打籃球日記（通用31篇）

　　一天就要結(jié)束了，相信你一定有很多值得分享的經(jīng)驗，何不趁現(xiàn)在趕緊寫一篇日記。在寫之前，要先考慮好內(nèi)容和結(jié)構(gòu)喔！下面是小編整理的打籃球日記，歡迎大家分享。

　　打籃球日記 1

　　今年暑假，我報了一個籃球班，一共有十六天的訓(xùn)練時間。

　　在這16天當(dāng)中，我有很大的收獲，不光是打籃球的'收獲而且有意外的收獲。

　　籃球訓(xùn)練是從7月8日—7月24日，每天早上我都是6點(diǎn)半起床，7點(diǎn)到籃球場，剛開始我特別不適應(yīng)和不高興，因為好不容易放暑假，我以為能睡個懶覺，就這樣泡湯了。但是，我慢慢地習(xí)慣了， 甚至

　　有的時候5點(diǎn)鐘就起床了，早早起來在路上覺得一點(diǎn)都不熱難熬，反而比較清爽。在這16天當(dāng)中，從跑圈開始訓(xùn)練，到原地單手運(yùn)球，雙手交換運(yùn)球，投球，三步跨欄，中樞腳，再到最后的打，我經(jīng)歷了從一開始什么都不會，到現(xiàn)在可以順利地和隊友合作打比賽，我體會到堅持的力量。每一次我遇

　　到了困難，想要放棄的時候，我就會在心里告訴自己：別泄氣，我能行，原來相信自己的力量也很大。

　　這就是我的收獲，比起打籃球，我覺得相信自己和堅持的品質(zhì)更重要，更值得我開心和自豪。

　　打籃球日記 2

　　每周三下午，我們學(xué)校會有一些社團(tuán)活動，他們是：女子籃球、男子籃球、男足、田徑、悠悠球……許許多多。我參加的是男子籃球，和我一個社團(tuán)的有：張常勝、王偉浩、郭明陽、李海冰，還有于吉浩、王珂喆。

　　這個星期三訓(xùn)練的時候，我們先在籃球場上打了一小會兒球，老師來的'時候我們就開始站隊，我們排成三排就開始跑步去了，在跑步的時候我們就像放羊似的在那跑。跑完以后我們在做準(zhǔn)備運(yùn)動，跟著前面的領(lǐng)著的人一起做準(zhǔn)備運(yùn)動，做完以后我們就開始了今天的要求，要求就是練習(xí)一下胸前傳球的任務(wù)。我和王偉浩再練的時候，我們就是在跟玩的差不多，但是又讓老師看不出是在玩。做完以后我們就休息了幾分鐘，開始復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，跑步時的傳球。在跑的時候我們在那一直跑一直跑都快累死我們了，復(fù)習(xí)完以后我們就放學(xué)了。

　　籃球可以鍛煉身體，增長個子。我真的希望通過練習(xí)籃球可以讓我很快的長高，長成大人。一定要加油練習(xí)，多運(yùn)動！

　　打籃球日記 3

　　金秋時節(jié)，我和爸爸媽媽去體育公園比賽打籃球。我和媽媽一隊，爸爸自己一隊。比賽開始了，我閃過爸爸，站在三分區(qū)，把手?jǐn)R在我的頭上，一投，球嗖的一聲，進(jìn)了籃筐。媽媽說3比0，我和媽媽都特別高興。爸爸接著投進(jìn)了一個兩分球，比分變成了3比2。

　　在接下來的'比賽中，爸爸老是被媽媽斷球，好不容易爸爸搶到了球，卻怎么也投不進(jìn)籃筐里，媽媽老是把球傳給我，可我卻跟爸爸一樣，就是投不進(jìn)籃筐里。打了30分鐘，最后我和媽媽以5比4取勝，我和媽媽都特別開心，爸爸也特別開心。

　　打籃球日記 4

　　星期六下午，我高興地去我家旁邊的`學(xué)校學(xué)打籃球。

　　我來到學(xué)校，選了一個籃球，抱著籃球往操場跑去，我們先練習(xí)基本傳球，練了一會兒，老師宣布上課了，我抱著籃球排好隊，跟著老師練習(xí)運(yùn)球，就說右手運(yùn)球吧!要做到左腳在前，右腳在后，打球時側(cè)面形成“v”字形。我們左右手各練習(xí)了三十個，就已經(jīng)把我們累得滿頭大汗了。接著，我練習(xí)傳球，老師告訴我們傳球的方法，我右腳在前，左腳在后，雙手拿住球，使勁一蹬，同時拋出球，球像炮彈一樣射出，傳給對方。這樣足足練習(xí)了三十次，這時大家已經(jīng)是精疲力盡。忽然，老師喊道：“休息一下。”大家高興得一蹦“三尺高”。休息十分鐘過得真快，又上了一節(jié)課。這節(jié)課我們還練了跑步、“剎車”。我的出色表現(xiàn)受到老師的表揚(yáng)。

　　今天，我學(xué)會了運(yùn)球和傳球，在累并快樂中度過一個充實的下午。

　　打籃球日記 5

　　大家好，我叫籃球，今天的我很不爽，為什么呢，因為今天我走在大街上的時候，突然一群人圍了過來對我拳打腳踢，我好不容易止住了他們，問他們?yōu)樯洞蛭�，他們都說，因為他們想打籃球。于是乎，周圍的的空氣都凝固了......

