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我得到了鍛煉
我得到了鍛煉1
今天，便是英語書法大賽，對(duì)我來說，這是一種鍛煉，也是書法上的宣戰(zhàn)。
我認(rèn)為，如果只在英語書法大賽前拼命鍛煉是不行的，必須時(shí)時(shí)刻刻地鍛煉，才能寫出一手好字。在我看來，在英語書法大賽上勝出，是對(duì)我書法上的認(rèn)可。我等了這場比賽那么久，終于讓我等到了。
這次的書法大賽比以往的難多了，不愧是“長江后浪推前浪，一浪更比一浪強(qiáng)”。這不但沒能使我退縮，反而在我心中點(diǎn)燃了熊熊不熄的好勝之心。
我的`筆在紙上劃過一道道痕跡，然而我卻發(fā)現(xiàn)，有許多人也寫得一手好字。我仔細(xì)對(duì)照我的字與打印的字的區(qū)別，打印的字端正無比，橫平豎直，連字母傾斜的角度都絲毫不差，而我的字，在對(duì)比下顯得什么都不是了。
“我失敗了嗎？我輸了嗎？”我反問自己�！安�，我還沒輸，只要我進(jìn)行完善的修改，我就能突破自我！”我舉起筆，重新一步步地修改，在我的眼中，充滿的不再是那種悲哀的目光，而是那種堅(jiān)定、不認(rèn)輸?shù)哪抗狻?/p>
也許，我的字最后還是沒有打印的那么好，但是我不會(huì)放棄。等待著下一場英語書法大賽的到來。
我得到了鍛煉2
在近些日子里，我、爸爸和媽媽一直在實(shí)驗(yàn)中學(xué)的操場上鍛煉。
我們一家三口鍛煉可是“兵分三路，各有來路”的。爸爸要來的原因：是為了找回他20年前的能力，我來的原因：在“字典”里刪除小胖的綽號(hào)，媽媽則是要讓自己變苗條。好了，現(xiàn)在，我要正式宣布：“家庭奧運(yùn)會(huì)”現(xiàn)在開始！
第一項(xiàng)：1000迷長跑。在老爸的聲令下，我做了歌起跑的'動(dòng)作，右腿使勁一蹬，像一支離弦的箭似地飛奔出去。我心里暗喜：爸爸肯定沒追上來！乍一看，呀！爸爸都超過我十幾米了，我連忙奮起直追，可爸爸卻像鐵打的一樣，速度沒有絲毫變化。隨著時(shí)間的流逝，我步伐越來越小，速度越來越慢，到最后，只能眼睜睜望著爸爸和我漸漸拉開，直到?jīng)_過終點(diǎn)線。這時(shí)，我排名第二，媽媽才剛剛跑了600米呢！
第二項(xiàng)：投籃賽。剛開始，我拿著籃球，對(duì)準(zhǔn)球籃，雙手一推，一投，輕松進(jìn)了一球，一連十幾個(gè)都一樣，漸漸地，我的手和球不聽使喚了，就在這時(shí)，我提出休息一會(huì)兒，我恢復(fù)了體力，找著靈感又投中了幾個(gè)，最后得分48個(gè)，仍舊在亞軍的座位上。
第三項(xiàng)：跳繩。我拿起一根繩子，雙手一揚(yáng)，雙腿一躍，輕輕松松跳了100個(gè)。哼，這可是我的拿手活兒呀！
今天，我得到了寶貴的鍛煉。
我得到了鍛煉3
人的一生會(huì)有許多的鍛煉，假如你戰(zhàn)勝了挫折，你就得到了鍛煉，假如你愿意左挫折的奴仆，你就永遠(yuǎn)跨不過這道難關(guān)！ －－題記
