攀巖作文400字

　　在日常學習、工作抑或是生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現(xiàn)。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編整理的攀巖作文400字，歡迎閱讀與收藏。

攀巖作文400字1

　　今天，我們來到了市體育場的攀巖館。 首先，我們攀的是"抱石"在抱石巖壁上的大部分巖點旁邊都貼有各種顏色的條條，教練告訴我們一種顏色是一條路線，千萬不能踩到別的顏色的巖點上，這樣就犯規(guī)了。 我前面的幾個同學都攀完了，該我了，我緊張得手心里都是汗，教練讓我們爬的是白色的路線，我平復一下緊張的.心情，開始攀了，我手腳一起用，上左手、上右腳，上右手、上左腳，就這樣，我終于爬到了終點。 下來之后，我緊張的心情一下子放松了許多，可是后面還有更具挑戰(zhàn)性的項目等著我們呢--我們要爬上6米高的巖壁。看到我前面的同學一個個像壁虎似的，都爬上去了，我也就不緊張了。到我了，教練給我系上安全帶，開始計時，我慢慢的找準巖點，往上爬，巖壁雖然高，但路線沒有規(guī)定，我覺得沒有想象中的難，最后，我用了1分20秒爬完全程。 雖然我用時較長，但我還是堅持了，因為我知道"堅持就是勝利！"

攀巖作文400字2

　　周末爸爸媽媽帶我去攀巖館練習攀巖。我看到一堵很高很高的墻，墻上布滿密密麻麻像巖石一樣的東西，墻面凹凸不平的，像一座懸崖峭壁，我有點害怕了，不敢嘗試。正當我猶豫不決時，爸爸跟我說：“范益帆，輪到你了�！卑职纸o我穿上保護裝配，系好安全繩。就這樣，攀巖開始了。

　　我左手抓一個把手，右腳踩住一個腳蹬。一步一步地往上攀，一開始十分順利，攀到巖壁中央。暫停了片刻，我低頭看下面，發(fā)現(xiàn)攀得好高了。等我再往上攀的時候，雙腳發(fā)抖了，手也用不上力，兩眼直冒金星，就只好順著保護繩下來了。到了地上，我的心跳得很快，像一百只兔子在里面躥。這時爸爸過來鼓勵我：“加油！第一次能邁開腿攀上去已經(jīng)很不容易了。”休息一會后，我開始第二次攀巖，我鼓足了勁，拉長了腿，舒展開四肢，一步一個腳印，一步一步往上爬。攀了一半的時候感覺腿發(fā)麻，我鼓勵自己堅持住，心里默默念著：馬上就要登頂了。漸漸的`，我像蝸牛一樣慢慢地接進終點，最后我使勁全身力氣碰到了勝利的鈴鐺，清脆的鈴聲在館內回蕩。我開心極了，仿佛站在了領獎臺上，好激動�。�

　　這次攀巖不僅鍛煉了我的膽量，還讓我品嘗到了成功的喜悅，更讓我明白了成功靠毅力靠堅持！我給自己豎了大拇指，內心無比自豪！

攀巖作文400字3

　　“攀巖很好玩的，你看我今天穿得已經(jīng)符合要求了！是不是可以去玩了？”我吃完午飯，指著早就看中的巖壁問爸爸�！班�，你今天確實適合攀巖。好吧，我同意了！”

　　鳳凰書城的攀巖我可是仰慕已久，可是爸爸每次都說我衣服穿得不合格。今天，我終于可以玩一下了！想到這兒，我頓時滿面春風，有了100分之120的信心。

　　服務人員先幫我把衣裝整理好，教了我一些基本內容我就開始了。

　　我抓了一塊小石頭，將人撐起來，才走了第一步我就有點不行了，我的`身體好緊張呀！我好不容易咬牙爬了半天，一抬頭就崩潰了，上面還有一堆沒爬！一低頭，我直接腿嚇抖了，我才爬了10米多一點，但是感覺好高好高了呀！“不行了，不行了，讓我歇一會�！蔽蚁虬职謰寢屖疽�，媽媽來了個激將法，讓我一下子有了種我要往上爬的沖動。“才爬了那么點就累了呀！”聽了媽媽的話，我又蹭蹭往上竄了5層。我這一路經(jīng)歷磨難，下來時我又有麻煩了：不敢跳！我往下走了幾步，一閉眼雙手一放，只覺得身體輕飄飄的，就落地了。

