跳繩優(yōu)秀作文(集錦15篇)
在平日的學習、工作和生活里，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編幫大家整理的跳繩優(yōu)秀作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
跳繩優(yōu)秀作文1
星期三下午第四節(jié)，四年級每個班選出三個男生、三個女生去參加跳繩比賽。
我們班選了三個男生，分別是：王帥普，王鑫、魏敬奇，選了三個女生，分別是：張晶文、肖藝霏、張夏一。
我們都激動的向操場走去，邊走邊討論比賽的事，像一群嘰嘰喳喳的小麻雀。男生先比賽，只聽主持人“砰”的一聲槍響，隊員們兩手緊握繩子，拼命甩動胳膊，把繩子掄的又圓又快，腳飛快的在地上彈跳，像踩上了彈簧，都把吃奶的勁兒使出來了，我們班的'隊員都跳得滿頭大汗，操場上熱鬧的要沸騰起來，過了很長時間，終于停下來了。
接著是女生比賽，女生一個個如臨大敵，屏氣凝神，聽著號令，只聽主持人“砰”的一聲槍響，隊員們都使盡了力氣，張晶文跳著跳著，繩子都看不見了，我們的啦啦隊都看傻眼了，不知誰說了一句，“加油”啦啦隊才回過神兒來，伸長了脖子，使勁的喊：“四（4）加油，四（4）加油！”有的都站起來了，我也在大聲喊，真比自己上場都累呢！
最后終于比賽完了，我感覺比我自己比賽還緊張呢！
主持人宣布了成績，我們班第一，男生分數分別是：王帥普150下，王鑫168下，魏敬奇125下。女生分數分別是：張晶文140下，肖藝霏120下，張夏一130下。
可是別的班說我們班作弊，成績不能算，但王鑫跳了180多，他自己說是168下，我們也沒辦法，一個個氣得火冒三丈。
通過這場比賽，我懂得了堅持不懈就能成功，但友誼第一，比賽第二，誠實更可貴！
跳繩優(yōu)秀作文2
星期五下午2點，我們興高采烈地來到了學校，因為我們今天下午要舉行跳繩比賽。
第一節(jié)課是寫字課，我們一面練字一面盼望著下課。時間好像過得特別慢，感覺過了很長時間，終于響起了下課的鈴聲！我們就急切的搬著椅子下樓了，操場上已經是人聲鼎沸，同學們個個都摩拳擦掌，躍躍欲試，充滿信心地等待著比賽的開始。按照指導老師的指揮，我們班坐在了操場的最東面。同學們有的練跳繩，有的寫作業(yè)，有的玩游戲……，都在焦急得等著跳繩比賽開始。
跳繩比賽開始了，先是低年級比賽，后是高年級比賽。過了20分鐘，終于輪到我們班比賽了。首先是單人跳繩比賽，每人的比賽時間是一分鐘內，誰跳得最多誰獲勝。我們班共有20個選手上場比賽。我們班首先上場的是黃俊超，他跳得是雙搖，雙搖就是每跳起一次，繩子從腳下過兩次。他跳得可真快，在一分鐘內跳了200多個。接著我們班的選手一個接一個得上場了。輪到張妍跳了，她開始跳得很順利，突然不小心被繩拌一下，差點摔倒！我們都正在為她擔心，只見她調整了一下，為了班級的'榮譽又繼續(xù)跳了起來。單人比賽結束后，又接著開始了大繩比賽，只見我們班30多個選手個個身手敏捷，一個接一個飛快得從旋轉的大繩下穿過，一共跳了200多個。
跳繩比賽結束了，我們開開心心的回家了。我以后要向參加比賽的選手們學習，多參加集體活動，為我們班爭光。
