媽學(xué)的,當然可以教你了,不過,你要吃得苦哦!”
姐姐讓我放下游泳圈,第一個步驟,用手伏著淺水區(qū)的梯級,先學(xué)腳上的動作,姐姐教我怎么用腳用力的蹬水,我學(xué)著姐姐教的,不停的用力蹬水,只見,池里的水被我蹬得一波波的蕩開去,真的好累,我的腳都蹬得發(fā)軟了。我覺得差不多的時候,姐姐開始教我怎么用手撥開水,我站在水中按姐姐教的不停的撥著。開始第三個步驟了,姐姐教我如何手腳配合,手撥開水的同時,腳用力的蹬水,真要手腳都離開地了,真的很害怕,沒辦法,要學(xué)會游就必須過了這關(guān),我使勁的克服自己害怕的心理,姐姐也在一旁鼓勵我,我鼓起勇氣,手腳同時離地,“撲嗵,撲嗵”我身體只往水下沉,嗆了幾大口水,真的很難受,想放棄了。
這時候,姐姐過來,她說,學(xué)會做任何一件事情,都要耐心,勇氣和恒心,游泳也是這樣,你如果中途放棄,就肯定學(xué)不會了,每個人學(xué)游泳都可能要經(jīng)歷被水嗆這個過程,你要記住動作要領(lǐng),堅持練習,手腳配合協(xié)調(diào)一致,慢慢就學(xué)會了。后來,我按姐姐的動作要領(lǐng)再試了幾次,雖然也嗆了水,但我感覺還是好多了。相信堅持練下去,我一定能學(xué)會的哦。
游泳日記 篇2
9月29日星期四
今天放學(xué)以后,我就背著書包慢慢的一步,再一步,一步又一步,走到了游泳的地方。今天老師還發(fā)了外套呢,我就拎著那個外套,一步兩步......我只能走,不能跑,我就走、走、走到了游泳的地方,我打電話給媽媽叫媽媽過來幫我領(lǐng)一下那個衣服。
媽媽說讓我到上面去寫作業(yè),我就寫了數(shù)學(xué)口算題,媽媽過來的時候,我還沒寫完。我寫完以后,媽媽問還有什么作業(yè)嗎?我說沒了,是沒了。我寫完口算以后,媽媽問我:“要檢查嗎?”我說:“不要檢查!”然后就把口算本放進書包里。
我和媽媽一起在等爸爸,爸爸來了以后,我覺得餓了,就去吃了一碗大餛飩,打了個飽嗝。
今天我游泳,有時游18秒(游泳池18.5米長),有時游19秒,有時游17秒,17秒不知道游了幾次,可能3次、4次。18秒是正常,有時19秒,本來19秒很多的',現(xiàn)在又變少了,18秒和17秒多。我游的速度有時快有時慢,累的時候會19秒也會二十幾秒。
我自己游得蠻快的,17秒很難保持!爸爸說游快一點,小腹收緊!我只游過3、4次17秒,18秒比較多,爸爸給我記秒。
我游得還是蠻開心的,不過大腿累了。爸爸問我是哪里累?我也不知道是哪里累,反正一圈大腿都累,我不知道該指哪里好,我就隨便指了上邊。爸爸說:不對,應(yīng)該是這里累!應(yīng)該是這兩邊累!我沒有說話,繼續(xù)游。
游好了以后,休息了一下,休息的時候,我把腳放在地上(游泳池底),再彈起來,再落到地上,再彈起來,好像跳繩似的,不過好像慢了一點。玩得很開心。
換好衣服洗好澡,我就回家了。
游泳日記 篇3
今年暑假,爸爸教我學(xué)游泳。
爸爸帶我到水亭游泳池。一開始叫我在岸上做準備運動,再下水教我怎樣憋氣,我就照著做。本以為這是件很簡單的'事,可是很快就被水嗆著了。這時,爸爸對我說:“小冰,慢慢來,你一定行的。”聽了爸爸的話,我頓時信心增倍,又鼓足勇氣在水里練習。
功夫不負有心人,一個月下來,我終于學(xué)會了游泳。
游泳日記 篇4
今天我去了娃哈哈小學(xué)的游泳館,開始了生存訓(xùn)練的第一天。
剛開始,老師讓我們先下水,由于我?guī)啄隂]有游泳了,所以一進水,就有一種陌生的感覺。好幾次都想往后仰,幸好旁邊還有扶桿,要不我早就灌了一肚子水了。
幾分鐘后,我慢慢地熟悉了水性,也不會再在水里摔跤了。老師先讓我們在水中走路,由于我已經(jīng)熟悉了水性,何況還是著桿子走,所以我走得很流暢,沒有一點磕磕絆絆的。就是剛開始是一跳一跳的`走,不過很快地改過來了。
接著,老師又讓我們筆直地拉著欄桿浮在水面上,頭還要在水里,由于我以前練過所以做了幾遍,就掌握了這個動作。于是我便想游一下,可是,不知道怎么的,以前學(xué)過的游泳動作全忘了怎么做也做不出來。正因為這樣,我的肚子里才多灌了幾口水。
游泳結(jié)束了以后,我們又去了更衣室,更衣室里面有浴室,在浴室里用溫水一沖,十分地爽,再用柔軟的浴巾一擦,感到無比地舒服。
今天游泳太有趣了,希望明天能更好玩。
游泳日記 篇5
結(jié)束了第一段的蛙泳提高訓(xùn)練,就要開始訓(xùn)練班的`第二個階段——學(xué)習自由泳。別看自由泳游起來挺快,可難學(xué)了。
教程開始了,教練先讓我們上半身趴在泳池邊上,下半身放入水中。然后把雙腳并攏,繃直,左右腳一上一下輪流拍打水面。本來把腳繃直就很累,還要并攏后再拍打水面,加上水的阻力,拍打起來很耗體力。果然,沒一會,就有好幾個同學(xué)把腳癱在水里,拍不動了。教練看見了,對大家說:“你們現(xiàn)在練得并不多,如果想把自由泳游得又好、又快、又標準,打腿得打幾個月!”大家一聽,都很驚訝,一個勁的打起腿來。過了一會,教練讓我們拿著浮板在水里打自由泳腿。沒打幾圈,教練拿了根竹竿,見到不規(guī)范的姿勢就用竹竿拍兩下提醒。我的腳沒繃直,挨了兩竿子,但我沒灰心,立刻把腳繃直了。經(jīng)過訓(xùn)練,我終于掌握了自由泳的打腿姿勢。但是在最后一節(jié)課,我因為流鼻血較多,不能游泳,沒學(xué)到自由泳的手部姿勢,留下了小小的遺憾。
游泳訓(xùn)練班,雖然留了小小的遺憾,但也讓我受益匪淺。
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