瑜伽勵志的句子

　　無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家一定沒少看到經(jīng)典的句子吧，根據(jù)用途和語氣，句子可以分為陳述句、疑問句、祈使句、感嘆句。句子的類型多樣，你所見過的句子是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的瑜伽勵志的句子，歡迎大家分享。

瑜伽勵志的句子1

　　1、在敞開中，找到自信；在放下時，找到謙卑；在回望時，找到理解；在平衡中，找到寧靜。

　　2、人生很簡單，做了決定就不要回頭看。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。

　　3、瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生銹的身體重新活力起來。

　　4、有意識地長時間持續(xù)地練習(xí)體式會給你帶來成功。

　　5、不過昨天多么糟糕，也不要讓它影響到你的現(xiàn)在和將來。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！

　　6、冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。

　　7、生活不是一場賽跑，生活是一場旅行，要懂得好好欣賞每一段的風(fēng)景。不要只因一次失敗，就放棄你原來決心想達到的目的。瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。

　　8、在未來，我將每天看1小時的書，做瑜伽或跑步1小時在未來。

　　9、瑜伽不能成為你的全部，但一旦深入，它會成為你生活里不可或缺的一部分。

　　10、每天日子很充實，健身瑜伽，護膚，努力看書充實自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。

　　11、瑜伽體式的練習(xí)固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正確的體態(tài)。體式是瞬間的體態(tài)，體態(tài)是凝固的體式。在坐臥行走中保持瑜伽的狀態(tài)，才是最重要的。

　　12、做的技藝來自做的過程。學(xué)品茶，練習(xí)瑜伽讓生活放松下來，充實自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。

　　13、征服困難，就是榮耀。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。

　　14、瑜伽是生命游戲的.密碼，但它是一種沒有人會輸?shù)挠螒颉?/p>

　　15、能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來越美吧。

　　16、明確的目標和執(zhí)著的精神幾乎可以讓你實現(xiàn)任何理想，達成任何目標！練習(xí)瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人，你才能感受到給你身體帶來的真正意義。

　　17、你和瑜伽，在我生命的交集，是身體。原來，我來上瑜伽課的潛在理由是如此淺薄，當(dāng)我和我的身體在一起，也就好像跟你在一起。

　　18、自己把自己說服了，是一種理智的勝利；自己被自己感動了，是一種心靈的升華；自己把自己征服了，是一種人生的成功。每天日子很充實，健身瑜伽，護膚，努力看書充實自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。

　　19、冥想——聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。

　　20、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。美麗自知

瑜伽勵志的句子2

　　1、瑜伽之中，有一個印象標致。蛇吞尾。開始便是結(jié)束，結(jié)束便是開始。如此循環(huán)下去的，只有人心。

　　2、瑜伽是一個連接意識和無意識的途徑。唯有當(dāng)你改變無意識，你的人生才會有一個不同的意義。

　　3、你和瑜伽，在我生命的交集，是身體。原來，我來上瑜伽課的潛在理由是如此淺薄，當(dāng)我和我的身體在一起，也就好像跟你在一起。

　　4、如果持之以恒每天習(xí)練瑜伽，你將能夠以平靜成熟的心態(tài)面對生活中的起起落落。

　　5、以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時，只是在看著你的呼吸，一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓(xùn)練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。

　　6、禪定是心靈的瑜伽，瑜伽是身體的禪定。

　　7、一個瑜伽行者可以永遠保持清醒，他會睡覺，但是他永遠不會做夢，他的夢已經(jīng)完全消失了。當(dāng)夢消失，思想就消失了。

　　8、心靈瑜伽：調(diào)適、修煉、超越。

　　9、接觸瑜伽的行法哲學(xué)“斷行、舍行、離行”，把這種放棄心中執(zhí)念的理念提煉成“斷舍離”，運用到日常生活整理整頓、人際關(guān)系、思考等各個方面。

　　10、在深度睡中眠變得有覺知才是重點。但那些所謂的瑜伽行者卻不斷地教導(dǎo)你如何倒立，如何扭曲和彎曲你的身體。瑜伽練習(xí)變成了馬戲團，這是很沒有意義的，它已失去了它原本真實的意義。

　　11、要讓這個"我"消失的最好方式不是透過苦行，瑜伽、斷食，不！而是透過創(chuàng)造。

　　12、瑜伽行者意味著一個在練習(xí)那與宇宙同在的藝術(shù)或科學(xué)的人。除了自我生命中沒有其它的問題；所有其它的問題只是分支。

　　13、冥想——聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。

　　14、瑜伽是通過讓你身體達到一個極限后，用一種痛覺讓你的頭腦放空，從而達到“天人合一”的感覺。

　　15、脫掉制約意味著你必須了解目前人類意識打結(jié)的情況，這整個瑜伽的過程只不過是去了解那些復(fù)雜的結(jié)，然后打開它們，脫掉那些制約。

　　16、瑜伽能夠教你如何再度處于此時此地、如何忘掉過去、如何忘掉未來、如何帶著如此的一個強度停留在現(xiàn)在，而使得這個片刻變成無時間性的，使目前這個片刻變成永恒。

　　17、免于自己的自由是真正的自由；自己的'自由是虛假的自由。瑜伽試著去達到自己的自由，而禪只不過是免于自己的自由。

　　18、我對瑜伽的看法是要回復(fù)到它最真實的面貌，我最后的目標則是要讓你們在睡覺時都充滿覺知，這才是瑜伽的本質(zhì)。

　　19、最好的姑娘，每天一杯清茶、一小時瑜伽、一本好書、一個美容覺，知道怎么疼自己，有男人的時候心無旁騖，沒男人的時候陽光依舊。

　　20、跟事實一起生活是唯一的瑜伽、唯一的訓(xùn)練。一旦你徹底覺知到人的處境，你就會變得虔誠。于是你開始放棄；你不再占有。

　　21、瑜伽發(fā)源于印度北部的喜馬拉雅山麓地帶，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時，無意中發(fā)現(xiàn)各種動物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病時能不經(jīng)任何治療而自然痊愈。

　　22、瑜伽于外是鍛煉于內(nèi)是修煉。

　　23、瑜伽的減肥效果比不上有氧運動立即而明顯，但長期持續(xù)地練瑜伽，能修飾全身曲線均勻的線條。

　　24、瑜伽的即時任務(wù)是尋找結(jié)合—心與身之間，個人與神明之間，思想與思源之間，老師與學(xué)生之間，甚至我們自身與不易屈伸的鄰人之間的結(jié)合。

　　25、有規(guī)律的瑜伽練習(xí)有助于消除心理緊張，以及由于疏忽身體健康或提早衰老而造成的體能下降。因此練習(xí)瑜伽能保持活力，令思路清晰。

　　26、瑜伽：前屈使人謙卑，后彎使人開放，扭轉(zhuǎn)使人純凈，支撐使人堅毅，倒立使人勇敢，內(nèi)心所有的問題都可以通過體式練習(xí)而改變。

　　27、我最后的目標則是要讓你們在睡覺時都充滿覺知，這才是瑜伽的本質(zhì)。而如果任何瑜伽行者教導(dǎo)你任何其它的東西，那全部都是無益處的。

　　28、瑜伽里的呼吸法常常被用來停止頭腦的運作。不同的呼吸韻律、呼吸的微小震動，都會對頭腦造成激烈的影響，可能致使頭腦受到損傷。

　　29、于是古印度瑜伽修行者根據(jù)動物的姿勢觀察、模仿并親自體驗，創(chuàng)立出一系列有益身心的鍛煉系統(tǒng)，也就是體位法。這些姿勢歷經(jīng)了五千多年的錘煉，瑜伽教給人們的治愈法，讓世世代代的人從中獲益。