　　其實我今天真的去打籃球了，我的名字也確實叫做蘭俅，所以會有點(diǎn)搞笑。

　　話說回來，今天我打球好不爽啊！還沒有在電腦上打的過癮！在現(xiàn)實生活中打籃球，必須直面自己垃圾的.球技，而在網(wǎng)絡(luò)世界就不同了。今天下午我打球的時候，被虐的那叫個慘，則么形容呢，大概就是對面隊是奧尼爾，我們隊是泰勞森，這里不比較球技，僅僅從身高上來比較他們，也就可見一斑了。

　　這么說來我又不得不聊到我NBA2Konline里的傳奇事跡了，我竟然用A+杜蘭特壓哨超遠(yuǎn)三分絕殺！知道有多遠(yuǎn)嗎？我兩次暫停機(jī)會都用完了，從后場發(fā)的球，一接球就要投，而且還有對面的球員干擾，我勒個去，竟然進(jìn)了！這么遠(yuǎn)的球 我只進(jìn)過兩次，一次用A+詹姆斯，一次A+杜蘭特，怎么說能，可能是因為他們都很牛逼吧！

　　打籃球日記 6

　　在一個秋高氣爽的早上，我三下五除二的穿上我的籃球服，帶上我的寶貝籃球，大步流星的趕到體育館。

　　首先我斗志昂揚(yáng)的來了一個三分，哈哈手感不錯一來就不偏不倚的落入了籃里，大約過了一會兒有些大人說打比賽，由于我比較小不讓我打，我不干，他們怎么軟磨硬泡，我就是要打沒辦法了只好讓我打。

　　開始打球了，我站在籃板下，一個叔叔投了一個籃偏筐而出，我跳起來從一個叔叔頭上拿到一個籃板，帶出去，一個轉(zhuǎn)身過了一個大哥哥，假動作有晃過一個，一個急停三分，球進(jìn)了，他們說：“小朋友，厲害�！苯�(jīng)過這個球，大家都比較相信我了讓我?guī)�球，我不�?fù)眾望一個個精彩的'上籃和漂亮的傳球，很快就以30：12領(lǐng)先了很多了可是那些大人也不是吃干飯的，有一個瘦高瘦高的叔叔帶領(lǐng)起他們，為我們送上了三分雨，一時之間我們還找不到頭了，幸好有一個穿黑色衣服的大哥哥站了起來，首先送了一個大號的火鍋，接著有來了一個霸氣十足的上籃，我們又一次穩(wěn)住了陣腳，我們穩(wěn)扎穩(wěn)打慢慢的把比分拉大，經(jīng)過40多分鐘的艱苦戰(zhàn)斗我們最終以50：30的大比分戰(zhàn)勝了了他們。

　　雖然這場球讓我全身乏力，氣喘吁吁但是我們終于戰(zhàn)勝了他們，我真的感到十分的高興。

　　打籃球日記 7

　　最近我迷上了籃球。在學(xué)校里練習(xí)籃球的時候，我總搶不過陳星馳他們。我就暗暗下定了決心，一定要超過他們，成為我們班里的灌籃高手。于是我讓媽媽給我買了一個籃球，一有空我就拉著爸爸媽媽他們練球。

　　前幾天，爸爸剛從北京回來。我寫完了作業(yè)就拉著爸爸媽媽一起來到了熟悉的籃球場。那時已經(jīng)是晚上八點(diǎn)多了，球場上一個人都沒有。正好我們練球。

　　一進(jìn)球場，我就開始投籃。我舉起球，對準(zhǔn)籃球框，一用力，把球往上一拋，松開手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈！不偏不斜，進(jìn)啦！

　　然后我把球扔給了爸爸，說“你也來一個”，爸爸接過球，站在罰球的`位置，單手托起球，瞄準(zhǔn)球框，往上一拋，球在半空中劃過一道弧線，直接砸進(jìn)了球框。原來爸爸也是灌籃高手。

　　練了一會投籃，我們?nèi)齻�就開始練習(xí)傳球�；@球在我們?nèi)齻�人之間飛來飛去，我們不斷地喊著，跑著，一會接球，一會扔球。一會表揚(yáng)一下對方，一會批評一下對方的姿勢。

　　玩了差不多半個小時，我們一個個都熱氣騰騰了。已經(jīng)九點(diǎn)多了，我們就收起籃球回家。

　　在回家的路上，爸爸給我講他們小時候看過的動畫片《灌籃高手》，并答應(yīng)給我在網(wǎng)上買一部。

　　現(xiàn)在，我每天都期望著《灌籃高手》的到來。

　　打籃球日記 8

　　吃完晚飯，我和星哥哥一起去廣場打籃球。一路上，我們有說有笑。

　　廣場上人真多啊。有的在跳廣場舞，有的在鍛煉身體，還有的小朋友在溜冰。

　　我和哥哥開始打籃球，我右手頂著球，左手扶著球，身體往下一蹲，然后手用力向前一拋，傳到了星哥哥手里。星哥哥說好球，就這樣，我傳給哥哥，哥哥傳給我。后來我對哥哥說：“我們來找個人來玩?zhèn)�游戲吧�！�

　　哥哥找啊找，找到了兩個小男孩兒。

　　首先，我們站成一個三角形，相互傳球。如果被接球的`那個人沒有接住球，他就要出局。等下一輪才可以玩。

　　游戲開始了，我先把球傳給小男孩。小男孩沒接住球。這次游戲他只能出局了。輪到哥哥上場了。哥哥把球拋給我。球被我接住了。然后我又把球拋給小男孩。小男孩又把球拋給哥哥。哥哥差一點(diǎn)就淘汰了。我真為他擔(dān)心。緊接著球向我拋來。我立馬雙手抱住球。也是差那么一點(diǎn)點(diǎn)就被淘汰了。我們個個玩得滿頭大汗。