跳繩優(yōu)秀作文3
我是一條跳繩，我的身體是由一條粗棉線及兩段小木頭組成的，我的小主人從她的'表哥那里把我領養(yǎng)走，我永遠記得她第一次見到我的表情。
一開始我的主人不太會跳，我的身體常常勾到她的腳，有時跳得“同手同腳”，或是跌了個“四腳朝天”。但過了一段時間，她就漸入佳境，越來越進步，她常利用放學的時間來練習，經過不斷的練習，現在不但可以一次跳好幾十下，還學到許多花式跳繩呢！例如：交叉跳、單腳跳、跑步跳、、、、、等，興奮時，我還會發(fā)出“啪！啪！”的聲音幫她加油呢！
最近我的主人要參加校慶跳繩接力比賽，每天一下課，她就帶著我和班上的同學一起在操場練習跑步跳。我很喜歡陪著主人跳繩，因為跳繩可以幫助主人長高，而且每次運動過后，主人會覺得很舒服，助人為快樂之本，所以我喜歡幫助主人。
可是，最近我的身體變得好臟喔！希望我的主人幫我洗澡，還我“白泡泡、幼綿綿”的本色。并且?guī)臀艺乙粋�固定舒適的家，不然她常常都找不到我，讓我也好著急。也希望在我的努力陪伴下，他們班能名列前茅，得到第一名。
跳繩優(yōu)秀作文4
今天，我終于學會跳繩了！想起以前我跳繩的樣子真是笨呀！我總是把繩，甩到面前然后跳過去，所以別人都笑我，說我很笨！我記得我的.羽毛球教練讓我們一塊練跳繩，看著別的同學輕松地跳著，我真羨慕��！我走到媽媽面前說：“我不敢在大家面前跳繩，我知道我跳繩的樣子很笨，大家肯定會笑我，我們回家吧！”媽媽聽后嚴厲地說：“你必須勇敢地面對，不能逃避現實，跳繩�！睕]辦法我只能壯著膽子跳了。當我拿起繩子時，我的手都緊張得出汗了，我閉著眼睛跳，當我睜開眼睛時，我看到別人都在笑我，跳繩。我再次走到媽媽身邊提出回家的請求，可媽媽沒有答應，還說要跳完300個才能回家。我只好一個人在角落里練，我低著頭一個一個地跳著，汗水像雨點一樣流了下來，終于我跳完了300個。回家以后我加強練習。
今天上羽毛球課時，我驕傲地走到教練面前大聲地說：“我會跳繩了！”說著我拿起繩子跳了起來，我的同學和他們的家長還有教練都在為我數著：“一、二、三……二十�！蔽乙豢跉馓硕畟�，他們都為我鼓掌，我也高興地笑了，我心想：謝謝媽媽，不是您好的嚴厲，我今天一定還沒學會跳繩。
跳繩優(yōu)秀作文5
我從電視上看到跳繩不能僅能強身健體，而且還能提高思維能力，于是我提出開學后每天早上讓爸爸叫醒我一起去天臺上跳繩。
今天是實施計劃的第一天，我還有些不適應，賴在床上不愿起來，可是這是我提起的，又不能食言。我慢吞吞地起來后，又慢吞吞地上了天臺。旭日東升，云蒸霞蔚，令人心曠神怡。我不由自由地伸了一下懶腰，接下來就是跳繩了，畢竟是第一天，我一開始只跳了幾下就伊伊呀呀地叫苦叫累，讓爸爸先跳，爸爸抓起跳繩，不一會兒，就跳了幾十下。
我和爸爸的差距激發(fā)了我的斗志，我重新拿起跳繩，找了一個比較寬敞的地方站好，調整好呼吸，輕快地跳了起來，隨著我的速度越來越快，只見跳繩在我的'指揮下靈活得在我頭頂上上下翻飛，幻劃出一個密不透風的圓圈。“一個、五個、十個……”不知不覺，我已經跳了三十多下了，可我一點也不覺得累，我的頭發(fā)就象小鳥的翅膀一樣上下不停地扇動，臉上的肉也在不停顫動，漸漸地我越跳越累，豆大的汗珠從我臉上滾落下來，我的四肢又酸又軟，這使我很想停下來休息，我放慢了速度，跟爸爸申請，爸爸卻沒有批準，他說：“你一定要堅持下去，不然達不到運動量，沒有鍛煉效果�！庇谑俏覉猿至讼聛恚瓿闪税职纸o我訂的目標一百下。