　　有了經(jīng)驗那還不乘熱打鐵再來一次！我挑了一個有高難度的�？晌液喼痹谧哉铱喑�，爬到一半，我開始后悔自己為什么平時沒有多吃青菜多吃飯，到了關鍵時刻不夠高，抓不到巖壁。沒過多久，我的曙光終于來了，下面的媽媽給了我一個提示，我踏著曙光登上了頂峰。

　　下來時，我渾身癱瘓，可我還是喜歡攀巖。生命不息，運動不止嘛！加油，相信我一定會成為名副其實的攀巖高手。

攀巖作文400字4

　　昨天，我和爸爸在惠東度過了一次難忘的攀巖，因為這是我第一次攀過那么驚險那么恐怖的巖石，所以要我銘記不忘！

　　動人心弦的攀巖活動開始了，我的右腳踏上了第一塊巖石，這就代表我有一個重大的`使命，如果這個使命沒做好，那就會散失我這個寶貴的生命。我努力爬著，小心翼翼的一步一步踩著巖石，心里一直在想：“堅持就是勝利”“哇”我大叫一聲，一塊高高的巖石聳立在我的面前，我看著這個巖石，好像見了閻王爺似的，腦袋上一個勁的冒汗，我心里想：“這下完蛋了”就在這時，有個姓廖的人對我鏗鏘有力，堅定不移地說：“你跟著我走”果然他解救了我，我一直往前走，一刻不休得往前走，終于又看見了一個大巖石，我綜合了一下自己所學的方法，然后慢慢的往上爬，爬呀爬，爬呀爬。費勁了九牛二虎之力“爬到了最頂部”我大叫一聲，我對我的攀登能力感到無比自豪。我往前一看勝利的號角向我吹響，我終于攀過了這個高聳入云，驚險重重的大巖石山，還攀過了我自己的意志和堅持！

　　這次的惠東攀巖對我有很大的啟發(fā)，他告訴我：“一定要有信念和信心，才能有巨大成功！，不能沒有信念，如果沒有信念，我就會從這座山上摔下來，就會粉身碎骨，讓你不能在這美麗的世界生活，這樣肯定很慘！

攀巖作文400字5

　　八月的溧陽如同一個大烤箱，我們在似火的驕陽下，進行了一項挑戰(zhàn)極限的.運動——攀巖。

　　那天炎炎烈日，我們站在陽光下汗流浹背，而且風婆婆一點兒也不給面子，連一絲微風都沒有。當看到攀巖的欄板時，我不禁嚇了一跳，心想：哇！這也太高了吧！心里開始像十五個吊桶打水——七上八下，“會不會摔下來�。俊蔽夷憫�(zhàn)心驚地問村長。村長笑瞇瞇地說：“不會，待會兒會給你們穿上防護衣，戴上頭盔，系好安全帶，不會摔下來的�！蔽议L吁了一口氣，心里的吊桶也落了地。

　　終于輪到我了！我很快就穿好防護裝備，摩拳擦掌地準備大顯身手�！伴_始！”老師一聲令下，我左腳牢牢地踩在石頭上，雙手紋絲不動搭在石頭上，猛地一蹬，右腳穩(wěn)穩(wěn)地踩上了第二塊石頭，我有些飄飄然了，不禁想：我是一只晰蜴嗎？攀巖也不難啊。我手腳并用地繼續(xù)往上爬，順利通過了木頭欄板，很快來到了繩子欄板，繩子晃悠悠的。這時，我仿佛懸在了半空中，怎么也使不上勁，就這樣僵持著，我開始眼冒金星，手腳發(fā)軟，眼角余光瞥見別人仍在賣力地往上攀，我告訴自己：堅持，再堅持一下！卻怎么也凝聚不起力量，只好請求光頭強老師放我下來。下來的時候速度超快，我只覺得身體輕飄飄的，仿佛小鳥在空中飛翔一樣，好刺激��！

