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我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文(通用43篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家都嘗試過寫作文吧,寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。怎么寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編幫大家整理的我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇1
今天是我第一次學(xué)打籃球,我感到非常地緊張,爸爸從家里拿出一個(gè)沾滿灰塵的籃球,他拿著打氣筒,使勁地往球里打氣,一邊打一邊用手撫摸著那又臟又舊的`球,然后,語(yǔ)重心長(zhǎng)地說道:“這個(gè)籃球可是我小時(shí)候,第一次打籃球用的,你一定要好好練!
開始打球啦!只見爸爸左手放在背后,膝蓋彎曲,右手熟練的拍起球來,我看得眼花繚亂,然后大聲地?cái)?shù)道:“一,二,三,四,五,六……”,我數(shù)得氣喘吁吁,爸爸拍累了終于停下了,“哇!爸爸,你太厲害了,一共拍了157下!蔽因湴恋睾暗,“你想學(xué)嗎?”爸爸問道,我興奮地說:“想,非常想!可是我像爸爸一樣拍球,可只能拍六下!卑职譁睾偷卣f:“別灰心,第一次能拍這么多下,你已經(jīng)很棒了!
練了很久,我已經(jīng)拍得很熟練了,爸爸說:“我們來進(jìn)行一場(chǎng)比賽吧?”“好呀!”開心地說道,媽媽當(dāng)裁判:“準(zhǔn)備,開始!”裁判一聲令下,我和爸爸開始了激烈的比賽,緊張的比賽結(jié)束了,我居然超過了爸爸,我們累得滿頭大汗,不過我真高興呀,因?yàn)槲亿A了。
通過這個(gè)比賽,讓我明白了一個(gè)道理,做任何事都不能放棄,一定要堅(jiān)持。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇2
寒假里的一天,爸爸手里拿了一個(gè)盒子,神秘地對(duì)我說:“我送你一樣?xùn)|西,你猜一猜?”我怎么猜也猜不到。我連忙從爸爸手中搶過來,拆開盒子一看,原來是一個(gè)籃球。
晚上,我叫爸爸帶我去附近的籃球場(chǎng)學(xué)投籃球。我本覺得投球應(yīng)該很簡(jiǎn)單,可是看了一下籃球筐,我傻眼了,心想:籃球筐這么高,怎么才能投進(jìn)去呢?于是,我連續(xù)地投,直到我累倒了,一發(fā)也沒有中。
我沮喪地想:太累了,還是不學(xué)了吧!可又轉(zhuǎn)念一想:從什么地方倒下,就要從什么地方爬起來,而不應(yīng)該知難而退。爸爸看出了我的煩惱與倔強(qiáng),就對(duì)我說:“看好了,我教你!蔽艺J(rèn)真地看著爸爸的示范動(dòng)作,只見爸爸一只手托著球站在線外,很輕松地就把球投進(jìn)去了。于是,我學(xué)著爸爸的.動(dòng)作,練習(xí)起來,一次、兩次、三次……“功夫不負(fù)有心人”,我終于投進(jìn)去一次!我激動(dòng)極了,爸爸也替我高興,說:“看,終于投進(jìn)去了吧!只要努力就會(huì)成功的。”
從那以后,我便常去籃球場(chǎng)練習(xí)打籃球,我的球技比原來提高得太多了。打籃球是我在這個(gè)寒假最大的快樂,我從中也收獲了許多。我懂得了:只有堅(jiān)持不懈,才能成功。遇到困難,不要放棄。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇3
我七歲的時(shí)候,看見爸爸完美的投籃,心潮澎湃,下定了決心,一定要練好打籃球。
于是,我纏著爸爸來到新湘中學(xué)的'籃球場(chǎng),要爸爸教我打籃球,爸爸說“兒子,你先學(xué)會(huì)拍球,我再教你投籃!蔽颐摽诙觯骸昂醚,這有什么難的!币婚_始我根本拍不了幾個(gè),籃球像一只調(diào)皮的兔子,一會(huì)兒跳到這兒一會(huì)兒跳到那兒,我不耐煩了,心想:“算了吧!”可是又想:“怎能輕易放棄我的目標(biāo)呢!”于是,我決心練到底,經(jīng)過一次次的練習(xí),籃球漸漸變乖巧了,它越來越聽我的使喚了,我拍球的個(gè)數(shù)慢慢提升。
該練習(xí)投籃了,可是我怎么也投不中,不是力度不夠,就是力度太大,反彈了回來,我因?yàn)橥恫恢卸倚膯蕷,幸虧爸爸及時(shí)鼓勵(lì)我,教我注意投籃的技巧,把握投籃的力度,讓我重振旗鼓,終于,我投中了人生的第一個(gè)球!我興奮地喊道:“yes!”
現(xiàn)在,我已經(jīng)成為了一個(gè)老手,最高一連投中二十四個(gè)球。
經(jīng)過學(xué)習(xí)打籃球,我深深地認(rèn)識(shí)到“功夫不負(fù)有心人”。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇4
為了加強(qiáng)體質(zhì),增加團(tuán)隊(duì)意識(shí),我參加了正能量籃球培訓(xùn)班。
我到籃球場(chǎng)一看,心想:“球架那么高,我能投進(jìn)嗎?”我有些害怕。這時(shí),劉教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng)。接著讓我們圍著籃球場(chǎng)跑十圈!等我們跑好了十圈累得氣喘吁吁時(shí),教練讓我們練習(xí)拍球。我才拍了幾下,球就像個(gè)調(diào)皮的娃娃逃走了,我急忙跑去撿球。劉教練走過來對(duì)我說:“拍球時(shí)雙腳不動(dòng),身體輕輕彎曲,手把球向下按!闭f著就給我演示了一遍,球就像有一根線連著劉教練的手似的,球一下都不跑。我按著劉教練的樣子做了一遍,呀!球真聽話!
隨著難度的增加,終于,教練教我們投籃了!開始,我一個(gè)球也投不進(jìn),反而反彈回來了,我嚇得直往后躲,我很失望,我想放棄!“做事要有始有終,只要努力,就一定行。”教練對(duì)我說,“投球時(shí),手不能抖,對(duì)準(zhǔn)籃筐一投就進(jìn)了!”我在心里把劉教練說的話重復(fù)了一遍,然后向籃筐一投,呀!果然進(jìn)了!我開心的`跳了起來!后來在劉教練的指導(dǎo)下,我一天比一天打得好,就這樣我學(xué)會(huì)了打籃球。
現(xiàn)在,我一有空就和爸爸下去打籃球,我打得可好了,可以給爸爸當(dāng)對(duì)手了。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇5
我常常在電視里看到人家打籃球那么厲害,就很羨慕,盼望自己能像他們一樣。
也許是爸爸洞察了我的心思,一次星期天,爸爸教我三步上籃。一開始,我學(xué)得不是很好,不是多走一步就是少走一步,動(dòng)作看上去十分別扭。更令我沮喪的是,我滑稽的動(dòng)作還引來了旁邊其他小朋友的哄笑。我把籃球重重地往地上一扔,生氣地說:“我不學(xué)了,你看大家都笑話我!”“他們愛笑,就讓他們笑唄!我們好好練,練會(huì)了還會(huì)有人笑話你嗎?”
爸爸撿起籃球遞給我,耐心地告訴我三步上籃的口訣:“一大,二小,三起跳。這指的`是三步上籃時(shí)只能走三步,第一步要求跨大步;第二步要求用盡量小的步伐調(diào)整姿態(tài),為第三步起跳作好準(zhǔn)備;第三步要求起跳!卑职衷谠敿(xì)地給我講解了三步上籃技巧后,又為我示范一遍。我仔細(xì)看,嘴里默默念著這個(gè)口訣,決定堅(jiān)持練下去…… ……
操場(chǎng)上,便留下了我跑跳投籃的身影。
動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn),就即時(shí)糾正;線路跑偏了,就再跑正確;步伐跨小了,就再跨大些;投籃的力氣小了,就再加大力度…… ……
終于經(jīng)過我的努力,熟練得掌握了三步上籃的技巧,而且還提高了命中率。
現(xiàn)在,我的星期天仍舊與籃球相伴,在訓(xùn)練時(shí)依然會(huì)感到辛苦,但我仍舊喜愛我的星期天。因?yàn),它讓我明白了:只要?jiān)持勤學(xué)苦練,就會(huì)有成功的希望。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇6
我終于學(xué)會(huì)了打籃球!我非常開心。
每次看余老師打籃球,球就像被施了魔法,想高就高,想低就低,真得是太羨慕了。而且,媽媽說了,打籃球有助于我長(zhǎng)高,所以我更想學(xué)籃球。
籃球課上,余老師給我們做示范。我想:打籃球沒那么難吧!只要運(yùn)運(yùn)球,搶搶球,再投投籃就可以了。接下來,余老師讓我們拍球,他來?yè)屒颉]想到,球我的手里,就像淘氣鬼一樣,怎么也不聽使喚了,一下子就被老師搶走了。原來打籃球也沒那么簡(jiǎn)單。
學(xué)習(xí)運(yùn)球時(shí)間。我兩腳前后站立,背微微前傾,兩腿彎曲,左手擋在前面防御,右手在膝蓋下方快速拍球。剛開始,我還覺得輕松,后來腰也酸了,腿也麻了,手也乏了,只好休息一會(huì)兒才能繼續(xù)訓(xùn)練。我耷拉著肩膀:太累了,真的`累死我了。又看了看操場(chǎng):哇!他們踢足球,多好玩啊!算了,我也跟他們踢一會(huì)兒吧!可是又想了:不對(duì),我既然選擇要打籃球,就一定要堅(jiān)持下去,不能半途而廢,要堅(jiān)持到底。我可不能做逃兵。于是我又拿起了籃球,投入到了緊張的訓(xùn)練中。后來我又學(xué)了低運(yùn)球,之后訓(xùn)練了高運(yùn)球,老師又讓我們學(xué)習(xí)了轉(zhuǎn)球、三步上籃,后轉(zhuǎn)身……我反復(fù)練習(xí),直到滿頭大汗為止,F(xiàn)在,我進(jìn)步了很多,還作為班級(jí)主力,參加了籃球賽,獲得年級(jí)第二名。
學(xué)會(huì)籃球的過程,也讓我知道萬事開頭難,只要你肯下苦功夫,就一定成功。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇7
“哇,這小家伙投籃好厲害!”“哇,他運(yùn)球好厲害!”我聽到了這些話,就像喝了蜜一樣甜。
其實(shí),我這種籃球水平不是天生的,而是勤學(xué)苦練的結(jié)果。
記得有一次,我獨(dú)自在廣闊的.籃球上練籃球。我拍著籃球,接著用力一投,沒投進(jìn),反而反彈了回來!鞍。『猛!”我說道。原來籃球打到了我的手。我沒有因此而放棄,繼續(xù)拿起球,奮力投籃。
我一直這樣練,一而再,再而三的訓(xùn)練……終于有一天,我終于可以投進(jìn)籃筐了。我開心地跳了起來,心情特別激動(dòng)。第一次投中,給我?guī)砹藙?dòng)力,我的信心更足了。
于是,我就開始練習(xí)運(yùn)球。我開始對(duì)運(yùn)球一無所知。所以,我把爸爸拉了過來,說:“爸爸教我運(yùn)球吧!”爸爸看到我那認(rèn)真勁,就愉快地說:“那你一定要每天都早起,來到籃球場(chǎng)?”我馬上高興地回答:“好!”
