實踐心得體會集合15篇
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的實踐心得體會，希望能夠幫助到大家。
實踐心得體會1
還記得，在剛開始做會計分錄時，自己由于在電臺要準(zhǔn)備節(jié)目，所以周一到周三的那段時間一直忙于那些工作。于是準(zhǔn)備在周四完成會計分錄的工作�？墒瞧h老師周五的課換到了周四下午，頓時讓我一臉茫然。雖說自己在上學(xué)期基會學(xué)的是相當(dāng)不錯，給一個題目，2秒鐘分錄立馬脫口而出，可是讓我在很快的時間完成40多道分錄，還要手寫，不太現(xiàn)實。于是干脆等老師講完自己直接邊編分錄邊編制憑證。于是2個階段的工作，李曄在一個階段就完成了!
接下來，就是登記帳簿了，如果說前一階段的工作還是我的'強項的話，這一階段頓時讓我傻了眼，不是自己不會，而是那些煩瑣的工作，實在讓人著急。要根據(jù)憑證一筆一筆登記不同的帳簿，什么總帳、明細分類帳、三欄式等等一系列帳，真是著急�？粗@么一厚搭憑證�？嗟倪�在后邊，尤其在寫數(shù)字時，寫錯一個，都要用刀片去刮，稍微用力，紙就破了。這不僅是考驗我們的耐心，更是需要我們的細心。另外，做這些帳，首先要分清哪些業(yè)務(wù)該登那些帳簿，稍微疏忽，一帳帳頁就報廢了。還有，最后結(jié)帳時要一筆一筆計算每個類型的結(jié)果，一大堆數(shù)字加加減減，真是做的頭大!
后來，編制會計報表就簡單了許多，由于前期大量的工作，后期只要根據(jù)帳簿將會計報表一一編制就行了，當(dāng)然還是離不開我們的細心.最后的任務(wù)就是將會計的帳頁分類裝訂，憑證等一系列材料整理歸類，基本任務(wù)就初步完成了!
“只有經(jīng)歷過，才知道其中的滋味”對于我而言，喜歡體驗生活，可以說通過這次實訓(xùn)，真真切切的讓我了解了什么是會計，讓我對于會計最初的觀點也有了本質(zhì)性的改變!會計不僅僅是一份職業(yè)，更是 一份細心+一份耐心+一份責(zé)任心=人生價值的詮釋，雖說很累，但是真的希望學(xué)校能夠?qū)o學(xué)生這樣實訓(xùn)的機會，尤其是會計專業(yè)，畢竟會計吃的是經(jīng)驗飯，只有多做帳，才能熟能生巧，才能游刃有余!
實踐心得體會2
做廣告,特別是房地產(chǎn)廣告,有一招特別厲害,那就是解構(gòu)樓盤名.中國自古來便非常重視名稱,對于自己的稱乎,不但有姓,有名,還有字有號.孔子歷來重視正名,有名不正則言不順,而老子更重視名字本身之上的含義,有道可道,非常道;名可名,非常名.一個好的名字首先是有利于區(qū)別于其他相似性質(zhì)的東西,同時也代表著自身的個性特色,以及人們對其期待的發(fā)展理念和方向,再賦予文化,經(jīng)久流傳,則可以代表一個地域甚或一個時代的特色.
如果用這招來套廣告,那么做廣告似乎很簡單,因為解構(gòu)廣告,拆開合攏就是廣而告之,即把一個東西(這個東西或理念,或功能,或夸張了的虛假的言辭.....)廣泛地傳播開來,讓世人知道.過程簡單明了,中間只需要充實那些宣傳的內(nèi)容.將這招套在地產(chǎn)上那就成了地產(chǎn)廣告,而過程就是廣告地產(chǎn).
地產(chǎn)廣告和廣告地產(chǎn)究竟有否區(qū)別,就好比一個是王婆賣瓜,自賣自夸,一個是李婆賣瓜,好瓜眾人夸;一個是產(chǎn)品主義,一個既重視產(chǎn)品品質(zhì),亦注意賣瓜技巧.如果說在產(chǎn)品短缺時代,二者難分高低,那么在市場經(jīng)濟時代,市場主導(dǎo)者從企業(yè)為主到以消費群體為主,二者孰好孰將淘汰,是很快就可見曉的.
很明顯,地產(chǎn)廣告著重后者,只將自我優(yōu)勢特色傳播開來,依葫蘆畫瓢,不注意傳播技巧,不注重與目標(biāo)群體的互動溝通,更沒有從行業(yè)本身的特點以及結(jié)合自身樓盤的優(yōu)勢進行整合傳播,以為只要持續(xù)轟擊,到處撒網(wǎng),密不可透風(fēng),總會烘到魚兒的.
這種廣告方式是一種很不重視廣告效果的廣告作戰(zhàn)策略,是只能在產(chǎn)品短缺時代或者目標(biāo)群體愚昧的情況下可能獲得成功的.以前在中央電視臺出過標(biāo)王的曇花一現(xiàn),而在改革開放不久或者再前面一段時間中國有過憑票才能買東西的時段,也許在那個時候產(chǎn)品主義是可以立即成功的,特別是科技產(chǎn)品,到現(xiàn)在都以產(chǎn)品質(zhì)量和功能形式領(lǐng)先為成功首要條件;可是到現(xiàn)在,產(chǎn)品豐富了,同類產(chǎn)品順手可數(shù)出好幾十種品牌來,隨便走到一家超市,看看貨架上的方便面的種類就可得到證明.同時我們的觀念也改變了許多,從早先的`重洋到支持民族工業(yè),從封閉走向開放,走向接受和拿來,走進新時代,信息時代和讀圖時代,我們的觀念也在現(xiàn)代化,我們的時代地位也因和平公平競爭而得到尊敬,我們開始被稱為上帝,我們開始有話語權(quán),我們享受時代.....物質(zhì)的豐富伴隨著競爭的加劇,我們的營銷方式也從產(chǎn)品主義走向了營銷時代,我們開始注重雙向溝通,注重合作共贏,我們的營銷手段也從4P走向了4C.....
我們要廣告地產(chǎn).廣告地產(chǎn),顧名思義,即為地產(chǎn)這個行業(yè)量身定做廣告.既注重行業(yè)和樓盤本身的特點,同時又根據(jù)專業(yè)廣告的原則,從專業(yè)廣告推廣的角度進而將二者整合起來,形成1+13的聚合效應(yīng).這和地產(chǎn)廣告是很不同的,首先是觀念的區(qū)別:別人問你是干什么的,如果說地產(chǎn)廣告,那么你可能對地產(chǎn)有很多了解,但對廣告可能就不那么神通了,但如果是廣告地產(chǎn),那么你既有核心優(yōu)勢,又有行業(yè)特色,兩者是不同的.前者注重產(chǎn)品和地產(chǎn)行業(yè)特色,地產(chǎn)知識是大范圍的,而廣告只是一個小小的分支,后者注重廣告專業(yè)和地產(chǎn)結(jié)合,廣告是大范圍的,地產(chǎn)是廣告的核心.作為一個廣告公司,一個為地產(chǎn)而廣告的公司,是要以廣告地產(chǎn)為核心觀念的,而不是個地產(chǎn)廣告.
然而現(xiàn)在很多廣告公司做地產(chǎn)廣告都僅僅停留在地產(chǎn)上,停留在產(chǎn)品主義上,以行話套話,用那些不知道已經(jīng)有多少次了的陳詞濫調(diào)在努力的宣傳,好象世界上就這些詞語,而這些詞語就是專為房地產(chǎn)而生,如果不是這樣也就不是地產(chǎn)廣告似的.有人說,房地產(chǎn)是一個扼殺廣告創(chuàng)意的行業(yè),而任何一個人都可以進地產(chǎn)廣告行業(yè).可見這個行業(yè)的門檻之低.同時這個行業(yè)之間的競爭也是那么的不透明,許多的不規(guī)范造成整個行業(yè)的混亂和服務(wù)水準(zhǔn)的低下.
其實,地產(chǎn)廣告也需要很多創(chuàng)意,只是人們被地產(chǎn)這個行業(yè)的現(xiàn)實上的游戲規(guī)則蒙蔽了,一個真正的以地產(chǎn)作為核心業(yè)務(wù)的廣告公司,是應(yīng)該以廣告地產(chǎn)做為公司經(jīng)營和服務(wù)理念的,這樣才能體現(xiàn)規(guī)模和標(biāo)準(zhǔn).將專業(yè)廣告做為自己的核心競爭力,將地產(chǎn)做為自己的飯碗來源,專業(yè)加實力,必然將贏得市場,因為這首先在理念上就贏得了勝利.