　　30、寬心生活，修持身心，樂觀自信，真實觀察，視一切皆善……瑜伽給我們平和，寧靜和舒暢。

瑜伽勵志的句子3

　　1、少說多做，少索取多付出，少擔(dān)憂多微笑。

　　2、你今天做瑜伽了嗎？每天做一個小時，你的身體會給你最好的答案。

　　3、跟事實一起生活是唯一的瑜伽、唯一的訓(xùn)練。一旦你徹底覺知到人的處境，你就會變得虔誠。于是你開始放棄；你不再占有。

　　4、心靜如水，活出不一樣的自己，我愛瑜伽，美麗女人從瑜伽開始！

　　5、都說瑜伽可以練形體，那我就信了這句話吧。練習(xí)一下，讓自己的形體好看些，也順便好找個男朋友，讓自己脫單咯。

　　6、有一種感覺叫做幸福，有一種心跳叫做快樂，有一種祝福叫做早上好，清晨代表新的一天，愿你把握好感覺，感受到心跳，擁有完美的新一天，帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。

　　7、人生很簡單，做了決定就不要回頭看。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。

　　8、問路才不會迷路，留退路才不會有絕路，敢回頭就沒有死路。失去了不一定是失敗，成功了也不一定是成就，可以逃避現(xiàn)實，但不能逃避人生。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。

　　9、你可能無法改變身體外的世界，但你可以改變身體內(nèi)的世界。

　　10、在敞開中，找到自信；在放下時，找到謙卑；在回望時，找到理解；在平衡中，找到寧靜。

　　11、每天都要打扮得能怎么漂亮就怎么漂亮才出門，因為你永遠不知道今天會遇見誰。漂亮如果有秘訣，那就是：狠狠寵愛自己！堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！

　　12、我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。

　　13、想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開始吧！

　　14、目光只能看到眼前，而有眼光才能看到未來！凡事不能太片面推斷，把格局放大，一個人的思想有多遠，未來就能走多遠！瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。

　　15、人一定要經(jīng)得起假話，受得起敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言，放得下一切。失去的東西，其實從來未曾真正地屬于你，也不必惋惜。有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積淀了她內(nèi)斂的.心靈。

　　16、每個人的人生里都會遇到一場措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人為你撐傘；如果沒有，也愿你有聽雨的心情。練瑜伽的時候，人經(jīng)常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。

　　17、瓜是長大在營養(yǎng)肥料里的最甜，天才是長在惡性土壤中的最好。有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積淀了她內(nèi)斂的心靈。

　　18、其實瑜伽是一件超級磨煉耐性的事情，你一旦真正開始，就會發(fā)現(xiàn)目的地遠遠沒有你想象的那么簡單快速。

　　19、當(dāng)呼吸不穩(wěn)定時，人的思想會游離不定；而當(dāng)呼吸穩(wěn)定時，人的意識也會堅定。

　　20、就像樹葉在風(fēng)中搖擺一樣，你的意識也會被你的呼吸所動搖。

　　21、它依你的強度而定，如果你能夠了解欲望就是痛苦了解得非常深、非常盡致，你將不僅會進入瑜珈，你也將變成一個成道的人，你就達到了目標。

　　22、你或許會不自覺回到你過去一直已來耽溺享受的生活方式。

　　23、有時候我們放不開不是因為失去，而是心疼自己的付出。遺忘的好處是：也許會后悔，也許會難過，但是心卻不會再疼。曾經(jīng)看不慣，受不了的，如今不過淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。練習(xí)瑜伽，暢享自然健康。

　　24、練瑜伽，只有通過量變才能引起質(zhì)變，初學(xué)者一定要學(xué)會堅持！

　　25、要想擁有一個好身材，不走樣的身材，就試試這些瑜伽體式吧！畢竟自己流過汗，更容易堅持。

　　26、瑜伽是生命游戲的密碼，但它是一種沒有人會輸?shù)挠螒颉?/p>

　　27、生活不是一場賽跑，生活是一場旅行，要懂得好好欣賞每一段的風(fēng)景。不要只因一次失敗，就放棄你原來決心想達到的目的。瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。

　　28、征服畏懼建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗。瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。

　　29、突然看到了一年前我剛來練瑜伽時，我老師做的瑜伽體式，才發(fā)現(xiàn)自己一直是進步的！

　　30、征服困難，就是榮耀。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。

　　31、練瑜伽，唯有堅持，汗水不會辜負你的努力，動作還算標準朋友們不要吝嗇贊美！因為你的贊美，對我是一種鼓勵喲。

　　32、瑜伽路上有你，有我，共勉。

　　33、有規(guī)律地、持續(xù)地、警覺地練習(xí)瑜伽是達到穩(wěn)定的意識狀態(tài)的基礎(chǔ)。

　　34、世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽，一種是你努力瑜伽的模樣。

　　35、我今天早上去上班了。我感到有點困，在短暫的小睡后堅持了一個月。我應(yīng)該回到以前練瑜伽的狀態(tài)了。堅持到底。

　　36、與其傷心回憶，不如微笑遺忘。瑜伽練習(xí)使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。

　　37、瑜伽真的是女生最好的朋友，讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。

　　38、一開始練瑜伽是想減肥啊，結(jié)果幾個月過去了，變成了柔軟的胖子。

　　39、瑜伽是呼吸的科學(xué)，是健康的科學(xué)，是最古老的生命科學(xué)。

　　40、如果你想要仿效模仿現(xiàn)在的我，當(dāng)然會受苦，因為我已經(jīng)做瑜珈超過半個世紀。

瑜伽勵志的句子4

　　1、人只要生活在這個世界上，就有很多煩惱，痛苦或是快樂，取決于你的內(nèi)心。余生很長，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負青春，不負自己。

　　2、每個人的人生里都會遇到一場措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人為你撐傘；如果沒有，也愿你有聽雨的心情。練瑜伽的時候，人經(jīng)常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。

　　3、我每天做一小時瑜伽，已經(jīng)一年了。我非常喜歡它。我一直想這樣做。

　　4、能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來越美吧。

　　5、瑜伽能夠教你如何再度處于此時此地、如何忘掉過去、如何忘掉未來、如何帶著如此的一個強度停留在現(xiàn)在，而使得這個片刻變成無時間性的，使目前這個片刻變成永恒。

　　6、練習(xí)瑜伽，暢享自然健康。

　　7、堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質(zhì)！

　　8、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光……

　　9、最重要的就是不要去看遠方模糊的，而要做手邊清楚的事。我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。

　　10、明確的目標和執(zhí)著的精神幾乎可以讓你實現(xiàn)任何理想，達成任何目標！練習(xí)瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人，你才能感受到給你身體帶來的真正意義。

