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第一次游泳優(yōu)秀作文

時(shí)間:2023-03-04 11:11:35 優(yōu)秀作文 我要投稿

第一次游泳優(yōu)秀作文

  在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是由文字組成,經(jīng)過(guò)人的思想考慮,通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。作文的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫(xiě)嗎?以下是小編為大家整理的第一次游泳優(yōu)秀作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

第一次游泳優(yōu)秀作文

第一次游泳優(yōu)秀作文1

  我第一次游泳,是在米泉一中的游泳館。

  當(dāng)媽媽把我送去,我非常激動(dòng),非常緊張,心想:“不會(huì)淹死我吧?”我走近一看,那里的水,淺的.地方也不過(guò)到我的膝蓋罷了,可深的水足足有1.9米還要多,這可把我嚇壞了。

  我一下水,就喝了一口。這可把我難受壞了。

  教練讓我們?nèi)ド钏畢^(qū)游,我嚇得躲了起來(lái),不敢去游了,一個(gè)人在水里玩。這回?zé)o可不怎么幸運(yùn),被教練發(fā)現(xiàn)了,他讓我

  在深水區(qū)里練鑰匙。我連續(xù)翻了十幾個(gè)跟頭也沒(méi)拿上,我靈機(jī)一動(dòng),用腳把鑰匙一勾便到手了,可是這一切都被教練看得清清楚楚?磥(lái)我和教練玩心眼是不可能了。

  我便開(kāi)始認(rèn)真起來(lái),終于輪到了休息時(shí)間,每個(gè)人都得的“水球”,這對(duì)于他們可是好玩的事情,可這對(duì)于我這個(gè)水性不好的人來(lái)說(shuō)可慘了!扳彙币宦曧懀w學(xué)員跳向水中,我抱著浮板往下跳,可我只能頂球了。眼看著水球被拿走真不心甘啊!我更開(kāi)始猛力搶球。

  一天的水上生活就過(guò)完了。我真是開(kāi)心極了,便換好衣服開(kāi)開(kāi)心心地往家走去。

第一次游泳優(yōu)秀作文2

  在童年,往往有很多有趣的事情。小時(shí)候,最讓我印象深刻的有趣的事情就是第一次學(xué)游泳。

  我七歲開(kāi)始學(xué)游泳。游泳班里,只有我和我姐還有兩個(gè)孩子是新來(lái)的,其他人都上了一個(gè)學(xué)期的課。所以對(duì)游泳知識(shí)和動(dòng)作一無(wú)所知。

  開(kāi)始上課。教練讓我們?cè)谒芯毩?xí)憋氣。因?yàn)槭堑谝淮蜗滤斡,所以沒(méi)有勇氣把頭沉入水中。這時(shí),我探出頭,看向教練!鞍?”我忍不住哭了出來(lái)。我看到教練往這邊走來(lái),對(duì)著不敢往水里沉頭的同學(xué)潑水,甚至把一些人的.頭壓進(jìn)水里。我不敢再往那邊看,我能想到的只有怎么辦。我的教練離我越來(lái)越近,我的心跳也越來(lái)越快!皼](méi)時(shí)間了!蔽掖叽僮约。就在教練向我走來(lái)的時(shí)候,我脫口而出,“蔻馳,我想去洗手間。”教練一聽(tīng),同意了。我立刻跑上岸,轉(zhuǎn)身跑進(jìn)浴室。

  自從進(jìn)了衛(wèi)生間,就一直不敢出來(lái)。雖然浴室里的味道不太好,但我只能忍著避開(kāi)“恐怖”的游泳。就這樣,45分鐘過(guò)去了,我還躲在衛(wèi)生間里。這時(shí)妹妹跑進(jìn)來(lái)說(shuō):“快出去。教練讓我們?nèi)\水池練游泳!甭(tīng)完之后,我慢慢走了出來(lái)。來(lái)到淺水池,看到的時(shí)候真的很開(kāi)心。淺水池分為兩邊。一邊的水只有10厘米深,而另一邊的水只到膝蓋。我走進(jìn)水里!疤娣!