實踐心得體會3
今年暑假是我第一次選擇參加學(xué)校組織的社會實踐活動，而為了自己能夠認識學(xué)習(xí)更多的不同的知識，我選擇了參加我院聯(lián)系的江門市公安局蓬江分局作為自己的就業(yè)見習(xí)單位。而經(jīng)過蓬江分局的調(diào)配，我被分派到巡警大隊的五中隊進行學(xué)習(xí)。經(jīng)過了一個月的實習(xí)，我在思想上收獲頗多，在實踐中學(xué)到了很多，而且對于巡警的工作有著一定的看法與建議。
第一天到達巡警大隊之后，我們首先進行了一次實習(xí)生的集體會議，通過短片，我們認識了我市違法犯罪的不同時期的情況以及打擊犯罪的嚴(yán)峻性、難度性，面對如此情況，我們蓬江分局打擊犯罪的決心和有效的戰(zhàn)略成功打擊違法犯罪行為的先進形象。通過學(xué)習(xí)，我認識到人民警察事業(yè)的崇高莊嚴(yán)，雖然我只是一位實習(xí)生，但是既然作為這里的一員，就應(yīng)該認識到作為國家法律的執(zhí)行者和維護者，就應(yīng)該肩負著防范和打擊犯罪，保障公民合法權(quán)益，維護社會秩序的重任，我們需要加強政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，努力提高自身素質(zhì)，努力適應(yīng)新形勢下公安工作的要求，做好自己的工作，努力地完成自己的任務(wù)。
經(jīng)過這次會議之后，我被分配到中隊里面學(xué)習(xí)。可是，剛剛來到這個陌生的環(huán)境里，從事陌生的工作，對于我這個還沒有真真正正踏入社會的大學(xué)生來說，確實這里所有的一切都很陌生。而指導(dǎo)員與中隊長的親切的目光，熱情的話語，使我感到了家一樣的溫暖，逐漸激發(fā)了我的工作熱情。通過指導(dǎo)員的教導(dǎo)，認識到無論是從事什么的工作，一是踏踏實實的工作，不要好高騖遠，要樹立正確的人生目標(biāo)，腳踏實地的工作，一步一步的提升自己。要多向前輩虛心請教、認真學(xué)習(xí)，在工作中積累大量的經(jīng)驗和素材；二是做好工作日志，認真總結(jié)在工作中的所見所聞，集中積累，對工作的情況進行記錄，這樣今后才能在此基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新；三是結(jié)合工作實際不斷學(xué)習(xí)專業(yè)知識，提升自我。
在這段時間里，我除了協(xié)助中隊做一些文書工作之外，最主要的日常的工作就是在老干警的帶領(lǐng)下進行蓬江轄區(qū)的巡邏工作。雖然巡警的工作比較單一，主要就是維護轄區(qū)內(nèi)的治安秩序，預(yù)防和制止治安案件、突發(fā)性事件與犯罪行為的發(fā)生。通過與老干警的交談，我認識到原來巡邏并不是單單在街上走走就罷了，要做到眼觀六路，耳聽八方，不僅對事物要有敏銳的洞察能力，還要有較強的應(yīng)急能力，也就是說在有突發(fā)事件的時候，我們要臨機應(yīng)變，而不是生硬地按照條款辦事。因此，我發(fā)覺了自己知識的淺薄，這使得我只有不斷的去學(xué)習(xí)，來增長自己的知識，不僅要加強理論學(xué)習(xí)，還要注重理論與實踐相結(jié)合，會學(xué)習(xí)、會把學(xué)到的知識轉(zhuǎn)化為自己的一項能力。
警察是祖國嚴(yán)格的執(zhí)法者，肩負著維護社會長治久安、保障人民安居樂業(yè)的神圣職責(zé)，可以說使責(zé)任重大、使命光榮。這使我們深深地認識到我們僅僅是一個普普通通的大學(xué)生，年輕、能吃苦是我們唯一的資本，除此之外，我們一無所有。成績僅代表過去，未來從現(xiàn)在開始，走上工作崗位，一切得從零開始，所以從求學(xué)時代我們就要從大處著眼、小處著手，努力扎緊基礎(chǔ)、苦練內(nèi)功、充實自己，在艱苦的環(huán)境中鍛造自己、磨煉自己，唯有這樣，才能厚積薄發(fā)、脫穎而出，才能在未來的工作崗位上有所作為。
無論是作為人民警察還是大學(xué)生，除了要熟練掌握科學(xué)文化知識和公安專業(yè)技能之外，還要努力加強思想道德修養(yǎng)。我們作為學(xué)生，虛心、坦誠、主動地向一線民警討教、學(xué)習(xí)。我們時刻要提醒自己，做事先做人、踏踏實實、謙虛謹慎、不驕不躁、勤勉自強，兢兢業(yè)業(yè)，使自己有堅定的思想道德意志、正確的思想道德認識和良好的思想道德習(xí)慣。我們真正要在立志勤學(xué)的同時，還要修身立德，把自己塑造成為一個德才兼?zhèn)涞男虑嗄辍?/p>
總而言之，通過這一個月的實習(xí)，我的收獲很多，也非常難忘。這既讓我的大學(xué)學(xué)習(xí)時光繽紛多彩，又使我們充分地了解社會、接觸職業(yè)、鍛煉能力、增長見識、開拓思維，找尋方向，為未來走向社會進行工作有更多的經(jīng)驗，為未來能夠成為符合社會所需的人才而努力奮斗。而通過這一次的暑期實踐活動，我對于巡警大隊的工作也有了一定程度的認識。巡警們的打擊違法犯罪的決心和積極、及時的工作態(tài)度令我非常尊敬。巡警戰(zhàn)士們嚴(yán)密控制城區(qū)社會治安，為建設(shè)構(gòu)建和諧社會而努力工作，創(chuàng)造了良好的社會治安環(huán)境，為保障人民安居樂業(yè)的重大政治和社會責(zé)任做出重大的貢獻。但世上沒有一事物是完美的，我們的工作的地方也不例外，都存在著許多可以改善的地方。
在我認為，改善巡警的工作主要在兩個方面：一方面是從人員的素質(zhì)意識上，另一方面是從如何快速有效打擊違法犯罪問題上。這兩個方面的改善對我們的工作有重要的積極意義。我們應(yīng)該不斷更新觀念、轉(zhuǎn)變意識；不斷學(xué)習(xí)新的知識、接受新的事物；不斷提高自身的素質(zhì)與能力；不斷克服心理障礙，以便適應(yīng)變化和發(fā)展了的社會現(xiàn)代化，跟上形勢發(fā)展需要和時代發(fā)展步伐。
對于隊員的素質(zhì)上的問題，本人認為要從以下幾個方面入手：
一是必須堅持社會主義法治理念，就要堅持執(zhí)法為民。嚴(yán)格、公正、文明執(zhí)法是對公安民警的基本要求，是公安工作的靈魂和生命線。要確立一切權(quán)力屬于人民、來自于人民的理念，把實現(xiàn)、維護和發(fā)展廣大人民群眾最根本的利益作為出發(fā)點和落腳點。要堅持以人為本的理念，保證把“權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀”的要求落到實處。
二是要加強法制教育培訓(xùn)，提高公安民警的法律素質(zhì)。主要做到以下幾個方面：（1）要促進民警對法律知識的學(xué)習(xí)與更新，使民警具備工作所必須的警務(wù)技能和法律知識。（2）要提高民警對嚴(yán)格公正文明執(zhí)法的思想認識，在工作中，任何事情都應(yīng)當(dāng)從法律的角度去考慮，用法律的尺度去衡量。（3）要注意鍛煉和提高隊伍熟練運用法律法規(guī)處理問題的能力，特別要提高公安機關(guān)領(lǐng)導(dǎo)干部的依法決策、依法行政、依法辦事的能力。
三是加強法律修養(yǎng)和道德修養(yǎng)，確立嚴(yán)格、公正、文明執(zhí)法的理想信念。堅持法律原則的意志和能力。把嚴(yán)格、公正、文明作為自己工作、做人的理想追求。以高度的熱情服務(wù)社會，以積極向上的精神風(fēng)貌去影響社會，人民警察的良好形象才能在人民群眾中真正樹立起來。
