委員培訓(xùn)心得體會
當(dāng)我們有一些感想時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。你想好怎么寫心得體會了嗎？下面是小編幫大家整理的委員培訓(xùn)心得體會，歡迎大家分享。
委員培訓(xùn)心得體會1
從高中步入大學(xué)階段，心智還并不怎么成熟同學(xué)們的空閑時(shí)間增多，容易多思多慮，需要有人關(guān)注開導(dǎo)，這次培訓(xùn)使我明白了心理委員存在的意義，也敲醒了我作為心理委員應(yīng)時(shí)刻關(guān)注身邊同學(xué)心理變化的警鐘。
作為心理委員我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)。
1.時(shí)刻了解班級同學(xué)的思想動態(tài)、理性地評價(jià)班里的人際關(guān)系狀況。2.在能力所及范圍內(nèi)幫助同學(xué)解決心理疑難，聯(lián)系輔導(dǎo)員或者是心理健康教育中心的老師做好中介工作。
3.協(xié)調(diào)班級內(nèi)的矛盾，及時(shí)進(jìn)行危機(jī)干預(yù)。4.宣傳普及心理健康知識。
5.組織開展心理健康教育活動等等
在傾聽同學(xué)們心事，履行作為心理委員職責(zé)的同時(shí)，我們也要遵循以下原則。保密是第一原則，具體要求如下：
�、俨豢蓚鞑ネ瑢W(xué)的隱私，不擅自透露同學(xué)的心理問題。②不得以任何形式私自保留反映同學(xué)心理信息的資料，包括報(bào)告同學(xué)心理問題在內(nèi)的所有材料應(yīng)該交由相關(guān)部門和教師保管。
③妥善保管并安全傳送交由心理委員傳遞的`心理信息材料，如心理測驗(yàn)結(jié)果、反映心理問題的信件等資料。未經(jīng)允許，不得查看資料中的信息。
④不得泄露學(xué)校有關(guān)部門和教師向心理委員傳達(dá)的、需要保密的相關(guān)信息。等
而作為心理委員，為了更好的服務(wù)同學(xué)，我們也應(yīng)該提升自身素質(zhì)，加強(qiáng)自身建設(shè)，努力做到以下幾點(diǎn)
1.加強(qiáng)自身思想道德素質(zhì)修養(yǎng)做到菩薩心腸，樂于助人。2.有健康的心理。
3.提升自己的溝通能力。不僅樂意與人溝通，還要善于與人溝通，懂得傾聽和共情技巧。
4.有敏銳的觀察力，將同學(xué)們的心理問題扼殺在早期5.提高協(xié)調(diào)能力和團(tuán)隊(duì)精神
6.有較強(qiáng)的資質(zhì)協(xié)調(diào)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，能發(fā)動同學(xué)、羸得同學(xué)的廣泛支持，善于開展活動。7.等
了解當(dāng)代大學(xué)生常見的心理問題，分析同學(xué)問題并做好正確方向的疏導(dǎo)
1.自我意識問題（網(wǎng)絡(luò)成癮），過度的自我接受與過度的自我拒絕、過強(qiáng)的自尊心與過度的自卑感、自我中心與盲目從眾、過分的獨(dú)立意識與逆反心理.2.人際交往問題
3.戀愛及性意識困擾問題.情緒問題.4.就業(yè)問題5.學(xué)習(xí)問題常見心理危機(jī)精神狀態(tài)
�。�1）睡眠障礙（2）抑郁（3）考試焦慮（4）厭學(xué).（5）恐怖癥（6）人格障礙等
委員培訓(xùn)心得體會2
如何不負(fù)重托，做一名合格政協(xié)委員?如何參政議政、履職盡責(zé)?如何真正做到“懂政協(xié)、會協(xié)商、善議政”?帶著這些因惑和疑問，我參加了省政協(xié)新任委員第一期培訓(xùn)班。
短短四天，來自不同界別的政協(xié)委員齊聚一堂、學(xué)習(xí)交流，培訓(xùn)內(nèi)容豐富、實(shí)效突出，用一句話形容就是非�！敖拥貧狻薄Ｍㄟ^培訓(xùn)，讓我對人民政協(xié)的性質(zhì)定位有了更加的深刻認(rèn)識，也切身感受到政協(xié)這個(gè)大家庭群英薈萃、人才濟(jì)濟(jì)。圍繞學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我有三個(gè)方面的體會。
盡快調(diào)整角色，增強(qiáng)委員意識
作為一名新政協(xié)委員，我清楚認(rèn)識到自己的角色和身份與以前有所不同。政協(xié)委員，不僅是一種榮譽(yù)，更是沉甸甸的責(zé)任，委員作用發(fā)揮如何，直接關(guān)系到政協(xié)工作的'實(shí)效。因此，要立足本職崗位，發(fā)揮界別優(yōu)勢，正確處理好本職工作同政協(xié)工作的關(guān)系，虛心向老委員學(xué)習(xí)、向優(yōu)秀委員學(xué)習(xí)，認(rèn)真履行委員職責(zé)，為經(jīng)濟(jì)健康發(fā)展、社會和諧進(jìn)步貢獻(xiàn)智慧和力量。
在今后的工作中，我會盡快調(diào)整角色，盡快熟悉政協(xié)工作，積極參加政協(xié)組織的會議活動，認(rèn)真履行委員的權(quán)利和義務(wù)，決不能“只掛名，不議政”，更不能“只要榮譽(yù)，放棄責(zé)任”，把推進(jìn)高質(zhì)量發(fā)展作為履職盡責(zé)的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，爭做“懂政協(xié)、會協(xié)商、善議政”“守紀(jì)律、講規(guī)矩、重品行”的合格政協(xié)委員。
提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)參政意識
提案、社情民意、調(diào)研視察及發(fā)言水平的高低，直接體現(xiàn)了政協(xié)委員參政議政能力的強(qiáng)弱。政協(xié)委員履職能力與自身素質(zhì)息息相關(guān)，因此要加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，關(guān)心時(shí)事，通過學(xué)習(xí)黨和國家的方針政策、法律法規(guī)及先進(jìn)文化知識，不斷提高政治思想覺悟和政治把握能力;要在履行職責(zé)的過程中提高理論寫作水平，進(jìn)一步提高自身綜合素質(zhì)，使思想、工作和能力緊跟時(shí)代前進(jìn)的步伐，適應(yīng)新時(shí)期人民政協(xié)工作的新要求。
今后我將進(jìn)一步增強(qiáng)“四個(gè)意識”，心系大局、情系民生，緊緊圍繞我省經(jīng)濟(jì)建設(shè)和群眾關(guān)注的熱點(diǎn)、難點(diǎn)、焦點(diǎn)問題，認(rèn)真履行政治協(xié)商、民主監(jiān)督、參政議政的職能，通過調(diào)研、視察、座談、提案等多種形式，積極建言獻(xiàn)策，助推吉林高質(zhì)量發(fā)展。
立足本職崗位，增強(qiáng)責(zé)任意識
作為政協(xié)委員，既有自己的崗位工作，又有履行政協(xié)職能的光榮使命，在雙重身份和責(zé)任下，我們需要加倍努力。在本職崗位上，要發(fā)揮專長，建功立業(yè);在政協(xié)工作中，要認(rèn)真履職，爭做合格政協(xié)委員。當(dāng)前，我國正在大力推進(jìn)質(zhì)量強(qiáng)國建設(shè)，而計(jì)量是“質(zhì)量強(qiáng)國”的基礎(chǔ)保障，是推動經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的重要技術(shù)支撐。我將圍繞省委省政府戰(zhàn)略決策部署，充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，把推動科學(xué)發(fā)展、加快經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型升級作為參政議政的著力點(diǎn)，以計(jì)量工作為切入點(diǎn)，深入開展調(diào)查研究，提高調(diào)研實(shí)效，抓住新一輪科技浪潮所形成的機(jī)遇期，在經(jīng)濟(jì)、社會、國防各個(gè)領(lǐng)域發(fā)揮好計(jì)量作為質(zhì)量基礎(chǔ)作用，為全省經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展和重點(diǎn)產(chǎn)業(yè)建設(shè)提供強(qiáng)有力的技術(shù)支撐，助力質(zhì)量強(qiáng)省建設(shè)，打造更多享譽(yù)世界的“中國品牌”。
一屆政協(xié)委員，一生政協(xié)情緣。面對新形勢新任務(wù)，我將倍加珍惜榮譽(yù)，恪盡職守，在政協(xié)這個(gè)舞臺上定格人生奮斗新坐標(biāo)、書寫新時(shí)代政協(xié)人的新風(fēng)采。
委員培訓(xùn)心得體會3
通過三天的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，讓我這個(gè)心理委員理解和掌握了心理輔導(dǎo)的一般理論和操作技能，理解和掌握一些大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施，知道自己的工作職責(zé)，就是要自覺開展朋輩心理輔導(dǎo)工作，觀察并及時(shí)報(bào)告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象，協(xié)助學(xué)校開展心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作。
作為班里的一名心理委員，首先就是自己要健康，只有自己健康才能更好的幫助同學(xué)。心理委員的作用不容忽視，雖然這個(gè)職位不能與班長和團(tuán)支書相提并論，但它是關(guān)系到全班同學(xué)心理健康的一個(gè)職位，心理不健康就會影響到學(xué)習(xí)和生活，所以開展這樣的培訓(xùn)我覺得非常之有必要，同時(shí)在這次的培訓(xùn)中也讓我受益匪淺。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生，想想當(dāng)今大學(xué)生的處境，似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了。當(dāng)今的''天之驕子''顯然已經(jīng)成為社會弱勢群體之一，大學(xué)里我們會遭遇各種各樣的問題，從進(jìn)入大學(xué)開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算，考慮我們的前途和出路，種種問題都需要我們?nèi)ソ鉀Q，去調(diào)節(jié)。當(dāng)同學(xué)陷入泥塘的深淵時(shí)，我們心理委員就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題。
溝通是心靈的橋梁，我覺得心理委員與同學(xué)的溝通是非常重要的，很多時(shí)候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題，才能知道問題的關(guān)鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負(fù)責(zé)任的心理委員，就要善于與同學(xué)溝通，融入到整個(gè)班集體中，要培養(yǎng)自己有一種強(qiáng)化多元的思維模式，遇到什么事從多角度分析。