在我5—7歲你年的暑假，我和爸爸、媽媽一起來到了大名鼎鼎的成都都江堰，在經(jīng)過半小時(shí)的車程之后，我們到了一座鐵索橋的面前。這座鐵索橋搖搖晃晃的，上面還有少許青苔，像年久失修的樣子，何況下面還有一條寬闊而流水又急促的大江。假如人走在上面，這座鐵索橋像隨時(shí)就要掉下去似的。這時(shí)，導(dǎo)游對(duì)我們說：“快呀！過去了這座鐵索橋就到了景點(diǎn)了�！蔽也唤蛄艘粋�(gè)寒顫，心想：天��！要走過去呀，萬一走上去的時(shí)候橋突然掉下去了，我們不被淹死也要被凍死�。∥矣挚戳丝磱寢�，媽媽的臉已經(jīng)煞白了，這明顯是不愿意走這唯一的“路”。爸爸見了導(dǎo)游和我們一個(gè)團(tuán)隊(duì)的人都過去了，就對(duì)我們說：“快走，要不然就跟不上了。”他看了一眼我們，又說“你們是不是不敢過去呀！”我為了不讓面子“丟”了，就硬著頭皮說：“走吧！誰怕誰啊！”說完，我便拉著媽媽一步一步的走向了鐵索橋，當(dāng)我和媽媽走上去時(shí)，沒有想到爸爸用力搖了搖鐵索橋的“扶手”，頓時(shí)，鐵索橋像發(fā)了瘋似的`搖晃起來，我看了看下面急促的江水，又看了看固定鐵索橋的桿子，我的心像彈力球似的，一直不停的跳動(dòng)，在肚子外面都聽得到“嘭嘭”的聲音。過來一會(huì)兒，我和媽媽不約而同的一把抓住正在前行的爸爸，爸爸又對(duì)我說：“你不是不怕嗎？你一定行的！”我的心漸漸的平靜下來，腦海里一直漂浮著爸爸剛才的話，我的心一狠，及把手從爸爸的肩上拿下來了。我昂著頭，挺著胸，大步大步的向前走去，這時(shí)我沒有感到一絲恐懼，一點(diǎn)都不知道腳下的鐵索橋搖晃得厲害－－爸爸媽媽也過來了，媽媽連忙夸我勇敢，我看著爸爸媽媽欣慰的笑容，心里樂滋滋的。
我得到了鍛煉，也獲得了成功！
我得到了鍛煉4
去年暑假里的一天，烈日炎炎，火辣辣的太陽照得治療都熱的.“知了——知了——”地叫。那天我本來可以呆在家里舒舒服服地上上網(wǎng)，吃吃冰棍，可卻被老媽推出了家門，還在手里硬塞了一個(gè)大袋子，里面裝的是新一年的日歷，還對(duì)我說：“去給你住在對(duì)面小區(qū)的姑媽送去�！闭f完，便關(guān)上了門，我傻站在門口，過了好一會(huì)兒才反應(yīng)過來，怏怏地走了。
跟著人流進(jìn)了對(duì)面小區(qū)，炙熱的陽光照的我都有一些走不動(dòng)路了，走到姑媽家的那棟單元門口，我頓時(shí)想起了要用門卡，于是便將那個(gè)袋子仔仔細(xì)細(xì)地翻了一遍，居然沒有。我頓時(shí)傻了眼，不知道應(yīng)該，只能在那里干等等人來。
突然，我看到有人朝這里走來，十分激動(dòng)，朝那人招招手，想上前感謝，可那人像是沒看到似的，一轉(zhuǎn)身，向旁邊那棟走去。
我心底一鎮(zhèn)失落，無力地靠在旁邊的呼叫機(jī)上，該怎么辦呢？突然，我的實(shí)現(xiàn)落到一旁的呼叫機(jī)上，頓時(shí)想出了辦法，我用拳頭狠狠敲了自己一下，用以前老媽教我的辦法，先輸幾零幾室，再按下門鈴，我聽到姑媽對(duì)我說：“我?guī)湍闳ラ_門�！闭f完，便掛了。我去開門，門果然開了，之后，我一帆風(fēng)順地到了姑媽家。
進(jìn)門后我才知道原來不給我?guī)чT卡是為了鍛煉我，這次鍛煉令我記憶猶新、受益匪淺！
我得到了鍛煉5
星期六的大清早，天剛剛亮，我還在睡夢(mèng)中，突然就被媽媽叫醒了。原來，昨天我和媽媽約定今天一起跑步呢！但我覺得跑步很累，心里還是有點(diǎn)悶悶不樂。
我們?cè)跇窍孪冗M(jìn)行熱身活動(dòng)，做了弓步、擴(kuò)胸和高抬腿。手腳發(fā)熱后，我們就開始繞小區(qū)跑步。