四是通過創(chuàng)新的方法進行隊員培訓(xùn)法律修養(yǎng)和道德修養(yǎng)工作。首先是要建立隊員的'教育培訓(xùn)登記制度、考核制度，培訓(xùn)結(jié)束后，形成培訓(xùn)檔案列入個人檔，可作為干部考核、提任的重要依據(jù)，這樣做才可以提高他們對素質(zhì)培訓(xùn)的積極性；改變培訓(xùn)形式，將現(xiàn)在的主要以課堂式講授為主，改為以座談會、模擬訓(xùn)練等互動性的教學(xué)方式，增加交流與溝通，這些方式對培訓(xùn)的效果都有更好的作用。
對于如何快速到位打擊違法犯罪的問題上，我認為要：
一是開展警種專業(yè)培訓(xùn)，提高業(yè)務(wù)能力。統(tǒng)籌各部門抓好隊伍的日常訓(xùn)練和實戰(zhàn)演練，著力強化執(zhí)法值勤工作必備的基本知識、基本技能和基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，抓好對隊員快速處置一般事故的辦案能力的提升。這樣會對全體民警的整體素質(zhì)、實戰(zhàn)能力的意識進一步的提高。通過提高自身業(yè)務(wù)知識，真正建立起一支政治堅定、組織純潔、紀(jì)律嚴(yán)明、業(yè)務(wù)熟練，同人民群眾保持血肉聯(lián)系的有戰(zhàn)斗力的巡警隊伍。
二是建立科學(xué)用警機制，保持足夠的警力。以打擊違法犯罪的現(xiàn)實需要為轉(zhuǎn)移，科學(xué)調(diào)整有警時間和空間，確保任何時間空間犯罪活動的治安控制能力，確保警力覆蓋的集中時段與防控責(zé)任區(qū)內(nèi)違法犯罪的高發(fā)時段相一致。通過機制性、體制性的建立，保障警力的合理調(diào)配和快捷實施，用盡可能少的警力去完成警務(wù)目標(biāo)任務(wù)，達到投入少產(chǎn)出多的目的。
三是確保信息準(zhǔn)確性與時效性。信息員應(yīng)要提高信息質(zhì)量意識。不應(yīng)刻意追求信息指標(biāo)數(shù)字的完成，而應(yīng)當(dāng)注重分清主次、輕重，注重對信息的可靠性；建立多種信息收集渠道，除了充分運用互聯(lián)網(wǎng)、手機短信等現(xiàn)代科技手段，并且自己要主動積極地多巡邏，尋找有利的信息；建立信息收集的信息獎勵體制，鼓勵人民大眾提供有效及時的信息。
四是充分挖掘公眾資源，全民參與打擊違法犯罪。要增進人民群眾對公安工作的了解，促進警察與群眾之間的雙向溝通，讓全社會都認識到社會治安牽動著千家萬戶，社會治安的維護也要靠千家萬戶動手參與，建立起良性互動的新型警民關(guān)系；與人民大眾共同構(gòu)建社會治安防控體系，以物質(zhì)獎勵為主線，大力激發(fā)、弘揚、保護群眾參與維護社區(qū)治安以及見義勇為的意識和行為，形成社會治安齊抓齊管的良好局面。
總之，希望我們能夠通過加強改善隊員的素質(zhì)、執(zhí)法和應(yīng)變能力，全面提高公安機關(guān)執(zhí)法能力和公信力；深入人民群眾，提高群眾對公安執(zhí)法的支持等多種手段快速有效打擊違法犯罪，維護政治社會穩(wěn)定，保障社會的平安與和諧。
實踐心得體會4
這次下鄉(xiāng)支教對象是一群中小學(xué)生，正處于青春期發(fā)育的他們對未知事物的探索以及模仿能力是非常強的。然而老師這個職業(yè)是穿插在每個人青春生涯中不可磨滅的記憶點，所以我認為一位老師的優(yōu)秀與否都會對孩子們的一生造成影響。老師在學(xué)生的心靈塑造、人格構(gòu)建和人生觀引導(dǎo)中都是起決定性作用。作為一名老師應(yīng)秉承正確的育人理念，才能成為教導(dǎo)學(xué)生成人、成才的良好導(dǎo)師。
作為一名大學(xué)生，在教學(xué)上我們沒有任何經(jīng)驗，有的'只是比他們多學(xué)的兩年知識。但是我們會在實踐中把課本上學(xué)到的知識靈活運用，發(fā)現(xiàn)自己的不足從而解決問題，使自己在學(xué)習(xí)上能有突破，教給孩子們更多知識。參與支教是一種經(jīng)歷，也是一種體驗。支教工作是愛心的傳遞，也是知識的傳遞，其中的樂趣是妙不可言的，我們永遠也不會忘記與孩子們相處的這段時光。
實踐心得體會5
假期到市場監(jiān)督管理局見習(xí)，對于我來說是與社會接觸能力的一種鍛煉，也是將專業(yè)知識與實際相結(jié)合的`一種磨合。通過此次實踐，我明白了一個人初次踏入社會，就要主動適應(yīng)環(huán)境，熟悉周圍的人和物，而不是等待環(huán)境來適應(yīng)我們。在這樣復(fù)雜的社會里，我們要放下學(xué)校里的紙上談兵，放下家里的嬌生慣養(yǎng)，虛心學(xué)習(xí)。既要對自己有只要我干我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，我相信在以后進入社會就業(yè)過程中，我們就會多一個競爭優(yōu)勢�？傊�，我很慶幸參加了這次暑期實踐活動，希望以后能有更多這樣的機會來鍛煉和提升自己。
實踐心得體會6
在暑期實踐期間，各種活動充斥著我的生活，讓我的暑期生活也變得豐富多彩，收益頗豐。x月x號的活動是“濃情墻繪”。這次活動以本次活動以“關(guān)愛未成年人，關(guān)注祖國的未來”，“社會主義核心價值觀”和“垃圾分類”為主題，突出了藝術(shù)本專業(yè)的優(yōu)勢，用繪畫的獨特方式在社區(qū)中傳播了文化。
今天一大早我們就到了墻繪的目的地——xx社區(qū)。準(zhǔn)備好繪畫內(nèi)容，清理好墻面，我們就開始“動手”了！第一次在墻上繪畫，體驗還是有所不同的。我們用粉筆畫出大概的位置與形狀，一步步修正加重外輪廓后，主要用丙烯顏料上色。隨著時間的推移，太陽高度角也越來越大，溫度隨之上升。還有那些蚊蟲的叮咬，也讓我們的'繪畫環(huán)境變得“惡劣”。但這些都不是能夠阻擋我們繪畫的障礙。由于第一次外出做墻體彩繪，也遇到顏料沒有地方調(diào)和、畫筆清洗不便、顏色上色不均勻無法修改的諸多問題。但是所有隊員在做稍微調(diào)整之后就重新投入墻繪。所以，不出意料的，完成度還是很高的。
通過這次墻體彩繪，也讓我對墻繪有了些許了解。在暑期實踐的期間，也能夠及時做出改變以適應(yīng)自己現(xiàn)狀，認識自己再社會中的地位，明確自己的身份與主要任務(wù)，這些都是這段時間給我?guī)淼母淖�。所以，在我�?nèi)心深處，也是無比感謝這次特別的暑期實踐活動的。
實踐心得體會7
社會實踐雖然很短，但在這段時間里，我鍛煉了自己的意志品質(zhì)，同時積累了一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗，也將書本上的知識運用到生活中，如基本的插花技術(shù)，花卉的花語，花卉搭配，照料花卉等等。在以后的學(xué)習(xí)生活中我會更加努力，學(xué)好專業(yè)技能、多參加社會實踐活動，“機遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，只有通過自身的'不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎�，在與社會的接觸過程中，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
實踐心得體會8