正確看待自我、學(xué)會與人交往、學(xué)會學(xué)習(xí)、關(guān)于大學(xué)生情感問題\關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學(xué)生會遇到的問題，我們心理委員都要有所了解，并且要知道一些心理小常識。另外，作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力，當(dāng)同學(xué)向自己傾訴的時(shí)候，必須要理解他人的感受，并且要有耐心。因?yàn)閷θ说睦斫馐撬杏颜x的基礎(chǔ)，是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ)，理解會讓別的同學(xué)對自己更加信任。
還有就是覺得我們心理委員學(xué)會用樂觀的眼光看待生活，學(xué)會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會給別人以強(qiáng)大動力，不吝惜掌聲，不忘卻贊美，人與人之間的距離也不是那么難以逾越�？鞓肥强梢詡魅镜�，擁有快樂的心情，眼中的世界也是另一番景象。
培訓(xùn)的`結(jié)束課是老師給我們所有的心理委員上了關(guān)于團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)容，第一次參加了這樣的活動，覺得心理學(xué)是一門很奇妙的課，只要你用心參與就肯定會有收獲
很多時(shí)候，很多同學(xué)的心理問題是我們沒辦法解決的，但心理教育中心的專業(yè)老師們是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾�，F(xiàn)在我的初步設(shè)想是積極參與和配合即將要開展的主題班會關(guān)于大學(xué)生心理健康的系列活動的開展，做好自己的職責(zé)，我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂，少些煩惱和憂傷。
心理委員工作讓我相信只要真誠待人，便一定會有收獲。能建立一個(gè)和諧的集體，心理委員的作用巨大，心理委員的工作并沒有明確的項(xiàng)目，但我們能做的，值得我們做的還有很多很多……
委員培訓(xùn)心得體會4
我于去年六月上旬開始到黃岡市政協(xié)工作，迄今已過去整整十個(gè)月。自今年年初換屆以來，我正式擔(dān)任第四屆市政協(xié)秘書長也有四個(gè)多月了。盡管時(shí)間并不長，但是我從具體的工作實(shí)踐中，深切感受到做好政協(xié)工作的光榮和不易，深刻認(rèn)識到加強(qiáng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)工作，提高自身履職能力的必要性和緊迫性。因此，我非常珍惜這次難得的“充電”機(jī)會，帶著實(shí)際工作中的問題，積極參與這次委員集中學(xué)習(xí)活動，著重就加強(qiáng)政協(xié)委員學(xué)習(xí)培訓(xùn)和創(chuàng)建學(xué)習(xí)型政協(xié)機(jī)關(guān)進(jìn)行較為深入的思考，我既是這次培訓(xùn)活動的組織者又是受益者，獲得了一些體會和認(rèn)識。
一、充分認(rèn)識加強(qiáng)委員學(xué)習(xí)的重要意義
學(xué)習(xí)是人民政協(xié)的優(yōu)良傳統(tǒng)。政協(xié)委員必須在不斷學(xué)習(xí)中提高認(rèn)識，明確責(zé)任，切實(shí)肩負(fù)起時(shí)代和人民賦予的光榮使命。一是加強(qiáng)學(xué)習(xí)是時(shí)代的需要。當(dāng)今國內(nèi)外形勢變化很快，經(jīng)濟(jì)社會各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展很快，各方面知識更新也很快。政協(xié)委員要始終跟上時(shí)代潮流和事業(yè)前進(jìn)的步伐，永不落伍于時(shí)代，必須刻苦學(xué)習(xí)、不斷學(xué)習(xí)、帶頭學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的模范。二是加強(qiáng)學(xué)習(xí)是履行委員職責(zé)的需要。作為政協(xié)履行職能主體的政協(xié)委員，在實(shí)行基本政治制度、發(fā)展社會主義民主中肩負(fù)著重要政治責(zé)任。政協(xié)委員要在學(xué)習(xí)中不斷增強(qiáng)政治責(zé)任意識，充分履行自己的政治權(quán)利，積極建言立論，主動參加政協(xié)組織的各項(xiàng)活動，爭做參政議政的模范。要把政協(xié)作為實(shí)現(xiàn)理想、奉獻(xiàn)社會、服務(wù)人民的新舞臺，在切實(shí)做好履行政協(xié)職能各項(xiàng)工作的同時(shí)，注意發(fā)揮自身優(yōu)勢，運(yùn)用各種方式，為推動科學(xué)發(fā)展、促進(jìn)社會和諧作出貢獻(xiàn)。三是加強(qiáng)學(xué)習(xí)是開創(chuàng)政協(xié)工作新局面的需要。人民政協(xié)事業(yè)是在繼承中不斷創(chuàng)新發(fā)展的事業(yè)。政協(xié)委員是人民政協(xié)履行職能的主體，委員素質(zhì)的高低，直接關(guān)系到政協(xié)作用的發(fā)揮，影響到政協(xié)工作的質(zhì)量和成效。面對新的形勢和任務(wù)，我們只有不斷學(xué)習(xí)，提高能力和素質(zhì)，才能在準(zhǔn)確把握政協(xié)工作特點(diǎn)和規(guī)律的基礎(chǔ)上，積極探索履行職能的新思路、新途徑、新方法，才能在服務(wù)黨政工作大局中，創(chuàng)造性地開展工作，使政協(xié)工作真正體現(xiàn)時(shí)代性、把握規(guī)律性、富于創(chuàng)造性。
二、努力提升委員學(xué)習(xí)培訓(xùn)的實(shí)效
政協(xié)委員在學(xué)習(xí)過程中，應(yīng)緊密聯(lián)系自己的思想和政協(xié)工作實(shí)際，積極開動腦筋，深入研究思考，提高履行職責(zé)的能力和水平，主動適應(yīng)新時(shí)期人民政協(xié)工作的需要。一要在學(xué)習(xí)中升華思想認(rèn)識。思想認(rèn)識的高度取決于理論學(xué)習(xí)的深度。政協(xié)委員作為各界別中有一定代表性的人物，必須要站在黨和國家全局的高度，站在人民群眾利益的高度認(rèn)識問題、思考問題。因此，政協(xié)委員要主動學(xué)習(xí)中國特色社會主義理論體系，學(xué)習(xí)領(lǐng)會科學(xué)發(fā)展觀重大戰(zhàn)略思想，學(xué)習(xí)人民政協(xié)的理論，從而增強(qiáng)高舉中國特色社會主義偉大旗幟的自覺性和堅(jiān)定性，不斷提高用馬克思主義立場、觀點(diǎn)、方法分析問題、解決問題、認(rèn)識問題的能力，從而更加自覺地為黨和政府建好言、獻(xiàn)好策，為人民群眾謀好利、盡好責(zé)。二要在學(xué)習(xí)中拓寬知識視野。政協(xié)委員必須樹立強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)意識，廣泛學(xué)習(xí)履職盡責(zé)必備的知識，多渠道、多途徑汲取知識養(yǎng)分，使自己觀察形勢有新視角，認(rèn)識問題有新理念，推進(jìn)工作有新思路。必須深入實(shí)際、深入群眾，深入一線，在生動的社會實(shí)踐中加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷拓寬自己的知識面，為自己履職盡責(zé)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。三要在學(xué)習(xí)中提高履職成效。建言獻(xiàn)策是政協(xié)委員參政議政的主要手段，是履行人民政協(xié)職能的基本方法。政協(xié)委員要為黨和政府建真言、獻(xiàn)實(shí)策，就應(yīng)努力學(xué)習(xí)新知識，掌握新情況，不斷拓寬看問題的高度與廣度，準(zhǔn)確把握經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展過程中出現(xiàn)的各種問題，提高參政議政的能力。要善于發(fā)現(xiàn)問題，充分發(fā)揮政協(xié)委員業(yè)務(wù)精深、熟悉基層的優(yōu)勢，緊緊圍繞經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展中的重要問題進(jìn)行咨詢、論證，為黨委政府決策提出可供選擇的方案，確保所提建議意見具有科學(xué)性、前瞻性和可操作性。
三、全力推進(jìn)學(xué)習(xí)型政協(xié)機(jī)關(guān)建設(shè)
建設(shè)學(xué)習(xí)型政協(xié)既需要全體政協(xié)委員的積極參與，也需要政協(xié)機(jī)關(guān)干部的共同努力，政協(xié)機(jī)關(guān)是履行政協(xié)職能的組織、協(xié)調(diào)、綜合服務(wù)性機(jī)構(gòu)，所以，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型政協(xié)機(jī)關(guān)，對于提高政協(xié)工作的整體水平是十分重要的。
一是要切實(shí)提高認(rèn)識，形成人人投入，全員參與的局面。建設(shè)學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)的重要目的，就是要形成機(jī)關(guān)干部職工全員學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)氛圍，促進(jìn)機(jī)關(guān)整體素質(zhì)的.提高。因此，要由領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭示范，充分發(fā)揮干部隊(duì)伍素質(zhì)較高、學(xué)習(xí)時(shí)間較多等比較優(yōu)勢，動員全體機(jī)關(guān)干部積極參與到學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)創(chuàng)建活動中來，努力形成濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，把政協(xié)機(jī)關(guān)建設(shè)成人人講學(xué)習(xí)、講團(tuán)結(jié)、講奉獻(xiàn)的文明機(jī)關(guān)。