跑第一圈時(shí)，我精神飽滿，腳步輕松。接著跑第二圈時(shí)，頭上開始冒汗，漸漸有點(diǎn)累了。再跑第三圈時(shí)，開始?xì)獯跤�，上氣不接下氣。此時(shí)的我已經(jīng)大汗淋漓，衣服都黏在后背上了。輪到第四圈時(shí)，我就沒力氣了，小腿像灌了鉛一樣沉，邁不開腿來。我心想：真想放棄了，快堅(jiān)持不了了。
眼看我們跑完了四圈的`預(yù)定目標(biāo)，媽媽轉(zhuǎn)念一想，鼓勵(lì)我再跑一圈。雖然我已經(jīng)筋疲力盡，但仍然咬牙堅(jiān)持，心里不斷地給自己加油鼓勁。一步、兩步、三步……十步、五十步、一百步……終于跑完了第五圈，我創(chuàng)造了兩千米的最長跑步記錄！
這次跑步讓我懂得了堅(jiān)持就是勝利，對(duì)跑步也越來越有信心了。我不僅鍛煉了身體，也鍛煉了跑步的耐力，心里像吃了蜂蜜一樣甜。
我得到了鍛煉6
記得那是我六歲的一天，發(fā)生了一件我小時(shí)候認(rèn)為最痛苦的事——媽媽出差。
那天早晨，我早早地起了床，換上了嶄新的衣裳，我把臉洗得干干凈凈的，準(zhǔn)備迎接這美好的一天。可是高興了沒一會(huì)兒，我接到了一個(gè)對(duì)我來說非常痛苦的'“噩耗”——媽媽要出差五天。天啊！就像晴天里響了一個(gè)霹靂，我的心情一下子由十分高興降到了萬分傷痛。我失聲痛哭了起來。我認(rèn)為我是世界上最可憐的孩子，才六歲媽媽就要出差，而且一去就是五天。我整整哭了兩三個(gè)小時(shí)。媽媽最后答應(yīng)我晚走幾天，我才不那么傷心了。情緒剛好了幾天，媽媽就又要走了，這次我沒有攔住她，在校園和家庭里我都裝得非常堅(jiān)強(qiáng)，但是我的內(nèi)心還深受打擊。
在媽媽回來后，我天天哭，發(fā)誓再也不離開媽媽。
我剛剛九歲后沒幾個(gè)月，爸爸又外出打工了，而且一去就是好幾年，直到現(xiàn)在還在外面。不過這次我不那么悲傷，雖然1095天里他只回來過不到150天，但我也不那么傷悲了。
我得到了真正的鍛煉，因?yàn)橐粋�(gè)人——我的媽媽。
我得到了鍛煉7
每個(gè)人的生活中都會(huì)有鍛煉，也許原因不同，但最終的結(jié)果都是我們有了收獲，我們變得自立自強(qiáng)。我小時(shí)候的經(jīng)歷，也讓我收獲了很多。
在我上一二年級(jí)的時(shí)候，媽媽每天要回奶奶家照顧一歲的`妹妹，雖然奶奶家離我們住的地方很近，只有二三公里，但是我為了上學(xué)方便，依然不愿意回去。媽媽就把我放在她同事家里住。
記得我在媽媽同事家住的最長的是一個(gè)多月，我自己在一間屋子里，雖然裝飾得很好，阿姨對(duì)我也很好，但是我還是害怕自己睡一間房子。每次她去學(xué)校給學(xué)生上早自習(xí)時(shí)，飯先在廚房做著，但需要我和比我小一歲阿姨的孩子一起從煤氣灶上端下來，因?yàn)楫?dāng)時(shí)我不知道什么時(shí)候飯煮熟，所以喝粥時(shí)米才剛熟，嚼著有一點(diǎn)點(diǎn)硬，有一次，阿姨上完早自習(xí)回來吃飯，喝粥時(shí)，突然把里面的紅薯吐掉，對(duì)我們笑著說：“孩子，這粥里的紅薯沒煮熟�。 蔽覀冞@時(shí)才明白阿姨為什么把紅薯都吐掉了。
在阿姨這里，我也收獲了很多，雖然現(xiàn)在我們?cè)跒I州，但是仍然不會(huì)忘記在阿姨家發(fā)生的趣事。
我得到了鍛煉8
