保護(hù)眼睛的作文

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家整理的保護(hù)眼睛的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

保護(hù)眼睛的作文1

　　眼睛是心靈的窗戶，如果沒有眼睛人們就像失去了半個(gè)生命，就不能正常生活了。

　　想保護(hù)眼睛要做到，一玩電腦不超半個(gè)小時(shí)。二看電視要理屏幕二米以上，不可以躺著看電視，看電視的時(shí)間不可以連續(xù)看超過5小時(shí)。三不可以在陰暗等不明亮的地方看書。

　　其實(shí)，我也沒按要求去做。星期六是我玩的時(shí)間，聽到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的事情，有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬于我了，我邊瘋狂的上。心里美滋滋的'想著反正爸媽不在愛怎么玩無所謂。當(dāng)連續(xù)上網(wǎng)5小時(shí)時(shí)，我發(fā)覺我看不清東西似乎是喝醉了酒，看什么都是兩個(gè)的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時(shí)有一小時(shí)，時(shí)間一分一秒的過去了。星期一挨測(cè)試視力了，我心里擔(dān)憂的想，如果視力不好爸爸肯定會(huì)沒收電腦，完了完了!

　　測(cè)試視力的結(jié)果是：我假性近視了。這時(shí)我后悔周末連玩電腦太多了。

　　眼睛是多么寶貴，任何東西都不可能可以把他打倒，所以我要珍愛自己的眼睛，不讓他受到我某種的“毆打”行為。

保護(hù)眼睛的作文2

　　每次坐在最后一排，都能隱約看到老師寫在黑板上的字，就跟江老師說，江老師問我：“老師寫的'字體不模糊。”。我說：“嗯，有點(diǎn)模糊。往前走會(huì)覺得更清晰，往后走就模糊了。江老師說：“你不會(huì)近視吧？"

　　我跟我媽說了這件事，我媽嚇了一跳。周六，我媽帶我去眼鏡店說要給我檢查，老板卻說：

　　“不，你的孩子太小了。最好去醫(yī)院檢查一下視力�！蔽覌寢屃⒖處�我去了醫(yī)院。當(dāng)我到達(dá)醫(yī)院時(shí)，我看到很多人。原來都是來看眼科的。一個(gè)阿姨說她兒子今年高三。他每次寫作業(yè)，總是低著頭，現(xiàn)在眼睛看不清楚了。還有一個(gè)二年級(jí)孩子的媽媽說：“我家孩子每次看電視都是不知道就上電視�！陛喌轿覚z查了。經(jīng)過醫(yī)生的仔細(xì)檢查，我的眼睛確實(shí)近視了。我媽難過地說：“你以后最好不要看手機(jī)，平時(shí)多注意。”

　　孩子們，你們保護(hù)好眼睛了嗎？不要像我一樣！

保護(hù)眼睛的作文3

　　小猴是個(gè)愛學(xué)習(xí)的小朋友，但是他的眼睛總是離書很近。

　　一天放學(xué)，小猴高興地回到家，因?yàn)榻裉熳鳂I(yè)很少，它心想：只要把作業(yè)做完我就能看書了。它三下兩下就做完了。接著他高興的從書架上拿出了自己最喜歡看的書，津津有味地看了起來�？伤�越看頭越低。媽媽看見了，就提醒它把頭抬起來，可不一會(huì)，它的.頭又低了下來。

　　一天上學(xué)，小猴的眼睛看不清黑板上的字了，他實(shí)在忍不住了，就跟老師說：“我能來前面看嗎？”老師問：“為什么呢？”小猴答道：“我看不清黑板上的字了。”老師說：“好吧�！毙『镒叩胶诎迕媲�，使勁的眨眼睛，才看清楚了。

　　回到家，小猴把這件事告訴了媽媽，媽媽趕快把小猴送到醫(yī)院，醫(yī)生說：“你是不是看書時(shí)眼睛離書很低？”小猴說：“是的�！贬t(yī)生說：“你已經(jīng)的近視了，你戴上這個(gè)眼鏡，以后要好好保護(hù)眼睛，眼睛離書要有一尺高，這樣你的眼睛才能好�！�

　　小猴按醫(yī)生說的做了，果然，它的眼睛好轉(zhuǎn)了。

保護(hù)眼睛的作文4

　　大家好，我是你們的好朋友。你們看書，寫字……都要用到我�？墒乾F(xiàn)在，我累了，你們要保護(hù)我了。

　　你們?cè)鯓硬拍鼙Ｗo(hù)好我呢？哈哈，讓我告訴你們吧！你們可以做眼保健操保護(hù)我；在我長(zhǎng)時(shí)間工作之后，也要讓我稍微休息一會(huì)兒，看看遠(yuǎn)處快速移動(dòng)的事物或綠色的.美景，這對(duì)我的健康也很有效果哦！

　　可是，有幾個(gè)討厭而又懶惰的男生不保護(hù)好我。瞧瞧，我現(xiàn)在給別人帶來了多大麻煩�。”亲咏憬惚仨殠臀壹苤�沉重的大鏡子；耳朵哥哥還得幫我架著長(zhǎng)長(zhǎng)的鏡架，只有這樣我才能發(fā)揮出正常的作用。可是，帶著沉重的大鏡架不僅我自己麻煩，你們看東西也變得不舒服了。希望未戴眼鏡的小伙伴別再這樣對(duì)待我了，好嗎？

　　我給你們帶來了許多幫助。如果你們珍惜我、愛護(hù)我，我就能更好地為你們服務(wù)�；ハ嚓P(guān)心，愛護(hù)我吧！

　　現(xiàn)在你們知道我是誰(shuí)了嗎？還不知道嗎？我就是幫助你們觀察世界，讀書看報(bào)……的眼睛朋友呀！現(xiàn)在我希望你們能利用我寫一篇生動(dòng)的日記。

保護(hù)眼睛的作文5

　　一拳，一尺，一米。這是保護(hù)眼睛要做到的三個(gè)一，意思是：寫作業(yè)胸離課桌要有一拳的距離，看書要離課本一尺，看電視要在一米遠(yuǎn)的地方看。可是有多少人真正做到這三個(gè)一了呢？

　　現(xiàn)在近視的越來越多，不保護(hù)眼睛的人也越來越多。有的人喜歡離很近看書或看電視，恨不得貼在上面；有的喜歡躺在床上看書；有的喜歡在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書；還有的喜歡在光線暗的地方看書結(jié)果，一個(gè)個(gè)都成了四眼。

　　眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好保護(hù)它。如果不好好保護(hù)它，二十一世紀(jì)的工作者可能都是近視眼兒：大街上是帶著眼鏡的，商場(chǎng)里是帶著眼鏡的，公司里也是帶著眼鏡的在哪兒見不到不是近視眼的，這樣好嗎？當(dāng)然不好，戴眼鏡是人類的缺陷之一！

　　保護(hù)眼睛現(xiàn)在已經(jīng)是人類的難題之一，現(xiàn)在，已經(jīng)有很多專家在研究各種治療近視的醫(yī)療器。其實(shí)，保護(hù)眼睛說難也不難，只有你認(rèn)真做好三個(gè)一，注意一些保護(hù)眼睛的常識(shí)和多做眼睛保健操就行！

　　讓我們一起來保護(hù)我們心靈的'窗戶，不讓二十一世紀(jì)是近視的世紀(jì)，黑暗的世紀(jì)！讓二十一世紀(jì)是充滿光明的世紀(jì)！請(qǐng)保護(hù)我們的眼睛�。�！

保護(hù)眼睛的作文6

　　假如我們的眼睛近視了，就無法看清楚這美麗的世界，還必需戴上大家都討厭的第二雙眼睛──“眼鏡”。所以我們要好好愛護(hù)靈魂之窗，不讓它受到任何傷害。

　　首先，造成近視的二項(xiàng)秘密武器──電腦、電視�，F(xiàn)在的`小孩只要一回到家，第一件事情不是打開電腦，就是打開電視，電腦和電視太強(qiáng)的光線，會(huì)造成眼睛的負(fù)擔(dān)。還有，看書時(shí)如果在光線不充足的地方，會(huì)造成眼睛不適，最后，你就會(huì)加入“眼鏡族”的行列了。