二是要科學(xué)安排學(xué)習(xí)，正確處理建設(shè)學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)與實(shí)際工作的關(guān)系。我們學(xué)習(xí)時(shí)要統(tǒng)籌考慮，合理安排，既要博學(xué)多采，更要學(xué)精弄懂。學(xué)習(xí)中要注意處理好幾個(gè)關(guān)系：一是理論學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的關(guān)系，二者不可偏廢；二是組織學(xué)習(xí)與個(gè)人學(xué)習(xí)的關(guān)系，個(gè)人學(xué)習(xí)是組織學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，只有每個(gè)人都自覺學(xué)習(xí)，整個(gè)政協(xié)組織的學(xué)習(xí)才會有活力，才能形成團(tuán)體的力量；三是學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系。學(xué)習(xí)是一項(xiàng)重要工作，工作也是學(xué)習(xí)的過程。要通過堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)，使我們的工作不斷有所進(jìn)步，有所提高。
第三，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，積極創(chuàng)新學(xué)習(xí)的方式方法。開展建設(shè)學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)活動，不是簡單地組織幾次學(xué)習(xí)活動，而是一項(xiàng)有組織、有計(jì)劃、有載體、有保障的持久工作，必須通過建設(shè)學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)，努力使政協(xié)機(jī)關(guān)的學(xué)習(xí)經(jīng)�；�、制度化。要制定關(guān)于創(chuàng)建學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)的指導(dǎo)性文件，明確創(chuàng)建活動的指導(dǎo)思想、目標(biāo)原則、學(xué)習(xí)內(nèi)容、保障措施、組織領(lǐng)導(dǎo)等，并制定與之相匹配的學(xué)習(xí)制度，不斷加強(qiáng)檢查和考核。要積極創(chuàng)造生動活躍的載體和形式，提高學(xué)習(xí)的針對性，增強(qiáng)大家的學(xué)習(xí)興趣，形成比、學(xué)、趕、幫的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)習(xí)活動既有聲有色，又富有成效。
委員培訓(xùn)心得體會5
人際交往往往也會是大學(xué)生心理健康的一個(gè)問題，在與人交往和談話中表現(xiàn)為退縮、懼怕的心理。其實(shí)在這一方面往往是自信心不足造成的。在日常學(xué)習(xí)生活中，我們不能忽視對學(xué)生自信心的培養(yǎng)。哪怕一次小小的成功，一次小小成績的取得，我們也要報(bào)以熱烈的掌聲。讓他感覺到掌聲背后的含義是一種認(rèn)可與贊揚(yáng)，讓他感覺到自己在集體中也是一位舉足輕重的人物。與有類似遇到人際交往心理問題的同學(xué)交談時(shí)，我們要學(xué)會傾聽，不可中途打斷他的想法與思路。我們也要保留意見，千萬不能將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于他。因?yàn)檫@樣的話會讓他感覺到很不舒服，可以說這是一次不成功的交談。在交談過程中，我們要做到言簡意賅，絕不夸張，要坦誠相對。好的人際交往有助于大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，個(gè)性完善和身心健康。林喬愛老師在第二講的培訓(xùn)中主要圍繞著戀愛及性心理這一主題而展開。到了大學(xué)，大家都沒有了各種嚴(yán)格的校規(guī)要遵守，想要體驗(yàn)愛情的甜美，而談戀愛就要談到性，老師很大方的'跟我們一起討論，談?wù)撨@些并沒有讓大家害羞，都是成年人了，該來的都會來，要是什么都不知道才是不正常。
我們要盡自己的力量協(xié)助老師開展工作，幫助同學(xué)健康成長。班級兩名心理委員是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)要具有開創(chuàng)精神，合作意識，團(tuán)隊(duì)意識。要積極開展調(diào)查研究，工作創(chuàng)新活動，為解決班級存在的實(shí)際問題，為開展心理健康出謀劃策。我們可以定期的在班會上宣傳心理知識，定期的給同學(xué)們做心理測試，定期的做一次心理問卷調(diào)查。加強(qiáng)與同學(xué)們的交流，了解同學(xué)們的心理需要，多主動與同學(xué)們談心，接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)。
通過參加心理委員培訓(xùn)活動，我對心理知識的認(rèn)識從無到有，由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責(zé)所在，我會用我在此次培訓(xùn)中所學(xué)到和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們。
委員培訓(xùn)心得體會6
時(shí)間過得真快，一個(gè)星期的心理委員培訓(xùn)就那樣愉快的結(jié)束了。培訓(xùn)的時(shí)間雖然短暫，卻讓我受益匪淺。
作為班上的一名心理委員。首先自己必須擁有一顆陽光向上的心，只有自己的心理健康了，才能更好的幫助同學(xué)，帶動班上的氣氛。
心理委員似乎不能與班長相提并論，但他的作用卻關(guān)系到班上每一個(gè)同學(xué)的心理健康。現(xiàn)在的大學(xué)生，來自各個(gè)方面的壓力。從進(jìn)入大學(xué)開始我們就要為未來的就業(yè)做打算，還有失戀等，當(dāng)同學(xué)陷入泥潭的深淵時(shí)，我們心理委員就要善于發(fā)現(xiàn)現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這一的問題。
身為心理委員，我們必須擁有像孫悟空那樣的火眼金睛，快二準(zhǔn)確的觀察出同學(xué)們的異常。"三關(guān)"---關(guān)心，關(guān)注，關(guān)愛是我們必備的技能。其次，我們要學(xué)會認(rèn)真聆聽，耐心的挺他們抱怨，聽他們傾訴。溝通是心靈的橋梁，最后的溝通是非常重要的，很多時(shí)候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題，才能知道問題的關(guān)鍵所在，要想成為一名受歡迎且讓人覺得負(fù)責(zé)任的心理委員，就要善于與同學(xué)交流，積極的融入到整個(gè)班集體中，要培養(yǎng)自己有一種強(qiáng)化多元的思維模式，遇見什么事從多角度分析，真誠的贊美別人也是相處過程非常重要的方法，也許你不經(jīng)意的贊美卻給別人無比強(qiáng)大的動力，不吝惜掌聲，不忘卻贊美，人與人之間的距離也不是那么難于逾越。快樂是可以傳染的，擁有快樂的心情，眼中的`世界也是另一番景象。所以，我們要學(xué)會用樂觀的眼光看待生活，學(xué)會用贊美的眼光看待周圍的人。
我們的能力畢竟是有限的，很多時(shí)候，很多同學(xué)的心理問題是無法解決的，這時(shí)候我們要聰明的匯報(bào)，因?yàn)閷W(xué)院學(xué)校心理老師和學(xué)校心理健康中心的專業(yè)老師是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾，他們會幫助我們，他們會支持我們。現(xiàn)在，我要做好自己的職責(zé)，甩掉以前心理委員最輕松的想法。我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學(xué)們快快樂樂，少些煩惱和憂傷，擁有一顆樂觀向上的心勇敢的前進(jìn)，前進(jìn)…
一個(gè)星期的培訓(xùn)就這么結(jié)束了，可是我們的心理學(xué)習(xí)還沒終止。心理健康的教育不僅利己，而且可以幫助別人。以前的我是一個(gè)悲觀的人，遇事喜歡亂想，喜歡做最好的打算，常常抱怨生活和埋怨他
人。因此生活總是缺少陽光，缺少溫暖，甚至都沒有安全感。經(jīng)過一個(gè)星期的培訓(xùn)，我認(rèn)識到心理健康的重要性。所以常常鼓勵自己，開導(dǎo)自己。現(xiàn)在的自己已經(jīng)變得樂觀二堅(jiān)強(qiáng)，并且能給身邊的人微笑，讓快樂無限的傳遞。
心理學(xué)是一門很奇特的課，只要你用心參與就肯定會有收獲，不管是理論，還是理論與實(shí)際的結(jié)合。培訓(xùn)雖然結(jié)束了，可是我還是會集訓(xùn)學(xué)習(xí)，積極參與那些有趣的活動。
委員培訓(xùn)心得體會7
在這個(gè)陽春三月里，我已經(jīng)參加了五次心理委員培訓(xùn)。培訓(xùn)的五個(gè)項(xiàng)目當(dāng)中，有三次心理健康知識專題培訓(xùn)；一次團(tuán)體訓(xùn)練；一次討論會。從中我學(xué)到了不少東西。雖然工作中免不了有挫折缺陷，但我也在盡力做好每件事。
從肖星老師主講的《心理危機(jī)事件的辨別》中，我學(xué)會了如何正確認(rèn)識郁悶癥和精神分裂癥的一些表現(xiàn)等。戒除抑郁習(xí)性的第一原則也是我喜歡的一句話：保持忙碌，憂慮的人必須往忘我地忙碌，才不致于深陷絕望之中。
從練崇權(quán)老師主講的《人際交往》中，我認(rèn)識到了在人際交往中我們要注意到的問題和要樂于找出自身的不足以及采取的措施等。
從李惠紅老師主講的《朋輩關(guān)系》中，我知道了朋輩心理輔導(dǎo)的發(fā)端與發(fā)展。朋輩心理輔導(dǎo)技術(shù)包括傾聽、尊重、真誠、通情達(dá)理等。明白了傾聽的意義，如何傾聽，傾聽的技巧，傾聽的注意事項(xiàng)等。也學(xué)會了一般心理問題的援助策略。從華師研究生主持的《快樂合作》中，我親身體會到了合作的愉快心情。其實(shí)在現(xiàn)實(shí)中，我們不是一個(gè)人生活，而是一群人。合作對于我們來說太重要了。這也是我們在前進(jìn)的路上是否能成功的關(guān)鍵。一句話說得很好：要想走得快，你就一個(gè)人走；要想走得遠(yuǎn)，等我一起走。
在陳少烽主持的《培訓(xùn)體會與工作經(jīng)驗(yàn)交流》中，我們這些心理委員互相交流了各自的體會。對之前的培訓(xùn)也做了一個(gè)總體的概括。從這次交流中，我們?nèi)【テ�，對以后更好地工作對了�?zhǔn)備。
經(jīng)過一個(gè)多學(xué)期的工作，以及各位同學(xué)的幫助配合，對于心理委員的主要職責(zé)，我已大概了解。心委的責(zé)任就是守護(hù)花開的聲音。我們就是心靈的守護(hù)者。我知道，心理健康的輔導(dǎo)員是一個(gè)微笑的`踐行者，冷靜的觀察者，無私的幫助者，聰明的引渡者。我也知道，我現(xiàn)在做的不夠好，但我會努力做的。