達到目標后，我雖然很累，但早上卻精神了許多，我想堅持下去，效果一定會更加明顯！
跳繩優(yōu)秀作文6
我喜歡的體育運動有跑步、有踢足球、還有蛙跳，但我最喜歡的體育運動是跳繩。
跳繩的花樣特別多，一般分為單人跳、雙人跳和多人跳。剛開始學習單人跳的時候，我把繩子貼緊腳后跟，雙手緊拽著繩頭兩端，由于特別緊張，不是跳不過去，就是提前把繩子甩出去了，怎么也達不到人繩合一的效果，我開始懷疑自己的'能力，有點兒想放棄了。這時候，媽媽在一旁鼓勵我：“孩子別著急，你一定能行，慢慢來�！甭犃藡寢尩脑�，我試著屏住呼吸，仔細揣摩動作要領，嗖的一聲，我雙手舞動著跳繩，飛一樣地跳了起來，這時只聽見繩子從頭頂躍過，發(fā)出“呼哧呼哧”的聲音。此時此刻我心花怒放：終于成功了。
雙人跳繩也特別有趣，跳的時候要做到兩人動作“合二為一”這樣看起來十分優(yōu)美。多人跳繩是一項集體活動，它講究集體配合，整齊劃一。
跳繩這項體育運動不僅能增強我們的肺活量，起到強身健體的作用，還能煅煉我們的意志，培養(yǎng)我們的團隊意識。
我喜歡跳繩，不只是因為學到了一項體育技巧，它更讓我明白了一個道理：做任何事情不要遭受一點兒挫折，就輕易改變自己的信仰，輕言放棄，只有堅持到底，才能達到人生最美的山峰。
教師評語：文章開頭簡而得當，開門見山地告訴讀者自己喜歡跳繩。語言簡練地介紹了跳繩的多種花樣以及學跳繩時的心理變化，最終克服困難學會跳繩的喜悅心情。
跳繩優(yōu)秀作文7
“噓——”隨著裁判員的哨聲的響起，選手們拿好繩子跑進規(guī)定地點內，然后開始翻動繩子跳起來。沒錯，這就是跳繩比賽！今天，我們學校舉行了一次隆重的集體高段年級雙人跳比賽。
比賽還沒開始，同學們已沉浸在緊張的氣氛中了。許多同學的心跳明顯加快，有的還有還發(fā)抖呢！
正式比賽開始了，同學們各就各位，時刻等待著哨聲響起。裁判員一聲令下，三個班的排頭一齊沖出了起跑線。我們班的同學率先到達規(guī)定地點內，然后兩個人密切配合，一會兒功夫就跳完了 30 個。我們在這邊給他們倆助威、加油，。聽到大伙兒的'呼喚，這兩位同學更是飛一般地跑回來。第二對選手又以神速到達了目的地。有了好的開頭，我們一直保持著三個班中領先位置。同學們跳得可真快呀，眨眼功夫就要輪到我和章珂了。我與她在起跑線上時刻準備出發(fā)。前二位同學終于歸來了，我和她伸出手去，與前二位選手擊掌�！芭尽钡匾宦曔^后，我和章珂便飛快地沖出起跑線。我拉著她拼命往跳繩區(qū)域跑。好不容易到了，我的腿都緊張的有點發(fā)軟，還好有隊友的鼓勵。果然我們不負眾望， 30 個一下子跳完了。我們跳好后飛快地沖出跳繩點，與下一對選手接力。當最后二位選手返回起跑處時同學們大聲歡呼：“啊，我們以一路領先的優(yōu)勢取得了第一名！
“哈、哈、哈”，同學們沉浸在喜悅之中。
跳繩優(yōu)秀作文8
