丁香婷婷网,黄色av网站裸体无码www,亚洲午夜无码精品一级毛片,国产一区二区免费播放

現(xiàn)在位置:范文先生網(wǎng)>范文大全>作文大全>優(yōu)秀作文>學(xué)游泳作文

學(xué)游泳作文

時(shí)間:2022-03-17 15:28:52 優(yōu)秀作文 我要投稿

【推薦】學(xué)游泳作文

  無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,大家對作文都不陌生吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?下面是小編為大家整理的學(xué)游泳作文,歡迎大家分享。

【推薦】學(xué)游泳作文

學(xué)游泳作文1

  暑假里,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚在游泳池里游來游去,我的心里就像有成千上萬只螞蟻正在不安地爬著,總是癢癢的。這下我終于可以如愿以償了。

  我和媽媽早早地來到游泳館,換好泳衣。我迫不及待地來到池邊,像只可愛的小企鵝一樣,“撲嗵、撲嗵”跳進(jìn)了水里,我瞬間就沉入了水底,嗆了好幾口水。此時(shí)我緊張極了,生怕自己被淹死,不停地用手拍打水面,想要浮起來,可是越掙扎,越浮不起來。我試著放松自己,一點(diǎn)點(diǎn)地移到池沿邊,一眼就看到池邊的護(hù)欄,我趕緊伸手緊緊地抓住,像是抓住了救命稻草一樣。

  過了許久,老師終于來了。他像拎一只溺水的`小雞一樣,把我拎到了淺水區(qū)。老師先教我憋氣的方法。他說:“憋氣的時(shí)候先深深地吸一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里,在水里吐氣,直到氣吐完為止。再抬起頭來吸一口氣,繼續(xù)把頭埋在水里。”我照著老師的方法去做,果然憋氣一下子我就學(xué)會(huì)了。接著老師教我蹬蛙泳腿。第一個(gè)動(dòng)作是收,把腿往里收,兩個(gè)膝蓋與肩同寬。第二個(gè)動(dòng)作是翻,把小腿往外翻。第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾,把腿往外蹬,然后夾在一起,腳尖繃直。我在岸上練了好長時(shí)間,胸有成竹地來到了深水區(qū)?墒俏疫沒把收的動(dòng)作做好,身子就開始往下沉,我一下子慌了手腳,在水里大聲呼喊:“救命、救命!”可是沒人搭理我,我只好慢慢地回憶起老師教的方法,自“游”其力,我放松自己,兩只手輕輕劃開又做抱水的動(dòng)作,兩只腿像小青蛙一樣不停地收翻蹬夾,慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一樣平穩(wěn)地浮在水面上了。我不停地重復(fù)練習(xí),最后我能在游泳池里,像快樂的小魚兒一樣在水里竄來竄去,來去自如了!

  現(xiàn)在我非常喜歡游泳!游泳給我?guī)砹嗽S多的快樂,還有健康的身體!更讓我懂得一個(gè)道理:“世上無難事,只怕有心人!”

學(xué)游泳作文2

  最近爸爸單位舉辦了一個(gè)“警娃游泳夏令營”,因此我就有了學(xué)游泳的機(jī)會(huì)。

  星期五上午,我和媽媽早早地來到游泳館。只見泳池中的水清澈見底,不時(shí)有道道微波向岸邊撲來。教練親切地問大家:“誰會(huì)游泳的?”頓時(shí),大家都舉起手來。我左顧右盼,發(fā)現(xiàn)只有我和兩個(gè)小妹妹還不會(huì)。我有點(diǎn)慚愧,暗下決心:這次一定要學(xué)會(huì)游泳。

  簡單的準(zhǔn)備活動(dòng)后,教練讓我們戴上裝備。我先系了一疊很厚的浮力板在背上,接著又挑了兩個(gè)身子圓鼓鼓的臂圈套在手臂上。一切準(zhǔn)備就緒,游泳課正式開始了。教練依次教完我蹬腿、換氣和劃手的動(dòng)作要領(lǐng)后,就讓我們自己練習(xí)了。我躍躍欲試,可真的去游時(shí)卻沒那么容易了。我邊吐著氣邊將頭悶進(jìn)水里,兩條腿用力向后一蹬,正準(zhǔn)備浮出水面吸氣,可由于我過于著急,嘴巴還沒出水面,不管三七二十一就張大了,深吸一口,空氣是一點(diǎn)也沒吸到,反而喝了一大口水。我嚇得猛地站立水中,摸了摸肚子,里面咕嚕咕嚕亂叫,我感覺馬上就要吐了,過了好一會(huì)兒才回過神來。

  自己練習(xí)時(shí),我仍然錯(cuò)誤百出。比如速度是又一難題。我盡管每一次都用力地蹬腿,但總是蹬不了多遠(yuǎn)。所以我游了一會(huì)兒,就感覺十分疲倦,不得不站起來休息。教練發(fā)現(xiàn)后,又耐心地講了一遍動(dòng)作要領(lǐng):“游泳時(shí),兩手須合攏伸直,兩腿在蹬之前先要有外翻的動(dòng)作呀。”有了教練的指點(diǎn),我游泳的速度果然快多了。

