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牛奶優(yōu)秀作文(合集13篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家收集的牛奶優(yōu)秀作文，歡迎閱讀與收藏。
牛奶優(yōu)秀作文1
英子躺在病床上，媽媽坐在床邊，“英子，想吃點(diǎn)什么?”“媽媽，我什么也不想吃，我只想喝牛奶�！薄昂茫瑡寢尳o你買去!”媽媽走出了病房。
英子原在一所重點(diǎn)中學(xué)念書，因?yàn)槭侵攸c(diǎn)中學(xué)，竟?fàn)幏浅?qiáng)烈。上次考試英子退了6名。當(dāng)英子把成績(jī)單拿給媽媽時(shí)，媽媽的臉色大變，可什么也沒說。英子哭了。幾天后，英子要訂牛奶，媽媽卻說：“就你還喝牛奶?你怎么喝也是這點(diǎn)水平?真正上清華北大的'都不一定喝牛奶。反正你也不缺營(yíng)養(yǎng)�！庇⒆涌蘖恕！翱奘裁纯�!要喝下次考試就進(jìn)前10名。”媽媽的話像尖刀一樣刺痛了英子的心。英子不知為什么，就是愛喝牛奶。英子提前一年入學(xué)，比她的同學(xué)小一歲，不論體力還是智力都不如她的同學(xué)。但英子經(jīng)過努力，是班上26名。英子又哭了，她發(fā)誓一定要進(jìn)前10名。
英子開始每天苦讀到凌晨2點(diǎn)，還經(jīng)常熬夜，眼皮打架時(shí)，就喝杯咖啡。一個(gè)月下來，英子的成績(jī)直線上升。期末考終于到了，考試前一天，英子剛剛打開課本，忽然感到一陣眩暈，眼前一黑就倒在書桌旁。
等英子醒來時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)躺在醫(yī)院里了。媽媽和醫(yī)生再說什么。英子湊過去聽。
“大夫，求求你救救英子吧!她是我們家的希望啊!”那是媽媽的聲音。還帶著哭腔。
“不行，沒有骨髓。”
……
媽媽回來了，英子喝著牛奶。對(duì)媽媽說：“媽媽你要是早讓我喝牛奶就好了!”
牛奶優(yōu)秀作文2
從前，有個(gè)小男孩叫胖胖，他特別喜歡吃和牛奶有關(guān)系的東西。早上，中午，晚上他都離不開牛奶。不吃魚，肉和蔬菜，只喝牛奶，因此嘴巴里全是蛀牙。
一天他左手提著大袋牛奶糖，右手拿著一罐牛奶，嘴中含著牛奶棒棒糖，快樂地踏著方步，去山上玩，他走著走著，翻過了三座山，越過了三條小河，走過了三座山洞，不知不覺中他已經(jīng)迷路在大山中了！這時(shí)他的牛奶糖已經(jīng)吃完了，他只好絕望地向前方走去，希望有一戶人家能接納他�？墒撬吡税胩煲矝]看見一點(diǎn)亮光。這時(shí)于已經(jīng)慢慢黑了下來。正當(dāng)他絕望的時(shí)候，他看見了不遠(yuǎn)處有一點(diǎn)亮光，他費(fèi)了九牛二虎之力跑到了亮光前面。“��！”他不禁贊嘆道：“好一個(gè)巨大的牛奶國(guó)啊！”他如饑似渴地拍了拍奶酪做的城門，頓時(shí)驚呆了，這牛奶國(guó)里竟然都是牛奶！一名是用牛奶做的人走了過來，說：“你好！你是新來的吧！我會(huì)為你安排居住的地方和你的`一些出行！那么我先帶你去參觀一下牛奶國(guó)吧！”說著胖胖跟著牛奶人走了進(jìn)去�！芭Ｄ虈�(guó)的東西都離不開牛奶，房子是用奶酪造的，車子輪子是奶油甜餅干做的，人們洗澡用的是牛奶，連我們吃的飯都是用牛奶做的——”