　　時間過得真快啊！我和哥哥也該回家了。我還約了小男孩明天繼續(xù)打籃球。

　　打籃球日記 9

　　星期五，我吃完晚飯，就到樓下的籃球場和小伙伴們一起打籃球。

　　比賽開始了，我先投，一下子就進(jìn)了。然后我把球丟給小伙伴，可是他投完后卻不把球給我，繼續(xù)投了好幾下，而且全中了。我大聲喊道：“不能這樣，你賴皮！”他大聲喊道：“有本事你來搶呀！”話音剛落，他又準(zhǔn)備投籃了。我心想：好，那我就把你的球擋下來。于是，我站在籃球框旁邊，想等小伙伴投球的時候把球搶過來。只見他眼珠一轉(zhuǎn)，假裝投籃，我連忙跳起來去擋，當(dāng)我回過神時，小伙伴又進(jìn)了一個球。這次，球掉下來的時候我接住了，我趕緊轉(zhuǎn)身一投，不知是我怕小伙伴搶球還是太興奮了，居然沒投中。這時一個小伙伴說：“我讓你投一個吧，我保證不搶。”我高興極了，拿起球就投。“小……心！”突然耳邊傳來小伙伴們的'呼喚聲。我急忙扭過頭去，心里很奇怪：“什么？”猛然間好像什么東西向我撲面而來，把我上排的牙齒往下摁，舌頭被牙齒咬到了，頭也很痛，原來是籃球彈到我的頭了。我大喊：“為什么倒霉的總是我！”小伙伴們看著我的樣子在旁邊偷笑。最后1:4，我輸了。

　　這次打籃球讓我明白了，打籃球要看準(zhǔn)，千萬不要盲目亂投。

　　打籃球日記 10

　　我喜歡打籃球。

　　我喜歡打籃球，因為打籃球能讓人快速長高，強(qiáng)健肌肉。

　　當(dāng)我開始學(xué)打籃球的時候，我連球都不會扔，所以我打不到球。當(dāng)時我很沮喪地想：我連球都不會投，錯過了也沒用。

　　過了一會兒，我就不再胡亂扔球了，而是學(xué)會了向上扔球。朋友也教過我正確的頭球姿勢，但是我嘗試了很多次都沒有成功，我有點(diǎn)失落：或者說我根本不適合打籃球。這時候朋友鼓勵我說：“不要?dú)怵H，我相信你一定能投票，記住，堅持，有信心！”

　　聽了朋友的話，我反復(fù)練習(xí)投球姿勢，不斷投球，終于成功攻克了小籃球架。進(jìn)球的喜悅讓我更有激情。我信心滿滿的來到大籃球場，看看自己是不是真的學(xué)會了投籃。我的`腳牢牢抓住地面，雙手用力扔，雙腳一跳，籃球飛了出去。我看見籃球在空中劃出一道弧線，直向籃筐跑去�；@球在籃筐上轉(zhuǎn)了幾圈終于進(jìn)去了！我很開心，我終于學(xué)會了射擊！感謝我的朋友，他真的是我最好的朋友！

　　最近開始練習(xí)投球，要真正學(xué)會打籃球還有很多地方要學(xué)。但是我相信你我一定會成功，我一定可以！

　　打籃球日記 11

　　今天吃過晚飯，我問媽媽：我想去打籃球，可以嗎？媽媽脫口而出：可以，你和爸爸下去打吧！

　　我拿著籃球和爸爸來到籃球場。爸爸先讓我投投試試，我投了好幾次，都投進(jìn)去了，心里好高興。有一個球，在筐上打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)了三圈，才進(jìn)去了，好險。爸爸高興地說：很好，可以比賽了！

　　爸爸和我比賽投籃。首先，是爸爸搶球，我拍球。我喊：開始！便快速地邊拍邊跑，我一會把球從左手傳到右手，一會兒又把球從右手傳到左手，我回頭一看，爸爸根本沒跟我搶，而是在原地站著不動，似乎根本不在乎我，我趁爸爸不注意，把球投進(jìn)了籃筐。

　　爸爸拍球，我搶球，爸爸說：這次我不會再輸給你了。我說：不可能的，你不會贏我�？墒�，我費(fèi)了勁地?fù)屒颍�我從右邊去搶球，爸爸把球從右手傳到左手，等我跑到左邊，他又從左手傳到右手，累得我上氣不接下氣，我還沒搶到，正在我氣喘吁吁的時候，爸爸一下子把球投進(jìn)了籃筐。

　　就這樣，我拍球，爸爸搶球，爸爸拍球，我搶球，直到我們打得滿頭大汗才回家。

　　我覺得打籃球真有意思，明天我還要打。

　　打籃球日記 12

　　今日午時，爸爸說要教我打籃球。聽到這個好消息，我歡呼著跳起來，立刻抱著球沖向總裁俱樂部籃球場。

　　球場里空蕩蕩的，僅有保安一個人站在門口�？磥砗芏嗳硕蓟丶疫^年了，因為那里平時是有很多人打籃球的。

　　來到廣闊籃球場，爸爸教了我一些基本知識，如：怎樣帶球？怎樣搶球？怎樣投球等等。我不住的點(diǎn)頭，但心理已不耐煩。不一會兒，我迫不及待地把球抱過來，準(zhǔn)備投籃。爸爸趕緊說，不行，要先練帶球，也就是一邊跑一邊拍球。這是最基本的知識，因為打籃球是不能夠把球抱在懷里的，而是要拍著球走或跑。明白了這些道理，我按照爸爸的要求：沿著三分線邊跑邊拍，嘿！拍得還不錯，第一次跑了三分線的一半，第二次就能拍著球把三分線跑完了。怎樣那么簡單呀？真出乎意料！

　　緊之后，我們開始練習(xí)投籃。首先爸爸做示范動作投了一次，我在旁邊認(rèn)真地看著，爸爸剛投完，我迅速地把球搶過來，往上一拋……唉！真可惜！沒投中。又試了一次，有提高，但離籃框還遠(yuǎn)著呢！就這樣我不停的.練著。最終，我深深吸足一口氣，使勁向上拋去，球竟然碰到籃板了！提高蠻大的。我相信只要堅持練下去，總有一天我會投中的。