　　11、塑造形體，提升氣質(zhì)，為生命美容。

　　12、征服困難，就是榮耀。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。

　　13、練瑜伽真的是一看就會，一做就毀。

　　14、瑜伽是一項運動，它能強身健體、塑造美麗線條；瑜伽是一種生活，它超越了運動，甚至成為習(xí)慣；瑜伽是一門哲學(xué)，修行之道在腳下，靜心冥想；瑜伽是一種藝術(shù)，是體式構(gòu)建的幾何與靈魂的締結(jié)。

　　15、為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天，做個自律的人。

　　16、練瑜伽，只有通過量變才能引起質(zhì)變，初學(xué)者一定要學(xué)會堅持！

　　17、生活中會發(fā)生什么，我們無法選擇，但至少，我們可以選擇怎樣面對。所謂的幸福，就是一個笨蛋遇到一個傻瓜，引來無數(shù)人的羨慕和嫉妒，一起風(fēng)風(fēng)雨雨，平平淡淡。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。

　　18、瑜伽行者意味著一個在練習(xí)那與宇宙同在的藝術(shù)或科學(xué)的人。除了自我生命中沒有其它的問題；所有其它的問題只是分支。

　　19、每天做一小時三十分鐘的瑜伽。我欽佩我的自律。

　　20、只要我們能夢想的，我們就能實現(xiàn)。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！

　　21、自己把自己說服了，是一種理智的勝利；自己被自己感動了，是一種心靈的升華；自己把自己征服了，是一種人生的成功。每天日子很充實，健身瑜伽，護膚，努力看書充實自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。

　　22、歲月不能安靜，也要認真的過好每一天。每天堅持三小時，一小時閱讀，一小時瑜伽，一小時在陽光下散步。

　　23、沒人能讓你快樂，除非你先讓自己快樂。如果你想放棄，想想當(dāng)初是因為什么，讓你一路堅持。練瑜伽，唯有堅持，汗水不會辜負你的努力，

　　24、生活不是一場賽跑，生活是一場旅行，要懂得好好欣賞每一段的風(fēng)景。不要只因一次失敗，就放棄你原來決心想達到的目的。瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。

　　25、最有效的資本是我們的信譽，它小時不停為我們工作。瑜伽練習(xí)使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。

　　26、人的一生，都有一些說不出的秘密，挽不回的遺憾，觸不到的夢想，忘不了的愛。對別人要求松一點，就不會總失望：對自己要求嚴一點，就不會總沮喪。冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。

　　27、若不抽出時間來創(chuàng)造自己想要的生活，你最終將不得不花費大量的時間來應(yīng)付自己不想要的生活。我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。

　　28、目光只能看到眼前，而有眼光才能看到未來！凡事不能太片面推斷，把格局放大，一個人的思想有多遠，未來就能走多遠！瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。

　　29、現(xiàn)在開始，每天晚上開始運動，除了仰臥起坐，平板支撐，練一會兒瑜伽也是非常不錯的。

　　30、不動聲色地承擔(dān)堅持付出前行，總會有一天，讓所有人看見，你的成就。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。

　　31、每一朵烏云都鑲有金邊，每一個你認為糟透了的事情背后，都可以發(fā)掘積極的一面，如果你讓自己正向的經(jīng)歷它，就會得到成長。

　　32、冥想是心靈的瑜伽。瑜伽是對身體的冥想。

　　33、四季三餐，自己做做美食，看看書，做做瑜伽，偶爾三五好友小聚，作息正常，生活有規(guī)律。只是覺得我真的應(yīng)該這樣。

　　34、瑜伽是一種外在的鍛煉，內(nèi)在的練習(xí)。

　　35、結(jié)束生命的吃喝和轉(zhuǎn)圈，每天做半個小時的健美操，做一個小時的瑜伽，堅持一個星期，整個臉都變成一個小圈。

　　36、人們有時候很奇怪，他們喜歡把淚水撒在并不愛他們的人身上，把錢花在并不需要的東西上。有時候，只是想有個人抱緊我不放手，直到我的心情真的好起來。以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時，只是在看著你的呼吸，一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓(xùn)練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。

　　37、瑜伽課堂從來都不是一個單向授予的過程，“授”與“受”之間必須是一種良性的、雙向的交流互動，不管是以語言還是肢體的方式。

　　38、堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！

　　39、身體的節(jié)奏，心靈的旋律，精神的和諧，共同創(chuàng)造了生命的協(xié)奏曲。

　　40、在未來，我將每天看1小時的書，做瑜伽或跑步1小時在未來。

　　41、練瑜伽的時候，人經(jīng)常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。

　　42、樂觀的人能重整旗鼓東山再起，悲觀的人因缺乏自信，往往一敗涂地。任何人都能練習(xí)瑜伽，你不需要特殊的設(shè)備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的'希望，就會有一個更加健康充實的人生。

　　43、最好的姑娘，每天一杯清茶、一小時瑜伽、一本好書、一個美容覺，知道怎么疼自己，有男人的時候心無旁騖，沒男人的時候陽光依舊。

　　44、不是柔軟才能練瑜伽，而是練著練著就柔軟了。

　　45、你練過的瑜伽，刻在你的身體里，你的骨子里，你的氣質(zhì)里，誰也拿不走

　　46、心靜如水，活出不一樣的自己，我愛瑜伽，美麗女人從瑜伽開始！

　　47、要讓這個我消失的最好方式不是透過苦行，瑜伽、斷食，不！而是透過創(chuàng)造。

　　48、你的身體就像干旱，饑荒一樣的得到無可救藥的疾病。

　　49、瑜伽，指引方向的明燈，感受內(nèi)心的平靜，可以重新塑造自我。

　　50、不要因為一點瑕疵而放棄一段愛情，畢竟在愛情里，需要的是真情，而不是完美。很多時候，我們視為刻骨銘心的記憶，而別人卻早已忘記，與其糾結(jié)于心，不如看淡，看輕。以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時，只是在看著你的呼吸，一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓(xùn)練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。

　　51、今天所遭遇的一切，哪怕殘忍如毒藥，也會在未來某一天，讓你強大到百毒不侵。不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。

　　52、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可貴的，但更重要的是那毫無情趣的近乎平常的堅守的毅力和勇氣。瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。

　　53、命運總是光臨在那些有準備的人身上。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。

　　54、堅持做一個月的瑜伽，每天一個小時，你的身體似乎已經(jīng)悄然改變了，我希望我能一直做下去。

　　55、早上好？從瑜伽開始你的一天。如果你能每天練習(xí)一小時，你就會看到瑜伽的變化。

瑜伽勵志的句子5

　　1.瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。

　　2.請遵循瑜伽師的教導(dǎo)，用瑜伽姿勢來塑造一個健康的體魄，建立一個平衡的飲食結(jié)構(gòu)同時養(yǎng)成良好的呼吸習(xí)慣。

　　3.練瑜伽不用急于回報，因為播種和收獲，不在同一個季節(jié)，中間隔著一段時間叫堅持，放心你的努力，時間看得見。

　　4.生命，10%取決于命運，90%取決于自己。

　　5.任何人都能練習(xí)瑜伽，你不需要特殊的設(shè)備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康.充實的人生。