這下胖胖可高興了，天天喝牛奶，睡在牛奶床上，坐在牛奶椅子下，乘著牛奶汽車——過了一段日子，因?yàn)榕峙趾芏Ｄ�，還當(dāng)上了牛奶國(guó)的大臣。一天突然蛀牙王國(guó)來攻打牛奶國(guó)了，大家奮力反抗，但是蛀牙大軍一個(gè)人就可以把十個(gè)牛奶士兵吃掉，變成了蛀牙大軍。所以牛奶國(guó)被蛀牙國(guó)占領(lǐng)了，胖胖乘最后一輛飛機(jī)飛出了牛奶國(guó)，回到了家。
后來他感悟到，單喝牛奶是不行的，要什么都吃，這樣才能均衡成長(zhǎng)！
牛奶優(yōu)秀作文3
一個(gè)炎熱的上午，剛上完體育課，大家都?xì)獯跤�。眼下，水就是最寶貴的東西，視水如命。我像其他同學(xué)一樣伸出自己的魔爪向水壺逼去，剛擰開蓋子想要喝，才發(fā)現(xiàn)水壺里已經(jīng)空空如也，不禁惱羞成怒。這時(shí)，我突然感覺到書包里有一個(gè)冰涼涼的東西，我像發(fā)現(xiàn)了奇珍異寶似的以迅雷之速掏出來一看，原來是前幾天不知是哪位好心人往我書包里放的酸牛奶，現(xiàn)在我真有些感激他了。
我在想：會(huì)是誰放的呢？經(jīng)過我仔細(xì)回想，選出了兩個(gè)十分可能的人，兩個(gè)人中到底是誰？我一直猶豫不絕。應(yīng)該是爸爸吧，他每天加班到老晚，總給我買許多好吃好喝的，很疼我。不對(duì)，應(yīng)該是媽媽，她十分理解我，是我的.良師益友，也很愛我。是爸爸？是媽媽？是爸爸？是媽媽……兩種想法在我腦中糾纏不清。我決定今晚要當(dāng)一回小偵探，看看酸牛奶到底是誰放的。
那天晚上，我躡手躡腳地從房間里走出來，像一個(gè)賊一樣藏在桌子底下，等待著爸爸或媽媽出現(xiàn)。我的腰拱著，十分難受，但一想到爸爸媽媽給我的默默的愛，這點(diǎn)疼痛都不算什么。漸漸的，目標(biāo)出現(xiàn)了。只見一個(gè)熟悉的身影小心翼翼地走進(jìn)廚房，慢慢地從冰箱里取出一盒酸牛奶，輕手輕腳地走進(jìn)客廳，生怕驚醒了其他人。我輕輕撩開桌布，驚訝地發(fā)現(xiàn)竟然是前幾天和我吵得不可開交的姐姐。前幾天，姐姐誤會(huì)我偷了她的東西，結(jié)果發(fā)現(xiàn)冤枉了我，向我道歉，可我說什么也不原諒她�，F(xiàn)在看到這一幕，我的心里涌過一股暖流。我慢慢地放下桌布，已經(jīng)熱淚盈眶。窗外的星星一閃一閃，星空是多么美麗，酸牛奶的酸甜中布滿了姐姐對(duì)我的親情。
甜甜的酸牛奶，濃濃的愛！
牛奶優(yōu)秀作文4
打開我記憶的百寶箱，發(fā)生的事情猶如沙灘上的貝殼，數(shù)不勝數(shù)，他們看似普通，可對(duì)我來說是最珍貴的，它們記錄著我成長(zhǎng)上的喜、怒、哀、樂，現(xiàn)在我就把那個(gè)最感人，最動(dòng)情的故事，講給你們大家聽聽。