　　今日我玩得太高興了，我喜歡打籃球！

　　打籃球日記 13

　　寒假到了，每天在家太無聊了，你們肯定會問：你不用寫作業(yè)嗎？其實，我在家里做作業(yè)，寫得又快又好。媽媽說：“你不能天天呆在家里，你要出去多運(yùn)動！”我左思右想，去參加什么運(yùn)動好呢？后來我終于想到了一項體育運(yùn)動，這項運(yùn)動既能鍛煉身體，還能長高呢！你們猜是什么？對了，這項運(yùn)動就是——打籃球。于是媽媽就給我報了一個籃球訓(xùn)練課。

　　周一上午，我穿著新買的球衣來到了瑞風(fēng)學(xué)校的`籃球館，籃球館真大�。∥覄�?cè)サ臅r候還沒有到上課時間，教練先讓我們拿球自由投籃。我踮起腳尖，對著籃球框，用力一投，居然投中了。開始上課啦，教練先讓我們熱身，經(jīng)過20分鐘的熱身運(yùn)動，教練教我們?nèi)绾芜\(yùn)球，拍球，傳球。我們還做了一些關(guān)于籃球的小游戲。我最喜歡傳球哦，我搶到球，用力地投向小伙伴，小伙伴接到球又投向另一個小伙伴，然后小伙伴又投給我，就這樣，我們一個傳給另一個，真是太有趣了。

　　快樂的時光總是那么短暫，第一節(jié)籃球課結(jié)束了，我依依不舍地離開了籃球館，真希望明天快點(diǎn)到來，因為又可以和小伙伴一起打籃球了。

　　打籃球日記 14

　　在生活中，我們經(jīng)常會嘗試做一些事，嘗試中有可能會成功，也可能會失敗。你們想知道我嘗試過的事嗎？

　　我嘗試過打籃球。剛開始打的時候基本上一個都投不進(jìn)去。但我毫不氣餒，一有時間就來練習(xí)打籃球。我還經(jīng)常請那些會打籃球的朋友來教我如何打。我練習(xí)了一陣后，便想要試試自己打得怎么樣，于是我便請我的那些朋友來比一比。規(guī)則是每個人投20個球，誰投進(jìn)的.球多誰就獲勝。結(jié)束時，我只投進(jìn)了7個球，而我的朋友投進(jìn)去13個球。我知道自己打籃球的技術(shù)還很差，需要繼續(xù)努力練習(xí)，才能超過他們。于是我放假時盡量星期五晚上就把作業(yè)寫完，然后用更多的時間來練習(xí)打籃球。

　　我現(xiàn)在是每兩個星期和同學(xué)比一次賽，原本不會贏變成了偶爾贏一次。我還沒有滿足于偶爾贏，還要繼續(xù)練習(xí)。又過了幾個月之后，我已經(jīng)在朋友中算很厲害的了。我現(xiàn)在的投球技術(shù)雖然不是百發(fā)百中，但是投10個球至少能進(jìn)7個球。但我覺得還需要繼續(xù)加油，不能驕傲。

　　這件事讓我知道了“勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才”，以后我還會大膽嘗試更多的事。

　　打籃球日記 15

　　昨天下午，爸爸帶著我去23號籃球公園那里打籃球，我興奮極了。

　　到了那里，我看到許多同學(xué)一起圍著100米跑10圈，所有人都滿頭大汗，我的腳都發(fā)抖地不聽使喚，我對爸爸說：我不想學(xué)了，因為我怕我跑不了這么多圈，老師會批評我的。爸爸笑了笑說：你是學(xué)校足球隊隊員，踢足球比跑步的運(yùn)動量大多了。我一想，的確呀。于是，我跟著他們跑了起來，跑完了，老師先讓我熱身一下，接著教我用手指撥球，我試了好幾次，卻都是用掌心撥的`，我雖然失敗了好幾次，但是老師從沒有不耐煩過，而是一次又一次地給我講解這個動作的細(xì)節(jié)，經(jīng)過我的努力和老師的教導(dǎo)，我終于學(xué)會了這個動作，老師說：以后要學(xué)的動作多著呢，繼續(xù)加油吧。

　　下課了，雖然是短暫的兩個小時，但我學(xué)到了不少，比如做事要堅持不懈，不能因為一點(diǎn)兒小困難就放棄，而是要克服困難，勇往直前，不達(dá)目標(biāo)，絕不放棄。今天雖然很累，但我很高興我堅持下來了，而且我的籃球技術(shù)也長了許多，跑步越來越快了。我非常期待下次再來學(xué)習(xí)和練習(xí)。

　　打籃球日記 16

　　前天，我和同學(xué)一起在學(xué)校里打籃球。選完人以后，比賽就開始了。蔡鵬城一下子就搶到了球，把球傳給我。就在這個時候，球竟然被陳君煬搶斷了，我跑到陳君煬前面用手在他的面前揮來揮去，雖然搶不了他手里拿著的球，但是對他的傳球造成了非常大的干擾。果然，陳君煬剛把球傳出去，就被蔡鵬城搶了，蔡鵬城馬上把傳給我，我來了個上籃動作，球被我投進(jìn)了籃筐。接下來，對手的球員周龍龍一直沖擊著我方的籃筐，收效一直不是很大，自己還被替換下場了，被換成了吳柏豪。

　　下半場開始了，蔡鵬城像剛開始一樣，一下子就把球搶到了，把球傳給了我。我發(fā)現(xiàn)前面是陳君煬，想沖破大個子的防線比較難，想傳給蔡鵬城，可是蔡鵬城被兩個人死死地盯防著，成功傳給他的幾率非常小，不是還有吳光熠嗎？吳光熠幾乎一整場比賽沒有摸到過球，現(xiàn)在正好碰上無人盯防的大好機(jī)會，正好可以利用一下他。我把球傳給吳光熠，他剛拿到球，就把球投進(jìn)了籃筐。接下來，我在上籃的'時候，竟然被劉宏銘蓋帽了，劉宏銘打了一個2+1，可惜的是他罰球沒有進(jìn)。最后，比分定格在3：2，到5時15分的時候，我才依依不舍地回家了。