在同學(xué)當(dāng)中，我們是朋輩關(guān)系。在師生間，我們充當(dāng)橋梁。我們盡自己的力量協(xié)助老師開展工作，幫助同學(xué)健康成長�？吹脚嘤�(xùn)老師自信而充滿笑容的臉龐，我知道心理委員就是讓笑容常掛在每個(gè)同學(xué)臉上的使者。能讓同學(xué)們有一個(gè)健康的心理狀態(tài)是我們的職責(zé)，能讓每個(gè)同學(xué)笑口常開是我們的榮幸。
本學(xué)期，作為心理委員，我都按時(shí)參加了學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時(shí)了解了一些心理方面的知識以及學(xué)校在這些方面的措施以及政策。自從參加培訓(xùn)后，我學(xué)到了更多的知識，更加懂得如何做好一個(gè)心理委員。之前會犯的常識毛病在這幾次培訓(xùn)過后，也會跟著改進(jìn)。在培訓(xùn)過程中，我更清楚心委該要有那些素質(zhì)與素養(yǎng)。哪些情況的人是需要注意的，哪些是要及時(shí)上報(bào)輔導(dǎo)員。另外，注意事項(xiàng)必須重視。以免犯同樣的錯(cuò)誤。
每兩個(gè)星期，我都寫心理情況周記交給心理輔導(dǎo)站，定期向輔導(dǎo)員匯報(bào)班里的整個(gè)集體的心理狀況。我想，這樣能更好地讓輔導(dǎo)員及時(shí)了解我們的心理狀況。
在上了培訓(xùn)課后，我發(fā)現(xiàn)自己存在許多的不足，與老師，與同學(xué)的交流還不夠，人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作相對來說還有些慌亂，不夠有序，也說明經(jīng)驗(yàn)不足，閱歷不夠。在以后的工作中，我將在這些方面更加努力，爭取做更好。
在就職期間，我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法，并主動及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤�，從而更好地為大家服�?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。在這里要謝謝同學(xué)們對心委工作的支持和鼓勵，歡迎大家給我提意見。我會努力的！
委員培訓(xùn)心得體會8
心理委員培訓(xùn)之前，我認(rèn)為自己這個(gè)心理委員的職務(wù)只是兼任的，沒有什么很重要的事，只是掛名罷了。但是經(jīng)過了六次培訓(xùn)后，我完全改變了先前的想法，我對“心理委員”有了更加深刻的認(rèn)識和理解。心理委員在班級中要宣傳心理衛(wèi)生知識；傳播心理健康理念；宣傳學(xué)校心理健康教育及設(shè)施；關(guān)注同學(xué)的心理狀況，開展心理活動；發(fā)現(xiàn)同學(xué)成長中的困惑；配合學(xué)校處理突發(fā)事件的應(yīng)急干預(yù)措施，所以心理委員在班級工作中起著重要作用。
大學(xué)生心理問題十分突出并且可不容緩。大學(xué)生正處于人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，同時(shí)面臨諸多的問題和壓力。所以心理委員的工作看似普通實(shí)則重大。心理委員首先要學(xué)會觀察，學(xué)會傾聽，還要學(xué)會助人，這就決定了心理委員的特點(diǎn)：親密性，友誼性，自發(fā)性，義務(wù)性，簡便有效，直接干預(yù)。
作為一名心理委員一定擁有一顆熱心和助人為樂的心腸。主動與同學(xué)交流，建立良好的交際關(guān)系，還要擁有一雙敏銳的眼睛，細(xì)心觀察班級同學(xué)們的心理狀況，并及時(shí)報(bào)告給老師。
大學(xué)生的年齡段決定了這是人生中非常特殊的年齡。而且處在大學(xué)校園這樣一個(gè)環(huán)境中，面臨著許多的問題，那么我們首先要確定，然后要保證求助者的隱私與安全，給予其支持，主要是傾聽，而非采取行動，并提出和驗(yàn)證可變通的應(yīng)對的方式。最重要的事制定計(jì)劃，得到承諾，爭取積極的應(yīng)對措施。
我們要盡自己的力量協(xié)助老師開展工作，幫助同學(xué)健康成長。班級兩名心理委員是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)要具有開創(chuàng)精神，合作意識，團(tuán)隊(duì)意識。要積極開展調(diào)查研究，工作創(chuàng)新活動，為解決班級存在的實(shí)際問題，為開展心理健康教育出謀劃策。我們可以定期的在班會上宣傳心理知識，定期的給同學(xué)們做心理測試，定期的做一次心理問卷調(diào)查。加強(qiáng)與同學(xué)們的交流，了解同學(xué)們的心理需要，多主動與同學(xué)們談心，接觸性格比較內(nèi)向的'同學(xué)。
最后，心理委員本身就是一個(gè)需要大量時(shí)間和精力的崗位，我當(dāng)上以后確實(shí)這么覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范圍以內(nèi)的。我都希望也相信自己可以做好。心理委員不是萬能的，也有很多做不到和辦不到的事，我們只能盡力，也要力爭讓同學(xué)們理解。我們要以自己做起。不斷的完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多的關(guān)注同學(xué)們的意見和想法，并主動及時(shí)的進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤�，從而更好的為大家服�?wù)。我們要努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活學(xué)習(xí)和工作上的問題，希望我所做的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。
委員培訓(xùn)心得體會9
很榮幸能參加這五次心理委員培訓(xùn)，每次培訓(xùn)結(jié)束后，都讓我受益匪淺�；叵雱傞_始擔(dān)任心理委員一職，對心理健康知識可謂一無所知，甚至以為自己不能勝任，有時(shí)還覺得這一職位是多余的�，F(xiàn)在，經(jīng)過這幾次的培訓(xùn)，在老師和心理健康部各負(fù)責(zé)人的幫助下，我對心理健康知識有了初步了解，對自己職務(wù)的重要性更有深刻的認(rèn)識以及如何作一名稱職的心理委員。明確了心理委員的工作職責(zé)，了解了學(xué)校心理健康宣傳教育的相關(guān)知識，體驗(yàn)了心理活動的魅力，提高了自身心理素質(zhì)以及發(fā)現(xiàn)校園心理問題的敏感性、危機(jī)的處理能力。
第一節(jié)課是在5.10上的，由余曉燕老師為我們講解《心理學(xué)流派知識概論》，上完這節(jié)課我才知道，原原來心理學(xué)中是分很多流派的。其中較為出名的有內(nèi)容心理學(xué)派、意動心理學(xué)派、構(gòu)造主義心理學(xué)派、機(jī)能主義心理學(xué)派、行為主義心理學(xué)派、格式塔心理學(xué)派、精神分析心理學(xué)派、日內(nèi)瓦學(xué)派、人本主義心理學(xué)派、認(rèn)知心理學(xué)派。這十大心理學(xué)派無論從其對對象、任務(wù)、范圍、方法以及從其規(guī)模和波及的領(lǐng)域來看，對心理研究的客觀推動作用都是巨大的。它們都曾經(jīng)充當(dāng)過心理研究過程中的主角，代表過一個(gè)時(shí)期的心理學(xué)歷史發(fā)展的傾向，客觀地左右過心理學(xué)史的發(fā)展。當(dāng)代心理學(xué)基本理論的主體，也主要是博采十大學(xué)派學(xué)說之長處，汲取它們的'合理的有價(jià)值的部分而形成的。如今我們學(xué)習(xí)的任何一本《普通心理學(xué)》教材，其內(nèi)容實(shí)際上都是對十大學(xué)派的精華部分進(jìn)行了薈集的結(jié)果，是十大學(xué)派學(xué)說的主要結(jié)晶。其中的主體理論、概念和規(guī)則幾乎都可以溯源到十大學(xué)派，在那里找到出處。
第二節(jié)課是由張楠老師講解的《心理輔導(dǎo)與咨詢技能》，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我了解到了心理輔導(dǎo)的重要性和神圣性，知道了心理輔導(dǎo)是一個(gè)很重要的任務(wù)。我們要注重維護(hù)自身的心理健康，仔細(xì)觀察，積極關(guān)注班級同學(xué)的心理健康狀況，主動關(guān)心同學(xué)的身心健康；及時(shí)發(fā)現(xiàn)和轉(zhuǎn)介有嚴(yán)重心理問題的同學(xué)，耐心傾聽，并熱情溫暖真誠地給予精神支持。
第三節(jié)是由羅夢君老師講解的《心理咨詢案例分析》，第四節(jié)是由吳爾諾老師講解的《團(tuán)體心理活動課》分別說了處理現(xiàn)實(shí)生活中的案例，和如何開展我們的班級心理活動課。通過這兩節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們獲益良多。明白到我們該如何開展我們以后的工作。
通過參加心理委員培訓(xùn)活動，我對心理知識的認(rèn)識從無到有，由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責(zé)所在，我會用我在此次培訓(xùn)中所學(xué)到和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們。讓我們一起放飛心靈的翅膀，暢翔快樂健康的明天吧！
委員培訓(xùn)心得體會10
在這個(gè)充滿了疲倦與消極的周末，我參加了這次的心理委員的培訓(xùn)。在這次活動中，我學(xué)到了很多，收獲了很多，也明白了很多。
這次活動讓我終生難忘，是我大學(xué)生活的最有意義的一次活動。記得在參加培訓(xùn)之前，我的大學(xué)生活恍如一潭死水，不起波瀾，找不到當(dāng)初剛進(jìn)大學(xué)時(shí)的激情，找不到剛上大學(xué)時(shí)的夢想。在上大學(xué)前那么憧憬的大學(xué)生活，想象中那么美好的大學(xué)生活，在一次次的懶覺中，在一次次的逃課中，在整天整天的玩電腦中，在一次次學(xué)習(xí)的推三阻四中，慢慢地被消磨殆盡，慢慢地?zé)o疾而終。
所以，我的大學(xué)生活，變得一無所獲，變得消極倦怠。明明有那么多的想法，卻無法為此付出行動，明明有那么多的實(shí)踐，卻不知從何做起，明明有那麼多的夢想，卻不知怎樣為此努力。自己讓自己的大學(xué)生活變得消極，變得倦怠。
但這一切的改變始于今天。今天，我參加了心理委員的培訓(xùn)，今天，我已決定開始改變。