記得那是一個(gè)陽光明媚的下午，我正在電腦旁玩著電腦。忽然，在飯店忙碌的媽媽走了過來，氣喘吁吁的給了我20元，說；“快，幫媽媽買兩瓶洗潔劑去，跑著，快點(diǎn)啊。”我只好依依不舍的放下耳機(jī)，關(guān)了主機(jī)，這才慢慢吞吞的“爬”向便利店，“爬”呀“爬”……啊！終于到了，我興沖沖跑過去問；“阿姨，有洗潔劑嗎？”阿姨對(duì)著我搖了搖頭，說；“好像已經(jīng)賣光了。”啊，我只好離開了這家商鋪，又開始爬啊爬，爬啊爬，……呀！到了，我興沖沖的走了進(jìn)去，問道；“阿姨，有洗潔劑嗎？”阿姨抬頭望了望四周；“哦，洗潔劑，好像沒有了�！奔{尼（什么），我和我的小伙伴們都驚呆了，我今天是神馬（什么）運(yùn)氣？唉！只好去另一家嘍……繼續(xù)爬啊爬，爬啊爬……唉，到了。剛進(jìn)門，我提心吊膽的問道；“阿姨，有洗潔劑嗎？”阿姨搖了搖頭；“賣光了”��！洗潔劑啊，你賣的.這么搶手，你家里人知道不？唉！再往遠(yuǎn)就沒有了，還是回家吧！我又爬回了家，我氣喘吁吁的把20元交給媽媽，說道；“洗潔劑沒有了，快累死我了”媽媽笑了笑，又開始工作了，我又開始玩電腦了，5分鐘左右后，媽媽拿來一杯正冒著熱煙的牛奶微笑著說；“恩，給你喝的”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，舉起杯子一飲而盡，媽媽又笑了，笑的那么甜。哦！我懂了，原來母愛與幸福是一杯熱牛奶�。�
媽媽愛我，我當(dāng)然也愛她了，在媽媽生日那天，我用自己攢下的30元給媽媽買了一個(gè)小禮物，媽媽開心的笑了！
牛奶優(yōu)秀作文5
一杯熱騰騰的牛奶，它不僅蘊(yùn)含著一天的營(yíng)養(yǎng)，更蘊(yùn)含著一種說不清的情感。
時(shí)光流逝著，我也上了初中。似乎發(fā)生過許多至今都無法忘懷的事�？晌覅s忽略了一杯杯每早上必備的牛奶。早上一大杯，晚上一小杯，幾乎每天上學(xué)離家和放學(xué)回家時(shí)，都能見到書桌上的牛奶，有時(shí)還會(huì)有溫馨的小紙條。但這又有什么的.呢？對(duì)于早已習(xí)慣這種生活的我，這早就是不能在正常的事了。
這樣的日子還在繼續(xù)，可我的身高卻像早已定格了一般，一直不見氣色。每每上體育課時(shí)，我依然還是第一排。走在滿是人的樓道內(nèi)，我依然還是那個(gè)最矮的。所以我漸漸的不再像以前那樣每天都喝牛奶，母親也知道我之所以這樣做的原因，所以有時(shí)他也會(huì)輕聲的勸我?guī)拙�，但是我根本就不�?huì)理會(huì)。可能是因?yàn)檎幱谇啻浩诘奈�，根本不�?huì)輕易改變自己的認(rèn)為吧。
在生活中，有些事只能自己失去了，才會(huì)懂得珍惜，才會(huì)明白它真正的意義，才能衡量出它的輕重。自從母親不再為我準(zhǔn)備牛奶后，不知為何總覺得哪里不對(duì)勁兒，就像在我的生活中缺少了點(diǎn)兒什么似的。
如今我的思想也在逐漸的走向了成熟，我也變得學(xué)會(huì)了珍惜、明辨是非。這些似乎看起來是人的本能，但這些都需要在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中中的積攢。
我似乎明白了什么，明白了一件事物的意義，是如此的淺顯，但又是如此的捉摸不清。
原來牛奶不只是牛奶，更是母親對(duì)我的愛呀！
牛奶優(yōu)秀作文6