　　初次體驗攀巖卻未能成功，我十分難過�？粗鴦e人狡兔般登頂?shù)纳碛�，我非常羨慕。也許因為我體重太重，也許因為我缺少鍛煉，也許因為我意志不夠頑強。但不管怎樣，攀巖，我下次一定要征服你！

攀巖作文400字6

　　寒假期間我和同學一起去歡樂谷玩，玩了兩次攀巖。

　　第一次我都已經(jīng)排完隊，站到第一關前了。結果我因為第一關是一個下面是漂流項目湍急水流的獨木橋，非常害怕。雖然我知道不會掉下去的，但是還是不敢走。

　　后來在同學的慫恿下，我決定再去試一次。雖然在第一關面前，我還是充滿了恐懼。但是同學已經(jīng)把我的后路給斷了。我被夾在中間，根本沒法“逃跑”。于是，我只好心一橫。走出了第一步，接著第二步……終于，我走過了獨木橋。我接著連續(xù)闖過了三四五關。來到了BOSS關卡——輪胎秋千。

　　這一關需要你踩在一個個離地面三米多的輪胎里面走過去。DFZ先是用自己的方法踩在輪胎上非常輕松的走了過去。在他的鼓勵下，我嘗試著踩進了第一個輪胎里。結果我被輪胎秋千蕩來蕩去，根本踩不到下一個輪胎。于是我先退了回去，讓ZJH先過。接著在試了一次，結果還是夠不到，而且現(xiàn)在連岸邊也夠不到了。就在我快堅持不住的.時候，來了一個路人把我拉了回去。最后，我決定走輪胎下面的鋼絲過去……終于，在我們努力了半個多小時后，我到達了終點。

　　我下來以后渾身冷汗，腿也非常酸。這真是一次驚心動魄的攀巖。

攀巖作文400字7

　　這個國慶，我參加了一個秋令營。

　　一大早，我被吵醒了，教練宣布今天的活動是攀巖。耶！攀巖！我們興高采烈地走到了攀巖場地，教練先讓兩個隊長做示范。只見隊長們靈活的爬了上去，一下子爬到了頂端。隊友們一個個輪流往上爬。有的很靈活，一下就爬到了頂端，有的比較膽怯，一小步一小步的往上爬。

　　終于輪到我了。

　　教練給我綁上繩子，并跟我講解了一些要領后，我就開始了。剛開始還不是很難，抓著那些假的小石頭往上爬；可到一半的時候，有兩塊石頭的距離比我的身長的一半還長，我用手抓住這塊石頭，可跟更上面的石頭還是抓不到。這時，我有些害怕，甚至想要放棄�？晌蚁肓讼耄何以诘奈恢檬窍虏蝗�、也不能下去的。于是，我心一橫，決定繼續(xù)往上爬。我只能把腳放在一個天然的小縫里，盡量用手去碰那塊石頭。加油，還差一點！此刻，我的.手都在抖動著。耶，終于碰到了！正當我準備移腳時，突然，一只腳底下一滑，懸空了！好險！我趕緊把腳收了回來，迅速放到了一塊石頭上�？偹闩赖阶铐斏狭�，但怎么下去呢？我探出腦袋看了一下，哇！好高�。∥业耐扔行┌l(fā)軟了。我鼓起勇氣，開始慢慢地往下爬，直到回到地面上。呼，回到地面的感覺真好！

　　“爬這個有點恐怖，不過，還是挺有趣的！”我對周圍的人說道。

攀巖作文400字8

　　隨著期中考試的這股寒流在我心中穿過，身體里的余寒仍然在傷口處隱隱作痛，老師與家長的失望更是一次又一次的將我浸泡在鹽水里讓傷痛揮之不去。

　　我不斷的反問自己為什么夢魘般的復習在考場中只能算是竹籃打水，為什么讓我?guī)缀醣罎⒌某煽儐闻�頭蓋臉的向我撲來時竟讓我的種種努力付之東流？

　　時不時的疲憊在一點一點的蠶食著我的神經(jīng)，激起了我想放棄的沖動。但幾乎消磨殆盡的意志又一次次的`驚醒我告訴我不該這么做。

　　有時候真感覺自己是一個懸在半山腰上的攀巖者，成功的峰頂在不遠不近的地方隔著幾層厚厚的云霧在向我招手，但我已經(jīng)精疲力盡，雙手也止不住的顫抖著，然而現(xiàn)在我只要松下纜繩，便可以重歸地面，一切都是那么輕松，但之前做的種種努力都已經(jīng)功虧于潰，可惜我只有這兩個選擇。