  第二天,教練的策略不同了。這次他給我們慢慢地卸裝。從鼓鼓的.臂圈變成扁扁的,從厚厚的浮力板變成薄薄的,最后到完全卸掉。沒有了任何依托,我心里十分緊張,滿腦子都在擔(dān)心一個(gè)問題:我在游的時(shí)候會(huì)沉下去嗎?我硬著頭皮游了起來,奇怪的是身子沒有下沉,反而感覺輕松了。水似乎十分友好,它們就像無數(shù)雙手托住了我的肚子。我腳一蹬,就劃得很遠(yuǎn)。我靈活自如,仿佛是一條小魚在水里穿梭。我心里樂開了花。

  出乎意料,我僅用兩天就學(xué)會(huì)了游泳。爸爸媽媽都對我豎起了大拇指,看來我們做任何事情都要勇于嘗試。

學(xué)游泳作文3

  在我的成長里有許多故事,多得像天空中的星星,我現(xiàn)在就摘下一顆最明亮的星星給大家看吧。

  20xx年暑假,電視轉(zhuǎn)播倫敦奧運(yùn)會(huì)的游泳比賽。參加游泳比賽的選手太厲害了,既會(huì)各種泳姿,又游得很快,真令我羨慕不已。于是,我就向媽媽提出想學(xué)游泳。

  就這樣,我開始了學(xué)游泳的歷程。剛開始,媽媽說:”你想學(xué)游泳,要先學(xué)會(huì)憋氣。先吸一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里!庇谑,我照著媽媽說的做了一遍。我覺得很容易就學(xué)會(huì),沒有想像中的困難,用不了多久,我就學(xué)會(huì)了憋氣。

  接下來,就要學(xué)劃手和蹬腿了。劃手,我一樣很快就學(xué)會(huì)了,可是蹬腿我總是學(xué)不好。我心灰意冷地說:“我不想學(xué)了!眿寢尫路鹂闯鑫业男乃,走過來親切地對我說:“失敗仍成功之母,別灰心,只要堅(jiān)持就一定能成功。慢慢來,一次比一次有進(jìn)步,用不了多久就能學(xué)會(huì)了。”媽媽這句話激勵(lì)了我,我咬緊牙關(guān),不停地練習(xí)蹬腿,一次,兩次,三次……一百次,我在心里想著:我就不相信學(xué)不會(huì)。經(jīng)過反復(fù)不斷地練習(xí),終于學(xué)會(huì)了蹬腿。

  學(xué)會(huì)了憋氣,劃手,蹬腿,最后就學(xué)換氣了。換氣更別提有多難了,簡直是一種折磨。因?yàn)閾Q氣時(shí)總是嗆到水,每次都嗆得我呼吸困難,不?人,臉色蒼白,難受無比。為了更快地學(xué)會(huì)換氣,媽媽在一個(gè)大臉盆里放滿水,讓我努力地練習(xí)換氣,好不容易掌握了換氣的技巧。接著,媽媽又讓我在床上練習(xí)劃手,蹬腿,換氣的`動(dòng)作,在床上練習(xí)到非常熟練后,再到泳池里實(shí)踐練習(xí)。經(jīng)過幾次泳池練習(xí)后,我終于跨出了第一步,終于可以游起來了。雖然剛開始,游得比較辛苦,而且只能游了十幾二十米就游不動(dòng),但也總算有了一點(diǎn)收獲。媽媽調(diào)整我姿式的協(xié)調(diào)性和連貫動(dòng)作后,我可以游了五十米。整個(gè)暑假幾乎都在泳池里游泳,在暑假結(jié)束的時(shí)候,我可以游到一百多米。而現(xiàn)在的我,可以游到一千多米了,還學(xué)會(huì)了兩種泳姿。

  在學(xué)游泳過程中,我懂得了堅(jiān)持才會(huì)有好的收獲,要有好的成就,就要練習(xí),練習(xí),再練習(xí)。讀書也要向?qū)W游泳一樣,堅(jiān)持不懈才會(huì)有好的成績。總之,功夫不負(fù)有心人。

學(xué)游泳作文4

  今年的暑假天氣特別熱,媽媽決定送我去游泳培訓(xùn)班學(xué)游泳,我可高興了!以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚在海里游來游去,我的心里就像有成千上萬只螞蟻正在不安地爬著,總是癢癢的。

  游泳館里學(xué)游泳的人很多,有小朋友,也有大哥哥大姐姐,還有叔叔阿姨。教練給我們分班后,又給我們排了隊(duì)。他先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動(dòng),又教給我們在水中憋氣、漂浮的動(dòng)作要領(lǐng)。我們先是在岸上把動(dòng)作練熟了,然后要下水練習(xí)。因?yàn)槲沂堑谝淮螌W(xué)游泳,就一直不敢下水,教練鼓勵(lì)我說:不怕,你是個(gè)勇敢的孩子,只要你能夠勇敢地下到水里,你就會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳。于是我非常害怕地、戰(zhàn)戰(zhàn)驚驚地下到水里。原來我的擔(dān)心是多余的,水很淺才到我的脖子,水又非常溫暖,泡在里面很舒服。我用教練教的方法去練習(xí),嘴里灌了幾口水,嗆得我快透不過氣來,也沒能浮上水面?粗鴦e的`小朋友練得都很刻苦,我又咬咬牙堅(jiān)持練習(xí),一次又一次的失敗,我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。

  晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看,爸爸說我真棒,一口氣憋了二十多秒呢,我可得意了!接下來的幾天,老師又教給我們洼泳腿的動(dòng)作:收、翻、蹬、并;劃水的動(dòng)作:胸前抱水;以及換氣的動(dòng)作。教練還親自下水給我們作示范,看著教練輕松自如地游泳動(dòng)作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:我一定要刻苦練習(xí),象教練游得一樣好。這幾天,我不但白天抓緊時(shí)間練習(xí),而且晚上回家也反復(fù)地練習(xí),甚至在夢中也在想著怎樣學(xué)游泳。

  經(jīng)過我的努力,在培訓(xùn)班結(jié)束的時(shí)候,我都敢到深水區(qū)去游泳了。雖然我的動(dòng)作沒有教練的那么熟練,但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來游去的了。

  學(xué)會(huì)了游泳我非常高興,不僅因?yàn)樵谟斡境乩,感覺自己成了一條快樂的魚兒,自由自在,同時(shí)也明白了一個(gè)道理:無論學(xué)什么,都有要有毅力,堅(jiān)持就是勝利。

學(xué)游泳作文5

  今年的夏天非常炎熱,熱得蟬在樹上不停地“唱歌”,熱得看門的大黃狗不停地伸舌頭,我和媽媽來了一次短暫的逃離逃到了游泳館來避暑。

  我本來想帶游泳圈的,但是媽媽想讓我學(xué)會(huì)游泳,就把游泳圈放到家里了。

  我穿上游泳衣,戴上泳鏡,路小跑地來到游泳池。哇!游泳池真大呀!它分為深水區(qū)和淺水區(qū),深水區(qū)的水深一點(diǎn)五米,淺水區(qū)的水深一點(diǎn)一米。游泳池里人頭攢動(dòng):有人在蛙泳,他像一只敏捷的青蛙在水中穿梭;有人在自由游,他的手拍在水面上擊起高高的浪花;有人在仰泳,他悠閑自得地浮在水面上;還有人在教練的指導(dǎo)下學(xué)游泳。

  媽媽也給我請了個(gè)教練,教練在我的`后背上綁了四塊海綿板,又讓我手中拿了一塊海綿板,之后教練讓我身子往下趴,手臂向前伸,腿向上抬,讓身體浮在水面上,教練又告訴我怎么站起來,把手往回收,身體抱團(tuán),兩腿向下睬。我開始練了起來,過了一會(huì)兒教練看我練得差不多了,就把我后背上的海綿板摘了下來,叫我收、翻、蹬,夾。收是把腿收回來,翻是把腳翻過來,蹬是用腳去用力地蹬水,夾是把雙腿并攏。

  我認(rèn)真地學(xué)著,仔細(xì)地練著。我把這四個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)連貫地做了一遍,感覺向前推進(jìn)了一下。但是在練的過程中也出了不少差錯(cuò):比如把“收翻蹬夾”,做成了“收蹬翻夾”。有一次我沒有抓住海綿板,掉到了水里,我喝了好幾口水,撲騰了好一會(huì)兒才站起來。站起來后鼻子酸酸的,由于我沒有戴游泳鏡,所以眼睛進(jìn)水了非常痛,不但眼睛進(jìn)水了,而且耳朵也進(jìn)水了,聽不清說話聲。媽媽幫我把耳朵里的水弄出來時(shí),我打算放棄了,可是我的目光不知不覺地看向了那些會(huì)游泳的人們,心里有種說不出的羨慕。我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳,于是我練習(xí)起來,連著幾天,我和媽媽都會(huì)來練習(xí),終于功夫不負(fù)有心人,我學(xué)會(huì)了游泳。我和媽媽都感到無限的自豪,臉上有掩蓋不住的笑容,現(xiàn)在,我像一條小魚一樣在水中穿梭。

學(xué)游泳作文6

  暑假來了,媽媽說去年游泳就沒有學(xué)會(huì),今年再報(bào)一個(gè)班學(xué)學(xué)吧,爭取學(xué)會(huì)三個(gè)泳姿。第二天,媽媽帶我去小海豚游泳館試課,那里面是專業(yè)教小朋友游泳的,試完課,我覺得還不錯(cuò),媽媽就交錢給我報(bào)了名。

  走進(jìn)游泳館,來到游泳池旁,游泳池的水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的清澈見底。由于放假里面學(xué)游泳的人很多,他們穿著五顏六色的泳衣,有的像一朵蓮花,飄在水里游。有的像一只青蛙,學(xué)習(xí)著蛙泳。我還看見一個(gè)胖乎乎的小男孩,像海豚一樣,游來游去。這時(shí),我也迫不及待的換上泳衣。

  換上泳衣,我站在游泳池邊,心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水,這時(shí),教練鼓勵(lì)我說:男孩子要勇敢。我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳著,我也鼓起勇氣,鉆進(jìn)了水里。水里好舒服啊,涼涼的讓我已經(jīng)感覺不到夏天的炎熱。

  接著,教練說學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)閉氣,我把氣憋住,一頭扎到水里面,一小會(huì),我感覺自己慢慢的浮了上來。下來,我又按教練說的伸長胳膊伸直腿,浮在水面上憋氣。我在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,我感覺水的浮力可真大,我好像很輕松地趴在水面上,一點(diǎn)也不害怕。

  隨后,我又學(xué)了蛙泳的姿勢,教練說蛙泳是最簡單的游泳動(dòng)作,教練把蛙泳的基本動(dòng)作教給我,又在水里給我示范了動(dòng)作,我看到教練在水里兩只腳并到一起,收回來,再蹬出去。兩只手張開合攏,畫著半圓形的圈。頭有節(jié)奏的浮出水面,好像一只大青蛙。

  這下,該我游了,教練扶著我先學(xué)腿上的'動(dòng)作,再學(xué)胳膊的動(dòng)作,游著游著,我感到教練放開了手,這時(shí),我一緊張,水鉆進(jìn)了我的鼻子和嘴里,嗆得我喘不過氣來,還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這時(shí)教練說:不要泄氣,加把勁一定能學(xué)會(huì)。我又一次鉆進(jìn)水里,琢磨著蛙泳的動(dòng)作,想著教練說的話:不要用鼻子呼吸,嘴吸嘴吐,最后經(jīng)過我的努力,我終于像一只小青蛙在水里游來游去,接下來的目標(biāo):自由泳!