轉(zhuǎn)眼之間，一個學(xué)年已經(jīng)匆匆流過，在這一個學(xué)年的學(xué)習(xí)生活中，我學(xué)到了很多，成長了很多，已經(jīng)從一個小男孩成長為一個敢作敢為的青年人。這次暑假實踐，使我學(xué)到了很多東西，也使我一步一步成長，逐漸成熟，適應(yīng)這個社會，也增加了自己的視野，開闊了眼界，無論從物質(zhì)報酬上，還是從精神成長上，都取得了豐碩的成果，在此做一總結(jié)，吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，使自己能不斷進步，走向成熟。
本人今年暑假到xx省xx市xxx中國海洋石油公司xxx煉油項目部參觀實習(xí)，工作崗位是中國化學(xué)工程第三建筑公司xx分公司安裝十公司。本人的實踐內(nèi)容主要是參觀實習(xí)中國海洋石油惠州煉油項目催裂化聯(lián)合裝置及芳香烴聯(lián)合裝置，以及參與中國海洋石油惠州煉油項目工業(yè)爐及余熱回收系統(tǒng)工程建設(shè)并了解工程項目管理的程序及特點。通過參觀實習(xí)，本人熟悉了化工建設(shè)單位的工作制度和工作條件，學(xué)到了一定的技術(shù)，能夠處理一部分有色金屬接合，焊接，磨合，切割的問題，熟悉了工人工作的環(huán)境和應(yīng)該從事的工作。在催裂化這個項目上，我拜師于一位資格較老的鉚工，學(xué)到了很多技術(shù)。更重要的是，在這樣惡劣的環(huán)境條件下，我堅持到了最后，實現(xiàn)了我的目標(biāo)，獲得了我一生中的第一桶上千元的報酬。雖然在那里每天工作從早上七點到晚上九點半，連吃飯睡覺都在工地上，工作時間長，外界環(huán)境條件差（每天白天溫度都在三十八度左右），但是最后我堅持下來了，我為自己感到驕傲和自豪。在此，深深的感謝幫助過我的老師傅們，以及我的親人們，給我創(chuàng)造了這么好的機會鍛煉自己。謝謝你們。
這次暑假實踐活動，不僅在學(xué)習(xí)上讓我收獲了很多，在生活上我也感觸頗多。在那里，我哥哥教會了我為人處事的`道理，以及社交場合的基本禮儀。雖然他經(jīng)常批評我，但我知道這是學(xué)習(xí)最好的方式，我的虛心學(xué)習(xí)換來了自己的更快的成長，也明白了一些道理。最重要的是，我遇到了幾位我生命中的幾位貴人，他們熱心的幫助我，讓我深受感動。我也會向他們學(xué)習(xí)，積極熱心的幫助我身邊的朋友。另一方面，在生活上我深深的感受到中國南方的地域風(fēng)情。本人下榻的地方恰好位于中國南海海域旁邊，第一次和大海近距離接觸，也品嘗了當(dāng)?shù)氐奶禺a(chǎn)及有名的海鮮。一切都那麼新奇，又都充滿誘惑力。體驗了異域他鄉(xiāng)人的生活方式，看到以打漁為生的漁農(nóng)們的辛苦勞作，給我心里感觸頗多。這是我明白，只有靠辛勤的勞動才能創(chuàng)造出價值人應(yīng)該承擔(dān)起屬于自己的責(zé)任，努力實現(xiàn)自己的目標(biāo)。后來有機會到深圳了一趟，看看大都市人忙碌的身影，以及他們?yōu)榱思胰硕β档拿婵祝欠N在大都市生活下去的壓力使有的人退卻，但也會是有的人崛起！我下定決心，將來一定要在那里開創(chuàng)出屬于自己的一片天地。我會不斷的努力，實現(xiàn)我的一個又一個目標(biāo)。
經(jīng)過這次社會實踐活動，我體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜性和重要性，以及勞動意義與價值。借助此次實踐學(xué)習(xí)，我會學(xué)以致用，在以后的學(xué)習(xí)生活中虛心聽取他人意見，做事三思之后要當(dāng)機立斷，盡自己最大的努力幫助別人，真誠的對待同學(xué)親戚朋友。使自己不僅在學(xué)習(xí)上更進一步，在為人處事上也能做的更好。希望我的努力能夠換來身邊的人更大的肯定。
最后，再次感謝幫助過我的師傅們以及親戚朋友們，謝謝你們的關(guān)心照顧，深深的祝福你們，愿你們一切過的都好。
實踐心得體會9
在這個暑假里，我參加了人生中的第一次社會實踐，在這為期七天的時間里，我們清江社區(qū)小分隊以“環(huán)�！睘橹黝}，以多種形式開展宣傳活動，為環(huán)保做出了一點貢獻，同時也收獲了不少寶貴的經(jīng)驗。
從前期的準(zhǔn)備工作開始，我們就積極用心投入，在隊長的帶領(lǐng)下，有條不紊地進行收集各種資料，聯(lián)系社區(qū)，設(shè)計海報等活動。我們分工不同，各自行動，同是互相協(xié)作，團結(jié)一心。
多次走訪，最終我們見到了清江社區(qū)的負責(zé)人，并表明了我們的來意，最終社區(qū)負責(zé)人同意了我們的請求。活動由此展開。
我們在為環(huán)保社區(qū)活動準(zhǔn)備宣傳單、海報、橫幅等宣傳材料。隊員各抒己見，然后上網(wǎng)查閱與環(huán)保相關(guān)的資料，最終環(huán)保宣傳單和海報在我們團隊的努力下得以完成給我印象最深的就是關(guān)于制作環(huán)保的宣傳單和設(shè)計環(huán)保海報的過程，我覺得這是一種很好的嘗試和體驗。
隊長把關(guān)于低碳環(huán)保的宣傳單發(fā)放到每個隊員手中，大家分頭行動，走進社區(qū)……每個隊員在發(fā)傳單的同時清楚的講解活動的目的，居民們耐心的傾聽、積極的配合我們的工作。社區(qū)里到處有我們忙碌的身影，經(jīng)過兩天的努力，增強了社區(qū)居民環(huán)保意識，經(jīng)過辛勤努力，終于在計劃的三天時間里，完成了這項任務(wù)。
在設(shè)計海報的過程中，我也有許多感想，因為我不擅長寫字畫畫，以前也從來沒有設(shè)計過海報，一時有些不知所措，在隊員的幫助下，經(jīng)過大家的修改，感覺好了許多。其實在整個活動過程中，我們就是一直這樣互相幫助、團結(jié)協(xié)作，因此才能使我們清江社區(qū)小分隊的活動得以順利出色的完成。拿著這些辛苦完成的海報，我們前往不遠的清江社區(qū)張貼，讓更多的人知道低碳環(huán)保，了低碳環(huán)保，從而真正用自己的行動促進環(huán)保工作的順利進行。在活動后期，我們及時總結(jié)，每個人都寫了論文，描述出對這次社會實踐的感想。
通過本次活動，我們深刻的.認識到，低碳環(huán)保的生活方式在我國是一項艱巨而長遠的任務(wù)，我國國民已經(jīng)非常習(xí)慣于現(xiàn)在的生活方式，積習(xí)難返，因此即使很好的宣傳了低碳環(huán)保以后，也是需要很長的一段時間的適應(yīng)，因此在短期內(nèi)是不可能得以實現(xiàn)的。這就迫使我們必須加強對低碳生活的宣傳力度，盡快讓人們了解低碳生活給我們自身帶來的好處。這樣才能讓低碳環(huán)保的生活方式更快的被人們所接受。
實踐心得體會10
在5月19日—23日，我班開展了一項有意義的一次活動：德育實踐周。前兩周我們看到了13秋社會文化藝術(shù)班和13春建筑班都進行了德育實踐周，他們兩個班做得都非常好，得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的贊美。這一周輪到我們班了，老師把我們各自的號碼和所在的崗位告訴了我們，并且要求我們這次要做得比上次前兩個班級做得更好。我們都穿上了一件黃馬褂，戴上小紅帽，拿著工具整裝出發(fā)了。我們當(dāng)時都懷著激動的心情，想著一個星期都不用上課了，我以為校門外是最輕松的，可是，我們第一小組的任務(wù)是最繁重的。我打掃的是主干道、校大門口和小店附近區(qū)域。我每次都認真的打掃我所負責(zé)的區(qū)域，雖然主干道上總有石榴花和樹葉飄落，總要打掃，非常麻煩，但是這點麻煩又算什么呢？很多同學(xué)都是家里的獨生子女，嬌生慣養(yǎng)，連最基本的家務(wù)也不會，總是喜歡衣來伸手，飯來張口。我平時在家里偶爾做家務(wù)，幫媽媽分擔(dān)一些。