　　6.不是事情變得簡單，是你變得強壯了。

　　7.瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。

　　8.像一棵樹那樣與大地保持聯(lián)結(jié)。使我們不平靜的一切，都會在我們扎根大地時消失無余。

　　9.每次給自己一點點挑戰(zhàn)，你就能一點點地走向完美。

　　10.順其自然，有心甘情愿的直接面對那些無可避免的困難與挑戰(zhàn)，愛是我們根深蒂固的天性，瑜伽也是。

　　11.放松點，慢慢來，你正走在回家的路（找到真我）。

　　12.所有的光鮮亮麗，背后都有辛苦付出，所有的現(xiàn)世靜好，背后都是咬牙堅持。

　　13.其實瑜伽是一件超級磨煉耐性的事情，你一旦真正開始，就會發(fā)現(xiàn)目的地遠遠沒有你想象的那么簡單快速。

　　14.瑜伽讓我開始用不同的角度看待生命，她令我意識到世界沒有永恒。

　　15.瑜伽是一種修行，看得見的是體型和外貌的變化，看不見的是內(nèi)心的平和與豐盛。

　　16.初練瑜伽，追求難度和花樣。再練瑜伽，注重精準和效果。還練瑜伽，喜歡呼吸和經(jīng)典。重復(fù)的是體式，不同的是心境。

　　17.盡管瑜伽修行者并不貶低自己的身體，但是他不僅僅追求身體的完美，同時也追求感官.精神.智力和靈魂的完美。

　　18.不是命運造就的我，是我造就的命運。

　　19.那些陽光燦爛穿Bra練瑜伽的日子，我們快樂得如同小孩。

　　20.當(dāng)我們不再急于求成的`去做一個體式的時候，進步卻往往在不經(jīng)意間發(fā)生了。

　　21.有時你只需要做一個倒箭式。為什么？因為有時少就是多。

　　22.伸展得更高，它會使你穩(wěn)定。

　　23.瑜伽就是一只看不見的儲蓄罐，只要你肯堅持，你投入的每一份努力都不會白費，你只需在溫柔中不慌不忙的成長，那些你以為錯過的，瑜伽會一一還給你。

　　24.你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。

　　25.瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生銹的身體重新活力起來。

　　26.待人接物，有寬容之心，有容忍之量，才是有福的人，因為給人家方便就是日后給自己留下的方便。

　　27.做你的身體能做的，不要擔(dān)心旁邊墊子上別人在做什么。

　　28.瑜伽是一條緩慢，但幸福的路，不要慌慌張張，也不要急于求成，一點一滴積累，欲速則不達，慢慢來，反而會比較快。

　　29.瑜伽教會了我去治愈那些無法承受的傷痛，也教會了我去忍受那些不可治愈的傷痛。

　　30.我們還有更長的路要走，不過沒關(guān)系，道路就是生活。

　　31.當(dāng)呼吸不穩(wěn)定時，人的思想會游離不定；而當(dāng)呼吸穩(wěn)定時，人的意識也會堅定。

　　32.擅長做什么不重要，而在于做好自己。

　　33.祈禱是和宇宙對話，冥想是聆聽宇宙的聲音。

　　34.冥想是一種思想和知識的延續(xù)，就像連綿不斷的江河中的水波。

　　35.要像向日葵一樣，渾身充滿陽光的味道，不抬頭也知道，陽光在照耀。

　　36.不在于體式看起來怎么樣，而在于你感覺著什么。臣服于你的身體和你的呼吸，慢點，再慢點。

　　37.永遠不會太遲，永遠不會太糟。

　　38.十年后，你會明白，經(jīng)常去瑜伽館的那一個小時，砸在身上的不是錢，而是千金難買的青春和健康。

　　39.打磨自己的過程很疼，但最終能塑造一個更好的自己。

　　40.快樂是永恒的，它永遠不會消失；憂愁是虛幻的，它永遠不會生存。

　　41.世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽，一種是你努力瑜伽的模樣。

　　42.瑜伽像音樂。身體的節(jié)奏，思想的步調(diào)，心靈的和聲，構(gòu)成生命的交響曲。

　　43.沒有人能代替你瑜伽時所經(jīng)歷的層層磨練，就像沒有人能搶走你揮灑汗水后得來的健康與自信。

　　44.瑜伽是百分之九十九的練習(xí)，百分之一的理論。

　　45.快樂就是，當(dāng)你所想.所說和所做三者和諧的時候。

　　46.練瑜伽的時候，人經(jīng)常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。

　　47.記住，不在于你體式做得多深入，而在于你的狀態(tài)。

　　48.學(xué)會在每個人.每個事物中發(fā)現(xiàn)閃光點。

　　49.不完美是宇宙的重要法則之一，絕對的完美不存在。若非因為不完美，你我都不會存在。

　　50.我尋找的東西，一直在我身上。

　　51.不要讓恐懼帶著你走，讓愛帶著你走，讓快樂帶著你走。

　　52.不斷去挑戰(zhàn)自己的可能性，才是最大的成功。

　　53.少說多做，少索取多付出，少擔(dān)憂多微笑。

　　54.瑜伽練習(xí)使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。

　　55.瑜伽不能成為你的全部，但一旦深入，它會成為你生活里不可或缺的一部分。

　　56.瑜伽路上有你，有我，共勉。

　　57.每天醒來，都是一次重生，今天，才是最重要的。

　　58.瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。

　　59.接受起伏，不抱怨，讓生活變好，是一個成年人永遠的責(zé)任。

　　60.與自己友好地交談。

　　61.用汗水雕刻出的身體，棱角越多，遇到光的時候，就會越閃耀。

　　62.我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光。

　　63.冥想，就像睡眠，不能教，它是自發(fā)的。

　　64.每一朵烏云都鑲有金邊，每一個你認為糟透了的事情背后，都可以發(fā)掘積極的一面，如果你讓自己正向的經(jīng)歷它，就會得到成長。

　　65.你練過的瑜伽，刻在你的身體里，你的骨子里，你的氣質(zhì)里，誰也拿不走。

　　66.歲月極美，在于它必然的流逝。春花.秋月.夏日.冬雪。

　　67.瑜伽是停止心意的波動。

　　68.我們在羨慕明星的美好身材時，并沒有看到他們背后的努力。

　　69.我今天過得不好，但過得不好也沒關(guān)系。

　　70.凡事都讓一步，有理不占盡，有利不占全，才是高明的人，因為讓一步就等于是為自己日后落難留下了余地。

　　71.做瑜伽并不在于做到終極體式，而在于過程。

　　72.你可能無法改變身體外的世界，但你可以改變身體內(nèi)的世界。

　　73.如果你想從宇宙中得到答案，就張開你的手掌。如果你想從內(nèi)心得到答案，就將手掌朝下。

　　74.當(dāng)你學(xué)會深度放松的時候，你的思維將變得更加清晰和敏銳。

　　75.若你在體式中經(jīng)常煩躁放棄或極端，你在生活中也會習(xí)慣性煩躁放棄或極端，瑜伽這面鏡子，真實不虛。

　　76.每天都是一個機會，讓你去改變你的生活。

　　77.不是柔軟才能練瑜伽，而是練著練著就柔軟了。

瑜伽勵志的句子6

　　1、只要你勇敢地說出再見，生活一定會賜予你一個新的開始。我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。