“叮鈴鈴……”鬧鐘的聲音在我耳旁響起，“哎呀！吵死了！”我不耐煩地喊著�！斑祝堪职謰寢屇�？現(xiàn)在幾點(diǎn)了？我急急忙忙的套上衣服去看表，9：30活生生的在我面前擺著，我拍拍腦袋，真是個(gè)笨蛋爸爸媽媽上班去了，今天是我當(dāng)家呀！于是，當(dāng)家的任務(wù)便拉開了序幕。
一、雞蛋變成黑雞蛋
剛開始就遇到了困難，早飯的問題？管它呢！死馬當(dāng)作活馬醫(yī)，我走進(jìn)廚房左翻翻右看看，好像整個(gè)廚房里只有雞蛋我能”動(dòng)“了，熱好鍋后，我把雞蛋打進(jìn)鍋里，”滋滋“雞蛋的香味布滿了個(gè)個(gè)角落，正在我進(jìn)入無盡的遐想時(shí)，一陣陣怪味涌進(jìn)了我的鼻子。怎么糊了？我拿起鏟子三下五除二把雞蛋放到了盤子里。看到這盤子中黑黑的'東西我尷尬地笑了笑。
二、大水淹了龍王廟
正當(dāng)我看電視看得津津有味時(shí)，突然想起廚房的水龍頭沒關(guān)，此時(shí)已經(jīng)晚了，地上全是水，我只好拿起拖布吸吸水，再把水?dāng)D到院子里，來來回回了幾十多遍，廚房里的水終于全都運(yùn)送到院子里，此時(shí)的我已是滿頭大汗。
這次體驗(yàn)讓我明白了家長的辛苦，也讓我得到了很好的鍛煉，下一次當(dāng)家我一定比這次更好！
我得到了鍛煉9
最近爸爸媽媽被家里的瑣事纏身，沒有時(shí)間送我去上英語，也為了鍛煉我獨(dú)立，所以最后決定讓我獨(dú)自坐公交車去上學(xué)。
今天，是我第一次單獨(dú)坐公交。我早早地去了公交站點(diǎn)等候，我死死地盯住前面，生怕公交車從我的視線中溜走，逃之夭夭。我左顧右盼，終于讓我給等到了，可是車上的`人密密麻麻的，正當(dāng)我在進(jìn)行思想搏斗的時(shí)候，公交車一溜煙似的走了。我真是悔不當(dāng)初，我自己為什么不上去，可是世上沒有后悔藥，我只好耐心地等待下一輛。
不一會(huì)兒，下一輛車就來了，我順理成章地坐了上去。這輛車人也挺多，開始時(shí)，我一直在站著，每到公交車停下來時(shí)，身體就會(huì)隨之傾斜。有一次，我差一點(diǎn)點(diǎn)就摔倒了，幸虧握緊了把手，才免遭此劫，好后怕呀！
終于到站了，我用力掌控自己的平衡，車停下來了，我心里的那塊石頭總算落了地。我趕忙從車上下來，一路小跑到了家。我剛到家還沒有站穩(wěn)腳跟，媽媽就送給我一個(gè)大大的擁抱，這對(duì)于我來說是莫大的鼓勵(lì)。
就這樣，這充滿艱辛的乘車之旅結(jié)束了，雖然旅途曲折坎坷，一波三折，但是我從中得到了鍛煉，收獲到成功的喜悅，這是我一生的財(cái)富，好期待下一次的歷險(xiǎn)哪！
我得到了鍛煉10
風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)，東升的太陽慢慢西落，也就意味著夜的到來。黃昏、紅日，一幅幅不同的畫面，一樣的清晨，一樣的夜晚，再來的.卻是不同的詩篇。在六年的校園生活中，又有多少張嶄新的畫面！在這無規(guī)則變化的生活中，我得到了鍛煉，鍛煉自己在難以面對(duì)的事件中，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，尋找“出路”。
