跑步正能量語錄

　　在學習、工作、生活中，大家都接觸過很多有名的語錄吧，語錄具有短小簡約，不重文彩的特點。那些被廣泛運用的語錄都是什么樣子的呢？以下是小編精心整理的跑步正能量語錄，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

跑步正能量語錄1

　　1、運動使人健康使人聰明使人快樂。

　　2、人生不是彩排，沒有再來一次，但那阻止不了我們向前奔跑的步伐，哪怕一無所有，惟有胸口一個勇字，越挫越勇。

　　3、那些遠在它方的人兒們，此刻是不是也在奔跑，奔跑沒有理由，奔跑只是為了奔跑

　　4、思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會。

　　5、總有一個人會對你好，當你向前奔跑時，摔倒了別忙著起身，回頭看看是不是一直有個人在你身后擔心著你。

　　6、生活就是運動。人的生活就是運動。

　　7、走路對腦力勞動者，非凡是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。

　　8、這麼多年了，還能看見你向幸福奔跑的背影，挺好的'。

　　9、如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!

　　10、走路是極好的運動，人應該養(yǎng)成走長路的習慣。

　　11、人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。

　　12、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑。

　　13、抬頭仰望有沒有同這奔跑的人兒欣賞那同一輪彎月

　　14、青春就像一段路，看著很長，跑著跑著就美了。

跑步正能量語錄2

　　（一）為了知道你正在做什么，為了知道你是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。

　�。ǘ�）每個人都有他自己的時間測度，這依賴于他在何處并如何運動。

　�。ㄈ�）當你發(fā)現(xiàn)生活上的每一個挫折，都比跑步要困難時，跑步就變成一塊糖，給你堅持的信念。

　　（四）不要僅僅要比你同齡人或者前輩更優(yōu)秀而煩惱。試試比自己更優(yōu)秀。

　�。ㄎ澹┲辽倩ㄙM一些你訓練的時間，你一天的其他時間，關注你在訓練中做的和想像著怎么成功。

　�。�六）我要去工作因此最后這是一場純膽量的比賽，如果是這樣的話，我是唯一能夠贏得人。

　�。ㄆ撸┤缃�，人們越來越難以找到時間一個人待著，或思考或什么都不想。這種情況通常是很無奈的，因為要兼顧工作和生活，壓力巨大，實在無暇獨處。跑步剛好可提供一條極好的途徑，讓我們從諸多煩事中抽離，有時間讓頭腦自由遐想。跑步時，無郵件，無電話，無尖叫孩童，只有雙腳敲打人行道的聲音充當著凝神思索的背景音。

　　（八）我們總為了向別人、向世界證明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成績，才會明白：人無須向別人證明什么，只要你能超越自己。

　　（九）喜歡在最枯燥的腳步交替中尋找樂趣，在呼吸瞬間，把握屬于自己的節(jié)奏。

　�。ㄊ�）長并且艱苦的跑步是理想的抗抑郁病的藥，因為同時跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會有一段時間頭腦清醒。

　　（十一）生活就像是一趟長跑，只要能跑過那個最痛苦的臨界點。不需要下載任何數(shù)據(jù)包，人的體能就可以自動升級。

　�。ㄊ�二）成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅持，不管是生活還是馬拉松。

　�。ㄊ�三）如果人生必須失敗，那就讓失敗來得早一點，以便我們有足夠的時間，把失敗變成成功的資本。

　�。ㄊ�四）你應該有些合理的理由來跑你人生的第一個馬拉松，因為跑完一個馬拉松后，你將不再是那個原來的你。你一定是自己有意愿來跑馬拉松，千萬不要因為你老板或者你的配偶曾經跑過，你也要來試試。

　�。ㄊ�五）希望是火，失望是煙。生活就是，一邊點火，一邊冒煙。但無論如何冒煙，都不要喪失心中之火。

　�。ㄊ�六）如果你想成為最好的跑步者，從現(xiàn)在開始。不要浪費你的余生考慮你能不能做這個。

　�。ㄊ�七）我們跑步，不是因為對我們有好處，而是因為我們享受它并且不能自拔。

　�。ㄊ�八）我們所愛的跑步運動，相比較其他所有運動項目所具有的巨大優(yōu)勢就是：我們不需要球，球隊或者場地；甚至于有些跑步者，他們連鞋都不需要。我們所需要做的就是站在一處，想像自己在一個圓的中心，選擇360度內的任何一個可以前行的方向，朝著那個方向奔跑就是了。