  于是,我先試著深呼吸,然后把頭沉入水中。經(jīng)過(guò)幾次練習(xí),我成功了。

  幾個(gè)星期后,我學(xué)會(huì)了游泳,覺(jué)得游泳并不可怕。回想起第一次學(xué)游泳,我忍不住笑了。

第一次游泳優(yōu)秀作文3

  今天上午8:00–9:00要上游泳課,而且是第一次喲!一開(kāi)始,我緊張的正在發(fā)抖,教練把我們拉到深25厘米的練憋氣,揚(yáng)起頭,張大嘴,吸氣,然后低下頭,把氣吐出來(lái)。

  后來(lái)就到了深1米的`水里面練臉在水里憋氣,我感覺(jué)我在太空中,身子扯到左邊,腸扯到右邊。

  一開(kāi)始我不下去,還以為深得要把我淹死呢。ㄒ?yàn)槲覜](méi)又看見(jiàn)寫(xiě)它有多深的牌子)后來(lái)教練把我抱下來(lái),我發(fā)現(xiàn),還并不怎么深嘛,我很緊張,下去的時(shí)候閉著眼睛,(雖然我是帶著游泳鏡)第二次,我才慢慢慢慢的睜開(kāi)了眼睛,竟然能看到水的底部!我還以為只能看到深藍(lán)的水呢,后來(lái),我練得很熟悉,太簡(jiǎn)單了,我很快就學(xué)會(huì)了,我轉(zhuǎn)過(guò)頭看著老哥,他連鼻子都不敢進(jìn)去呢!

  然后要學(xué)整個(gè)頭都埋進(jìn)去,一開(kāi)始我耳朵我進(jìn)去,耳朵第一次進(jìn)水的時(shí)候啊,好難受,趕快把頭抬出了水面,第二次呢,好了一點(diǎn)了,后來(lái)越來(lái)越好。

  還要學(xué)平躺著讓浮力浮力把你浮起來(lái),一開(kāi)始我的頭上出了個(gè)問(wèn)號(hào),想:怎么搞的呀這。經(jīng)過(guò)一番努力,我終于學(xué)會(huì)了,這個(gè)時(shí)候,已經(jīng)下課了,我們就玩了一會(huì)兒,就回家了。

第一次游泳優(yōu)秀作文4

  人生中有許許多多的第一次,比如第一次上網(wǎng),第一次坐飛機(jī),第一次游泳等等。而在我記憶里,最深刻的是第一次游泳。

  那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子,我和爸爸到我們小區(qū)的`游泳池。我迫不及待的跳進(jìn)水里,我馬上喝了一口生水,爸爸立刻把我抱離水面,對(duì)我說(shuō):“你不能做什么事都這樣莽撞,就拿剛才的那件事來(lái)說(shuō),你連基本功都沒(méi)有學(xué)好,就開(kāi)始游泳,這怎么行呢?”我聽(tīng)了爸爸的話,知道了自已的缺點(diǎn),爸爸開(kāi)始教我基本功,我學(xué)著陸爸爸的樣子做,快要準(zhǔn)備學(xué)完基本功的時(shí)候,爸爸說(shuō)要練潛水30秒,我連續(xù)做了幾次,可是我每次練不到10秒就不行了,我正想打著退堂鼓,爸爸看見(jiàn)了對(duì)我說(shuō):“失敗乃成功之母!甭(tīng)了爸爸的話之后,我充滿了信心,又開(kāi)始練習(xí)起來(lái),一、二、三、四……啊,我終于成功了,爸爸看見(jiàn)了豎起了大拇指。

  這一次游泳不但使我明白了的道理是失敗乃成功之母,做任何事情都要持之以恒,不能輕易放棄,所以我通過(guò)自己的努力終于學(xué)會(huì)游泳課。

第一次游泳優(yōu)秀作文5

  今天是星期天,媽媽對(duì)我說(shuō):“我要我們一起去游泳好嗎?”我高興的一蹦三尺大聲說(shuō):“好!”