于是,我每天都早上六點(diǎn)來到籃球場(chǎng),叫爸爸教我運(yùn)球。爸爸拿著球?qū)ξ艺f:“你一定不要正著運(yùn)球,要斜著運(yùn)球。”接著,爸爸就給我做示范動(dòng)作,我也在一旁認(rèn)真地觀察,用心地做模仿。爸爸示范完后,就讓我練習(xí)。我在一旁張開手掌斜著拍球。
經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球。于是,我叫爸爸跟我比一場(chǎng)。我用手一掃過去,籃球就到手了。我拍著籃球,用我最大的力氣投進(jìn)了籃筐!癥ES!進(jìn)球了”我高興地喊道。爸爸見狀,拍著手大聲表?yè)P(yáng)我:“好樣的,兒子!”
此時(shí),我悟出了個(gè):“做什么事,都會(huì)遇到困難,一定要堅(jiān)持下去,才能成功!”
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇8
我和籃球的相識(shí)緣于一部日本的動(dòng)畫片《鴨子的天空》,里面的男主角打籃球時(shí)的那些瀟灑的動(dòng)作讓我無比羨慕,再加上我經(jīng)常從新聞里面看到或聽到我國(guó)籃球明星———姚明的許多事跡,這些更加堅(jiān)定了我學(xué)打籃球的決心。終于,在今年暑假,經(jīng)不住我的軟磨硬泡,爸爸給我報(bào)了一個(gè)籃球訓(xùn)練班,開始了我學(xué)打籃球的征程。
學(xué)習(xí)第一個(gè)周期,大約要經(jīng)歷一個(gè)月的時(shí)間,全部都是以練習(xí)基本功為主:側(cè)滑步,繞場(chǎng)跑,八字運(yùn)球,青蛙跳,高抬腿,定點(diǎn)跳籃……練得我手腳麻木,感覺它們已經(jīng)不是我的`了;丶液笫裁词露疾幌敫桑拖牒煤盟挥X。哎,我真的太難了!想到第二天還要繼續(xù)練習(xí),我不禁想到:我不想打了。可是又一想到路是自己選的,就是跪著也要把它走完啊。
等到第二天,我又咬著牙堅(jiān)持去訓(xùn)練了。每天的訓(xùn)練真是又苦又累又無聊。怎么跟我想象中的打籃球不一樣啊?什么時(shí)候才能來一場(chǎng)真正的比賽?
終于在訓(xùn)練了大概一個(gè)月的某一天,教練讓我們?nèi)艘唤M。難道我們今天要打籃球比賽了?果然不出我所料,今天可以在賽場(chǎng)上和他們一決高下了!可能我的平時(shí)訓(xùn)練比較刻苦,基本功也比較扎實(shí),在第一節(jié)比賽中我連拿12分,最后這場(chǎng)比賽我以五十六分四個(gè)籃板十次助攻一舉拿下整場(chǎng)比賽的“MVP”。
哈哈,就這樣我學(xué)會(huì)打籃球了!
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇9
周末,爸爸帶我去球場(chǎng)打籃球,我高興極了。
爸爸先教我拍球,他做示范,讓我觀看。我發(fā)現(xiàn),爸爸拍球的時(shí)候,都是五指張開,固定在球上。用手掌的邊緣碰著球,而掌心卻是空的。只見他輕輕地把球向下壓了一下,籃球便飛快地落了下去,又馬上彈了起來,然后爸爸再次壓了一下,球又垂落下去,再?gòu)椛蟻。再下去、上來·····?/p>
爸爸一連拍了一百多次,才停下來,他吹了口氣,用手背抹了一把頭上的汗水,然后把球遞給我,問:“學(xué)會(huì)了嗎?”我回應(yīng)了一句:“我試試吧!”
我學(xué)著爸爸的樣子,五指與手掌的邊緣連在一起,掌心不碰著球,我把籃球猛地向下一壓,球便飛快地落了下去,碰到地面,發(fā)出“咚”的一聲響,又“飛”了上來?赡苁且?yàn)槲覊旱锰兀蛱饋淼乃俣忍,還沒等我反應(yīng)過來,籃球已重重地砸到了我的'臉上,腫了。但我仍不灰心,又練了很多次,不是砸到臉上,就是壓到腳上;@球總是像一個(gè)調(diào)皮的胖小子,不聽我的話。
我依然沒有氣餒,往后的日子里,不斷地練習(xí)著。
“功夫不負(fù)有心人!蔽医K于學(xué)會(huì)了拍球,并且能一口氣拍到累了為止。爸爸又教會(huì)了我投球,開始的時(shí)候,球掉下來時(shí)好幾次砸到了我的頭,被砸出許多大包。
但我還是沒有灰心,反復(fù)練習(xí)著。直到現(xiàn)在,過襠、運(yùn)球、三步上籃······我都一一學(xué)會(huì),并且練得很熟了。打籃球讓我懂得了:只要堅(jiān)持不懈,你,就會(huì)成功!
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇10
在這個(gè)暑假中,我報(bào)了學(xué)校的夏令營(yíng)的籃球班,我們的教練叫鐘教練,他和謁可親,雖然在練習(xí)當(dāng)中對(duì)我們有時(shí)候有點(diǎn)兇,但是教我們的水平還是挺厲害的。
剛開始第一天,教練讓我們做熱身運(yùn)動(dòng),第一部頭部運(yùn)動(dòng),第二部是熱肩運(yùn)動(dòng),第三部手臂提升運(yùn)動(dòng),第四部扭腰運(yùn)動(dòng),第五部高壓腿運(yùn)動(dòng),還有很多很多的熱身運(yùn)動(dòng)……
第二天教練開始教我們練習(xí)一下籃球投籃,教練先叫我們跑兩圈,在這個(gè)火紅火紅的太陽(yáng)底下我堅(jiān)持跑了兩圈,等我跑回來的時(shí)候,已經(jīng)滿頭大汗了,又累又渴,有點(diǎn)失去了信心,但是看到陸吳彬朝我笑著過來說:“你很累嗎?”我說:“是!”你別灰心,多跑幾圈就不覺得腳酸了,做每一件事情都要堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利!他的'幾句話,讓我鼓起勇氣。
教練讓我們自練打球、拍球,然后在找一個(gè)對(duì)手,一只手拍著球,另一只手伸出去擋住敵人來進(jìn)攻和搶球,拍球的那只手力氣不能輕,也不能重,打輕了球不會(huì)彈起來,打重了就會(huì)像鯉魚跳龍門一樣彈起來高過我,看著簡(jiǎn)單,但做的很難,隨著幾天的磨練終于打起球來很順手,我的臉上也露出了笑容。
緊接著學(xué)習(xí)投球,教練說:“投球要先慢后快,”慢的意思是分散別人的集中力,快的意思是差不多跑到籃框的時(shí)候,就像豹子進(jìn)攻小動(dòng)物一樣健步如飛,隨著一天一天過去,我終于成功了。
這個(gè)經(jīng)歷告訴了我,凡是遇到困難要堅(jiān)持到底,不要因?yàn)橐恍┬〈煺,就選擇放棄。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇11
在我家不遠(yuǎn)處,有一個(gè)籃球場(chǎng)。我經(jīng)?匆娨淮笕喝嗽谀抢锎蚧@球。我很羨慕和佩服他們的球技。
今年春天,我做了一個(gè)小手術(shù),在家休息期間覺得十分無聊。于是,我讓媽媽給我買一個(gè)籃球,為什么我要買籃球呢?因?yàn)樗梢宰屓嗽鰪?qiáng)體力、身體健康。
然后,我和媽媽去籃球場(chǎng)打球。我走到離籃筐大約2米的地方,拿起球,注視了籃筐好久,我才準(zhǔn)備投籃。只見我手一扔,球就像一個(gè)不聽話的小孩,在球場(chǎng)上亂跳。我把球撿回來以后,我學(xué)著大人的動(dòng)作,腳使勁一跳,手一扔,來了個(gè)“干拔”跳投,那球出手后,在空中留下一道完美的弧 線,然后就跑進(jìn)了籃筐。
我走到了2分線上,投了一個(gè)球,可我用力過猛,打到了自己的鼻子上。一瞬間,我的鼻子咸的、辣的、酸的'一起出來了!昂锰邸!但是,我仍然不甘心,又拿起了球,采用我的投籃秘訣:心穩(wěn),力足,手準(zhǔn)。結(jié)果連續(xù)進(jìn)了4個(gè)球。我十分高興!這些日子我有時(shí)間就去籃球場(chǎng)練球,我非常努力、刻苦地練習(xí),真是累得我“腰酸背痛腿抽筋”!