　　打籃球日記 17

　　最近我迷上了打籃球，這是為什么呢？讓我慢慢告訴你們吧。

　　前幾個星期，因為我和老劉他們是朋友，所以上體育課自由活動時，我們就一起玩，我不知道他們要玩什么，只見他們拿著籃球，去了籃球欄桿下面，我想：難道他們要我打籃球？我可從來沒有打過籃球啊，只見老劉拿起籃球就往籃筐里投球，沒有進(jìn)去，他讓我投一個，我連忙擺擺手說：“我不會，從來沒有打過�！眲⒂詈焦膭钗艺f：“沒關(guān)系，你試試�！蔽抑缓媚闷鸹@球投了一下，竟然在籃筐上轉(zhuǎn)了一周，老劉他們都一起喊：“進(jìn)！進(jìn)！進(jìn)！”可是它還是掉了下來，也沒有進(jìn)去，老劉夸我投籃很棒，為了能和朋友們有共同的愛好，所以我漸漸喜歡上了籃球。

　　打籃球首先要運(yùn)球，然后傳球，最后投籃。喜歡上打籃球以后，我也在打籃球中知道了規(guī)則，這讓我很高興，因為我知道了規(guī)則后，就不會犯規(guī)了。我也明白了打籃球最主要的`是團(tuán)結(jié)合作，體現(xiàn)的是團(tuán)隊精神。我希望我們班能組織一個籃球隊，這樣，不僅能把身體練得棒棒的，還能把我們的籃球精神體現(xiàn)出來，讓我們打出團(tuán)結(jié)，打出友誼，更打出我們班都榮譽(yù)！

　　打籃球日記 18

　　一天，老師說下周有一場籃球比賽，我報名了！報完名以后我就每天加強(qiáng)訓(xùn)練，為下周的比賽做好充分的準(zhǔn)備！一天又一天，籃球比賽來臨了！

　　比賽還是沒開始之前，我心想：雖然每天加強(qiáng)訓(xùn)練，但又怕輸給對方。不行，為了有集體榮譽(yù)感，我必須上！

　　我們跟對手展開了對戰(zhàn)，一聽哨聲后，我一下子就從對方的手中把球搶走了。然后把球一拋，傳給了隊友。隊友又把球傳給了我，然后快到籃筐的時候，我雙腳一蹬，把球一拋，全班人的目光都在我身上。結(jié)果，球真的投進(jìn)了籃筐，我獲得了全班最熱烈的掌聲！

　　到了第二場，這一次，我沒有搶到球，看著對方要投籃了，結(jié)果沒有投進(jìn)，說明我們還有機(jī)會贏！這次是我方開球，我一拿到球，二話不說，馬上把球向籃筐投去，球順利的又進(jìn)了筐，我方又進(jìn)了一球，又得了一分，我們的`心里也樂滋滋的！

　　最終對決來臨了！這次還是我方發(fā)球，我們都要有十二分的精神來打完這場比賽！我這次先把球傳給隊友，隊友又傳給了我，我就用之前的方法投籃，這一次是全四年級都看著我，最后，球居然投進(jìn)了。這次聽到了全年級最熱烈的掌聲！我激動的和隊友們抱在一起！

　　一分耕耘一分收獲！如果你不努力，就沒有收獲。這也告訴我們團(tuán)結(jié)就是力量！

　　打籃球日記 19

　　自從開學(xué)之后，媽媽就經(jīng)常帶我去附近的一個籃球場與同學(xué)打籃球。

　　昨天，我們又去了那里，正看見幾名同學(xué)，就和他們玩了起來。只見白浩楠一個傳球傳給王安迪，之后王安迪來了一個漂亮的三步籃，球進(jìn)了！緊接著是我發(fā)球，我邊拍邊走，看到王安迪準(zhǔn)備攔下我的球，我趕緊像兔子一樣溜了，但是前面還有白浩楠，他像矮墻一樣擋在我面前，但他畢竟個子不高，我輕輕一跳就繞過了他，然后把球用力一扔，嗖，球從孫詩奧頭頂掠過，打在了籃板上，然后就像快活的小猴子蹦進(jìn)籃筐。二分球！旁邊外班的小朋友充當(dāng)?shù)牟门�，�?qiáng)有力的.喊聲，讓我開心的一蹦三尺高。我居然可以在三打二的情況下追平比分，太不容易了！可接下來由于用力過猛，我的手指挫了，無法拍球。僅憑孫詩奧一人無法打敗對方的三員大將，所以一敗涂地。

　　這次的籃球比賽讓我懂得結(jié)果并不重要，只有過程才會讓人學(xué)到什么，世上的每一個人都要經(jīng)歷成功與失敗，而最后的成功人士都是在過程中成長起來的。如果你做某件事只看重結(jié)果，最后一定不會有好的收獲。所以今后我一定要注重過程，細(xì)細(xì)品味每一次過程帶給我的快樂。

　　打籃球日記 20

　　星期六晚上，我和爸爸吃完飯商量著一起去打籃球。我們把籃球找出來，發(fā)現(xiàn)球沒氣了，于是拿出打氣筒打氣。但是不管怎么樣充也充不滿，所以我和爸爸決定去練習(xí)投籃。

　　到了球場，球場上的人可真不少呢！有的坐在長凳上聊天，有的小朋友在邊上玩耍，還有的打球累了在休息……我在邊上看了一會兒，心里蠢蠢欲動，于是抱著球上場了。

　　我一遍遍的練習(xí)，過了一段時間，投球的高度是有了，但是我試了很多次，還是一個球也投不進(jìn)去。后來有一個姐姐看到了，走過來教我。她先給我示范了一遍動作，我照做了一遍，可還是拋不進(jìn)去。然后姐姐又給我講了一遍動作要領(lǐng)：“先雙手彎曲，手掌托球，用手腕的力量朝斜上方用力的拋出去�！苯憬氵�說，一定要拋弧線，直線是投不進(jìn)去的.。于是我照著姐姐說的話去做，反復(fù)練習(xí)，終于投進(jìn)了第一個球！我高興的跳了起來，用力的朝爸爸揮手，爸爸對我豎起了大拇指！姐姐也說“好球！”我乘勝追擊，更加努力的練習(xí)，慢慢的我找到感覺了，投進(jìn)的球越來越多。我一直玩到滿頭大汗也不覺得累，心里只覺得痛快。