這個星期大家都很累，每天穿著厚重的校服，認真打掃崗位，回到寢室倒頭就睡。但是，為了能鍛煉我們能吃苦能耐勞的.精神我們不能讓他們對我們失望。一直到5月23日結(jié)束那天，大家都大起精神，努力的讓最后的一天給他們留下好印象。
在這五天里，我領(lǐng)略到了很多，比如我們小組的同學(xué)，老師給她安排的區(qū)域很難打掃，我們把自己的區(qū)域打掃好了以后，我們都會盡力幫她。過路的老師從我身邊走過，我會放下手中的活，向他們問好，在班主任視察的時候我會認真聽取他對我的工作的看法還有那些地方做的不夠好的，我會及時改正。在課間的時候有些同學(xué)從草坪上走，我會阻止他們，雖然他們不怎么聽，但是我覺得我很有勇氣。我們第一小組扎堆和脫崗的很少，我們都會嚴(yán)格遵守老師對我們的要求。通過這次活動，我們更加懂得了，很多，在家里我們要主動幫助父母干活，知禮懂禮，熱愛勞動，做一個對社會有用的人，幫助需要幫助的人。
雖然我們現(xiàn)在脫下了小紅帽、黃馬褂，但是我們依然會像實踐的那次一樣，但是現(xiàn)在，我們要從現(xiàn)在做起，從自我做起，從團結(jié)集體做起。整個校園會充滿著和諧、團結(jié)、向上的精神，每一天都會開開心心學(xué)習(xí)。
實踐心得體會11
十八歲，再不是一個懵懂的時期，我們所面對的，是更大的挑戰(zhàn)與驚喜，在即將展翅飛翔之前,除了心存對師恩，對母愛，對父教的感激之外，學(xué)會對人生的思考，探索生活哲理，也是成長道路上必不可少的。
以下是我讀了<<守望的距離>>后的感想：
此書是一本散文集，積累了作者周國平數(shù)十載的心血，他的文章都是有感而發(fā)，并盡量減少自我重復(fù)。對于生活，人生的變幻和命運的磨難雖讓作者難免下筆猶豫，但也正是因為這些，使他拿起筆不由自主用真理和謊言來救助他自己。他的文章表現(xiàn)出了他的一種與眾不同的超脫。
整本書大多寫的都是哲學(xué)問題，對于存在之迷，將蘇格拉底與孔子相對比，讓我知道對于蘇格拉底的哲學(xué)所追求的合理人生高于一切東西，并讓我了解到對于人生需要審察,這樣就可以在看清自己的基礎(chǔ)上提高內(nèi)涵修養(yǎng)。
對于人們都在追求的“幸�！�，周國平運用設(shè)問的方法將幸福的內(nèi)涵串聯(lián)成一串珠子告訴我們幸福并非只是實現(xiàn)愿望那么簡單。幸福雖然是個不確定的東西，但也有人認為自己是幸福的，只有當(dāng)最熱列的愛，受到創(chuàng)傷而返諸自身時，人在孤獨中學(xué)會了愛自己，也學(xué)會了理解別的孤獨的心靈和深藏在那些心靈中的深邃的愛，從而體味到一種超越的幸福。
對于死亡，一直是人類不敢正視卻又躲避不了的結(jié)局，死亡和太陽一樣不可直視，文章中作者將死亡赤裸裸地呈現(xiàn)在讀者眼前，大多數(shù)人對于死亡采取的是沉默的態(tài)度，卻沒有多少人敢于將他看作是一件平凡的事,然后接受它。死是個體的絕對毀滅，如果不是自欺欺人，就不可能從中發(fā)掘出正面的價值。對于死的思考雖然徒勞,但并非沒有意義。
光陰蹉跎,世界喧囂，在人生的旅途上保持一份童趣和閑心是不容易的，只會埋頭于種種事物，沒有興致覽閱人生的美景的人是俗的成品，辜負了人生的一趟美好旅行。因此，人生需要歇下來并時不時懷念一下那份童貞，可貴,也不枉活了一場。
作品的最后加入了作者的格言，同樣是對人生的獨特見解。一反常理思維的是，作者將追求視為比成功更寶貴的東西。作者寧愿做個未必成功的追求者，也不選擇成為不再追求的成功者。這是對于人生的另一角度思考。反思我們，或許真會在成功后停止追求，但卻忽視了追求自身的魅力。
人生中融合了精神，理想，追求，當(dāng)然不免還有些情緒�？梢猿聊挚梢约刀�，人生就在作者筆下變得生動起來。剖析人生，評論人生并學(xué)會如何正確看待這珍貴的人生。那些與眾不同的言論讓我深知人生的飛逝，人生的短暫，人生的寶貴。
后悔已換不回蹉跎的人生。只有從現(xiàn)在起，把握現(xiàn)在，正視人生！
認真學(xué)習(xí)了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的講座之后，我對什么是德育實踐活動課有了進一步的認識，德育實踐活動課的開設(shè)是新課程改革的重要內(nèi)容之一，德育實踐活動并不神秘，德育實踐活動課也沒那么難上。關(guān)鍵是認識問題，定位問題，認識對了，定位準(zhǔn)了，很多問題也就都迎刃而解了。
德育實踐活動是在教師引導(dǎo)下，學(xué)生自主進行的綜合性學(xué)習(xí)活動，是基于學(xué)生的經(jīng)驗，密切聯(lián)系學(xué)生自身生活和社會實際，體現(xiàn)對知識的綜合應(yīng)用的實踐性課程。德育實踐活動不是教學(xué)層面的一種教學(xué)活動方式，而是課程層面的一種具有獨立形態(tài)的課程。德育實踐活動課程強調(diào)超越教材、課堂和學(xué)校的局限，在活動時空上向自然環(huán)境、學(xué)生的生活領(lǐng)域和社會領(lǐng)域延伸。
如果只是組織大量的活動而沒有有效的管理與引導(dǎo)，將是雜亂無章的、無序的、低效的，所以要進行統(tǒng)籌規(guī)劃。家長和社會的理解和支持，也是德育實踐活動能否順利開展的重要因素，因此要注重對社會、家長的宣傳工作。利用有關(guān)媒體、家長學(xué)校、家長會，廣泛宣傳德育實踐活動的重要性、必要性和特殊性，引導(dǎo)社會和家長了解德育實踐活動不但不會影響學(xué)生對學(xué)科課程的學(xué)習(xí)，反而會因為活動增強學(xué)生的探究創(chuàng)新意識，學(xué)會科學(xué)研究方法，發(fā)展綜合運用知識的能力而有益于學(xué)科課程的學(xué)習(xí)，從而重視這門課程，配合學(xué)校開好這門課程。
設(shè)置德育實踐活動的意圖主要是要加強學(xué)校與社會生活的聯(lián)系，鍛煉學(xué)生綜合運用知識解決問題的能力，課程改革要求教學(xué)過程中，要從“以教師教為中心”轉(zhuǎn)向“以學(xué)生學(xué)為中心”，特別是德育實踐活動課程，更應(yīng)該處理好“學(xué)生主體”和“教師主導(dǎo)”之間的關(guān)系。
德育實踐活動中的任何一個內(nèi)容和階段，教師都應(yīng)該鼓勵并要求學(xué)生自主選擇，主動參與，主動探究，親身體驗，積極實踐。學(xué)生為主體，并不意味著教師一味地強調(diào)學(xué)生自主而忽視了自己的主導(dǎo)作用。教師的有效指導(dǎo)是綜合實踐活動成功開展的基本條件，也是不可推卸的責(zé)任。讓學(xué)生自主選擇不是放任不管。活動過程中，教師需要對學(xué)生進行全程跟蹤指導(dǎo)。
另外，德育實踐活動雖是相對獨立的，有自己獨特的價值，但是和其他所有課程是密切聯(lián)系，相輔相成，互相促進，互相滲透，難以割裂的。
德育實踐活動課程是一片廣闊的沃土，等待著廣大教育工作者去開墾。我愿在理論專家和先行者的帶領(lǐng)下，加入這支充滿生機和希望的勞動大軍，共同挖掘，共同探索。
