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學(xué)游泳日記

時(shí)間:2023-02-23 18:12:45 日記大全 我要投稿

【精華】學(xué)游泳日記四篇

  時(shí)間過得真快,一天又過去了,心中一定有不少感想,不妨坐下來好好寫寫日記吧。那么日記有什么格式呢?下面是小編精心整理的學(xué)游泳日記4篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

【精華】學(xué)游泳日記四篇

學(xué)游泳日記 篇1

  放暑假了,媽媽對(duì)我說:“你想不想學(xué)游泳?”我說:“不要不要,我怕教練會(huì)兇。”媽媽耐心的告訴我,教練會(huì)怎樣教我游泳。聽了媽媽的.話,我終于鼓起勇氣,決定學(xué)游泳。

  第一天,教練讓我們下水,可是我不敢,因?yàn)槭覂?nèi)游泳池的水很冷。教練說,在水里運(yùn)動(dòng)就不會(huì)冷了。下水后,教練先教我們學(xué)悶水。教練很耐心的示范給我們看,于是我吸足氣、捏著鼻子把頭悶進(jìn)了水里, 不到十秒就出來了,教練看了鼓勵(lì)我說:“很好”。又通過幾次練習(xí)我終于達(dá)到了訓(xùn)練目標(biāo)。

  學(xué)會(huì)了悶水,教練開始教我們拿浮板。我通過耐心的反復(fù)練習(xí),學(xué)會(huì)了拿著浮板,并蹬著腳浮在水面上了,不過還不算太遠(yuǎn)。

  最后,教練讓我們丟掉浮板,學(xué)習(xí)蹬臂滑行。經(jīng)過教練的耐心教導(dǎo)和我自己的不懈的努力,我終于能像魚兒一樣的快樂的在水里游來游去。

學(xué)游泳日記 篇2

  今天,我要在俱樂部里上我最喜歡的一種課程,你能猜出來是什么嗎?哈哈,就是游泳課啦!以前我在藍(lán)積木,里面學(xué)會(huì)了:蛙泳,仰泳,以及自由泳。不過,我的自由泳還要拿浮板,才能游起來喲。然后我又在新紀(jì)元俱樂部里面學(xué)會(huì)了自由泳。現(xiàn)在我一共會(huì)3種泳啦!驚訝的是,我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開心呀!我一共游了17圈,可把我給累壞了。

  游完泳,我和妺妹還在冷水池里泡了一會(huì)兒。因?yàn),熱水池里?水太燙了,我和妹妹都不敢下去,所以才在冷水池里泡的。說實(shí)在的,冷水池的水也不冷,是溫的。我們洗完澡,換好了衣服,吹完了頭發(fā)坐在大廳等媽媽。在走之前,媽媽獎(jiǎng)勵(lì)我和妹妹在灑窟那里看了一會(huì)奧運(yùn)會(huì)。

  今天我的收獲好大,好開心!

學(xué)游泳日記 篇3

  暑假到了,媽媽給我報(bào)了游泳基礎(chǔ)班。

  7月5日游泳班正式上課了,我學(xué)習(xí)游泳的地方叫東營(yíng)市游泳館,爸爸驅(qū)車27分鐘就可以到了,一進(jìn)游泳館,啊,這里可真大呀,游泳池長(zhǎng)約50米,寬20米,分布有10個(gè)泳道,每個(gè)泳道長(zhǎng)50米,來這里學(xué)游泳的人可真多,有大人也有孩子,游泳館里的水清澈透明,特別干凈,一眼就能望到水底,游泳館東面的墻壁上掛滿了劉春紅、王峰等山東的奧運(yùn)健兒照片,讓我們感受到了他們那種不屈不撓、永不服輸?shù)木瘛?/p>

  我們組一共15個(gè)學(xué)員,教練姓何,長(zhǎng)得胖胖的.,看起來非常的嚴(yán)厲,上課第一天,教練教我們憋氣,憋氣的方法是深吸一口氣,然后迅速把頭扎到水里,在水里憋上3秒鐘,然后再探出水面,反復(fù)練習(xí)了很多遍,大部分學(xué)員都學(xué)會(huì)了,第二天教練教我們換氣,換氣的方法和憋氣差不多,經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),雖然我的耳朵里進(jìn)了好多水,但我還是學(xué)會(huì)了換氣。再后來我又學(xué)會(huì)了游泳的姿勢(shì)、如何踩水等,經(jīng)過十幾天的練習(xí),我終于可以帶著水袖在水中自由的泳來游去,最后一天考試,教練要求摘掉水袖,我沒有水袖就特別害怕,不敢在水里大膽的游,最終沒有及格。

  我決心以后要克服膽怯的心理,放松心情,大膽訓(xùn)練,爭(zhēng)取在教練補(bǔ)課時(shí)做到優(yōu)秀。

學(xué)游泳日記 篇4

  第二天,早上。我讓媽媽幫我問問,我為什么頭有點(diǎn)疼。媽媽答應(yīng)了。

  下午到了,媽媽把我送到游泳館。然后,我看見媽媽在和教練說了些什么。具體說了什么我也沒聽清。該進(jìn)去了,我們飛快地?fù)Q好衣服,進(jìn)入游泳池。教練先讓我們練習(xí)練習(xí)憋氣,我還很害怕我頭會(huì)疼。我下去了以后,頭疼輕了點(diǎn),我就在泳池里憋了20多秒鐘。這時(shí),教練說:“我們今天練習(xí)飄!蔽蚁耄@還不簡(jiǎn)單,我練習(xí)了幾次,就和前面的那位小朋友一起來到了“高級(jí)”隊(duì)伍訓(xùn)練?上,好景不長(zhǎng)。我沒過一會(huì),就被另一位教練把我和前面的小朋友當(dāng)做“冒牌貨”說:“這兩個(gè)人怎么到這隊(duì)來的,回去!被厝ヒ院,前面的人被老師敲了一下頭說:“怎么又回來了?”他游過以后該我游了,教練開始沒說什么,可游完后他做出很不滿意的'表情把我扔進(jìn)了水池里。不知道為什么,我也沒嗆到水,我很奇怪。我起來后只好繼續(xù)排隊(duì)。不過又過了一會(huì),我又回到了“高級(jí)”隊(duì)伍里了。我然后就飄了很好,教練最后還給我們10分鐘的自由活動(dòng)了呢。出來了,我問媽媽和教練說了些什么。媽媽說:“當(dāng)然是問你的頭怎么回事了!蔽颐柺窃趺椿厥?媽媽說:“是你憋氣憋的時(shí)間較長(zhǎng),所以才會(huì)有點(diǎn)疼。

  我越來越喜歡游泳了!

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