第一天的培訓(xùn)，對我來說是累并快樂著。如果在最開始，我會認(rèn)為這是一種折磨，現(xiàn)在，我卻深深感激著。活動分為6個(gè)部分：團(tuán)隊(duì)建設(shè)，手語操，諾亞方舟，8086，報(bào)紙塔，風(fēng)雨無阻，是由云南大學(xué)素質(zhì)擴(kuò)展?fàn)I“命運(yùn)突擊團(tuán)隊(duì)”來主訓(xùn)的。在團(tuán)隊(duì)建設(shè)時(shí)，我和其他的來自不同學(xué)院，不同專業(yè)的另外9個(gè)人組成了自己的.團(tuán)隊(duì)————翔陽隊(duì)。這個(gè)團(tuán)隊(duì)的構(gòu)建中，我們雖然是第一次見面的陌生人，卻很快的了解對方，并為自己的團(tuán)隊(duì)取了隊(duì)名，想出了口號，隊(duì)徽和對歌。在以后的活動中，我們的團(tuán)隊(duì)雖然沒有取得很好的成績，但我們卻實(shí)實(shí)在在的為了這個(gè)團(tuán)隊(duì)付出過自己的努力，揮灑過自己的汗水，也收獲了感動。在100分鐘定向活動中，我們經(jīng)歷了“懸崖取水”，“解開千千結(jié)”，“運(yùn)送傷員”等活動，在此期間，我明白了很多。一片小小的葉子，我們10個(gè)人站在上面，要將葉子完全的翻一面，我們想了很多方法，在這個(gè)過程中，男生背起了女生，女生擔(dān)起了游戲的重任。當(dāng)時(shí)我被震撼了，我從來沒有在現(xiàn)實(shí)中找到這種完全不求回報(bào)的付出，默默的背起對自己而言還是很陌生的人。那一刻，我感覺什么都不能分開我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)，什么都不能擊垮我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)。如果說剛開始我還在擔(dān)心穿著高跟鞋的自己，跑步不行的自己，擔(dān)心大雨會感冒的自己，那一刻，我什么都不擔(dān)心了，我心中只有滿滿的溫暖和愛。
在諾亞方舟時(shí)，由于男生太少，女生也不再是柔弱無力的，女生也背起了女生，一次次的失敗，一次次的倒地，一次次的重來，無力的女生一次次摔倒在地又爬起來，我的眼淚在眼眶打轉(zhuǎn)，我卻只能強(qiáng)忍著不讓它掉下來，只為堅(jiān)強(qiáng)不放棄的我們！
風(fēng)雨無阻時(shí)，我的眼睛被蒙上，身邊的人在扶著我，支持著我，安慰著我，讓我知道，盡管我看不見了，但我一點(diǎn)也不害怕，只因我將我的信任完全的交給在我身邊的人。在角色反轉(zhuǎn)的時(shí)候，不知是我是女生還是我做的不夠，我感覺我沒能給看不見的伙伴足夠多的安慰。但我會加倍的努力。
一天的活動就這樣在我們不知不覺的結(jié)束了。除了美好和希望，我什么都沒有留下，除了感動和溫暖，我把一切都放空了。雖然累得讓我差點(diǎn)爬不起來，但心中滿滿的，不再是空虛的，不再是寂寞的，也不再是消極和倦怠。
第二天的培訓(xùn)，是靜靜的坐在教室，聽焦鋒老師為我們上課。不再是激烈的活動，我竟不知是輕松多一點(diǎn)還是失落多一點(diǎn)，盡管我知道兩者都同樣重要。
焦鋒老師用他幽默細(xì)膩的語言，生動為我們講述了健康新概念，人際吸引，朋輩互助理論與實(shí)際，交流溝通的基本理論與實(shí)踐等等關(guān)于心里委員應(yīng)該掌握的一系列知識。盡管短短的一天時(shí)間并不能讓老師將所有的知識都交給我們，也不能讓他將一切細(xì)細(xì)道來，但是，他交給我們方法，交給我們理念，讓一點(diǎn)種子慢慢在我們心中發(fā)芽，長大，變成可以自助也可以助人的參天大樹。
這次參加心里委員的培訓(xùn)，主要出于兩個(gè)方面的考慮：一是現(xiàn)今的大學(xué)生心理健康面臨著嚴(yán)重的挑戰(zhàn)，希望為此付出一點(diǎn)自己的努力；二是因?yàn)樽约旱拇髮W(xué)人際關(guān)系出現(xiàn)了問題，導(dǎo)致自己心理出現(xiàn)了一點(diǎn)小問題，對人際關(guān)系失去了信心，想通過這次活動來改變自己。
這次活動應(yīng)該說已經(jīng)完美達(dá)到我自己想要的第二點(diǎn)。我再也不會因?yàn)橐呀?jīng)遠(yuǎn)去的事情，將自己困在原地，鎖在過去，關(guān)上與人交往的途徑，默默活在一個(gè)人世界�，F(xiàn)在的我，已經(jīng)改變，變得開朗，活力，變得有希望，焦鋒老師有一句我深深記著：“永遠(yuǎn)不要用自己的思維去思考別人在想什么，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)都不懂。”我已經(jīng)放棄了對過去的戀戀不忘，放棄了對傷害的辛苦執(zhí)著，現(xiàn)在的我，看見了世界的陽光，也看見了自己心里的陽光，現(xiàn)在的我，明白了世界的美好，明白了別人的美好，更明白了自己的美好�，F(xiàn)在的我，可以一直堅(jiān)持著這種心情，心態(tài)，過好我的大學(xué)生活，也過好將來的每一天。
現(xiàn)在的自己，充滿了希望，美好，陽光，充滿了對未來的憧憬，我重新上路。我也將把這種心情，希望，美好，陽光，憧憬帶給別人，為倦怠注入活力，為痛苦注入美好，為黑暗注入陽光，為迷茫注入希望，也為寂寞注入憧憬。希望我能為所有希望我?guī)椭却規(guī)椭�，處于叉路口的人們，帶去我力所能及的安慰與溫暖。讓他們能夠因?yàn)槲易咴谌松目登f大路上，沒有迷茫，沒有遲疑，沒有痛苦，堅(jiān)定的一直走到盡頭。
通過參加心理委員培訓(xùn)活動，我對心理知識的認(rèn)識從無到有，由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責(zé)所在，我會用我在此次培訓(xùn)中所學(xué)到和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們。
讓我們一起放飛心靈的翅膀，暢翔快樂健康的明天吧！
委員培訓(xùn)心得體會11
為了更好地了解我們在大學(xué)期間生活和學(xué)習(xí)的身心健康，學(xué)校特邀了老師和心理專家們對我們心理委員進(jìn)行心理培訓(xùn)。
就我個(gè)人認(rèn)為，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)。大學(xué)階段是一個(gè)人身心成長的關(guān)鍵時(shí)期。在此階段，他們自身的觀念和對社會形態(tài)的感知正在漸漸形成。從各大高校曾出現(xiàn)的大學(xué)生心理危機(jī)問題，或輕或重。它都無不時(shí)刻提醒我們對大學(xué)生心理健康教育的必要性和迫切性。進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生素質(zhì)的有效方式，在大學(xué)期間，學(xué)生在求知與成長，實(shí)質(zhì)上也是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。使得心理素質(zhì)水平不斷提高，從幼稚走向成熟。
在此次培訓(xùn)的第一講中，肖星老師就為我們講授了心理危機(jī)事件的辨別，其中就論述了心理危機(jī)的嚴(yán)重性。嚴(yán)重的心理危機(jī)可能會發(fā)展為我們最部愿意看到的結(jié)局——自殺。當(dāng)我們談到自殺的時(shí)候，我們都會感到驚愕與害怕。一個(gè)人的離去會使更多的人深陷悲痛。有人說過：活著是一種修行。對于那些有輕生或厭世的同學(xué)，作為心理委員，我們應(yīng)該及時(shí)將其情況如實(shí)上報(bào)給老師。另一方面，我們要盡最大的努力遏止該同學(xué)輕生的念頭。在與該同學(xué)交談時(shí)要讓他感覺到這時(shí)一次輕松與平常無異的談心。而話題則圍繞著生命的可貴慢慢展開，多談?wù)動H人對自己的愛，周圍同學(xué)朋友對自己的熱切關(guān)心與重視，自己身負(fù)的責(zé)任和使命。年輕的生命不該在它最為燦爛的時(shí)季凋零。
人際交往往往也會是大學(xué)生心理健康的一個(gè)問題，在與人交往和談話中表現(xiàn)為退縮、懼怕的心理。其實(shí)在這一方面往往是自信心不足造成的。在日常學(xué)習(xí)生活中，我們不能忽視對學(xué)生自信心的培養(yǎng)。哪怕一次小小的成功，一次小小成績的取得，我們也要報(bào)以熱烈的掌聲。讓他感覺到掌聲背后的含義是一種認(rèn)可與贊揚(yáng)，讓他感覺到自己在集體中也是一位舉足輕重的人物。與有類似遇到人際交往心理問題的同學(xué)交談時(shí)，我們要學(xué)會傾聽，不可中途打斷他的想法與思路。我們也要保留意見，千萬不能將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于他。因?yàn)檫@樣的話會讓他感覺到很不舒服，可以說這是一次不成功的交談。在交談過程中，我們要做到言簡意賅，絕不夸張，要坦誠相對。好的人際交往有助于大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，個(gè)性完善和身心健康。
李惠紅老師在第三講的培訓(xùn)中主要圍繞著朋輩輔導(dǎo)這一主題而展開。朋輩心理輔導(dǎo)技術(shù)在于傾聽、尊重、真誠和通情達(dá)理。傾聽不僅是為了了解情況，也是為了建立咨訪關(guān)系。用心去聽設(shè)身處地去感受，善于傾聽，要給對方適應(yīng)的反應(yīng)，讓對方覺得你是一位誠實(shí)和值得信賴的聽眾。在傾聽過程中要避免犯常規(guī)的錯(cuò)誤，避免急于下結(jié)論，輕視求助者的問題，干擾或轉(zhuǎn)移求助者的'問題。認(rèn)真做好同學(xué)們之間的工作是我們心理委員的責(zé)任。
在此次培訓(xùn)過程中，我印象和感受最深的就是校方聘請華師研究生給我們作的培訓(xùn)。這是一次輕松的快樂合作培訓(xùn)，主要強(qiáng)調(diào)的是團(tuán)體合作的精神。在與同學(xué)們合作過程中，我深切感受到真誠與信任。團(tuán)結(jié)就是力量，這句話概括的就是此次培訓(xùn)活動的主題。作為現(xiàn)代大學(xué)生，我們總不能只活在自己的世界里，將來必然要接觸到社會上形形色色的人與事。磨練在社會這個(gè)大熔爐里不可或缺的就是團(tuán)結(jié)。如果沒有了團(tuán)結(jié)與合作，我們會感到前方的路變得陌生與茫然，困于現(xiàn)狀而寸步難行。在大學(xué)期間，我們更要注重團(tuán)結(jié)合作。在團(tuán)結(jié)中凝聚深厚的友誼，在合作中共同發(fā)展。
通過參加心理委員培訓(xùn)活動，我對心理知識的認(rèn)識從無到有，由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責(zé)所在，我會用我在此次培訓(xùn)中所學(xué)到和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們。
讓我們一起放飛心靈的翅膀，暢翔快樂健康的明天吧！心理委員培訓(xùn)心得 20xx-06-01 15:45通過三天的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),讓我這個(gè)心理委員理解和掌握了心理輔導(dǎo)的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施,知道自己的工作職責(zé),就是要自覺開展朋輩心理輔導(dǎo)工作,觀察并及時(shí)報(bào)告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象,協(xié)助學(xué)校開展心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作.