一提到跳繩，你想到的一定是，又高又瘦腿又長的人才能跳得快，跳得好。我雖然是一個小胖子，但我跳繩可以令你們大吃一驚。我雖然胖，但十分靈活，跳繩可是我的強項。別看長得矮腿又短，可我不“低”于其他人。在一次測試中，我發(fā)現了自己跳繩的潛力。
那一天，體育老師測試跳繩。一分鐘時間，我居然跳了110多個。當時數數的同學目瞪口呆，連旁邊同學看到我這番情景，也不由得停了下來。體育老師得知后，又讓我跳了幾個，老師點了點頭。當同學們全都知道我有跳繩的天賦時，他們都向我豎起了大拇指。我心里不禁涌上了一股暖流。
回到家里，我迫不及待地向媽媽滔滔不絕地講述了這件事情。媽媽聽完后十分欣慰，讓我再接再厲，成為一個跳繩高手。開始，我本來想拒絕媽媽，但看到媽媽對我那期盼的眼神，我決定再次一搏。但在訓練的過程中，我遇到了許多的困難。訓練完，我往往上氣不接下氣，有時心跳都加速了，有時大汗淋漓，揮汗如雨，常常吃不消�？蓩寢尣幌胱屛曳艞�，一如既往地鼓勵我。我也不想讓媽媽失望，最終，經過我的.艱苦訓練，我成為了我們班的跳繩第一名。這些也要歸功于我的媽媽，要不是媽媽，我早就放棄了。
“看那，有一個小胖子在跳繩�！蹦莻�人就是我。通過這件事，我明白了一個道理，那就是無論有多少困難，我們必須相信自己，做事一定要堅定，你就可以勇往直前，無所畏懼。
跳繩優(yōu)秀作文9
一個激動人心的夏天，我們舉行了一年一度的跳繩比賽。在這個干燥的夏天，我們的.精神似乎比春天更加朝氣蓬勃。
我也被成功選為交互繩的一名隊員，本來我對交互繩沒有一點兒了解，但聽了我們班跳繩“小王子”的介紹使我慢慢喜歡上了跳繩。在比賽開始的前幾天里，各個班級的學生都萬分緊張，一分也不敢松懈，生怕自己不如別人。最終，我們的訓練和努力并沒有白費。我們提升的很大。
比賽開始了，首先是從低年級開始慢慢到高年級，年級升高我也開始跟著緊張起來。熱火朝天的比賽還在繼續(xù)進行。我們一上場六年級的同學們就開始大聲吶喊為我們助威。三二一開始，我一聽到口令就開始跳，在跳的時候我激動幾張，但又帶著團隊的希望，所以我告訴自己加油加油！比賽過半另一個隊友上陣，我看到大家滿頭是汗，但是他們都沒有放棄仍然自信滿滿的堅持下去。他們想為班級爭光，他們的決心使他們更加出色。
比賽結束后，大家紛紛回班，我還在回想剛才激烈的競爭，真期待下一次跳繩比賽的到來。我還會更加努力取得優(yōu)異的成績。
跳繩優(yōu)秀作文10
有一只小豬叫笨笨，在森林學校上學。它長著一雙圓溜溜的大眼睛，還有一對像扇子一樣的.耳朵，而且還長的很胖。
春天來了，森林學校要舉行跳繩比賽了。老師說：“大家一定要好好練習呀！”大家都認為自己的跳繩技術很高，肯定能得第一，都嘲笑笨笨，說它肯定得最后一名。笨笨很傷心，把事情告訴了媽媽，媽媽鼓勵笨笨說：“笨笨，不要傷心，我們天天練習，一定能得第一�！北勘奎c了點頭說：“好�！睆拇艘院螅勘刻焯焱砩献鐾曜鳂I(yè)就在家門口練習跳繩。第一天，笨笨一個一個跳，跳了五個時，笨笨已經累得滿頭大汗，氣喘吁吁；第二天，笨笨可以連跳二個了；第三天，笨笨可以連跳五個了；第四天，笨笨已經可以跳得又快雙好了……