　　（十九）我們可以為某一場比賽訓練或者達到頂點，但是跑步是一生的運動。

　　（二十）人生贏家們從來不抱怨，不是因為他們沒有遺憾，沒有悔恨，而是明白每一條路都是自己的選擇。

　�。ǘ�十一）對喜歡的人好，與其說是為了取悅喜歡的人，不如說是為了取悅自己。當你得不到時，唯一能做的只能是給予。

　�。ǘ�十二）跑步的這幾個小時、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內心的平靜和安然。

　�。ǘ�十三）設想一個跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米沖刺，也有人在做清晨的散步，你要看你讓自己站在那一條跑道上。

　�。ǘ�十四）人在跑步時總會有覺得特別疲憊的時候，如果我們能在這個時候咬咬牙堅持下去。身體就會變得越來越輕松，而且還會讓人覺得跑多遠都不在話下。

　　（二十五）跑步不是，像平常所見，僅僅是關乎你在最后一場比賽做的，或者你上個禮拜跑了多少哩數(shù)。它是，更重要的方式，關于整個團體，還關于欣賞其他跑步者跑的哩數(shù)。

　�。ǘ�十六）我認為，最好是開始容易些，等你跑的順利和輕松再越來越快。

　�。ǘ�十七）你需要回頭看，不僅是那些跑在后面的人，尤其是那些不跑步并從來也不想跑步的人，那些跑步但不比賽的人，那些只為比賽訓練但不堅持的人，那些站在起跑線上但沒有到達終點的人，那些曾跑的比你好但不再跑步的人。你還在這兒，不管你在哪兒結束，感到驕傲吧，看看你已比那些人更長久了。

　�。ǘ�十八）沒有一項事物會像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒有一項事物會像跑步這樣野蠻，狂放。

　�。ǘ�十九）在你不訓練的時候，世界上某個地方的`某個人卻正在苦練。如果你們在比賽中相遇，他一定會贏你。

　　（三十）你已經堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！

　�。ㄈ�十一）想體驗跑步，那就跑一英里啦。想改變人生，就跑一場馬拉松。

　�。ㄈ�十二）我跑，來源于我對跑步的激情，而不僅僅因為跑步是一項運動。每次當我走出家門，我知道自己為什么出來，我將去何處，那一刻我會將身心凝聚在一處：一個能給我獨處和內心平安的地方。跑步對我而言，遠遠超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的回報是一個又一個精神上的勝利。

　�。ㄈ�十三）我跑步因為這是生活的象征。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許感覺你做不到。但是然后你發(fā)現(xiàn)你內部力量，并且意識到你有能力，遠超出你以為的。

　�。ㄈ�十四）如果你的確是選擇了獨自跑步，那么跑步可以給予你一些生命中很難發(fā)現(xiàn)的東西，遠離一切煩瑣的事情，與內心單獨相處。

　�。ㄈ�十五）跑步是一個跑出去的過程，更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候，別忘了再把自己給找回來。

　　（三十六）人生的經歷，是一種無形的財富；境界的提升，是一種無比的喜悅。有經歷才能體驗生活真情實感；有體驗才能激勵思想升華。

　　（三十七）如果想改善自己的跑姿，你需要學會如何放松。我們的手和前臂可以調控緊張感，所以當你在跑步的時候，可以把注意力集中在手臂上。

　�。ㄈ�十八）讓跑步服務于我們，服務于生活，因跑步的存在讓生活更加充實。而不是變成跑步的奴隸，千萬不要“淪為物役”。

　　（三十九）我每時每刻都在提醒自己，控制自己的節(jié)奏，而不是要嘗試跟隨他人的腳步。因為我跑在我的路上，而不是其他人的路上。

　�。ㄋ氖�）如果你打算提高，就和那些能夠幫助你找到最佳狀態(tài)的人在一起，感受他們的激勵和鼓舞，這樣做了后，你一定會有所收獲。

　�。ㄋ氖�一）跑步VS不跑步的人，在每天看來沒有任何區(qū)別。在每月看來差異也是微乎其微，在每年看來差距雖然明顯，但好像也沒什么了不起的。但在每5年來看的時候，那就是身體和精神狀態(tài)的巨大分野。等到了10年再看的時候，也許就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝。再忙，也要跑步！