記得在我上二年級(jí)的時(shí)候，當(dāng)時(shí)天下著滂沱大雨，幼小的我站在教室門口等待在同一所學(xué)校的姐姐來接我，可是，姐姐始終沒有出來，透過大雨隱約看見還在座位的姐姐，我本以為姐姐在做功課，后來才知道姐姐是在看漫畫。無知的我也不知道回教室避雨，只是在那里傻傻的望著姐姐的教室。雨好像故意和我作對(duì)，竟然越下越大，可憐的我哆哆嗦嗦的在門前站著。我突然之間有一個(gè)強(qiáng)烈的想法：要依靠自己！于是，我獨(dú)自一人回到宿舍。鞋濕了、襖濕了、心也“濕了”。我決定要靠自己活著，不再依賴任何人。在這件事中，我已經(jīng)明白了人生的意義——正如黑夜來了，我可以堅(jiān)持到黎明，也可以從失落中尋找出口。
我即將又要面臨一次挑戰(zhàn)，我快畢業(yè)了，與老師同學(xué)告別的日子已經(jīng)漸漸逼近，我不敢想象會(huì)怎樣？但我知道，這一定又是一次我人生中很大的鍛煉！
我得到了鍛煉11
在小學(xué)生活里，我們經(jīng)常得到一些看不見、摸不著的東西，使我們受益匪淺。而這一次我要講的是我得到的鍛煉。
那是有一天我在學(xué)校晨讀的時(shí)候，老師突然走近我的身邊拍了拍我的肩膀。我不知道自己又捅了什么簍子，心一下提到了嗓子眼，砰砰直跳。
而這時(shí)，老師卻親切地對(duì)我說：“你有興趣參加英語比賽嗎？”我先是一愣，接著懸著的一顆心終于落下了，一下輕松了不少。我連想都沒想，就一口答應(yīng)下來。
之后的一段時(shí)間，玩耍的時(shí)間被“戒”掉了，全部用來復(fù)習(xí)英語了。我流下了悔恨的淚水，真想把之前的話收回來。媽媽一眼看穿我的小心思，告訴我：“君子一言，駟馬難追�！蔽抑缓靡ба缊�(jiān)持下來。
然而沒想到，經(jīng)過我的'不懈努力，雖然沒有進(jìn)入決賽，卻也進(jìn)入了前十名。我仿佛聽見媽媽在表揚(yáng)我、鄰居們?cè)谫澝牢�、同學(xué)們?cè)诹w慕我。之前的辛苦與悔恨通通消失了。
在這次英語比賽中，我不但鞏固了知識(shí)，更得到了鍛煉。為我后來英語考試取得好成績打下了良好的基礎(chǔ)。
通過這件事，我明白了一個(gè)道理：要多參加比賽活動(dòng)，雖然一路上可能會(huì)很艱難，但只要你有必勝的決心，盡自己最大的努力，就一定會(huì)有收獲。長此以往，你將會(huì)看到一個(gè)不一樣的自己。
我得到了鍛煉12
人，只有經(jīng)歷鍛煉，才能變得獨(dú)立。我就有一次難忘的鍛煉經(jīng)歷。
6歲那年暑假，媽媽把我和表哥表弟送到一家私人皮包廠打工。第二天一大早，媽媽催我們起來。吃完早飯后，就讓我們?nèi)スS了。我慢悠悠的走進(jìn)工廠，挑了一張椅子坐下。開始扣了。不要以為這很簡單， 其實(shí)還挺麻煩。首先要把一條繩子穿過一個(gè)扣子，然后再用力把扣子按下去，按得住才算完工�？墒且粋�(gè)只有一分錢。
才做了幾個(gè)，我就累得躺在椅子上動(dòng)彈不得了。過了一會(huì)兒，我爬起來繼續(xù)做，這一次就順利多了，一下子做了十幾個(gè)。我心里十分高興，太好了！我要趕緊做，多賺一點(diǎn)兒錢！雖然我的手指頭越來越痛，越來 越?jīng)]力，但因?yàn)槲矣羞@種想法支撐著，我的速度越來越快。終于，我的'手指破皮流血，又疼又麻。我感覺我的手指頭像針刺一樣扎進(jìn)痛。不久旁邊表哥表弟他們的手指也都流血了。我們強(qiáng)忍疼痛之直挨到了下班。 雖然做了一個(gè)早上，可只賺到了2元錢。
這一次鍛煉給了我不可磨滅的記意，讓我懂得了花錢容易賺錢難！
我得到了鍛煉13