　　如果你每天鼻子上都多了“第二雙眼睛”，那你就會(huì)了解“眼鏡族”他們的痛苦了。有“第二雙眼睛”后，不但要幾天就清洗一次，吃湯面時(shí)，兩個(gè)鏡片還會(huì)霧霧的，什么都看不見呢！打球時(shí)就更麻煩了。如果被球打到臉，不但會(huì)受傷，眼鏡還會(huì)壞掉呢！可是如果不戴上眼鏡，又會(huì)看不見，唉！真是麻煩��！

　　有了這么多困擾，我們更應(yīng)該要好好保護(hù)自己的靈魂之窗。看書時(shí)，一定要在光線充足的地方，并且要看三十分鐘，休息十分鐘，還要�？淳G色植物，這樣我們一定會(huì)有一雙健康的眼睛。

保護(hù)眼睛的作文7

　　我有一雙美麗的大眼睛，長(zhǎng)長(zhǎng)的睫毛，烏黑的眼珠，每當(dāng)聽到別人夸贊說：“呀，這小姑娘的眼睛真漂亮！”我聽了心里喜滋滋的.。每當(dāng)寫作業(yè)時(shí)，媽媽總是對(duì)我說：“請(qǐng)好好保護(hù)你的眼睛！”而我總是不以為然，心想：怕什么，我這么漂亮的眼睛怎么可能會(huì)近視呢？

　　直到有一天，我突然發(fā)覺看不清黑板上的字了，瞪大了眼睛，還是看不清，那一刻，我慌了，難道媽媽的話應(yīng)驗(yàn)了？去醫(yī)院做了檢查，結(jié)果顯示我已經(jīng)近視了，醫(yī)生還再三叮囑我：“改掉那些壞習(xí)慣，請(qǐng)好好保護(hù)你的眼睛！”我垂頭喪氣地走出醫(yī)院大門，心中懊悔不已。

　　戴著眼鏡給我的生活帶來了許多的麻煩。當(dāng)熱氣騰騰的飯菜上桌后，我的眼前總是蒙上了一層霧，什么也看不清楚；當(dāng)我進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，總是小心翼翼，擔(dān)心眼鏡會(huì)掉下來摔破，這眼鏡還特別難伺候，隔三岔五地要清洗。哎，戴眼鏡可真是個(gè)大麻煩�。�

　　吃一塹，長(zhǎng)一智，我決定要好好保護(hù)我的眼睛：平時(shí)注意用眼衛(wèi)生；看書寫作業(yè)時(shí)眼睛距離紙張要一尺遠(yuǎn)；不要在光線暗弱或直射的陽(yáng)光下寫字；看電視半小時(shí)后要休息十分鐘……

保護(hù)眼睛的作文8

　　丁丁今年十歲，讀三年級(jí)。他總是有一個(gè)壞習(xí)慣--看書的姿勢(shì)不正確。

　　一天，丁丁吃早飯時(shí)，他邊吃邊看書。媽媽說：“邊吃飯邊看書不好。會(huì)影響視力�！钡�是，丁丁還在看書，不聽媽媽的話。

　　下午放學(xué)了，丁丁和一個(gè)叫小軍的同學(xué)回家。他邊走路邊看書，小軍提醒他，這樣不好。丁丁說：“別打擾我！”

　　晚上，丁丁又在看書，被《安徒生童話》給迷住了。這時(shí)，媽媽走進(jìn)來，一看丁丁在躺著看書，就說：“這樣對(duì)視力還是不好的！”丁丁聽了，只好合上書，依依不舍地睡了。