　　一直玩到九點(diǎn)多，我才依依不舍的回家。我和爸爸約定好了，以后每周六都要來打球。

　　打籃球日記 21

　　昨晚，氣溫十分清涼。大家早已好幾天沒有出來轉(zhuǎn)悠了，這時候恰好是最佳時機(jī)。因此帶上籃球賽奔向上海理工大學(xué)運(yùn)動場地。

　　大家到上海理工大學(xué)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，一棵棵綠油油的如同又高又大的戰(zhàn)士一樣的一棵大樹展現(xiàn)在大家眼下。往前走看見，迅速就到籃球場地。前幾日我們曾經(jīng)來探過路，如今就拍著球進(jìn)來找一個籃球框一起玩著。我是不容易打籃球的，爸爸先教我如何拍球，我最初便是拍搞不懂，爸爸一直在旁邊激勵我，總算能夠拍上幾十下而不叫它走遠(yuǎn)了。

　　以后爸爸就教我投球，這可簡直難壞掉我，爸爸細(xì)心的幫我做示范性，如何持球，如何用力，哪些視角，如何使力······姿勢是漸漸地的.學(xué)會了，但是便是投不準(zhǔn)，我心急�。∧赣H就在一旁說：“篷篷，哪能一下子就喂成大胖子，得慢慢的來，不要著急！今日不好，還有明天后天性，只需大家又細(xì)心和自信心，毫無疑問會學(xué)好的！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，不會再氣餒了。殊不知竟然投進(jìn)了很多，這簡直艱難是扭簧，你弱它就強(qiáng)��！

　　籃球賽學(xué)會了，因為我了解這做事情要一步一步的走，不可以過度著急，只需有信心，堅持不懈去好好地做，總是會有發(fā)展的。

　　打籃球日記 22

　　啊！籃球，我愛你，是你讓我沉浸在了籃球的海洋，是你把我從零基礎(chǔ)，變成了身經(jīng)百戰(zhàn)的老將。

　　今天，我走進(jìn)了寬闊的籃球場，熟練地擺好了姿勢。我把打籃球的這一段時間，分成了三個模塊，第一個模塊叫熱身練習(xí)，第二個模塊叫基礎(chǔ)練習(xí)，四三個模塊我給它取了一個好聽的名字叫極限的挑戰(zhàn)。

　　首先，我進(jìn)入了第一模塊，只見我像一道閃電一樣地跑向了籃球架，在一眨眼的功夫把球投進(jìn)了籃球筐里。哇！這沒想到這次竟然這么成功，上個星期我還試了三遍呢！

　　接著，我進(jìn)入了第二模塊。首先，我把腿叉開了一個八字型，把籃球放進(jìn)了口子里面，可是球竟然像長了翅膀一樣滑了出去，我連續(xù)做了十幾次這個動作，終于成功了。

　　最后，我進(jìn)入了第三模塊，今天我要挑戰(zhàn)的是倒數(shù)第二條線投籃。只見我醞釀了幾下，用力把球往前一拋。唉！可是離籃筐還是差了一點(diǎn)，就這樣，我摸索了一下。��！想出辦法了！只見我先蹲了一下，然后腳一用力跳到了很高，就在這一剎那，我將手中的球用力地拋向了籃球筐，這一次，我竟然進(jìn)了，這真是像吃了魔藥一樣啊！

　　打完球的我汗流浹背，大滴大滴的.汗珠從我的頭上滾落了下來，不過我很高興，因為通過今天的練習(xí)，我的力量增大了不少！

　　打籃球日記 23

　　現(xiàn)在已經(jīng)是暑假了，我又有了許多的課余時間，可我不會用這些寶貴的時間去打電游、玩電腦，而是看書和鍛煉身體。所以，我每天傍晚都會去打籃球。

　　今天，我又像往常一樣走入了體育場，正巧碰上了幾位同學(xué)，在我的提議下，我們決定的一場比賽。比賽規(guī)則很簡單，哪一隊先進(jìn)十球，就算誰贏。

　　只聽“嘟”的一聲哨響，球已被扔向空中，早已準(zhǔn)備好了的我方隊員縱身一躍，伸出巨掌，奮力一擊，球不偏不倚正好落到在我的手里。我四周巡視了一番，便快速運(yùn)球，跑過中場線，我方隊員的站位方向正好有一個空襠，我瞅準(zhǔn)時機(jī)傳到隊友的手中，他接住接球，馬上啟動，到了籃下。對方球員見事不妙，飛快趕來撲防。隊友的球已出手……只聽“刷”的一聲，球進(jìn)了！接下來，對方的防守越來越嚴(yán)，把我守得死死的，讓我毫無施展球技的余地……

　　轉(zhuǎn)眼間，場上比分已是9比9戰(zhàn)平，就剩最后一球了！我方隊員把球帶進(jìn)來，瞬間傳到我的'手中，我頓時精神抖擻，如一匹脫韁的野馬，直搗黃龍。到了籃板下，我假意投球，對方人員紛紛跳起來企圖蓋帽，我不慌不忙的從旁邊插入，一個漂亮的三步上籃，球進(jìn)了！我們贏了！

　　籃球帶給了我無窮的快樂與喜悅，我喜歡籃球。

　　打籃球日記 24

　　小時候經(jīng)過球場時，看見那些大哥哥在球場上輕輕一躍，籃球就一下子進(jìn)了球籃。哇哦，各種羨慕嫉妒啊，能夠在球場上揮灑汗水，多酷��！從那個時候，心里悄悄地就種下一顆小小的種子，我也要學(xué)籃球！