“聽媽媽的話別讓她受傷，想快快長(zhǎng)大才能保護(hù)她，美麗的白發(fā)幸福中發(fā)芽，天使的魔法，溫暖中慈祥。“母愛就像陽光，感覺到的，想到的，全都是熱熱的；母愛是一首田園詩，悠遙清凈，母愛是一幅山水畫，自然清新。
記得一生中我收到過的禮物許許多多，但唯獨(dú)母親給的，讓我一生難忘……
夜空中，月亮昏暈，星星稀疏，整個(gè)大地似乎都沉睡過去了，夜很深，也很靜，淺淺的月光擠進(jìn)了窗，照在了奮筆疾書的影子上，母親小心翼翼的敲了敲門，輕輕地進(jìn)來，輕輕地把牛奶放在我的桌上，手輕輕摸了摸我的頭，說了一聲“加油！”又輕輕地走了……
年復(fù)一年，日復(fù)一日，每到那個(gè)點(diǎn)，母總會(huì)捧著杯牛奶，輕輕敲敲我的'房間門，再進(jìn)來，但是那一天晚上，我卻沒有收到母親為我準(zhǔn)備的牛奶，早已成為習(xí)慣的我，一下子就察覺了。
我打開門，來到母親房間，她靠在床邊睡著了，黃色的燈光暖暖地灑下來，這時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)原本特別早睡的母親，已經(jīng)陪伴我數(shù)數(shù)夜夜了，頭上也藏著幾根白發(fā)了，我輕手輕腳走過去，母親仿佛被我的動(dòng)靜吵醒，發(fā)現(xiàn)是我，連忙拿起身旁的牛奶，稍稍有些歉意地遞給我，我捧著那杯牛奶，有種被幸福包圍的感覺，一股暖流涌上心頭，極美的星夜，天上沒有一顆浮云，深藍(lán)色的天上，綴滿著鉆石般的繁星，月光如天邊銀河傾灑而下，為大地鍍上一層柔美，像是絕美仙子的白紗，有種縹緲美在氤氳……
母親送我的禮物是日日夜夜的陪伴，是每晚的一杯牛奶，是一句“加油！”，這一份不一樣的禮物，我一生也不會(huì)忘……
牛奶優(yōu)秀作文7
最近我們學(xué)校下課時(shí)出現(xiàn)了“怪”現(xiàn)象，同學(xué)們一下課就會(huì)集中到一個(gè)地方，有序的排好隊(duì)之后再拿一個(gè)卡去拿牛奶。這是為什么呢？原來我們學(xué)校新裝了一個(gè)牛奶機(jī)。牛奶機(jī)不大不小，正好可以容納一個(gè)年級(jí)的學(xué)生一天喝的牛奶量，而且既美觀又實(shí)用。同學(xué)們只需拿一張小小的牛奶卡在牛奶機(jī)上“滴”的一聲就可以拿到自己想喝的奶了，大大的`節(jié)約我們拿牛奶的時(shí)間。
自從有了牛奶機(jī)之后，我們?cè)僖膊挥脧募依飵Ｄ虂砹耍?這樣既方便了我們，也保證了每天的牛奶質(zhì)量和攝入量。因?yàn)槲覀兠刻鞆募依飵Ｄ虂頃?huì)經(jīng)過一段時(shí)間，如果是保質(zhì)期只有三四天的牛奶就可能會(huì)變質(zhì)。學(xué)校的牛奶機(jī)就不會(huì)這樣，因?yàn)槊刻焖际亲钚迈r的奶從廠里發(fā)出來，不用經(jīng)過什么環(huán)節(jié)，直接從牛奶廠就進(jìn)入了我們學(xué)校的牛奶機(jī)保鮮。這樣我們每天就能喝到最新鮮的牛奶了。
牛奶機(jī)引進(jìn)后，也體現(xiàn)出了同學(xué)們的禮儀。比如說在拿牛奶時(shí)，不會(huì)爭(zhēng)先恐后地去搶，而是文明有序的排好隊(duì)，慢慢的去拿牛奶。有的同學(xué)忘記帶牛奶卡也會(huì)有人借給他一盒，或者有些人喝飽了不過還多出一盒來就會(huì)給沒喝的同學(xué)，使牛奶不浪費(fèi)。