學(xué)游泳作文7

  看著大哥哥大姐姐們的游泳表演,羨慕極了!突然冒出一個(gè)想法——學(xué)游泳!

  事不宜遲!學(xué)游泳模式開啟啦!我和弟弟妹妹換好泳衣,下泳池。泳池的水真冰!有點(diǎn)膽怯呀!但看著弟弟妹妹都下去了,我便抱著激動(dòng)和害怕的心情下了泳池。我們開始學(xué)換氣。老師把頭沉進(jìn)了水里,十秒鐘后便抬了起來。他怎么做到的?耳朵不會(huì)進(jìn)水嗎?鼻子不會(huì)呼吸不過來嗎?眼睛不會(huì)很疼嗎?但看著其他的孩子都鉆進(jìn)了水里,我把頭也埋進(jìn)了水里。這使我感到眼睛一陣刺痛。呀!忘帶泳鏡了!我忙站起身來,使勁兒的揉眼睛。眼睛立馬變成了一個(gè)紅核桃!經(jīng)過無數(shù)次的練習(xí)與堅(jiān)持,慢慢的,我學(xué)會(huì)了。老師在旁邊幫我計(jì)時(shí)"1 、2、3…… 29、 30。⒔K于我成功了!

  緊接著我們開始學(xué)漂浮。老師把頭伸進(jìn)水里,腳用力的蹬墻壁,變浮了起來。哎呀,這太難了!我可真的不敢呀!馬上聽到老師說:"藝晴,你來試一下吧。"我深呼吸了一分鐘,把頭埋進(jìn)了水里,腳輕輕地蹬了墻,往前漂。呀,救命!當(dāng)然這一次是以失敗忠告。老師說準(zhǔn)備不能準(zhǔn)備太久,會(huì)影響后面漂浮的心情。第二次,我深呼吸了兩次,便把頭埋進(jìn)了水里,腳輕輕一蹬。飄了起來,但也不能浮太遠(yuǎn)。老師說:"你的腳要用力蹬墻壁呀。"第三次我憋足了一口氣,腳用力一蹬。呀,我浮起來!飄了差不多三米!我成功啦!

  現(xiàn)在我要開始學(xué)游泳的最后一步啦,抬頭換氣。也就是說在漂浮的過程中把頭抬起來,腳不要往下壓水。換氣要繼續(xù)往前游,這樣游的話會(huì)更遠(yuǎn)。是飄起來了,但是頭就是抬不起來呀,要不然就是只能抬起眼睛,要不然就是抬起來忘記換氣,直讓人灰心。一次又一次的.失敗,一次又一次的失落,堅(jiān)持再堅(jiān)持!總算功夫不負(fù)有心人,終于我成功學(xué)會(huì)了蛙泳。我真正地嘗到了成功的喜悅,成功的歡樂!

  在結(jié)課的游泳表演中,我終于像離弦的箭一樣沖了出去,像魚兒一樣自由自在地游來游去。我收到了羨慕的眼光,一聲聲的贊揚(yáng)。這一刻,別提有多開心了!是的!我相信只要堅(jiān)持,成功就是屬于你的!

學(xué)游泳作文8

  “哈哈,旱鴨子,連游泳都不會(huì)!泵慨(dāng)別人說起“游泳”這兩個(gè)字,我就會(huì)臉紅,因?yàn)槲沂呛枚嗤瑢W(xué)里唯一不會(huì)游泳的。所以今年暑假,我鼓起勇氣,讓媽媽給我報(bào)了游泳班。

  一到游泳班,我一下子愣了,原來我是里面最高的,天!最矮的竟然只到我腰的位置!最高的,就意味著我應(yīng)該起到帶頭作用,第一個(gè)學(xué)會(huì)!壓力真大啊!

  第一天,教練教我們基本功。每個(gè)學(xué)員趴在塑料躺椅上,雙腳騰空聽著口哨聲反復(fù)練腳的動(dòng)作,沒一會(huì)兒就覺得渾身酸痛,我以為游泳直接下水就行了,可教練說這個(gè)是最重要的,只有動(dòng)作準(zhǔn)確規(guī)范,才能學(xué)得快,游得好。接下來,還是沒下水,趴在池邊練怎么在水里呼吸,一呼一吸,一不小心鼻子就進(jìn)水了,嗆得眼淚直流,有一個(gè)學(xué)員還流鼻血了呢。只上了一節(jié)課我就有放棄的念頭了。

  第二天、第三天都是練腳、練呼吸。偶爾教練讓我們腰上綁浮板,手里再拿塊浮板在水里自己結(jié)合學(xué)過的動(dòng)作自由發(fā)揮,可是任憑我用盡力氣,還是游不快。但我還是開心的,至少我不怕水了,借助浮板可以在水里漂了。