　　（四十二）跑步是一輩子的事情，而不是幾個半馬，幾個全馬，或者幾個星期不間斷的跑量訓練。

　�。ㄋ氖�三）在跑步途中，無論你是否是開始，還是中途，亦或者是最后加入都沒有關系，你可以說，‘我完成了�！�那里有巨大的滿足感。

　　（四十四）不想跑步，買高檔跑鞋也沒用。不懂愛情，換男女朋友也不行。不懂經營家庭，換愛人仍難以幸福。不懂管理，換員工和客戶無事于補。不懂積累，換公司換老板換老師改變不了命運。不懂基本養(yǎng)生，補品再好醫(yī)院再好也難長壽。自己是一切問題的根源，要想改變一切，首先要改變自己。

　�。ㄋ氖�五）生活常常被比成馬拉松，但是我認為它更像短跑；長時間的艱苦工作被短暫的時刻打斷，那時我們得到機會盡可能的表現(xiàn)自己。

　　（四十六）跑步能否堅持下來，和它帶給你的感覺息息相關。如果你覺得跑步一點兒都不好玩、很枯燥、跑起來也很痛苦，你就不會有激情，盼著穿上跑鞋，走出家門的那一刻。而這種感覺又源于你的心態(tài)，正面的積極心態(tài)對待跑步，是你把跑步作為生活中一部分的法寶。

　�。ㄋ氖�七）最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強大；對一個跑者最好的稱贊：不是快，而是堅強。

　　（四十八）我們都有夢想。但是為了使夢想實現(xiàn)，這就需要很多艱難的決定，奉獻，自律和努力。

　　（四十九）跑步是為了遇見更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個愿意和自己和解的自己，是那個遵循人體運轉規(guī)律的自己，是那個跌倒后拍拍土還能站起來的自己。

　�。ㄎ迨�）玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對相關事情嚴重性的看法。跑步就是玩，因為即使我們很努力做的最好，這就是解脫。

　�。ㄎ迨�一）比起跑步，我更喜歡走路，喜歡走路時看到的風景，以及走路速度變化帶來的感覺。

　�。ㄎ迨�二）每當跑步時，迎面撲來的涼風，絲絲滲入身體每一個細胞，連混亂的腦袋，也被洗滌得一干二凈。心情不好時，可以乘著風，把煩惱全丟在腦后；心情好時，也可以乘著風，帶著快樂，飛馳在這恬靜的黎明黃昏。跑步，不只是運動，不只是享受，而是感動。

　�。ㄎ迨�三）如果你變得焦慮，加速。如果你變得喘不過氣，減速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力盡之間找一個平衡。

　　（五十四）跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個小項目而已。

跑步正能量語錄3

　　1、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。

　　2、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。

　　3、不言體育而空言道德，空言智識，言者暗矣，聽者心厭矣，究于事實何俾之有?

　　4、從小熬窮受苦的人，大都磨煉出一種本領。

　　5、體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。

　　6、跑步這種無聊孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。

　　7、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。

　　8、奔跑，比記憶讓人更充滿活計

　　9、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業(yè)。

　　10、從事柔道是我一生中自覺自愿的事，它不僅是一項運動，而且似乎是一門哲學，它教會我對待對手也要心懷敬意。

　　11、今天，下雨了�？粗�街上的人狼狽不堪地奔跑，突然我覺得自己不開心了。

　　12、我們活在這個世界上，每天不斷地奔跑，甚至奔命追逐的，是世俗的需要，而非心靈的.需求。

　　13、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。

　　14、我們這一生是匆忙的，總在毫不停歇地向前奔跑，只為了看更多的景，走更遠的路。

　　15、一路奔跑，接受這彎月的洗禮，彷徨前行

　　16、人不學習少知識，會成為次品;人不鍛煉缺健康，成為廢品。

　　17、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。

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