放假了，是該好好玩了�？墒前职謰寢屢习�，不能帶我外出玩，所以我只好獨(dú)自在家。媽媽怕我太孤單，叫來了比我小一歲的.昊昊陪我。
本來照顧自己就不容易，現(xiàn)在還要照顧昊昊，簡直難上加難。盡管我知道很不容易，但是這是一次鍛煉，我就一口答應(yīng)了。
早上我醒來時(shí)，發(fā)現(xiàn)父母都不在家，上班去了。過了一會(huì)，昊昊過來了。我就和昊昊吃幾片面包，然后去玩“多米諾骨牌”。我們搭了一個(gè)“長江大橋”，忽然我的手一抖，碰倒一個(gè)骨牌，接著后面的骨牌都倒下。昊昊看看我，我看看昊昊，我們都笑了。中午，我?guī)魂坏綐窍鲁燥溩樱耸脑�，吃得肚子圓圓的�；氐郊抑�，我又教昊昊一個(gè)魔術(shù)，可昊昊總是忘了一個(gè)步驟，我急得像熱鍋上的螞蟻。終于，我花了九牛二虎之力，昊昊終于懂了。
我得到了鍛煉14
那是一個(gè)令我至今記憶深刻的一件事。那時(shí)，我還很小，和往常一樣，放學(xué)后興高采烈地回到家里。在吃晚飯的時(shí)候，我感到了不對(duì)勁，我埋頭吃飯，聽到了簡直不能相信的話。
“孩子，我想讓你盡早……獨(dú)立起來�！卑职知q豫不決地說，“所以今天我想……讓你一個(gè)人睡。”
媽媽很疼我，進(jìn)行反駁“你看孩子才幾歲？”
“可是讓孩子鍛煉一下有什么錯(cuò)？以后你都能陪著兒子嗎？”
“這，好吧……”
啊！媽媽又被爸爸說服了。那我就只能從命了。
陽光被夜幕遮住，一日一度的黑夜又來臨了。皎潔的`月光穿過透亮的窗戶，水銀般灑在我的床上。
我害怕地緊緊閉上眼睛，寒風(fēng)鉆進(jìn)我的被窩，冷的我瑟瑟發(fā)抖，嚇得把頭蒙進(jìn)被子里。
爸爸由于不放心我，所以來看我了：“這么晚了，你怎么還不睡�。俊�
“我……我害怕！”
“孩子，這世界上根本沒有鬼，所以你別害怕了。好好休息，明天還要上學(xué)呢�！�
聽了這話，我心里好受多了，合上疲倦了好半天的眼睛，才撐過了這個(gè)難以忍受的夜晚。
通過這件事，我得到了鍛煉，也明白了父母對(duì)我的深深的愛。
我得到了鍛煉15
星期六中午，我正在津津有味地看一本書，這時(shí)，正在廚房里做飯的媽媽忽然叫起來：”噢，家里沒有香菜了!”我以為媽媽會(huì)自己關(guān)上火去買，但是，媽媽卻呼喊我：“靖貽，幫我買點(diǎn)香菜！”我正在猶豫：以前從來沒有自己買過菜，這次，會(huì)不會(huì)鬧出什么笑話呀！可是，我的身體就像被控制了一樣，接過媽媽的錢，走出家門。
到了菜市場，我的心情既激動(dòng)又緊張，手里緊緊地握著錢，手心里直冒汗，生怕錢一不小心丟失了。我左顧右盼，哪兒都覺得新鮮。身體沒有了媽媽的陪伴，一切都很輕松，馬上就要忘了買菜這回事了。這時(shí)，我聽到一個(gè)菜販子喊：“新鮮蔬菜！西紅柿、黃瓜、香菜……”多虧了他那聲喊，我才趕緊湊過去看。人真多呀，我根本排不上隊(duì)，那些大人總是往前擠，我有點(diǎn)擔(dān)心，趕緊離開了。走著走著，我好不容易才找到一個(gè)賣香菜的人，那是一位和藹的'老爺爺，我輕聲細(xì)語地問：“香菜多少錢？”“不多了，這些都給你吧�！彪S后說出了價(jià)錢。
回家的路上，我的心無比自豪，感覺自己忽然長大了，不是一個(gè)總跟在媽媽身邊的小孩子了。我下決心，以后，一定要做媽媽的小幫手，不讓她再為我操心。
買菜這件事，我得到了鍛煉！
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