　　人生就是不斷的在做著一道道難以抉擇的選擇題，而不是判斷。從生活瑣事的小分題到?jīng)Q定你終生的大分題，你無時無刻的都在做著，大腦都在飛速運轉著，而我又該作出什么樣的選擇，又該何去何從？

　　最終還是那一絲理智戰(zhàn)勝了一切，我選擇了頂住狂風繼續(xù)向上攀爬，然而我這道選擇題是對是錯，只能讓期末考試來鑒定一切！

攀巖作文400字9

　　海洋量子號郵輪頂層的15樓甲板上有一項“甲板攀巖”，我要去挑戰(zhàn)這項運動。只見攀巖墻足足有10米高，墻面很不平整，還要踩著凹凸不平的石子往上爬，我下意識地打了個哆嗦。這攀巖墻簡直上是天，下是海啊！

　　輪到我了，工作人員給我系上了安全帶，穿上了攀巖專用登山鞋。我走向攀巖墻，抬頭望著蔚藍的天空，我又勇氣十足，因為我想攀爬上去看看天到底有多藍，云到底有多白。我鼓起勇氣向上攀爬，心里好像有一個聲音在給我打氣：”加油，為了實現(xiàn)你的目標和理想，向上爬吧！“剛開始爬的時候還比較順利，我抓住一塊附近的石頭，用手一撐，再用腳一蹬，成功地上去了一大格。我感覺自己想蜘蛛俠一樣，特別威風。又爬上去一點后，我開始體力不支了，手開始發(fā)抖，腿也開始發(fā)軟了，向下一看，仿佛隨時都有可能掉下去似的`。我像一只壁虎一樣，趴在原地不動了。我忽然聽到了爸爸媽媽的鼓勵聲，又精神煥發(fā)，再次努力向上爬。爬呀爬，終于到達了頂端，哇，藍天、白云、無敵海景，美麗極了！”叮鈴鈴“，我搖響了表示勝利的鈴鐺，雙腳一蹬，順著安全繩滑了下來。挑戰(zhàn)成功啦，我覺得特別開心。

　　攀巖真是一項有趣又可以增強信心的運動呀！只要我們有毅力，不輕易放棄，就可以到達勝利的終點！

攀巖作文400字10

　　大年初五這天，我和爸爸媽媽一起來到了達州最有名的“鳳凰山”游玩。

　　我們從山下爬上山頂，游樂園里所有的游樂項目我基本都玩過一遍。我們正要下山回家時，看見有很多小朋友在攀巖。我被這個游戲深深的.吸引住了它有一面彎彎曲曲的墻，上面長滿了各種各樣、五彩繽紛的小石頭，只要有人爬上頂端終點，就可以領取一個小禮包。

　　爸爸鼓勵我說：試一試吧！我說：好吧！教練給我系上了安全繩，我懷著緊張的心情上了第一塊石頭，教練說：你的腿要用力蹬，手要抓緊石頭。我按照教練說的方法去做，心里想：如果我的手滑了，摔下去怎么辦，如果安全繩斷了怎么辦。爬了一小半，我的手開始出汗了，當時我不知道手中的汗可以在衣服上擦，手一滑，吊在了半空中。在半空中的我被安全繩蕩得晃來晃去，爸爸說利用繩子的另一個部分蕩過去，我抓著另一個部分蕩啊蕩，還是蕩不過去。我心里很急躁，嚇得哭了起來。教練把我放了下來。爸爸說：只差這一步，你就成功了，下一次你一定能拿到禮物。