　　2、瑜伽給自己的生活帶來了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，總是要美麗的。

　　3、瑜伽姿勢提供了堅實，遠離疾病和一個光明的身體。

　　4、在敞開中，找到自信；在放下時，找到謙卑；在回望時，找到理解；在平衡中，找到寧靜。

　　5、結(jié)束生命的吃喝和轉(zhuǎn)圈，每天做半個小時的健美操，做一個小時的瑜伽，堅持一個星期，整個臉都變成一個小圈。

　　6、它依你的強度而定，如果你能夠了解欲望就是痛苦了解得非常深、非常盡致，你將不僅會進入瑜珈，你也將變成一個成道的人，你就達到了目標。

　　7、修行意味著在你里面創(chuàng)造出一個秩序。就你現(xiàn)在的情況，你是一個混亂狀態(tài)。

　　8、請遵循瑜伽師的教導(dǎo)，用瑜伽姿勢來塑造一個健康的體魄，建立一個平衡的飲食結(jié)構(gòu)同時養(yǎng)成良好的呼吸習(xí)慣。

　　9、瑜伽的即時任務(wù)是尋找結(jié)合—心與身之間，個人與神明之間，思想與思源之間，老師與學(xué)生之間，甚至我們自身與不易屈伸的鄰人之間的結(jié)合。

　　10、為什么我們可以灌溉身體卻要任憑干旱發(fā)生呢？

　　11、你笑，全世界都跟著你笑；你哭，全世界只有你一人哭。不是環(huán)境決定心情，而是心情決定著環(huán)境，學(xué)會樂觀，愿你笑容永遠燦爛！瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。

　　12、我今天早上去上班了。我感到有點困，在短暫的小睡后堅持了一個月。我應(yīng)該回到以前練瑜伽的狀態(tài)了。堅持到底。

　　13、用最少的悔恨面對過去，用最少的浪費面對現(xiàn)在，用最多的'夢想面對未來。不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。

　　14、晚上有睡好覺，早上有瑜伽。

　　15、今天屬于你，你的山峰在等著你去征服，啟程吧。冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。

　　16、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光……

　　17、瑜伽是通過讓你身體達到一個極限后，用一種痛覺讓你的頭腦放空，從而達到“天人合一”的感覺。

　　18、敏感度需要穩(wěn)定度，這必須經(jīng)由固定的練習(xí)來維持。

　　19、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光。

　　20、這個世界上沒有不帶傷的人，真正能治愈自己的，只有自己。練習(xí)瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人，你才能感受到給你身體帶來的真正意義。

　　21、練瑜伽，唯有堅持，汗水不會辜負你的努力，動作還算標準朋友們不要吝嗇贊美！因為你的贊美，對我是一種鼓勵喲。

　　22、目光只能看到眼前，而有眼光才能看到未來！凡事不能太片面推斷，把格局放大，一個人的思想有多遠，未來就能走多遠！瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。

　　23、三年沒有練瑜伽了，今天練了一下，整個人都不好了，一把辛酸淚。

　　24、瑜伽練習(xí)使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。

　　25、瑜伽是一項運動，它能強身健體、塑造美麗線條；瑜伽是一種生活，它超越了運動，甚至成為習(xí)慣；瑜伽是一門哲學(xué)，修行之道在腳下，靜心冥想；瑜伽是一種藝術(shù)，是體式構(gòu)建的幾何與靈魂的締結(jié)。

　　26、做對的事情比把事情做對重要。帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。

　　27、你必須從事一項訓(xùn)練，而透過那個訓(xùn)練，有意識的知識將會像箭一般地穿透進入無意識。透過訓(xùn)練、透過瑜伽、透過練習(xí)，有意識的決定將會進入無意識，當(dāng)它進入無意識，它才能夠有用，否則你將會繼續(xù)思考一件事，而卻繼續(xù)做完全相反的事。

　　28、盡管瑜伽修行者并不貶低自己的身體，但是他不僅僅追求身體的完美，同時也追求感官、精神、智力和靈魂的完美。

　　29、心靜如水，活出不一樣的自己，我愛瑜伽，美麗女人從瑜伽開始！

　　30、你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。

　　31、瑜伽于外是鍛煉于內(nèi)是修煉。

　　32、命運總是光臨在那些有準備的人身上。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。

　　33、寬心生活，修持身心，樂觀自信，真實觀察，視一切皆善……瑜伽給我們平和，寧靜和舒暢。

　　34、你或許會不自覺回到你過去一直已來耽溺享受的生活方式。

　　35、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。

　　36、當(dāng)思想得到控制，平靜下來，剩下的只有靈魂。

　　37、對我，瑜伽就是一種堅持。從無知開始了練習(xí)，真正意義上，不只是一個體式這么簡單了，而是給予精神上更多的幫助。在堅持中，我看到了自己的弱點，看到了對生活的態(tài)度。所以，瑜伽，歇息讓我遇見你……

　　38、一個不能站立的人，如果他走路，一定會摔倒，瑜伽也是一樣。

　　39、若你在體式中經(jīng)常煩躁放棄或極端，你在生活中也會習(xí)慣性煩躁放棄或極端，瑜伽這面鏡子，真實不虛。

　　40、無論生活有多難，最終，你都會找到那個讓你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉別人生氣時候說的話，因為往往那才是真相！學(xué)品茶，練習(xí)瑜伽讓生活放松下來，充實自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。

瑜伽勵志的句子7

　　1、我已經(jīng)連續(xù)十天每天去練瑜伽，尖叫一個小時，我真的很棒。

　　2、瑜伽是一條緩慢，但幸福的路，不要慌慌張張，也不要急于求成，一點一滴積累，欲速則不達，慢慢來，反而會比較快。

　　3、每件發(fā)生在你身上的事，無論美丑，都是禮物。如果你能帶著信心和耐心，你想要的美好，時間都會給你。冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。

　　4、瑜伽是停止心意的波動。

　　5、你今天做瑜伽了嗎？每天做一個小時，你的身體會給你最好的答案。

　　6、每天做一小時三十分鐘的瑜伽。我欽佩我的自律。

　　7、學(xué)會承受痛苦，有些話，適合爛在心里；學(xué)會選擇忘記，有些傷，適合埋在記憶里；當(dāng)一切坎坷都成為經(jīng)歷，才能夠挑戰(zhàn)任何風(fēng)雨。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。

　　8、只要不把自己束縛在心靈的牢籠里，誰也束縛不了你去展翅高飛。瑜伽給自己的生活帶來了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，總是要美麗的。

　　9、學(xué)習(xí)是有趣的，有很多可以從學(xué)習(xí)瑜伽中獲得。

　　10、明確的目標和執(zhí)著的精神幾乎可以讓你實現(xiàn)任何理想，達成任何目標！練習(xí)瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人，你才能感受到給你身體帶來的真正意義。

　　11、有時候我們放不開不是因為失去，而是心疼自己的付出。遺忘的好處是：也許會后悔，也許會難過，但是心卻不會再疼。曾經(jīng)看不慣，受不了的，如今不過淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。練習(xí)瑜伽，暢享自然健康。

　　12、用汗水雕刻出的身體，棱角越多，遇到光的時候，就會越閃耀

　　13、這種天氣每天晚上要堅持散步一小時，練20分鐘瑜伽，也要有毅力。

　　14、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧！也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。

　　15、別忘了答應(yīng)自己要做的事情，別忘了答應(yīng)自己要去的地方，無論有多難，有多遠。想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開始吧！

　　16、只要你勇敢地說出再見，生活一定會賜予你一個新的開始。我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。