在我的帶動(dòng)下,我和我們班的幾個(gè)男同學(xué),經(jīng)常去打籃球。這不僅給我們的課余生活帶來了樂趣 ,也增進(jìn)了同學(xué)之間的友情。
通過學(xué)習(xí)打籃球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),我得到了啟示:要想做好一件事,無論遇到多大的困難,只要堅(jiān)持不懈地努力,才能成功!
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇12
今天,爸爸給我報(bào)名參加了個(gè)籃球班,我非常開心。
我到了籃球場(chǎng),教練先叫我把球往籃球架上拋,我聽了,心想就這么簡(jiǎn)單?我得意洋洋地拿起球,往籃球架上拋,可是怎么拋也拋不進(jìn),這是為什么呢?教練看我滿臉疑問的樣子,就對(duì)我說:“你拋不近,是因?yàn)槟銢]有找到重心!蔽衣牶,明白了,我調(diào)整好重心,往籃球架上拋。這次真的好了很多,球已經(jīng)碰到籃球架邊沿啦?墒且?yàn)闆]有調(diào)整好力度,所以球還沒有投中。
教練見我有進(jìn)步,又鼓勵(lì)我說:“投籃之前,必須注意重心,眼睛要看準(zhǔn)投籃的`角度。只要心中有數(shù),手發(fā)出的力度才能恰如其分。你看我示范一次!
說完,之見教練兩眼盯著籃球架,似乎在瞄準(zhǔn)角度,左手托起籃球,右手用力往前上方一推,籃球果然像穿針一樣從籃網(wǎng)穿下來。我興奮睇拍手叫好,心里暗下決心:既然爸爸這么支持我打籃球,我一定不能讓爸爸失望,我非要學(xué)會(huì)打籃球不可,F(xiàn)在的第一步,我就要學(xué)會(huì)這個(gè)投籃。
于是,我抱起籃球,站在球場(chǎng)兩分區(qū)的位置,學(xué)著教練的動(dòng)作:眼睛瞄準(zhǔn)角度,調(diào)整好重心,左手托起籃球,右手用力往前上方一推,這樣的練習(xí)重復(fù)了一遍又一遍,從不著邊際到逐漸的自己有了準(zhǔn)則。這次我終于投中了。我興奮不已,繼續(xù)不停地投,這股勁幾乎讓每一球都投中。
今天學(xué)打籃球雖然很辛苦,但我卻很高興,因?yàn)槲也坏珜W(xué)會(huì)了投籃的技巧,還鍛煉了意志。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇13
在這個(gè)清煙裊裊的早晨,我和爸爸去打籃球。
到了籃球場(chǎng),我們找了一個(gè)籃球場(chǎng)地,爸爸對(duì)我說:“你想把籃球打好,第一步要把球運(yùn)好!卑职肿テ鸹@球,左右運(yùn)球,前后運(yùn)球。爸爸運(yùn)球可熟練了,運(yùn)了十分鐘球也沒掉一次,我忍不住說:“讓我試試吧。”爸爸把球傳給我,我沒拍幾分鐘就覺得累了,而且球很調(diào)皮,老和我做對(duì)。爸爸走過來對(duì)我說:“做事不要心心要靜下來!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,撿起籃球,學(xué)著爸爸剛才的樣子慢慢地拍,這下好多了,拍了十分鐘,我也沒把球拍掉,我高興地叫了起來,爸爸說:“別忘了,還有跑步運(yùn)球呢!蔽覉(jiān)信地說:“我會(huì)努力的。”這第一步運(yùn)球算是學(xué)會(huì)了。
爸爸給我演示了一遍跑步運(yùn)球,邊做邊對(duì)我說:“運(yùn)球的`時(shí)候,球不能高過自己的頭,要不然你會(huì)拍不到球。”我接過球,很有節(jié)奏地邊跑邊運(yùn)球,回到爸爸身邊,爸爸說:“雖然你前兩關(guān)已經(jīng)過了,但是第三關(guān)還沒有過,也就是最難的一關(guān)!卑职帜闷鹎,來了個(gè)很酷的三頻頻跨欄,投進(jìn)去了。我心想:我也要學(xué)。爸爸說:“你手把球抓緊,對(duì)準(zhǔn)籃框,使出全身的力氣,當(dāng)然不要過頭,之后猛得一跳,把球投出去。”我也學(xué)著爸爸的樣子運(yùn)球、跨步、投球,哇!真是太棒了,我的球也進(jìn)了,我高興地說不出話來。我今天的收獲可真不!
我現(xiàn)在是學(xué)會(huì)了打籃球,但還要提高打球技術(shù)。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇14
三年級(jí)的暑假我報(bào)了一個(gè)十日的籃球訓(xùn)練課。這個(gè)訓(xùn)練課分小班、中班、大班,我被分在了零基礎(chǔ)的小班。
我們每天上課前先要跑圈,然后做一些準(zhǔn)備活動(dòng),比如:壓腿、高抬腿、折返跑等,接著就開始正式的教學(xué)訓(xùn)練了。這幾天我學(xué)會(huì)了籃球的幾頂基本動(dòng)作:運(yùn)球、傳球、投籃。
先說運(yùn)球吧!在拍球時(shí),要讓球不離手,要把球摁下去,還要護(hù)住球,一直盯著前方,好觀察如何應(yīng)變。再說傳球,有平傳和擊地傳,要根據(jù)隊(duì)友的身高,間隔的距離來調(diào)整角度,這樣才能準(zhǔn)確的傳給隊(duì)友。最后說投籃,投籃分兩種,一種是定點(diǎn)投籃,還有一種是三步上籃。定點(diǎn)投籃就是站在一個(gè)位置上以不犯規(guī)為條件投籃。三步上籃是要先拍兩下球,然后合球走兩步,第三步上籃的那只手同側(cè)的腿提起,另外一條腿跳起,同時(shí)投籃。
每次下課前教練還會(huì)帶我們做拉伸,為了是讓我們把筋抻開,好讓我們回家后關(guān)節(jié)不痛,保護(hù)我們的膝關(guān)節(jié)。
經(jīng)過連續(xù)幾天的學(xué)習(xí),我們掌握動(dòng)作越來越熟練,有的時(shí)候快要下課了,教練也經(jīng)常會(huì)讓我們打比寒。讓我印象最深的還是最后一天結(jié)束時(shí)我們自己舉辦的比賽。我把中班的.宣宣哥哥請(qǐng)來跟我們一起打比賽,宣宣哥哥和一個(gè)比我小一點(diǎn)的小朋友一隊(duì),因?yàn)樗麄兺侗O(jiān)準(zhǔn),所以我們叫他們狙擊手隊(duì)。我和夏靜喆一組,因?yàn)槲覀兣艿暮芸,所以我們叫獵豹隊(duì)。雖然因?yàn)槲覀兎雷o(hù)不當(dāng),被對(duì)方打了個(gè)5:0,令我有點(diǎn)小失落,但是我們學(xué)到了對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),增加了比賽的經(jīng)驗(yàn),所以我還是很開心。
籃球球課上完了,我還有點(diǎn)舍不得呢,愉快的時(shí)光總是那么短暫,開心的是我學(xué)會(huì)了打籃球,這個(gè)暑假也算小有收獲啦!
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇15
童年的故事,像一顆裝滿愿望的圣誕樹,每取下一個(gè)愿望,你就會(huì)讓它永遠(yuǎn)藏在你的心靈里。
以前,我看見那些大哥哥大姐姐們打籃球的動(dòng)作是那么的標(biāo)準(zhǔn),技術(shù)是那樣的高超,我是多么的羨慕他們。于是,我心里暗暗的`想,以后我要比他們更厲害!可是外公總是說:“你太矮太小了,籃球運(yùn)動(dòng)不適合你!”
趁周末休息的時(shí)候,我主動(dòng)要求爸爸教我打籃球。爸爸帶我來到麗水二中的一塊空球場(chǎng)。爸爸說:“投籃球的時(shí)候,身體要站穩(wěn),右手的大小臂之間要保持90度,注意不要擋住投球時(shí)的視線,最后把手一抬將球送出去,明白了嗎?”我心想:切,這么簡(jiǎn)單。爸爸遞給我籃球,還真有點(diǎn)重。我走到籃筐前猛的一投,哐當(dāng)!籃球被反彈了回來,我只覺得眼冒金星,原來彈到了我的頭上。我試了幾次,可結(jié)果都一樣。我火冒三丈,一腳就把球踢飛了,氣沖沖地準(zhǔn)備跑回家。爸爸跟了上來,他說:“你是要像小猴吃水果里的小猴??jī)墒挚湛栈丶覇?”聽爸爸這么一說,我的臉一下子通紅通紅的。
回到球場(chǎng),在爸爸的鼓勵(lì)下,我繼續(xù)加強(qiáng)練習(xí)。一次、兩次、三次………因?yàn)樽约禾馓,總是掌握不好投籃姿勢(shì),很難投進(jìn)球。爸爸不斷指導(dǎo)我調(diào)整姿勢(shì),我不斷的練習(xí),我們一直練到天黑,回家時(shí)我感覺手都麻了。
那段時(shí)間,我們一有空就奔向球場(chǎng)。好幾次我都想放棄了,但每每看到那些哥哥們優(yōu)美的投籃姿勢(shì),想到自己的愿望,我還是咬牙堅(jiān)持了下來。
現(xiàn)在我終于掌握了一定的投籃技巧,而且還能輕松的三步上籃。在學(xué)習(xí)打籃球的過程中,我明白了一個(gè)道理,如果失敗了,就要繼續(xù)努力,不能半途而廢,要堅(jiān)持不懈。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇16
我的爸爸是一名體育老師,他非常喜歡打籃球,每天放學(xué)回到家后最大的愛好就是打開電視,看CBA和NBA。在他的熏陶下,我漸漸了解了這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),也慢慢喜歡上了打籃球。
記得上二年級(jí)時(shí),我還沒正式訓(xùn)練過打籃球,本以為籃球運(yùn)動(dòng)很簡(jiǎn)單,不就是拍下球,投個(gè)籃就行了嗎?自從正式學(xué)習(xí)打籃球后,才知道事實(shí)并非想象的那么簡(jiǎn)單。記得第一次練習(xí)拍籃球時(shí),籃球就像一個(gè)調(diào)皮的孩子,蹦來跳去,不受我的控制,讓我狼狽不堪。我想擺出一個(gè)帥氣的`投籃姿勢(shì),準(zhǔn)備投進(jìn)一球,結(jié)果球沒有進(jìn),反而重重地砸在了我的臉上,鮮紅的鼻血順著鼻子往下流。我號(hào)啕大哭,對(duì)爸爸說:“我再也不練籃球了,再也不練了”爸爸看著我,一邊給我擦眼淚,一邊語(yǔ)重心長(zhǎng)地說:“世界上沒有不勞而獲的成功,需要付出無盡的努力才能勝利!蔽一氐郊遥o靜思考爸爸對(duì)我說的話,暗下決心:一定要把籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)練好。第二天,我鄭重地對(duì)爸爸說:“以后跟你一起好好學(xué)習(xí)打籃球!