　　第二天，媽媽帶丁丁去醫(yī)院檢查視力。到了眼科，丁丁進(jìn)去了。醫(yī)生要丁丁閉起左眼，看視力表上的各種“E”字。丁丁看著視力表，覺得模模糊糊。這時(shí)，他知道了自己看書的.姿勢(shì)不對(duì)，向媽媽承認(rèn)了錯(cuò)誤。

　　他還保證，以后一定要保護(hù)好自己的視力！

保護(hù)眼睛的作文9

　　我們每個(gè)人都有一雙明亮可愛的眼睛，我們用它看書、寫字、看電視……它是我們身體不可缺少的一部分，我們都應(yīng)該好好的保護(hù)它，而我卻沒有保護(hù)好它，讓它生病了。

　　這天，我正在看電視，突然，媽媽憤怒地對(duì)我說：“喬鐘宇航，你怎么虛著眼睛看電視，是不是近視了�！蔽冶粙寢尩暮鹇晣樧×�，膽戰(zhàn)心驚地說：“我也不知道啊?”媽媽拿著遙控板立即關(guān)掉了電視，不停的數(shù)落我，小小年紀(jì)就戴眼鏡，看你以后怎么辦?以后不準(zhǔn)看電視，玩電腦了。望著無比生氣的媽媽，我流下了傷心的眼淚，開始擔(dān)心起來，我的眼睛還能不能治好呢?

　　第二天，我們來到了華西醫(yī)院眼科室，一一做了檢查，結(jié)果，我真的近視了，醫(yī)生說視力不能恢復(fù)到原來的樣子了，如果好好保護(hù)的`話，近視度數(shù)不會(huì)增加太快。最后我還配了一副眼鏡。

　　同學(xué)們，我們一定要以正確的姿勢(shì)看書、寫字，不要沒完沒了地看電視、玩電腦，好好愛護(hù)我們的眼睛，千萬(wàn)不要像我一樣，讓它生病了。

保護(hù)眼睛的作文10

　　小紅是一個(gè)尊老愛幼的好孩子，可是她總是不愛護(hù)自己眼睛！瞧！她都戴上眼鏡了！

　　這天，小紅正在看書，突然迷迷糊糊地睡著了，她做了一個(gè)奇怪的夢(mèng)：

　　小紅發(fā)現(xiàn)自己站在一條大街上，街上的人來來往往，熱鬧非凡。小紅想找一找回家的路，可是她怎么也找不著回家的路，就想：等會(huì)兒媽媽就會(huì)出來找我的'，不如我先看會(huì)兒書吧！想著想著，小紅就拿出了書本，津津有味地看了起來，她邊走邊看，走到了一個(gè)陌生的地方，小紅看看四周，一個(gè)人的影子也沒有，她害怕得哭了起來，邊哭邊叫：“媽媽，媽媽，你快來��！我害怕！”可是媽媽沒來，反而來了一個(gè)大怪獸，那個(gè)怪獸張牙舞爪地?fù)湎蛐〖t，還說：“叫你不保護(hù)眼睛，我要吃了你！”“��！”小紅尖叫著醒了。“呼！還好是一場(chǎng)夢(mèng)！”小紅重重地呼了一口氣，說。

　　從此以后，小紅再也不敢傷害自己的眼睛了，她鼻梁上的眼鏡也消失了。

保護(hù)眼睛的作文11

　　近來，我迷上了電腦中的“開心農(nóng)場(chǎng)”游戲，每天放學(xué)，我一做完作業(yè)，就坐在電腦前目不轉(zhuǎn)睛地守護(hù)著心愛的花朵。對(duì)于媽媽的好言相勸，我是充耳不聞。漸漸地，我感覺眼前的事物變得模糊了。星期天，媽媽帶我去醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)生檢查，原來我的'眼睛由于嚴(yán)重疲勞導(dǎo)致視力下降，醫(yī)生讓我戴上眼鏡矯正視力。第一次戴上眼鏡，我到鏡子前照了一下，感覺怪怪的，不知道明天同學(xué)們看到我，會(huì)有什么反應(yīng)呢？