　　剛開始，瘦瘦小小的我抱著圓滾滾的籃球，卯足了勁使勁往上一拋，連球籃也沒有碰到。呀！怎么會這樣？我有些生氣，把球撿回來，用了更大的力氣往球籃哪里一丟，這次碰到了，不過沒有碰到球籃。多拋幾次就可以投中的.！

　　靜下心來，瞄準(zhǔn)，發(fā)射，哇哇哇！球進(jìn)了，心里別提有多開心了，終于投中了一個，有第一次那就一定會有第二次。就這樣反復(fù)的練習(xí)，現(xiàn)在的投球技術(shù)也變得越來越好，雖然還比不上那些大哥哥，但是成功是慢慢積累的不是嗎？

　　現(xiàn)在的我正在學(xué)習(xí)運(yùn)球，等技術(shù)，我還有一群志同道合的朋友，她們也是女生哦！打籃球不僅可以強(qiáng)身健體；還可以長高；還可以鍛煉我們的腦力；能訓(xùn)練團(tuán)隊合作等好處。是一項很不錯的運(yùn)動。

　　我熱愛籃球，它不僅僅是一項運(yùn)動，更是一種體驗和樂趣。

　　打籃球日記 25

　　今天下午，我寫完作業(yè)后，好友邀我去打籃球，我滿心歡喜地答應(yīng)了。來到熟悉的籃球場，我開始投籃了。我舉起球，對準(zhǔn)籃球框，一用力，把球往上一拋，松開手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈!不偏不斜，進(jìn)啦!一開始，人很少，投得很輕松，可后來人孌多了，我可就慘嘍!由于人多，一個框就有四、五個籃球，害得我一連換了兩次框。我在有四個籃球的框下投籃，可就得小心點(diǎn)兒了。特別是撿球的時候，我得一邊躲球，一邊找自己的球。否則，調(diào)皮的籃球就會趁我不注意之機(jī)，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在槍林彈雨之中穿行。我躲躲閃閃，看準(zhǔn)時機(jī)就投，總算進(jìn)了兩個�？粗�他們玩得這么勤奮，我的'手也癢癢了。于是，我拿起我的球，鼓足了氣一投，球不偏不倚，正好一個空心球。這時，傳來了一個熟悉的聲音：“不錯啊，有進(jìn)步!”同學(xué)說到，只見他打了一下我的手，然后迅速在球掉落的時候接住球，說：“怎么你的手抓不牢啊?”我無話可說，我趁他不注意，一下子奪下了他手中的球，說：“誒?你的手怎么也抓不牢啊?”那個同學(xué)，氣得火冒三丈。接著，我又一投，啊!沒進(jìn)。這時，拿起球，站在三分線上，一投，竟是一個空心球!我以后要多練球，才會有進(jìn)步。

　　打籃球日記 26

　　今天是星期二，第一節(jié)就是我最愛上的語文課了！

　　這次語文課上，章老師帶領(lǐng)我們到操場上玩耍。她為我們準(zhǔn)備了兩個小游戲，一是獵人打野兔，二是打籃球。我最喜歡“打籃球”這個游戲了，因為它非常的有趣。

　　這個游戲的規(guī)則是：大家輪流打籃球，把籃球拋到籃球架上，能投進(jìn)去的算好，沒投進(jìn)去的'嘛，重在參與�。《�且沒投進(jìn)的可以總結(jié)投籃球的經(jīng)驗，下次就可以投進(jìn)了。

　　開始打籃球了！我們一個一個按次序地打籃球，最有趣的要算屠添逸和田正東了。只見屠添逸把籃球猛投過去，籃球竟然在籃球架上“滴溜溜”地轉(zhuǎn)了一圈�！巴哆M(jìn)了！”我們歡呼道。屠添逸把籃球交到了另外一個同學(xué)的手上，就一蹦一跳地走到隊伍的末尾。輪到我們班身高最高的田正東了，他站在原地輕輕松松地一拋，籃球一下子就進(jìn)了球筐了，真是太棒了！真不愧是我們班的小姚明�。�

　　在這一個小小的操場里，全部都是歡聲笑語。

　　“叮零零！”下課鈴聲響了，我們帶著歡樂回到了教室里，準(zhǔn)備迎接下一堂課的到來。

　　打籃球日記 27

　　今天放學(xué)的時候，我寫完作業(yè)就和我的同學(xué)去打籃球了。到操場，我們就決定玩搶球。比賽規(guī)則是不能二運(yùn)，二運(yùn)也就是不能用雙手拍籃球。三回合定勝負(fù)。

　　比賽開始了！我們找了一個同學(xué)讓他發(fā)球，球在天上的時候我就迅速的把球搶到手里了，就迅速的把球投進(jìn)對手的.籃球欄里。我投的是三分球，我差點(diǎn)就沒投進(jìn)，因為他的防守很厲害，差點(diǎn)就沒投進(jìn)了。第二回開始了，不過這次球被他搶先了。他非常厲害非�？斓木屯黄屏宋业姆朗�。迅速的把球投進(jìn)了我那邊的籃球欄里了。決賽要開始了。剛要開始的時候，一位老爺爺走過來了。我那位同學(xué)好像認(rèn)識那位老爺爺，就叫老爺爺過來跟我們一起來打籃球。我和他的比賽也只好下一次來比了。我們和老爺爺?shù)谋荣愐查_始了，我和我同學(xué)一組，老爺爺一個人一組。因為越老越有經(jīng)驗。比賽開始了，我們一開始就投進(jìn)了一球，可是到后面的比賽我們只投進(jìn)了一球。總來說我們只投了兩球，結(jié)果非常悲慘，竟然是12比2。哎——我以后一定會多加鍛煉身體的。