爸爸先教我運(yùn)球,一次、兩次、三次球不斷地掉,但是我不灰心。在多次失敗后,我終于把球繞著操場(chǎng)完整地拍了一圈。學(xué)投籃時(shí),一投、兩投、三投個(gè)個(gè)都挨不到籃網(wǎng)。但我還是咬著牙堅(jiān)持著,不厭其煩地練習(xí)投籃。刻苦的訓(xùn)練有了收獲,現(xiàn)在,我的投籃命中率很高,在今年的體育節(jié)上,還為我們班奪得了第三名的好成績(jī)。
籃球運(yùn)動(dòng)看似很簡(jiǎn)單,但是,練習(xí)打籃球的過程卻讓我感觸頗深。讓我懂得了做事貴在堅(jiān)持,只有堅(jiān)持才會(huì)成功。成功不是不勞而獲的,需要付出艱辛與努力。我以后還會(huì)好好訓(xùn)練籃球技術(shù),長(zhǎng)大后,成為一名真正的籃球健將。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇17
在所有的運(yùn)動(dòng)里,我最喜歡的就是打籃球,每當(dāng)我看到同學(xué)們英姿颯爽地狂奔在操場(chǎng)上打籃球,我心里十分羨慕。這個(gè)學(xué)期,我便讓我媽媽給我報(bào)了“籃球”課。在一個(gè)月前,我可是對(duì)籃球一竅不通的,想知道我是怎樣學(xué)籃球并喜歡上它的嗎?下面就聽我來說一說吧!
一接觸到籃球,我就被這個(gè)紅紅的,在地上彈來彈去的球給而吸引住了,瞧這又大又圓的球,不重,但十分有趣,往地上一放,馬上又彈了起來。還有運(yùn)球投籃各類的姿勢(shì),真是英姿颯爽!帥呆了!
開課的第一天,我放學(xué)就馬上來到了操場(chǎng)上,教練已經(jīng)在那里等我們了,我一看,有這么多人學(xué)籃球。等人到齊了,老師就把我們帶到了籃球場(chǎng),讓我們站成一排,首先先分成兩撥,大班和小班,大班里面都是4到6年級(jí)的男生,小班就是1到3年級(jí)的,女生不管幾年級(jí)都在小班。接著教我們?nèi)绾文没@球,然后開始上課。學(xué)的還真不少,老師先教我們運(yùn)球跑,她做了示范動(dòng)作之后,大家就拿著自己的.籃球認(rèn)真的練了起來,我剛學(xué)打籃球,不熟練,球不聽話,就是不跟著我跑,跑著跑著球就丟了?粗鴦e人都會(huì)了我很著急,這是教練走了過來,手把手的教我怎么運(yùn)球,很快球就很聽話的跟我走了。練了一會(huì)兒老師又要我們兩個(gè)一組比賽,看誰的速度快,比完以后,我們就休息了。
經(jīng)過這學(xué)期的籃球課,聽教練的各種動(dòng)作,指導(dǎo),和同伴們一起快樂的打球,真是太開心了,我也學(xué)到了不少。這時(shí),我才明白,打籃球不是為了耍帥而打的,而是為了快樂、開心。
通過自己的堅(jiān)持和努力,我終于學(xué)會(huì)了打籃球。同時(shí),我也收獲了友誼——認(rèn)識(shí)了很多新朋友。我感到很開心!
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇18
我想學(xué)打籃球,是因?yàn)橄牒蜖敔斠黄鹜嫠、打比賽,一想想就按捺不住心里的激?dòng)。
爺爺先帶我去買了個(gè)籃球,然后和爺爺一起去體育廣場(chǎng),學(xué)習(xí)打籃球。
到了學(xué)習(xí)地點(diǎn),爺爺對(duì)我說:“先練習(xí)運(yùn)球吧!蔽艺f:“好!睜敔敻嬖V我:“不要手指運(yùn)球,要把所有的力量集中在手掌心,用手掌心來運(yùn)球,才能控制住球。”我嘗試了一下,果然,球自然跟著我的手掌心走。爺爺又告訴我:“手掌心要在球的正上方,保證手指也要跟球在一起。”我再次嘗試,球一下子就跑了,很出乎我的'意料,我把球捉回來后,又試了幾次,球還是跑。后來,爺爺給我做了示范,我似乎明白了什么,又嘗試了幾次,果然,成功了。一想到這里我就特別的自豪,實(shí)在是太高興了。
爺爺又發(fā)話了:“這才是簡(jiǎn)單的第一步,難的還在后面呢!”我說:“那我會(huì)更加努力的!
爺爺開始教我投籃了,先跑著運(yùn)球,然后猛地一跳,把球投進(jìn)去,這就成功了,但需要多多練習(xí),我試了一下,球沒進(jìn)去,我反而摔了一跤,疼死我了。我氣得要放棄了,可是爺爺卻說:“想要學(xué)好籃球,就要有耐心,還要眼疾、手快、心靜,這樣才能學(xué)好籃球!甭犞鵂敔?shù)脑挘翌H像沐浴在大自然的懷抱中,讓柔和的微風(fēng)吹著頭發(fā),鳥兒嘰嘰喳喳地唱歌,除去一切郁悶和煩惱。我也想明白了:我一定要學(xué)會(huì)打籃球。爺爺不停地給我做示范、講解。我耐心地聽著,不停地練習(xí),我終于成功了。
我有一種體會(huì):堅(jiān)持下去,就像愚公移山、精衛(wèi)填海一樣,只要日復(fù)一日地努力,就會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇19
在我生日的時(shí)候,爸爸給我買了一個(gè)籃球,并給我報(bào)了籃球班。
當(dāng)時(shí)我只會(huì)用手拍幾下,教練看到后教了我?guī)讉(gè)運(yùn)球動(dòng)作。我當(dāng)時(shí)就自大地想:不就是幾個(gè)動(dòng)作嗎,有什么難的!后來我一拍就掉了,原來打籃球也不容易。這時(shí),我對(duì)籃球有了更大的興趣。
時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過去了,我一直非常認(rèn)真地練著教練教的運(yùn)球動(dòng)作,因?yàn)橄聜(gè)星期要舉行一場(chǎng)新生練習(xí)賽。我練的膝蓋和腰都火辣辣得疼,就這樣連續(xù)地練了四天,我終于躺下了。
雖然我躺下了,但是一想到星期天要舉行新生練習(xí)賽的事,就停不下來,所以我迅速地起來,去體育廣場(chǎng)里和別人打比賽。
這時(shí),一個(gè)籃球向我飛奔而來,我想躲也躲不掉。這個(gè)無情的籃球一下子打在了我的鼻梁上,疼得我眼冒金星。
到了星期天,我們和其他的人一起打了一場(chǎng)籃球賽,過了一會(huì)兒,我們以零比十二的成績(jī)慘敗了,我的心情十分低落。
當(dāng)我灰心不想打籃球的時(shí)候,有一個(gè)人出現(xiàn)了,他溫柔地對(duì)我說:“有句話說得好:不經(jīng)風(fēng)雨,怎能見彩虹。你不能灰心,這才是一點(diǎn)小困難,在美國(guó)NBA的球員都是經(jīng)過了成千上萬的困難,才練出了一手好本領(lǐng)的!”