  到了下午我叫醒媽媽:“去游泳了。”媽媽起來(lái)對(duì)爸爸說(shuō):“別睡了帶我們?nèi)ビ斡!卑职制饋?lái)了,他拿起游泳衣,搭的士來(lái)到了游泳館,我迫不及待的買(mǎi)了票,跳進(jìn)游泳池我馬上沉下去了,因?yàn)槲覜](méi)有做運(yùn)動(dòng)就跳了下來(lái),所以我的手和腳都抽筋了,我游不上來(lái)了非常的害怕,我大聲叫:“救命啊。”旁邊的人拉住了我,我游上岸,在廁所里吐了幾口水,我這次買(mǎi)了一個(gè)游泳圈,并請(qǐng)教爸爸教我怎么游泳。爸爸講:“手要打開(kāi)向外伐!蔽?guī)е斡救μ掠斡境亻_(kāi)始游,我按照爸爸的發(fā)法游了一會(huì)兒,我游的很慢,媽媽對(duì)我說(shuō):“你游的太慢了我受不了了!卑职謱(duì)我說(shuō):“你要腳往后蹬才快!蔽矣涀×税职值脑,后腳往后蹬,我游的速度越來(lái)越快了。一位哥哥說(shuō):“我們來(lái)搞一場(chǎng)游泳比賽吧!”我對(duì)他說(shuō):“來(lái)吧!誰(shuí)怕誰(shuí)啊!卑职终f(shuō):我來(lái)當(dāng)裁判按游泳池的一圈為賽程。和那個(gè)哥哥都準(zhǔn)備好了,只等爸爸說(shuō):“開(kāi)始了”爸爸說(shuō):“準(zhǔn)備好了嗎?”我們說(shuō)準(zhǔn)備好了。”爸爸說(shuō):“開(kāi)始”我和那個(gè)哥哥一同跳進(jìn)水里,我的.速度很快不一會(huì)兒就追上了他快到終點(diǎn)了,我用盡全力沖過(guò)了終點(diǎn),這一場(chǎng)比賽我贏了。天黑了該回家了,要不是要回家了,我一定會(huì)玩久一點(diǎn)的。今天玩的好開(kāi)心!

  第一次去游泳館真有趣,我下一次一定會(huì)去的。

第一次游泳優(yōu)秀作文6

  在人生中,一定會(huì)有許多的第一次,比如第一次做飯,第一次騎車等等。而最讓我難忘的是我第一次學(xué)游泳。

  從小我去游泳,要么套著游泳圈,要么抓個(gè)浮板,我在水里“游”得很開(kāi)心?墒前职终f(shuō):“這是玩水,不是游泳!蔽液懿环䴕猓瑳](méi)用板,果然直往下沉。我只好老老實(shí)實(shí)從頭開(kāi)始,先學(xué)悶水。

  我吸一口氣,頭猛得向下一扎。只聽(tīng)見(jiàn)水“嘩啦嘩啦”的流動(dòng)。五秒左右我就站起來(lái)了,大口吸氣,心想:天吶,第一次覺(jué)得能喘氣是這么幸福!爸爸對(duì)我說(shuō):“多練幾次,慢慢領(lǐng)悟竅門(mén)!蔽矣侄嗑毩藥状,第一次五秒,第二次七秒……到了第十次,我已經(jīng)可以悶二十六秒了。

  然后我在悶水的時(shí)候發(fā)現(xiàn),悶水的時(shí)候大概10秒之后就會(huì)浮起來(lái),頭越向下,身體就浮起來(lái)了。于是我就又開(kāi)始練習(xí)用手腳劃水,不料,我“咕嚕咕!焙攘藥卓谒,差點(diǎn)吐。不過(guò)二十分鐘后,我就成功的不沉下去了,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了找到了手腳和氣的平衡點(diǎn)。我把這二十分鐘的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成一句話:不怕不沉,一怕就沉。

  我已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)真正用手腳去劃的游泳了。爸爸說(shuō):“要雙手的手指并攏,這樣劃水面積大。手腳動(dòng)作要有協(xié)調(diào)性。”我照做了,雖然嗆了幾口水,但是我真的'學(xué)會(huì)游泳了!我很開(kāi)心,爸爸看著我,也笑了。