  第四天的時(shí)候,居然有人學(xué)會(huì)了!我非常驚訝,難道她比我聰明?問了才知道,原來她去年已經(jīng)學(xué)過了,于是我便請教,她也認(rèn)真地告訴我一些游泳技巧以及正確的'換氣,真是受益匪淺。

  第五天,教練讓我把兩塊浮板都扔掉,不借助外力自己慢慢游,一開始真的很害怕,因?yàn)槟_踩不到池底,生怕淹死。但教練一直在耳邊教導(dǎo),讓我放開思想包袱,手、腳、換氣動(dòng)作要一致。在老師的鼓勵(lì)下,沒過多久,確實(shí)會(huì)游了,只不過速度還很慢。

  接下來的幾天,就一直練速度。不過已經(jīng)能在水里穿梭自如了,真是太開心了。

  最后,一輪課下來學(xué)會(huì)了四個(gè),當(dāng)然我是其中這人。我覺得,學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)是多么辛苦而又是多少快樂的一件事啊!

學(xué)游泳作文9

  今年暑假還沒開始,媽媽就早早地幫我報(bào)了暑期游泳班,她對我說:“學(xué)習(xí)游泳,不光是學(xué)會(huì)一門本領(lǐng),還能鍛煉身體,或許將來還能幫上別人呢。等你學(xué)會(huì)了,就來當(dāng)我的小老師吧!”聽了媽媽的話,我對學(xué)游泳有點(diǎn)緊張,又有點(diǎn)期待。

  很快,我迎來了第一堂游泳課。我換好泳衣,戴上泳鏡和泳帽,帶著游泳圈進(jìn)入游泳池。教練卻要求我們把游泳圈放在岸上,去水里站成一排。我一聽,有點(diǎn)慌,大家也都不肯放。教練安慰我們:“你們要相信老師,相信自己,我們都在淺水區(qū),沒事的,緊跟老師的`要求,你們一定可以學(xué)會(huì)游泳的!”大家聽了,紛紛摘掉游泳圈,聽從老師的指令,開始練習(xí)換氣和憋氣。

  可是,當(dāng)我的頭臉碰到水面時(shí),我就特別害怕。媽媽坐在岸邊,不停地鼓勵(lì)我。教練一邊安慰我,一邊教我如何正確地呼吸和換氣,怎樣不讓自己喝到水。要是一直這樣,那肯定學(xué)不會(huì)游泳了!我這樣想著,終于又鼓起勇氣,然后閉上眼睛,吸一口氣,將頭沉入水中。這時(shí),我才發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒有那么可怕!不久,我就掌握了換氣和憋氣的技巧。

  接下來的幾堂課,教練又教我們手部和腿部動(dòng)作。每次,我都很害怕,不敢扔掉浮板。在練習(xí)手部動(dòng)作時(shí),我還嗆了水。我真想放棄,教練似乎看出了我的心思,便又鼓勵(lì)我:“檸艷,放松,再放松,放開浮板,雙手疊在一起,向前伸直……”在教練的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下,我反反復(fù)復(fù)地練習(xí),動(dòng)作越來越流暢。幾天后,當(dāng)我再次下水,居然游了好幾米遠(yuǎn)呢!

  我更加刻苦了,就算下點(diǎn)小雨,也會(huì)堅(jiān)持去游泳池練習(xí)。我牢記教練所說的方法,動(dòng)作越來越規(guī)范,并且能在淺水區(qū)游上幾個(gè)來回了,教練一個(gè)勁地夸贊我。如果有同學(xué)動(dòng)作不到位,他就會(huì)把我叫過去:“檸艷,你給他們示范一下!

  學(xué)游泳的日子過得很快,我們的課程結(jié)束了,教練為我們頒發(fā)了游泳結(jié)業(yè)證書。我高興極了,這可是我長這么大以來,拿到的第一個(gè)結(jié)業(yè)證書呢!

  這個(gè)暑假,我不只學(xué)會(huì)了游泳,還明白了堅(jiān)持和努力的重要!

學(xué)游泳作文10

  炎炎夏日又來臨了,火辣辣的太陽炙烤著大地,蟬也“知了知了”地喊了起來,仿佛傳遞著熱的消息,到處是一陣陣熱浪撲面而來。看著小伙伴們一個(gè)個(gè)在水中自由自在地嬉戲,我心里癢癢的,羨慕不已,也想學(xué)會(huì)游泳。

  懷著渴望會(huì)游泳的心情,我們來到了柏溪河,準(zhǔn)備學(xué)游泳。我興致勃勃地下了水,頓時(shí),一股冰涼的感覺從腳底沁到心里。當(dāng)我走到膝蓋深的水時(shí),就不再走了,我想:這么深夠了,再走,萬一……可他們絲毫沒有停下腳步,我懷著忐忑不安的心情跟了上去。

  不料,媽媽一路走到了腰深的水中,并招呼我過去,我深一腳淺一腳地謹(jǐn)慎前進(jìn),小心翼翼,屏住呼吸,生怕會(huì)發(fā)生意外。這時(shí),一陣暗流突然涌來,我一個(gè)踉蹌鉆到媽媽的懷中,呼,虛驚一場。