牛奶走進(jìn)校園后，使校園出現(xiàn)了許多變化。讓我們的校園更加美麗了，讓校園增多了一道風(fēng)景線，也讓實(shí)小師生的營(yíng)養(yǎng)平均了，也體現(xiàn)出了禮儀。使實(shí)小師生更加的充滿了生機(jī)勃勃的氣息！
牛奶優(yōu)秀作文8
每天放學(xué)回家時(shí)，一位衣著整齊，銀絲飄飄的和藹老頭兒，總是站在門衛(wèi)廳外，為人們開關(guān)門，他一副眼鏡架在鼻梁上，讓人覺得和藹可親。
進(jìn)入小區(qū)時(shí)，我都會(huì)高興的說一聲：“叔叔�！蔽彝砘貋頃r(shí)老頭兒也會(huì)關(guān)切地問一聲：“怎么這么晚才回來��？”周末出去玩時(shí)，也可以看見那路燈光照射在老頭兒的衣服上，像鍍了一層銀一般，下暴雨時(shí)，他也撐起一把大傘，在雨中屹立，像一座風(fēng)雨無阻的大山，有時(shí)也開開玩笑，活像一個(gè)老頑童。
上一個(gè)學(xué)期，快放假時(shí)，學(xué)校的牛奶還沒發(fā)完，就讓我們自己領(lǐng)一箱回家，因?yàn)槲易约鹤卉嚕圆缓媚门Ｄ�，從車站下去到家�?路還很長(zhǎng)，我背著一個(gè)大書包，抱著一箱牛奶，烈熱當(dāng)頭，我的頭上溢出了小小的細(xì)汗，我好不容易走到了小區(qū)大門口，老頭兒笑著說：“子琪成烏龜啦！”笑著幫我拿起牛奶，說“我?guī)湍隳玫侥慵胰��！蔽野俑薪患�，心里甜絲絲的，想：叔叔真是一個(gè)愛幫助人的老頭兒。我笑了，甜甜地說了一聲：“謝謝叔叔。”“謝啥�！彼f：“這是我們因該做的�！彼俏覀冃^(qū)的門衛(wèi)叔叔，一位普普通通的門衛(wèi)。
我看過一個(gè)公益廣告，里面有一句話：“鄰里互助，是福�！遍T衛(wèi)的互相關(guān)心，鄰居的互幫互助，不正驗(yàn)證了這句話嗎？“鄰里互助，是福！
牛奶優(yōu)秀作文9
—奶牛的生活是怎樣的？于是，我便纏著爺爺讓他帶我一起去，爺爺欣然答應(yīng)了！
經(jīng)過了半個(gè)小時(shí)的路程，我懷著興奮的心情終于到達(dá)了牛奶場(chǎng)，剛走進(jìn)牛棚，撲鼻而來的是一股牛騷味，映入眼簾的是一排黑白相間的奶牛，脖子上繞著繩索，耳朵上釘著號(hào)牌，有秩序地排著隊(duì)站在位子上。聽奶牛管理員說，這一排是準(zhǔn)備要生小牛的奶牛。媽媽讓我數(shù)一數(shù)，哇！
有20多頭墜著大肚子的奶牛，經(jīng)過十月懷胎，準(zhǔn)備要當(dāng)“媽媽”了呀！
牛媽媽們伸伸脖子、甩甩尾巴，“哞哞”地叫了幾聲，好像在說：“丫丫，歡迎你的到來！”走進(jìn)另一間牛棚，奶牛管理員又說：“這些牛是剛生過小牛的大奶牛，需要吃大量的.干草。”媽媽讓我和高大的奶牛們一起合個(gè)影，可是，我非常害怕接近大奶牛，特別是奶牛的鼻孔，大得嚇人，還直往外呼白氣。媽媽說：“我來演示一下吧！”只見媽媽拿起一根干草，好像很熟悉一樣的把草喂給了大奶牛，說：“看到了吧！
牛吃的是草，擠出的是奶，它對(duì)肉可不感興趣噢！”我這才放下心，鼓起勇氣，走到了大奶牛的面前，“咔嚓”，留下了這張珍貴的照片。