作為班里的一名心理委員,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學(xué).心理委員的作用不容忽視,雖然這個(gè)職位不能與班長和團(tuán)支書相提并論,但它是關(guān)系到全班同學(xué)心理健康的一個(gè)職位,心理不健康就會影響到學(xué)習(xí)和生活,所以開展這樣的培訓(xùn)我覺得非常之有必要,同時(shí)在這次的培訓(xùn)中也讓我受益匪淺.
作為21世紀(jì)的大學(xué)生,想想當(dāng)今大學(xué)生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了.當(dāng)今的''天之驕子''顯然已經(jīng)成為社會弱勢群體之一,大學(xué)里我們會遭遇各種各樣的問題,從進(jìn)入大學(xué)開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們?nèi)ソ鉀Q,去調(diào)節(jié).當(dāng)同學(xué)陷入泥塘的深淵時(shí),我們心理委員就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題.
溝通是心靈的橋梁,我覺得心理委員與同學(xué)的溝通是非常重要的,很多時(shí)候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題,才能知道問題的關(guān)鍵所在.要想成為一名受歡迎和讓人覺得負(fù)責(zé)任的心理委員,就要善于與同學(xué)溝通,融入到整個(gè)班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強(qiáng)化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析.
正確看待自我、學(xué)會與人交往、學(xué)會學(xué)習(xí)、關(guān)于大學(xué)生情感問題\\關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學(xué)生會遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識.另外,作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力,當(dāng)同學(xué)向自己傾訴的時(shí)候,必須要理解他人的感受,并且要有耐心.因?yàn)閷θ说睦斫馐撬杏颜x的基礎(chǔ),是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ),理解會讓別的同學(xué)對自己更加信任.
還有就是覺得我們心理委員學(xué)會用樂觀的眼光看待生活，學(xué)會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會給別人以強(qiáng)大動力，不吝惜掌聲，不忘卻贊美，人與人之間的距離也不是那么難以逾越�？鞓肥强梢詡魅镜�，擁有快樂的心情，眼中的世界也是另一番景象。
培訓(xùn)的結(jié)束課是老師給我們所有的心理委員上了關(guān)于團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)容，第一次參加了這樣的活動，覺得心理學(xué)是一門很奇妙的課,只要你用心參與就肯定會有收獲
很多時(shí)候，很多同學(xué)的心理問題是我們沒辦法解決的，但心理教育中心的專業(yè)老師們是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾�，F(xiàn)在我的初步設(shè)想是積極參與和配合即將要開展的主題班會關(guān)于大學(xué)生心理健康的系列活動的開展，做好自己的職責(zé),我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂，少些煩惱和憂傷。
心理委員工作讓我相信只要真誠待人，便一定會有收獲。能建立一個(gè)和諧的集體，心理委員的作用巨大，心理委員的工作并沒有明確的項(xiàng)目，但我們能做的，值得我們做的還有很多很多……
委員培訓(xùn)心得體會12
經(jīng)過多次的心理委員培訓(xùn)，就自己而言或多或少還是有一些收獲。在學(xué)期開始我競選了心理委員這個(gè)班委，那時(shí)候我認(rèn)識心理委員應(yīng)該是個(gè)好玩的，平時(shí)沒有多少干的，和同學(xué)多交流溝通就可以了，通過這次心理委員培訓(xùn)我對自己的職務(wù)有著更加深刻的理解和認(rèn)識，作為一個(gè)心理委員不僅僅需要和同學(xué)們交流溝通，在這同時(shí)要關(guān)注同學(xué)的心理變化，及時(shí)反應(yīng)，開展適合的心理活動，輔導(dǎo)同學(xué)們在成長中素偶遇到的困惑，在平時(shí)，心理委員是老師了解同學(xué)學(xué)習(xí)生活狀況的重要渠道。所以心理委員在班級工作中有著不張揚(yáng)但是很重要的作用。
近幾年，高校大學(xué)生因?yàn)閴毫�，家庭等各方面原因心理問題日益明顯，許多高校對于大學(xué)生心理健康逐漸重視，相繼開設(shè)心理輔導(dǎo)中心，設(shè)置班級心理委員，為大學(xué)生健康成長多一些保障。
大學(xué)一個(gè)充滿青春活力的年齡，這時(shí)候的我們也正處于人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，但是就業(yè)，情感等一些問題帶給我們許多的壓力，我在網(wǎng)上看到一份調(diào)查：在20xx年廣東的高校就有近20名大學(xué)生因?yàn)榉N種原因自殺，其中某所高校在短短一個(gè)月之內(nèi)就有4人自殺。在當(dāng)?shù)夭糠指咝Ｕ{(diào)查顯示10.71%的'大學(xué)生表示當(dāng)前收到挫折時(shí)想到用結(jié)束自己的額生命的方式來解決。28.6%的大學(xué)生“偶爾有”或“經(jīng)常有”自殺的念頭。5.79%的大學(xué)生認(rèn)為死亡是解決一切問題的和痛苦的辦法�？吹竭@些念頭與數(shù)據(jù)還是有點(diǎn)不理解，人們不是都說“或者就有希望么”看看他們面臨的問題就是一些在人際關(guān)系上的失敗，學(xué)習(xí)壓力過大，失戀，就業(yè)壓力。作為班上的心理委員在平時(shí)與同學(xué)交流溝通時(shí)發(fā)展同學(xué)的想法念頭我們可以為其心理輔導(dǎo)，反應(yīng)給學(xué)校，針對此類問題開展一系列相關(guān)活動，希望向他注入一些正能量改善他的想法。
作為一個(gè)班的心理委員，如何有效的去與同學(xué)交流，明白自己關(guān)注的重點(diǎn)，首先我覺得我們要學(xué)會去觀察，懂得去傾聽，在做這些的時(shí)候不要給別人壓力，讓他把你作為知己是最完美的境界。為了自己工作能順利開展，在平時(shí)樂于助人，建立良好的同學(xué)關(guān)系。發(fā)現(xiàn)問題就要尋求直接有效的方法進(jìn)行干預(yù)。
這段時(shí)間的心理委員培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了如何去傾聽，發(fā)現(xiàn)問題的正確處理方式，通過學(xué)習(xí)與工作更加明確了自己的職責(zé)，還學(xué)會了人際交往的技巧，交流方式，懂得怎么去做好自己的工作，在以后的工作中希望可以更好的服務(wù)同學(xué)，鍛煉自己！
委員培訓(xùn)心得體會13
20xx年9月15日—9月17日，我有幸參加了省委組織部舉辦的第四期全省組織委員輪訓(xùn)班的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，雖然培訓(xùn)只有短短的三天時(shí)間，但是省委組織部精心安排的課程讓我感到受益匪淺，讓我的黨建知識得到了夯實(shí)，視野得到了拓寬，黨建工作的思路更加清晰，現(xiàn)將培訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得小結(jié)如下：
一、黨建知識得到了夯實(shí)
雖然學(xué)習(xí)時(shí)間較短，但是省委組織部安排的授課檔次高、層次多、內(nèi)容精，首先從圍繞經(jīng)濟(jì)建設(shè)這個(gè)中心安排了省政府正廳級參事吳祖平講授的《堅(jiān)持興國之要 奮力后發(fā)趕超》專題，讓我清醒認(rèn)識到了抓黨建工作要圍繞經(jīng)濟(jì)工作大局，要圍繞經(jīng)濟(jì)抓黨建，抓好黨建促發(fā)展。通過貴陽市委黨校黨史黨建教研處副主任鄧躍星講授《學(xué)習(xí)文建明工作法 提高鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委工作科學(xué)化水平》專題，使我切實(shí)學(xué)習(xí)到了組織委員協(xié)助黨委抓干部管理、作風(fēng)建設(shè)、科學(xué)管理上的辦法。通過省政府辦公廳文書處處長講授的《公文寫作》專題，使我加深了文字工作嚴(yán)謹(jǐn)性的認(rèn)識。從省委組織部組織二處處長曾祥坤講授的《關(guān)于黨的基層組織建設(shè)》專題，為組織委員下步工作該做什么，怎么抓明確了工作方向和工作目標(biāo)。各個(gè)專題講座與黨建工作緊密相關(guān)，讓我感到了黨建工作要與其他工作緊密結(jié)合，要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，拓寬自己的知識面，優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，才能更好開展好黨建工作。