于我而言，“可憐天下父母心”這句話，仿佛永遠都只是書面用語，永遠只在我的作文中出現(xiàn)。一邊寫著“學(xué)會向父母感恩”之類的話題作文，一邊對父母頤指氣使、大聲吆喝。若不是這次的'“五個一”德育實踐活動，或許我仍然這般任性。
“五個一”中有一點是為父母做一頓飯。當(dāng)然，它的含義不僅僅只有這一頓飯。應(yīng)付任務(wù)的做法自是只做這一頓飯或者不做。然而，我想學(xué)校的用心是在于讓我們從這一頓飯中體會到父母天天為我們作出可口飯菜的辛苦。像我，第一次是不情不愿，第二次覺得麻煩，第三次更是覺得厭煩透頂。而父母，卻天天，從我們出生到現(xiàn)在的十六個年頭里，不停地做著這一件事。誠然，他們自己也要吃飯，可是，當(dāng)你有目的地為了另一個而去做時，會格外的用心。即使飯菜不比餐館、飯店的可口，可這些家常菜中包含的愛意是獨一無二的，每家人家都有其獨特的味道。比如說，我永遠吃不慣我表姐家的飯菜，太過清淡，只因為我表姐不愛吃重口味的。
在這次實踐活動的這一項目中，我所做的，僅是暑假六十天中的幾頓飯而已。這一點點的小事，卻仍不讓父母省心。第一次做飯，無從下手，除了炒蛋什么都不會。父母不旦要教我如何去做，還要時刻擔(dān)心我是否又被滾燙的油滴濺到、在我操作失誤時來挽救整鍋菜。第一次做飯的結(jié)果并不樂觀，但是看著略焦的、油亮亮的小菜，還是很有滿足感的。我的父母并不會像許多中小學(xué)生作文中出現(xiàn)的老套情節(jié)“父母一個勁夸做得好吃而實際上卻難吃的緊”這樣夸我，而是很不給面子的指出“難吃”，并吩咐我改天再做。然后，飯后大大小小的碗也扔給我洗。第一次固然委屈，可有一次深夜看到歸來的父親在水池邊洗著我和母親都不愿去洗的碗的背影時，心里有點刺痛。他胖了，也老了，這些家務(wù)不久將不再適合他這樣的年紀(jì)去做了。我不能總以學(xué)習(xí)為借口來逃避家務(wù)，這是家庭成員的一種責(zé)任。
向父母感恩，這是很久以前就有的一項德育功課，明顯當(dāng)時我搪塞過去了�，F(xiàn)在才開始深思父母的辛苦和我應(yīng)該如何去報答。當(dāng)我作業(yè)做完不去復(fù)習(xí)功課而是打開電腦游戲時的負罪感，正是我開始懂事的標(biāo)識吧。高二了，如果不再好好學(xué)習(xí)便是對父母多年為我付出的愛的褻瀆。
也許這些話在有些人眼里很假，但我認為，只有有著這樣感受的人才能體會到里面的真誠。
實踐心得體會12
�。�1）和什么樣的人在一起很重要。和積極上進的人在一起，他們可以幫助我們，推動我們一起走。所以我們非常有幸相聚在育心這個正能量的團體中，我們就會充滿了正能量，不會被別人所左右。
�。�2）病人很多，說明現(xiàn)代人的身體素質(zhì)堪憂。大多數(shù)人都還走在外求的階段，沒有想過要改變自己的一些不良生活習(xí)慣，所以更加慶幸自己走進了育心，加入了養(yǎng)生群，跟著老師學(xué)習(xí)養(yǎng)生知識，學(xué)習(xí)著凡事反求諸己，學(xué)習(xí)提升自己，學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變思維。
�。�3）病人很多，小孩子看病的也多，聽到一些家長在說抗生素打多了不好。有一位孩子就是因為打了一周抗生素之后身體明顯差了很多，這位家長很用心，買了小兒推拿的書，在家學(xué)習(xí)著怎樣給孩子做一些保健。所以在這里會看到一些急性病癥如發(fā)燒、腹瀉都在選用中醫(yī)推拿的方法來進行治療，說明人的健康意識在慢慢提升，越來越重視我們中國的傳統(tǒng)文化，相信中醫(yī)的力量，學(xué)會用我們自己的中醫(yī)文化來治療。我為這樣的'家長感到高興，他們終于覺醒了，不再讓孩子受抗生素的困擾。我在這個科室里看到推拿最小的孩子是50天，咳嗽很厲害，經(jīng)過醫(yī)生幾次推拿后就好了，孩子越小推拿效果就越好�，F(xiàn)在我們學(xué)習(xí)了養(yǎng)生知識，當(dāng)孩子、家人一出現(xiàn)狀況就進行操作，比到醫(yī)院會更加方便，效果會更好，所以我們家人要緊跟團隊，這樣我們個個都能成為自己身體健康的主人。
�。�4）現(xiàn)在的醫(yī)療手段非常豐富，檢查項目非常多，家長們不學(xué)習(xí)就會缺乏判斷能力。有一個6個月的寶寶，體檢時說她肌張力高，不給進行預(yù)防接種，家長就聽從建議進行康復(fù)治療：推拿、按摩、游泳、電療等。所以作為現(xiàn)代社會的家長更應(yīng)該學(xué)習(xí)，要具備最基本的判斷能力，不至于被這么多的專家建議所迷惑，失去方向，不知所措，最后只能將孩子的健康完全交給醫(yī)生。
�。�5）孩子進行推拿時無一例外的在給孩子手機玩游戲、看動畫片，這樣的家長以后又要花力氣把孩子從游戲中拉回來，現(xiàn)在是圖了一時清閑，以后會后悔萬分。所以家長應(yīng)該要好好學(xué)習(xí)，孩子才能天天向上。在和孩子交流中也是需要具備一些智慧和定力的，我兒子在面對我不同意他的要求時會很不舒服，我就和他說：同意他不合理的要求是最容易的事，但是會影響他以后的判斷能力；不同意才是最難的，要理解他的心情，安撫他的情緒，還要平復(fù)自己的情緒不受影響，調(diào)出智慧的自己來，這是對孩子正確的愛。也正是在一次又一次的交流中，我們會學(xué)習(xí)、成長。
�。�6）治未病科是為健康人、亞健康人群、病初愈康復(fù)者設(shè)立的，但現(xiàn)在醫(yī)院治未病科面對的人群主要是一些亞健康的人群。治未病應(yīng)該是通過飲食起居、情志調(diào)理、運動療法及中草藥等多種措施，調(diào)養(yǎng)體質(zhì)，調(diào)理身體陰陽氣血等平衡，增強人體抗病能力，讓人體少生病、不生病，縱使得病也能盡快痊愈，痊愈后少復(fù)發(fā)。但是我在醫(yī)院里看到的主要是給他們進行推拿針灸理療的一些治療方法，除此之外沒有一些提升健康的方法，比如食療、鍛煉、心態(tài)的調(diào)整，這也是現(xiàn)在的醫(yī)療現(xiàn)狀導(dǎo)致，醫(yī)生少，病人多。老師告訴我們健康加疾病等于100分，引導(dǎo)我們將關(guān)注點放在健康上，提升了健康，疾病自然就沒有了。但是我看到的現(xiàn)狀是年輕的兩位醫(yī)生8。9點才吃早餐，沒有很好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，沒有真正的做到治未病不治已病。
�。�7）醫(yī)生按摩的一些穴位不容易記住，所以我總是會問帶教老師這是什么穴位，他也總是很有耐心的告訴我。有一次醫(yī)生在按摩天突，我不記得這個穴位了，問他。他讓我翻書自己找答案，我當(dāng)時第一反應(yīng)告訴他：我平常最不喜歡看說明書，直接問可以直接得到答案，更加快捷。他當(dāng)時說了一句話，我可能一輩子都不會忘記了，他說：你當(dāng)老師的都不喜歡看書呀！聽到這句話感覺很慚愧，當(dāng)老師的都不喜歡看書，我又怎能給孩子和學(xué)生一個良好的身教作用呢？所以以后我會時時刻刻記住這句話警醒自己，要學(xué)會內(nèi)求，自己努力找尋的答案，印象會更深刻，別人給的不會珍惜，也不容易記住。