　　第二天，我懷著忐忑不安的心情走進(jìn)教室，同學(xué)們看見我戴眼鏡的樣子，都指著我哈哈大笑，我連忙低著頭走到座位上坐了下來。下課了，林老師也打趣地說：“魏其騁戴上眼鏡真像一個(gè)小博士�！甭犃死蠋煹摹百澝馈�，我真是哭笑不得，唉，誰(shuí)叫我戴上眼鏡呢？

　　晚上，一家人吃飯的時(shí)候，爸爸看著我說：“我們家的騁騁真像《喜羊羊與灰太狼》里的慢羊羊。”“什么？”我抗議道，“我有那么老嗎？”我舀起一口熱湯正想喝，忽然眼前一片模糊，原來是水蒸汽把鏡片蒙上了一層霧。唉，戴眼鏡真麻煩！

　　幸好醫(yī)生說只要保護(hù)好眼睛，不玩電腦，按時(shí)滴眼藥水，就能恢復(fù)視力。我一定緊記醫(yī)生的教誨，爭(zhēng)取兩個(gè)月后摘掉可惡的眼鏡。

保護(hù)眼睛的作文12

　　依照老師的要求，我在奶奶家體驗(yàn)當(dāng)一回盲人。因而，我拿紅圍巾把自己的眼睛蒙上，開始了我的一小時(shí)盲人經(jīng)歷。

　　剛開始，我覺得做盲人很簡(jiǎn)單。因而，我在屋里走來走去，以顯示自己的不屑。過了一會(huì)兒，我已對(duì)做盲人有一點(diǎn)點(diǎn)煩了。由于做盲人既看不成電視，又看不成書，還總是碰著其他東西，而且就算睡覺也睡不了多長(zhǎng)時(shí)間就醒了。并且我坐在沙發(fā)上的時(shí)候，奶奶家的小狗還把我的`拖鞋叼走了。由于我看不見，所以根本不知道，害得我一通好找，最后還是媽媽幫我把鞋找了回來。后來，我對(duì)做盲人失去了耐心，開始不停地問媽媽時(shí)間，并總想著時(shí)間快點(diǎn)過去。最后，我已悄悄把紅圍巾打開了一條縫偷看電視，但被發(fā)現(xiàn)了。媽媽把紅圍巾給我重新蒙上，并說： 你如果再把紅圍巾拿開，就讓你再蒙上一個(gè)小時(shí)。 一聽見這句話，我嚇得立刻就把眼睛蒙上了�？墒俏也坏揭环昼娋蛦栆淮螘r(shí)間，一直問到活動(dòng)停止。漫長(zhǎng)的時(shí)間過去了，我終究又看見了世界美麗的色采！

　　這次活動(dòng)讓我深深體會(huì)到：人的眼睛有多么重要！我們一定要保護(hù)好自己的眼睛，如果人們沒了眼睛，不但生活不便，就更看不到外面精彩的世界了！加油保護(hù)眼睛吧！

保護(hù)眼睛的作文13

　　這幾天，我感覺寫作業(yè)寫著寫著眼睛就痛，有時(shí)候看不清楚教室的電子屏幕上的字，于是，媽媽帶著我去寧波眼科醫(yī)院做檢查。

　　到達(dá)眼科醫(yī)院后，醫(yī)院人滿為患，家長(zhǎng)們都領(lǐng)著跟我差不多大的.小孩，有的快步如飛趕去下一個(gè)檢測(cè)的地方，有的坐著椅子上等著叫號(hào)，有的站著在打印報(bào)告單。

　　排了好長(zhǎng)時(shí)間，終于輪到我了，醫(yī)生讓我把下巴靠上一臺(tái)像顯微鏡一樣的儀器，睜大眼睛，頭不能動(dòng)，眼睛看著里面的熱氣球，突然啪啪啪三下，我忍不住眨了眨眼睛，左右眼睛都檢測(cè)一遍。這個(gè)機(jī)器前后檢測(cè)了三次，最終醫(yī)生根據(jù)檢測(cè)報(bào)告單判定我兩只眼睛都近視了125度了。醫(yī)生嚴(yán)肅地囑咐：“要戴眼鏡了，不能看電子產(chǎn)品，一定要多運(yùn)動(dòng)，每天必須按時(shí)吃藥，滴眼藥水�！�

　　回家的路上，媽媽嚴(yán)肅地對(duì)我說：“都是你寫作業(yè)的時(shí)候背總是不挺直，讓你頭不要這么低，這下眼睛壞了吧？”我聽了之后挺后悔的，早知今日，又何必當(dāng)初呀！

　　想想以后每天要滴眼藥水，還要隔著玻璃看世界了，真痛苦呀！現(xiàn)在開始，我一定要好好愛護(hù)眼睛，認(rèn)真做眼保健操，寫作業(yè)挺直背。

保護(hù)眼睛的作文14

　　記得曾經(jīng)學(xué)過一篇課文，講的是在一個(gè)萬(wàn)紫千紅的春天，一位雙目失明的老人坐在馬路上，手拿木牌，上面寫著“我什么也看不見�！笔郎线�有許許多多的盲人，他們生活在黑暗的世界里，與盲人相比，我們是何等的幸運(yùn)!

　　眼睛，它是五官之首，是人的重要器官。對(duì)于人們的`工作、學(xué)習(xí)和生活均關(guān)重要。人人都希望自己有雙明亮的眼睛，但首先要保護(hù)好自己的眼睛才行。接下來，就由我來給大家介紹一下關(guān)于保護(hù)眼睛的小知識(shí)：

　　第一、每天課間10分鐘都要向遠(yuǎn)方眺望幾分鐘，如果有綠樹的話還可以看看綠樹，這樣最好。

　　第二、每天要堅(jiān)持做眼保健操不少于2次，這樣還能鍛煉眼部，增強(qiáng)視力。

　　第三、要注意用眼衛(wèi)生，上完體育課或做完作業(yè)后，手就不要再碰眼睛了，因?yàn)槟菚r(shí)手上都會(huì)粘上細(xì)菌，如碰到眼睛就會(huì)使眼睛里粘滿細(xì)菌，視力就會(huì)明顯的下降。

　　所以，我們要保護(hù)好眼睛，眼睛是心靈的窗戶，只有保護(hù)好了，才能清楚的看到你想看的東西。眼睛才能永遠(yuǎn)的明亮!

保護(hù)眼睛的作文15

　　人們都說“眼觀六路，耳聽八方”，眼睛是重要器官，我們班好多同學(xué)都成了近視眼，并且戴上近視鏡，還美其名日“小博士”。

　　本班同學(xué)沒有認(rèn)識(shí)到近視眼的危害以及帶來的不便。有些同學(xué)上網(wǎng)造成近視是因?yàn)椋耗芸辞褰�的東西，卻看不清遠(yuǎn)處的東西，由晶體的曲度過大造成。有些同學(xué)是看電視，看書造成的是因?yàn)椋洪L(zhǎng)時(shí)間看電視，在光線太強(qiáng)太弱的'環(huán)境中看電視、看書時(shí)離寫字臺(tái)太近了，長(zhǎng)時(shí)間用眼不休息造成的。所以，我們要做到“三要”和“四不要”。

　　“三要”是：（1）讀書姿勢(shì)要正確，眼睛與書本距離要在30厘米左右；（2）認(rèn)真做眼保健操，定期做視力檢查；（3）看書，看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下，并向遠(yuǎn)處遙望幾分鐘。

　　“四不要”是：(1)不要在光線暗的地方看書；(2)不在直射的強(qiáng)光下看書；(3)不躺著看書；(4)不要在走路時(shí)看書。

　　同學(xué)們，為了預(yù)防近視，保護(hù)眼睛。眼睛是心靈的窗戶，我們要愛護(hù)自己的生命一樣保護(hù)自己的眼睛，愿我們每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。

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