到了比賽那天，大家都以為笨笨是最后一名。開始比賽了，因為大家都（除了笨笨）沒練習，所以只會一個一個地跳，跳了一會兒，大家都累得跳不動了，它們看了看笨笨，以為笨笨已經躺在地上了，結果笨笨已經跳了一百個了，驚得大家目瞪口呆，最后笨笨跳了三百五十個，得了第一名。
跳繩優(yōu)秀作文11
今天大課間活動時，我發(fā)明了花式大繩，究竟是怎么發(fā)明的呢，讓我這個大發(fā)明家給你講一講吧！
大課間跑操后，我們來到活動地點，我第一個沖向跳大繩小組。顧頤瑤說：“李堯博，你來甩大繩吧！”可我不會甩繩啊�！白屛襾硭K吧�！痹珑褡愿鎶^勇�！耙K于不用甩繩了�！蔽疫呎f邊做出了一個勝利的手勢。
我們開始跳了，同學們排好長隊，一個接著一個從大繩底下跳過去。跳著跳著，我覺得連著跳沒勁，便對大家說：“我們來玩花式跳繩吧！”大家一聽，向我投來驚奇的目光�！拔蚁茸鰝�示范�！闭f著，我便沖到繩子下，先一個普通跳，又來了一個360度跳，接著470度跳，僵尸跳，傳說中的蛙跳……我的花式跳繩讓大家對我刮目相看，聽著同學們的夸贊，我心里美滋滋的。在我的帶領下，同學們開始了花式跳繩，大家盡情地發(fā)揮自己的想象，開心地跳著，蹦著。操場，成了我們快樂的`海洋。
跳著跳著，我突發(fā)奇想：如果我好好練，說不定我還能拿個跳花繩冠軍呢，如果我真的拿了冠軍，我一定會樂壞了的。當然，我也知道，要想成功，除了百分之一的靈感，還得付出那百分九十九的汗水，心里有夢想，努力了，也許就會實現的！
跳繩優(yōu)秀作文12
星期五的下午，我校舉行了一次全校跳繩比賽。
敲響了第一節(jié)課上課的鈴聲，全校師生來到操場集合。參賽的選手個個摩拳擦掌，躍躍欲試。看！我們班的選手個個斗志昂揚。他們都認真地做著準備，等待著場上一決高下。比賽開始了。首先是由一（1）的選手上場，他們表演的是“雙搖跳”，雖然他們年齡小，但動作、難度都并不輸給高年級的選手，只見他們個個神采飛揚，腳下生風，繩在他們腳下飛舞，好像幾條花蛇在滾動，不時還發(fā)出“嘩嘩”的'聲音。過了一會兒，終于輪到我班了。我最擔心的是我們班的關凱歡，關凱歡是這些選手中跳繩動作最難的一個。我們不禁大喊：“關凱歡，加油！”關凱歡好像聽到了我們的話，兩手突然搖得飛快，繩子發(fā)出“呼呼”的響聲，人群中爆發(fā)出熱烈的掌聲，關凱歡手里的繩搖得更快了，她簡直像一只小燕子在飛舞。可惜，正在她跳得起勁時，哨子又吹響了，比賽時間到了。
最后，我們班得了全校第三名。我們雖然沒拿到冠軍，但我們對這個結果已經很滿意了。我想：雖然這次我只當了啦啦隊隊員，但是我也很開心，能為我們班鼓勁加油，我也挺開心的。我以后要每天堅持認真練習跳大繩，爭取下次當上跳繩選手，為我們班爭光！
跳繩優(yōu)秀作文13
我喜歡跳繩，一根細細的跳繩能變化出很多樣式，能給我?guī)碓S多快樂。
開始學跳繩的時候，我只能一個一個斷開來蹦。跳的很慢，還總是跳一或兩個就斷了，手和腳很不協調，經常是腳和手不在一個動作上，繩子已經甩過來了可腳還沒有離地跳起來�？偸翘缓�，我就開始沒信心和耐心了，不想再學習跳繩了。媽媽看到了我的急躁，對我說：“做什么事情都不能急躁，都要有耐心和有恒心。遇到困難就放棄，是永遠學不到真本領的，要學會堅持。只有堅持不懈地努力才能夠成功！”