　　我平靜了一下心情，坐在凳子上看見有一位姐姐也被吊在半空中，她用努力繩子蹬了過去，一如既往的堅持往上爬。最后通過自己的堅持、努力、爬到了最頂端得到了小禮物。

　　這件事讓我明白了“堅持就是勝利”，遇到什么困難都要努力去做，不管失敗了還是成功了，都要總結經(jīng)驗，下一次就能取得成功。

　　我還會去挑戰(zhàn)一次攀巖運動。

攀巖作文400字11

　　某個星期天，我和西米露約好去萬達攀巖。這是我們倆都很喜歡的一項運動，我們迫不及待地來到活動場地。

　　我們分別選擇了二星和三星的攀爬道。管理員叔叔給我們挑選好合適的專用鞋，細心地幫我們系好安全繩。做好熱身運動后，我們就開始全速向上攀巖。

　　我手腳并用，像一只靈活的小松鼠，很快攀到了第二層。可就在這時，不知怎么的，我手一滑，身體離開了攀巖壁，懸了空，在半空中來回晃蕩。我低頭一看，嚇了一跳，“��！好高呀！我有恐高癥！”我不禁尖叫起來。

　　再看看西米露，已經(jīng)在我上面了。我心里想著，可一定要趕上她。

　　重新回到攀巖道上，我學著小貓爬樹的'樣子，飛快地向上攀。終于，我攀到了頂上，和西米露會合了。于是，管理員叔叔慢慢松開繩子，把我倆放下來。

　　一開始，我還覺得在空中慢慢下降的感覺挺舒服的，忽然，拉著我的繩子被猛地放了一大截，我整個人失去了重心，嚇得心臟都要跳出來似的，落到地上雙腿都是軟的，一下子跪在了墊子上。

　　這次攀巖雖然被“調皮”的管理員叔叔嚇到了，但還是蠻刺激的。

攀巖作文400字12

　　夏令營第四天，朱教官告訴我們：“今天我們玩攀巖活動，大家都把手和腳活動活動，不然的話會受傷的。”

　　一聽到攀巖，其他同學高興得跳起來，而我緊張又害怕，教官好像看出了我的心理，他大聲說：“你們看這里有安全墊，爬的時候有安全繩保護著你，下面的教官也會拉著你，不會摔跤的。”聽了教官的`話我緊張的心情放松了許多。

　　攀巖開始了，我前面的十幾個人都上去了，馬上輪到我了，我的心怦怦地跳得厲害，朱教官說：“李佳棚別怕，對自己要有信心和勇氣。”聽了朱教官的話，我的心情平靜了許多。

　　我戴上頭盔，朱教官幫我系安全繩，我學著別人的樣子，先用右手去抓巖石，接著左手再往上爬，同時腳也跟著向上蹬，一步一步向上爬。開始還順利，越到后面越難爬。到第四級斜坡那兒，我腿酸了，手心直冒汗，一不小心左腳沒踩穩(wěn)，右腳又夠不著，手也沒力氣了，被安全繩慢慢地送回安全墊。

　　這次攀巖，雖然沒有爬到頂，但是我收獲很大，因為我克服了恐高，挑戰(zhàn)了自我。

攀巖作文400字13

　　說到了不起，我認為我最了不起的事就是那次去攀巖的經(jīng)歷......

　　一個陽光明媚的下午，爸爸帶我來到李寧攀巖館攀巖。一到那里，我立即換上了專用的鞋子，迫不及待得跑到了一面攀巖墻下，準備一試身手，我心想：這肯定難不倒我。于是，我信心滿滿地系上安全繩，不停地向上攀爬，到了“半山腰”，我無意中往下一看，可把我嚇得不輕——我離地面已經(jīng)有二三米的高度了。頓時，我的腳就不聽使換地顫抖起來，手一松，就從上面掉了下來，我心里像有十只兔子一樣，砰砰直跳。過了一會兒，我平復了一下心情，又重新對自己發(fā)起了挑戰(zhàn)，一次、兩次……

　　我累得氣喘吁吁，有些灰心喪氣了。爸爸鼓勵我：“爬的時候不要往下看，加油，你可以的！”聽了爸爸的`話，我鼓起勇氣，我要突破自己，這一次就差最后一步了，我一定可以的。我稍稍調整了一下自己的姿勢，用腳部發(fā)力，我爬了上去，同時用手拍了最后一個攀巖點。我終于爬上了頂端，心情無比雀躍，大聲地呼喊：“爸爸，爸爸，你看我做到了！”爸爸舉起手機拍下了這值個得紀念的一刻，我興奮得一躍而下，感覺我就像天空中的老鷹盤旋著。后面，我又挑戰(zhàn)了各種攀巖項目。