  人生中的第一次,一定是難忘的。讓我們永遠(yuǎn)記住它,它一定會(huì)成為我們心中最美好的回憶。

第一次游泳優(yōu)秀作文7

  人生中都有第一次,如:第一次爬山,第一次播音,第一次騎馬,第一次坐飛機(jī)……而我,卻是第一次游泳。

  有一次,爸爸帶我去香格里拉游泳池里游泳,我在淺水中學(xué)游泳,我要爸爸來(lái)教我學(xué),我拿著游泳圈進(jìn)入淺水中游泳。

  我游呀游!我學(xué)地是仰泳,我用手劃呀劃,不管我怎么劃都是在原地,我有點(diǎn)兒?jiǎn)适判牡卣f(shuō):“爸,爸爸,這是怎么回事?”爸爸笑著說(shuō):“你沒(méi)蹬腿,你只是單單的用手劃,卻沒(méi)注意蹬腿,我來(lái)給你做個(gè)示范,先深呼一口氣,再用手劃,注意,首先手要不斷劃,再劃地過(guò)程中,要不斷地蹬腿。我學(xué)著爸爸的樣子,還沒(méi)游前,我心想:“會(huì)不會(huì)我正學(xué)得時(shí)候,會(huì)不會(huì)……”我最后還是還是游了下去,我先從岸上跳下水,再用手劃呀劃,邊劃邊蹬腿!鞍パ!身體太過(guò)了,在水里翻了個(gè)跟頭,喝了許多的水。

  我害怕的對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸,我——我再也不想學(xué)了,這學(xué)游泳比我想象中還要難。爸爸生氣了,說(shuō):“雯雯,你不能知難而退呀!不要遇到一點(diǎn)點(diǎn)小小的挫折就放棄,再說(shuō),你也是第一次學(xué)游泳,偶爾會(huì)遇到一點(diǎn)困難,沒(méi)有什么東西一學(xué)就會(huì),只要你有信心,有不放棄的思想就一定會(huì)做好一件事!我恍然大悟的`說(shuō):“對(duì)呀!不管學(xué)什么,只要是第一次學(xué),難免會(huì)碰到一些困難,沒(méi)有什么一學(xué)就會(huì)。于是,我重新站起來(lái),開(kāi)始學(xué)。

  功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)我堅(jiān)持不懈的努力,終于學(xué)會(huì)了!

  只有堅(jiān)持不懈,才能做好一件事!

第一次游泳優(yōu)秀作文8

  在我們班上,一個(gè)個(gè)同學(xué)都學(xué)會(huì)了游泳,我也十分想學(xué),明知爸爸很忙,我也臭不要臉地纏著要他教我。

  到了游泳館,穿上游泳褲,戴上泳鏡泳帽,做好熱身,我就躍躍欲試,準(zhǔn)備下水了。首先爸爸示范給我看,教我主要?jiǎng)幼,講了一些需要注意的要點(diǎn)。在地面上,這些動(dòng)作看起來(lái)似乎很簡(jiǎn)單,可是到了水中怎么就用不了了呢?我不由想起了兩個(gè)詞語(yǔ):力不從心、眼高手低。然而功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)一陣練習(xí),我終于會(huì)游泳了,當(dāng)時(shí)呀,真是開(kāi)心極了!我還想游得更遠(yuǎn),可是才游了不到五米就敗下陣來(lái),不知喝了多少口水,多謝爸爸出手相救。

  一次失敗,讓我失去了信心,我突然害怕下水了,爸爸跟我講了很多很多道理,我才鼓起勇氣再次下水,因?yàn)橛辛说谝淮蔚膶?duì)水的恐懼,我十分緊張,本來(lái)想這次我要穩(wěn)一點(diǎn),結(jié)果游了不到三米,又以喝水告終,讓我更害怕水了。

  爸爸似乎看穿了我的心思,對(duì)我說(shuō):“我們應(yīng)該要從失敗中吸取教訓(xùn),而不是背著失敗走,那樣只會(huì)讓你更加沒(méi)有信心,始終做不成想做的事!