二、視野得到了拓寬
通過省委組織部安排到烏當(dāng)區(qū)新堡鄉(xiāng)進(jìn)行《農(nóng)村產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整》現(xiàn)場教學(xué)，學(xué)習(xí)了黨建工作圍繞地方特色，充分發(fā)揮黨建工作的優(yōu)勢，加快產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整，幫助群眾增收致富，建設(shè)社會主義新農(nóng)村。通過新蒲新區(qū)社會事業(yè)發(fā)展處副處長石崇軍、黃平縣舊州鎮(zhèn)寨碧村支部書記王清華的經(jīng)驗(yàn)交流，讓我學(xué)習(xí)到了其他地方在基層黨建工作中的創(chuàng)新做法。通過全班互動交流，各自暢所欲言，交流各自在開展黨建工作中的經(jīng)驗(yàn)做法和一些困難，大家對困難進(jìn)行了討論。通過以上方式，使得我了解其他地方開展黨建工作的'方式方法，拓寬了視野，找到了自身在黨建工作中存在的不足，為下步開展黨建工作理清了工作思路。
三、下步黨建工作思路
�。ㄒ唬┰鷮�(shí)做好黨建常規(guī)工作
1、做好黨員發(fā)展和管理工作。要嚴(yán)格按照黨員發(fā)展"堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)、保證質(zhì)量、改善結(jié)構(gòu)、慎重發(fā)展"的十六字方針，優(yōu)化黨員年齡和知識結(jié)構(gòu)，認(rèn)真進(jìn)行考察、教育和培訓(xùn)，嚴(yán)把入口關(guān)。充分發(fā)揮“三基金”的作用，及時(shí)更新貧困黨員、流動黨員等各類管理臺賬，探索行之有效的流動黨員管理機(jī)制，充分發(fā)揮非公企業(yè)黨組織的作用。
2、加強(qiáng)黨員干部學(xué)習(xí)管理。督導(dǎo)各村開展好“三會一課”制度，豐富鎮(zhèn)干部“一、三”學(xué)習(xí)內(nèi)容，探索遠(yuǎn)教的學(xué)用轉(zhuǎn)化，使之不流于形式。
3、協(xié)助黨委抓好鎮(zhèn)、村干部管理。制定出科學(xué)的鎮(zhèn)、村干部管理績效考評方案，將制度具體化，激發(fā)鎮(zhèn)、村干部的干事熱情，為黨委在干部使用、科學(xué)管理、加強(qiáng)干部作風(fēng)等方面當(dāng)好參謀助手。加強(qiáng)村級辦公陣地的管理，使之規(guī)范化。
（二）做好村級兩委換屆選舉工作。今年10月-明年3月村級將進(jìn)行換屆選舉，嚴(yán)格按照我縣的時(shí)間換屆選舉要求，結(jié)合我鎮(zhèn)實(shí)際，制定科學(xué)嚴(yán)格的換屆選舉工作方案報(bào)黨委。并提前抽出部分時(shí)間，駐扎在每村3-5天，對上屆班子運(yùn)轉(zhuǎn)情況和后備村干部進(jìn)行了解掌握，向黨委報(bào)告準(zhǔn)確信息。并專門組織各村支部書記、換屆選舉委員會主任進(jìn)行了選舉程序的學(xué)習(xí)培訓(xùn)。嚴(yán)格按照規(guī)定的程序進(jìn)行認(rèn)真指導(dǎo)，確保順利完成換屆選舉工作。
（三）超前謀劃黨的群眾路線教育活動。明年元月份，黨的群眾路線教育將在市、縣、鎮(zhèn)開展，作為一項(xiàng)推進(jìn)黨的基層組織建設(shè)、黨員隊(duì)伍建設(shè)和密切黨群、干群關(guān)系的重要活動，我深知活動開展的實(shí)效性、制度健全的長效性是重中之重。為確保黨的群眾路線教育活動立足全鎮(zhèn)實(shí)際，取得明顯效果，我要重點(diǎn)幾個(gè)方面的工作：一是換屆選舉后，要求新搭建的村支兩委重新進(jìn)行公開承諾，并強(qiáng)調(diào)村支兩委的承諾內(nèi)容要與為民辦實(shí)事相結(jié)合，細(xì)化任期工作任務(wù)，使之不空洞化，切實(shí)加強(qiáng)村級組織的戰(zhàn)斗堡壘作用，確保村級組織密切黨群關(guān)系。二是通過為黨委在干部使用、科學(xué)管理、加強(qiáng)干部作風(fēng)等方面當(dāng)好參謀助手的作用，切實(shí)優(yōu)化干部配置，確保工作實(shí)效化，通過加強(qiáng)干部作風(fēng)建設(shè)和干部管理，為下步黨的群眾路線教育活動奠定扎實(shí)基礎(chǔ)。三是進(jìn)一步提煉我鎮(zhèn)在9月份開展的群眾應(yīng)知應(yīng)會教育培訓(xùn)會中，對于宣傳黨和國家的政策、征求訴求訴愿、解決難點(diǎn)熱點(diǎn)問題等方面好的做法，與黨的群眾路線教育活動有機(jī)結(jié)合，使活動開展更具實(shí)效性、更有群眾基礎(chǔ)。
（四）精心打造黨建示范亮點(diǎn)工程。根據(jù)各村特色，發(fā)揮黨建帶動優(yōu)勢，以增加群眾收入為主線，以地方特色為基礎(chǔ)，深入挖掘，融入“支部+協(xié)會+農(nóng)戶”、“黨員帶富”等模式，打造有創(chuàng)新、成規(guī)模的黨建示范亮點(diǎn)工程，充分展示實(shí)用黨建作用。
委員培訓(xùn)心得體會14
心靈的跌宕伴隨我們成長，一個(gè)人從懵懂無知到漸漸成熟，保持一個(gè)健康的心理狀態(tài)非常重要。為了讓大家更好地了解心理，大學(xué)生能擁有正確的心理，為了心性提升，增強(qiáng)大學(xué)生的心理素養(yǎng)，學(xué)院展開了心理委員培訓(xùn)活動。我很榮幸的代表20xx級商學(xué)院市場營銷普本班參加此次為期四天的培訓(xùn)活動，并受益匪淺。
經(jīng)過四期的心理委員的培訓(xùn)，我有很多的感受和心得，如下是每一點(diǎn)和我的具體感受：
一、如何做一個(gè)快樂的人
1、有工作
2、充滿想象
3、心中有無私的愛
4、要有助人為樂的技能
我覺得生活中的快樂是有很多的，時(shí)時(shí)刻刻都有，分分秒秒都圍繞著你。如果一直抱著一種抵觸的情緒，你永遠(yuǎn)也是發(fā)現(xiàn)不了他的。所以我們要主動一些，比如一個(gè)個(gè)悅耳音符，雖然我不是音樂家，也沒有任何音樂素養(yǎng)，但是一個(gè)簡簡單單的音符就能打散所有的不快。不是去抵觸是去接受，說白了就是去享受，要不我都對不起消耗的時(shí)間。
二、個(gè)人成長需要幾次坎我們該如何面對：
1、環(huán)境適應(yīng)
2、角色重整
3、人際交往
4、學(xué)習(xí)方式
5、交友戀愛
6、職業(yè)選擇成長過程中會遇到很多問題的，不能一概而論的，要具體問題具體分析，但最基本的是不能逃避，要面對，至于說如何面對，每個(gè)人的經(jīng)歷不同，生活環(huán)境不同，方式也會不同。
人生當(dāng)中遇到的坎,它們是一對兄弟，當(dāng)你走向成功，你必然經(jīng)過了失敗，當(dāng)你走向失敗，你已經(jīng)走過了成功。用感悟的心面對失敗，用明悟的心對待成功。敗不棄，勝不驕！因?yàn)樵谀愕那胺竭�有下一個(gè)失敗或成功。失敗就可以給我們帶來經(jīng)驗(yàn)，要及時(shí)總結(jié)吸取，至少我們努力嘗試。成功是一次努力的獎勵，鼓勵我們?nèi)ラ_拓更多美的風(fēng)景。
三、要具備五種心理能力、
1、環(huán)境適應(yīng)能力
2、心理調(diào)節(jié)能力
3、人際交往能力
4、勇于接受挫折的承受能力
5、心理康復(fù)能力
有人說過，能上金字塔尖的動物有兩種，一種是鷹、另一種是蝸牛。也許你像鷹，是個(gè)能力強(qiáng)，性格好的完美的人，但這畢竟是少數(shù)。如果像蝸牛，也許還沒有爬到尖頂，但你肯定會留下令你生命感動的日子，因?yàn)槟愠搅�。通過金老師的這次講座，在成長路上我們明白：我們究竟需要的是什么，我們應(yīng)該如何積極地去面對成長道路上的任何事情！
四、做一個(gè)心理健康的人需要樹立三個(gè)意識：
1、健康意識
2、開放意識
3、求助意識
我覺得健康人格特征是這樣的：
1．對于自我、他人以及人性的客觀現(xiàn)實(shí)的高度接受；
2．民主的性格；
3．強(qiáng)烈的道德感；
4．寬厚的社會情感廣泛的`愛心；
5．富有創(chuàng)造性；
6．對現(xiàn)實(shí)有有效的洞察力和適宜的關(guān)系；
7．喜歡和追求新穎；
8．以問題為中心，高度的自主性；
9．深摯而精粹的私人關(guān)系善交朋友。
這次心理委員的培訓(xùn)課時(shí)間雖然短暫，但是意義非凡。老師的精彩演講把我們引進(jìn)了心理學(xué)的殿堂，讓我們深入的了解到什么是心理健康，老師著重分析了大學(xué)生常見的心理問題，比如適應(yīng)，學(xué)習(xí)，人際交往，戀愛和性心理等問題。同時(shí)，老師也給予一些增進(jìn)心理健康的方法。