　　打籃球日記 28

　　陽光明媚的早晨，爸爸帶我到體育館打籃球。

　　這是我第一次去體育館打籃球，一大早，場地上的人寥寥無幾。我先來運(yùn)球，可是沒運(yùn)幾步，球就像一個頑皮的小孩，滾到了欄桿那兒，好像在對我捧腹大笑，“哈哈！你抓不住我，嚕嚕嚕！”我一看，氣得嘴巴都快吐出“三味真火”，“哼！我一定要馴服你，讓你逃不出我的‘魔爪’。”

　　這時，爸爸提議：“凱文，我們搶球吧！”“好啊！”我答道。于是，他把球舉到頭頂，叫我來搶，我一看，好簡單嘛！可是，跳起來……怎么都夠不著。唉！只好耍陰招，我假裝打噴嚏“啊……”爸爸趕緊放下球，拿出紙巾給我，我順勢，一把搶過球“哈哈！我得逞了！”

　　我們開始投籃，我先投了一個球，只見籃球在籃框上打轉(zhuǎn)個幾圈，還是掉到了外面。我又氣又急，怎么辦呢？這時，我看見一個大哥哥也在投籃，他一投，籃球就好像被施了魔法似的，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)芈湓诨@筐中間。我照著那位大哥哥的樣子，一次又一次的'練習(xí)，很快就找到了感覺，竟然比爸爸投的還多。

　　這時，媽媽打來電話，叫我們回家吃飯，我和爸爸只好依依不舍地離開籃球場。

　　打籃球日記 29

　　籃球！是美國的發(fā)源地，在全世界都有著喜歡打籃球的人，它是一種運(yùn)動，可以鍛煉身體，深受著不少青少年的摯愛！當(dāng)然啦！我也是非常喜歡打籃球的，我自小就喜歡上這種運(yùn)動，我都不知道是不是遺傳了我爸爸，我爸爸也是非常喜歡打籃球的。

　　今天就讓我來講述一下我打籃球的一些趣事給大家分享一下吧！

　　在夏天里，我最喜歡做的運(yùn)動就是打籃球，差不多每天一有空就抱著籃球跑到籃球場上打籃球，有時候，我的爸爸有空休息的時候也會跟著我一起到球場上對練打籃球，不過因為爸爸工作的關(guān)系，現(xiàn)在越來越少和我一起練習(xí)打籃球了，但是不怕！因為我認(rèn)識了一班好朋友，他們也是籃球發(fā)燒友，每天上體育課的時候，老師允許我們打籃球，我們都是幾個歸一組來對練，還有放學(xué)的時候，我們都會利用放學(xué)的`時間跑到球場上打籃球，雖然有時候打得比較累，比較辛苦，但是我們?nèi)�部同學(xué)都不怕的，可能因為愛上一種東西的話，就不會覺得累的原因吧！在球場上，每個同學(xué)都會用盡全力來比拼，因為這樣才會進(jìn)步的。

　　籃球！這種有益身體的運(yùn)動大家也來嘗試一下吧！

　　打籃球日記 30

　　“快啊，跑快點(diǎn)，投球兒！哦，太贊了，進(jìn)球了！”完全沉浸于觀看籃球比賽的我用力大喊著，使勁揮舞著雙手，為籃球隊助威！

　　有人問我喜歡籃球的原因，那就要從星期五的那次比賽說起，那天上午九點(diǎn)我們班與五二班進(jìn)行了籃球比賽，最后12：4我們班勝利了，我很羨慕他們的球技，就買了一個籃球，準(zhǔn)備練一練。

　　每當(dāng)空閑的時候我都會去公園訓(xùn)練，我的技術(shù)漸漸的增長，每當(dāng)在公園遇見我的朋友時，我們都會“大戰(zhàn)”一場，幾乎每次打籃球比賽的時候都是我們勝利，這讓我有些高興，甚至是驕傲。

　　有一次，我們與另一群人比賽，由于我和我的'隊員們經(jīng)常取勝，所以我們不太將他們放在眼里，就隨口答應(yīng)了挑戰(zhàn)。在比賽過程中我就發(fā)現(xiàn)了問題，他們好像是練過籃球的，在搶球的時候都是他們先搶到球，所以打球的時候自信滿滿，并且很賣力。但我們的身高、奔跑速度、跳躍高度也都有優(yōu)勢，一番奮戰(zhàn)之后，我們勝利了！

　　這次經(jīng)歷也讓我知道了每次比賽我不能驕傲，時刻保持謙虛，積極拼搏的狀態(tài)。

　　我太喜愛打籃球了，我會更加努力的去鍛煉，相信以后我的球技會越來越強(qiáng)！

　　打籃球日記 31

　　人人都有自己喜愛的運(yùn)動，有的人喜歡跳繩，有的人喜歡游泳。而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不可是因為打籃球好玩，并且能夠鍛煉身體有助我長高。

　　三年級的時候，我看見六年級的大哥哥們打籃球，心想他們這么厲害，我也要像他們那樣！從此，我喜歡打籃球了，可是我不會投籃，只會扔球，怎樣辦呢？我去問爸爸，投籃這怎樣投。爸爸說：我能夠教你要領(lǐng)，但要你自己慢慢去摸索。聽了爸爸的話，我就說：那我們明天就去打籃球。

　　到了籃球場，我就讓爸爸教我該如何投籃，爸爸說：慢慢來，先活動活動身體�；顒油旰�，爸爸又說：要領(lǐng)是手腕與小臂成90度。大臂與小臂成90度，肘部要高于肩膀，大臂向身體內(nèi)夾緊，肘部不要向外支。球放置在肩膀和頭上都能夠，出手時要活用手腕不要太僵硬，出手后要堅持投籃姿勢一下，不要立刻收回。我照著爸爸說的做好，慢慢的.學(xué)，最終學(xué)會了投籃姿勢。這個問題剛完成，緊之后另一個問題來了！投球的時候，總是投不進(jìn)，最終我找到了答案，是爸爸告訴我的：要學(xué)好投球，得多練習(xí)，這樣才能練好。

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