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【熱門】學(xué)游泳日記4篇
即將要到一天的結(jié)尾了,相信大家一定感觸頗深吧,何不趁現(xiàn)在趕緊寫一篇日記。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編整理的學(xué)游泳日記4篇,希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)游泳日記 篇1
20xx年7月26日星期二多云
還沒放暑假,爸爸就答應(yīng)讓我這個(gè)假期里去學(xué)游泳,學(xué)游泳日記5則。我高興得跳了起來!今天上午,爸爸終于帶我去學(xué)校游泳訓(xùn)練班報(bào)了名。我在心里暗下決心:一定要學(xué)會(huì)游泳!
剛來到游泳池邊,清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾,真想一頭扎進(jìn)池里游它個(gè)痛快!誰知,并不是我想象的那樣,教練告訴我,學(xué)游泳不是一件簡(jiǎn)單的事,要想學(xué)會(huì)游泳,就得先學(xué)會(huì)有關(guān)游泳的岸上動(dòng)作。
教練先教我們?cè)诎渡洗蛩膭?dòng)作,接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿,然后才讓我們排起隊(duì)來往水里跳。輪到我跳了,我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵(lì)下,我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好,水剛在我的下巴下面……
20xx年7月28日星期四晴
今天,我早早地來到學(xué)校學(xué)游泳。
圍著操場(chǎng)慢跑三圈以后,教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動(dòng)作。先學(xué)手上動(dòng)作:兩只手要伸直,一只手在前的時(shí)候,另一只手就應(yīng)該在后。兩只手要成“車輪狀”。學(xué)會(huì)以后,每個(gè)人做200次,中間不能停頓休息。接著又學(xué)腿上動(dòng)作,我們一個(gè)個(gè)趴在石頭凳上,腿懸空打直,上下不停地模擬打水,每人10分鐘,也不能休息。我咬著牙終于完成了教練下達(dá)的訓(xùn)練任務(wù)。
真是累死我了!不過我還是覺得很開心,畢竟這是學(xué)游泳最基本的東西嘛……
20xx年7月29日星期五陰
來到游泳場(chǎng),有幾個(gè)和我一起學(xué)游泳的小伙伴已經(jīng)可以游幾米了,可我還不會(huì)游。我心里特別著急!教練告訴我,我憋氣憋得不好,讓我多練習(xí)鱉(Bie)氣。
我按照教練的要求,吸上一口氣,把頭埋進(jìn)了水里,一秒,兩秒……十秒,通過不懈的努力,我基本上掌握了憋(Bie)氣的方法?矗∥翌^扎進(jìn)水里,腿往上抬,兩手伸直,整個(gè)身體不由地浮在了水面!我興奮得在水里不斷地打水慶祝。
我心里真高興,終于學(xué)會(huì)了水上漂浮。不過,我可喝了不少的水。呵呵……
20xx年8月5日星期五晴
下了整整一個(gè)星期的雨,今天天氣終于晴朗了,又可以去學(xué)游泳了。
來到游泳池,有好幾個(gè)小伙伴已經(jīng)在開始游了。在教練的.命令下,我先進(jìn)行了慢跑訓(xùn)練,然后飛快地來到換衣室脫掉外衣,穿上泳裝,迫不及待地跳進(jìn)了游泳池里。!真涼快,好舒服!
按照教練的要求,我不停地在水里游啊,游啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也夸我是個(gè)能吃苦的好孩子,我聽了心里美滋滋的……
20xx年8月21日星期一晴
經(jīng)過這段時(shí)候的訓(xùn)練,我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠(yuǎn)了,教練告訴我主要是因?yàn)槲夷挲g偏小,體力還不是很好,等我再長(zhǎng)大一點(diǎn)就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后,要多加強(qiáng)體力方面的訓(xùn)練,那樣我會(huì)游得更棒的。
今天爸爸剛好休假,也來到了學(xué)校看我游泳,為了使爸爸看到我的成績(jī),我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……
通過游泳班的訓(xùn)練,不僅使我學(xué)會(huì)了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人。”的道理。
學(xué)游泳日記 篇2
暑假里媽媽給我報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。我走進(jìn)游泳館一看,游泳池很大,里面的水清清的',一眼能看到底,水有點(diǎn)涼,我跳下去活動(dòng)一會(huì)就不感覺到?jīng)隼玻?/p>
教練先教我憋氣,在水里數(shù)三秒再抬頭,又教我們手和腳怎么配合,再教我們帶著游泳圈練習(xí),我認(rèn)真按照教練教的去做,很快就學(xué)會(huì)啦!現(xiàn)在我可以一次游200米。
我感覺自己真的像魚兒一樣在水里游,好快樂啊!
學(xué)游泳日記 篇3
我剛開始學(xué)游泳的時(shí)候,我?guī)狭擞斡救捅称,我游的并不好老是被淹到,甚至游泳課我都想放棄了.媽媽和教練對(duì)我說要克服困難不能半途而廢,要堅(jiān)持下去就能學(xué)會(huì).
我認(rèn)真聽教練講解動(dòng)作要領(lǐng),向游的.好的同學(xué)請(qǐng)教學(xué)習(xí),一天又一天慢慢的泳圈和背漂去掉了,我會(huì)游泳了,真是太棒了!
學(xué)游泳日記 篇4
我盼望已久的游泳班終于開課了!
我懷著激動(dòng)的心情早早的來到了游泳館,兩位教練早就在哪兒等著我們。我們班有26名學(xué)生。
在游泳池邊上,教練讓我們排好隊(duì)先練習(xí)腿上的動(dòng)作,他先給我們演示一遍,讓我們照著做。做了一會(huì)兒,又教我們做手上的動(dòng)作。
練習(xí)完動(dòng)作,教練總算讓我們下水了,我套上游泳圈就排在了第一位,教練讓我們一個(gè)一個(gè)的下到水里,按教練教的開始游泳了。剛開始的時(shí)候,我的腿手配合的'不太協(xié)調(diào),老覺的在原地游不動(dòng)。
我急得不得了,我努力的回想著教練教的動(dòng)作,不一會(huì)我就游走了。教練讓我們?cè)谒锊煌5挠蝸碛稳。我?shù)著一共游了十六圈,我的胳膊都酸了。
吹哨了,下課了,今天這一個(gè)小時(shí)怎么過的這么快呀!我還沒過癮呢!只能等明天再來吧!