  后來(lái)我終于領(lǐng)悟了爸爸的.話,克服對(duì)水的恐懼,全身放松,在水中我感到十分輕盈。放松之后,我不慌不忙做著游泳的動(dòng)作,雖然游得很慢,但至少比以前穩(wěn)很多了,再堅(jiān)持一段時(shí)間練習(xí),我不害怕水了,也越來(lái)越會(huì)游了。

  現(xiàn)在回頭來(lái)看前幾次的失敗,我想對(duì)失敗說(shuō):“謝謝你們!讓我又成長(zhǎng)了!”

第一次游泳優(yōu)秀作文9

  七歲和八歲的時(shí)候,我還是那么幼稚,學(xué)東西也只有三分鐘熱情。但是,一次學(xué)游泳讓我明白要堅(jiān)持!堅(jiān)強(qiáng)!

  那是一個(gè)炎熱的夏日,我在電視上看到了許多關(guān)于游泳的'節(jié)目。心中的熱情促使我想學(xué)習(xí)游泳這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我就和爸爸“討教”。沒(méi)想到他欣然接受了我的請(qǐng)求。太好了!周末可以去游泳了!

  剛剛到達(dá)游泳池,我就有迫不及待要下水的感覺(jué),我趕緊換好衣服,跳下水!鞍!”一下子把我嗆個(gè)夠。爸爸立刻實(shí)施救援。我才緩過(guò)神來(lái),剛才太激動(dòng)了。于是,爸爸教我潛水!肮緡# 庇謫芩,連續(xù)幾次都不行,看來(lái)是學(xué)不成了,三分鐘熱情漸漸消退。我不耐煩了,吵著要走。爸爸這時(shí)生氣了,嚴(yán)肅的批評(píng)了我。說(shuō)我做事不能堅(jiān)持到底,沒(méi)有恒心,還說(shuō)我軟弱。他這一批評(píng),激發(fā)了我的怒氣,還有恒心與力量!袄^續(xù)學(xué),哼!”終于,我靠自己的堅(jiān)強(qiáng)學(xué)會(huì)了游泳。

  第一次總是不堅(jiān)強(qiáng),但是要努力,第二次,努力去學(xué),第三次,堅(jiān)持不懈,第四次,堅(jiān)持,堅(jiān)強(qiáng)……最終就會(huì)有成就!

第一次游泳優(yōu)秀作文10

  爸爸會(huì)游泳,媽媽會(huì)游泳,姐姐會(huì)游泳,就連比我小的妹妹也會(huì)游泳,可我,在水中連浮都浮不起來(lái),更別提游了!今年暑假,媽媽在白金灣辦了游泳卡,我終于可以去學(xué)游泳了。

  我懷著興奮的心情來(lái)到了游泳池邊,眼前這個(gè)游泳池的水可真深啊,最淺的水域都能沒(méi)過(guò)我的頭。我趕緊換上泳衣,戴上泳鏡,準(zhǔn)備下水。爸爸“撲通”一聲跳下水,我呢?扶著下水梯子慢慢往下蹭,“水真涼!”我沖著爸爸喊道。爸爸笑著告訴我游動(dòng)就適應(yīng)了。

  爸爸開(kāi)始教我游泳,他一頭扎下水,往水面上吐泡泡。我學(xué)著爸爸的樣子,直接把頭埋下水去,“嘩啦”又猛的抬頭,濺起了一大片水花,好尷尬!我忘記了入水之前要先深吸一口氣,所以嗆水了。我深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水,這回,我成功了。又接連練習(xí)了幾次,在水下待的時(shí)間短,但還是可以下去了嘛!爸爸又教我練漂浮。開(kāi)始,我認(rèn)為,漂浮不就是漂在水面上嘛,有什么難的?事實(shí)是我的手一離開(kāi)泳池沿,就變的.“頭重腳輕”了,平時(shí)有“千斤重”的腿,不知怎么就變成得比海綿棒都輕了,而平時(shí)沒(méi)感到重量的頭卻仿佛綁上了巨石。我按照爸爸的說(shuō)法反復(fù)嘗試,卻怎么也不能浮在水上,而且越使勁手腳越不聽(tīng)使喚,甚至差點(diǎn)就溺水了。爸爸說(shuō)過(guò)于緊張不能放松導(dǎo)致的。

  第一次,終于還是不能學(xué)會(huì)漂浮……雖有遺憾,但是收獲了可以下水,勇氣還是可嘉的!