在媽媽的鼓勵下，我又開始了一次又一次的'練習。我按照分解動作來進行練習，我先把腳跳過去，再把手里的繩跟著搖過來。熟練掌握了動作要領后，慢慢地我加快了搖繩的速度，即使我不小心中間有跳錯斷開的，我也不放棄。就這樣，我一次次的練習，慢慢的加快速度，我終于學會了跳繩，掌握了基本的技巧要領。我自己開心極了。
通過學習和練習跳繩，我明白了：做事就要有耐心，有恒心，只要堅持就能取得最后的勝利！
跳繩優(yōu)秀作文14
“父愛如山，母愛如海。媽媽的愛如春雨一般無聲的呵護著我，令我感到快樂。因為媽媽在那兒，哪兒就是最快樂的地方。
記得有一天晚上，疲憊的我做好作業(yè)，無精打采的準備去洗漱。媽媽把這一切看在眼里，突然叫住我：“寶貝，要不要和媽媽比賽徒手跳繩呀？”“當然可以�！蔽宜斓�.答應了，只聽媽媽一聲令下，我倆飛快地跳了起來。剛開始，媽媽還比較輕松，可不一會兒，她就氣喘吁吁了，我卻總是十分輕松，一會兒扮個鬼臉，一會兒賣個萌，一幅悠然自得的樣子，媽媽卻有些吃不消了，筋疲力盡。我雖然也有點累，但還是裝作很輕松的樣子。見到媽媽這副樣子，我就勸她別跳了，可是她仍舊上氣不接下氣地說：“不行……我不能輸給你……”真是個“倔強”的媽媽。跳著跳著，我忽然“靈機一動”，爸爸那么胖，為何不讓他減減肥呢？順便看看他會出什么洋相。爸爸跳的樣子太逗了，只見他腳不離地，肚子上的肥肉一抖一抖的，還嬉皮笑臉地吐著舌頭。我笑得前仰后合，但是仍然不忘堅持跳著。終于，爸爸媽媽支撐不住了，紛紛認輸。原來爸爸媽媽都跳不過我呀！我得意地想著。
可是隨著時間的流逝，每當看到媽媽充滿慈愛和關懷的目光，就會猛然想起那件事：爸爸媽媽真的跳不過我媽？他們會不會是為了讓我收獲更多的快樂而讓我的呢？
跳繩優(yōu)秀作文15
今天，傍晚放學的時候，媽媽叫我跳繩。以前暑假的時候，媽媽規(guī)定每天要跳一千個繩，但現在讀書了，媽媽就給我減少了一半，只需要跳五百個就可以了。
于是，放學回家的時候。媽媽就叫我跳繩。媽媽是有規(guī)定的'，必須要連續(xù)跳一百以上，要不然全都作廢�？晌医裉旄揪筒幌胩K。媽媽非要讓我跳，我很生氣，我就胡亂跳一通。沒跳幾個就絆住了。媽媽說：“重跳�！蔽液苌鷼�，可我還是得跳。我一直跳到快一百個了，但又絆住了。這樣重復了兩次都這樣，媽媽說：“算了，這兩次勉強算讓你過關了，但接下來，你必須要跳連續(xù)兩百個，否則繼續(xù)跳�！蔽矣掷^續(xù)跳，我跳呀跳，跳到一百八十多個了，突然，被腳一絆，又停了下來。媽媽嚴厲的說道：“重新跳�！蔽艺f：“就差幾個了，我補齊就好了�！眿寢屨f：“不行，誰叫你沒有堅持住的，這叫功虧一簣，你好好體會一下吧！”我沒辦法，我只能重新跳，我心想：我得好好的跳，可不能再這樣了，要不然又要功虧一簣了。我小心翼翼地跳著�？偹氵^關了。
通過這次跳繩，我還真明白了“功虧一簣”，這個成語的正真含義。有的時候，就是這樣，離成功只差一步之遙，我們卻因為某種原因，就會與成功失之交臂的。
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