  媽媽便托著我,把我漂在水面上。只聽清脆的一聲,水淹過了耳朵,突然,我的心再次被提起,大腦飛速地運(yùn)轉(zhuǎn),回想起了剛才的暗流,想象起了嗆水的滋味,便死死拽住了這最后的稻草————媽媽的手,掙扎著從水里爬了出來。

  可是我并不甘心學(xué)游泳之途就這樣結(jié)束。我嘗試著自己撐住水底,然后松開雙手漂起來,第一次,我滿懷著信心來到了水里,企圖一次成功,可我無論如何也控制不住我那惶恐不安的`小心臟。當(dāng)我剛剛把手松開時(shí),因?yàn)槲业念^翹了起來,身體不平衡,便“咕咚”一聲沉進(jìn)了水里。那一瞬間,我心顫得幾乎要眩暈過去,我感覺到水在我身旁“嘩啦啦”作響,感覺到無比的孤獨(dú)和無助,幸虧媽媽幫了我一把,不然……

  一連試了好幾次,我總是以失敗而告終。

  這時(shí),我心里打起了退堂鼓。忽然聽見媽媽在說:“放松、放松,多做幾次就不會(huì)嗆著了。”看她那么焦急為我鼓勁,我重做了一次,深深的吸了一口氣,全身放松,慢慢地鼓起肚子,放開手。在媽媽的安慰下,我感覺整個(gè)身體輕輕的,好像有一股力量把我托了起來,過了幾秒,頭浮在水面上,這次沒有再嗆水,心里沾沾自喜……

  歷盡千辛萬苦,我終于學(xué)會(huì)了游泳這門技術(shù)的一丁點(diǎn),可我仍很高興,因?yàn)槲乙膊皇恰昂跌喿印崩玻?/p>

學(xué)游泳作文11

  今年的夏天非常炎熱,熱得蟬在樹上不停地“唱”,熱得看門的大黃狗不停地伸舌頭,我和媽媽來了一次短暫的逃離逃到了游泳館來避暑。

  我本來想帶游泳圈的,但是媽媽想讓我學(xué)會(huì)游泳,就把游泳圈放到家里了。

  我穿上游泳衣,戴上泳鏡,小跑地來到游泳池。哇!游泳池真大呀!它分為深水區(qū)和淺水區(qū),深水區(qū)的`水深一點(diǎn)五米,淺水區(qū)的水深一點(diǎn)一米。游泳池里人頭攢動(dòng):有人在蛙泳,他像一只敏捷的青蛙在水中穿梭;有人在游,他的手拍在水面上擊起高高的浪花;有人在仰泳,他悠閑地浮在水面上;還有人在教練的指導(dǎo)下學(xué)游泳。

  媽媽也給我請了個(gè)教練,教練在我的后背上綁了四塊海綿板,又讓我手中拿了一塊海綿板,之后教練讓我身子往下趴,手臂向前伸,腿向上抬,讓身體浮在水面上,教練又告訴我怎么站起來,把手往回收,身體抱團(tuán),兩腿向下睬。我開始練了起來,過了一會(huì)兒教練看我練得差不多了,就把我后背上的海綿板摘了下來,叫我收、翻、蹬,夾。收是把腿收回來,翻是把腳翻過來,蹬是用腳去用力地蹬水,夾是把雙腿并攏。

  我認(rèn)真地學(xué)著,仔細(xì)地練著。我把這四個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)連貫地做了一遍,感覺向前推進(jìn)了一下。但是在練的過程中也出了不少差錯(cuò):比如把“收翻蹬夾”,做成了“收蹬翻夾”。有一次我沒有抓住海綿板,掉到了水里,我喝了好幾口水,撲騰了好一會(huì)兒才站起來。站起來后鼻子酸酸的,由于我沒有戴游泳鏡,所以眼睛進(jìn)水了非常痛,不但眼睛進(jìn)水了,而且耳朵也進(jìn)水了,聽不清說話聲。媽媽幫我把耳朵里的水弄出來時(shí),我打算放棄了,可是我的目光不知不覺地看向了那些會(huì)游泳的人們,心里有種說不出的羨慕。我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳,于是我起來,連著幾天,我和媽媽都會(huì)來,終于功夫不負(fù)有心人,我學(xué)會(huì)了游泳。我和媽媽都感到無限的自豪,臉上有不住的笑容,現(xiàn)在,我像一條小魚一樣在水中穿梭。

學(xué)游泳作文12

  暑假來了,這大熱天,最好還是去游泳吧!

  游泳可不是簡單事,老實(shí)告訴你,我還不會(huì)游泳呢!一開始,我也只能游幾下,而且還不會(huì)換氣。可是,經(jīng)過自己一個(gè)星期的練習(xí)、摸索,我掌握了換氣的.技巧,但還不能游遠(yuǎn),而且動(dòng)作也不規(guī)范,越游換氣就越頻繁。有一次,我在水中缺氧,抬頭吸氣,結(jié)果嘴張開過快,嗆了一大口水。

