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職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書
職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書（一）
一、為什么要做好職業(yè)生涯規(guī)劃的準(zhǔn)備
不管是剛剛邁進(jìn)大學(xué)校門的新生，抑或是正在奔忙于各種招聘會的畢業(yè)生，對自己本身的正確定位，規(guī)劃自己的職業(yè)方向，確定自己的目標(biāo)，并進(jìn)而做出相應(yīng)的努力，都是勢在必行的。
職業(yè)生涯規(guī)劃(career planning)簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。
第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個人實(shí)力。
第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會。
第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對競爭的能力。
二、如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃
1、 自我評價
也就是要全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。
2、 確立目標(biāo)
確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長遠(yuǎn)目標(biāo)需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長遠(yuǎn)目標(biāo)時要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。
3、 環(huán)境評價
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
4、 職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意：① 依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)，考慮個人與社會、單位的關(guān)系；② 比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身?xiàng)l件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；③ 揚(yáng)長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)；④ 審時度勢，及時調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見，一成不變。
5、 實(shí)施策略
就是要制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨�，更要注意去落�?shí)這一行動方案。
6、 評估與反饋
整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。
由此可以看出，整個規(guī)劃流程中正確的自我評價是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會導(dǎo)致整個職業(yè)生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。
三、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的一般流程
一年級為試探期:要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重,應(yīng)多參加學(xué)�；顒�,增加交流技巧,但不要盲目地參加。
二年級為定向期:應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè),通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織,鍛煉自己的能力,同時檢驗(yàn)自己的知識技能;提高自己的責(zé)任感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。
三年級為沖刺期:臨近畢業(yè),目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能,收集公司信息,并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年的求職情況;希望出國留學(xué)的學(xué)生,可多接觸留學(xué)顧問,參與留學(xué)系列活動。
四年級為分化期:目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上.這時可先對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié):首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前三年的準(zhǔn)備是否充分;然后開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
四、我的職業(yè)生涯規(guī)劃 (舉例說明)
大一：學(xué)好基礎(chǔ)知識，積極參加學(xué)生活動，培養(yǎng)溝通交際能力
大二：確立自己的職業(yè)目標(biāo)，爭取四六級考個好成績
大三：參加暑期實(shí)踐，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)
大四：希望找到自己的第一份工作
畢業(yè)后一年：總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，調(diào)整自己的工作崗位
畢業(yè)后兩年：希望找到自己合適的工作，在自己的崗位上貢獻(xiàn)力量
五、結(jié)束語
我們每一個人都應(yīng)該知道自己適合做什么，應(yīng)該做什么，以及怎樣實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。職業(yè)生涯規(guī)劃是多變的，我們要適時調(diào)整自己的目標(biāo)計(jì)劃，踏踏實(shí)實(shí)地為自己的夢想努力，這才是最重要的。
職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書（二）
一、活動意義
大學(xué)時代是塑造美好人生的關(guān)鍵時期，為了使大一新生在開學(xué)伊始就能充分認(rèn)知自我價值，確立自己的發(fā)展方向和奮斗目標(biāo)，從而有計(jì)劃有追求的開始大學(xué)生活，避免隨波逐流，盲目空虛。本協(xié)會特舉辦“職業(yè)生涯規(guī)劃”講座，邀請素質(zhì)提升職業(yè)規(guī)劃師、山東浙商文化傳播有限公司總經(jīng)理、高級人才資源師楊潔女士為廣大同學(xué)就相關(guān)方面知識進(jìn)行詳細(xì)的講解。令同學(xué)們在了解了“規(guī)劃為了什么”“規(guī)劃目標(biāo)是什么”“自我核心優(yōu)勢在哪里”“如何達(dá)到規(guī)劃目標(biāo)”等問題后能夠深思自我，尋找適合自己的職業(yè)生涯并制定職業(yè)生涯規(guī)劃。從而為度過完美而充實(shí)的大學(xué)生活，實(shí)現(xiàn)自我人生價值做好充分的準(zhǔn)備。
二、主講人：楊潔
三、活動時間：**.09.14（星期一）
四、活動地點(diǎn)：12JT
五、活動對象：長清校區(qū)全體同學(xué)（大一新生為主）
六、活動流程：
1、活動準(zhǔn)備（宣傳）
（1）在宣傳欄張貼海報(bào)兩張
�。�2）健橋展板宣傳
�。�3）協(xié)會成員向新生介紹
2、活動中
�。�1）主講人講演之前有會長介紹本協(xié)會基本情況（建立、文化、宗旨、主辦活動等）講座旨意、主講人基本信息、講座內(nèi)容提要，并鼓勵同學(xué)們用心思考有所收獲
�。�2）主講人講演（其間同學(xué)們可隨時對不了解的內(nèi)容進(jìn)行提問）
�。�3）講座完畢，由會長做總結(jié)
�。�4）征集聽后感言稿，并評比挑選出優(yōu)秀的稿集同學(xué)，有本協(xié)會同學(xué)與其進(jìn)行進(jìn)一步交流，交換思想從而有更多的提高
3、繕后工作
七、人員安排：
主持人：秘書處 紀(jì)律維持者：自律部
接待者：信調(diào)部 講座記錄者：學(xué)習(xí)部
宣傳者：宣傳部 采集信息者：網(wǎng)信部
陽光夢營銷創(chuàng)業(yè)協(xié)會
社團(tuán)聯(lián)合會
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