　　這次攀巖我戰(zhàn)勝恐懼，獲得成功，我真了不起啊！

攀巖作文400字14

　　我們正在攀巖，一個一個人上去又下來了。

　　老師喊我穿裝備準備攀巖。我穿好了，其他人正好上去了。我的心都要跳到嗓子眼了。雖然我以前已經(jīng)爬過了，但是那種滋味已經(jīng)徹底消除了。啊，加油，我一定能重新挑戰(zhàn)攀巖，把味道刻在腦子里的！

　　輪到我了，教練在我的半身安全帶上扣上了鉤子，我便要出發(fā)了。我先在右邊用右腳踩了一塊石頭，再把左手安放在另一塊顏色、形狀都不一樣的石頭上。我的左腳一放到石頭上，就滑了下來。我反復做了幾次，發(fā)現(xiàn)無論怎么弄都會滑下來。如果直路的光明越小，那么繞彎（遠）路豈不是光明越大嗎？于是我往左爬。嗯，果然好爬！我抬起右腳，放到某某石頭上，松開左手，抓住更高的.石頭……我的心里有一種說不出的緊張和激動。我再把右腳提起來，落到石頭上，把左手取開，伸得高高的，扯住上面的石頭。我快爬到第四格的時候，有一塊石頭“擋”住了我的去路。我把左腳放到這塊“調皮”石的時候，它似乎收起了肚子，不讓踩在它身上，害得我滑到了下面的石頭上。小乖乖，快點聽話兒，讓我踩上去，待會兒我就不踩你了�？墒�，它偏偏不聽。我又踩上去，它這次縮了脖子，又害我滑下去了。我要生氣了！這回，它就聽話了。我踩了上去，卻并沒有滑下去，我心里一陣竊喜。可是爬上去我的左手和左腳一起往下滑，我就“騰空而起”了。嚇得我“失其魂魄，五色無主”。

　　雖然我沒有爬得很高，但是我還是挑戰(zhàn)了自己！

攀巖作文400字15

　　“攀登”好像在我的記憶寶庫中從未有過，我一直都是忽悠忽悠地過了這么多年，從未為人生而攀登，這大概是心理還不成熟，就像大人常說我“不懂事”吧。

　　其實我也想像“東施效顰”那樣學班中的一些“刻苦分子”，整天埋頭苦干，忘乎世間之憂樂，只在乎學之樂趣。可我自幼貪玩，又是一個沒有耐性的”野孩子“，怎么能像他們那樣呢？太累了，何必呢？

　　其實我也有過刻苦攀登的親身經(jīng)歷，那就是那些“狂分子”竟全都“坐”到我的頭上去了，我卻被遠遠拋在后面。惡氣難忍，于是，我便暗暗下決心，不殺殺他們的'囂張氣焰，誓不為人，但我對這些還是有刻苦有行動的。從此以后，我不再去玩耍，整日忙碌于學習，因為始終都有一個夢想在驅使著我，那就是不能落后，結果自然是可想而知，我在班上的位子當然是“完璧歸趙”了。可就當我成績水漲船高時，我的攀登志向也隨之泯滅了，因為我覺得別人還在老遠呢？我還是悠閑悠閑吧！

　　就這樣，我的攀登就這樣曇花一現(xiàn)。真可憐，我為什么不讓它陪我一同前進呢？可是不能，人生的路上還有許多比攀登更有趣的事等著去體會呢！不知這種感覺是不是錢鐘書老先生《圍城》中的“鳥籠”和“城堡”所構成的“圍城”心態(tài)。

【攀巖作文400字】相關文章：

攀巖的作文05-17

攀巖的作文02-15

攀巖話題作文03-22

挑戰(zhàn)攀巖作文06-06

攀巖優(yōu)秀作文08-14

關于攀巖作文04-07

關于攀巖的作文04-19

攀巖的啟示作文03-05

攀巖的日記02-04

攀巖的作文15篇07-18