  后來,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,讓我動(dòng)作規(guī)范些。由于我之前已經(jīng)學(xué)會(huì)換氣了,所以我是游泳班同學(xué)中學(xué)得最快最好的。有趣的是我們游泳班有一對雙胞胎,哥哥頭都不敢下水,弟弟都學(xué)會(huì)蹬腿了。第三節(jié)課,教練就把我們帶到大泳池,教我們用手抓著浮板,蹬兩次腿,換一次氣。課上到一半,教練對我說:“你游得不錯(cuò),不需要浮板了。”他教我和另一同學(xué)唐堂撥水動(dòng)作,我們練了幾下,就開始游了,這天是我第一次在大游泳池里象青蛙一樣自如地游泳,也是我第一次在沒有大人幫助、沒有停頓地游過泳池(25米)。這一刻,我真感到驕傲和自豪。而且,在那天下午我一共游了14個(gè)來回(700米)。第四天上課,我一共游了18個(gè)來回(900米),唐堂游了10個(gè)來回,其他同學(xué)還在抓住浮板學(xué)蹬腿和換氣呢。有兩個(gè)大膽的同學(xué)脫掉浮板練習(xí)撥水,可是其中一個(gè)技巧還不行,沉入水底,被教練撈上來。當(dāng)天下午,媽媽帶我去泳池鞏固練習(xí),我和媽媽比賽,我一共游了22個(gè)來回(1100米),媽媽也只游了19來回(950米)。就因?yàn)檫@次游得太多,我的肌肉拉傷,剛好停課2天。經(jīng)過休息的我,重振威風(fēng),再次取得21個(gè)來回(1050米)的好成績!

  我非常高興這個(gè)暑假能學(xué)會(huì)游泳,在學(xué)游泳的過程中,我知道認(rèn)真聽講、認(rèn)真練習(xí)很重要,因?yàn)椋行┬∨笥巡宦牻叹氈v、不按要求練習(xí),自己在水里嬉戲玩鬧,直到結(jié)束游泳課的時(shí)候,還沒有學(xué)會(huì)。當(dāng)然,游泳還教會(huì)我要勇敢、要嘗試、要勤練。

學(xué)游泳作文13

  “太棒了!終于放暑假了!”這是放暑假的第一天,爸爸問我:“暑假有什么計(jì)劃?”我說:“不知道!卑职钟謥硪痪洌骸耙蝗W(xué)游泳吧,即能鍛煉身體,又能減肥”。因?yàn)槲沂莻(gè)胖女孩,立馬答應(yīng)了爸爸。

  第二天上午,我和爸爸去體育館里的游泳館報(bào)上了名,因?yàn)槭窍奶,游泳館里有很多人在游泳,有男的、有女的、有老人、還有比我還小的小孩。我們來到報(bào)名的地方,有位負(fù)責(zé)報(bào)名的阿姨坐在那里,她的旁邊有很多游泳用品,“哇!好漂亮的游泳衣!笨墒菦]有我穿的,因?yàn)槲姨至,爸爸只好給我買了一個(gè)藍(lán)色的游泳鏡,其他的游泳用品只好求助網(wǎng)購了。

  游泳開學(xué)的第一天,教練給我們20多個(gè)大小學(xué)員講了蛙泳的基本要領(lǐng),并趴在地上做了演示:雙手向前、向外、向后,重復(fù)循環(huán),雙腿張開向后、向內(nèi)后蹬腿動(dòng)作重復(fù)循環(huán),頭部平張呼吸換氣。泳池里的水特別涼,在做了充分的下水活動(dòng)以后,“撲通”一聲跳下去,水花四濺,像一顆落水的炸彈。

  因?yàn)楦觳采洗髦渥懔丝諝獾乃,所以并不?huì)沉入水底,但對于初次下水游泳的我,不知是由于對水的恐懼還是因?yàn)樗疁靥停眢w不由自主的打哆嗦,說話也不如平時(shí)流利變得口吃了,好在我心寬體胖、皮厚肉厚,不多久慢慢也就適應(yīng)了,可是一同學(xué)習(xí)游泳的其他弱小的同學(xué)就慘了,凍得嘴唇發(fā)紫,不一會(huì)兒就迫不及待地上來了,誰說胖人沒優(yōu)勢,都在這兒呢。

  就這樣學(xué)了十幾天,教練突然讓我不帶水袖下水游泳,我非常害怕沉下去,"嗚嗚嗚“嚇的我失聲哭了,教練和其他的學(xué)員不斷地鼓勵(lì)我,并且開始為我鼓掌加油,爸爸媽媽也不斷勸說,我鼓足勇氣大膽試著游,在嗆了幾口水之后,終于順利地游了起來,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

  后來,爸爸又給我辦了一個(gè)月時(shí)間的游泳卡,每天下午都去游,在爸爸的.鼓勵(lì)和指導(dǎo)下,我又學(xué)會(huì)了仰泳、自由泳和潛水,就這樣我游了整個(gè)暑假。這次的學(xué)游泳是我漫長的人生道路上記憶尤為深刻的一次經(jīng)歷,它讓我明白了在遇到困難時(shí)有教練學(xué)員朋友的鼓勵(lì)和幫助,有爸爸媽媽對孩子的殷切關(guān)愛和期望,還有在面對困難時(shí)不能畏縮不前,要勇敢面對,堅(jiān)定自己戰(zhàn)勝困難的信心,才能克服困難,走向成功!