正因?yàn)樗?幾句話,我才想再繼續(xù)打籃球的。
之后,我每天寫完學(xué)校的作業(yè)之后,都非常認(rèn)真地練習(xí),同樣經(jīng)過了很多挫折之后,我終于打贏了一場(chǎng)比賽。經(jīng)歷了挫折的成功,感覺是無比美好的。
這時(shí),我知道了生活上每一項(xiàng)才藝都要非一般的努力,不能馬虎,堅(jiān)持不懈,這樣才能做好每一件事。
這時(shí),我才真正理解了“不經(jīng)風(fēng)雨,怎能見彩虹”的含義。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇20
人們?cè)谏钪,都?huì)學(xué)到一些有關(guān)體育的活動(dòng),但是作為一個(gè)不擅于體育活動(dòng)的人,我居然學(xué)會(huì)了打。,我就跟大分享一下我是怎么學(xué)會(huì)打籃球。 去年的一天,帶我去一社區(qū)籃球場(chǎng)打籃球。坐在觀眾席的我看著這些大哥哥的颯爽英姿心生羨慕,所以央求給我報(bào)了一個(gè)籃球班。
我們來到籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu),進(jìn)入籃球館,身材高大、魁梧、健壯的孟教練向我們走來。孟教練先介紹了打籃球的基礎(chǔ)和要領(lǐng),接著做了幾個(gè)高動(dòng)作示范,哇!如此高超的打球技術(shù)看得我目瞪口呆,真是佩服!我迫不及待地想學(xué)起來。 首先我們開始了體能訓(xùn)練,教練先教我蹲起,我反復(fù)做了好多遍,覺得極了,心里有些得意起來。接下來我在教練的帶領(lǐng)下做折返跑蛙跳,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)太累人了,沒做幾次我就氣喘吁吁,滿頭大汗。我想原來打籃球并不像我想象的那么簡(jiǎn)單。 下半節(jié)課開始了,教練說:我們現(xiàn)在學(xué)投籃,這是最關(guān)鍵的動(dòng)作,學(xué)習(xí)的過程中必須要有耐力。終于能拿球了,我也為自己打足了氣,躍躍欲試。教練先給我釋放了一個(gè)球,我模仿教練的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)投籃,哎,沒中!接下來的幾個(gè)球不僅沒挨上球筐,最后一個(gè)球還砸到了我的鼻子,酸酸的、痛痛的、辣的'、咸的、酸的有股說不上來的,感覺鼻血都流出來了。這個(gè)時(shí)候我真的想了,媽媽走過來摸摸我的頭:寶貝!這么快就想放棄了,你不是想成為NBA職業(yè)籃球賽的一員嗎?他們又是怎么打到職業(yè)賽的呢? 是拼搏的精神和不懈的。我握緊小拳頭說。 接著我若有所悟,渾身仿佛生出了無窮的,又和教練一起拼命地練起來,我的手感越來越好,動(dòng)作也越累越嫻熟。一個(gè)個(gè)球被我接連不斷送進(jìn)了球筐,我歡呼雀躍。 學(xué)籃球真是太了,我不僅學(xué)會(huì)了打籃球的各種基本要領(lǐng)和投籃的技巧,還體會(huì)到了什么叫不懈。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇21
這學(xué)期的體育課,老師要求我們會(huì)三步上籃,而且是要考核,是有成績(jī)記錄的。
我本來就在運(yùn)動(dòng)這方面不是很積極,而打籃球更是三腳貓的功夫,聽到這個(gè),只能是硬著頭皮去練了。
我最先想到的.就是弟弟,他雖然年紀(jì)比我小,但是個(gè)子比我高很多,他從小就特別喜歡打籃球,在球場(chǎng)上跑跑跳跳。
當(dāng)我和他說了這件事,弟弟就答應(yīng)教我。于是,每天清晨五點(diǎn)多,我們就起床,帶上球,到附近的一個(gè)社區(qū)籃球場(chǎng)去練球。
從家里出發(fā)的時(shí)候天還蒙蒙亮,到籃球場(chǎng)地的時(shí)候,天已經(jīng)有些灰亮了,我發(fā)現(xiàn)我們還是最早的,已經(jīng)有幾個(gè)小男孩在那邊練球了。
弟弟和他們打招呼,原來都是之前通過打球就認(rèn)識(shí)的。然后他們幾個(gè)就在一個(gè)籃筐下玩,讓出一個(gè)籃筐讓我練。
先從運(yùn)球開始,弟弟半彎身子,在地上拍打著球,時(shí)不時(shí)還會(huì)跨下運(yùn)球一下,在我看來不聽話的大圓球,在他手中就跟玩具一般!澳阆劝堰@個(gè)練5分鐘!”弟弟跟我說道。
雖然覺得有點(diǎn)無聊,但我還是照做了,從最開始的一直跑球,到最后我居然也能連續(xù)地拍打,讓球在手中也變得聽話起來。這就相當(dāng)于是熱身了,之后弟弟教我邊走邊拍球,邊跑邊拍,然后走兩步再一躍扔球上籃。
這個(gè)過程可想而知,我基本是手忙腳亂,一直是撿球的狀態(tài)。
“沒關(guān)系,第一天練,已經(jīng)很棒了,多練練就可以了。”弟弟鼓勵(lì)我道。
果不其然,在接下來的幾天當(dāng)中,我的運(yùn)球動(dòng)作越來嫻熟,很快就能準(zhǔn)確地做到三步上籃的動(dòng)作。在考試那天,我得了一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)。
我很感謝謝弟弟,在他的幫助下,我學(xué)會(huì)了打籃球。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇22
小時(shí)侯,我就對(duì)籃球特別感興趣,一年級(jí)暑假爸爸同意教我籃球了,我非常地高興。那時(shí)侯我年齡小,力氣也小,所以用足球代替籃球。
我和爸爸來到籃球場(chǎng)上,爸爸對(duì)我說:“其實(shí)打籃球并不難,你只要掌握了技術(shù),多加練習(xí)就行了!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭對(duì)爸爸說:“您先教我投籃吧!”“好的.”爸爸爽快地答應(yīng)。只見爸爸一手托著球,一手扶著球,然后往上一跳,把球給投了出去.哇!是一個(gè)空心球,我不禁拍手叫好。爸爸說:“看,投籃就是這么簡(jiǎn)單.你在這兒練吧,等一下我看你的勞動(dòng)成果呦!闭f完就去上課了。
我哪有爸爸投得這么好,投了幾次都不見進(jìn)去,而且姿勢(shì)也不對(duì)。一次用了倒馬桶招數(shù),一次是亂扔的。雖然我不能把球投進(jìn),但是我并沒有就此罷休。我想:有志者,事盡成。于是加倍信心地拿著球,學(xué)著爸爸投得樣子,伸長(zhǎng)手臂,把球高高第投出去,進(jìn)了。爸爸不知什么時(shí)候出現(xiàn)在我身邊,他看了我的表現(xiàn)后對(duì)我豎起大拇指,我還有點(diǎn)不好意思呢。
是呀!有志者,事竟成。這句話,我會(huì)一直記在心中。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇23
一天,我在爸爸手機(jī)上看到了“球王”喬丹帥氣扣籃的視頻,心里既佩服又羨慕,就決定學(xué)習(xí)打籃球。
這不,機(jī)會(huì)來了,學(xué)校本學(xué)期開設(shè)了許多社團(tuán)課程,我立馬報(bào)了籃球社團(tuán)。第一節(jié)課上,老師講了一些基本動(dòng)作要領(lǐng)后,就讓我們練習(xí)自由投籃。我學(xué)著老師的.樣子,右手托著球,左手穩(wěn)住球,往上一投,沒有投進(jìn);再投,還是沒有投進(jìn)。我灰心喪氣地說:“為什么我就投不進(jìn)呢?看來我不是打籃球的料啊!痹谝慌缘睦蠋熣f:“別泄氣,你的力量還不夠,投籃時(shí)蹲下身子,右手發(fā)力,再挺直身子。多加練習(xí),一定會(huì)成功的。”
于是,我每天堅(jiān)持做三十個(gè)俯臥撐,空閑時(shí),空手練習(xí)動(dòng)作,每次都不忘加上一個(gè)蹲下跳起的動(dòng)作。又是一節(jié)籃球社團(tuán)課,老師讓我們練習(xí)了一陣拍球運(yùn)球后,又讓我們練習(xí)自由投籃了。我走到籃球架下,抹去頭上晶瑩的汗珠,蹲下身子,右手托起了球,左手穩(wěn)住,一個(gè)縱身,往上一投,進(jìn)了!太棒了!球落下來時(shí),砸到了我的頭,我都沒感覺到痛,只是一個(gè)勁地笑,滿腦子都是開心。
從此,我每天都堅(jiān)持練習(xí),成績(jī)一天比一天好,F(xiàn)在,我能夠連續(xù)投進(jìn)四個(gè)了呢!
通過這件事,我明白了:無論做什么事都要勤奮刻苦,堅(jiān)持不懈。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇24
暑假,媽媽問我想學(xué)籃球還是游泳,我想了一會(huì)兒,選擇了籃球。第二天,媽媽就帶我去上了一節(jié)籃球試聽課。
在籃球館里,我看到童教練正在教同學(xué)們?cè)趦蓚(gè)標(biāo)志桶之間反復(fù)來回運(yùn)球練習(xí)?戳艘粫(huì)兒,媽媽和童教練鼓勵(lì)我也上去試一試。在童教練的耐心指導(dǎo)下,我半蹲著一邊拍球一邊慢慢走動(dòng)。但是球經(jīng)常不聽使喚,不是從我的手中溜走讓我“望塵莫及”,就是跟我作對(duì),我讓它往東它卻偏往西跑。童教練讓我不要心急,多練習(xí)拍球和運(yùn)球。看到童教練迅速運(yùn)球投籃的'姿勢(shì)可真帥,我也希望自己能像他那樣。
試聽課結(jié)束后,我和童教練約好從第二天晚上開始來學(xué)籃球。我的教練個(gè)子不高,長(zhǎng)著一張娃娃臉,很愛笑,對(duì)我們也很有耐心。教我三步上籃時(shí),我總是手忙腳亂,怎么也做不好,經(jīng)常邁錯(cuò)腳步,投籃也碰不到籃筐邊。但是教練每次都不生氣,總是耐心教我,一遍遍地給我做示范,糾正我的姿勢(shì)。終于,經(jīng)過一周的努力練習(xí),我掌握了動(dòng)作要領(lǐng),能準(zhǔn)確無誤地三步上籃了。后來,我碰到一個(gè)新來的弟弟不會(huì)做時(shí),還把教練教我的方法告訴他,童教練夸我進(jìn)步很大!
籃球課讓我學(xué)會(huì)了各種技巧,我不再像之前那樣只會(huì)拍球了。開學(xué)后我要在體育課上和我的好“兄弟”們一起切磋球技!