　　17、如今的我們，是一群朝氣蓬勃。有遠大的理想有奮斗的目標，不斷的`追求不斷的拼搏的年輕人。練瑜伽，唯有堅持，汗水不會辜負你的努力，

　　18、我每天做一小時瑜伽，已經(jīng)一年了。我非常喜歡它。我一直想這樣做。

　　19、別想太多，有些事不知道答案也沒什么。宅在家，練瑜伽，全力珍惜當(dāng)下和家人的時光，希望每天都是美好的一天。

　　20、當(dāng)呼吸不穩(wěn)定時，人的思想會游離不定；而當(dāng)呼吸穩(wěn)定時，人的意識也會堅定。

　　21、有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積淀了她內(nèi)斂的心靈。

　　22、心靈瑜伽：調(diào)適、修煉、超越。

　　23、瑜伽是呼吸的科學(xué)，是健康的科學(xué)，是最古老的生命科學(xué)。

　　24、瑜伽練習(xí)使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。

　　25、失敗里總藏著秘密機遇，今天繼續(xù)加油吧！每天日子很充實，健身瑜伽，護膚，努力看書充實自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。

　　26、恐懼說，當(dāng)你變老時，疾病和痛苦會增加。

　　27、瑜伽課堂從來都不是一個單向授予的過程，“授”與“受”之間必須是一種良性的、雙向的交流互動，不管是以語言還是肢體的方式。

　　28、在練習(xí)體式的過程中，你會學(xué)到調(diào)整的藝術(shù)。

　　29、每次你給自己一個小挑戰(zhàn)，你就能一點點走向完美。

　　30、瑜伽師對生活的一種感悟，練習(xí)時間越久，你就會發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受，從而忘記了種種酸痛；一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。

　　31、人生的煩惱，多在于知道的太多，而做的太少。練習(xí)瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人，你才能感受到給你身體帶來的真正意義。

　　32、穩(wěn)定性是自然產(chǎn)生的，完整性和明確性緊隨其后。

　　33、征服困難，就是榮耀。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。

　　34、瑜伽的減肥效果比不上有氧運動立即而明顯，但長期持續(xù)地練瑜伽，能修飾全身曲線均勻的線條。

　　35、瑜伽有非常多的練習(xí)方式，不同的練習(xí)方式就形成了所謂的不同流派。各流派沒有什么誰好誰差之分，就像森林里有各式各樣不同的樹，而每顆樹卻有相同的目標——向光的方向生長。各種流派的不同練習(xí)方法都是打開我們的智慧和潛能讓我們進入喜悅平和的狀態(tài)。

　　36、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。美麗自知

　　37、半小時的普拉提，一小時的瑜伽，兩周的有控制的晚餐，立刻見效。用自律來保持你的能力和夢想，堅持你最愛的東西。

　　38、每天做一小時瑜伽，堅持400天。

　　39、當(dāng)你吸氣時，你會緊張。當(dāng)你呼氣時，你放松。

　　40、就像樹葉在風(fēng)中搖擺一樣，你的意識也會被你的呼吸所動搖。

瑜伽勵志的句子8

　　1、瑜伽路上，進行時；汗流浹背的酸爽，完成時；身心舒泰的愉悅，將來時；一步一腳印的自我超越。

　　2、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可貴的，但更重要的是那毫無情趣的近乎平常的堅守的毅力和勇氣。瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。

　　3、人只要生活在這個世界上，就有很多煩惱，痛苦或是快樂，取決于你的內(nèi)心。余生很長，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負青春，不負自己。

　　4、瑜伽真的是女生最好的朋友，讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。

　　5、人生就是一場旅行，不在乎目的地，在乎的應(yīng)該是沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情。堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質(zhì)！

　　6、目光只能看到眼前，而有眼光才能看到未來！凡事不能太片面推斷，把格局放大，一個人的思想有多遠，未來就能走多遠！瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。

　　7、瑜伽發(fā)源于印度北部的喜馬拉雅山麓地帶，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時，無意中發(fā)現(xiàn)各種動物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病時能不經(jīng)任何治療而自然痊愈。

　　8、我現(xiàn)在規(guī)律生活，堅持練瑜伽，變得越來越瘦，還練會了一字馬，這次應(yīng)該是真的長大了，這次不是被迫長大。

　　9、最好的姑娘，每天一杯清茶、一小時瑜伽、一本好書、一個美容覺，知道怎么疼自己，有男人的時候心無旁騖，沒男人的時候陽光依舊。

　　10、于是古印度瑜伽修行者根據(jù)動物的姿勢觀察、模仿并親自體驗，創(chuàng)立出一系列有益身心的鍛煉系統(tǒng)，也就是**法。這些姿勢歷經(jīng)了五千多年的錘煉，瑜伽教給人們的治愈法，讓世世代代的人從中獲益。

　　11、冥想——聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。

　　12、你可以委屈，可以痛哭，但不要讓所有人都看到你的脆弱。瑜伽給自己的生活帶來了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，總是要美麗的。

　　13、一次意外的杰出，我覺得瑜伽不只是運動，它更像是調(diào)理，腰背肩都能有效舒緩，所以它不只是屬于年輕人，廣大朋友都可以嘗試與接觸。

　　14、瑜伽練起來，把脂肪都燃燒掉。

　　15、你的臉是為了呈現(xiàn)上帝賜給人類最貴重的禮物——微笑，一定要成為你工作最大的資產(chǎn)。有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積淀了她內(nèi)斂的心靈。

　　16、這種天氣每天晚上要堅持散步一小時，練20分鐘瑜伽，也要有毅力。

　　17、我最后的目標則是要讓你們在睡覺時都充滿覺知，這才是瑜伽的本質(zhì)。而如果任何瑜伽行者教導(dǎo)你任何其它的東西，那全部都是無益處的。

　　18、我已經(jīng)連續(xù)十天每天去練瑜伽，尖叫一個小時，我真的很棒。

　　19、大長腿的時候到了，趕快跟我一起練瑜伽塑形吧。

　　20、瑜伽的道路非常漫長，因為要將無意識的睡眠轉(zhuǎn)變至有意識的狀態(tài)，這一路程非常艱辛，它或許需要花上好幾世的時間，而且誰知道你到底有沒有可能堅持、忍耐那么久呢？所以，到最后，瑜伽淪落為一些練習(xí)身體姿勢的運動。

　　21、你練過的瑜伽，刻在你的身體里，你的骨子里，你的氣質(zhì)里，誰也拿不走。

　　22、只要路是對的，就不怕路遠。瑜伽練習(xí)使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。

　　23、瑜伽里的呼吸法常常被用來停止頭腦的運作。不同的呼吸韻律、呼吸的微小震動，都會對頭腦造成激烈的影響，可能致使頭腦受到損傷。

　　24、瑜伽是一種修行，看得見的是體型和外貌的變化，看不見的是內(nèi)心的平和與豐盛。

　　25、雨過天晴，太陽露出了笑臉，一道艷麗的彩虹，在草原上空，搭起一座美麗的橋梁。帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。

　　26、人的一生，都有一些說不出的秘密，挽不回的遺憾，觸不到的夢想，忘不了的愛。對別人要求松一點，就不會總失望：對自己要求嚴一點，就不會總沮喪。冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。