學(xué)游泳作文14

  今天我在東方作文兒上課,只見老師拿了一雙筷子,一杯清水和一杯雞蛋進(jìn)來了。同學(xué)們面面相覷,老師說:“看誰能教會(huì)雞蛋學(xué)游泳”。

  第一次老師讓一位同學(xué)上去試一下,他先把雞蛋輕輕地放在杯子里,雞蛋慢慢地沉了下去,然后他又拿起筷子慢慢地?cái)嚵似饋恚呻u蛋一點(diǎn)兒反應(yīng)都沒有。呆在里面,一動(dòng)不動(dòng)好像根本不搭理外面熱鬧的我們。

  突然人群里有人呼喊起來:“放鹽”!于是他放了適量的鹽在里面,拿起筷子繼續(xù)攪動(dòng),雞蛋在水中轉(zhuǎn)動(dòng)起來。我們也不禁猜測:“雞蛋這次能游起來嗎?”慢慢的雞蛋浮起來了,同學(xué)們的眼睛都亮了起來:“浮起來了,浮起來了”!可是隨著他手停下來,雞蛋竟然又沉了下去。同學(xué)們不禁垂頭喪氣!皠倓傠u蛋差一點(diǎn)點(diǎn)就學(xué)會(huì)游泳了,誰還能再助他一臂之力呢?”謝老師提醒著我們!岸嗟裹c(diǎn)唄,把鹽都倒進(jìn)去!迸_(tái)下的小諸葛亮們一個(gè)個(gè)幫他出謀劃策。第二次,他倒了大量的鹽進(jìn)去!巴郏u蛋不會(huì)變成咸蛋了吧?”同學(xué)們哈哈大笑起來。這鹽像潔白的雪花一樣紛紛地飄入水底,他趕緊拿起筷子,開始快速攪動(dòng),觸碰杯子時(shí),發(fā)出叮當(dāng)?shù)穆曇簟:孟窠淌依镩_起來音樂會(huì)。

  成功,在此一舉。同學(xué)們都睜大眼睛看著這神奇的一幕,有的扶著前排的同學(xué)湊著脖子,恨不得貼到玻璃杯上看。終于,雞蛋慢慢地浮了起來,同學(xué)們把玻璃杯團(tuán)團(tuán)圍住。靜靜地盯著都不敢呼吸,生怕把雞蛋下的.沉落些去。此時(shí)杯中的水也變得渾濁起來。老師說:“讓我們靜候幾分鐘?纯此鼤(huì)不會(huì)繼續(xù)上浮!蔽覀儑u蛋等了好幾分鐘,終于,雞蛋浮了上去,而且也沒有沉下去。同學(xué)們高興地叫了起來:“我教會(huì)他游泳了!

  哈哈哈,你知道為什么雞蛋能學(xué)會(huì)游泳嗎?原來這是一種原理。當(dāng)在水中加入大量的鹽,水的浮力會(huì)很大,雞蛋就會(huì)慢慢地浮起來,哈哈,小雞蛋大奧秘呢。

學(xué)游泳作文15

  村里人是淳樸的。雖然慫恿姑娘們下水闖了禍,卻并沒有人怪罪我。他們只是覺得,自己家的閨女不該下水,犯了錯(cuò),我是知青,和她們不一樣。待我一如以往。

  第二年的夏天,正逢大旱,久不下雨,田里的水稻,全憑機(jī)船從河里抽水入渠灌溉。眼見村邊河里的水一日日一寸寸淺下去,最后竟然河對岸的人,可以直接從河底走過來了。水只淹到那青年的下巴。

  那一日,開完雙季稻脫粒的夜班,我和最要好的女伴打掃完曬場,已是半夜12點(diǎn)。

  整個(gè)村莊,黑黝黝的,月亮卻好,田野,路上,似瀉了一地水銀。我們拿上木桶,去河邊洗滌一天的辛勞灰塵。天氣炎熱,我們坐在河灘上,把雙腳浸在水里,一邊享受清涼,一邊說著女孩家的悄悄話……

  或許是那日在蘆葦蕩玩水的記憶太深?抑或是泛著銀光輕輕拍打著雙腳的水波誘惑力太大?我們竟然不約而同地喊道:“下去怎么樣?”急回頭,沉睡的`村莊依然寧靜,我們相視一笑,扶著木桶(它的浮力是我們的防身武器)一步一步向河心摸索著走去。

  水,漸漸過了我們的腰,沒到胸口,我倆扶著木桶,輕輕拍打、撩撥水面,享受著水流滑過身體的清涼與柔潤,享受著盈盈淺笑與泊泊水聲交織的美妙與動(dòng)聽……

  我撩動(dòng)著水里飄動(dòng)的長發(fā),笑道,“這時(shí)候要是有人出來看見,一定會(huì)以為撞見水鬼了”……話音未落,忽聽一聲斷喝“誰?”“誰在那里?”我們立馬嚇得禁若寒蟬,躲在水里,不敢吱聲。隨即,一道雪亮的手電筒光直射過來,“快說,是誰?”至此,我們聽出來了,正是大隊(duì)書記本人哪!只好垂頭喪氣地站起身,答道:“是我們!睍浺豢匆彩谴蟪砸惑@,“深更半夜,你們在干嘛?還不趕緊回家!”忙不迭答應(yīng)著,一溜煙上岸、回家。

  月色,紗一般籠罩著所有景物,村莊依舊寧靜如初,似乎什么都沒有發(fā)生過。

【學(xué)游泳作文】相關(guān)文章:

學(xué)游泳的作文04-12

學(xué)游泳作文06-30

學(xué)游泳作文(精選)07-04

學(xué)游泳02-20

學(xué)游泳話題作文04-25

快樂學(xué)游泳作文02-09

學(xué)游泳的優(yōu)秀作文06-25

【熱】學(xué)游泳作文08-09

學(xué)游泳作文【熱】08-09

【推薦】學(xué)游泳作文08-09