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇25
我的愛好是打籃球,所以我跟我的媽媽說:“帶我去學(xué)籃球!”媽媽聽到我這么愛學(xué)籃球,就帶我去操場(chǎng)找了一個(gè)教練學(xué)籃球。
教練第一次教我投籃,我看到其他小朋友投籃都那么輕松,我心想:我也一定可以很快就學(xué)會(huì)。
投籃開始了,我直接扔到上面,可是沒有到籃筐,就落了下來。教練就給我演示了一下投籃,我看到教練先用力地跳了一下,然后趕緊把籃球射向了籃筐,撲通的一聲,就投中了。我在心里敬佩起教練來。
到我展示的時(shí)候了,我拿著籃球,像教練一樣用力地跳起來,然后射向籃筐,撲通的.一聲,掉了下來!巴!我投中了!”我興高采烈地說。后來,我每天都來體育場(chǎng)投籃,一次一次都中了。
這次,教練要教我跟對(duì)方打籃球,教練先跟一個(gè)高中的大哥哥打了一場(chǎng),我一看就會(huì)了。教練給我請(qǐng)來了一個(gè)小朋友跟我搏斗,那個(gè)小朋友讓我先來,結(jié)果我像教練那樣做了一個(gè)投籃的假動(dòng)作,然后那個(gè)小朋友跳了上去,我趁機(jī)跑了過去,投了籃。“哇,我勝利了!”教練看了看,點(diǎn)了點(diǎn)頭,覺得我是一個(gè)投籃小能手。
通過這次學(xué)習(xí)經(jīng)歷,我知道了學(xué)一樣?xùn)|西不能半途而廢,要努力,不然就會(huì)一事無成。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇26
每次看到NBA、CBA上奔跑著的各種三分球,假動(dòng)作,上籃,使我十分的羨慕,想要像他們一樣厲害,也想成為一個(gè)籃球隊(duì)的一員,趁著六一假期問爸爸能否教我打籃球,爸爸爽快的.答應(yīng)了。
第二天早上五點(diǎn)半,爸爸就帶著我,拿著籃球,到樓下籃球場(chǎng)上練習(xí)打籃球。爸爸先教了我一個(gè)基本功-控球,這個(gè)對(duì)于我來說實(shí)在太難了,因?yàn)槲夷菚r(shí)控球不熟練,手掌沒有力氣,老是會(huì)情不自禁地把球給打飛了。就在我想要放棄時(shí),爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地說:“失敗是成功之母,既然知道是哪里錯(cuò),那就更應(yīng)該堅(jiān)持,繼續(xù)吧!”說完讓我繼續(xù)打。聽了爸爸的這一番話后,我的全身頓時(shí)充滿力量,堅(jiān)定地練了起來。經(jīng)過反復(fù)地訓(xùn)練和不懈的努力,我終于學(xué)會(huì)了,我高興不已。
時(shí)間不知不覺就到了中午,這次打籃了,你認(rèn)為我是怎樣學(xué)會(huì)的呢?”爸爸對(duì)我說:“你只用了兩個(gè)字,什么字呢?那就是:堅(jiān)持!以后無論做什么,也要這樣子!
這“堅(jiān)持”使我學(xué)會(huì)了打籃球,我以后還要繼續(xù)守護(hù),傳遞這份堅(jiān)持。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇27
今天是我第一次學(xué)打籃球,我感到非常地緊張,爸爸從家里拿出一個(gè)沾滿灰塵的籃球,他拿著打氣筒,使勁地往球里打氣,一邊打一邊用手撫摸著那又臟又舊的球,然后,語(yǔ)重心長(zhǎng)地說道:“這個(gè)籃球可是我小時(shí)候,第一次打籃球用的,你一定要好好練!
開始打球啦!只見爸爸左手放在背后,膝蓋彎曲,右手熟練的拍起球來,我看得眼花繚亂,然后大聲地?cái)?shù)道:“一,二,三,四,五,六……”,我數(shù)得氣喘吁吁,爸爸拍累了終于停下了,“哇!爸爸,你太厲害了,一共拍了157下。”我驕傲地喊道,“你想學(xué)嗎?”爸爸問道,我興奮地說:“想,非常想!可是我像爸爸一樣拍球,可只能拍六下!卑职譁睾偷卣f:“別灰心,第一次能拍這么多下,你已經(jīng)很棒了!
練了很久,我已經(jīng)拍得很熟練了,爸爸說:“我們來進(jìn)行一場(chǎng)比賽吧?”“好呀!”開心地說道,媽媽當(dāng)裁判:“準(zhǔn)備,開始!”裁判一聲令下,我和爸爸開始了激烈的'比賽,緊張的比賽結(jié)束了,我居然超過了爸爸,我們累得滿頭大汗,不過我真高興呀,因?yàn)槲亿A了。
通過這個(gè)比賽,讓我明白了一個(gè)道理,做任何事都不能放棄,一定要堅(jiān)持。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇28
從小到大,想必大家都有許多本領(lǐng),比如:騎自行車、打羽毛球等等,我的本領(lǐng)是打籃球,說起打籃球,還得跟我一起回憶一下。
記得那是去年的暑假,我去體育館打籃球,看見他們打的這么好,我心里就想:我一定要超過他們。于是我就給媽媽說:“我想學(xué)打籃球,我要超過他們。”媽媽說:“好的`,那咱們明天過來交費(fèi)就開始學(xué)!蔽腋吲d的要蹦起來了。
第二天,交完費(fèi)媽媽就走了,我就在那學(xué)。最先教我的是運(yùn)球,你們別小瞧這運(yùn)球,運(yùn)球練起來可是很難的,老師教的時(shí)候我一直是直著打。老師見我會(huì)了,就讓我學(xué)下一種運(yùn)球,斜著打的,這個(gè)更難了。我最開始一直掉球,但是經(jīng)過我的努力,這個(gè)我也學(xué)會(huì)了。就開始學(xué)習(xí)下一個(gè),投側(cè)籃,這個(gè)比較簡(jiǎn)單,老師教了我一下我就會(huì)了。最后就跑步運(yùn)球了,最開始我一直掉球,是老師教我一個(gè)簡(jiǎn)單的方法:跑步的時(shí)候,控制住順斜。我一直練習(xí),最后打籃球就被我學(xué)會(huì)了。
通過這次學(xué)習(xí)打籃球,我懂得了不要什么都隨便放棄,只要堅(jiān)持就一定能學(xué)會(huì)。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇29
每次看見打籃球的哥哥,我都很羨慕,因?yàn)槟嵌嗫嵫剑?/p>
一次,我們?nèi)非澹绺缈匆娏嘶@球館,瞪大眼睛說:“媽,我吃完飯可以去打籃球嗎?”媽媽微笑地說:“可以,打籃球還可以長(zhǎng)高,你喜歡打籃球就去吧!蔽衣犃嗽谛睦锬畹溃哼,難道打籃球真的會(huì)長(zhǎng)高?我的好奇心又來了。
中午吃完了飯我去了籃球館,說:“原來籃球館那么大,可能都有兩幢房子那么大了吧!”那里的人非常多,就連座位都坐滿了。我拿起籃球心想:萬一砸到別人了怎么辦?這時(shí)一陣聲音傳來,原來是媽媽在說:“加油寶貝,我看好你!边@句話讓我有了信心,我卷起袖子,喘了口氣,拍了拍球,對(duì)準(zhǔn)籃筐跳了起來。馬上要進(jìn)的時(shí)候,球卻滾了下來。我停了下來,依然不灰心,看著哥哥打,哥哥臉色蒼白,一身汗,他先走了一小步,再看準(zhǔn)目標(biāo),接著拿起球,然后前腳先跳,最后一起跳過去,哥哥輕松地投上去了。我照著哥哥的`步驟去做,最后我真的像哥哥一樣投進(jìn)了。我轉(zhuǎn)過頭,看見媽媽豎起來了一個(gè)大拇指。
這件事讓我學(xué)會(huì)做事要對(duì)自己有信心,不能半途而廢。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇30
我對(duì)打籃球很感興趣,在電視上看見籃球運(yùn)動(dòng)員的颯爽英姿,我十分羨慕,我決定在籃球社團(tuán)課上學(xué)習(xí)打籃球。
我特別愛打籃球,我每次放了學(xué)都會(huì)去學(xué);@球場(chǎng)上打籃球,教練教我們首先右手拿球,然后扔球,接著向前運(yùn)球,三步跨再進(jìn)球,這就是籃球的一個(gè)進(jìn)球方式,還有很多種進(jìn)球方式?!教練從半場(chǎng)那一下就精準(zhǔn)地投進(jìn)了球,我心想老師怎么從這么遠(yuǎn)的地方投進(jìn)了球,對(duì)我來說,真是不可思議,我驚訝的快要飛上天了,好厲害呀!我對(duì)教練說:“您怎么這么厲害呢?”教練說:“只要堅(jiān)持下來,就會(huì)勝利的!苯酉聛磔喌轿覍W(xué)習(xí)了,我剛開始投二分球,接著三分球,最后到了半場(chǎng),我一次次試著,砸的'頭暈眼花,我心想這也太難了吧,教練看到我愁眉苦臉的樣子,對(duì)我說:“要堅(jiān)持到底,不要半途而廢,要用心打!甭犃诉@些話,我又不斷地練習(xí),終于,我成功了!我戰(zhàn)勝了自己,一下子從半場(chǎng)那投進(jìn)了,我大聲呼喊著;“我成功了!太棒了!”
通過學(xué)習(xí)打籃球,我明白了:要堅(jiān)持不懈,永不停歇,我不在乎起點(diǎn)有多高,只在乎終點(diǎn),加油!