最后，我們來到專養(yǎng)小牛的棚里，只見好幾頭小牛被關(guān)在籠子里，其中有一頭是昨天早上剛生下來的，皮毛濕漉漉的，腿還不能站起來，趴在干草鋪著的地上。管理員告訴我們，小牛一生下來，就離開媽媽，把牛媽媽的奶擠出來給它吃兩次，可以增強(qiáng)抵抗力，以后就吃草長(zhǎng)大，為人類作貢獻(xiàn)了！
在回家的路上，我還在不停地想著奶牛的模樣，覺得奶牛對(duì)人類的貢獻(xiàn)可真大啊！
牛奶優(yōu)秀作文10
每天晚上十點(diǎn)鐘，一杯冒著徐徐奶香氣的熱牛奶總會(huì)準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在我桌前，讓我在那寒冷的夜晚的一顆寒冷的心慢慢融化，溶成一攤春水。
一杯熱牛奶，是媽媽用耐心做原料、用愛心做火候的啊。是用那無聲的語言，為心愛的女兒鋪出一條溫暖的路。
一杯熱牛奶，是媽媽那滿腔的愛心。不是不感動(dòng)，而是太感動(dòng)；不時(shí)不感激，而是太感激；不是不心酸而是太心酸。
一杯熱牛奶，在你每天晚上因?yàn)楣φn而學(xué)習(xí)到十點(diǎn)時(shí)，你會(huì)因?yàn)樗械绞中腋�，濃濃的奶香，淡淡的情愁；濃濃的母愛，淡淡的辛酸�?/p>
一杯熱牛奶，因?yàn)�，里面有母親的'味道，所以，再多的委屈，再多的不愿，都已化成灰燼，消失不見，而剩下的，只有幸福。
一杯熱牛奶，需要媽媽每天從繁忙的家務(wù)活中抬起頭來，邁著沉重的步伐，走向廚房，為我煮一杯熱牛奶，霎時(shí)間，奶香四溢。一絲絲，一縷縷，扣人心弦。
我從來不是嬌氣的孩子，可我真希望我可以嬌氣一次，向媽媽索求一杯熱牛奶。因?yàn)楝F(xiàn)已離家，走進(jìn)這所住宿制學(xué)校的我，已喝不到母親的那被熱牛奶了。
不知何時(shí)，那被熱牛奶已開使?jié)u漸漫出我的生命，只是知道，那被熱牛奶的味道，我早已銘記在心，不會(huì)隨著時(shí)間的流逝，而慢慢消失不見。
值得慶幸的是，每次放月假回家，晚上十點(diǎn)，還是會(huì)有這樣一杯熱牛奶準(zhǔn)時(shí)送到我桌前，使我知道，母親的味道一直到伴隨我左右，不曾離去。
品味一杯熱牛奶，品味人生。
牛奶優(yōu)秀作文11
星期二的早上，我準(zhǔn)備用一百元錢給早已沒錢的牛奶卡充值。我開心的拿著錢去了學(xué)校，想著很快就能喝到美味的牛奶，我的腳步不禁加快了些�？墒沁@件事沒有那么簡(jiǎn)單，將我從“天堂到地獄”來回幾次。
早上剛到學(xué)校，我蹦蹦跳跳的來到門衛(wèi)室，把牛奶卡和錢都交給了專門管理牛奶卡的門衛(wèi)叔叔，“叔叔，那個(gè)牛奶卡什么時(shí)候可以充好呢？”我眨巴著眼睛問道。“哦！”門衛(wèi)叔叔很干脆地說，“明天中午吧！”“好，謝謝叔叔”叔叔那肯定的模樣讓我相信了他，之后我便開心的回到了教室。
第二天中午，我激動(dòng)不已地跑到了門衛(wèi)室前，今天我便可以喝到新鮮美味的牛奶了耶，可真開心��！但是正所謂希望越大，失望越大，門衛(wèi)叔叔告訴我那個(gè)牛奶公司的人還沒有來收錢，沒有辦法，我耷拉著腦袋，輕輕地哦了一聲便走了，星期四依然如此......