第一次游泳優(yōu)秀作文11

  咦!爸爸媽媽準(zhǔn)備泳衣干嗎?原來(lái)是要去游泳我們一家三口坐上了車,興高采烈地向游泳館駛?cè),進(jìn)了游泳館的大門(mén),我不禁贊嘆起來(lái),哇!游泳館真大,人多得像人山人海。我們換了泳裝,準(zhǔn)備下水,而我卻站在岸上,爸爸對(duì)我說(shuō):“你是不是不會(huì)游泳啊?”我說(shuō):“我不是不會(huì),我現(xiàn)在在做熱身運(yùn)動(dòng)呢!”說(shuō)完,我就跳下了水,剛跳下水,我就大喊:“救命啊,救命!”爸爸把我拉了上來(lái),對(duì)我說(shuō):“我看你是真的不會(huì)吧!蔽艺f(shuō):“不,剛才是失誤,這次我一定可以游得非常好!痹捯魟偮洌矣痔铝怂,幾個(gè)水泡子升了上來(lái),我又大喊:救命啊,救命!”爸爸又把我拉了上來(lái),我抱住爸爸的腿,說(shuō):“不是游泳恐怖,是你自己不會(huì)游泳,我來(lái)教你吧。”

  媽媽首先教我手的姿勢(shì),他說(shuō):“手盡量往前伸,然后有力地往兩邊劃開(kāi),就像火箭一樣!比缓笪野凑諎寢尩闹更c(diǎn)去做,把手伸直,再把手往兩邊劃開(kāi),媽媽夸贊我:“不錯(cuò),好樣的.。”我聽(tīng)了之后,心里甜滋滋的,我更加認(rèn)真了。

  然后,媽媽教我腳的動(dòng)作:“腳往兩邊打開(kāi),膝蓋彎曲,像青蛙一樣,強(qiáng)有力地往后一蹬!蔽野凑諎寢尩姆椒ㄗ,首先游得不是很好,但媽媽對(duì)我說(shuō):“別放棄,只要有恒心,一定可以成功,”媽媽的話讓我感觸很深,我便更加努力練習(xí),不久,我便學(xué)會(huì)了游泳。

  從此,我明白一個(gè)道理:只要有恒心,什么事都可以成功。

第一次游泳優(yōu)秀作文12

  想起第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷,真有點(diǎn)叫人哭笑不得。一開(kāi)始,我的心情挺愉快,可到了游泳池一看我傻眼了,淺水區(qū)的水競(jìng)有1。2米,我急了,心想那我下去水就會(huì)漫過(guò)我的頭頂。

  做完下水準(zhǔn)備工作,就要下水了,我心里像十五個(gè)吊桶打水——七上八下,在爸爸的`激勵(lì)下,我才忐忑不安地走入了泳池。

  我先伸出腳試探了一下水深,然后才小心翼翼地踩了下去。幸好,水只到我的下巴。接著教練給我們講要領(lǐng),演示基本動(dòng)作,第一個(gè)就是在水里憋氣。不一會(huì),我就能憋一會(huì)兒了。

  教練又讓我們一個(gè)又一個(gè)排好隊(duì)游到他身邊,不一會(huì),輪到我了,我使勁地劃水,腳拼命地蹬著,不一會(huì)就接近了教練,可教練往后退了,我很害怕,拼命地游,可教練總是等我接近了,就后退。我一緊張,手腳不聽(tīng)使喚連嗆了幾口水,身子直下沉,教練一看,不妙!連忙把我拉出了水。這時(shí)候我腦子一片空白,想起剛才,還真有點(diǎn)心有余悸。