　　27、與其傷心回憶，不如微笑遺忘。瑜伽練習(xí)使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。

　　28、瓜是長大在營養(yǎng)肥料里的最甜，天才是長在惡性土壤中的最好。有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積淀了她內(nèi)斂的'心靈。

　　29、宅在家，練瑜伽，全力珍惜當(dāng)下和家人的時光，希望每天都是美好的一天。

　　30、瑜伽師對生活的一種感悟，練習(xí)時間越久，你就會發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受，從而忘記了種種酸痛；一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。

　　31、生活本來就是一場惡戰(zhàn)，給止疼藥也好，給巴掌也罷，最終都是要單槍匹馬練就自身膽量，誰也不例外。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！

　　32、瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己

　　33、只要你在，我就心安。練瑜伽的時候，人經(jīng)常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。

　　34、你要做的就是別人換不掉的，那你做不到怪誰，就是你自己沒用！為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天，做個自律的人。

　　35、少說多做，少索取多付出，少擔(dān)憂多微笑。

　　36、練瑜伽，唯有堅持，汗水不會辜負你的努力，動作還算標準朋友們不要吝嗇贊美！因為你的贊美，對我是一種鼓勵喲。

　　37、天是冷的，心是暖的，對你的祝福是永遠的！人是遠的，心是近的，對你的思念是不變的！愿你每一天都陽光燦爛笑口常開，瑜伽練習(xí)使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。

　　38、余生很長，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負青春，不負自己。

　　39、時間就是這個樣子，徜徉其中尚覺得慢，一旦定睛回望，彈指之間。生命那么短，世界那么亂，我不想爭吵，不想冷戰(zhàn)，不愿和你有一秒遺憾。練瑜伽的時候，人經(jīng)常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。

　　40、當(dāng)你吸氣時，你會緊張。當(dāng)你呼氣時，你放松。

　　41、免于自身的自由是真正的自由；自身的自由是虛假的自由。瑜伽試著去達到自身的自由，而禪只不過是免于自身的自由。

　　42、心靈瑜伽：調(diào)適、修煉、超越。

　　43、我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。

　　44、命運總是光臨在那些有準備的人身上。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。

　　45、每件發(fā)生在你身上的事，無論美丑，都是禮物。如果你能帶著信心和耐心，你想要的美好，時間都會給你。冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。

　　46、這個世界上你認識那么多的人，那么多人和你有關(guān)，你再怎么改變也不能讓每個人都喜歡你，所以還不如做一個自己想做的人。堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質(zhì)！

瑜伽勵志的句子9

　　1、別想太多，有些事不知道答案也沒什么。宅在家，練瑜伽，全力珍惜當(dāng)下和家人的時光，希望每天都是美好的一天。

　　2、突然看到了一年前我剛來練瑜伽時，我老師做的瑜伽體式，才發(fā)現(xiàn)自己一直是進步的！

　　3、不管你去往何方，不管將來迎接你的是什么，請你帶著陽光般的心情啟程。瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。

　　4、每件發(fā)生在你身上的事，無論美丑，都是禮物。如果你能帶著信心和耐心，你想要的美好，時間都會給你。冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。

　　5、沒有人能代替你瑜伽時所經(jīng)歷的層層磨練，就像沒有人能搶走你揮灑汗水后得來的健康與自信。

　　6、對我來說，瑜伽是我生活中不能缺少的一個環(huán)節(jié)，就像肚子餓了，我要找吃的；冷了，我要多穿衣服。累了，我就要練瑜伽；心情不好時，我也要練瑜伽，它就像家人一樣永遠陪伴著我，不離不棄。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那個心底深處的自己才會回歸。

　　7、在練習(xí)體式的過程中，你會學(xué)到調(diào)整的藝術(shù)。

　　8、要讓這個我消失的最好方式不是通過苦行，瑜伽、斷食，不！而是通過創(chuàng)造。

　　9、每天都要打扮得能怎么漂亮就怎么漂亮才出門，因為你永遠不知道今天會遇見誰。漂亮如果有秘訣，那就是：狠狠寵愛自己！堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！

　　10、一次意外的杰出，我覺得瑜伽不只是運動，它更像是調(diào)理，腰背肩都能有效舒緩，所以它不只是屬于年輕人，廣大朋友都可以嘗試與接觸。

　　11、你笑，全世界都跟著你笑；你哭，全世界只有你一人哭。不是環(huán)境決定心情，而是心情決定著環(huán)境，學(xué)會樂觀，愿你笑容永遠燦爛！瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。

　　12、笑一笑，讓每個人都知道今天的你比昨天堅強得多。瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。

　　13、對我，瑜伽就是一種堅持。從無知開始了練習(xí)，真正意義上，不只是一個體式這么簡單了，而是給予精神上更多的幫助。在堅持中，我看到了自己的弱點，看到了對生活的態(tài)度。所以，瑜伽，歇息讓我遇見你……

　　14、瑜伽真正練的是心，一顆隨遇而安的心，不管事情開始于哪個時刻，都是對的時刻；已經(jīng)結(jié)束的，已經(jīng)結(jié)束了。

　　15、瑜伽真的讓人舒服和安靜！連著好幾天的背痛，真的應(yīng)該好好休息，身體比什么都重要！

　　16、恐懼說，當(dāng)你變老時，疾病和痛苦會增加。

　　17、做的技藝來自做的過程。學(xué)品茶，練習(xí)瑜伽讓生活放松下來，充實自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。

　　18、只要你在，我就心安。練瑜伽的時候，人經(jīng)常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。

　　19、每天一個字，一句話，一段音樂，一小時的瑜伽，堅持下去，慢慢就會成為自律的糖果會有，背心線會有，生活會有。

　　20、你的身體就像干旱，饑荒一樣的得到無可救藥的疾病。

　　21、清晨的陽光灑在你溫暖的'大床上，你掙扎著想要起床，可是你身體里的小懶蟲死活不讓，此時鬧鈴第n次又響，帶著萬分不情愿終于下了床…能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來越美吧。

　　22、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。

　　23、心靜如水，活出不一樣的自己，我愛瑜伽，美麗女人從瑜伽開始！

　　24、我今天早上去上班了。我感到有點困，在短暫的小睡后堅持了一個月。我應(yīng)該回到以前練瑜伽的狀態(tài)了。堅持到底。

　　25、世上最重要的事，不在于我們身在何處，而在于我們朝哪個方向前行。帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。

　　26、偶爾和狗狗一起，做個瑜伽，讓自己看上去更年輕更美好。

　　27、生活中會發(fā)生什么，我們無法選擇，但至少，我們可以選擇怎樣面對。所謂的幸福，就是一個笨蛋遇到一個傻瓜，引來無數(shù)人的羨慕和嫉妒，一起風(fēng)風(fēng)雨雨，平平淡淡。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。

　　28、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光

　　29、不管你有多慢，都不要緊，只要你有決心，你最終都會到達想去的地方。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。

　　30、瑜伽像音樂。身體的節(jié)奏，思想的步調(diào)，心靈的和聲，構(gòu)成生命的交響曲。

　　31、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可貴的，但更重要的是那毫無情趣的近乎平常的堅守的毅力和勇氣。瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。

　　32、親愛的，你不必為了誰而改變，如果要成為更好的人，請為了自己。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。