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇31
我學(xué)會(huì)很多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,比如:乒乓球、足球、羽毛球......還有剛學(xué)會(huì)的籃球,你問我最喜歡什么,我會(huì)毫無疑問的告訴你:打籃球。
因?yàn)榛@球是我很小的時(shí)候就接觸的東西,小時(shí)候只會(huì)拍球,后來,姑夫愛好打籃球,爸爸送給了他。因此有兩年沒有碰它了。上小學(xué)后,我們家離體育館不太遠(yuǎn),媽媽星期天總要帶我和妹妹去玩,剛開始,我只是在一邊看,久而久之,我也有了想要打籃球的.想法。
有一個(gè)星期天,我們?cè)缭绲某赃^中午飯,就去了體育場(chǎng),(這時(shí)候人比較少)。正好看見幾個(gè)小哥哥和小姐姐在練習(xí)打籃球,我請(qǐng)求參加,他們同意了,剛開始我們先練習(xí)運(yùn)球,輪到我時(shí),球都運(yùn)不穩(wěn),老掉在地上,有點(diǎn)灰心,但我還是堅(jiān)持下來了。我們又開始投籃,看到他們一投就中,可我投了好幾下,連籃筐也沒沾到邊,但我沒有氣餒,還是堅(jiān)持練。又總結(jié)哥哥姐姐的經(jīng)驗(yàn),最終功夫不負(fù)有心人,我也能一下子就投進(jìn)籃筐了,我也學(xué)會(huì)打籃球了。
打籃球不僅可以鍛煉身體,也可以培養(yǎng)耐心。遇到什么困難只要堅(jiān)持下去,就會(huì)嘗到成功的喜悅。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇32
豐富多彩的寒假生活開始了,昨天爸爸帶我去體育場(chǎng)要教我打籃球,爸爸拿出籃球說:“你先瞧我是怎么打球的,爸爸先在地拍幾下球,然后帶球往球藍(lán)處跑,他彎下腰,使勁往上一跳,球像一顆子彈一樣飛向球籃,爸爸一下子就投進(jìn)一個(gè)好球,我看的入了迷,在喊好球,好球。我心里羨慕極了,就纏著爸爸快教我。
于是爸爸開始教我了,爸爸說:“你首先要學(xué)會(huì)帶球,帶著球往前跑,球在手里不能停,不能抱球,我心想,打球還有那么多規(guī)則。我說我要先學(xué)投球,爸爸說:“你要先說好基本功,我只好從基本功開始學(xué)習(xí),我剛開始時(shí)連拍球都拍不好,我的心里有點(diǎn)傷心,都有點(diǎn)不想學(xué)了,爸爸說:”沒事,不會(huì)再學(xué),經(jīng)過不努力,我學(xué)會(huì)了拍球,帶球跑,爸爸說:“這次你可以投籃了,我學(xué)著爸爸的樣子,在投球的時(shí)候猛跑幾步,然后,身體騰空而起,雙手捧球朝球籃投去,讓我失望的`是,投球失敗。爸爸拍拍我的頭說:失敗是成功之母,爸爸又開始耐心地教我,經(jīng)過一個(gè)下午的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了打籃球,還投進(jìn)好幾個(gè)球呢!我興奮極了,爸爸也非常高興,這真是一個(gè)即有趣,而且比較快樂的下午。
這件事告訴我們世上無難事,只要肯登攀。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇33
當(dāng)我在體育館看到大哥哥們打籃球的時(shí)候,他們的`姿態(tài)是那么的帥氣,我心里羨慕極了。我決定讓爸爸教我打籃球。
周日上午,爸爸帶我來到籃球場(chǎng)地。爸爸對(duì)我說:“你要想打好籃球,第一步要把球運(yùn)好!卑职帜闷鸹@球,左右運(yùn)球,前后運(yùn)球。爸爸運(yùn)球可熟練了,運(yùn)了十分鐘,一次球都沒掉。爸爸把球傳給我,讓我運(yùn)球試試。我拍了五分鐘,就覺得很累了,籃球很調(diào)皮,老是和我作對(duì),我心里惱怒極了。爸爸走過來對(duì)我說:“做事不要心急,心要靜下來!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,重新?lián)炱鸹@球,學(xué)著爸爸的樣子慢慢地拍,這下好多了,拍了十分鐘,我也沒把球拍掉。我高興極了,爸爸說:“別忘了,運(yùn)球就是跑著步拍球!卑职钟纸o我演示了一遍跑步運(yùn)球,邊做邊對(duì)我說:“跑步運(yùn)球的時(shí)候,球不能高過自己的頭頂,要不然就拍不到球了!蔽夷闷鹎蚰托牡鼐毩(xí)起來,終于學(xué)會(huì)了。最后爸爸又教了我三步投籃,在我的努力下,對(duì)準(zhǔn)籃筐,三步投籃,球進(jìn)筐了。
通過學(xué)習(xí)打籃球,我明白了一個(gè)道理:無論學(xué)習(xí)什么,都要勤學(xué)多練,堅(jiān)持不懈,才能學(xué)到真本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇34
每個(gè)人都必須學(xué)會(huì)一種能力,這樣,最起碼不會(huì)被別人看扁,還可以向別人宣戰(zhàn)。
當(dāng)我上五年級(jí)不久,我們學(xué)校來了一位王校長(zhǎng),他要到五年級(jí)去選籃球隊(duì)員,到了我們班,體育老師選了6個(gè)男生和5個(gè)女生,其中包括我。
第二天早上,我們到了籃球場(chǎng),有兩框籃球,校長(zhǎng)讓我們拍球。第一左腳在前。第二下蹲。第三拍球時(shí)手要張開。我的球總是會(huì)拍到別的.地方去。有時(shí)我曾想過放棄,但是我想到師傅總是和藹地對(duì)我說:“重心放低一些,手指張開!睗u漸地熟練了。我不僅學(xué)會(huì)了拍球,還學(xué)會(huì)了打比賽。
校長(zhǎng)又教了我們要學(xué)會(huì)做假動(dòng)作,拿到球只能運(yùn)一次不能運(yùn)兩次,要不然就犯規(guī)了,當(dāng)你傳球的時(shí)候,如果你已經(jīng)跳了起來,球就不能不在你手上了。
有一次,我們正在打比賽,正打著熱鬧的時(shí)候,突然一只球從籃筐上掉了下來,卻好掉在我的鼻子上,砸得我眼淚汪汪,但我用手摸,媽呀,流鼻血了,雖然很辛苦、很累,而且家人也很反對(duì),但我仍然感到很快樂,打球也可以鍛煉身體的呀。
同學(xué)們,我相信你們,你們都學(xué)過一種能力,這種能力剛開始可能有點(diǎn)難受,想放棄,但是堅(jiān)持下去,就會(huì)嘗到成功的喜悅。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇35
一個(gè)晴好的日子,媽媽下班回家給我買了一個(gè)籃球,還說:“吃完飯一起去玩。”
吃完飯來到球場(chǎng),我把籃球從球袋里拿出來,就問媽媽:“是不是把球擲出去就可以了!眿寢寷]有回答,我想:“管他呢,反正往籃球架上擲就可以了!”我連擲了十幾次,但是一個(gè)球都沒進(jìn)。
這時(shí)媽媽慢悠悠地走過來說:“你這是擲球,命中率很低的',應(yīng)該用投球方式!蔽移惹械貑枺骸霸趺赐?”媽媽給我做了一個(gè)示范,球在空中劃了一道弧線,輕而易舉就投進(jìn)去了,媽媽又說:“球?qū)?zhǔn)籃球架上正方形的地方,不管是選擇哪個(gè)角,一只手托住球,另一只手定好位置,往上投,就有機(jī)會(huì)投進(jìn)去!蔽覍W(xué)著媽媽投球的姿勢(shì)和角度連續(xù)投了好幾次都沒有進(jìn)球,心里有點(diǎn)想放棄不玩了。但想想,我還是再投了2個(gè)。在最后一個(gè)的時(shí)候,終于進(jìn)了一個(gè)球,我和媽媽同時(shí)歡呼起來。我又練習(xí)了一下午,也知道了一點(diǎn)投球的技術(shù)和動(dòng)作,后來慢慢地我越投越熟練,學(xué)會(huì)了投籃。
通過這件事我知道了,萬事開頭難,只要堅(jiān)持不懈一定會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇36
”太好了!媽媽給我買籃球了!“知道這個(gè)消息后,我高興得一蹦三尺高。
我為什么這么高興呢?因?yàn)槲业剑稓q的時(shí)候,就想有個(gè)籃球了,可是,當(dāng)時(shí)我媽媽說什么都不給我買籃球。直到我歲的時(shí)候,媽媽才答應(yīng)給我買籃球。得到籃球后,我就叫哥哥帶我去籃球場(chǎng)教我打籃球,到了籃球場(chǎng)上,我一看,啊,籃筐這么高,我投籃能投進(jìn)去嗎?哥哥對(duì)我說:”不要灰心喪氣,不試試看怎么知道行不行呢?“哥哥說完,就給我講了一些籃球的動(dòng)作要領(lǐng),我想:哥哥說得沒有錯(cuò),打籃球本來就是很簡(jiǎn)單的。這么想著,我就對(duì)哥哥說:”別說得那么復(fù)雜了,讓我來試一試吧!罢f完,我就拿著籃球準(zhǔn)備投籃了,可是我的動(dòng)作做錯(cuò)了,連籃筐都沒沾到。哥哥對(duì)我說:”嘻嘻,心急吃不了熱豆腐,投籃的時(shí)候手要用力!案绺缯f完,給我示范了一下。我照著哥哥說的.去做,果然投進(jìn)了。之后,我和哥哥打了一場(chǎng)比賽,雖然我輸了,但是,我出投進(jìn)了很多個(gè)球。
通過這件事,我知道了不管看進(jìn)來是多么容易的事,都要努力,才能完成。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇37
星期天下午,我看電視上打籃球很帥,我也想學(xué)習(xí)打籃球,于是我就讓爸爸教我打籃球。爸爸答應(yīng)了我,帶我到籃球場(chǎng),開始教我打籃球。
爸爸首先教我傳球,他說:“必須讓球快到對(duì)方手里的時(shí)候要讓球在地上彈一下,這樣對(duì)方才能容易接著,而且還不容易受傷,我先給你示范一下”。說完爸爸把球打到快到我手里的時(shí)候讓球在地上彈了一下,果然讓我很容易就接到了。然后等我做熟練了以后又教我運(yùn)球。爸爸說:“傳球之后每人至少拍十下,并且球不能丟”,可是我越拍越低,怎么辦呢?爸爸又說:“你要等球往下落的時(shí)候,用力往下按,然后迅速的把手提起來,這樣就會(huì)越打越高”,我試了幾下,果然球越打越高,我越打越興奮。爸爸看我打得熟練了,開始教我三步上籃,爸爸說:“上籃的時(shí)候必須邊跑邊運(yùn)球”,爸爸邊說邊做,我按照爸爸教的去做,可是我每次都投不進(jìn)籃,我垂頭喪氣,想要放棄的'時(shí)候爸爸說:“失敗乃成功之母,投球的時(shí)候要看好籃筐,只有多多練習(xí),才會(huì)成功”。我照爸爸說的又練了起來,投了好多次之后,終于能投進(jìn)去了。我心里美滋滋的。
從打籃球中,我懂得了無論做什么事,都要堅(jiān)持,只有堅(jiān)持了,才能把事情做好。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇38
今年暑假,從電視上面看到了奧運(yùn)女子三人籃球比賽,比賽非常精彩,中國(guó)的女子籃球運(yùn)動(dòng)員非常厲害,給我留下了深刻印象,正好家里有籃球,我就萌生了學(xué)習(xí)打籃球的'想法。
于是,我把想法說給爸爸媽媽聽,并商量每天傍晚打球。
經(jīng)過兩天的練習(xí),我發(fā)現(xiàn)投籃很難進(jìn)球,我就問爸爸,爸爸說:“投籃前要擺正姿勢(shì),持球時(shí)右手為主,左手為輔(習(xí)慣用左手人相反)。右手手掌托好球,五指自然分開。腋窩處、肘部?jī)?nèi)側(cè)、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在籃球側(cè)面,保證籃球平穩(wěn)。上身擺正,不要聳肩,雙腳自然落地,兩腳間的距離與肩同寬!