到了星期五，我仍然沒拿到牛奶卡。這天早上，我一如既往的來到門衛(wèi)室問了一句：“叔叔，那牛奶卡來了沒?"門衛(wèi)叔叔看看我，從口袋里拿出了一張牛奶卡，��！那不正是我的`牛奶卡嗎？我把牛奶卡拿了過來，正準(zhǔn)備說聲謝謝，卻看見他和藹卻歉意地看著我："卡在上午還充不了，上午充不了，下午才行�！笆迨迥托牡恼f著，可我心里還是冒出了一絲無名之火，但看見門衛(wèi)叔叔滿懷歉意的樣子，心中之火還是壓了下去。
下午，我的牛奶卡終于充好了，這可真是一張--------來之不易的牛奶卡��！
牛奶優(yōu)秀作文12
當(dāng)接到老師交給我的這個(gè)文章題目時(shí)，我還真有點(diǎn)頭痛。盡管每天我都在享用美味可口的牛奶，也知道它與人的健康狀況密切相關(guān)，但要我清楚明白的說出個(gè)中原由，我確實(shí)不知從何下手！好在如今是個(gè)信息時(shí)代，通過各種資料的查閱，我終于了解了一些牛奶與健康的知識(shí)。水是牛奶的主要組成部分。牛奶含水量的多少與牛奶的品種、牛個(gè)體、泌乳階段、飼料種類及其他成分的含量有密切關(guān)系，一般含量約88%。牛奶中水大部分以游離狀態(tài)存在。乳糖、無機(jī)鹽、維生素以分子、離子狀態(tài)溶于水中；蛋白質(zhì)呈膠態(tài)懸浮狀；脂肪呈細(xì)小微粒分散在乳清中；這些都離不開溶劑水�？梢姡踢m合消化吸收，水起著決定作用。
牛奶中蛋白質(zhì)的含量一般約為3．4%，其主要成分是酪蛋白、白蛋白、球蛋白和脂肪膜蛋白，此外，還有少量的酶類。牛奶中賴氨酸含量較多，人體利用率高，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白。
牛奶中脂肪顆粒很小，高度分散于乳漿中，消化吸收率較高。人體攝入的`乳脂肪，不僅可促進(jìn)消化，而且對(duì)維生素A和D的吸收具有重要作用。
牛奶中碳水化合物主要是乳糖，一般含量約為4．8％。乳糖能調(diào)節(jié)胃酸含量、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于鈣的吸收和消化腺分泌消化液，還能促進(jìn)腸中乳酸菌的繁殖而抑制腐敗菌的繁殖。
專家推薦，早晚喝一杯奶有五大好處：
1．牛奶中含有鉀，可使動(dòng)脈血在血壓高時(shí)保持穩(wěn)定，減少中風(fēng)危險(xiǎn)；
2．牛奶中的碘、鋅和卵磷脂能提高大腦的工作效率
3．牛奶中的鎂能增加心臟和神經(jīng)系統(tǒng)的耐疲勞能力，牛奶中的鋅能促進(jìn)傷口愈合；
4．牛奶中的鈣能增強(qiáng)骨密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松；
5．牛奶中含有左旋色氨酸等物質(zhì)，睡前飲用有促進(jìn)睡眠作用。
牛奶優(yōu)秀作文13
雖然我比較喜歡喝奶，但對(duì)學(xué)校的奶，我一點(diǎn)兒也不滿意。
那牛奶聞起來就讓人想吐，比家里的牛奶淡許多，又有一點(diǎn)酸，喝起來總覺得有沙子在里面，更別說仔細(xì)品嘗了，味道比過期了的還難喝，所以我連碰都不敢碰它。有時(shí)，我甚至?xí)屯瑢W(xué)們開個(gè)玩笑：說那是從垃圾筒里倒出來的牛奶。同學(xué)故意問：垃圾筒里能倒出這么多牛奶？難道現(xiàn)在垃圾筒里專門放牛奶了？
非常不幸，星期二吃西餐，每人配一杯牛奶。我不愛喝奶，就只盛了兩小勺。我假裝已經(jīng)喝過了，杯里還剩下一點(diǎn)。我故意把牛奶推向桌子中間，好讓我不聞到它的氣味，我實(shí)在不想聞那“垃圾奶”的氣味。同學(xué)們也少有把牛奶喝干凈的。
吃完面包、火腿和玉米，準(zhǔn)備離開飯桌，牛奶卻被我“遺棄”在了餐桌上。食堂阿姨發(fā)現(xiàn)了，很生氣，“誰的牛奶碗沒端走？”我正好走到阿姨身邊，被嚇了一跳，“哦，是我的'，我忘了�！币�?yàn)榕Ｄ滩欢�，阿姨沒看清，以為碗是空的（我們都是把牛奶盛到碗里的），她就干脆推了過來。她勁兒大，推過來的碗我是接住了，但里頭剩余的牛奶卻倒在了我的褲腿上，氣味十分難聞，又酸又臭，連我最好的朋友也不敢親近我。
同學(xué)們也都認(rèn)為這牛奶不好喝，連連抱怨。希望學(xué)校里能多提供優(yōu)質(zhì)可口的牛奶給我們喝。
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