　　33、瑜伽路上有你，有我，共勉。

　　34、最近，我堅持每天鍛煉一小時。我每天都躺在瑜伽墊上露出牙齒。一周后，我的體重增加了兩斤多。

　　35、修行意味著創(chuàng)造出你內(nèi)在的秩序。現(xiàn)在的你，可說是一團混亂，完全處于無秩序狀態(tài)。

　　36、伸展得更高，它會使你穩(wěn)定。

　　37、我已經(jīng)連續(xù)十天每天去練瑜伽，尖叫一個小時，我真的很棒。

　　38、聽著音樂，練完瑜伽，洗熱水澡，敷完面膜，喝杯紅酒，想念著你，準備睡覺。晚安。

　　39、這個世界上你認識那么多的人，那么多人和你有關(guān)，你再怎么改變也不能讓每個人都喜歡你，所以還不如做一個自己想做的人。堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質(zhì)！

　　40、能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來越美吧。

　　41、大長腿的時候到了，趕快跟我一起練瑜伽塑形吧。

　　42、任何人都能練習(xí)瑜伽，你不需要特殊的設(shè)備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康、充實的人生。

瑜伽勵志的句子10

　　1、心靜如水，活出不一樣的自己，我愛瑜伽，美麗女人從瑜伽開始！

　　2、堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！

　　3、帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。

　　4、堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質(zhì)！

　　5、不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。

　　6、也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。

　　7、能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來越美吧。

　　8、你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。

　　9、瑜伽給自己的生活帶來了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，總是要美麗的。

　　10、學(xué)品茶，練習(xí)瑜伽讓生活放松下來，充實自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。

　　11、都說瑜伽可以練形體，那我就信了這句話吧。練習(xí)一下，讓自己的形體好看些，也順便好找個男朋友，讓自己脫單咯。

　　12、突然看到了一年前我剛來練瑜伽時，我老師做的瑜伽體式，才發(fā)現(xiàn)自己一直是進步的！

　　13、有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積淀了她內(nèi)斂的心靈。

　　14、想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開始吧！

　　15、余生很長，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負青春，不負自己。

　　16、培養(yǎng)自己興趣愛好，比如瑜伽，畫畫并堅持下去。

　　17、沒事真的不要擅自練瑜伽，昨天練了半個小時。今天躺了一天。

　　18、我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。

　　19、偶爾和狗狗一起，做個瑜伽，讓自己看上去更年輕更美好。

　　20、一束鮮花，一臺跑步機，一節(jié)瑜伽課，一段激情樂。車窗開到最大，油門加到底，越過了一輛又一輛，聽自己急馳而過的聲音。

　　21、瑜伽真的是女生最好的朋友，讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。

　　22、瑜伽練習(xí)使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。

　　23、任何人都能練習(xí)瑜伽，你不需要特殊的設(shè)備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康、充實的人生。

　　24、以一種瑜伽的`姿勢坐好幾個小時，只是在看著你的呼吸，一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓(xùn)練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。

　　25、當(dāng)你完整練習(xí)過一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)瑜伽可練就力量，靈活性，精神的警覺性，也可以平靜心靈，讓人放松。

　　26、為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天，做個自律的人。

　　27、冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。

　　28、練習(xí)瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人，你才能感受到給你身體帶來的真正意義。

　　29、練習(xí)瑜伽，暢享自然健康。

　　30、瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。

　　31、瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。

　　32、每天日子很充實，健身瑜伽，護膚，努力看書充實自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。

　　33、練瑜伽，唯有堅持，汗水不會辜負你的努力，動作還算標準朋友們不要吝嗇贊美！因為你的贊美，對我是一種鼓勵喲。

　　34、四季三餐，自己做做美食，看看書，做做瑜伽，偶爾三五好友小聚，作息正常，生活有規(guī)律。只是覺得我真的應(yīng)該這樣。

　　35、練瑜伽的時候，人經(jīng)常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。

　　36、要想擁有一個好身材，不走樣的身材，就試試這些瑜伽體式吧！畢竟自己流過汗，更容易堅持。

　　37、宅在家，練瑜伽，全力珍惜當(dāng)下和家人的時光，希望每天都是美好的一天。

　　38、一個人去圖書館，一個人去爬山，一個人去練瑜伽，一個人去游泳，好像習(xí)慣了在熱鬧中享受孤獨，多個人，反而累贅了。

　　39、瑜伽如同一面鏡子，讓我們由內(nèi)向外看自己。

　　40、三年沒有練瑜伽了，今天練了一下，整個人都不好了，一把辛酸淚。

　　41、瑜伽練起來，把脂肪都燃燒掉。

　　42、瑜伽真正練的是心，一顆隨遇而安的心，不管事情開始于哪個時刻，都是對的時刻；已經(jīng)結(jié)束的，已經(jīng)結(jié)束了。

　　43、瑜伽真的讓人舒服和安靜！連著好幾天的背痛，真的應(yīng)該好好休息，身體比什么都重要！

　　44、每天瑜伽一小時，已堅持一年，甚是喜歡，要一直練下去呦。

　　45、一開始練瑜伽是想減肥啊，結(jié)果幾個月過去了，變成了柔軟的胖子。

　　46、周末的下午，練練瑜伽，吹吹晚風(fēng)。好愜意的生活。拉拉筋骨，晚上應(yīng)該會很好睡吧。

　　47、夏天就要到了，我要開始練瑜伽了，為了美美的裙子，加油減肥吧！

　　48、難得一個休息的早晨，睡到自然醒，拿瑜伽墊做了一下運動，洗個熱水澡，愉快的做一份早午餐。

　　49、每天堅持鍛煉身體，如果有條件，練習(xí)瑜伽。

　　50、聽著音樂，練完瑜伽，洗熱水澡，敷完面膜，喝杯紅酒，想念著你，準備睡覺。晚安。

　　51、現(xiàn)在開始，每天晚上開始運動，除了仰臥起坐，平板支撐，練一會兒瑜伽也是非常不錯的。

　　52、練瑜伽真的是一看就會，一做就毀。

　　53、我現(xiàn)在規(guī)律生活，堅持練瑜伽，變得越來越瘦，還練會了一字馬，這次應(yīng)該是真的長大了，這次不是被迫長大。

　　54、瑜伽，指引方向的明燈，感受內(nèi)心的平靜，可以重新塑造自我。

　　55、練瑜伽不用急于回報，因為播種和收獲，不在同一個季節(jié)，中間隔著一段時間叫堅持，放心你的努力，時間看得見。

　　56、瑜伽健身，指明方向的指路明燈，體會心里的寧靜，能夠再次營造自身。

　　57、今年可真過了個肥年，明天開始要運動起來了，好久沒有練瑜伽了。

　　58、堅持練瑜伽可以增加身體肌肉含量，促進新陳代謝，很好的方法。

　　59、大長腿的時候到了，趕快跟我一起練瑜伽塑形吧。

　　60、練瑜伽，只有通過量變才能引起質(zhì)變，初學(xué)者一定要學(xué)會堅持！

【瑜伽勵志的句子】相關(guān)文章：

勵志瑜伽經(jīng)典句子11-10

關(guān)于瑜伽的句子01-08

瑜伽正能量句子12-30

關(guān)于瑜伽的句子13篇01-08

關(guān)于瑜伽的句子7篇01-10

瑜伽課心得11-28

學(xué)習(xí)瑜伽心得04-27

練瑜伽作文05-18

瑜伽練習(xí)心得03-25