后面我按照爸爸說的做,每天練習(xí),我已經(jīng)可以連續(xù)投進(jìn)5個(gè)球了,還給自己定了目標(biāo),“第一天30個(gè),往后每天加10個(gè)”,這樣下來我的時(shí)間數(shù)量都在進(jìn)步,比如,“開始我1小時(shí)能投進(jìn)20個(gè),現(xiàn)在1小時(shí)能投進(jìn)30個(gè)”,F(xiàn)在經(jīng)過每天的練習(xí),讓我明白任何事情只要堅(jiān)持有目標(biāo),都會(huì)有進(jìn)步。加油!
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇39
有一天,爸爸媽媽帶我去學(xué)習(xí)打籃球,我以前沒怎么玩過籃球,心里沒底。
到了籃球場(chǎng)后,我看到球場(chǎng)上有很多人,大多都是跟我一般大的小學(xué)生。這些人我一個(gè)都不認(rèn)識(shí),當(dāng)時(shí)我就很尷尬,不能順利地加入他們,只能站在一旁無所事事。
“好,大家集中一下”,一個(gè)男人喊起來,我聽到的不是中文,而是英文,這是一個(gè)黃頭發(fā)的.外國(guó)人,后來我才知道那是籃球教練,他正帶著一個(gè)籃球場(chǎng)在練習(xí)。他見我在一旁看著,便熱情邀請(qǐng)我和小朋友們一起學(xué)習(xí)打籃球,我高興得連忙點(diǎn)頭。
從那以后,每個(gè)星期六的下午6:30,我和爸爸都會(huì)去梅林一村的籃球場(chǎng)報(bào)到,因?yàn)榘职忠娢覍?duì)籃球情有獨(dú)鐘,就給我報(bào)了籃球的培訓(xùn)班。
“OK,go,let"sgo!”我又聽到了教練純正的美式英語(yǔ),在他耐心的教導(dǎo)下,我把帶球、傳球、投籃等動(dòng)作反反復(fù)復(fù)練習(xí),從生疏別扭的動(dòng)作到十分熟練,我慢慢體會(huì)到了打籃球的快樂,就這樣,時(shí)間一天天過去了,我越練越好,教練每節(jié)課都會(huì)表?yè)P(yáng)我,每一次學(xué)打籃球的時(shí)候,我都高高興興地去,我心里美滋滋的。
我在教練的耐心指導(dǎo)下,終于我學(xué)會(huì)了打籃球。在看文章的你,也喜歡打籃球嗎,得空我們可以相約一起打球喔!
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇40
暑假里的一天,我和爸爸一起去體育館打球。
爸爸說:“我教你打籃球好不好?”
“好好好!”我連忙答應(yīng),興奮得差點(diǎn)跳起來。
爸爸告訴我,打籃球的第一步首先就是要學(xué)會(huì)拍球,然后再慢慢地學(xué)會(huì)怎樣跑著拍球。學(xué)會(huì)了這些動(dòng)作,再試著投籃,先站在離籃筐近一點(diǎn)的地方,手拿著球往上拋,看看能不能投進(jìn)籃筐,不能進(jìn)球就繼續(xù)投,能投進(jìn)的話就可以站在遠(yuǎn)點(diǎn)的'地方投籃了。同樣,投不進(jìn)就繼續(xù)練習(xí),這是個(gè)很累的過程。
聽了爸爸的話,我就按照他的方法去練習(xí),首先是拍球,跑步拍球,慢慢的,我學(xué)會(huì)了。
一開始學(xué)投球,我拿著球使勁拋給爸爸,爸爸再拋給我,反復(fù)練習(xí),我就學(xué)著投籃。
經(jīng)過無數(shù)次的失敗,熱得我滿臉通紅,頭上的汗珠一滴滴掉下來,我終于學(xué)會(huì)了投籃,并且投進(jìn)了籃筐,真的很累,可是也很高興。
從此我就喜歡上了籃球,傍晚沒事的時(shí)候就和爸爸一起去打球,我想鍛煉身體讓自己長(zhǎng)高一點(diǎn),像爸爸那樣高,我就可以和他一起打球比賽了。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇41
我經(jīng)常從電視節(jié)目里看見那些籃球高手投籃的姿勢(shì)是那么的酷,那么的帥。于是,我便決定去學(xué)打籃球。
我懷著興高采烈的心情抱著籃球迫不及待地來到了廣場(chǎng),天空中的太陽(yáng)如同大火球一樣火辣辣的炙烤著大地,但這些困難,都不能阻擋我學(xué)打籃球的決心。我十指緊攥籃球,眼睛死死的`盯著籃筐,屏息凝氣,突然我凌空一躍,把籃球投向籃筐,砰地一聲,球彈出了籃筐,一次、兩次、三次,雖然皆是那樣,籃球和籃筐像翻了臉的兄弟一樣,但都無法挫敗,我想把籃球投進(jìn)籃筐的決心!我做個(gè)深呼吸,平復(fù)了一下心情,迅速地向籃筐下跑去,起跳,用盡我生平力氣把籃球投向籃筐,籃球像只輕盈的小鳥一樣,飛了起來,球到籃筐邊緣時(shí),我屏住呼吸,心懸到了嗓子眼,終于,籃球完美地穿過了籃筐,我的臉好綻開了一個(gè)美麗的笑容。雙頰泛起紅霞,兩眼睜大,閃著快樂的光芒,每只眼睛的正中心,在黑色的瞳孔里,慢慢地跳動(dòng)著狂喜的小火花,我開心地大喊道我成功了抬頭望著天,太陽(yáng)光是橙色的,溫暖的橙色。好像在向我豎起大拇指。
通過這次學(xué)籃球,我明白了:做事情不能半途而廢,只有有始有終地去做才能取得成功。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇42
你知道我為什么要學(xué)打籃球嗎?因?yàn)槲页3?匆娔切┐蚧@球的,在球場(chǎng)上興致勃勃地拼搶著,我羨慕極了。終于到了暑假,我跟奶奶說:“我也想打藍(lán)籃球。”奶奶就給我報(bào)了名。
暑假里的太陽(yáng)就像被關(guān)了很久的小孩一樣,到了五點(diǎn)也不回去。我們站在太陽(yáng)底下做完了熱身運(yùn)動(dòng),剛想去陰涼的體育館,可老師卻讓我們?cè)谔?yáng)下暴曬,還讓我們跑十個(gè)圈。我非常想到陰涼處,可老師說:“打籃球就必須要有好身體。”我們只好在太陽(yáng)下打籃球。
我們做完熱身運(yùn)動(dòng),老師讓我們自己去投籃。我投了好幾個(gè)球,總是投不進(jìn)。我急得像熱鍋上的螞蟻時(shí),老師的'哨聲響了。老師把我們集合在一起,向我們示范投球的技巧,只見老師一只手托球,一只手把握方向,慢慢舉過頭頂,雙腿微屈,突然向上跳起,手腕帶動(dòng)球旋轉(zhuǎn),籃球在空中劃出一道優(yōu)美的弧線,穩(wěn)穩(wěn)的落在筐中,真是帥呆了。緊接著,我們按照老師的要領(lǐng),很快掌握了投球的方法。經(jīng)過很多天的練習(xí),老師終于把我們分成幾個(gè)小組,開始比賽。我終于能像我看到的運(yùn)動(dòng)員一樣了。
通過學(xué)習(xí)打籃球,我掌握了打球的技巧,我愛打籃球。
我學(xué)會(huì)了打籃球優(yōu)秀作文 篇43
我和爸爸來到籃球場(chǎng),看見爸爸上籃步伐輕盈,身手矯健,一投一個(gè)準(zhǔn),非常輕松瀟灑,我也躍躍欲試起來。我用雙手把球抱在胸前,雙腿微微彎曲往下蹲,然后踮起腳尖,迅速直起身,使勁往上一躍的同時(shí)用力把球拋出去,我以為球會(huì)精準(zhǔn)地投進(jìn)籃筐里,沒想到球只拋到距離我腦袋頂上方不過1米高的地方,然后輕輕落了下來。我又生氣又尷尬,爸爸忍不住笑出聲,我不服氣地說:“哼,這次只是小小的失誤,下次準(zhǔn)能投中!
我又站到籃筐前,使出吃奶的.力氣將球拋出去,沒想到,球像被施了魔法一樣,直直向空中飛去,又重重落在我眼前,就是投不進(jìn)籃筐。我把球狠狠地摔出老遠(yuǎn),看著我氣急敗壞的樣子,爸爸耐心地對(duì)我說到:“投球一定要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠,穩(wěn)是手要拿穩(wěn)球,準(zhǔn)是要瞄準(zhǔn)籃筐,狠是投球要用力!
我按照爸爸教給我的秘訣,雙手抱著籃球,深深吸了一口氣,在原地拍了四五下之后,我邊帶球邊往籃筐移動(dòng),等到距離籃筐一兩米時(shí),我用力將球向上一拋,球在空中劃出了一道弧線,在籃筐上旋轉(zhuǎn)了幾圈后,精確地落到了籃筐里,“耶,我終于投進(jìn)啦!”我高興地又蹦又跳,爸爸微笑著看著我,沖我豎起了大拇指!
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