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如何改變舊有信念

時(shí)間:2022-08-17 03:50:16 人生勵(lì)志 我要投稿
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如何改變舊有信念

   一切個(gè)人的突破都始于信念的改變,然而我們要怎樣改變舊有的信念呢?

    最有效的辦法便是讓腦子去想到舊信念所帶來(lái)的莫大痛苦,你必須打心底體認(rèn)這個(gè)舊信念不僅在過(guò)去及現(xiàn)在帶給你痛苦,并且也確信未來(lái)仍然會(huì)帶給你痛苦;在此同時(shí),你要想到所換成的新信念能帶給你無(wú)比的快樂(lè)和活力。

如何改變舊有信念

    這個(gè)訓(xùn)練是最基本的,在日常生活中你要不斷反復(fù)去練習(xí),日久便自然能看到它的成效。

    別忘了前面我們?cè)f(shuō)過(guò),我們所做的每一件事,不是為了避開痛苦,就是為了得到快樂(lè),只要我們把任何信念跟足夠的痛苦聯(lián)想在一起,那么便能很容易地改變這個(gè)信念。

    我們之所以對(duì)某些事會(huì)抱持不渝的信念,惟一的理由只不過(guò)是不相信它會(huì)帶來(lái)痛苦。第二種改變舊有信念的方法便是對(duì)其產(chǎn)生懷疑。如果你不怕丟臉,請(qǐng)問(wèn)你是不是以前拼死地相信某些信念,而現(xiàn)在想起
來(lái)倒覺得可笑?

    會(huì)有這樣的改變是不是因?yàn)槟阌辛诵碌囊罁?jù),還是你終于發(fā)現(xiàn)先前的信念其實(shí)是行不通的?當(dāng)我們有了新的依據(jù),就會(huì)對(duì)以往所持有的信念產(chǎn)生疑問(wèn),進(jìn)而打亂先前的把握感,用新的依據(jù)來(lái)建立新的信念。

    不過(guò)新的依據(jù)也不見得必然會(huì)使我們改變舊有的信念,往往我們會(huì)發(fā)現(xiàn)所得到的依據(jù)跟舊有的信念相互矛盾,可是我們總會(huì)自圓其說(shuō)地給自己找理由來(lái)支持這個(gè)信念。

    伊拉克總統(tǒng)薩達(dá)姆在波灣戰(zhàn)爭(zhēng)中就做過(guò)這樣的事,他明明看見自己的軍隊(duì)經(jīng)不起聯(lián)軍一打,同時(shí)所在地也被聯(lián)軍飛機(jī)炸得稀哩嘩啦,可是他就是厚顏無(wú)恥地宣稱伊拉克贏了。

    新的依據(jù)要想改變一個(gè)人的信念,惟一之途便是要能造成對(duì)舊有信念產(chǎn)生懷疑才行,別忘了一個(gè)信念的形成必然是我們對(duì)它深信不疑。當(dāng)我們對(duì)信念開始產(chǎn)生質(zhì)疑,對(duì)其就不再有充分的把握,那就有如在撼動(dòng)我們所認(rèn)識(shí)的那張桌子的桌腿。

    你可曾懷疑過(guò)自己做某件事的能力嗎?你是怎么想的?很可能是你自問(wèn)了這樣的問(wèn)題: “如果行不通怎么辦?”或“如果我做不到怎么辦?”

    很明顯地,問(wèn)題問(wèn)得好具有很大的力量,如果你把它用來(lái)質(zhì)疑自己的信念,很可能會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)是糊里糊涂相信的。

    事實(shí)上我們有許多信念都是來(lái)自于他人,只是當(dāng)時(shí)沒有好好探究,如果我們能重新去認(rèn)識(shí),就會(huì)發(fā)現(xiàn)有些信念其實(shí)根本沒有道理,而自己卻人云亦云地相信了那么多年。

    若你曾使用過(guò)英文打字機(jī)或電腦,就必然會(huì)恍然大悟我所舉的這個(gè)例子。何以你會(huì)認(rèn)為全世界百分之九十九的傳統(tǒng)鍵盤其字母鍵、數(shù)字鍵及符號(hào)鍵都是相同的排列方式?

    你應(yīng)該知道Qwerty這六個(gè)英文字母鍵是在鍵盤的左上方,它們之所以這么排列是不是因?yàn)榇蚱鹱謥?lái)最有效率、速度可以最快?

    大部分的人從來(lái)都沒想過(guò)這個(gè)問(wèn)題,直覺就認(rèn)為應(yīng)該是如此,畢竟英文打字機(jī)問(wèn)世已有一百一十年。事實(shí)上這種排列方式是最沒有效率的了,像Dvorak這種改良型鍵盤就證明遠(yuǎn)比傳統(tǒng)排列方式的鍵盤更能減少錯(cuò)誤、速度也加快甚多。


    其實(shí)像Qwerty的排列方式只會(huì)減慢打字的速度,特別是當(dāng)打得很快時(shí)常常會(huì)使字模卡在一起,因而降低了打字的效率。何以我們會(huì)堅(jiān)持Qwerty的排列方式長(zhǎng)達(dá)一百一十年之久呢?

    于一八八二年時(shí)人們打字仍然采用左右食指邊找邊打的方式,可是當(dāng)時(shí)有位女士發(fā)展出八指敲打鍵盤的方式,因而便參加打字比賽接受別人的挑戰(zhàn)。

    為了贏得勝利,她雇用了一位專業(yè)的打字員,并且要他牢記每個(gè)鍵的相對(duì)位置。比賽當(dāng)天這套方法果然奏效,打敗了群雄而贏得第一,從此它便成為追求“打字速度”的標(biāo)準(zhǔn),沒有人質(zhì)疑它是否真符合效率的要求。

    在日常生活中你有多少個(gè)信念曾好好思考過(guò)它的出處?你所認(rèn)定的一定對(duì)嗎?很可能在這些信念中就有幾個(gè)正是阻礙了你更上一層樓的原因,而你根本還不知道呢!


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