�。�8）操作方法與趙老師指導(dǎo)不一樣的地方：我跟隨的老師是青島流派，他們主張小兒按摩時向心方向是泄，離心方向是補；趙老師指導(dǎo)我們的也是向心方向是泄，但補是指肚上順時針方向轉(zhuǎn)，這點有區(qū)別，不同的派系操作的手法是不一樣的，所以我們就能理解為什么會看到不同的按摩書上的操作手法不一樣。還有一個區(qū)別就是捏脊，老師指導(dǎo)我們每天可以給孩子捏脊，只是次數(shù)不能太多，每天3—5遍即可；他們主張正常時不做，即使要做也要間隔15天至1月才能做一次。
以上這些就是我近段時間在醫(yī)院實踐培訓(xùn)的心得體會，感謝賴?yán)蠋煘槲覀儎?chuàng)建的育心大平臺。感恩主持人大家的聆聽。我的分享到此結(jié)束，感恩大家的陪伴和鼓勵。
實踐心得體會13
一：73戶居民訴市規(guī)劃局侵犯其采光權(quán)、陽光權(quán)、通風(fēng)權(quán)案
1：案件由來
73個原告認為市規(guī)劃局規(guī)劃的“亞大數(shù)碼港”從占地面積到與居民住房間距都嚴(yán)重違反了GB50180-93強制性國家標(biāo)準(zhǔn)，違反《長沙市城市規(guī)劃管理辦法》的具體技術(shù)規(guī)定即《長沙市城市規(guī)劃管理技術(shù)規(guī)定》，并且其通道與防火安全均存在重大安全隱患，在多次請求政府協(xié)調(diào)未果后,向法院起訴,要求撤銷行政許可,賠償用戶損失。
2：案件主要辯論焦點
被告長沙市規(guī)劃管理認為“亞大數(shù)碼港”規(guī)劃許可的審查核發(fā)經(jīng)過了嚴(yán)格的規(guī)劃誰廣泛征求相關(guān)職能部門的意見，并嚴(yán)格遵照規(guī)定的程序核發(fā)的，亞大數(shù)碼港與其北側(cè)的居民所住建筑的間距符合被告所提的GB50180-93強制性國家標(biāo)準(zhǔn)和〈〈長沙市城市規(guī)劃管理辦法〉〉，對原告的合法權(quán)益并不構(gòu)成損害。而且，規(guī)劃管理局提供了相關(guān)證據(jù)證明“亞大數(shù)碼港”不適用《長沙市城市規(guī)劃管理技術(shù)規(guī)定》。
3：原判結(jié)果
合議庭經(jīng)過多次合議討論，做出判決：判定規(guī)劃許可，駁回訴訟請求。
本案是一個行政案件，通俗點就是民告官。通過對本案的審理，我認為在現(xiàn)階段中國的行政訴訟原先要勝訴很難。如果有民告官的行政案件 原告勝訴了，媒體都會以大力度報道，以此為典范。其實這是個很大的誤區(qū)，一個法治的社會不應(yīng)當(dāng)存在這樣的現(xiàn)象。如果行政機關(guān)的具體行為違法了，它就應(yīng)該承擔(dān)相關(guān)責(zé)任。中國的行政訴訟之所以原告難以勝訴，主要還是司法與行政還沒有完全區(qū)別開來，相互制約，相互牽扯。權(quán)比法大，政策高于法律。所以才會有這種狀況的出現(xiàn)。在本案中，我覺得法院或多或少受到行政的影響：法院雖為司法機關(guān)，可其辦公建筑用地、宿舍用地都得經(jīng)規(guī)劃局批準(zhǔn)。
二：幾起用簡易程序?qū)徖淼男淌掳?/p>
這是我第一次看見簡易程序在審理案件中的具體運用。這些案件案情清晰、事實清楚、證據(jù)充分、爭議不大，岳麓區(qū)法院也屬基層法院，符合簡易程序的條件。在整個審理過程中，審理時限很短，而且感覺開庭審理只是走下過場，法官對于此案如何判早有結(jié)論。
通過這幾起適用簡易程序的刑事案的審理，我看到雖然審理時限很短，必備的程序卻很完備的，法院在這方面控制得很好。但是，另一方面了我認為法院在庭審制度方面還是存在一些缺陷的，而且審理的環(huán)境還可以改進。
三：一收廢品公民訴長沙市公安局岳麓區(qū)分局行政不作為案
本案案件由來：20xx年，本案的原告在清理從中南大學(xué)收購到的廢品時被廢品中摻雜的炸掉右手掌，且右腿、右胸均因此受傷，經(jīng)簽定為四級殘疾。事發(fā)報案后他將余下交給被告長沙市公安局岳麓區(qū)分局，要求其查出該出處，而被告稱無法查出出處。原告遂向法院提出訴訟，訴訟請求為要求被告給予原告一個關(guān)于出處的明確的書面結(jié)論。
因本案尚未審結(jié)，故無法得知法院將會如何宣判。在此案中，通過了對此案原告教育背景、文化水平的了解，我感想頗多：表面看，原告是一個以收廢品為生，文化水平不高的人，但他懂得用法律武器維護自己的權(quán)益，這說明我國公民的法律意識在不斷地加強，法治的`思想已經(jīng)逐漸深入人心。然而從深層次來看：一方面也正是因為原告的文化水平不高，使得他不能更好地運用法律武器來維護自己的權(quán)益―――他不知道委托代理人，不知道收集對自己有利的證據(jù)呈給合議庭，他甚至不知道公安局的行為在法律上叫“行政不作為”;另一方面，公安分局的行為明顯已經(jīng)構(gòu)成行政不作為，因為保衛(wèi)地方公共安全是公安系統(tǒng)的最基本行政職能，對于這類嚴(yán)重危害到公民人身安全的危險物品，原告即使不提出請求，被告也應(yīng)本著盡職盡責(zé)的態(tài)度查明其來源，消除安全隱患。由此案我看到了我國普法工作的任重而道遠，同時也深切地感受到在十六大報告政府職能中強調(diào)服務(wù)功能的重要性。
四：一起重婚案
本案中被告在已經(jīng)結(jié)婚的情況下，通過欺詐騙婚與另一女性結(jié)婚。原告自訴其重婚。通過此案不由得聯(lián)想起新實行的《婚姻登記條例》。新《婚姻登記條例》在簡化婚姻登記程序，給人們帶來方便的同時，又在一定程度上增加了婚姻的風(fēng)險，一系列的問題也將隨之而來。政府和個人誰該承擔(dān)婚姻風(fēng)險?個人在婚姻風(fēng)險中如何自我保護?政府又如何加強管理降低婚姻風(fēng)險?我想，這些問題應(yīng)該是新條例所做的改革出臺后，作為法律工作者和行政工作者應(yīng)該考慮的問題。
在實習(xí)過程中還有些其它的案件也讓我學(xué)到了很多東西。在近一個月的實習(xí)時間里，我基本上掌握了案卷的整理、清卷、訂卷、貼封條等工作具體操作細節(jié);在實踐鞏固了一些司法文書如執(zhí)行通知書、結(jié)案登記表、換押證、上訴函、開庭公告、提押票、傳票等的書寫;進一步鞏固了一些具體的司法程序知識如：刑事案件和行政案件庭審的簡易程序、普通程序。
這次實習(xí)是我大學(xué)生活中不可缺少的重要經(jīng)歷，其收獲和意義可見一斑。通過實習(xí)，我將自己所學(xué)的知識應(yīng)用于實際的工作中.理論和實際是不可分的，在實踐中我的知識得到了鞏固,解決問題的能力也受到了鍛煉;本次實習(xí)開闊了我的視野，使我對法律在現(xiàn)實中的運作有所了解，也對專業(yè)用語有了進一步的掌握;此外，我還結(jié)交了許多法官和律師朋友，我們在一起相互交流，相互促進，從他們身上我學(xué)到很多為人處世的方法，這些都是在書上學(xué)不到的。在整個實習(xí)過程中，作為一個中南學(xué)生，我竭力成為一名中南文化的使者，向社會各界的朋友們介紹中南，使他們走近中南，了解中南。最后，我想借此機會，再一次向為我的實習(xí)提供幫助和指導(dǎo)的岳麓區(qū)人民法院的工作人員及我的老師，在實習(xí)過程中幫助我的朋友、我的同學(xué)致以衷心的感謝!
實踐心得體會14
七月，透藍的天空，懸著火球似的太陽，云彩好似被太陽燒化了，也消失得無影無蹤，天氣悶熱得要命，一絲風(fēng)也沒有稠乎乎的空氣好像凝住了。但實習(xí)還是得繼續(xù)的，工作還得繼續(xù)，并快樂的工作，嚴(yán)酷的天氣動搖不了我參與實踐,提高自我的決心.