經(jīng)過這次培訓(xùn)，我們了解到了我們大學(xué)生普遍的心理狀以及主要存在的一些心理問題，我們也認(rèn)識到了問題的嚴(yán)峻性和我們心理委員身上的擔(dān)子，我們以后會更有針對性地去結(jié)合本班實(shí)際開展心里班會和輔導(dǎo)活動等。同時(shí)，這次心里培訓(xùn)還指導(dǎo)了我們以后如何更好地開展心理班會，以促進(jìn)學(xué)生心理工作更好地進(jìn)行，為我們以后開展此類活動提供了較好的范例和應(yīng)注意的幾個(gè)方面。以后的工作中我們應(yīng)該更加注重加強(qiáng)與同學(xué)的交流，提高同學(xué)參與的積極性，提供跟多同學(xué)所喜聞樂見，對同學(xué)有益的活動來。接下來我也會多找一些好的心理書籍，以供某些感興趣的同學(xué)閱讀。
最后，我想說一下自己的想法。心理委員本身就是一個(gè)需要大量時(shí)間和精力的崗位，我當(dāng)上以后確實(shí)這么覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范圍的，我都希望做好。有一些確實(shí)不是我能力范圍內(nèi)的我只能說盡力，也希望大家給我時(shí)間成長和鍛煉。在就職期間，我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法，并主動及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤�，從而更好地為大家服�?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。
在這里要謝謝同學(xué)們對心委工作的支持和鼓勵，歡迎大家給我提意見。我會努力的！
委員培訓(xùn)心得體會15
7月17日—21日，我有幸參加了20xx年度全市鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）黨委組織委員培訓(xùn)班，市委組織部對本次培訓(xùn)高度重視，王昌義部長擠出時(shí)間參加開班儀式并親自授課，充分體現(xiàn)了市委、市委組織部對我們一線組工干部的高度重視。王部長的開班講話，既高屋建瓴的提出了殷切期望、對工作、學(xué)習(xí)的要求，更推心置腹地傳授經(jīng)驗(yàn)；市委組織部派出了一支業(yè)務(wù)精、理論水平高的授課團(tuán)隊(duì)，全程跟班，歷時(shí)數(shù)月準(zhǔn)備，可謂嘔心瀝血、用心良苦，領(lǐng)導(dǎo)們的嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實(shí)的作風(fēng)，尤其令我們感動，深受感染。歷時(shí)五天的學(xué)習(xí)既有業(yè)務(wù)輔導(dǎo)又有實(shí)地參觀，既安排學(xué)習(xí)討論，又舉行閉卷考試，課程充實(shí)，形式多樣，要求嚴(yán)格，學(xué)風(fēng)濃厚。
通過本次集中培訓(xùn)，我感到受益匪淺，學(xué)有所獲。特別是對省委組織部長王少峰同志提出“對黨忠誠、政治品格過硬，公道正派、職業(yè)操守過硬，業(yè)務(wù)精湛、專業(yè)能力過硬，律己嚴(yán)格、作風(fēng)形象過硬”的要求有了更深的理解。下面，結(jié)合個(gè)人的工作實(shí)際和思想感悟，就如何當(dāng)好鄉(xiāng)鎮(zhèn)組織委員談幾點(diǎn)體會。
一、要注重在勤于學(xué)習(xí)中收獲大經(jīng)驗(yàn)
哲人培根說：“人有多少知識，就有多大能力，他的知識和他的能力是相等的”。知識可轉(zhuǎn)化為能力，知識只能靠學(xué)習(xí)�，F(xiàn)代社會發(fā)展日新月異，學(xué)習(xí)如同逆水行舟，不進(jìn)則退。要想成為一名優(yōu)秀的組工干部必須要有過硬的業(yè)務(wù)素質(zhì)，作為鄉(xiāng)鎮(zhèn)組織委員更應(yīng)把學(xué)習(xí)放在第一位，提高硬本領(lǐng)。組織工作比較瑣碎，總結(jié)起來無非是“說、寫、干”三種基本功，要做到開口能講，提筆能寫，遇事能干。要練好這三項(xiàng)基本功，就要靠平時(shí)點(diǎn)滴的積累。要向上學(xué)政策，向下學(xué)經(jīng)驗(yàn)，立足“干一行，愛一行，精一行”的.目標(biāo)，爭做“政策通”、“活字典”、“多面手”。
二、要注重在團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)中發(fā)揮大效應(yīng)
俗話說“單絲不成線，獨(dú)木不成林”，做好黨建工作絕非僅靠一人之力就能做好。農(nóng)村基層黨建工作點(diǎn)多線長面廣，要依靠全體黨委班子及各級黨員干部的共同努力才能做好�；鶎狱h建工作督導(dǎo)室主任劉武君主任在講解基層黨建督導(dǎo)工作時(shí)就講到鄉(xiāng)鎮(zhèn)組織委員要善于“借力”。“借力”的前提就是團(tuán)結(jié)協(xié)作，鄉(xiāng)鎮(zhèn)組織委員要嚴(yán)格要求自己，對自己有一個(gè)恰當(dāng)?shù)墓纼r(jià)，對人對事豁達(dá)大度，努力做到學(xué)人之長，容人之短，真心實(shí)意地和同事團(tuán)結(jié)共事，和班子成員共同努力，創(chuàng)造一個(gè)團(tuán)結(jié)合作、共同發(fā)展的良好空間。
三、要注重在勤勉工作中贏得大信任
鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委組織委員既要抓好農(nóng)村基層組織建設(shè)，又擔(dān)負(fù)著鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）、村干部隊(duì)伍建設(shè)的重任，要想順利推進(jìn)黨建各項(xiàng)工作，就必須在實(shí)踐中贏得信任。一要成為黨員干部的知心人。黨委組織委員為人要正派，不陽奉陰違，正確評價(jià)干部的功過是非，不要搞裙帶關(guān)系。由于工作性質(zhì)特殊，組織委員有時(shí)會被人高看一眼，有一定優(yōu)越感，我們要把這種優(yōu)越感化為工作動力，把組織賦予的權(quán)力用來提高自己的工作威信。要密切聯(lián)系干部群眾，主動同那些對工作有意見想法的干部多交流，溝通思想，做知心人，將他們不敢直接告訴領(lǐng)導(dǎo)，又沒有合適機(jī)會反映的一些工作上的建議意見，及時(shí)收集反饋以便化解心結(jié)促進(jìn)工作。二要當(dāng)好主要領(lǐng)導(dǎo)的參謀者。做到勤匯報(bào)，常請示，把上級組織部門工作部署和要求及時(shí)向分管領(lǐng)導(dǎo)和主要領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，并結(jié)合實(shí)際提出合理化建議，從而贏得領(lǐng)導(dǎo)主動為你撐腰壯膽，減少阻力，這樣就會在班子和領(lǐng)導(dǎo)心中有地位，工作才會有成效。組織委員還要架好干部相互溝通的橋梁，熱情真誠為廣大干部服務(wù)，要主動地、有計(jì)劃地接觸干部，了解干部所思所想，為融洽干部上下關(guān)系，增強(qiáng)干事創(chuàng)業(yè)氛圍出力獻(xiàn)策，當(dāng)好參謀。三要營造組織工作的好環(huán)境。作為鄉(xiāng)鎮(zhèn)組織委員，要在堅(jiān)持原則的前提下，待人寬厚、真誠，這也是加強(qiáng)工作作風(fēng)修養(yǎng)的一個(gè)重要方面。只有做到待人寬厚，別人就會和自己真誠相處，遇到自己工作有失誤時(shí)，別人就會主動提醒，遇到自己工作有困難時(shí)，別人就會主動幫助，更不用擔(dān)心人際關(guān)系不融洽，別人給我出難題，為組織工作創(chuàng)造良好的工作環(huán)境。
四、要注重在作風(fēng)小節(jié)中樹立大形象
鄉(xiāng)鎮(zhèn)組織委員作為管黨員的黨員，理應(yīng)比普通黨員干部更加注重維護(hù)黨的形象、班子形象、自身形象。因此，必須事事處處嚴(yán)格要求自己，從小節(jié)入手，嚴(yán)于律己，做出表率。一是守規(guī)矩。俗話說，打鐵先要自身硬。組織工作在各個(gè)時(shí)期有特定的規(guī)章制度，必須按照權(quán)限、程序請示報(bào)告后，方可以實(shí)施，而不自以為是，這就是組織工作的規(guī)矩，必須遵守。二是求公正。即公正無私，公道正派，辦事出以公心，堅(jiān)持原則，一視同仁，不偏袒，不偏私，豁達(dá)大度，心胸開闊，寬厚待人。三是講廉潔。要管住自己嘴，不該吃的飯不吃；管信自己的手，不該拿的不拿；管住自己的腿，不該去的地方不去。要耐得住清苦，抗得住誘惑，管得住小節(jié)，這樣才能永葆一個(gè)組工干部的良好形象，工作開展起來才能有地位、有威信、有影響。
總之，堅(jiān)持“小”處干事、“大”處履職，是一名鄉(xiāng)鎮(zhèn)組織委員的必修課題，也是當(dāng)好組織委員的基本要求，我將圍繞這一點(diǎn)，立足崗位，忠誠履職，為做好基層黨建工作不懈努力，砥礪前行。
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