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作文學(xué)游泳作文
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非常苦惱吧,下面是小編整理的作文學(xué)游泳作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
作文學(xué)游泳作文1
暑假里,爸爸帶著我報(bào)了一個(gè)游泳訓(xùn)練班。
我問(wèn)爸爸:“為什么要學(xué)會(huì)游泳?”爸爸說(shuō):“因?yàn)檫@樣能強(qiáng)壯身體,預(yù)防感冒!
教練姓吳,是個(gè)男的,黑黑的皮膚,二十幾歲,人很和藹,教起來(lái)也很細(xì)心。這讓我減少了對(duì)水的`恐懼。
第一天學(xué)的是屏氣,這要求我深吸一口氣,然后把頭沒(méi)入水中......進(jìn)展神速,第一天我就掌握了屏氣的要領(lǐng)。
接下來(lái)幾天學(xué)的是蛙泳,首先是學(xué)動(dòng)作,教練教我要掌握四字要領(lǐng):“收、翻、蹬、夾!笔辗,蹬夾快,蹬腿要用力。其次是學(xué)換氣動(dòng)作,換氣的時(shí)候腿要伸直并攏,在水面吸氣,在水里吐氣,吸氣的時(shí)候要快而深,吐氣的時(shí)候要輕而慢。再次是學(xué)劃水動(dòng)作,手劃腿不蹬,收手后收腿,先伸手臂猛蹬腿,夾水平直漂一會(huì)兒。雙手在水中畫(huà)一個(gè)桃形,劃水收手伸手連續(xù)不停頓......
經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí),我已經(jīng)從一只“旱鴨子”變成了一只靈活的“小魚(yú)兒”,我漸漸喜歡上了漂浮在水中的感覺(jué)。雖然我現(xiàn)在游的還不是很好,但我會(huì)加強(qiáng)練習(xí),爭(zhēng)取學(xué)會(huì)各種泳,讓游泳成為我生命中的一項(xiàng)樂(lè)趣。
作文學(xué)游泳作文2
今年暑假,聽(tīng)媽媽說(shuō)游泳既能鍛煉身體,又能掌握生存本領(lǐng),就下定決心去娃哈哈小學(xué)游泳館學(xué)游泳。
第一階段開(kāi)始了,老師先讓我們吸一口氣,然后閉住嘴,不讓氣跑出來(lái),接著到水底去,覺(jué)得實(shí)在沒(méi)氣了,就吐一小口氣,等氣都吐光了再浮上來(lái)。等大家都學(xué)會(huì)了,老師說(shuō):好,接下來(lái)練第一個(gè)基本動(dòng)作,就是漂,你們把雙手搭在浮球上,做上一個(gè)閉氣動(dòng)作,只不過(guò)雙腳要伸直抬平。我想這沒(méi)什么大不了的?墒牵(dāng)我做這個(gè)動(dòng)作時(shí),我身子不由自主地往下沉,我吃了一驚,喝了一大口水,還狼狽地摔了一跤。后來(lái),我仔細(xì)地琢磨了,等得要全身放松才行。這樣,第一階段算結(jié)束了。
第二階段開(kāi)始了,老師讓我們趴在岸上,教我們做收翻蹬動(dòng)作,在做完兩百個(gè)以后,就可以下水做了。不知怎么的,在岸上動(dòng)作自如的我,在水中就顯得笨手笨腳的.了,不過(guò),經(jīng)過(guò)幾天練習(xí)后,我就可以游五至六米了。這樣,第二階段就告一段落了。
第三階段是換氣,也是最后一個(gè)階段。老師讓我們?cè)跉馊猛旰,雙手握在一起往下按,同時(shí)頭往上抬,換氣就成功了。我不停地練,不斷地試,終于換氣成功!最后一天是考試,我使勁游,終于合格了,我前面的努力沒(méi)有白費(fèi)。
這次學(xué)游泳,我既鍛煉了身體,又掌握了生存技巧,可以說(shuō)收獲多多。此外,我再也不是旱鴨子啦!
作文學(xué)游泳作文3
今年,我開(kāi)始上蛙游初級(jí)班了!
去年因?yàn)槲覉?bào)過(guò)啟蒙班,基礎(chǔ)不錯(cuò),于是教練讓我和另外學(xué)過(guò)的三個(gè)人開(kāi)始了長(zhǎng)達(dá)15天的“魔鬼訓(xùn)練”。
游蛙泳有以下兩個(gè)重點(diǎn),如果你都做到了,你就會(huì)成為一只“小魚(yú)兒”。其一是身體放松。游蛙泳時(shí)身體放松才會(huì)浮起來(lái),不然你會(huì)沉下去。其二是速度控制。在游的時(shí)候蹬腿速度要快,劃手時(shí)要慢慢劃,才可以吸到更多的空氣。
我們都掌握了這幾個(gè)重點(diǎn)后,一個(gè)看不見(jiàn)的“魔鬼”出現(xiàn)在了我們的頭上。
前幾天,我們是不定距離游的,一般都是游一個(gè)來(lái)回,休息一會(huì)兒,雖然體力有些不支,但可以休息。后來(lái),就不容易了。教練給我們定距離,要求游完800米后就可以玩。我們十分激動(dòng),立馬一頭扎下去游了起來(lái)。在游的'時(shí)候有時(shí)會(huì)體力不支,看著前面的人越來(lái)越遠(yuǎn),想到也上就能玩了,我立馬就快速地游起來(lái)?赡苁且?yàn)楹芟胪姘,我們半個(gè)小時(shí)不到就游到了。可是我們雖說(shuō)是那個(gè)班的“精英”,但教練卻說(shuō)我們比中級(jí)班用的時(shí)間還少,不相信我們,讓我們?cè)儆?00米。因?yàn)橐呀?jīng)游了800米,我們體力不行了,游的越來(lái)越慢,最后,我們剛游到1100米時(shí),下課了。我們只能眼巴巴地看著另外四個(gè)要在一起訴說(shuō)剛才玩的游戲,心里好不痛快。
雖然我那天沒(méi)有休息,但我通過(guò)了蛙泳測(cè)試,明年就要學(xué)自由泳了,加油!
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