  學(xué)游泳不僅練了我的膽子,還練了我的手腳配合,真是一舉兩得。

第一次游泳優(yōu)秀作文13

  暑假里,媽媽帶我去學(xué)游泳。

  來(lái)到了游泳池,先學(xué)“憋氣”,一開(kāi)始我很害怕。頭死活不敢往水里鉆。教練說(shuō):“沒(méi)事的,在水底下睜開(kāi)眼睛,你將會(huì)看到漂亮的.東西!蔽倚睦锵耄浩恋臇|西?我覺(jué)得非常奇怪,在好奇心的驅(qū)使下,我小心翼翼地把頭“泡”進(jìn)水里。我清晰地看到人們那優(yōu)美的泳姿,讓我很羨慕。我剛露出頭來(lái),教練問(wèn):“不可怕吧?”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。

  學(xué)會(huì)了憋氣,很快,我又學(xué)會(huì)了“蹬”、“漂”。

  換氣是我覺(jué)得最困難的一個(gè)階段,教練說(shuō):“換氣時(shí),腳要伸直,并攏,不能蹬。手劃開(kāi),吸一口氣,再繼續(xù)游。”可我總是在劃手時(shí)蹬腳了,就不能游了。因?yàn)檫@個(gè),教練不知道對(duì)我大吼大叫過(guò)多少次,也不知道喝了多少口水。過(guò)了三天,我終于學(xué)會(huì)了換氣,當(dāng)教練對(duì)我說(shuō)我可以去中水區(qū)游時(shí),我非常高興。可是當(dāng)我看到中水區(qū)水深1.6米時(shí),不由得打了一個(gè)冷戰(zhàn)。天哪!要比我高出好幾厘米,太可怕了!我呆呆地坐在跳水桿上,不敢下水。教練問(wèn):“怎么了?”我推說(shuō):“我不會(huì)跳水!”教練哼了一聲,一把把我推了下去。我明白我的伎倆已經(jīng)被教練識(shí)破了。進(jìn)到水里我自由自在地游了起來(lái)。

  我終于學(xué)會(huì)了游泳!

第一次游泳優(yōu)秀作文14

  今天,我們學(xué)校四年級(jí)學(xué)生有幸參加市體育館開(kāi)展的免費(fèi)培訓(xùn)學(xué)游泳活動(dòng),這也是我第一次學(xué)游泳。

  下午兩點(diǎn)整,我們?cè)诶衫蠋煄ьI(lǐng)下興致勃勃地來(lái)到老體育場(chǎng)游泳館,好大的體育館,足足有五個(gè)操場(chǎng)那么大,先來(lái)的一班同學(xué)已經(jīng)在游泳池里學(xué)游泳了。我們班同學(xué)們迫不及待地?fù)Q好游泳衣,戴上游泳帽,站在游泳池邊欲欲躍試。我恨不得馬上跳到水里玩?zhèn)痛快,但是教練不緊不慢地給我們講解游泳的基本知識(shí):首先腿要伸直,接著膝蓋并攏,其次膝蓋并攏腳往大腿倆邊彎曲這就是蛙泳姿勢(shì)。接著教我們做了入水前的熱身運(yùn)動(dòng),最后在教練的'保護(hù)下,我們像一只只小鴨子跳進(jìn)了水里。水很冰!我的牙齒在上下打架,全身發(fā)抖,我趕緊上岸,但是在教練的鼓勵(lì)下,我做完熱身運(yùn)動(dòng)再次跳入水里。我們先學(xué)了憋氣,然后又學(xué)了漂浮。我一直不敢做漂浮的動(dòng)作,看到好多同學(xué)們做的很好,我堅(jiān)持學(xué)習(xí),直到學(xué)會(huì)為止。很快我加入了“敢死隊(duì)”的訓(xùn)練隊(duì),我們一會(huì)比賽憋氣,一會(huì)比賽漂浮,游泳池頓時(shí)沸騰起來(lái)。

  通過(guò)這次游泳,我懂得了一個(gè)道理:做什么事,只要肯做,一定會(huì)有收獲。

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