放線是我們實習(xí)的重點也是基礎(chǔ)，我們頭戴安全帽，身穿長襯衣，左手拿灰桶，右手拿三角架開始了我們一天的放線工作，兩個人用重錘掉下一層的墨線，兩個人拉尺寸，核準(zhǔn)套總的長度是否正確，然后確定一邊往另一邊發(fā)墨線，這樣效率又高又節(jié)省時間。在放完軸線后，再根據(jù)圖紙上的尺寸放出柱子的外邊尺寸，同時也放出衛(wèi)生間的尺寸，方便以后的施工。在放線的時候也會遇到由于澆上層混凝土的時候把下層的墨線給遮住了很難再找到了，這時我們用的是經(jīng)緯儀控制前面兩點，來確定后面一點，套總尺寸來觀察此點是否正確，能運用所學(xué)知識結(jié)合實際完成一道工序，心中十分欣喜，而且有一種成就感，忘掉了炎熱的蒸烤。
在工地有時候也會拿著結(jié)構(gòu)圖去對對鋼筋有沒有放錯或者是那里配的不對的，記得有一次梁的鋼筋在柱子里的錨固長度，和柱子在梁內(nèi)的錨固長度不是很清楚到底哪個是1.7lae,哪個1.5lae,在翻了平法圖集之后才知道原來梁錨固到柱內(nèi)的為1.7lae反之另一個為1.5lae。這樣的例子還有很多很多，我想只有這樣理論與實際的結(jié)合，才能更好的體現(xiàn)出實習(xí)的效果，也才能發(fā)揮所學(xué)知識的作用。
雖然在工地工作很辛苦，但因為年輕，年輕就是愛拼的本錢，只有現(xiàn)在努力了以后適應(yīng)實際工作需要和激烈的競爭環(huán)境，也正好驗證了古人所說的“先苦后甜”嘛!在實習(xí)中也結(jié)識了不少的老師和朋友。
實習(xí)更重要意義還在于它使我結(jié)識了很多有豐富實踐知識的新朋友!讓我認識到自身的不足和今后努力的方向。在實習(xí)過程中，我們和張工,倪工等領(lǐng)導(dǎo)都建立了深厚的友誼。他們對我們既似長輩對晚輩諄諄教導(dǎo)，毫無保留的向我們傳授實踐知識和經(jīng)驗，又似朋友對朋友真心關(guān)懷。我們的領(lǐng)導(dǎo)既是我們的領(lǐng)導(dǎo)也是我們的朋友。能結(jié)識這么多領(lǐng)導(dǎo)和朋友，我感到非常榮幸。領(lǐng)導(dǎo)身上有好多優(yōu)點，這些優(yōu)點都值得我們學(xué)習(xí)。他們對每項工作都認真仔細，嚴(yán)謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度也讓我們對他們充滿了敬佩，從他們身上學(xué)到了許多寶貴的.東西。
實習(xí)使我的知識水平有了顯著提高。實習(xí)是一個讓我們把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會。造價的有些知識相當(dāng)抽象，空紙上談兵是理解不了的。通過實習(xí)，我不僅加深了對已掌握知識的理解，還解決了困惑我許久的一些似懂非懂的知識。以前常感嘆造價的內(nèi)容太抽象，現(xiàn)在想來，其實一點都不難，關(guān)鍵在于理解，而實踐則是幫助理解的最好老師。實習(xí)不僅提高了我的專業(yè)知識水平，還讓我學(xué)到了很多書本上沒有的東西。比如如何放線。如何更加準(zhǔn)確的放線。在學(xué)校我從未真正親手動過，只從書本上了解到它的程序，有幸如今能在工地上嘗試，讓我懂得放線的真正含義。實習(xí)是連接學(xué)校和社會的橋梁，我們可能具有扎實的理論-功底，但實踐和理論有一定差距，學(xué)校不是實踐的場所，實習(xí)幫助我們縮小差距，讓我們了解實踐，以便實現(xiàn)學(xué)校到社會的重要過渡，是教學(xué)必須的、重要的環(huán)節(jié)，是對的、有意義的做法，我們應(yīng)該把握和珍惜實習(xí)的機會。
時光如梭短短兩個月的實習(xí)，在不知不覺中結(jié)束了。我很幸運公司給我這次機會讓我學(xué)到了不少在課本中學(xué)不到的東西，這是一次理論與實際的結(jié)合，還進一步拓展了自身綜合能力，尤其是如何處理好人際關(guān)系，這是何等的重要!同時我也看到了自己的不足，對工作一定要認真扎實;一定要有吃苦耐勞的精神;一定要有責(zé)任感和使命感，還要不斷的擴展自己的知識面，同時在處事方面要做到“有事不要膽小，無事不要膽大”。實習(xí)是踏向社會的一個關(guān)鍵時期，我們在學(xué)校學(xué)到的知識較零散，實習(xí)將知識系統(tǒng)化。俗話說：活到老學(xué)到老。要不斷學(xué)習(xí)經(jīng)驗、積累知識朝著這個方向努力。一份耕耘一份收獲，一個人成功與否取決于個人努力，我們年輕而富有朝氣，實習(xí)是未來職業(yè)生涯的開始，實習(xí)的經(jīng)歷會成為永遠難忘的回憶。
實踐心得體會15
上周五，我正式向車間主任提出辭職。居然還要寫辭工書，結(jié)果我寫了：上學(xué)，請批準(zhǔn)辭工。
星期天，收工時間是5點半，但是盡管我堅持到最后，結(jié)果還是要主任等我?guī)追昼姴拍芟掳�。因為我的工作還沒完成，鐵芯還有幾只才裝完，結(jié)果又變成了整個車間最后走的一個。不過，以后都不會了，這個車間以后都不會有我的身影。再也沒有我辛勤工作的情景出現(xiàn)!因為，哥走了，再也不會來啦！
說真的，當(dāng)主任問我在這里工作開不開心時，我猶豫了，我想了幾秒。首先說說我對這個車間的感受，我很高興，因為我在這里工作沒有出汗，它有良好的散熱設(shè)備：頂上噴水，隔熱天花，墻上多部牛角扇和吊扇。一開始，很多暑期工，大家說說笑笑的，盡管每晚都要加班加點，我覺得時間還是很快過的.。
還記得當(dāng)初是表妹淑玲帶我進去的。還記得那天（7月26號）下午，天下著大雨。我獨自騎單車到那間公司，在門外淋著雨苦等著，等我表妹出來帶我進去！在這里鄙視一下那個門衛(wèi)，我問他是不是請暑期工？他說不請，從不招暑期工。我想：不招？那我表妹是什么？她不是做暑假工么？難道她做長工？然后，門衛(wèi)做在哪那里，完全當(dāng)我沒到！對我不理不睬！還擺出那叫我拿自行車砸他的表情。我沉住氣，不吭聲，繼續(xù)等。當(dāng)時如果表妹再不出來，我就像早上一樣一走
了之！結(jié)果表妹還是出來了。表妹進去門衛(wèi)室，跟那個招人的說，結(jié)果也被罵了。最后，還是要找來車間主任啊蓮（自認為她很有才）搞定我的事。進到車間，很多人都抬頭看著我（太靚仔了吧）。坐在表妹旁邊，主任就很熱情的介紹工作：裝鐵芯。兩個線圈夾著一個鐵芯，然后把兩頭銅線綁在一起，拿到焊機上焊錫，套上套管，按上護套（請允許我這樣叫那東西），完成！
晚上還要加班到9點，這時主任叫我去開線。她把我?guī)У揭徊縿兙�機錢，在我面前演繹了一番，然后我明白了。接下來的第二天，我整天都左在那里，對著那部機。盡管眼睛閉上了，但我的手還在擺弄著那些線，因為如果不搞，它會亂成一團糟。從眼困到清醒，再從清醒到眼困。一天的時間就在這反反復(fù)復(fù)中循環(huán)著度過。
第三天早上，我在繼續(xù)開著。到那時，我已經(jīng)開了XX0多條線了，問我對面那位帥哥，他叫我繼續(xù)開。我納悶:要開到什么時候？都XX0多了！當(dāng)我正在哪里郁悶的開著線的時候，主任終于走過來了。她說：線應(yīng)該夠了，過來焊線吧！噢，終于可以接受新事物，新工作了。我還是坐回原先那個位置，就是我表妹旁邊那里。主任端來一盤線圈，又在我面前演示一番，我記在腦海里，一下子記在了。就這樣，我的工作就算是定了：焊線員。
工作了這么多天，從7月26號到8月22號的這段時間里，我感受到自己不是一名大學(xué)生，而是一名打工仔。
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